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健康管理师教材内容
健康管理师教材内容
第一章健康管理师的介绍
第一节健康管理师的职业定义、职业等级、职业功能、职业特点和职业道德
一、职业定义（1-1-1）
二、职业等级和职业功能
三、职业特点
四、职业道德
第二节健康管理师职业申报和职业鉴定的背景材料
第三节健康管理师的职业申报条件、职业基本要求和职业工作要求
一、健康管理师申报条件
二、健康管理师职业要求和职业工作要求
四、健康管理师职业的发展前景和面临的主要挑战
第二章健康管理概念
第一节概述
一、健康管理的定义和特点
二、健康管理的理论与实践溯源
三、健康管理的科学基础
四、健康管理的基本步骤和常用服务流程
第二节健康管理的基本策略
一、生活方式管理
二。
要求管理
三、疾病管理
四、灾难性病伤管理
五、疾病管理
六、综合的群体健康管理
第三节健康管理在中国
一、健康管理在中国的要求
二、健康管理在中国的发展及现状
三、政府在我国健康管理发展中的作用
四、健康管理在中国的应用背景
第三章健康风险评估和风险管理
第一节风险与风险管理
第二节健康风险评估的定义与历史
一、健康风险评估的定义
二、健康风险评估的历史
第三节健康风险评估的技术与方法
一、健康风险评估的原理与技术
二、健康风险评估的种类与方法
三、生命质量评估
第四节健康风险评估的目的与应用
一、帮助个体综合认识健康危险因素
二（鼓励和帮助人们修正不健康的行为
三、制定个体化的健康干预措施
四、评估干预措施的有效性
五、健康管理人群分类
六、其他目的
第五节有关健康风险评估的正确使用
第四章健康保险与健康管理
第一节健康保险的历史
一、商业健康保险的历史
二、社会医疗保险的历史
第二节健康保险的概念与原理
一、健康保险概念与分类
二、商业健康保险的分类与原理
三、社会医疗保险的特点与主要政策第三节我国健康保险的现状和发展趋势
一、我国商业健康保险的现状和发展趋势
二、我国社会医疗的现状和发展趋势第四节健康保险和健康管理
一、健康保险行业中健康管理概念
二、健康保险对健康管理要求
三、健康保险对健康管理的意义
四、健康保险行业中健康管理的发展与现状
五、健康管理在健康保险业中的应用
第五章健康教育与健康促进
第一节健康教育与健康促进概述
一、健康教育的有关概念
二、健康促进的有关概念
三、健康教育与健康促进的作用
四、健康教育与健康促进的任务第二节健康相关行为及其影响因素
一、人类行为概述
二、健康相关行为概述
三、健康相关行为改变的理论第三节健康传播
一、传播概述
二、人际传播
三、大众传播
四、健康传播效果及影响因素
第四节健康教育与健康促进计划的设计
一、计划设计概述及原则
二、计划设计的基本步骤与社区需求评估
三、明确优先项目
四、确定计划目标
五、制定教育策略第五节健康教育与健康促进计划的评价
一、评价的概述
二、评价的种类和内容
三、评价设计方案
四、影响评价结果的因素
第六章健康管理服务与营销
第一节专业服务营销概念
一、什么是营销
二、什么是市场营销
第二节制定营销计划
第三节服务与产品的不同
一、服务是无形的
二、服务的不可分割性
三、服务的可变性
四、服务的易损性
五、客户的满意标准是不同的
六、客户的参与程度
第四节健康服务营销的特殊问题
一、对第三方的责任
二、客户的不确定性
三、经念的关键作用
四、有限的差异化程度
五、维持质量管理
六、让医师也成为销售者
七、专业服务人士要分配出时间做市场销售
八、处理紧急问题的压力
九、对广告的意见冲突
十、有限的市场营销知识背景第五节发展客户导向的自我定位第六节进行有效健康服务营销12大要点
一（健康管理服务的4点特征
二（进行有效健康服务营销的12大要点
第七节如何选择目标市场
一、无差异营销
二、差异化营销
三、集中销售
第八节竞争优势定位
第九节人群健康管理服务
一、管理什么
二、管理谁
三、管理在那里进行
第七章生命伦理学基本原则
一、伦理学原则
二、基本伦理原则
三、医患关系和病人权利
第八章健康管理相关法律
第一节健康管理相关的人格权与身份权一、健康管理相关的人格权
二、健康管理相关的身份权
第二节健康管理相关的公共卫生法律制度一、传染病防治法律制度
二、母婴保健法律制度
第三节健康管理相关的健康相关产品法律制度一、食品卫士管理法律制度
二、药品管理法律制度
第四节健康管理相关的劳动与社会保障法律制度一、医疗保障法律制度
二、职业病法治法律制度
第五节健康管理相关的医疗服务管理法律制度
一、健康管理师管理法律制度
二、医疗机构管理法律制度
三、执业医师与乡村医师管理法律制度
第九章临床医学基础知识
第一节人体的基础结构与功能
一、人体的基本结构
二、人体各系统及其功能
三、人体的化学成分与物质代谢第二节疾病——身体系统的失衡
一、什么是疾病
二、衰老与疾病
三、神经—内分泌—免疫调节、应缴与疾病第三节如何正确就医
一、了解医师的诊断思维
二、病人如何正确就医
三、观察记录身体健康和疾病的信息第四节用药概述
一、药物在体内的作用及过程
二、药源性疾病
三、合理用药
第十章预防医学基础知识
第一节概述
第二节我国卫士保健的原则和措施
一、我国卫士工作方针
二、我国卫生保健工作的成就
三、新时期卫士的形势和任务第三节分级预防的概念
一、一级预防
二、二级预防
三、三级预防
四、四级预防
第四节疾病预防和控制的策略和措施
一、基本策略
二、疾病监测
三、加强三级卫士保健服务
四、加强基层卫士保健服务
五、健康促进和健康教育
第五节卫士立法、卫生标准和卫生监督
一、卫士立法
二、卫士标准
三、卫士监督
第十一章初级（基本）卫生保健
第一节定义与内涵
一、初级卫生保健的定义
二、初级卫生保健的内涵及其发展三、初级医疗团队中专业核心——全科/家庭医师
四、全科医生的角色与工作方式
第十二章流行医学和医学统计学基本知识
第一节流行病学的基本知识一、基本概念
二、常用指标
三、常用的研究方法
第二节医学统计学的基本知识
一、基本概念
二、统计描述
三、统计推断
第十三章主要慢性非传染性疾病
第一节慢性非传染性疾病的定义和范围
第二节主要慢性非传染性疾病的防治
一、高血压
二、糖尿病
三、肥胖
四、肿瘤
五、慢性阻赛性肺部疾病第三节筛检的基础知识
一、筛检的概念
二、筛检的主要用途
三、筛检方法的评价
四、筛检的类型和方法
五、筛检的应用原则
第十四章循证医学
第一节基本概念
一、什么是循证医学
二、什么是循证保健
三、什么是循证实践第二节健康管理中的循证实践
一（提出问题
二（捡索文献寻找证据
三（严格评价证据
四（应用证据
第三节结语
一、对循证医学的在认识
二、如何做到循证
第十五章中医药学基础
第一节中医基础理论
一、中医学的基本特点
二（阴阳五行学说
三（经络学说
四（脏腑学说
第二节四诊八纲
一、四证
二、八纲
第三节中药学基础知识
一、四气学说
二、五味学说
三、用药禁忌
四、给药途径
五、煎药法
六、服药法
第四节养生和中医的健康观
一、养生与健康理论
二、饮食养生
三、精神养生
四、四季养生
五、疾病预防思想
第五节常用非药物疗法与保健方法
一、针刺法
二、灸法
三、推拿
四、其他非药物保健方法
第十六章医学信息学基础
第一节基础理论与概念
一、医学信息学的产生
二、医学信息的发展历史
三、医学信息学发展趋势第二节常用医学信息系统及主要功能
一、常用的医药信息系统
二、计算机基础
第三节健康管理相关系统及应用
一（健康档案概述
二（健康档案的建立与管理
第十七章营养与食品卫生
第一节营养学基础知识
一、人体需要的能量及营养素
二、各类食物的营养价值
三、合理营养，平衡膳食
四、膳食营养与几种慢性性病的关系第二节食品卫生与食品安全
一、食物中毒
二、食品污染
第十八章身体活动
第一节身体活动和身体活动水平
一、身体活动
二、身体活动水平的测量指标第二节身体活动与健康
一、身体活动影响健康的科学证据
二、身体活动促进健康宣教提纲
三、有益健康的身体活动水平第三节身体活动干预
一、身体活动干预原则
二、健康筛查和发生意外的风险评估
三、个体身体活动干预
四、人群身体活动指导
第十九章心理健康
第一节、心理健康
一、心理健康的概念
二、心理健康的标准
三、不同年龄阶段的心理健康第二节心身疾病
一、心身疾病的概念
二、心身疾病的心理社会影响原因第三节心理评估
一、心理评估概述
二、心理测量概述与发展简史
三、心理测验的分类
四、应用心理测验的一般原则第四节心理咨询
一、心理咨询概述
二、心理咨询的手段与技巧第五节健康管理师的沟通技能
一、倾听与反馈
二、交谈的艺术
三、怎样增强你的说服力
四、非言语沟通
第二十章疾病管理
第一节疾病管理概述
一、疾病管理和以系统为基础的疾病管理定义
二、疾病管理的发展背景
三、发展疾病管理体系的要素
四、机构与管理体系
第二节疾病管理的战略与过程
一、健康管理师（疾病管理）的岗位设置和职责
二、疾病管理的病种的确定
三、疾病管理过程
第二十一章基本体格测量
第一节成人人全身体体格检查
一、一般检查及生命特征
二、头颅部
三、签侧胸部、背部
四、腹部
第二节儿童体格生长常用指标测量方法
一、体重
二、身长（高）
三、坐高
四、头围
五、胸围
六、腹围
七、上臂围
八、皮下脂肪厚度
第三节体质监测
一、体质的概念与内容
二、体质测定标准
第四节不同对象的重点体检项目
一、成年男性
二、成年女性
第二十二章职业能力与操作技能概述
第一节概述
一、基本概念
二、健康管理师职业能力和操作技能第二节健康管理师职业技能鉴定
一、职业技能鉴定的工作背景
二、职业技能鉴定的概念和性质
三、职业技能鉴定的特点
四、健康管理师职业技能鉴定要求
第二十三章基本操作技能
第一节健康信息管理
实习一调查问卷设计
实习二健康档案的建立
实习三健康状况测量常用操作技术
实习四身体活动水平的测量
实习五健康管理体检设计
实习六主要慢性病的筛检
实习七慢病人群健康信息统计分析（计量资料）
实习八慢病人群健康信息统计分析第二节健康风险评估
实习一健康与疾病危险性评价
实习二心理健康评估的操作技术
实习三健康危险因素评估在人寿保险中的应用
第三节健康促进与干预
实习一个性化健康管理计划的制定
实习二食谱计算
实习三人群健康管理策划与案例讨论
实习四社区卫生服务机构慢病管理现场参观实习五社区健康教育案例讨论
实习六沟通技巧训练
实习七个体身体活动指导
第二十四章综合技能训练第一节常见疾病健康管理
实习一肥胖健康管理
实习二高血压的健康管理与健康促进
实习三糖尿病的健康管理与健康促进
第二节特殊人群健康管理
实习一学校健康管理
实习二职业人群的健康管理
下面红色字体部分是赠送的散文欣赏摘自网络，
不需要的朋友下载后可以编辑删除～～～谢谢～～～
可依靠的唯有自己
这是发生在一个普通犹太人家庭里，父亲和儿子的故事:
儿子叫约翰，在他4岁那年，有一天他和姐姐在客厅玩捉迷藏。
他们玩得正高兴，父亲抱起小约翰，把他放在沙发椅上面，然后伸出双手做出接的姿势，叫他往下跳。
小约翰毫不犹豫地往下跳，在即将抓住父亲的瞬间，父亲缩回了双手，约翰摔到了地板上，他号啕大哭起来。
小约翰向坐在沙发上的妈妈求助，妈妈若无其事地坐着，并不去扶他，只是微笑着说:
“呵，好坏的爸爸～”父亲站在一边，以嘲弄的眼光望着上当受骗的小约翰。
这便是犹太家庭教子的方法之一，这样做的目的是灌输给孩子一个理念:
社会是复杂的，不要轻信他人，唯一可依赖的就是自己。
犹太家庭的孩子都要回答这样一个问题:
“假如有一天房子被烧着了，你将带着什么东西逃跑,”如果孩子回答是钱财，母亲会进一步问:
“有一种没有形状、没有颜色、没有气味的宝贝，你知道是什么吗,”如果孩子回答不出来，母亲会告诉他:
“孩子，你要带走的不是钱财，而是智慧。
因为智慧是任何人都抢不走的，你只要活着，智慧就永远跟着你。
”
你对爸爸的爱，远远胜过那部车
一个犹太家庭的父亲，存钱存了很久，终于买了一辆自己向往已久的新车。
新车开到家后，他珍爱有加，每天都要洗车打蜡。
他5岁的儿子见父亲这么爱车，也常常乐此不疲地帮爸爸一起洗车。
有一天，这位父亲开车回到家后，累得一动也不想动。
于是他决定破一次例，改天再洗车，尽管自己的爱车因淋了雨，而显得脏乱不堪。
这时，5岁的儿子见父亲这么累，就自告奋勇地要帮爸爸洗车，见他这么小的年纪，就知道体谅自己，心里甚感欣慰，便放手让儿子去洗。
儿子要动手洗车了，却找不到洗车用的毛巾。
于是他走进厨房，立刻便想到母亲平时煮菜洗锅时，都是用钢刷使劲刷才刷干净的，所以既然没有毛巾，就用钢刷吧～他拿起钢刷用力地洗起车来，一遍又一遍，像刷锅一样地刷车。
等他洗完之后，听见“哇”的一声，他失声大哭起来，车子怎么都花了,这下可闯大祸了，他急忙跑去找父亲，边哭边说:
“爸爸，对不起，爸爸，你来看～”父亲疑惑地跟着儿子走到车旁，他也“哇”的一声，“我的车，我的车～”
这位父亲怒气冲冲地走进房间，气急败坏地跪在地上祷告:
“上帝呀，请你告诉我，我该怎么做,那是我新买的车，一个月不到，就变成这样，我该怎么处罚我的孩子,”
他才祷告完，耳边忽然出现一个声音“世人都是看表面，而我却是看内心～”突然间，他彻悟了。
他走出房门，儿子正害怕地流着泪，动也不敢动。
父亲走上前去，把孩子紧紧地拥在怀里，亲切地说:
“谢谢你帮爸爸洗车，爸爸对你的爱，远远胜过对那部车子。
”
凡事要透过表面去看本质，当家人或朋友无意间做错了某件事时，我们要理智对待，不要只看事情的表面，而忽略他们内心真实的想法。
学会用爱心去包容爱心，家会让你感觉自己的周围，时时洋溢温暖的阳光。
小饭馆的生意很好，因为物美价廉，因为他的谦和和妻子的热情。
每天早晨，三四点钟他就早早起来去采购，直到天亮才把所需要的蔬菜、鲜肉拉回家。
没有雇人手，两个人忙得像陀螺。
常常，因为缺乏睡眠，他的眼睛红红的。
不久，一个推着三轮车的老人来到他门前。
她驼背，走路一跛一跛的，用手比划着，想为他提供蔬菜和鲜肉，绝对新鲜，价格还便宜。
老人是个哑巴，脸上满是灰尘，额角和眼边的几块疤痕让她看上去面目丑陋。
妻子不同意，老人的样子，看上去实在不舒服。
可他却不顾妻子的反对，答应下来。
不知怎的，眼前的老人让他突然想起了母亲。
老人很讲信用，每次应他要求运来的蔬菜果然都是新鲜的。
于是，每天早晨六点钟，满满一三轮车的菜准时送到他的饭馆门前。
他偶尔也请老人吃碗面，老人吃得很慢，很享受的样子。
他心里酸酸的，对老人说，她每天都可以在这儿吃碗面。
老人笑了，一跛一跛地走过来。
他看着她，不知怎的，又想起了母亲，突然有一种想哭的冲动。
一晃，两年又过去了，他的饭馆成了酒楼，他也有了一笔数目可观的积蓄，买了房子。
可为他送菜的，依旧是那个老人。
又过了半个月，突然有一天，他在门前等了很久，却一直等不到老人。
时间已经过了一个小时，老人还没有来。
他没有她的联系方式，无奈，只好让工人去买菜。
两小时后，工人拉回了菜，仔细看看，他心里有了疙瘩，这车菜远远比不上老人送的莱。
老人送来的菜全经过精心挑选，几乎没有干叶子，棵棵都清爽。
只是，从那天后，老人再未出现。
春节就要到了，他包着饺子，突然对妻子说想给老人送去一碗，顺便看看她发生了什么事。
怎么一个星期都没有送菜,这可是从没有过的事。
妻子点头。
煮了饺子，他拎着，反复打听一个跛脚的送菜老人，终于在离他酒楼两个街道的胡同里，打听到她了。
他敲了半天门，无人应答。
门虚掩着，他顺手推开。
昏暗狭小的屋子里，老人在床上躺着，骨瘦如柴。
老人看到他，诧异地睁大眼，想坐起来，却无能为力。
他把饺子放到床边，问老人是不是病了。
老人张张嘴，想说什么，却没说出来。
他坐下来，打量这间小屋子，突然，墙上的几张照片让他吃惊地张大嘴巴。
竟然是他和妈妈的合影～他5岁时，10岁时，17岁时……墙角，一只用旧布包着的包袱，包袱皮上，绣着一朵梅花。
他转过头，呆呆地看着老人，问她是谁。
老人怔怔地，突然脱口而出:
儿啊。
他彻底惊呆了～眼前的老人，不是哑巴,为他送了两年菜的老人，是他的母亲,
那沙哑的声音分明如此熟悉，不是他母亲又能是谁,他呆愣愣地，突然上前，一把抱住母亲，号啕痛哭，母子俩的眼泪沾到了一起。
不知哭了多久，他先抬起头，哽咽着说看到了母亲的坟，以为她去世了，所以才离开家。
母亲擦擦眼泪，说是她让邻居这么做的。
她做工的爆竹厂发生爆炸，她侥幸活下来，却毁了容，瘸了腿。
看看自己的模样，想想儿子进过监狱，家里又穷，以后他一定连媳妇都娶不上。
为了不拖累他，她想出了这个主意，说自己去世，让他远走他乡，在异地生根，娶妻生子。
得知他离开了家乡，她回到村子。
辗转打听，才知道他来到了这个城市。
她以捡破烂为生，寻找他四年，终于在这家小饭馆里找到他。
她欣喜若狂，看着儿子忙碌，她又感到心痛。
为了每天见到儿子，帮他减轻负担，她开始替他买菜，一买就是两年。
可现在，她的腿脚不利索，下不了床了，所以，再不能为他送菜。
这种信任和理解真的很重要。
这个故事对于众多家长来说有很强的的启迪和警示作用:
“你到底爱的是孩子，还是孩子努力的结果,如果是后者，那说明你不会爱～”亦或是“你到底是爱自己的孩子，还是爱那个你心目中的孩子,如果是后者，那说明你不会爱～”，往往，在和孩子互动过程中，我们关注自己的感受，关注孩子是否改错，关注孩子是否优秀，而我们忽略了关注孩子本身，这些都是打着爱的旗号伤害着孩子，但我们往往认为这就是爱。
请牢记，孩子本身最重要～
让孩子去开辟自己的天空
《一个犹太人的家庭教育》讲的是一个伟大的犹太母亲把三个孩子培养成才的理念和方法。
这位母亲生在上海，父亲是犹太人，在她12岁那年去世了，
随后母亲也离她而去，她成了孤儿。
长大后在上海铜厂做女工，结婚后生下三个孩子，但不久后丈夫又离她而去了。
为了逃避痛苦，她成为中以建交后第一批回到以色列的犹太后裔。
为了生存，也为了三个孩子能早日回到以色列，她先发奋学习希伯来语，然后，在路边摆了个小摊卖春卷。
以色列的官方货币是谢克尔，一谢克尔兑换人民币2块钱，更小的币值是雅戈洛，一谢克尔等于100雅戈洛。
她的春卷小摊每天只能赚到十来个谢克尔……
1993年，她接回了三个孩子，大儿子14岁，二儿子13岁，小女儿11岁。
开始她一直秉承再苦不能苦孩子的原则，依旧做着合格的中国式妈妈。
把孩子送去学校读书，她卖春卷，孩子放学，她就停止营业，在小炉子上面给他们做馄饨或者面条。
这一幕被邻居看到了，就来训斥大儿子:
“你已经是大孩子了，你应该学会去帮助你的母亲，而不是看着你母亲忙碌，自己就像废物一样。
”然后转过头训斥母亲:
“不要把那种落后的中国式教育带到以色列来……”
大儿子和她都很难受，但他们都在慢慢地改变，大儿子不但学会了做春卷，还把春卷带到学校卖，每天，三个小孩子能赚到10个谢克尔，回家交给母亲。
母亲觉得很心酸，让他们小小年纪就担起生活的担子，但犹太人不这么认为，在犹太家庭里，孩子们没有免费的食物和照顾，任何东西都是有价格的，每个孩子都必须学会赚钱，才能获得自己需要的一切。
于是妈妈不再提供免费的餐食和服务，同时也给他们赚钱的机会，以每个春卷30雅戈洛的价钱批发给他们，带到学校后，可自行加价出售，利润部分自由支配。
三个孩子卖春卷的方式竟然截然不同。
小女儿最老实，按老价钱50雅戈洛一个零售;二儿子则以40雅戈洛的价钱批发给学校餐厅，每天让他送100个春卷;大儿子则举办了一个“带你走进中国”的讲座，讲座的噱头就在于可以免费品尝美味的中国春卷，但需要买入场券，每人10雅戈洛，结果收入1500雅戈洛。
随后他们琢磨出了更多更新颖的赚钱方法，他们很努力地去学习和思考，学业并没有受到任何影响。
同样作为父母，是不是应该引起我们的反思,我们每天一睁开眼睛就为了孩子忙活，做饭、洗衣服、接送、辅导作业，然后才是做自己的事情，每天忙的团团转，累得筋疲力尽。
一发牢骚，孩子还会心生厌烦，根本不理解我的付出。
再回头看看，每一位中国母亲不都是这样吗,这样我们就很伟大吗,我们付出了很多，却造就了一个又一个“小皇帝”、“小公主”……
我们希望孩子成才，却又过度的保护他们，使得孩子变得无能无法自立;过分的溺爱，带来孩子的无情;过多的干涉，让孩子多了很多无奈;过多的指责，让孩子变得不知所措，找不到前进的方向……
想要为孩子创造一个无忧无虑，快乐成长的天空，但却发现自己完完全全的占据了创造者的位置，其实，这个位置也要有一部分让孩子承担。
现在的照顾，也许会暂时保护着他们，但是他们总有一天会长大，会在长大后遇到许许多多的困难，那个时候，我们是如何也帮不了他们的……也许，让孩子过早的面对金钱面对名利面对社会，会有不舍和心疼，但他们总有一天要面对，总有一天要承担。
我们为何不像那位犹太母亲那样，放开手，让孩子自己去开辟属于他们自己的天空呢,
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