远离垃圾食品演讲稿.docx

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远离垃圾食品演讲稿

远离垃圾食品演讲稿

远离垃圾食品演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我今天演讲的题目是：

“远离垃圾食品”我从前看到过这样一篇新闻，主要讲了一个九岁的小男孩儿，他清早没有吃早饭，被家长送到学校后，拿着钱买了一包辣条和一根冰棒，站在校门外吃，吃完才进教室。

可没过多久，那个男孩的父亲接到了学样的电话，说：

“您的孩子被送到了医院”他经过医生几轮的抢救才算保住生命。

我们都知道一包辣条五毛也许一块左右，好多学生都会买一包，其实辣条是对我们身体极有害处的。

第一，它含有较高的油脂和氧化物质，经常吃就会以致肥胖。

第二，辣条里面含有大量防腐剂、色素，而若是食用过多的防腐剂就会致癌。

第三，辣条也伤胃，那种东西里面放有太多佐料。

还有报道说：

那些制作辣条的工人，有时在工作的时候都不带手套，上手就抓，周围环境也很脏。

有的员工工作时间长了，他们的手都变紫色了。

同学们必然不要吃垃圾食品了，我们应该多吃水果和蔬菜，由于水果蔬菜都是有必然营养和人体所需维生素的。

也可

以多吃一些肉、鱼之类的食品。

若是你迷上了垃圾食品，我希望你能把它戒掉。

感谢大家！

我的演讲完了！

大家好！

我今天演讲的题目是：

“远离垃圾食品”。

在生活中，我们会没心接触到好多不好的东西，其中最大的仇家就是“垃圾食品”。

垃圾视屏，顾名思义，就像是同垃圾做成的吃的给你吃，闻起来香气扑鼻，可你却不知道他背后的真相。

我从前跟着我跟的妈妈去过一个；垃圾食品制造厂，里面脏极了，一股浓浓的腐臭味儿扑鼻而来，我只好将车窗关上，妈妈将车停在他们制作垃圾食品作坊前面。

我看见有好多苍蝇各处乱飞，像没了头似得乱飞，还有好多地上放着代加工的原料，这是要卖给顾客吃的，但却在人的脚下踩来踩去。

我想：

我不再吃垃圾食品了，太脏了，吃了这东西不拉肚子才怪！

还记得八年级的第一次全校家长会结束后，我们班一位同学的家长告诉我妈妈，说：

“近来龙泉的一所小学有个八岁的小女孩去世了。

”妈妈问道：

“怎么回事？

”她连续说：

“就是那天下午她没有吃饱，她饿了，就拿她爸爸妈妈给她的零花销去买了一根烤肠。

”“尔后呢？

”“尔后，下午放学了，她爸爸来接她，坐到她爸爸车上时，她对爸爸说：

”爸爸，我想睡会儿觉。

“爸爸也没说什么，就让她睡了。

谁知道，回家后，到了晚餐时间，她还在睡，怎么叫也叫不醒，她的父亲母亲察觉到有点什么不对劲，就马上送到了医院，检验报告后，忧如

是吃了有鼠疫的烤，得了衰竭，第二天清早就去世了。

据，那个烤的商也被抓了。

两件事告我：

垃圾食品是不能够吃的，万一哪天你运气不好，到一个有疾病的食品，那么你也只得命。

所以，离垃圾食品，珍生命啊！

的同学：

面香的烤、油炸食品，面小上花花糖果、辣片⋯⋯.你是不是常足望，垂涎三尺？

你是不是常拿出口袋里的一些解呢？

在校口，我常有些同学津津乐道地吃着油炸臭豆腐；我眼看有些同学吃方便面、面包随手的垃圾屡不，学校地上屑“遍地开花”，零食包装袋随，重影响了校园境。

同学，你知道？

当你享受些美味的同，不破坏境生，而且也你的身体来危害：

常吃冷甜点可致肥胖，胃有影响；常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物；常吃干、喝料可害肝，致血高升，使担重；常吃膨化食品会重危害智力育和神系的健康⋯⋯所以我要做到以下几点：

1、决杜垃圾食品，尽量不吃零食。

2、离油炸食品，以及小上的烤等不生食品。

3、了、垃圾弯弯腰，主起。

4、合理使用零花，零花我的学服。

同学们：

我们正处在生长发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了能更好地学习，让我们一起行动起来，远离垃圾食品，这样我们的校园更加干净美丽，我们的身体也将更加健康强壮！

亲爱的同学们：

大家下午好！

我从前看到过这样一篇新闻。

新闻里讲到了一个九岁的小男孩清早没吃早饭，被家长送到学校后，自己一个人买了一包辣条和棒冰，站在校门外吃。

吃完后走进教室。

可没过多久，他就被老师打电话让家长送去了医院，结果在家休息了好几天才来上学。

听他的同学讲，那天他吃了东西后，就感觉肚子痛，呕吐，尔后边痛。

垃圾食品一般都很低价。

五毛，一块钱一包。

可是有些油炸食品都是用地沟油做的。

诚然味道很好，可是里面不知道包含了多稀有毒物质；有些垃圾食品由于生产的厂家是地下的，卫生条件很差，质量得不到保证，细菌感染好多。

我在网上看到过一些制作辣条的图片。

图片中的工人工作的时候，都不带一次性手套，头上也没有带帽子，周围的环境很脏。

有些员工长远工作，他们的手都被食品染料染成了紫色，青色。

看到这些图片，我恶心得差点呕吐。

青春年少的我们，还有长远的未来。

不要被垃圾食品伤害了自己的身体。

所以我感觉我们不要吃垃圾食品，应该多吃水果和绿色蔬菜。

由于水果和绿色蔬菜都是有必然的营养价值，也能够吃一点肉，鱼之类的食，自然也能够吃一些其余东西。

若是你已经迷上了垃圾食品。

我希望你能够把垃圾食品给戒掉。

“忠言透骨利于病，忠言透骨利于行。

”同学们，为了你的身体健康，请从今天开始告别垃圾食品。

告别垃圾食品就是给自己的身体多一点保障；告别垃圾食品，就是给自己一个美好的明天！

感谢大家！

敬爱的老师、同学们:

大家清早好!

每次看到同学们吃着美味的桶装面、津津乐道地喝着各种颜色的饮料时，我的心情都很深重。

我知道好多同学没有健康饮食的意识和食品安全的看法。

鉴于这些情况，我今天演讲的题目是“从我做起，拒绝垃圾食品”。

食品安所有是我们生命和健康的源泉。

俗话说，爱“吃”之心人皆有之。

可是，让我感觉可怕的是，现在我们爱吃的“食品”前面经常有个定语“垃圾”!

那是垃圾食品!

你必然会说，“我才不吃垃圾呢！

”大家不要急着来为

自己辩解，不如让我们回顾一下这一幕:

课间休息和放学后，我们总能在商店外面、学校购物中心和挤满人的货摊上看到这一幕。

各种油炸食品和膨化食品在同学中很受欢迎。

若是在这里没有你的身影，那么你有没有去麦当劳、肯

德基，买各种饮料来喝，有没有啃饼干、干脆面呢?

这些被我们喜欢而且披着美丽外衣的零食，它们被专家称为“垃圾食品”。

遗憾的是，我们只知道这些食品好吃又美丽，却不知道它们含有好多致癌物质，对健康危害严重，各种饮料中都含有磷酸和碳酸，会带走体内大量的钙。

总之，垃圾食品像毒品相同危害我们的健康。

同学们，听到这个，你们还敢吃垃圾食品吗?

我们小学生，正处于生长发育的黄金时期，需要丰富的营养，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。

为了我们自己的健康，为了更好的学习、成长，我再一次呼吁，让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，倡议健康饮食，为了预防和控制食品安全事故，的确保护同学的健康，在此特向同学们发出以下倡仪:

1、成立食品卫生安全看法，提高食品安全自我防范能

力。

2、增强自我保护意识，杜绝所有垃圾食品。

吃“三无”

食品和过期变质食品。

不要吃流动摊位销售的盒饭和油炸食品。

3、养成优异的卫生习惯，防范病从口入。

注意个人卫生，养成饭前洗手和上洗手间后洗手的好习惯。

同学们，民以食为天，食以安为先。

让我们马上行动起来，从自己做起，从细节做起，提高食品安全意识，养成优异的饮食习惯，合理饮食，均衡营养，用健康的身体，充分的精力迎接学习的挑战。

感谢大家!

亲爱的同学们：

大家好！

今天我演的主是“离垃圾食品，关注身体健康”。

在下期，我常看一些同学往小部里跑。

回来只他手里抱着一大堆的料、干、辣条等，些都是垃圾食品。

我在想：

同学显然知道身体不好，可他什么又要呢？

抱着些疑，我上网了一些料。

知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制食品、膨化食品等。

若是详尽一点的就是干、可、薯片、巧克力、糖果⋯⋯。

在我看来些食品十分可口美味，其西里含有硝酸、防腐、香精等致癌物。

它吃起来然好吃，但人体的肝、胃、都有巨大的害。

因吃垃圾食品，致命的事情有好多。

里有一真人真事，在我周边一位老的儿子在昨年突急性胃炎，住院了快要一个月才痊愈。

所有都是源于他毫无律的生活。

他每天都不喝水，只喝碳酸料。

每天三餐只吃方便面，期宅在家里，向来不到外面去运。

的日子持了许久，就致了病情的生。

个事例了我很大的教。

在里，我有几点建

要提大家：

1、每天多吃，少吃垃圾食品，争取不吃；2、

在西看准商，正厂家的食品；3、西，不要低价而三无品。

就我携手离垃圾食品，关注身体健康吧！

同学，老：

大家好！

今天我演讲的主题是“远离小卖部食品”。

我们学校旁边有几个文具店，里面还售卖一些低价的零食饮料。

放学时那处就有好多同学来买零食、饮料，那几个小卖铺里经常人声喧杂，而真切去那处买文具的没有几个人。

可是这些零食其实不安全。

有好多家新闻、媒体都报道过，这些零食的生产厂家一般都是一些不有名的小作坊，上面写的地址的可靠性不强；其次这些零食的增加剂大多数都高出了国家规定的剂量，这些增加剂极度危害人的身体健康，而且对我们的身体没有任何好处，被称为垃圾食品；这些小作坊大多数卫生制度都不合格，甚至没有卫生同意证。

由于食用这类食品而以致安全事故的事其实很常见。

一名中学生在小卖铺里买了一包辣条，吃完后不久，就嘴唇发紫、肚子疼被送进了医院，被诊断为食品中毒。

据检查他吃的那包辣条已经过期变质，而且地址是虚假的。

我们想要保持一个健康的身体，就要远离小卖部卖的垃圾食品。

让我们从现在做起，不去小卖铺里买零食。

我的演讲结束，感谢大家！

同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》！

大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又低价的

食品――辣条。

要知道，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。

而这些同学像得了一件价值千金相同快乐。

同学们，吃辣条的时候，你必然没有想过它给你带来的危害吧？

好多三无食品里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，能够致癌，严禁用来做食品。

那些食品的包装上经常没有厂家的地址。

为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，大量的增加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一世产出来，它里面所含的味精就严重超标，特别不适合食用。

医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身体很不利，长远吃还会对肝的代谢有很大影响。

有些同学因长远吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。

认识了这些，你还敢吃三无食品吗？

为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵

制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的`技巧：

无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用低质资料制作的，没有保质期，质量就不能靠。

“忠言透骨利于病，忠言透骨利于行。

”同学们，为了自己的健康，希望大家能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。

只要能管住自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的星空！

感谢大家！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家清早好！

我是五年级2班的黄菲雪，今天我国旗下讲话的主题是

“远离流动摊点，拒绝不洁食品”。

民以食为天，食以安为本。

南京一所高校的女大学生佳妮，由于患上舌癌，医生为她推行手术，切掉了她一半的舌头，尔后用她左手手段处的皮肤帮她再造一个“新舌头”。

专家解析，以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯可能是以致她患癌的主因。

而各种小零食多数属于油炸食品，有的还含有过分色素，有的可能是地沟油做的，有的甚至含有致癌物质。

长远食用这些垃圾食品，对人体有较大危害。

中小学生正处于生长发育的特别时期。

食用不洁食品简单以致肝炎、腹泻等疾病，不利于身体发育；若是长远食用含有过分色素的食品，简单引起情绪不稳，注意力不集中，自制力差，行为怪癖等症状，从而影响学习。

为此，向全体同学发出以下建议：

1、为了自己的健康，自觉抵制“三无”食品，远离流动摊点，不沾不洁食品和“垃圾”食品。

2、积极宣传，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，教育我们身边的每一位爱买零食的同学，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校园。

3、合理使用零花销，让零花销为我们的学习服务。

4、健康饮水，倡议喝白开水、矿泉水，不喝可乐、雪碧等各种碳酸饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。

5、养成优异的卫生习惯，严防病从口入。

坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗浴理发、勤换衣报，不吃腐化变质的食品，少吃生冷食品。

不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持优异的校园卫生环境。

6、养成优异的饮食习惯。

每天三餐准时定量吃饭，多认识健康食品知识，成立合理的生活作息制度。

出门就餐要选择卫生干净、餐具消毒、环境齐整有序的正规餐馆、饭店。

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

亲爱的同学们，让我们从现在郑重许下誓词：

拒绝食用不洁食品，让健康陪同我们每一位。

老师们、同学们：

大家好!

我今天讲话的主题为《从我做起，拒绝垃圾食

品》。

每当我看到学生们吃着香桶面，每当我看到学生们津津乐道地喝着各种颜色的饮料，每当我看到学生们口吃着各种火腿肠，我的心都很深重。

食品安所有是我们生命健康的源泉。

俗话说，爱“吃”之心人皆有之。

可是，让我感觉可怕的是，现在大家爱吃的“食品”前面经常有个定语“垃圾”!

连起来就是――垃圾食品!

你必然会说，“我不吃垃圾”，在你急于为自己辩解从前，让我们回顾一下这些场景:

每次我们休息或放学后，我们总是发现学校外面的小商店，学校购物中心和摊位挤满了人。

各种油炸食品和膨化食品在学生中很受欢迎。

若是这里没有你喜欢吃的，那么你就会去麦当劳，肯德基，买各种饮料

来喝，有没有干、干脆面呢?

些被我青而且披着美

外衣的零食，被家称“垃圾食品”。

主要成份有:

油炸食品、腌制食品、加工肉、干、料、方便食品、罐食品、甜食和烤食品。

种食品大多数是学生最喜的,不幸的是,我只知道些食品美味的味道,但不知道它含有好多致癌物,重危害健康,各种各的料含磷酸、碳酸,会走体内大量的⋯⋯之，垃圾食品，像物一，正在害我的健康。

于那些学校周的“三无”食品更是可怕。

据道,些“三无”食品没有生可,没有厂家,没有生日期,生境差,条件特别――工厂半成品,地沟油,色素,增加来不明的,散出刺鼻的味道,致到。

更心的是，了小食品更有威力，工人直接用脚在麻辣的

干豆腐上;好多麻辣干豆腐的工人的手，由于接触些化学色素，会脱皮、腐。

同学，听到个，你敢吃垃圾食品?

我中学生，正于生育的黄金段，需要丰富的养，如新的蔬菜、水果、牛奶等。

了我自己的健康,了更好的学、成,我再次呼

吁,我一起行起来,杜垃圾食品,倡议健康食,了防和控制食品安全事故,有效地保了大多数学生的身体健康,

在此特向同学出以下倡：

1、立食品生安全念，提高食品安全自我防范能

力。

2、提高自我保护意识，杜绝所有垃圾食品。

不要吃

“三无”食品和过期食品。

不要吃流动摊贩的盒饭和油炸食品。

3、养成优异的卫生习惯，防范疾病进入口腔。

注意个人卫生，养成饭前饭后洗手的好习惯。

4、我校食堂卫生督查十分严格，食品安全卫生，请同学们不要吃方便面和便餐，不要购买早饭摊档，尽量到学校食堂就餐。

同学们，民以食为天，食以安为先。

让我们马上行动起来，从自己做起，从细节做起，增强食品安全意识，养成优异的饮食习惯，合理饮食，均衡营养，拥有健康的身体、充分的精力来迎接学习的挑战。