完整篮球课教案.docx

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完整篮球课教案

行进间双手胸前传接球

老师彭老师

姓名陈祝

班级体教

（一）班

学号112043010004

时间20131210

教学设计

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，“学生为主体”的教学理念。

遵循高中生身心发展规律，重视学生的情感体验，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的运动技能提高，增强学生身心健康为目的。

在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用，采用先练后教,让学生在练习中去发现掌握了跨步接球、迈步传球技术，才能较好的完成行进间传接球技术。

学生能积极主动尝试教师安排的练习方法,使全体学生都有所提高，从而达成本课教学目标。

二、教学内容

1.篮球行进间双手胸前传接球。

2.篮球专项素质练习。

三教学目标

1．认知目标：

通过本次课学习使学生明确行进间传接球技术在篮球运动中的作用与地位。

2．技能目标：

通过教学，使85%左右学生初步完成行进间双手传接球的技术。

40%左右的同学能够熟练掌握跨步接球，迈步传球这项技术。

通过专项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。

3情感目标：

培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。

四教材分析

篮球运动是一项集体对抗运动项目，而传接球技术则是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是比赛中运用最多的基本技术。

传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量，也反映一个队的进攻战术水平，因此必须重视传、接球技术的学习。

高二学生对行进间传接球技术掌握肯定有问题。

因此本次课在教学中重点解决侧身跑中跨步接球迈步传球上下肢协调配合能力和传接球到位等技术。

让学生在不带球跑情况下连贯的完成传接球技术。

五、学情分析

本次课的授课对象为高二年级学生，学生的篮球基本技术差异较大，但学生组织纪律性和集体荣誉感强，生长发育趋于稳定，心理上日趋成熟，有比较强的思维能力、创造能力，求知欲望非常强。

通过本次课的教学练习，使学生初步完成行进间传接球传球技术动作。

让学生明确篮球运动传接球的作用，积极地参与到篮球运动中去。

使学生在合作中获得成功的感受，体验篮球运动的乐趣。

六、教学重难点

重点：

跨步接球，迈步传球　协调配合。

难点：

把握时机、传球到位。

七、教学策略和手段

本课采用递进式教学，使学生逐步掌握教学内容。

首先练习原地传接球练习、行进间传接球，让学生在学习中去发现行进间传接球与原地传接球的有什么不同。

如何让原地的传接球技术过渡到行进间传接球技术，在练习中发现问题后抓住“跨步接球、迈步传球、上下肢协调配合、传球到位”是行进间传接球的关键。

让全体学生通过学习都由所提高。

再循序渐进从走动中、慢跑中、快速推进中练习，逐浙提高练习难度，有效地完成本次课的教学目标。

八、生理负荷预计　

平均心率120次/分　最高心率145次/分　练习密度35％左右

九、教学（流程）

1.准备部分

采用NBA篮球比赛出场形式，相互鼓励击掌，体现学生之间相互协作的开始。

绕场并裂队队形和侧身跑、球性练习、激发学生学习热情。

充分活动身体各关节，使身体达到最佳状态，为下一步学练传接球技术做好准备。

2.基本部分

先复习篮球传接球练习，巩固提高原地传接球技术动作。

稳定学生传接球的时机、速度、落点，加强同伴间合作。

在行进间双手胸前传接球教学中采用了先练习从中发现问题，分析问题，再解决问题，共同提高的办法通过讲解示范、纠错、展示。

很抓重点、突破难点，充分激发学生学习热情，引导学生积极思考，合作学习。

技术动作从易到难，在练习中逐步掌握行进间传接球技术动作，让全体学生都由所提高。

4.结束部分　

教师采用简单的放松动作，示范引领，带领学生调整呼吸和身心。

最后进行语言总结与评价，与学生交流心声，体验成功。

行进间双手胸前传接球教案

授课教师

陈祝

单位

黄浦江中学

上课时间

2013.12.10

地点

昌百

中学

教学对象

高二男生

人数

40

课次

第2次

教学内容

1、篮球：

行进间双手胸前传接球。

2、素质：

篮球专项练习。

重点

跨步接球、迈步传球、协调配合

难点

把握时机、传球到位

教

学

目

标

1、认知目标：

通过本次课学习使学生明确行进间传接球技术在篮球运动中的作用与地位。

2、技能目标：

通过教学，使85%左右学生初步完成行进间双手传接球的技术。

40%的同学能够熟练掌握跨步接球，迈步传球这项技术。

通过专项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。

3、情感目标：

培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。

课的部分

课的内容

教师活动

学生活动

组织与要求

练习与强度

次数min

时间

强度

开

始

部

分

2

准

备

部

分

8

准

备

部

分

7

一、入场“仪式”。

二、体育委员集合整队，报告人数。

三、绕球场并裂队慢跑。

（侧身跑--自然跑---侧滑步---防守侧滑步---对切）

1.徒手操

第一节头部运动（4×8拍）

第二节扩胸运动（4×8拍）

第三节体侧运动（4×8拍）

第四节跳跃运动（4×8拍）

3、静力练习

（1）关节

压手掌，拉肩练习

腰部运动，腹部运动

膝关节，手腕踝关节。

（2）韧带拉伸

肩关节，弓步和侧压腿，左右正摆腿，正踢腿，髋关节。

3、传接球两人间传接球练习如（图3）

四、在老师的带领下成四列横队进行球性练习。

①手指拨球

②持球全身绕环

③低运球

④跨下双手交换抱球

⑤跨步接球迈步传球练习

一、接受体育委员报告，向学生问好。

二、宣布本课学习内容与目标。

三、引导学生正确的热身操和热身动作。

四、设立小组长。

五、教学过程：

１、安排学生取球。

调整队伍，讲要求。

２、带领学生做球性练习。

一、学生入场，做相互击掌入场。

二、指定地点集合，体育委员检查人数。

三、学生要做准确而且幅度要大，动作有力有节奏。

四、明确本次课的内容。

听清指令，跟随老师队列跑。

五、练习

1、各小组长带队成四列横队站立。

2、注意力集中并跟随教师示范进行球性练习。

组织：

四列横队

动作要领：

预备姿势：

立正

第1拍双手恰腰，同时头部前屈（用力向下勾点两次）；

第2拍身体姿势不做改变，头部后仰（用力向后仰动两次）；

第3拍身体姿势不做改变，头部用力向左振动两次；

第4拍身体姿势不做改变，头部用力向右振动两次；

后两个8拍分别顺、逆时针环绕头部。

第二节预备姿势：

立正

第1拍左脚向前一步（成小弓步）；

第2拍两手臂在体前呈水平屈形，同时用力向后振动；

第3拍两手臂在体前呈水平形，同时手臂用力向后直臂扩胸；

第4拍左脚收回还原立正，同时两臂收回，放与腿部两侧。

5至8拍动作同1至4拍，方向相反。

图示：

第三节

预备姿势：

立正

第1拍左脚向侧一步与肩稍宽，同时两臂侧平举（掌心向下）；

第2拍下肢保持第1拍的姿势，上体左转90度，同时双手体侧击掌两次；

第3拍上体右转180度，同时双臂伸直（掌心相对）；

第4拍左脚收回还原成立正，同时身体转正，两臂经体侧还原至体侧。

5至8拍动作同1至4拍。

图示：

第四节

预备姿势：

立正

第1拍跳成左脚在前，右脚在后的（小）弓步,同时双手叉腰，虎口向上；

第2拍跳成立正，双手叉腰；

第3拍跳成右脚在前，左脚在后的（小）弓步,双手叉腰；

第4拍跳成立正，两臂还原至体侧；

第5拍跳成两脚左右开立（脚尖微微向外），同时两臂侧平举（掌心向下）；

第6拍跳成立正姿势，两臂还原至体侧；

第7、8拍动作同5、6拍。

图示：

组织：

二路纵队开始

1

1

1

1

2

3

2

3

小

中

中

中

基

本

部

分

2

0

基

本

部

分

1

0

一、复习原地传接球

①双手胸前传接球

②反弹传接球

③左右跨步传接球

二.行进间双手胸前传接球：

教学手段：

1、先组织学生全场行进间传接球一次

（相距2-4米）　

２、组织学生进行各种情况下行进间传接球技术练习：

①走动中

②慢跑中

③快速推进中（集中纠正，选优展示）

三、素质练习“磕篮板”（或墙）配音

每队人数相等，每组１０人，在篮球场罚球区前排成一路纵队。

练习开始，跳起砸篮板球，之后立即退下返回，排至队尾。

与此同时，排二朝前跑出跳起，将球在空中接住，趁落地之前再砸篮板球……接着换排三、排四、排五做，要求球连续砸篮板，各组依次做或在几个篮架上做，成功次数多的队名次列前。

一、教学过程

1、①组织学生各种传接球练习

②设疑：

如何体会蹬地、伸臂、翻腕、抖腕、拨指

小结：

要蹬地伸臂协调用力

1、组织学生行进间传接球练习。

从中发现问题，准备怎样解决。

２讲解示范、重点指导学生在手脚协调配合情况下完成走动、慢跑、快速推进中练习。

易犯错误：

没有侧身跑，传球没有提前量，接球没有缓冲，手脚动作配合不协调。

传球不到位

３、示范并强调跨步接球迈步传球技术动作全身协调用力。

选优展示

1、示范并讲解练习方法

2、组织学生分四大组进行练习。

3、组织分四大组在规定时间内完成的次数多少进行比赛。

一、学练过程：

1、学生两人一球或两球相距２-4米练习，用正确的手形，尽可能想办法控制传球时机，球传到位，动作连贯。

1、学生进行行进间练习

２、观看示范，听教师讲解练习要求重点体会跨步接球，迈步传球，传球的提前量，手脚协调配合，克服易犯错误动作，合作配合中练习。

３、学生展示，认真相互观察，相互指导，相互鼓励、共同进步。

１、看清示范听清练习要求。

2、分组一路纵队教学练习

3、分组教学比赛。

一、组织:

四列横队

分解1

要求：

尽可能传球到位，不掉球。

组织：

四列横队从球场底线开始（来回进行传接球练习）

要求：

全身协调用力，各小组合作配合，相互鼓励、共同学习。

组织：

全班分四小组，各小组如图站位

要求：

积极参与，协调用力

5

5

5

１

1

１

2

5

1

1

1

1

1

1

２

2

中

中

大

结

束

部

分

5

一、放松与整理活动及游戏：

1.游戏

（1）我说你学

2.放松活动

（1）肌肉疲劳的放松

缓慢牵拉、按摩。

积极性休息。

3.心理放松

老师讲一个笑话，使学生心里放松。

二、课的小结、评价

三、回收器材

四、师生再见

一、介绍游戏方法，组织学生在进行放松游戏。

二、教师总结与评价。

三、安排体委收回器材。

四、宣布下课

一、在教师引导下进行放松游戏。

二、结合自已本课练习情况听教师小结。

三、体委回收器材

四、全体下课

放松活动队形：

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀

组织：

要求：

逼真，放松，愉悦。

1

5

小

场地器材

体育馆、41只篮球、录音机、　挂图

负荷预计

练习密度：

35%左右

平均心率：

120

课后小结