整理安全教育案例.docx
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整理安全教育案例
《有惊无险》剧本
场景一：
校园
校景若干，学生、教学楼、班级门口、小卖部、食堂镜头若干
旁白：
新的学期又开始了！
今年我所带的班是一个实验班，学生大多来自外地，绝大部分都寄宿。
他们天真无邪，活泼可爱，才接触没多久，我发现我就喜欢上这帮孩子了。
这就是我和孩子们共同学习生活的地方，这是我们的教学楼，这是我们班的教室，这是运动场，当然还有课间被围得水泄不通的这个小卖部；这里是学生宿舍，下面就是食堂。
。
。
怎么样，环境还不错吧！
今天，我要讲的故事就发生在这里，这也是我教学生涯中最刻骨铭心的一次记忆！
场景二：
教室
镜头1：
（配动画，或者由一名同学模仿李白朗诵《静夜思》：
“床前明月光，疑是地上霜。
举头望明月，低头思故乡。
”
镜头2：
教室里的广播，配音：
“通知，通知，今天是中秋节，为了庆祝这个传统节日，学校决定今天下午在操场举行拔河比赛，请各班选出男女选手各十名参加比赛。
”
镜头3：
听到通知后，学生兴奋的议论：
“拔河比赛嘞，拔河比赛嘞，我参加，我参加！
！
“
场景三：
运动场
镜头1：
我们班的20名选手将手叠在一块，喊：
“加油。
“
镜头2：
两队做好拔河准备，裁判一声哨响，拔河比赛开始。
镜头3：
双方都卖力的拼搏，不相上下，一开始我们班显示出优势，但慢慢都对方班级拉过去，班主任着急了，和拉拉队一起，大喊加油，绳子慢慢的被我们班又拔了回来！
中间注意捕捉全景、中景及特写。
镜头4：
裁判哨响，我们班获胜，学生欢呼雀跃：
“耶，我们赢了，我们是冠军！
！
“
镜头5：
作为班主任的我很高兴，与学生一一击掌。
旁白：
这是我和孩子们在一起获得的第一项荣誉，而且是拔河比赛的第一名。
那一天，我们真的高兴极了！
场景四：
教室
镜头1：
我在讲台上讲话：
“同学们，今天我们齐心协力，表现得很不错，取得了非常优异的成绩，让我们用热烈的掌声为我们的胜利祝贺！
同时，也对在比赛中立下了汗马功劳的运动员表示感谢！
他们辛苦了！
为了庆祝我们班取得的优异成绩，我宣布：
取消今天的晚自习，举行班级烛光晚会！
“
镜头2：
“耶！
“学生热烈鼓掌。
教室里顿时炸开了锅，学生叽叽喳喳，纷纷议论开来。
镜头3：
“我来当晚会主持！
文娱委员张丽组织晚会节目。
体育委员负责后勤。
大家赶紧投入准备工作！
“班长极为迅速、有条不紊的布置了活动准备工作。
镜头4：
我倚在教室门口，看着孩子们的干劲，我很高兴，同时在想：
“中秋佳节，孩子们又寄宿，除了晚会，除了开心，还应该有一份家的感觉、家的温馨吧！
”“对了，月饼，怎么少得了月饼呢？
”我暗自庆幸自己的精彩主意，于是拿着拔河比赛的奖金往附近的超市走去。
场景五：
超市
镜头1：
超市里，商品琳琅满目。
镜头2：
我来到副食品区，挑选月饼。
正挑选着呢，促销员走上前来，“您买月饼吧？
！
我们这种小月饼卖的特别好，吃着不腻，而且很香，尤其是这葱花味的。
您试试看。
”我试了试，果真不错。
仔细的看了看生产日期，也在保质期内，并且很新鲜，“那就给我拿70个葱花的小月饼吧。
”“好的，好的。
”促销员高兴的张罗着。
装袋、过称、付款。
镜头3：
我拎着两大袋月饼走出超市，脸上一脸的兴奋。
场景六：
教室里，中秋晚会现场
镜头1：
烛光点点，主持人宣布“高一7班中秋晚会现在开始！
”。
亮灯，教室里布置得很有节日气氛，彩带、黑板等等特写。
“下面我们先请晚会的创办人我们的班主任马老师讲话！
大家欢迎！
”学生欢呼。
镜头2：
我站在讲台上，说道：
“同学们，今天是咱们的传统节日——中秋佳节。
虽然你们不能在家里和父母一块共度佳节，但咱们班级不也正是一个大家庭吗！
希望在今天的晚会上，我们能尽情的唱、尽情的跳，尽情的高兴，尽情的快乐，过一个有意义而且印象深刻的中秋节！
好吗？
”“我还给大家准备了礼物哦！
看!
””啊！
月饼！
”同学们欣喜若狂。
“边吃月饼边欣赏节目，马老师想得真周到！
”“这绝对是我高中生活最美妙的回忆！
”“马老师，我爱你！
！
”同学们都笑了，我也笑了。
镜头3：
主持人说：
“那我们的晚会就正式开始了！
首先第一个节目，由我们班最有诗人气质，最最满腹经纶的才子组合张诗仙、王诗圣为大家带来是朗诵《水调歌头》！
大家欢迎！
”
镜头4：
两男生十分夸张的朗诵苏轼的《水调歌头》：
“明月几时有，把酒问青天。
不知天上宫阙，今夕是何年……人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。
但愿人长久，千里共婵娟。
”学生热烈鼓掌，笑成一片。
两同学滑稽的谢幕。
（中间穿插一个学生边吃月饼，边看节目的特写镜头）
镜头5：
主持人：
“不愧是我们班的诗仙、诗圣啊！
有那么点感觉吧！
”学生唏嘘：
“切~~”“下一个节目，我们班的歌神要上场了，他给我们带来的歌曲是——”主持人低头看了看手上的节目单，然后说道：
“我也不知道。
有请歌神伍学友上场！
“学生哈哈大笑，欢呼着。
镜头6：
伍学友上场，清了清嗓子，装深沉的说：
“今天，我为大家演唱的是——”“八月十五月儿明啊，爷爷为我打月饼呀，月饼圆圆甜又香呀，一块月饼一片心哪。
。
。
"众人笑得东倒西歪。
镜头7：
晚会圆满结束，时钟指向10；30，几个同学在打扫教室，同学们各自散去，,回宿舍休息。
我返回办公室，准备收拾收拾然后回家。
场景七：
办公室
镜头1：
我正收拾着办公桌上的东西，忽听见急促的敲门声，“张老师，张老师！
“
镜头2：
我打开门，班长一看见我就急切的说：
“张老师，张老师，您快去看看吧，张明突然肚子痛，呕吐了！
” “怎么回事？
” “我也不知道。
可能是感冒了吧，突然就吐了，很不舒服。
”班长解释道。
镜头3：
我拿上包，带上办公室的门，跟班长来到了教室，看到张明痛苦的表情，我说：
“那赶紧送医院吧。
”于是，班长和我一起扶着张明慢慢朝校门口走去，我让班长回宿舍休息，然后我打了车，送张明去了医院。
场景八：
医院
镜头1：
（红十字、急诊、医院走廊特写）
镜头2：
医生给张明做检查，看了看体温计，让他张开嘴看了看喉咙，然后说：
“没什么大问题，可能是吃了东西肠胃不适，我给你开点药。
”站在一旁的我，这才长舒了一口气。
镜头:
3：
医生嘱咐：
“按时吃药，一次2片，一日3次。
”“谢谢医生。
”我说道。
然后扶着张明慢慢的走出了医院。
场景九：
学生宿舍
镜头1：
张明躺在床上，闭上眼睛，准备休息。
我在一旁给他盖上被子。
镜头2：
班长急匆匆的跑了过来，“张老师，张老师，你可回来了！
宿舍里又有几个同学吐了，也是肚子痛。
您快去看看吧！
” “什么？
！
怎么回事呢？
怎么会有这么多同学突然生病了呢？
！
”我心急如焚，马上跟着班长走了出去。
我心想这可怎么办啊，学生可都是家长的宝贝呀！
镜头3：
3个同学躺在床上，因为肚子痛，在痛苦的呻吟。
镜头4：
我给学校领导打了电话，领导指示立即送医院。
镜头5：
我叫了班长还有同宿舍的同学一起帮我搀扶着他们，送去医院。
场景十：
医院诊室，我和医生的对话
医生：
怎么回事，这些学生晚上是不是吃坏什么东西了？
医生：
是菜吧？
我：
应该不是，其他班的同学也吃了呀，怎么他们没事呢？
医生：
那就奇怪了。
那除了饭菜，还吃过什么吗？
我想了想，突然说：
对了，还吃了月饼。
医生：
是不是月饼有问题呀？
我：
不会吧，我是在正规超市买的，而且生产日期也是最近的。
（说着说着，我从包里拿出了一块月饼递给医生。
）
医生：
（仔细看了看月饼）是没有过期啊！
（医生拆开包装，闻了闻）是葱花味的？
我：
嗯，是的。
医生：
那我明白了。
可能是葱花反应。
前两天我也接诊了几个孩子，也是吃了葱花味的月饼，再加上喝了生水，就会呕吐。
我：
原来是这样啊！
幸亏没有出大事！
（我暗暗舒了一口气）
场景十一：
结束
镜头1：
医院病床旁，我坐在打点滴的学生病床旁。
旁白：
那天，我陪孩子们直到天亮。
庆幸的是，打点滴之后，他们的病情都稳定了，也没有其他的学生再呕吐。
事后，家长也没有过多的责怪，学校也没有处分我，可我的内心却无法平静。
镜头2：
我坐的办公桌前，拿着笔，陷入沉思。
旁白继续：
虽然没有酿成大错，但是毕竟有几个孩子受到了病痛的折磨，这使我一想起就心疼。
经过这次事件，也让我明白了给学生吃东西的时候不考虑周全是会好心办坏事的。
因为不同的人对不同的食物会有不同的反应，比如有的学生吃虾子会身上发痒，有旧病的学生吃酸菜会复发，还有很多食物搭配的禁忌等等。
。
。
有太多的问题是值得我们班主任去考虑的。
关注学生的食品安全，关注学生的健康，是我们班主任的责任！
《有惊无险》剧本
场景一：
校园
校景若干，学生、教学楼、班级门口、小卖部、食堂镜头若干
旁白：
新的学期又开始了！
今年我所带的班是一个实验班，学生大多来自外地，绝大部分都寄宿。
他们天真无邪，活泼可爱，才接触没多久，我发现我就喜欢上这帮孩子了。
这就是我和孩子们共同学习生活的地方，这是我们的教学楼，这是我们班的教室，这是运动场，当然还有课间被围得水泄不通的这个小卖部；这里是学生宿舍，下面就是食堂。
。
。
怎么样，环境还不错吧！
今天，我要讲的故事就发生在这里，这也是我教学生涯中最刻骨铭心的一次记忆！
场景二：
教室
镜头1：
（配动画，或者由一名同学模仿李白朗诵《静夜思》：
“床前明月光，疑是地上霜。
举头望明月，低头思故乡。
”
镜头2：
教室里的广播，配音：
“通知，通知，今天是中秋节，为了庆祝这个传统节日，学校决定今天下午在操场举行拔河比赛，请各班选出男女选手各十名参加比赛。
”
镜头3：
听到通知后，学生兴奋的议论：
“拔河比赛嘞，拔河比赛嘞，我参加，我参加！
！
“
场景三：
运动场
镜头1：
我们班的20名选手将手叠在一块，喊：
“加油。
“
镜头2：
两队做好拔河准备，裁判一声哨响，拔河比赛开始。
镜头3：
双方都卖力的拼搏，不相上下，一开始我们班显示出优势，但慢慢都对方班级拉过去，班主任着急了，和拉拉队一起，大喊加油，绳子慢慢的被我们班又拔了回来！
中间注意捕捉全景、中景及特写。
镜头4：
裁判哨响，我们班获胜，学生欢呼雀跃：
“耶，我们赢了，我们是冠军！
！
“
镜头5：
作为班主任的我很高兴，与学生一一击掌。
旁白：
这是我和孩子们在一起获得的第一项荣誉，而且是拔河比赛的第一名。
那一天，我们真的高兴极了！
场景四：
教室
镜头1：
我在讲台上讲话：
“同学们，今天我们齐心协力，表现得很不错，取得了非常优异的成绩，让我们用热烈的掌声为我们的胜利祝贺！
同时，也对在比赛中立下了汗马功劳的运动员表示感谢！
他们辛苦了！
为了庆祝我们班取得的优异成绩，我宣布：
取消今天的晚自习，举行班级烛光晚会！
“
镜头2：
“耶！
“学生热烈鼓掌。
教室里顿时炸开了锅，学生叽叽喳喳，纷纷议论开来。
镜头3：
“我来当晚会主持！
文娱委员张丽组织晚会节目。
体育委员负责后勤。
大家赶紧投入准备工作！
“班长极为迅速、有条不紊的布置了活动准备工作。
镜头4：
我倚在教室门口，看着孩子们的干劲，我很高兴，同时在想：
“中秋佳节，孩子们又寄宿，除了晚会，除了开心，还应该有一份家的感觉、家的温馨吧！
”“对了，月饼，怎么少得了月饼呢？
”我暗自庆幸自己的精彩主意，于是拿着拔河比赛的奖金往附近的超市走去。
场景五：
超市
镜头1：
超市里，商品琳琅满目。
镜头2：
我来到副食品区，挑选月饼。
正挑选着呢，促销员走上前来，“您买月饼吧？
！
我们这种小月饼卖的特别好，吃着不腻，而且很香，尤其是这葱花味的。
您试试看。
”我试了试，果真不错。
仔细的看了看生产日期，也在保质期内，并且很新鲜，“那就给我拿70个葱花的小月饼吧。
”“好的，好的。
”促销员高兴的张罗着。
装袋、过称、付款。
镜头3：
我拎着两大袋月饼走出超市，脸上一脸的兴奋。
场景六：
教室里，中秋晚会现场
镜头1：
烛光点点，主持人宣布“高一7班中秋晚会现在开始！
”。
亮灯，教室里布置得很有节日气氛，彩带、黑板等等特写。
“下面我们先请晚会的创办人我们的班主任马老师讲话！
大家欢迎！
”学生欢呼。
镜头2：
我站在讲台上，说道：
“同学们，今天是咱们的传统节日——中秋佳节。
虽然你们不能在家里和父母一块共度佳节，但咱们班级不也正是一个大家庭吗！
希望在今天的晚会上，我们能尽情的唱、尽情的跳，尽情的高兴，尽情的快乐，过一个有意义而且印象深刻的中秋节！
好吗？
”“我还给大家准备了礼物哦！
看!
””啊！
月饼！
”同学们欣喜若狂。
“边吃月饼边欣赏节目，马老师想得真周到！
”“这绝对是我高中生活最美妙的回忆！
”“马老师，我爱你！
！
”同学们都笑了，我也笑了。
镜头3：
主持人说：
“那我们的晚会就正式开始了！
首先第一个节目，由我们班最有诗人气质，最最满腹经纶的才子组合张诗仙、王诗圣为大家带来是朗诵《水调歌头》！
大家欢迎！
”
镜头4：
两男生十分夸张的朗诵苏轼的《水调歌头》：
“明月几时有，把酒问青天。
不知天上宫阙，今夕是何年……人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。
但愿人长久，千里共婵娟。
”学生热烈鼓掌，笑成一片。
两同学滑稽的谢幕。
（中间穿插一个学生边吃月饼，边看节目的特写镜头）
镜头5：
主持人：
“不愧是我们班的诗仙、诗圣啊！
有那么点感觉吧！
”学生唏嘘：
“切~~”“下一个节目，我们班的歌神要上场了，他给我们带来的歌曲是——”主持人低头看了看手上的节目单，然后说道：
“我也不知道。
有请歌神伍学友上场！
“学生哈哈大笑，欢呼着。
镜头6：
伍学友上场，清了清嗓子，装深沉的说：
“今天，我为大家演唱的是——”“八月十五月儿明啊，爷爷为我打月饼呀，月饼圆圆甜又香呀，一块月饼一片心哪。
。
。
"众人笑得东倒西歪。
镜头7：
晚会圆满结束，时钟指向10；30，几个同学在打扫教室，同学们各自散去，,回宿舍休息。
我返回办公室，准备收拾收拾然后回家。
场景七：
办公室
镜头1：
我正收拾着办公桌上的东西，忽听见急促的敲门声，“张老师，张老师！
“
镜头2：
我打开门，班长一看见我就急切的说：
“张老师，张老师，您快去看看吧，张明突然肚子痛，呕吐了！
” “怎么回事？
” “我也不知道。
可能是感冒了吧，突然就吐了，很不舒服。
”班长解释道。
镜头3：
我拿上包，带上办公室的门，跟班长来到了教室，看到张明痛苦的表情，我说：
“那赶紧送医院吧。
”于是，班长和我一起扶着张明慢慢朝校门口走去，我让班长回宿舍休息，然后我打了车，送张明去了医院。
场景八：
医院
镜头1：
（红十字、急诊、医院走廊特写）
镜头2：
医生给张明做检查，看了看体温计，让他张开嘴看了看喉咙，然后说：
“没什么大问题，可能是吃了东西肠胃不适，我给你开点药。
”站在一旁的我，这才长舒了一口气。
镜头:
3：
医生嘱咐：
“按时吃药，一次2片，一日3次。
”“谢谢医生。
”我说道。
然后扶着张明慢慢的走出了医院。
场景九：
学生宿舍
镜头1：
张明躺在床上，闭上眼睛，准备休息。
我在一旁给他盖上被子。
镜头2：
班长急匆匆的跑了过来，“张老师，张老师，你可回来了！
宿舍里又有几个同学吐了，也是肚子痛。
您快去看看吧！
” “什么？
！
怎么回事呢？
怎么会有这么多同学突然生病了呢？
！
”我心急如焚，马上跟着班长走了出去。
我心想这可怎么办啊，学生可都是家长的宝贝呀！
镜头3：
3个同学躺在床上，因为肚子痛，在痛苦的呻吟。
镜头4：
我给学校领导打了电话，领导指示立即送医院。
镜头5：
我叫了班长还有同宿舍的同学一起帮我搀扶着他们，送去医院。
场景十：
医院诊室，我和医生的对话
医生：
怎么回事，这些学生晚上是不是吃坏什么东西了？
医生：
是菜吧？
我：
应该不是，其他班的同学也吃了呀，怎么他们没事呢？
医生：
那就奇怪了。
那除了饭菜，还吃过什么吗？
我想了想，突然说：
对了，还吃了月饼。
医生：
是不是月饼有问题呀？
我：
不会吧，我是在正规超市买的，而且生产日期也是最近的。
（说着说着，我从包里拿出了一块月饼递给医生。
）
医生：
（仔细看了看月饼）是没有过期啊！
（医生拆开包装，闻了闻）是葱花味的？
我：
嗯，是的。
医生：
那我明白了。
可能是葱花反应。
前两天我也接诊了几个孩子，也是吃了葱花味的月饼，再加上喝了生水，就会呕吐。
我：
原来是这样啊！
幸亏没有出大事！
（我暗暗舒了一口气）
场景十一：
结束
镜头1：
医院病床旁，我坐在打点滴的学生病床旁。
旁白：
那天，我陪孩子们直到天亮。
庆幸的是，打点滴之后，他们的病情都稳定了，也没有其他的学生再呕吐。
事后，家长也没有过多的责怪，学校也没有处分我，可我的内心却无法平静。
镜头2：
我坐的办公桌前，拿着笔，陷入沉思。
旁白继续：
虽然没有酿成大错，但是毕竟有几个孩子受到了病痛的折磨，这使我一想起就心疼。
经过这次事件，也让我明白了给学生吃东西的时候不考虑周全是会好心办坏事的。
因为不同的人对不同的食物会有不同的反应，比如有的学生吃虾子会身上发痒，有旧病的学生吃酸菜会复发，还有很多食物搭配的禁忌等等。
。
。
有太多的问题是值得我们班主任去考虑的。
关注学生的食品安全，关注学生的健康，是我们班主任的责任！
《如何对学生进行身体健康教育》专家讨论稿
大家好！
我们刚才看了张雪莲老师提供的案例。
案例中的食品安全问题对学生的身体健康确实有很大的影响。
下面就如何加强学生的身体健康教育请各位专家谈谈自己的看法。
张正中：
2006年6月11日的现代快报A7版刊登了这样一则报导：
2005年全国学生体质健康调查数据显示：
中学生血压偏高比例平均超过50%，高中生超过60%（其中高三学生超过66%），学生肥胖率比5年前增长了50%……疾病年轻化趋势正严重威胁着广大中学生们的健康。
世界卫生组织公布全球70%的人属于亚健康状态，而扬子晚报报导的中国营养学会的调查数据显示：
中国人亚健康人口占80%，占病人的15%，这些都表明健康问题早已成为我国的社会问题，已引起政府和全民的高度重视。
中学生身体素质下降，健康状况堪忧的问题也已经引起社会各界的广泛关注和重视。
中共中央国务院出台了“关于加强青少年体育锻炼增强青少年体质的意见”等相关文件，党和国家领导人在各种重要场合中多次提出增强青少年体质，开展阳光体育运动等重要讲话。
马罗：
为此，我们长沙市一中也明确提出了“打造阳刚男孩，阳光女孩”的口号。
那么学校是怎么做呢？
蔡纯：
首先，学校要重视对学生进行身体健康意识的宣传，并培养学生良好的有意于身体健康的习惯，使学生充分认识到身体健康的重要性。
这种宣传可以形式多样，我们长沙市一中的主要方式有利用国旗下讲话对学生进行安全教育、每年6月和12月进行的拒绝毒品和预防艾滋病的教育，学校实行禁止机动车进校园和自行车校园推行制度，还有主题班会的宣传等。
其次，“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰的一句名言，一语道出了生命活动的规律，所以学校要尽可能地创造条件，加强学生的体育锻炼，将“每天锻炼一小时”落到实处。
我校初中部形成的，每天早上由老师组织并带领寄宿学生跑步1500米——3000米，就是很好的习惯，而且很有效果，在长沙市组织的中考体育测试中，我校寄宿生的耐力素质、肺活量明显要比走读生强。
另外我们学校每年的体育节、一年一度的校级运动会、春秋两季的长跑比赛、广播操比赛、年级经常性组织的以班为单位的各种体育比赛如篮球赛、排球赛、拔河比赛、跳绳比赛等都有益于学生养成良好的锻炼身体的习惯。
李军：
是这样的，其实还有饮食对人的身体健康很重要，所以学校就食物安全、营养结构、都做了严格要求，学生选择在食堂就餐有利于身体发育。
蔡纯：
现在中学生中吸烟人数不断增加，学校和老师要细心观察，及时进行干预，大力宣传吸烟的危害，尽可能降低吸烟率，提高学生自我认识水平，增强保健意识以制止吸烟。
我们长沙市一中由德育办为头组织了校园文明纠察队，对一些学生学生有可能抽烟的地方如厕所、地下室等经常进行检查，发现有抽烟行为的同学，必须参加校园文明纠察队对其他同学进行检查。
同时因为中学生吸烟与家庭环境及家长对孩子吸烟的态度密切相关，所以一经发现，老师应该及时与家长取得联系，形成家校合力。
李军：
同时学校应该建立学生健康监测网络，及时了解在校学生健康状况，如在新生入学时进行全面健康检查，在校期间对学生进行定期健康检查，体质调查和心理测试，毕业之时进行全面健康检查，使学生体质健康状况处于经常性的监测中，为科学地开展健康教育工作提供依据，建立学校学生体质，健康公告制度，并将学生体质健康状况以《给家长的一封信》的形式知会家长，使老师和家长能及时了解学生的身心发展与健康状况并采取相应的对策。
马罗：
听了两位老师的发言，我很受启发。
在加强学生身体健康教育方面，除了学校，家长也起着很重要的作用。
蔡老师刚刚提到的学生吸烟的问题，如果家长能以身作则，从小让孩子树立“吸烟有害健康”的意识，平时控制好孩子的零花钱等，学生吸烟的可能性将大大地降低。
李军：
所以我们必须大力普及和加强家庭健康教育。
现在的家长有些忙于工作、忙于创业，疏忽了对孩子的健康教育，老师可以根据孩子的具体情况通过家长会、个别交流适时的给家长一些必要的建议。
马罗：
我觉得在家庭教育中，养成教育要比矫正教育更有效，更有意义。
所谓养成教育，就是从一开始就给孩子灌输健康观念和知识，使孩子养成好的生活行为习惯的教育方式。
而矫正教育则是在孩子出现错误之后家长给孩子指正的教育方式。
相对来说，矫正教育的方式比较消极，所以我们提倡养成教育。
首先，家长要给孩子灌输正确的健康观念。
只有在孩子心中树立正确的健康观念，才有可能让孩子主动地学习健康知识，自觉地保持身体健康。
在这方面，家长要以身作则。
例如：
不抽烟、不酗酒、遵守交通规则等，在这些方面，您做好了就给孩子树立了一个榜样。
其次，要教给孩子健康知识。
给孩子传授健康知识是家长义不容辞的责任，家长必须掌握一定的健康知识，再将这些知识以儿童容易接受的方式传授给孩子。
如：
打针
张正中：
要让孩子营养合理。
例如：
一日三餐要合理搭配。
早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。
特别强调的是早餐。
进食早餐对提高学生的血色素水平有较好的作用，早餐质量直接影响到孩子们的健康成长，但是学生的早餐状况很不理想。
曾经有人对1000名中学生进行早餐状况调查，结果是60%~80%的学生吃不上合理的早餐，其中约有40%的学生不吃早餐，有些学生虽然吃了早餐，但多数早餐食品来源于街头早餐摊点上的油条、包子，品种单一，卫生质量很差。
家长们应该引起重视，尽可能的在家做早餐。
蔡纯：
我还补充一点，要让孩子养成良好的健康和卫生习惯，教给孩子一些防病知识。
孩子的免疫力较低，养成良好的卫生习惯可以使孩子少生病。
马罗：
在上述讨论中，我们强调培养学生的健康意识，安全意识，那会不会让学生变得谨小慎微呢？
李军：
如果方式、方法不当，这种担心是有理由的。
中国传统文化塑造的民族性格、民族心理是容易诱发学生体质低下的一个重要的社会因素。
文艺复兴以来，西方资产阶级思想家们举起人性、民主的旗帜，提倡个性自由和人性解放，由此形成了西方人敢于张扬个性、热情奔放的“外向型”性格特点，特别注重对个性心理的尊重和研究。
而我国是一个封建历史特别长的国家，封建大一统思想和自给自足的封闭型的小农经济，形成了腼腆、含蓄、矜持的“内向型”民族性格。
这就使整个社会忽视学生健康，只看重学习成绩而不管思想品德与身体素质如何，本来用于学生休息和其他活动的假期，每每变成“学期”。
凡事都为了安全而谨小慎微。
所有这些，都直接或间接地损害了学生的身体健康，使之背离了培养“阳刚男孩和阳光女孩”的初衷。
（举例：
学生参加模拟联合国活动有感）
由此，我不禁想起了毛泽东的“健康第一，学习第二”方针。
上世纪五六十年代，毛泽东针对当时学生负担过重，身体素质下降的状况，在多种场合多次提出批评和看法。
1950年，毛泽东写信给教育部长马叙伦：
此事宜速解决，要各校注意健康第一，学习第二。
”1951年，毛泽东就学生健康问题再次致信马叙伦：
提出健康第一，学习第二的方针，我以为是正确的。
”后来，毛泽东又相继提出要使青年身体好，学习好，工作好的三好思想和“使受教育者在德育、智育、体育几方面都得到发展”的教育方针。
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