大学生心理健康科普知识竞赛抢答题库及答案共82题.docx
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大学生心理健康科普知识竞赛抢答题库及答案共82题
2022年大学生心理健康科普知识竞赛抢答题库及答案（共82题）
1．心理健康状态是静止的，固定不变的。
【正确答案】：
错
2．判断一个人的心理健康，不能简单的
根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的
一些不健康的心理和行为，并非意味着这
人就一定有心理疾病。
【正确答案】：
对
3．心理不健康与心理健康并非泾渭分
明的对立的两极，而是一个连续的状态。
【正确答案】：
对
4．去学校心理咨询中心咨询的人，都
是有心理疾病的人。
【正确答案】：
错
5．心理压力总是有害的。
【正确答案】：
错
6．同样的不幸事件会因为个体的不同所
引起的挫折感是不一样的。
【正确答案】：
对
7．当情境的作用很明显时，我们倾向于
把人的行为归因于内在原因。
【正确答案】：
错
8．社会刻板印象中，既包括否认的反
面现象，也包括积极的正面印象。
【正确答案】：
对
9．害羞经常是由不熟悉的人或情境因素
引起的。
【正确答案】：
对
10．酗酒也是一种心理障碍。
【正确答案】：
对
11．健康是指躯体的一种稳定、充满
活力的一般状态。
【正确答案】：
12．心理健康与心理障碍是相对的概
念，二者相比拟而存在，其中没有绝对
的界线。
【正确答案】：
对
13．健康不仅包括身体健康而且更应包括
心理健康
【正确答案】：
对
14．所谓心理健康是指在身体、智能以及
情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围
内将个人心境开展成最佳的状态
【正确答案】：
对
15．大学生心理问题主要集中在学习、
就业、人际交往、情感等问题上
【正确答案】：
对
16．对于生活中所面临的各种问题，常
见的不良心理反响有焦虑、孤独、自我
拒绝、他人取向等
【正确答案】：
错
17．心理咨询是运用心理学的知识、理
论和技术，通过咨询者与求询者的交
谈、协商、指导过程，帮助求询者到达
自助的目的
【正确答案】：
对
18．心理咨询等同于心理治疗
【正确答案】：
错
19．心理学意义上的挫折是指个体在通向
目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干
扰，致使动机不能实现，需要无法满足时
所产生的紧张状态或情绪反响
【正确答案】：
对
20．心理卫生指的是以积极的、有效的心
理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当
前和开展着的社会和自然环境有良好的适应。
【正确答案】：
对
21．判断是否为变态心理，最终应该通过
心理测量或医学鉴定来确认。
【正确答案】：
对
22．心理健康就是一个人能够充分协调
自己的知、情、行，使之到达良好的社
会适应，并能够充分开掘自身的潜能。
【正确答案】：
对
24．互相之间愈接近的人人际关系就愈好。
【正确答案】：
错
25．大学生心理健康教育应该以预防为主，
【正确答案】：
对
26．对人的第一印象形成后，很难再改变。
【正确答案】：
错
27．打电话能提高人的活力，令整体细胞
都有良好的影响。
【正确答案】：
对
28．一个理智强的大学生面对不良的情绪
波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原
因，并不断地调节自己的情绪状态,防止
情绪波动造成的不利影响。
【正确答案】：
对
29．对情绪的调节与控制不能等同于对情
绪的抑制或压抑。
【正确答案】：
对
30．情绪的合理疏泄虽然不是必要的，
但有益于身体健康。
【正确答案】：
错
31．引导大学生合理的情绪疏泄，就是
以建设性的态度关心理解其困境。
【正确答案】：
对
32．高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有
助于个人适应的工具。
【正确答案】：
对
33．课堂气氛是对学生课堂行为施加的外
部准则。
【正确答案】：
对
34．对职业成就的影响，兴趣的作用更大
于性格和能力因素,这说法对吗?
【正确答案】：
对
35．心理开展的顺序是不可逆转的，不可
超越的。
【正确答案】：
对
36．人的心理现象千变万化，极其复杂无
规律可循。
【正确答案】：
错
37．心理是人脑对客观现实的反映，只要有
了人脑和客观现实，就会产生人的心理。
【正确答案】：
错
38．人脑对客观现实的反映，既有主观性，
也有客观性。
【正确答案】：
错
39．大学生对职业和前途的考虑是在毕业
时才考虑还来得及
【正确答案】：
错
40．对他人的第一印象一旦形成，就不会
再改变。
【正确答案】：
错
41．长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡 。
【正确答案】：
对
42．随着年龄的增长，个体心理所发生的
变化叫做心理开展。
【正确答案】：
错
43．常态心理与变态心理只有程度之分，
并无严格界限。
【正确答案】：
对
44．对人类来说，遗忘并不都是有害的。
【正确答案】：
对
45．心理咨询在任何情况下，对来访者的
个人资料都一定要保密。
【正确答案】：
错
46．语言是交际的工具，言语是交际的过程。
【正确答案】：
对
47．有一定程度的心理问题，可以靠自我
压抑，不要找心理咨询老师。
【正确答案】：
错
48．能了解自我，不过度自卑或自负，是
心理健康的标志之一。
【正确答案】：
对
49．心理咨询的一个重要原则是坚持
“助人自助”。
【正确答案】：
对
50．听轻松的音乐，可以减轻心理上的
压力，放松心情。
【正确答案】：
对
51．经常参加集体活动、户外运动、
同学聚会，是增进身心健康的良方。
【正确答案】：
对
52．多给人以值得的赞美，能增进人际关
系的和谐。
【正确答案】：
对
53．心境是指人比拟平静而持久的情绪状态。
【正确答案】：
对
54．我国心理咨询已经职业化。
【正确答案】：
对
55．心理咨询和心理治疗的主要对象是相同的。
【正确答案】：
错
56．互联网咨询是目前最好、最有效的
主要方式。
【正确答案】：
错
57．培养朋辈心理咨询员是大学心理咨
询的常见模式。
【正确答案】：
对
58．记忆减退是常见的记忆障碍，患者
大多不能自已，不成认自己记性不好。
【正确答案】：
对
59．在抑郁症中，幻听较多见。
【正确答案】：
错
60．再好的朋友之间也需要适当的保持距离。
【正确答案】：
对
61．快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。
【正确答案】：
对
62．梦是一种不正常的生理和心理现象，
应该引起重视。
【正确答案】：
错
63．人类最基本的味觉是甜、酸、苦、
辣四种。
【正确答案】：
错
64．人生就是一个不断选择、不断奋斗、
不断追求的过程。
【正确答案】：
对
67．家庭对孩子的评价常常是儿童产
生自卑感的根源。
【正确答案】：
对
68．智力水平越高，心理水平越高。
【正确答案】：
错
69．心理健康是一个动态平衡的状态。
【正确答案】：
对
70．情绪协调是人正常生活最基本的心理条件。
【正确答案】：
错
71．、求助者对咨询工作的期望越高越好，
因为这有助于增强治疗效果。
【正确答案】：
错
72．心理咨询师不应该帮助求助者解决具
体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。
【正确答案】：
对
73．心理咨询师也是普通人，咨询时难免
也会有各种情绪反响，这是正常的。
【正确答案】：
对
74．在咨询过程中，如发现求助者对个人
及社会有明显而又急迫的危害时，应该及
时向有关人士和部门透露。
【正确答案】：
对
75．尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，
甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。
【正确答案】：
对
76．所谓“共情”，就是设身处地地去理
解求助者的不良情绪和情感。
【正确答案】：
对
77．在咨询中保持非评判性态度是为了使求
助者无所顾虑，将内心世界完全展示出来。
【正确答案】：
对
78．人的生理需要和动物的生理需要并无
本质不同。
【正确答案】：
错
79．智力就是能力。
【正确答案】：
错
80．良好的性格能弥补能力的缺乏。
【正确答案】：
对
81．神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳。
【正确答案】：
错
82.心理学的基本任务是揭示人的心理活动
规律，实现对人的心理现象的正确说明，
准确预测和有效控制与调节，从而提高人
的实践活动的效率。
【正确答案】：
对
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