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花球啦啦操教案

花球啦啦操教案

2016年10月

 

韵律花球啦啦操教学设计(水平三)

南充市仪凤街小学唐倩

一、指导思想

本课以“健康第一”课程理念为指导思想,以认识规律、动作技能形成的规律和心理负荷规律为理论依据,通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程,以期实现认知过程——由不知到知的转化;思维过程——由被动的模仿到主动善思会学的转化;心理过程——从“要我学”向“我要学”和“我爱学”的转化;能力过程——从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。

从而有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及韵律操节奏明快、张弛有致的艺术美紧密结合,融为一体,提高学生对健身韵律操的热爱,树立学习自信心。

二、学情分析

本课的授课对象是五年级学生,全班共有40人,身体素质和协调能力较好,他们通过对健美操的学习以及前几课时的学习,对于韵律啦啦操都有一定的了解和想法。

韵律啦啦操动作虽然简单,但对于五年级学生来说仍然有一定的难度,尤其难在队形创编上。

因此,在课堂中要充分发挥学生的创造力和想象力,通过小组练习,发挥学生团体协作的精神,充分体现学生个性,使学生在轻松愉快的教学氛围中学习,体验啦啦操学习对其带来的乐趣,通过比赛,鼓励学生大胆表现自己。

三、教材分析

以《体育与健康课程标准》为依据,选择韵律操为本次课的教学内容。

它动作简单明快,张弛有致,造型优美,有较强的健身性和观赏性,符合小学生的身心特点和心理需求,在不断体验它独特的造型美、节奏美、动态美的过程中,增强学生的锻炼热情,为其一生体育的可持续发展服务。

四、教学设计思路与特色

1、激趣导入:

通过播放节奏感强的音乐,让学生边走动边复习啦啦操的基本动作,通过韵律花球操基本手位动作的练习,让学生边玩边掌握巩固基本动作,使得练习不再单调,激发学习欲望,同时也为后面的学习奠定基础。

2、增趣促学:

通过前两个组合跟音乐的复习,让学生对动作和节奏的配合熟悉。

通过教师示范组合三的新授动作,给学生建立新授动作概念,从而在学习动作后,能够尝试把此组合动作连贯起来。

最后教师示范成套动作,激励学生完成整套动作,并通过看图思考,进行队形的创编。

整个学习过程第一阶段为复习动作,第二阶段为叠加动作组合,第三阶段为拓展练习,学习过程步步深入,讲究效果,在动作巩固的前提下,要求学生会根据已学动作结合音乐进行拓展,让学习后的动作有所归属,通过音乐与动作的协调,体验动作的完整与完美。

学习过程中,提倡互助学习,设计小组合作学习,使学生在集体学练中和创造中获得乐趣。

3、愉悦放松:

通过深呼吸,调整心态,在优美舞蹈动作姿态中,展现自信,从内心放松情绪,从而使整个身心恢复到舒适的状态。

五、学习手段:

本课主要采用动作分解与完整练习、学生分组与集体练习、学生自主练习、自我评价法、小组展示的方法进行教学。

1、准备部分:

课上学生配合音乐跟老师进行行进间的基础准备活动练习,不仅巩固了基础,还充分发挥学生积极性和主动性,提高学生敢于自我表现、战胜自我的能力。

2、基本部分:

教师采用复习与新授结合,集体练习与分组练习结合的方式,循序渐进的掌握动作组合,由学生带领练习、小组跟节拍展示、集体跟音乐练习等方法进行,提高学生兴趣和节奏感。

3、结束部分:

采用集体练习的方式,通过优美的舞蹈动作,提高学生韵律感和审美意识,充分放松身心。

六、运动负荷

练习密度:

45%±5平均心率:

125~135次/分

七、场地器材

平稳操场一块,录音机一台,U盘一个,花球41对

 

 

韵律啦啦操(水平三)单元教学计划

课时序号

教学内容

学习目标

重点难点

学习效果与评价

1

1、啦啦操的基本概况

2、啦啦操的基本手位

1、学生知道基本手位、步伐及动作要领,了解啦啦操的锻炼价

2、使90%左右的学生掌握基本手位和步伐

3、在练习中增强,提高表现力

重点:

学习基本手位步伐

难点:

动作短促有力、协调一致

1、教师示范讲解,学生模仿学习

2、教师纠错、学生互纠

3、比赛巩固,相互评价

2

 

1、组合

(一)

2、组合

(二)

1、学生基本知道组合动作的路线和方法;

2、通过学练,95%以上的学生能基本掌握组合动作,提高力量、灵敏、柔韧等各项身体素质

3、学生在互学中感受教学的乐趣

重点:

组合动作的学习

难点:

动作力度与表现力

1、游戏中巩固手位步伐

2、分解学习动作

3、学生互动学习与教师教学结合,积极评价

 

3

 

1、组合串联

2、组合(三)前两个八拍

1、学生了解完整组合

(一)

(二)

2、90%以上学生掌握组合动作并熟练

3、在练习中发展身体协调性,提高自我表现力,展现青春活力

重点:

组合动作的串联

难点:

动作的节奏感、发力准确

1、师生共同复习

2、分组练习组合动作做法,教师巡回指导、纠错

3、分组展示,互动教学、相互评价

 

4

 

1、组合(三)后两个八拍

2、成套串联与创编展示

1、学生了解并掌握新授组合动作

2、90%以上学生能在音乐的配合下熟练完成整套动作及队形的变化

3、提高学生动作协调性、节奏感和心肺功能,使学生动感中体验美

重点:

肢体与音乐的融合

难点:

肢体的爆发力强、表现力强

1、分解动作的学习

2、师带领生,整套动作的串联复习

3、分小组复习整套组合动作,进行队形的编排

4、互相展示学习,巩固动作

5、观看老师表演

6、跟原版音乐进全体进行展示

5

学习评价

从身体素质、知识与技能、学习态度、情意表现及合作意识几个方面进行评价

韵律花球啦啦操课时计划(水平三)

课次:

第3课时  班级:

五年级教师:

唐倩

1、知识目标:

进一步掌握花球啦啦操的动作,动作练习对促进学生身体姿态和审美有帮助。

2、技能目标:

掌握一个组合的分解动作,并能将前面两个组合连接贯通,完成动作组合与音乐的配合练习并能有效的进行创编。

3、情感目标:

体验韵律美感,练习中能与同学之间的交流与合作,韵律活动中敢于展示自己。

通过本课提高学生的协调性,培养其正确的身体姿态,并养成良好的参与习惯。

重点难点

重点:

动作协调性和力度的掌握;

难点:

动作的串联与创编。

教学

流程

教师完整示范整个组合——学习动作1*8——学习动作2*8——跟节拍练习1*8和2*8——学习动作3*8——学生动作4*8——跟节拍练习3*8和4*8——集体练习这个组合——拉通练习所有组合——分小组练习——小组展示

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导

学生活动

2‘

课堂常规:

队长整队

报告人数

师生问好

宣布内容

提出要求

安排见习

组织:

四列横队

OOOOO

OOOOO

OOOOO

OOOOO

 

教法:

1.与学生问好,

2.提出本次课内容及目标,

3.提出学习要求及安全注意事项,

4.安排见习。

学法:

1.队长整队后与教师问好,

2.认真听记本课内容及要求,

3.明确本课学习目标,

4.检查服装,是否见习。

要求:

站队快静齐,充分调动学习的积极性

 

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导

学生活动

3‘

准备活动:

行进间基本手位练习:

1、踏步

2、小“T”

3、“T”

4、上“V”

5、下“V”

6、左“K”

7、上“H”

8、下“H”

原地:

1、向左平屈肘

2、向右平屈肘

3、左手高冲拳

4、右手高冲拳

5、双手叉腰下蹲

6、并左腿下蹲

7、蹲并加小跳

8、蹲并小跳加击掌

9、头部运动

10、绕肘

11、侧腰

12、体前屈

13、踏步回到密集队形

 

 

组织一:

走动成圆形

 

组织二:

四列横队

OOOOO

OOOOO

OOOOO

OOOOO

 

教法:

1.放出节奏感强的音乐,教师讲解一般练习方法,并提出要求(练习时自然步伐踏步,勿刻意跺脚)。

2.随着节拍,教师观察并语言加动作去引导学生。

3.语言激发学生的学习热情,调动学习积极性。

 

 

学法:

1.听老师的指挥进行练习

2.精神饱满,服装符合上课要

求。

3.注意力集中。

4.跟随教师的口令指挥及动作示范认真完成各关节的活动。

5.练习时动作幅度大、力度适中,舒展大方(可根据自身条件去调整动作幅度)。

 

要求:

节奏准确,力度到位,充分调动运动的积极性。

 

 

25‘

前面组合复习:

1、邀请同学上来展示

2、集体复习

 

组合(三)后面两个八拍的学习:

1.第一个八拍

上肢动作:

下肢动作:

上下肢联合动作练习

 

2.第二个八拍

上肢动作:

下肢动作:

上下肢联合练习

 

3、新学两个八拍串联练习

 

4、组合(三)串联练习

 

组织:

四列横队

OOOOO

OOOOO

OOOOO

OOOOO

教法:

1、教师喊口令

2、教师带领全部同学集体复习

3、讲解技术要领,喊口令带领同学再复习一次

 

组织:

四列横队

OOOOO

OOOOO

OOOOO

OOOOO

教法:

1、语言引导,教师镜面示范动作

2、上肢动作教学时,采用递进式教学首先一拍一动分解示范,同时提出动作注意点,(有的同学接受慢,可进行不同方位的示范,让每一位同学不掉队),随后两拍一动练习做1个8拍,(看掌握情况来定练习次数),接着一拍一动的完整动作练习,教师要对学生的学习给以肯定,增强其学习信心。

3、学习完1个8拍上肢动作,组织学生学习下肢动作,方法同上肢动作。

4、带领学生上下肢结合练习。

5、后面学习方法同第一个八拍

学法:

1、学生认真观看展示同学并记忆所学动作

2、认真听讲解并跟着老师复习

3、精神饱满,注意力集中

 

学法:

1.积极跟随教师的引导进入学习状态,大胆去做出动作。

2.仔细观察教师的示范动作,认真听记动作要点,并模仿自行体验。

3.紧随教师的教学步骤,积极动脑。

5.集体练习,要积极踊跃展现自我,增强学习的自信心。

6.分组练习时,组长带领同学们练习,同时同学间要互帮互学,共同进步。

7.学习吸收能力欠缺的同学可慢节奏重复练习帮助记忆。

要求:

练习认真,节奏感强,动作要协调有力,整齐一致。

 

 

5、组合

(一)

(二)(三)整体练习

6、分组练习并进行创编

7、分组展示

 

8、教师跟音乐展示

9、教师带领学生跟原版音乐展示

6.教师喊口令一个组合集体拉通练习。

7.带领学生把前面组合加起来练习(教师带领两遍,教师喊口令学生自己来一遍,教师提出注意要点)。

8.组织学生分组练习,体验动作,教师巡视指导(分组练习前,讲出要求:

推举出小组长;商讨出自己小组的队名;创造出展示队形以及结尾的造型)。

9.分小组打节拍展示

10.教师跟原版音乐展示

11.教师带领学生跟原版音乐展示练习

 

 

 

5‘

 

结束

1.放松拉伸

2.总结点评与生互评

3.布置课后作业

组织:

四列横队

OOOOO

OOOOO

OOOOO

OOOOO

教法:

1.教师语言引导带领学生进行放松舞蹈

2.小结本课。

3.布置课后作业

学法:

1.听教师语言提示跟着老师去放松

2.小组间互评互学。

要求:

互评时要及时听取他人的意见及建议。

场地器材

录音机一台花球41对

 

预计生理负荷

练习密度:

45%±5

平均心率:

125~135次/分

强度:

中上

运动

负荷

曲线

课后总结

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