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《大学生职业生涯规划与就业指导》

 

教课详案

第五章职业生涯规划

一、教课目的:

学习职业生涯规划的理论看法和内容,经过社会实践全面认识社会对大学生素质的要求;经过综合人材测评手段使大学生充足地、科学地认识自我;指导学生依据个人特色制定职业生涯规划,

并从职业修养的角度明确个人知识、能力和德育培育目标。

1、知识目标:

经过教课,使学生认识职业生涯规划的意义和内容,并运用所学的知识修正大学学业计划和设计未来的职业生涯规划。

2、能力目标:

培育学生依据社会需要、职业需乞降个人特色进行职业生涯规划的能力。

3、德育目标:

使学生建立正确的职业理想,培育学生建立正确的择业看法,引导学生奋斗向上,为未来的职业生涯确定坚固的基础。

二、教课要点、难点:

教课要点:

职业生涯规划的内容,个人的职业生涯规划需要考虑的多种要素。

教课难点:

职业生涯规划的意义,如何进行自己的职业生涯规划。

三、教课方法:

解说法、事例教课法、议论法等。

四、教课手段:

多媒体教课、利用统计软件对学生进行自我认知及职业偏向综合测评。

五、教课课时:

6课时

六、教课策略设计:

依据教材剖析及教课对象、教课目的、教课要点、难点剖析,在教课中应重申学生的主体作用,让学生自主探究,在任务的驱动下启迪、引导学生主动思虑,进而发现问题、解决问题,教师总结指导,对不一样层次的学生,以鼓舞为主,激发其学习兴趣。

1.事例导入:

经过一个本专业毕业生的事例,引导学生认识到学习本课的重要性,使其带着问

题和兴趣来学习新的内容。

2.任务设计:

经过三个检查任务的设计,引诱学生思想,启迪学生察看思虑,查问,驱动学生自学教材,

解决问题。

3.学生学习设计

(1)分层、分组:

将学生疏层分组,按知识水平、操作技术将学生疏为三个协作小组,各组

中分别包含不一样层次的学生,这样可相互帮助,相互合作,集大家智慧去达成不一样层次的任务。

(2)分工:

课下在组长的指导下去达成不一样的任务。

(3)沟通:

小构成员之间相互沟通、议论,制作成Powerpoint形式的检查报告,在课上汇

报小组任务达成状况。

七、教课过程:

导入新课:

事例导入:

事例1——麦卡锡职业检查“你最懊悔的是什么”和事例2——一名计算机专业的毕业生给计算机专业同学的一封信(课件显现,散发资料)

从这封信中,我们看出这个学生对他的选择懊悔了,“人无远虑,必有近忧”,那我们应如何防止他这类状况的发生呢职业生涯规划对我们在校生有何意义(学生回答,教师概括)

职业生涯规划直接关系到一个人走什么样的道路,是成功仍是失败。

作为大学生应当尽早拟订一个方向正确、目标实在、切合实质、内容翔实、举措详细的职业生涯规划,这对此后的职业发展有着十分重要的意义。

解说新课:

(一)什么是职业生涯规划

1、第一,回想一下我们讲过的什么是职业(发问:

上节课讲了职业,请几位同学回答一下他所理解的职业的看法)

职业是指一系列有内在的工作总称,也能够理解为不一样专业领域中一系列相像性的服务或相互有关工作的会合。

书P9、P69

职业是参加社会分工、利用特意的知识技术、为社会创建物质、精神财产,获取合理回报

作为物质生活根源并能够知足精神需求的活动。

2、什么是职业生涯(职业生涯是一个人一世的职业经历。

)(发问:

请同学们假想一下,

给职业生涯做一个定义)

指与工作有关的整个人生历程。

是个体超越时间的一系列工作经验的总和。

是从进入工作

到退出工作的一段经历。

书P96

3、职业生涯的四特色:

职业生涯包含了一个雇用时间跨度,这时期波及到一个或几个职业,而在每个职业中又可

以有一系列的职位。

比如:

网络管理员是一个职位,信息技术是一种职业,而从数据录入员做

到网络管理员的过程则显现了一个人的职业生涯。

独到性:

每一个人的职业发展是独一无二的。

职业生涯是个人依照其人生目标,为了自我实现

而逐渐睁开的独到的生命历程.不一样的人有不一样的特质以及不一样的追求,进而致使了每一个人有着

不一样于他人的职业发展经历。

发展性:

职业发展是一个动向的发展过程。

个人在不一样的人生发展阶段会有不一样的诉求。

个人经过这些诉求的表达,而成为自己职业生涯的主动塑求者。

内在性与外在性:

在性是指在看法更新、心理素质提高、技术提高、经验丰富等内在要素上。

(书P96:

外职业生涯与内职业生涯)外在性是指任职位提高、待遇提高、工作环境改良、工作权限增添等外在要素上。

内职业生涯的发展是外职业生涯发展的基础,而外职业生涯发展的发展会促使内职业生涯的提高。

无界限性:

跟着全世界化、信息化、组织发展的不确定性剧增,出现跨组织、跨地区和跨职业的特色。

好多人自发或非自发地进行着职业变换。

4、影响职业生涯的要素:

书P98

(1)个人生理心理素质

(2)个人的需求与心理动机

(3)大学生教育背景

(4)家庭环境

(5)社会环境

5、那么什么是职业生涯规划呢

职业生涯规划是个人依据社会经济发展需要,也就是就业环境和自己实质状况,制定未来

职业发展规划。

它是对个人职业前程的展望。

职业生涯规划的涵义(书P97):

个人联合自己状况,眼前机会和限制要素,为自己确定职业

目标,选择职业发展路径,确定学习计划,为实现职业生涯目标而早先设计的系统安排。

(二)为何进行职业生涯规划(职业生涯规划的意义)

经过对方才的毕业生来信事例剖析的中,同学们已经概括出职业生涯规划对在校生的意义,

除了方才大家总结的之外,正确的职业生涯规划,要认识社会、认识职业、认识自己,这样才

能择业对路,依照社会要求调整自己。

所以,职业生涯规划有益于适应社会经济发展需要。

1、职业生涯规划的作用:

书P97

(1)确定职业规划和发展目标

(2)建立目标意识和发挥潜能

(3)供给连续的动力

(4)有助于正确评估当前的工作成绩

2、进行职业买卖规划的意义:

(1)有益于指导在校学习

(2)有益于实现职业理想

(3)有益于适应社会经济发展需要

(三)职业生涯规划的内容〈教课要点〉

1、职业生涯规划的分类:

书P102

实行主体层面分:

个人职业规划,组织职业规划

时间层面分:

短期规划、中期规划、长久规划、人生规划

师生互动:

经过事例三剖析大学生职业规划中的短期规划、中期规划、长久规划、人生规划。

学生疏组议论,每组派一名代表登台表述本组看法,老师评论。

德育解说点:

共产主义事业的理想也是一种职业生涯规划,现阶段的职业生涯规划要联系经济建设实质,比如与海西建设联系起来。

2、职业生涯规划的特色:

书P103

(1)个性化特色

◆个性种类不一样;

◆价值观种类不一样;

◆思想方式及行为方式不一样;

◆文化资本的构成不一样;

◆职业生涯目标不一样;

◆选择公司和单位的标准不一样;

◆对个人与社会关系的认识不一样;

◆所处的职业生涯阶段不一样;

◆个人能力不一样。

(2)开放性特色

◆职业生涯规划并不是能够一次达成,不是千篇一律的,需依据客观环境、自己条件的变化得以及时地调整。

◆职业生涯规划要与外界环境尽可能多地互换信息,听取建议,并充足利用测评工具测评职业潜能;

◆职业生涯规划是令人全面发展的一种有效工具,而不是固定的行为模式;

(3)预示性特色

个人发展心理预期的“外在符号”,包含个人在组织中预示能达到的职位、技术、薪资、晋级、福利、津贴等。

3、为保证职业生涯规划的有效进行一定依照的四种方法和六大定律:

书P106

4、一份完好的职业生涯规划应包含的内容:

书P106

经过对“事例四—职业生涯规划范文”的剖析,解说一份完好的职业生涯规划应包含的十

个方面内容:

(1)题目

(2)职业方向

(3)社会环境解剖

(4)组织解剖

(5)角色定位

(6)目标及实现时间

(7)成功的评论方式

(8)自己条件及潜力评论

(9)差距

(10)减小差距的方法

(四)如何进行职业生涯规划〈教课难点〉

我们要设计一个成功的职业生涯规划,应掌握以下四点:

Ⅰ剖析自己条件

要想成为职业生涯的成功者,就一定依据自己条件来确定奋斗目标,要作到“知音”和“知彼”。

1.认识自我

(1)认识“此刻的我”、“我是谁”

请两个同学用十几句话描绘一下自己的特色。

从自己的气质、性格、兴趣、专长、能力、身体条件、学习基础、学习习惯、家庭条件等。

请其余同学指出它们的优势和不足。

优势:

“我还行”

我的

不足:

“有差距”

(2)展望“明日的我”

在“此刻的我”的基础上经过自己的努力估计能够达到的程度,其实不是痴心妄想。

这既是确定职业生涯目标的重要依照,也是拟订实现目标的详细实行和安排的基础。

优势:

如何发挥

我的

不足:

如何填补

2.认识现实(剖析自己所处的环境和变化趋势)

剖析了自己条件后,能否能够确定职业目标呢不可以够,我们还要考虑到其余要素,这就是

认识现实。

上节课,我们给每个学习小组部署了各自的检查题目,下边就请每个小组派一名代表向大

家介绍你们的检查结果。

第一组:

影响计算机行业的环境要素第二组:

计算机行业需求剖析

第三组:

高职计算机专业对应职业群岗位能力剖析

(学生介绍与课件显现,老师评论)

3.自己条件与职业需求的差距

经过上述同学们的检查结果,使我们对现真相况有了清楚的认识。

也认识到了自己与职业

需求之间的差距。

这类差距不单包含知识上的,还包含素质上、道德上的差距。

我们只有把自己的实质状况与现实很好的联合起来,才能做出正确的职业生涯规划,并且要依据现实变化不停加以调整。

在充足认识自我与现实后,下一步就该考虑往哪一条路线发展也就是要确定职业目标。

Ⅱ确定职业目标

列举事例四的职业目标进行评论。

职业目标能够是详细的职业,也能够是个方向、范围。

比方:

有的同学想做医生,就是一个方向性的职业目标,有的同学想做动画设计师,就是一个详细的职业理想。

我们所确定的职业目标,一定要明确,要切合实质。

所以,像有的同学确定的职业目标,就比较空泛,这样就不利于下一步规划发展阶段和拟订实现举措。

Ⅲ规划发展阶段

列宁说:

“要向大的目标走去,就得从小的目标开始。

职业理想应当有远期目标,也应当有近期目标。

(举例)职业理想应经过一个一个详细目标分步实现。

议论:

事例四的职业生涯规划事例。

剖析几个发展阶段以及各个阶段实现目标的举措,剖析阶段目标的特色。

此事例对我们的启迪。

Ⅳ拟订实现举措

目标变为现实,需要为之付出实实在在的努力。

环绕目标的实现,拟订详细举措,并有时间安排,这是职业生涯规划的重要内容。

详细举措是依据“此刻的我”变为“明日的我”之间的差距拟订的举措,不只应当详细,并且要有标准。

时间安排包含两个方面:

一是什么时候达到这个目标,即目标的实现应当有限期;二是什么时候落实达到目标所采纳的各项举措,即任务达成的时间落实。

学生议论并填写书P115的《职业生涯规划表》:

(教师评论)

事例剖析:

抽选一名学生的的职业生涯规划。

(学生议论,教师评论)

八、本课小结:

职业生涯规划的有助于全面提高大学生的综合素质,防止学习的盲目性和被动性;规划个人的职业生涯,能够使职业目标和实行策略了然于心中,并便于从宏观上予以调整和掌控,能让大学生任职业探究和发展中少走弯路,节俭时间和精力;同时,职业生涯规划还可以对大学生起到内在的激励作用,使大学生产生学习、实践的动力,激发自己不停为实现各阶段目标和终极目标而进步。

九、板书设计:

一、什么是职业生涯规划

1、什么是职业

2、什么是职业生涯

3、职业生涯的四特色:

独到性、发展性、内在性与外在性、无界限性

4、影响职业生涯的要素:

5、什么是职业生涯规划

二、为何进行职业生涯规划(职业生涯规划的意义)

1、职业生涯规划的作用

2、进行职业买卖规划的意义三、职业生涯规划的内容

1、职业生涯规划的分类

2、职业生涯规划的特色:

个性化特色、开放性特色、预示性特色

3、四种方法和六大定律

4、职业生涯规划书的内容

四、如何进行职业生涯规划

(一)剖析自己条件

1.认识自我

(1)认识“此刻的我”、“我是谁”

(2)展望“明日的我”

2.认识现实(剖析自己所处的环境和变化趋势)

3.自己条件与职业需求的差距

(二)确定职业目标

(三)规划发展阶段

(四)拟订实现举措

图表:

十、课后作业:

要修业生在深入本专业的社会实践基础上,联系自己的实质制定职业生涯规划(包含职业

目标、努力方向、各发展阶段的实行举措等)

作业内容要求:

1.方向要正确;

2.目标要明确、切合实质;

3.内容要详确;

4.举措要详细,可操作性强;

5.形式新奇,要求使用电子版设计;

6.字数在1500字以上。

事例一:

麦卡锡职业生涯检查“你最懊悔的是什么”

【第一名】75%的人懊悔年青时努力不够,以致事业无成。

凡事没有不劳而获,胡适说:

“要怎么收获,先怎么栽”。

你想获取他人得不到的,就得付出他人不肯付出的。

特别是在你还年青,还有时机竞争的时候。

【第二名】70%的人懊悔年青时错误地选错职业。

错误不在选择了什么职业而在于选择了平稳。

此刻年青人的择业看法,要“钱多事少离家近”,但他们却忘了没有了压力也就没有了动力,没有了动力也就发掘不出潜力。

不是天下伯乐太少而是自己沉没了自己。

【第三名】62%的人懊悔对儿女教育不够或方法不妥。

事例二:

一名计算机专业的毕业生给计算机专业同学的一封信

今日之所以想写这封信,是由于这么长时间的经历的确让我有话要说。

此刻提起计算机这个专业,我的感觉就十分复杂。

在上大学以前,我向来以为学计算机的都是十分厉害的,就像《箭鱼行动》里的男主角同样。

加之当时《黑客帝国》的火爆,我确定了计算机为高考的第一志愿(此刻想一想,自己的一世竟然遇到两部电影的莫大影响,真有人生无常之感)。

对计算机这一事物近乎关于神奇的好奇与崇敬,让我想象中的计算机专业的学生几近完满。

但上了大学后,全部都让我的想法完全崩溃。

既然是计算机专业的学生,毫无疑问地就与电脑牢牢联系在一同了。

但以我这四年的大学生活来说,我倒感觉计算机就是计算机专业学生的毒品。

有人说网络是电子海洛因,其实没有网络计算机也丝绝不降低它的功效。

大一的上学期,宿舍里计算机不多,一个班才有一台,所以全部都与其余系的学生没有什么不一样,沉静得让人空虚。

但大一放学期开学后,宿舍里的电脑就像雨后春笋同样冒出来了。

关于学计算机的说,有计算机是理当如此的事。

但在这里,它

已经变为了游戏机和影碟机的代名词。

大一结束的期末考试,全班全过的大概在七八个左右(我

是重建重考各一门)。

最凶悍的一个,五门重建,两门重考(估计重考也没过)。

我跟他在一同时,假如谈起游戏或动漫,他马上滔滔不停,话题无量无尽。

但一提起其余的事情,就什么也谈不上来。

班上常常有一大堆人,假如他们在一同,毫无置疑,谈的必定是游戏。

成绩出来后,老师对计算机专业的学生堪称刮目相待。

就拿我们班来说,成绩不是全校倒数第一,也应当是在倒数前三以内。

从大二开始,状况并无像老师期望的那样,由于遇到挫折而有所好转。

很多人好几日不出宿舍一步,窝在里面打游戏。

还有人开学好几周跟有些科目的老师还没见过面。

独一与过去不一样的是有更多的人投入到这里来了。

其实,计算机专业的学生素质降落早已经是不争的事实。

此刻满大街的都是学计算机的,但有几个真实学到东西的除了对电脑那一点可怜的知识之外,其余一无所能,加以前方那么多名牌要点毕业的学生,从我们这学校毕业的计算机专业的学生,就业的困难已经是不言而喻了。

此刻我们已经马上毕业,四年年下来有多少人学到东西了四周假如说连个操作系统都不会安装的人能够一拉一大把,一个软件假如是英文版的就束手无策无从下手的更是常有。

有很多人以为学计算机就是编程,姑且不论这类见解能否正确,就是编程又有多少人学得还可以够了我自己必定是没有学好的了,上学期牵强拼拼集凑得了个及格,估计仍是老师给面子。

不得不认可的是,学计算机的游戏能手好多。

我指的能手不过打游戏的能手。

近邻班有个

有过CS战绩为福州市第二的人,说我们班的CS能手假如构成一个战队,想要获取福建省高校战

队中的第一其实不是没有可能。

拿我自己来说,在网吧里常常会打到两位数比一位数,但跟我们

班这些强者打战绩只会倒过来。

可是,虽然有很多计算机能手是由游戏能手发展而来,但有多少打游戏的能手会成为计算机能手我想,假如目标不是职业玩家(其实这十分困难),仍是老老实实地学好自己的专业知识为好。

我们闽江学院升本的时间其实不长。

论师资与管理,只假如计算机专业的学生内心应当是很清楚。

在图书室,很难找到一本好书,英文原版的更是别想了。

其实计算机专业的十分需要英文原版书,但图书室就是没有。

所以说,从这方面我们就比其余专业,如自动化,电力等差了

一截。

加之这个专业自己的原由,要想此后能顺利地找到自己满意的工作并能够顺利地干下去,我们只有学到尽量多的知识这一条路可走。

而在这里,我们更是要靠自己了。

这句话,也只有说的时候会简单点吧。

老实说,此刻学计算机的学生的现状已经很严重。

长时间养成的习惯要改掉是何等困难。

坏日子向好日子过好过,好日子向坏日子过就困难多了。

而此刻,正是我们计算机专业的学生舒畅得乱七八糟的日子。

毫无规律的生活,理所自然的翘课,堂而皇之的抄作业,已成生活绝对重心的游戏~~全部都能够让外人呆若木鸡。

而藏在这下边的,就是不行防止的心理问题。

在有些学校,计算机本科的学生要一个月作一次心理指导。

自然这在我们学校是不行能发生的,

由于学校的任务不过收钱,老师的任务也不过上课。

我在上学期要结束的时候,也的确感觉了令我十分不安的疑惑,也以前跟人说过我要去做心理指导。

此刻固然在努力改变,但这么长时间感觉很不简单。

比方说,一回宿舍就身不由己地往电脑前摸,就像是一种下意识的行为。

或许这全部的改变很困难,但摆在眼前的只有两条路,一是改变,让自己逐渐步入正轨;二是听任自流,结果不说也罢。

关于游戏,或许在很多人最难迈的一个门槛。

有一个着名的程序员曾说过,假如你要正正规规地学好计算机,那就别再玩游戏了。

基于此刻这样的状况,不玩游戏看起来是不太可能,只好尽量地压缩游戏的时间。

从就业方素来说,班里很多人以为自己会是程序员(起码此刻这样以为)。

但此刻最初级

的程序员也要精晓VB,而他们做程序时,也只好去找一堆控件去集成一个软件。

等我们毕业时,这样的程序员唯恐已经没人要了。

大家此刻各自是什么水平都内心清楚。

我们还有很长的路要

走,而时间片刻即过。

就是在此刻,程序员也不是太吃香,工作苦那是自然,薪资也不是太高,做了几年不可以再做就被一脚踢开,面对的仍是失业。

所以,我们此刻要学会的,不不过是做一个程序员而已。

学习计算机英语很重要,这是很多计算机能手的共鸣。

或许我们此刻意识不到,但我们捧起英文原着时就会觉察。

假如英语学不好,它绝对是你最致命的瓶颈之一。

此刻外面对学计算机印象不是很好,人数太多,鱼龙混淆。

我有次到大利嘉去替一个同学配机,经销商指着一个年青人骄傲地说,他就是学计算机的。

此后他装机的时候我在旁边看,半天才装了个主板和CPU,一个电扇就是装不上去。

我在旁边看得极愁闷,真想把他推过去自己来,想了想仍是没有这样做。

此后问清楚了,本来那家伙是职业高中学校毕业的。

此刻不论你是什么学校出来的,杂牌学校的也好,成教自考的也罢,外人都同样称号了。

我此刻都不好心思向他人说我是学计算机的。

一方面是由于此,另一方面就是自己的确没学到什么东西。

一个计算机专业的学生如安在未来的社会中立足,也只有看个人的修行了。

学校的计算机专业的学生,非计算机专业的也能够,假如从我这里获取一些实用的东西,哪怕一点点也好,这封信也就存心义了。

事例三:

经过事例剖析大学生职业规划中的短期规划、中期规划、长久规划、人生规划彭棠:

在探究中豁然爽朗

彭棠是电信系提高班01级学生。

今年毕业时,他放弃了读研的时机,选择了做一名管理平台培训师。

回顾自己大一大二时的生活,彭棠坦承自己以前很迷惑。

由于对所学专业不感兴趣,进入大学以后很长时间都不可以进入状态。

“上‘生涯展’是我大学生活的折点。

在老的上我开始真自己,认识自己:

我究竟是什么的人自己究竟想要什么自己合适做什么”通堂上的,他逐意到:

一平教他的其是一种自我探究的方法。

掌握了种方法以后,他做的第一件事就是剖析自己、探究自己。

 

第一是剖析认识自己的趣所在。

从大二放学期开始,彭棠的生活得繁忙充并且快:

入中大在内容部做网,并做到首席网。

他一度自己的真实趣就是网。

可是,在新网一个月的生活改了彭棠的信念:

做网其实不可以完好显现自己的想法,展空狭小。

此,他一步整了个人的展划,并将其:

用人的技自己的想法。

 

大四后不久,彭棠开始着手准找工作的事情。

开始,他自己的前程有些迷茫。

随后,他了好多有关个人生涯划的籍,从头自己行探究。

通心理,他自己最感趣的事情是网站建和生涯划。

于是,彭棠最确定了自己的展方向:

从事生涯划工作,他人供给划方面的帮助。

期,他曾几个好朋友做划,都比成功,也从中领会到了被人同所来的成就感。

 

“时机是通不懈的努力累起来的。

我做的获取了老和同学的一致好。

但我份其是用四年的做出来的。

”彭棠。

有同学他,能够自己的大学生活打多少分,他:

“我得打多少分不上来,可是回顾大学生活的每天,我没什么憾!

林浩:

在修正中接受挑

林浩是水学院01学生。

回顾自己大学四年的,已成功到博世汽无一家分公司的他,生涯划的重要性有着很深的领会。

入大学后,从小个性比独立的林浩,想方法极自己:

参加各样学生社,学生干部⋯⋯大一放学期,林浩又开始思虑自己人生价的:

自己最看重的是什么自己的道路怎走

 

大二放学期,林浩修了“生涯展”。

在堂上,他学会了剖析思虑以后再一步行生涯划的方法。

在清晰了自己依据性格、趣、个人等方面的详细状况来划生涯道路以后,他又生了一些新的疑惑:

自己在所到的自我是真的自己的展道路是正确的一年的考虑,他自己和管理更感趣。

大三放学期,他第一次自己行了生涯划,开始着手准考管理方面的研究生。

 

但是此后不久,他从《》《找》两本中获取启,同考到家庭状况,再次修正了自己的生涯划,而作出此外一个他更理性的:

找工作。

昨年5月份,他开始了求生涯。

开始,林浩想在管理咨公司个位,但竟不口,求

职过程中没有太多亮点。

在和师兄们沟通后,林浩认识到:

即便是想做管理工作,工科的背景也不可以丢。

此前,他去北京电力公司实习,此次实习让他明确了一点:

自己不太合适国企。

考虑到自己英语比较好,去外企应当是更好的选择;但与水利水电专业有关的公司却大多是国企。

经过一段时间考虑以后,他选择了放弃这个行业。

最后,在没有专业知识的状况下,他仍是拿到了博世汽车柴油系统在无锡一家分公司的offer。

那边人性化的管理和国际化的工作环境都是他想要的。

而去那边做技术型销售工程师也需要学习内燃机的知识,这对他来说又是一个挑战。

有了明确的职业生涯目标的引导,林浩英勇地接受了挑战。

编后:

不管是豁然爽朗的彭棠仍是英勇接受挑战的林浩,他们对自己的职业生涯进行科学规划的经历都给了我们很多思虑。

经过对两事例的剖析,我们发现,他们都是较早开始关注自己的发展道路,并英勇地开始了对自己的探究。

从关注生涯规划开始,到讲堂上学习,课下思虑、实践,直至最后正确地

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