团队需要合作也需要竞争拓展心得（共5页）2700字.docx

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团队需要合作也需要竞争拓展心得

　　一、团队需要民主

　　在&;盲人方阵&;拓展游戏时，我们组很好地诠释了民主的意义。

大家你一句我一句说着自己的想法、方案，互相补充，最后确定了最终的策略，这为成功打下了坚实的基础。

一个人的智慧毕竟是有限的，如果只是某个人的一言堂，难免会有失策，也不利于调动大家的积极性。

只有在民主的氛围下，大家群策群力，才能胜利。

优秀的团队需要民主。

　　二、团队需要核心

　　正式进行拓展活动之前，要求两个队选出队长，取队名、绘制队旗、选定队歌。

大家不约而同把选队长当作首要任务。

我们队很快选出了队长。

接下来队员们围在队长周围，在队长的统一安排下，分工合作，有条不紊地出色完成了后面的各项任务。

有这样一句话：

一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。

说明了团队中核心人物的重要性。

领导者应具备把握方向和机会的能力，这对团队的发展尤为重要。

他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用，他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。

优秀的团队需要核心。

　　三、团队需要信任

　　背摔活动，首先体现一种自信，但更多的却是&;信任团队&;&;&;&;正是团队的密切配合，才没有让背摔者的自信成为自负，也正是他们用对一个生命负责的责任感，搭建了一个可信而安全的平台。

其次，你也是承接者，你必需让体验者放心，必须被别人信任，这样形成了一个信任链条：

自信&;&;信任团队&;&;信任他人&;&;被人信任。

优秀的团队需要信任。

　　四、团队需要合作

　　背摔活动时如果承接者只有一人，你敢背摔吗?

如果你站在高台时问：

&;准备好了吗?

&;下面的同志嘻嘻哈哈，你的心里是什么滋味?

你刚摔下时，承接者中突然有人逃跑、拆台，那会是什么结果?

完成背摔的必备条件&;&;精诚合作。

一个优秀的团队犹如一群在天空飞翔的大雁一样，排着人字队形，在领头雁的带领下，齐心协力、精诚合作，不断飞向理想的彼岸。

优秀的团队需要合作。

　　五、团队需要竞争

　　&;驿站传书&;活动始终是俩队的竞争，竞争把伙伴们的积极性调动起来了。

每一轮&;传书&;的速度、质量都在进步，策略在不断地完善。

胜利者高声欢呼，失败者马上总结经验教训，准备再战。

团队活力来自于竞争，成功也源于竞争，优秀的团队更需要竞争!

　　团队合作心得体会

　　参加团队训练，感悟很多。

团队训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：

意志、激情与活力。

　　这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。

　　在教练的介绍下，我们都逐渐了解到&;团队训练&;的含义，我了解到&;团队训练&;具有&;磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队&;内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。

虽然只有短短一天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

　　团队训练当天早上，我带着无比高兴地心情来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助教生活，这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，协助老师完成教学任务，帮助同学更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。

　　通过这两天的素质拓展活动，我不但结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深入、并对自我进行了，对自己有了更深的了解，而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮助。

　　团队训练的老师总是充满着激情，无时无刻不调动着大家的积极性。

记得刚开始大家都还很拘谨，随后老师就引入了第一个游戏：

首先是组队，让大家根据每组不同的人员进行分组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我介绍游戏，在这个游戏中，每个同学的在介绍自己之前，先复述出前面已经介绍了同学的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等内容，通过这个游戏的进行，是的大家进一步的了解，记忆更加深刻，从而也锻炼了同学的记忆能力。

　　下午的重点活动，也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的，盲人与哑巴的游戏，就是一个人用布蒙眼，另一个人扶着他走过老师带过的路线，所有同学被分成了两组，其中一组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在&;盲人&;身边充当拐杖的角色，整个过程中&;盲人&;与&;拐棍&;都不能有语言上的交流。

大家走出了教室，来到了阳光灿烂的室外。

每一个&;盲人&;都在&;拐杖&;的搀扶下体验大自然的生机和美好。

开始&;盲人&;面对突如其来的黑暗感到慌张和恐惧，就像有些同学后来分享的好像感觉面前总有一面无形的墙。

经过一段时间的磨合，&;盲人&;与&;拐杖&;相处的越来越默契，&;拐棍&;的每一个贴心的动作，或是跺脚提醒前方有台阶，或是摇手表示可以伸手触摸身旁的东西，真诚和责任都深深的感动了在场的同学们。

一组结束以后，&;盲人&;和&;拐杖&;相互交换了角色。

这次大家配合得更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。

结束了&;盲人体验&;后，大家回到教室交流急切自己当&;盲人&;和&;拐杖&;的心得，在老师的引导下，同学们深思了人际关系中自己的角色和对他人的影响，收获颇丰，大家一致认为有人陪伴的感觉非常温暖，信任是最好的交流。

随后老师让大家每人在一张纸上写上自己最近的烦恼，然后大家一起详细讨论了生活学习上的各种困惑，同学们也对老师的解答很满意。

最后每个人分别站到围成的圈子里，大家对他进行了优点轰炸，活动达到了高潮。

两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。

这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。

分享了许多内心的想法。

　　我们做的最后一个游戏也让我印象极其深刻，一场别开生面的报纸搭塔校本培训活动，游戏中，成员需要用报纸搭出一座塔，不允许用讲话来表达彼此想法，但可以进行其他形式的交流。

整个过程没有过多的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀，紧张有序而又精彩纷呈。

之后的交流中，老师们纷纷感受到：

我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在中灵活运用。

　　在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。

在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。

所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。

即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。

于是，我们快乐着，我们幸福着。

　　总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。