体育与健康课程试题.docx

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体育与健康课程试题

《体育与健康课程标准》理论

一、名词解释

1、体育与健康课程：

体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为目的的必修课程。

它是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。

它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径。

2、体育与健康课堂常规：

是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育与健康教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求。

它一般包括课前课中课后三个部分。

3、健康：

健康是指没有疾病和不虚弱，而且在身体心理和社会各方面都完美的状态。

一个人只有在身体心理和社会适应方面保持良好状态，才算真正的健康。

体育是促进健康的重要手段。

4、社会适应：

社会适应是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。

作为学习领域的的这会领域，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

5、体育：

包括两层含义：

一是指以身体练习为基本手段，结合阳光空气水等自然因素和卫生措施，达到增强体能，增进健康，丰富社会文化娱乐生活目的的一种社会活动。

二是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育基本知识和技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。

体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。

二、填空题

1、体育与健康课程标准按层次将教学内容设计为精学类教材、简学类教材、介绍类教材、锻炼类教材 四类教材层次。

2、体育与健康课程价值主要表现在增进身体健康 、提高心理健康水平、增进社会适应能力、获得体育与健康知识和技能四个方面。

3、体育与健康教学中思想品德教育的途径为体育与健康课堂常规 、体育与健康教材内容 、课的组织教学 、突发事件处理。

4、体育与健康课程标准将学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应 五个学习领域，五个学习领域相互联系、相互影响

5、国家、地方、学校 三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。

6、《学生体质健康标准》从形态、机能、素质三个方面综合评定学生的体质健康状况。

7、体育与健康课程选择和设计教学内容的依据是根据“健康第一”的指导思想、根据水平阶段的学习目标 、根据学生的不同的需求。

8、体育与健康课程教学选择内容的基本要求是健身性 、科学性、兴趣性、实效性、简易性、地域性 。

9、体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是实践性、灵活性、综合性。

10、体育与健康课程教学分组的主要形式为随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组 、帮教型分组、友伴型分组

11、体育与健康课程标准加强对学生的指导，要求学生运用自主学习、合作学习、创造性学习、探究式学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习等七种学习方式进行学习

12、体育与健康课程学习评价的目的是了解学生的学习情况与表现，以达到学习目的的程度 、判断学生学习中存在的不足，分析其原因，并改进教学、为学生提供展示自己能力水平个性的机会，并鼓励和促进学生的进步与发展、培养学生自我认识，自我教育的能力。

13体育与健康课程学生成绩评价的内容为体能的评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的评定四个方面。

14体育教师教学评价主要对教师的专业素质的评价和、课堂教学评价两个方面进行综合评价。

15、体育与健康课程资源包括人力资源、体育设施资源、课程内容资源、课外和校外体育资源、自然地理资源、体育信息资源六个方面。

16、体育与健康课程标准中安全教育始于水平二的 运动技能领域。

17、体育与健康课程标准水平 三 中 运动技能 领域开始要求学生从观看体育比赛中获得运动基础知识的。

18、敢于进行难道较大的体育活动是从体育与健康课程标准水平三中心理健康 领域中开始要求的。

19、使学生指出在体育活动中不道德的行为是从体育与健康课程标准水平 四 中社会适应领域开始要求的。

20、使学生养成良好的体育锻炼习惯是从体育与健康课程标准水平 五 中运动参与 领域开始要求的。

21、使学生在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱是从体育与健康课程标准水平 三中 社会适应 领域开始要求的。

22、通过体育活动树立学生的自尊自信是从体育与健康课程标准水平 四 中 心理健康领域开始要求的。

三、简答题

1、体育与健康课程教学内容选编的原则

答：

1）与教学目标相统一原则；2）科学性（健身性和安全性）原则；3）可行性原则；4）趣味性原则；5）与社会体育和地区体育特色相结合原则。

2、体育与健康课程的目标是什么？

答：

1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2）培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；5）发扬体育精神，形成积极进取乐观开朗的生活态度。

3、简述体育与健康课程教学中场地器材布置几点要求

答：

1）场地器材的布局与使用要合理，可移动的器材应尽量向固定器材靠拢；

2）布置器材应符合锻炼卫生安全要求，课前应认真周密检查，严防发生伤害事故；

3）场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动，有利于增加练习密度和适宜的生理负荷；

4）场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。

4、体育与健康课程学习评价的注意事项

答：

1）制定评价的内容标准方法形式时，应根据学生的年龄性别和学段的特点，有所侧重和有所区别，重点考虑学生达到的学习目标的情况。

2）根据学生之间的差异程度和本学科特点，在对学生进行终结评价的同时，必须考虑学生的学习过程。

3）在学生从事学习过程中，教师对学生各方面都很了解，客观评价必须建立在主观评价的基础上。

4）由于学生的学习经历不同，能力不同，造成达到学习目标的时间不同。

课程学习评价不单纯是学习能力和学习水平的评价，更不是选拔精英，因此，可以允许学生选择和延时考试。

5）对学生进行学习评价时，方法要简单方便，易于操作。

5、开发和利用体育与健康课程资源时应注意的问题

答：

1）要注意课程内容的选取。

要符合学生年龄特点，能满足学生的兴趣和爱好，并具备因地制宜的特点。

2）要注意更新理念，根据“身体心理社会适应”整体健康观进行课程设计，活动的内容和方法要有助于学生达成体育于健康课程目标。

3）是课程建设的重要工作，要注意结合本地和本校的实际情况

4）把开发和利用工作纳入体育教研工作之中。

5）教育行政部门加强对开发利用的管理督察和指导工作，将其作为评价学校课程建设的一项重要内容。

6）教育行政部门对教师开发利用能力和课程设计能力进行专门培训，并将其纳入学历教育和学历后教育的计划之中。

7）各地各校应注意不断总结经验，并加以推广。

一.填空题

1.《体育与健康课程标准》将课程学习内容划为运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应等五个学习领域。

2.原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同，前者的指导思想是增强学生体质，而后者则以健康第一为指导思想。

3.体能要素包括与健康有关的体能要素和与运动技能有关的体能要素。

4.制订运动处方时需充分考虑运动的次数，强度和时间三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。

5.1992年世界卫生组织在《维也纳宣言》提出健康的四大基石，它们是合理膳食，经常进行体育锻炼，良好的生活习惯，健全的心理。

6.皮埃尔·顾拜旦是第二任国际奥委会主席。

7.体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。

它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。

二.问答题

1. 教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求？

答：

（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；

（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；（3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；（5）简单易行。

（6）为了适应学生的身心特征，提高学生的学习兴趣，可以对一些竞技运动项目进行适当的改造，如简化规则、降低难度等。

（7）可以根据实际情况，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。

在少数民族地区或其他有条件的地区，还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学，以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。

2. 如何对教师专业素质进行评价？

答：

体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。

（1）职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。

（2）教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。

（3）教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。

3.试述如何对体育设施资源进行开发？

答：

1）发挥体育器材的多种功能体育器材一般都具有多种功能，例如：

栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等；利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。

只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新功能。

2）制作简易器材：

各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改善教学条件。

例如：

用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作"山羊"，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿代替球网等。

3）改造场地器材，提高场地利用价值：

可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材，例如：

降低篮球架高度，降低排球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的场地等。

4）合理布局学校场地器材：

学校场地器材的布局，应当既要满足教学的需要，还要满足课外体育活动和校内比赛的需要；既要方便组织，又要方便教学活动；既要确保安全，又要保证学生有地方活动；要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。

5）合理使用场地器材：

应当根据本校和周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生能进行安全、适宜的体育活动。

学校要加强场地器材和周边环境的协调、管理工作，安全地、最大限度地提高场地器材使用率，同时要加强场地器材的保养工作，合理地使用有限的财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的作用。

例如：

在课余时间对学生开放体育场地，安装多向篮球架，因地制宜设计自然地形跑道等。

《体育教师专业知识》

第一部分：

名词解释：

1．水平目标：

指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

2．运动负荷：

又叫运动量，包括负荷量和负荷强度。

负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。

3．体育与健康：

是以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。

它是对原有体育课程进行深化改革，突出健身目标的一门课程。

它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育中培德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径。

第二部分：

填充题：

1．体育与健康新课程，将根据三维健康观和体育自身的特点，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。

2．新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平，既水平一至水平五分别相当于1—2年级、3—4年级、5—6年级、7—9年级、高中学段。

3．《学生体质健康标准》规定小学一、二年级的测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量 为必测项目，选测项目为 3项。

4．根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是不均衡的。

其中神经系统发育最快；生殖系统发育最晚。

5．人体能量的直接来源于糖、脂肪、蛋白质。

6．一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为400米；半径为36米；分道最小为1.22米最大为1.25米。

7．国际田径协会联合会规定，从 2003 年 1月 1 日起，除标枪外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为 34.92 度。

铅球和链球投掷圈内沿直径应为 2.135 米。

8．排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为 弃权，对方以每局的 25：

0 比分和 3：

0 的比局获胜。

第三部分：

判断题：

1．根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。

（√）

2．测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。

    （×）

3．田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。

    （√）

4．排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。

而且他只能由被他替换下场的队员来替换。

    （√）

5．田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。

（×）

第四部分：

问答题：

1．组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？

答：

组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：

1、比赛名称和任务；2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；4、比赛办法（方法、确定名次等）；5、比赛规则；6、奖励办法；7、报名日期和方法；8、对参赛单位的要求及注意事项。

2．上好一堂《体育与健康（体育）》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。

为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑哪些内容？

答：

就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

3．教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动，它与一般的工作总结不同，需要经历一个科学而严密的思维过程，一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过哪几个步骤？

答：

一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过以下几个步骤：

1、选择研究课题；2、制定研究计划（题目、目的意义、对象、方法、时间安排等）；3、实施研究活动（材料要真实、充足）；4、对研究材料加工、整理和分析；5、撰写研究报告或学术论文。

4．某中心学校征地一块，该地块长110米、宽51米，现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场，（跑道宽为1.22米）。

计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。

并写出计算过程。

（取小数点后两位）

解题结果：

该田径场的半径为18米；弯道总长为135.07米；直段总长为114.93米；用地宽为50.64米；用地长为108米。

一、填空

1、一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为（400）米，半径为（36）米；分道最小为（1.22）米最大为（1.25）米。

2、某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行（28）场比赛,共有（7）轮。

3、武术运动的步型有（弓步）、（马步）、（虚步）、（仆步）（歇步）。

4、人们通常把身体素质分为（力量）、（速度）、（耐力）、（灵敏）、（柔韧）等五大素质。

5、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。

6、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况。

7、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学。

8、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。

9、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式）

10、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。

11、标准篮球场长（28）米、宽（15）米、3分线半径（6.25）米。

标准排球场长（18）米、宽（9）米。

12、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是（不均衡）的。

其中（神经）系统发育最快；（生殖）系统发育最晚。

13、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和课程建设三方面的评价。

14、课程内容资源开发包括（现有运动项目的）改造、（新兴运动项目的）引用和（民族、民间传统体育资源的）开发。

15、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。

二、判断

1、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。

 （∨）

2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。

 （Ⅹ）

3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。

 （Ⅹ）

4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。

 （Ⅹ）

5、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。

 （Ⅹ）

6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。

 （Ⅹ）

7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。

 （∨）

8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。

 （Ⅹ）

9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。

 （Ⅹ）

10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。

（∨）

三、名词解释

1、体能：

指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。

体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。

前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等。

，后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反应等。

其中一些体能成份即是与健康有关的体能，又是提高运动技能所需要的体能。

2、运动技能：

指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。

作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。

四、简答

1、简述前滚翻的动作要领

答：

蹲撑，两手撑垫，屈臂、低头，同时两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、背、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

2、什么是课程评价？

课程评价的主要目的是什么？

答：

是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。

目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。

它是不断完善课程建设的重要依据和途径。

3、体育与健康课程的基本理念是什么

答：

1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2）、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。

3）、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。

4）、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

五、综合题

小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。

答：

1）技巧：

前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立；2）游戏：

作障碍等；3）单杠或双杠：

保护；4）在投掷教学中做目标。

六、论述题

作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？

答：

1）提高学生自学自练的能力。

教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力。

2）教师要给学生营造合作学习的氛围。

在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习中发展社会交往能力。

3）教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。

在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。

4）通过布置适当家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

5）发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。

6）发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

一、填空题：

1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以学习体育知识、技能为基本内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。

其功能与价值是健身和育人。

2、《学生体质健康标准》必测项目有身高、体重、坐位体前屈或（肺活量）。

3、《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件。

4、体育与健康课程学习成绩评定内容有：

体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作态度。

5、在一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为单元教学。

二、选择题：

1、肺活量体重指数=    （A）

A、肺活量/体重 B、肺活量*体重 C、体重*肺活量 D、体重/肺活量

2、普通高中《标准》中规定，高中三年中学生修满  个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。

  （C）

A、18        B、10         C、11         D、5

3、安全地进行体育活动是    领域目标的内容之一。

 （B）

A、运动参与  B运动技能    C、心理健康   D社会适应

4、肩肘倒立——后滚成蹲立动作下列说法正确的是 （D）

A、仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀  B、倒肩时，先举腿，再翻臀

C、倒立时，两手撑腰的两侧        D、后倒肩时，同时举腿、翻臀

5、根据“学法=个人的学习方略”这一认识，下列说法不准确的是 （B）

A、学法是因人而异的         B、学法是教学方法的一部分

C、学法是靠学习行为展现的   D、学法与个人性格和经验特点有密切联系

三、判断题：

1、普通高中《标准》中规定，学生在田径类项目系列中至少必修1学分。

（√）

2、学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。

（√）

3、体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。

（√）

4、在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。

（ⅹ）

5、台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。

（√）

四、简答题：

1、简述坐位体前屈的测试方法。

答：

受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。

测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。

记录以厘米为单位，保留一位小数。

测试两次，取最好成绩2、请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法？

答：

学生是学习的主体，教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用和教学效果的检验等，都必须以学生为出发点和归宿。

让学生多一些选择、让学生多一些想象、给学生多一份责任、给学生多一份信心。

3、根据小学低年级学生的特点，请简单列出水平一可供教师选用的具体教学内容。

（小学教师必答）

5、请自选内容设计一份水平四（五）单元教学计划。

（中学教师必答）高一年级足球单元教学计划

一、教学任务：

1、使学生掌握助跑单脚起跳额侧项球，跑动中正脚背、脚背外侧射门，以正确部位颠球。

2、通过教学比赛掌握简单的进攻和防守战术，了解主要比赛规则，培养学生集体主义精神。

二、教学重点：

助跑起跳与甩头的连贯；