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习惯的演讲稿

习惯的演讲稿

  篇一:

关于

  八一班国旗下讲话稿

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好,今天我演讲的题目是:

培养良好习惯,奠定美好人生

  法国学者培根曾经说过:

习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。

的确,习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动

  纵观历史,大凡获得成功的人,都拥有良好的习惯。

亚里士多德说过,人类的美德分为两类:

一是理智的,二是道德的。

理智的美德由教学产生和发展,道德的美德由行为习惯而来。

习惯养成的重要性,人们有很多真知灼见,“积千累万,不如养成个好习惯”,“习惯影响性格,性格决定命运”。

可见良好的行为习惯的养成,对一个人的成功影响是多么的大。

  培养良好的习惯,我们应该怎样付出自己的实践呢?

  首先,是学习习惯的培养。

大家都听过小猫钓鱼的故事吧,与这个故事的寓意相同的还有“一手画圆,一手画方”的说法。

这些故事都告诉我们学习时不可一心二用,在课堂上,我们只有专心致志地听讲,才能将老师所教授的知识吸收,而在课下完成作业时,我们应具备认真思考的学习习惯,孔子说“学而不思则罔,思而不学则殆”,科学家爱因斯坦正是凭这种善于思考的精神,才创立了跨时代的相对论,同时我们还应养成与老师,同学沟通交流的习惯,《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻。

”我们在遇到问题时,交流是十分重要的,互帮互学,展开讨论。

那么每一个人都可以吸取别人的优点,弥补自己的不足,像蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识蜂蜜。

  再者,是文明行为习惯的养成。

在校园中我们依旧可以看到一些不和谐现象,如:

随口骂人;破坏校内公共设施和设备;在公共场所大声喧哗吵闹;随意乱扔杂物;在桌椅、教室墙壁上乱涂乱画等等。

如今,文明已被人们放在心里的一个重要位置,千万不要把文明行为习惯看做小事,让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,管住我们的口,不随便骂人,大声喧哗,管住我们的手,不乱涂乱画,乱扔杂物,我相信,我们大家一起努力一定会营造一个优美、和谐、秩序井然的校园环境。

  第三,则是培养拒绝不健康生活的习惯,像吸烟、喝酒等我们坚决不碰,要坚决抵制不良诱惑,养成拒绝不健康生活的习惯。

  最后,让我们携起手来,从上好每一节课做起,培养良好的学习习惯,从捡起每一片废纸做起,培养良好的文明习惯,从拒绝一根烟做起,培养拒绝不健康生活的习惯。

把学习作为每日的挑战,作为生活对我们的磨练,怀着乐观与自信迎接战斗!

  同学们,让我们迈开轻松的步代,努力奋发吧!

  篇二:

谈习惯演讲稿

  老师们,上午好(下午好)!

很荣幸有这个机会和大家一起来分享我假期的读书心得,今天我主要想和大家交流的是有关习惯的话题。

  英国诗人德莱敦说:

“首先我们养成习惯,随后习惯养成了我们。

  世界著名心理学家威廉詹姆士也有段名言:

播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。

  那么什么是习惯?

如何养成习惯?

习惯不只是我们平时认为的刷牙、洗脸、不随地吐痰之类,爱心、自信心、毅力等观念、原则、态度一旦化作人的习惯,就等于融入了每个细胞中、每根血管里,你就一定会去做,这样一个人的成功当然是价值无穷的了。

  在这里我还要和大家分享几个小故事:

  一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象,这不荒谬吗?

可这荒谬的场景在印度和秦国却不难见到。

那些驯象人,在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。

小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。

驯虎人本来也像驯象人一样成功,他让小虎从小吃素,直到小虎长大。

老虎不知肉味,自然不会伤人。

驯虎人的致命错误在于他在一次摔了跤之后让老虎舔净他流在地上的血,老虎一舔就一发不可收拾,终于将驯虎人吃了。

  小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。

老虎曾经被习惯绑住,而驯虎人则死于习惯,因为他已经习惯于他的老虎不吃人。

习惯几乎可以绑住一切,只是不能绑住偶然,比如那只偶然尝了鲜血的老虎。

  习惯仿佛像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,他就会变得牢不可破。

一个人如果从小养成各种良好习惯,他的一生都会受益。

  在生活中,我们不妨试着去养成一些好的习惯,比如:

习惯于主动打扫卫生,形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”,形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼,形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容,便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察,才能形成好的观察能力;当然,我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界,升华我们的人性。

正如著名的教育家叶圣陶所说:

唯有用行动,才能让“习惯成自然”。

  世界上几乎所有的成功人士,他成功的最重要一个东西是什么,是习惯。

  我来给大家举个例子,让我们从皇帝说起,《百家讲谈》里面讲,康熙是千古一帝,亲政55年,这个朝代61年,对康熙成功做简单归纳后我们来看他之所以成功最好的品质是什么?

就是“一以贯之”,康熙为什么成功,因为那些最好的东西他能“一以贯之”,从小到老都这样。

第二勤奋,勤奋到什么程度,明朝万历皇帝几十年不上朝,康熙几乎每天都上朝,55年都这样做,“玉门听政”,居然55年,去到外地他都这样做,做人谨慎他一以贯之,学习一以贯之。

我们从康熙身上感到习惯的厉害,一些事情一些信念一旦成了习惯你就一定要这样来做。

而且习惯的力量比制度化更厉害,因为制度化有人监督,有人奖惩,大多属于被动,当小的事情化为大的信念后,我们就能化被动为主动,大家看康熙谁来监督他,严惩他,成了习惯他不这么做反而难受了。

  央视教育频道曾经做过一期有关于习惯培养的节目,采访了四位诺贝尔奖获得者,朱棣文、康奈尔、霍夫特、劳夫林,他们为了实现自己的目标有着我们常人几乎不可能接受的生活方式,他们轻松而自然地回答着主持人和观众提出的凝重的问题,在提问者看来,那富于挑战性的夜以继日的工作是常常难以忍受的,而在科学家们看来,那仅仅是他们习以为常的工作常态,用他们的话说,习惯了,就不觉得苦,反倒乐在其中!

  节目结束前总结了成功人士一般具有以下七个最基本的习惯,即积极主动、明确目标、掌握重点、利人利己、设身处地、集思广益和综合平衡。

  目标和习惯是“天仙配”,目标就像织女,是你所追求的漂亮的东西,而习惯则像是牛郎,很勤恳、踏实。

有了目标,你一定要为这个目标设定一些习惯,等习惯养成了,离目标的实现也就不远了。

而有了好的习惯,你也可以为这个习惯找一个目标,使自己更有成就感。

当然这里说的目标一定要切实可行,习惯也要数字化。

因为习惯是抽象的东西,只有量化后才好执行,比如每天跑步半小时等。

培养习惯一定要熬过前三天,养成一个习惯的平均周期为二十一天,而前三天最关键。

比如减肥、早起,熬过前三天你就不会觉得是种痛苦,一星期后你就会产生兴趣,二十一天后你做这些事就成了理所当然。

21天以上的重复会形成习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。

所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上,它一定会变成你的信念。

  那么生活中哪些习惯是重要的,是可以决定我们的心智乃至命运的,我和大家来简单分享以下七条:

  习惯一:

别指望谁能推着你走。

我们常说:

“我不会,因为”、“我迟到,因为”、“我的计划没完成,因为”我们总是在找借口或是抱怨,在不满中消耗自己的生命。

如果你不抬腿往阶梯上走,谁又会推你走呢?

因此,积极主动的人生态度,是个人成功的原则。

  习惯二:

忠诚于自己的人生计划。

我们经常在人生的道路上迷失方向,因徘徊和迷途消耗了生命,关键是无目标。

这一生你要成为什么人?

想做些什么?

要拥有什么?

什么是你生命中最重要的?

只有确立了符合价值观的人生目标,才能凝聚起意志力,全力以赴且持之以恒地付诸行动去实现它。

请认真计划自己!

然后清晰明确地把计划写出来!

  习惯三:

选择不做什么更难。

每个人的时间都是有限的,所以要做重要的事,少做紧急的事。

消防队的最大贡献应是防火,而不只是忙于到处救火。

因此,“要事第一”是人生自我管理的原则。

要想集中精力,必须强烈排除次要琐事的牵绊,要勇于说“不”。

  习惯四:

远离角斗场。

一般人遇事多用二分法:

非强即弱,非胜即败。

其实,世界给了每个人足够的立足空间,他人之得并非自己之失。

因此,“双赢思维”是人际关系的原则。

我们从小就参与各种比赛、考试,培养了一种你赢我输、你死我活的竞争心态。

试想一下,谁又甘心在竞赛中认输呢?

树立双赢思维是非常重要的,懂得利人利己的人,把生活看作一个合作舞台,而不是角斗场。

  习惯五:

换位思考。

我们常说遇事要将心比心。

因此,要培养设身处地的换位沟通习惯。

当我们的修养到了能把握自己、能抵御外界、能博采众家之言时,我们的人际关系也就上了一个台阶。

  习惯六:

1+1可以大于2。

不同植物生长在一起,根部会相互缠绕,土质会因此改善,植物比单独生长更为茂盛;两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。

这些原理也同样适用于人,只有人人都敞开胸怀,以接纳的心态尊重差异时,才能众志成城。

  习惯七:

过身心平衡的生活。

拥有财富,并不代表有永远的经济保障,拥有

  综合能力才真正可靠。

人生最值得投资的就是自己的能力:

生存的能力、生活的能力、学习的能力、创造的能力、适应的能力,这才是自己最值得珍爱的财富。

  世界上最可怕的力量是习惯。

世界上最神奇、最伟大的力量也是习惯。

不简单是简单的事情天天做,不容易是容易的事情认真做。

习惯是所有伟人的奴仆,也是所有庸人的帮凶;它可以让你获取财富,也可以让你穷困潦倒;它可以给你带来成功的喜悦,也可以让你品尝失败的苦果。

习惯是你的终身伴侣,也可能是永远的仇人;习惯是你最好的帮手,也可能成为你最大的负担;习惯会推动你前进,也可能拖累你导致失败。

好的习惯会给你带来鲜花和掌声,让你迈进成功的殿堂;坏的习惯会给你造成贫穷和苦难,甚至把你引入毁火的深渊。

习惯尽管难以改变,但并不是不可以改变,而且,最重要的是,习惯无论好坏,它都掌握在你自己的手里,它完全听命于你。

既然如此,我们还有什么理由不养成一个使人受益终生的良好习惯?

  篇三:

养成良好习惯演讲稿

  亲爱的同学们:

大家好!

  今天,我演讲的题目是---《养成良好习惯,争做优秀学生》。

  习惯,是我们学习生活的根基,是我们健康成长的臂膀。

习惯,对我们的生活有很大的影响。

因为,他是在不知不觉中,影响着我们的品德,暴露着我们的本性,左右着我们的成败。

  爱因斯坦有句名言:

“一个人能取得怎样的成绩,往往取决于性格上的伟大。

”而构成我们性格的,正是日常生活中的一个个好习惯。

好习惯养成得越多,个人的能力就越强。

养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。

  要想找到开启成功之门的‘金钥匙’,就一定要找到最适合自己的学习方法,即养成最适合自己的习惯。

今天的习惯主宰明天的命运。

  要培养一个好习惯,关在键前三天,重在一个月。

当我们下决心要培养一个好习惯之后,成功的关键在于前三天,特别重要的是前一个月。

俗话说:

“万事开头难”“,好的开端是成功的一半”,培养习惯也是一样。

至于说培养习惯重在一个月,这是指度过前几天,真正的是一个习惯的养成,这过程差不多要一个月左右。

  养成习惯有一些方法:

  1.明确要培养的好习惯

  找一个不被打扰的地方,用二十分钟的时间列出你“不良习惯一览表”。

接着再用二十分钟,列出“好习惯一览表”。

然后认真分析一下,哪些要改?

打算如何改?

哪些要培养?

打算如何培养?

这一步中,一定要明确。

如果你的看法越坚定、越清楚,你的习惯培养或改正就有越大的力量。

  2.潜意识输入法

  这是很有威力的一个方法,应用很广泛。

比如6点钟起床,平时习惯于7点起床,6点是未必得醒。

为了6点能准时起床,在晚上临睡的时候我们就可以和自己的头脑说:

“明天要6点起床”然后想了一下6点起床的情境,让自己头脑得到清楚地确认。

这样我在第二天的6点就能准时起床啦!

你将自己想养成的习惯,输入自己的头脑,潜意识会提醒你去做。

  3.视觉法

  将要培养的习惯化成图案记于心中。

贴墙、写于笔记本首页、桌面等,就是为了增强视觉方法。

我们可以制作了一些卡片、图片,让他们放于自己方便看到的地方。

  4.行动法

  用行动、重复地行动。

和自己说“我做得到”“我要去做!

”如果你能连续行动21天,你就会发现习惯已经基本培养起来了。

因为根据美国科学家的研究,一个好习惯的养成大概在21天左右,90天的重复会形成稳定的习惯。

所以一个观念,如果被别人或自己验证了21次以上,它一定会形成你的信念。

  5.叫人帮助法

  请人监督或向朋友同学许诺,也会有不错的效果。

  良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯,都会奠定我们学生时代乃至一生的的命运。

美国著名教育家曼恩说:

“习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。

  让我们为好习惯的缆绳,系上恒心的索链,让我们扬帆起航,成就生命的精彩;让我们将好习惯的种子埋下,用恒心去浇灌,用良好的习惯,奠基美好的人生,成就生命的精彩!

  谢谢大家!

  篇四:

养成良好的学习习惯(演讲稿)

  养成良好的学习习惯

  ——国旗下讲话稿

  大家好,我是韩佳畅,今天我演讲的题目是《养成良好的学习习惯》。

中国著名教育家叶圣陶先生说:

“教育就是要培养良好的习惯”。

国内外许多教学研究统计资料表明,对绝大多数学生来说,学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与非智力因素相关。

而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中,习惯又占有重要地位。

良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证,也是一个人成才的重要因素。

如果你想获得好的学习成绩,就需要不断培养自己良好的学习习惯。

第一、一心向学的习惯:

  科学家巴斯德说:

“机遇只偏爱有准备的头脑”,一心向学的头脑便是有准备的头脑。

同样是水壶,普通人烧出的是开水,而瓦特却烧出了蒸汽机。

造成这种差别的根本原因是什么答案只有一个:

就是因为瓦特平时一心向学,所以,这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。

  第二、专心致志的学习习惯

  同学们可以做这样一个实验:

左手右手各拿一支笔,一手画圆儿,一手画方,双管齐下。

其结果必然是圆也不圆,方也不方。

专心致志,要做到以下两个方面:

一是在一定时期内紧紧围绕主要方向,安排学习内容,除学校组织和提倡的健康活动外,一切与主要方向相悖的乃至不相关的事情都尽量不要涉足。

二是全神贯注。

上课时要全神贯注

  地听讲,做作业时聚精会神地思考。

对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻,视而不见。

  第三、严格执行学习计划、定时定量的学习:

  一个人只要一日三餐,常年不断,虽粗茶淡饭,也不会影响身体健康;如果饥一顿饱一顿,虽吃山珍海味,也难有好体格。

与此相似,知识必须日积月累,才能武装出聪明的头脑,如果三天打鱼两天晒,必然事倍功半。

  第四、认真思考的习惯:

  养成认真思考的习惯,可以防止“读死书”和“死读书”,不仅能鉴别和选择书籍,而且还能够死书活读。

通过思考可以不断解开疑团,激发灵感,从而有所发现,有所发明,有所创造。

科学家爱因斯坦,在整个科学生涯中,始终信奉“怀疑一切”这句格言。

正是凭这种“怀疑一切”的精神,爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念,创立了相对论。

  第五讲究学习卫生的习惯

  青少年时期,既是长知识时期,又是长身体时期,因此,学生应该知识身体并重。

在整个学习生活中,养成良好的学习卫生习惯。

从某种意义上讲,智力和精力都是以体力为基础的。

对于许多学生来说,学习成绩达到一定水平以后,再想拔尖往往不是拼智力而是拼体力。

  同学们,上学阶段是各种习惯养成的最佳时期,好习惯一旦形成,就会变成人生道路上前进的巨大力量,终生受益。

行为养成习惯,习

  惯造就性格,性格决定命运,让我们从身边的点滴做起,养成良好的学习习惯,为自己的远大理想而不懈奋斗!

  高明实验学校

  篇五:

习惯与成长演讲稿我的

  老师们、同学们:

  非常高兴我们又相聚在这美好的早晨。

不知不觉中,我们重返学校又快一个月了,今天读书节活动的主题是:

习惯与成长。

讲话之前,我先给大家讲一个故事。

  某公司招聘一名职工,应聘者很多,最后,一个其貌不扬的人被公司选中了,其他应聘者不服,就去公司问老板。

老板说聘用他的原因是只有他带来了许多“介绍信”:

他在门口蹭掉脚下的泥土,进办公室后随手关门,说明他做事认真仔细;他看到那个残疾老人,立即起身让座,表明他心地善良、体贴别人;应聘时他先脱掉帽子,回答问题干脆果断,说明他既懂礼貌又有魄力;其他人都从我故意放在地板上的那本书上迈过去了,只有他俯身捡起它并放回桌子……这些不是很好的介绍信吗?

把工作交给这样的人不是很放心吗?

  同学们,一滴水蕴藏着大海的本质,一束光反映了太阳的光辉一件小事也能折射出一个人的修养。

文明习惯是一个人的文化修养和行为情操的重要表现。

一件事这样做是文明的,那样做是不文明的,道理并不复杂,但贵就贵在文明习惯的养成,难就难在长期的坚持。

  比如,有的同学吃了东西,随手就把它捡起来,放到垃圾箱里。

有的同学对在洁白墙壁上洒上墨迹毫不在意,而多数同学一到校就主动擦楼道或打扫包干区;有的同学课上听不懂就想说话,而多数同学是遇到不明白的问题,就冥思苦想,绝不交头接耳,惟恐影响了其他同学的学习。

极个别的同学影响了他人,还横眉冷对,没事找事,而我们绝大多数同学影响了他人都能礼貌地说声“对不起”。

很显然,以上所述,前者属于不文明的,后者属于文明的。

  开学以来,我们学校主要抓了三大规范训练重点:

1、文明上厕所2、物品摆放齐3、放学秩序好。

一段时间以来,经过全体老师和同学们的共同努力,已经取得了明显的成效。

比如,很多同学下课后上厕所不再拥挤,洗手时水龙头不是开得很大,洗完后不向地上洒水,保持了地面的干燥;再比如,各班卫生角内,扫帚横七竖八的现象已经逐渐消失了,上课前文具用品准备好,放整齐,铃声响了,教室里立即安静下来。

大家最明显的就是发现放晚学时,校园门口不再那么拥挤了等等。

我想,所有的一切是我们严格规范训练、共同自觉遵守执行的结果。

为了巩固我们已经取得的成绩,本周中,也就是在国庆之前这几天中,我们学校决定对前三项规范训练进行全面的检查和督促,好的继续发扬,不足的立即改正,对表现突出的班级和同学,学校将进行集体表扬和鼓励(校园、红领巾小广播中公布),并与五星学生、五星班队的评比结合起来。

  同学们,听了今天的国旗下讲话,你是否知道如何人对待手中的一张废纸、学校洁白的一面墙壁、嘴里的一口痰、教室内的桌椅公物,如何人面对每一节课、一次日常的作业、一次普通的考试?

无论你们将来从事什么样的工作,你们都会面临各种各样的挑战,而一个人只有学会做人,学会善待这些小事,才算具备了成功的基础。

  老师们,同学们,文明习惯无处不在,成才先成人,爱国先爱校,我们必须从小事做起,严格要求,长期训练。

学校是我们的家,建设靠大家,让我们充分利用一切机会,把文明习惯的养成抓深抓细,持之以恒,使我们学校的校容校貌和人文气质再放异彩!

  最后,送同学们一句话:

  播种思想,收获行为,播种行为,收获习惯,播种习惯,收获性格,播种性格。

  篇六:

关于

  各位老师,各位同学:

  大家好,值此新学期之际,我所演讲的题目是:

培养良好习惯,奠定美好人生

  法国学者培根曾经说过:

习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。

的确,习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动纵观历史,大凡获得成功的人,都拥有良好的习惯。

亚里士多德说过,人类的美德分为两类:

一是理智的,二是道德的。

理智的美德由教学产生和发展,道德的美德由行为习惯而来。

习惯养成的重要性,人们有很多真知灼见,“积千累万,不如养成个好习惯”,“习惯影响性格,性格决定命运”。

可见良好的行为习惯的养成,对一个人的成功影响是多么的大。

  培养良好的习惯,我们应该怎样付出自己的实践呢?

  首先,是学习习惯的培养。

大家都听过小猫钓鱼的故事吧,与这个故事的寓意相同的还有“一手画圆,一手画方”的说法。

这些故事都告诉我们学习时不可一心二用,在课堂上,我们只有专心致志地听讲,才能将老师所教授的知识吸收,而在课下完成作业时,我们应具备认真思考的学习习惯,孔子说“学而不思则罔,思而不学则殆”,科学家爱因斯坦正是凭这种善于思考的精神,才创立了跨时代的相对论,同时我们还应养成与老师,同学沟通交流的习惯,《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻。

”我们在遇到问题时,交流是十分重要的,互帮互学,展开讨论。

那么每一个人都可以吸取别人的优点,弥补自己的不足,像蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识蜂蜜。

  再者,是文明行为习惯的养成。

在校园中我们依旧可以看到一些不和谐现象,如:

随口骂人;破坏校内公共设施和设备;在公共场所大声喧哗吵闹;随意乱扔杂物;在桌椅、教室墙壁上乱涂乱画等等。

如今,文明已被人们放在心里的一个重要位置,千万不要把文明行为习惯看做小事,让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,管住我们的口。

  不随便骂人,大声喧哗,管住我们的手,不乱涂乱画,乱扔杂物,我相信,我们大家一起努力一定会营造一个优美、和谐、秩序井然的校园环境。

  最后,则是培养拒绝不健康生活的习惯,现如今,在我们的校园里,时常会有同学吸烟,人们常说“饭后一支烟,快活像神仙”,但事实并非如此。

据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛.这是多么可怕的事实!

我们正值青春飞扬的花季,不能让香烟危害我们的健康。

作为青少年的我们,理应杜绝烟草,让生活充满阳光,展示出我们青春的活力!

生活虽缤纷多彩,千姿百态,然而在美丽的背后也常常隐藏着伤害,面对生活中种种诱惑,我们应克制自己的欲念,坚定心中的目标,做出正确的选择,养成拒绝不健康生活的习惯。

  在新学期伊始,让我们携起手来,从上好每一节课做起,培养良好的学习习惯,从捡起每一片废纸做起,培养良好的文明习惯,从拒绝一根烟做起,培养拒绝不健康生活的习惯。

把学习作为每日的挑战,作为生活对我们的磨练,怀着乐观与自信迎接战斗!

  同学们,让我们迈开轻松的步代,迎着凉爽的晨风,努力奋发!

  篇七:

习惯的力量演讲稿

  《习惯的力量》演讲稿

  1.成功是习惯堆积起的。

  什么是成功,成功就是一遍一遍的练习后形成的习惯性动作;

  喜欢篮球的人都记得,在20XX年世界男篮世界杯上,中国男篮王仕鹏在防守队员的迎面夹防下已经没有任何的投篮空间,却仍然在最后投进了三分绝杀球,从而让中国队进入十六强。

  科比在一次少年篮球训练营上大声的怒叫:

“我每次都能在比赛中打入精彩入球,其实你们也能。

但前提是你们要不停的练习。

  如果你要问,王仕鹏为什么能在紧急时投入惊天绝杀,我告诉你,这就是习惯:

要知道,王仕鹏小时候上体校很多教练都不看好他,于是他自己一个人每天练习投篮,即使在成名之后,他大部分的时间也是用在投篮练习上,所以,他不是天生优秀的投手,而是经过了一次一次的投篮练习,让肌肉形成了习惯动作。

  如果你要问,科比为什么能在比赛中一次一次的打进非同凡响的球,我告诉你,这也是习惯的力量——科比每一年的夏天,都会不停的练习,一次训练下来,他的投篮次数都会达到几百个。

  这些耳熟能详的偶像告诉我们,他们的成功是用不停的坚持练习堆积起来的。

  2.失败也是习惯导致的。

  相信各位同事最近都有看李嘉诚在南方都市报的专访,他在说到他大儿子遭遇世纪大盗张子强绑架索要赎金时曾说:

“因为这次是我错了,我们在香港知名度这么高,但是一点防备都没有,比如我去

  打球,早上5点多自己开车去新界,在路上,几部车就可以把我围下来,而我竟然一点防备都没有,我要仔细检讨一下。

  李嘉诚作为世界华人的首富,

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