高职学生个人职业生涯规划书.docx

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高职学生个人职业生涯规划书

高职学生个人职业生涯规划书

　　高职学生个人职业生涯规划书1

　　近年来，高职院校的规模越来越大，大学毕业生数量越来越多，呈现出供大于求的现象，直接导致毕业生的就业压力和难度提高。

要想从根本上推动高职院校的进展，高职院校要努力做好学生的职业生涯规划和指导工作，通过肯定的人力、物力和财力做好职业生涯规划工作。

高职学生要通过职业生涯规划为将来进展打好基础，通过大学时间更好地进展自我，不断完善自我，提高专业素养，为将来的人生职业生涯奠定肯定基础。

本文阐述高职学生职业生涯规划和设计的有关内容。

　　一、高职学生职业生涯规划的现状

　　1.职业规划意识薄弱。

高职院校的教育培育过程没有和市场较好接轨，许多学生在学习时缺乏乐观性。

学生依据学校的课程安排被动接受学问，没有充分重视大学阶段的进展。

许多高职院校的学生对职业生涯规划把握不够，单纯重视概念，忽视具体操作，导致学生的职业生涯规划意识薄弱，在肯定程度上影响对职业的规划和将来人生的进展。

　　2.职业目标定位不明确。

对高职学生来说，他们的目标定位问题主要有以下两个角度：

第一，学生的自我评价太高，过于自信，导致就业目标定位存在问题，假如和实际不相符合，他们会产生肯定的心理反差，导致在工作中会失去信念；第二，许多高职学生自我评价太低，自信念不够，难以发觉自身优点，不能激发自身潜能，不利于个人进展。

　　3.缺乏对自我的合理认知。

对高职学生来说，他们在大学期间缺乏对自我的思考，没有对事物的合理认知和考量，心智上存在肯定的不成熟。

部分高职学生的职业规划不合理，主要是因为对自己的认知不清楚，没有明确将来的职业目标。

每个人的特点存在差异，所以在工作选择上会有肯定差异。

因此，学生要从个人角度出发，结合自身的特点和兴趣爱好选择肯定的工作，除此之外，要知道自己的优点和缺点，只有这样才可以进行职业生涯规划和设计。

　　4.职业价值观过于注重利益。

个别高职学生的职业目标过于注重利益。

特殊     是一些毕业班的学生，他们的就业观里主要为追求经济效益，选择职业时认为最好的职业是收入高的职业，这在肯定程度上反映了高职学生的职业价值推断问题，从过去的抱负主义进展成现在的务实主义思想。

对一部分高职学生来说，他们追求职业的经济性，没有关注职业的抱负性，过于关注职业选择时的工资水平、职称和住房等问题。

这样一来，学生选择职业时会消灭错误的职业观，不利于选择恰当的职业。

　　二、高职学生职业生涯规划的具体实施步骤

　　1.实现对自我的正确认识。

对高职学生来说，只有实现对自我的正确认识才可以更好地进行职业生涯规划和设计。

高职学生的自我正确认知可以利用有效的职业测评工具进行，通过相关的评估工具把个人的职业兴趣加以明确，把个人能力进行深层次量化，分析自身的人格特征。

这不仅是学生更好认识自己的正确方式，同时也是开展职业生涯规划的基础。

对高职学生来说，开展自我探究的途径主要有两种，一种是正式评估法，另一种是非正式评估法。

对正式评估法来说，它是依据标准化的评估技术进行科学评估。

它的评估形式主要有两种技术支撑，一种是纸笔答卷，另一种是计算机测评法。

对非正式评估法来说，它是通过非结构化的方式寻求相关信息，选择具体的方法时，各个职业规划师必需依据自身经验和水平合理分析评价结果。

对非正式测评方法来说，主要有兴趣岛测试法、想象引导方法和生涯传记法等。

　　2.分析职业世界。

分析职业世界时，首先要分析的是职业数量和具体分类，进一步分析职业信息的来源和自己所想要从事的职业进展前景等。

对职业信息来说，它不仅包含工作性质和工作条件，还包括工作地点和工资状况等。

除此之外，学生要关注的是这一行业所需人才的人格特征，进一步分析行业的雇用前景。

除此之外，学生要分析在工作里所获得的满意感，不同行业对个人进展的有利之处和不利之处。

对职业信息来说，它的来源主要有书籍和论文等出版物，电影和幻灯片等视听材料，电子资源库和互联网等为主的计算机系统，还有一些在现场考查和访问工作现场等形式的直接考察方式，最有效的方式是进行兼职和实习获得职业信息。

　　3.把握职业环境。

要想合理分析职业环境，学生必需分析自己抱负职业在社会进展中的实际状况，它不仅包含社会地位，还包含职业的技术因素和将来进展前景，只有这样才可以合理规划自身的职业生涯。

对于职业环境的分析主要从以下几个角度体现：

首先，分析社会总体环境；其次，分析经济环境；再次，留意分析组织环境；最终，分析职业四周环境。

通过对多种环境的共同分析，学生进一步了解抱负职业的环境状况。

　　4.合理评估职业生涯机会。

学生要想更好地认识职业世界，对自我有正确认识，不仅要分析外部环境，还要分析外部环境因素对自身将来进展的影响，依据自身的兴趣爱好，结合自身的特长，充分考虑到自身能力和性格等内在因素，分析自己是否和职业环境进展相适应，进一步评估职业进展的多种机会。

　　5.明确自身职业目标。

对高职学生来说，其职业生涯规划要有肯定的具体性，要有利于更好的操作。

学生通过确定的目标实现时间和实现程度，进一步明确自身进展目标。

目标设置不合理，职业生涯目标问题会有失平衡。

高职学生通常会设置许多目标，但在制定过程里要和生活目标有机结合。

一个人的人生不仅要在事业上树立目标，还要在健康等方面上设立目标，它们都在肯定程度上影响学生的将来进展。

因此，学生制定目标时要充分考虑这些因素。

　　6.职业生涯目标执行。

确定好个人的职业生涯目标，就要付出肯定行动。

对个人职业生涯规划来说，它需要科学的行动方案以实现自身的提高。

具体来看，这种行动方案包括工作层面和训练层面，还包括教育层面和实习层面。

高职学生必需依据自身职业目标，把目标划分成小目标，进一步实现目标。

具体来看，高职学生的职业生涯目标主要有四个部分组成：

第一部分是对职业的探究期，就是大学一班级上学期阶段，这一阶段中主要是为更好地规划职业生涯；第二部分是职业定向期，这一阶段指大学一班级下学期，学生要针对将来抱负职业提高个人素质；第三部分是职业预备期，就是大学二班级，这一阶段中学生要把握肯定的求职技能，有利于更好就业；第四部分是冲刺阶段，就是大学三班级时期，学生通过最终的冲刺阶段提高就业胜利率。

　　三、总结

　　对高职学生来说，现在的就业压力越来越大，其必需通过合理的职业生涯规划提高就业胜利率。

本文分析高职院校的职业生涯规划现状，进一步分析其存在的问题，通过具体步骤分析为相关人员供应参考和借鉴。

　　高职学生个人职业生涯规划书2

　　职业生涯是一个人一生连续从事的职业以及承担的'职业角色进展的全过程。

职业生涯规划设计就是把个体的自我概念、职业兴趣和爱好、职业意向、职业角色、职业行为、专业和工作的匹配有机的结合起来，进而为社会制造财富、为个人赢得自我实现。

所以，职业生涯规划设计是追求人生抱负的重要手段。

高职学校的学生正处于职业生涯的探究阶段，这一阶段对职业的选择对个人职业生涯的进展有着重要意义，因此高等职业学校教育有必要承担起对学生职业生涯规划进行设计和教育的任务。

　　一、高职学生进行职业生涯规划设计的重要性和紧迫性

　　当前，高职学校对高职学生的就业指导已经成为学校教学和管理工作的一个重要方面。

各个学校对学生的就业指导高度重视。

但是，高职毕业生和在校生在其毕业后所表现出来的在就业方面的问题，表明我们的就业指导还存在明显的缺陷。

　　1、缺乏职业生涯规划设计意识。

高职学生认识到就业形势的严峻性和简单性，对就业的困难也有肯定的心理预备。

但是，他们缺乏对自己职业进展方向的清楚认识和明确的职业规划，对自己缺乏足够的认识，对将来从事什么工作缺乏糊涂的估量，他们有的妄自菲薄，有的自视清高。

常常不知如何面对职业选择和参与聘请活动。

导致他们在进行工作选择时存在盲目心理和侥幸心理，缺乏严厉 性，在对待所承担的工作方面明显缺少责任感。

　　2、跳槽现象严峻。

许多高职学生存在“工作一年以后就跳槽”的心态，不少高职毕业生甚至期望在同一企业工作的时间最好是3个月。

这种毕业生频繁跳槽，而且时间周期越来越短的现象值得关注。

究其缘由，首先与他们对“参与工作”布满古怪   和憧憬，在接近毕业时急于找到一份工作，而不考虑自己实际适合从事什么工作有关。

另外，单纯从兴趣出发看待工作，对“工作”抱有不切合实际的“幻想”，存在对实际工作的规范性、艰苦性要求在思想上认识不够，心理上预备不足的问题。

随着时间的推移，他们很快就没有了刚参与工作时的新颖感，发觉自己所从事的工作不像原来想象的那样好玩，进而开始对日常工作产生枯燥乏味甚至厌倦的感觉，重新选择工作的念头开始消灭并日益猛烈，一旦工作中遇有不如意的事情发生，即选择放弃工作单位或具体工作的处理方式。

　　3、“主动失业”的增多。

现在越来越多的高职学生表现出“主动失业”的状态。

所谓“主动失业”是指达到工作年龄、具备工作能力和条件，却主动放弃工作、赋闲在家的学生。

他们许多人是家中的独生子女。

往往有相对优裕的生活环境，主要靠父母养活。

他们有的对生存的压力缺少实际感受的问题。

有的对如何面对“工作”和“将来”的问题上存在困惑或抵触思想，也有的是由于家长过分溺爱的缘由，对外部环境有一种莫名其妙的惧怕感，在寻求工作方面缺少主动性，仍期望借助家长的帮忙获得较好的工作。

也有部分人是由于对现有工作性质或职位安排不满，采取暂时放弃工作的态度。

　　以上问题的消灭，归根结底是学校职业生涯规划设计教育缺乏所致。

我们目前供应的指导教育还不是全面的系统的指导，还不是一种能够真正满意学生职业生涯进展所需要的、实现了近期目标与长远规划相统一的指导教育，还没有真正解决学生职业生涯进展中的根本问题，即向学生供应的不是一种整合服务。

所以，对学生进行这方面的指导就显得尤为重要和迫切。

　　二、指导高职学生职业生涯规划设计要点

　　依据高职学生就业心态和他们所把握的技能，我们在指导学生进行职业生涯规划设计时应引导他们充分考虑人、环境、专业与所企望的工作之间的关系。

那么，我们如何来帮忙高职学生规划设计他的职业生涯呢?

　　1、确定志向。

志向是事业胜利的基本前提，没有志向，事业的胜利也就无从谈起。

立志是人生的起跑点，反映着一个人的抱负、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。

所以，明确的职业进展方向是事业胜利第一要素，也是事业胜利的基本前提。

确定自己想要什么，然后沿着这个方向去努力，这是高职学生职业生涯规划中最重要的一点。

　　2、准确进行自我评估。

高职学生的一个最大的弱点是不能准确的进行自我评估，要通过对他们自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我评价等等进行的综合评价。

使他们认识自己、了解自己。

从而对自己的职业做出正确的选择，进而选定适合自己进展的职业生涯路线，选择最佳的职业生涯目标。

　　3、了解职业生涯规划方面的有关学问。

高职学生肯定要在大二研读“人力资源”或“职业生涯设计”方面的课程或文章书籍，争取对个人事业选择和职业进展方面的理论观点有所了解。

懂得如何在不同的环境下避害趋利。

选择最佳的职业生涯规划。

　　4、了解社会上的各类职业，职业选择正确与否，直接关系到人生事业的胜利与失败。

人们常说“女怕嫁错郎，男怕选错行”。

由此可见，职业选择对人生事业进展是何等重要。

要使高职学生认识到应选

　　择那些能够实现本人事业追求或符合自身事业进展方向要求的工作作为职业，并为自己确定基本的职业目标、划分出大致的职业进展阶段。

在选择职业时要考虑的四个匹配，即：

性格与职业匹配；兴趣与职业匹配；特长与职业匹配和内外环境与职业匹配。

　　5、职业目标制订要合理。

高职学生在制定目标时往往不顾实际地贪高贪快。

老师要使他们认识到职业目标制定要合理，要保证目标适中，不可过高或过低，应将长期目标和短期目标结合起来，通过不断实现短期目标最终实现长远目标。

　　6、制定行动计划并进行必要的调整。

在确定了职业进展目标后，要求学生要通过一系列行动计划来确保目标实现。

同时，考虑到社会环境在个人的职业生涯中会常常发生变化，要让学生认识到对职业生涯设计的评估与修订也很必要。

修订的内容可以包括职业的重新选择、职业生涯路线的重新选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等。

　　三、对学生职业生涯规划设计教育和指导的补充。

　　要做好高职学生的职业生涯规划设计，除了对学生必要的教育外，还应供应进一步的帮忙：

　　1、当学生主动进行职业生涯探究时，要能够为学生供应学习的机会，并为学生供应与学生职业进展设想相适应的实训、实践机会。

通过实训、实践使他们对职业前景有一个更深入的了解，帮忙他们进一步搞好职业生涯规划设计。

　　2、要能够为学生供应个性化的培训和指导。

现代教育的教育理念是坚持“以学生为本”的原则。

即必需从学生进展的实际情况出发。

开展广泛的、系统的个性化培训和指导。

这是因为：

第一，因学生个体背景、特点、进展水平不同，其职业生涯进展的需要也各不相同；第二，因学生个体的心理特征不同，从人格与职业匹配角度讲，其适合的工作类型各不相同。

虽然这是一项及其繁重简单的工作。

但学校仍应主动为学生供应这方面的服务。

　　3、在学生职业选择后，要能够为学生供应心理调适方面的指导和帮忙。

事实上，当学生与用人单位正式签约后，心理上会消灭许多的变化。

有的因顺利签约而对自己评价过高，进而对自己所签单位的环境、进展前景及工作条件、回报等产生疑问；有的则因担忧自己不能胜任工作而惶恐担忧等等。

这些心理都使得已签约学生不能充分利用在校学习生活的最终时间来做好工作前的预备，为自己的职业生涯带来不利的影响。

因此，学校就有必要承担起这一工作任务，以帮忙学生制造一个轻松充实的自我，走好职业生涯的第一步。

　　高职学生个人职业生涯规划书3

　　一、高职学生就业指导现状

　　高职院校就业指导工作开展至今，成果显著，但也存在诸多问题，主要表现在：

　　1、针对性不强。

大部分高职院校就业指导工作由辅导老师开展，由于专业背景的不同，辅导老师很难从专业行业的角度对毕业生供应有效的行业需求特点及建议，就就业指导工作结合行业开展的情况而言，针对性不强。

　　2、就业指导思想不统一，体系不完善。

部分高职院校就业指导工作体系沿用本科教育模式，注重课程的设计开发，而忽略了高职教育特点。

高职教育主要以培育技术性人才为主，在教材、案例选用上，应当结合自身教育特点，结合行业特色，有的放矢。

　　3、就业指导工作中价值取向功利性突出。

在竞争、就业压力不段增大的情况下，高职院校就业指导强调优先保证就业率，片面强调初次就业率，对就业质量关注度不够，就业质量由就业岗位薪酬高低来评价，没有对社会、环境进行综合分析。

在就业功利性的影响下，会造成高职毕业生的频繁跳槽，不利于毕业生的职业生涯可持续进展。

　　二、结合职业生涯规划合理指导高职学生就业

　　职业生涯规划是合理规划职业进展的前提，是一个长期的动态持续过程，在职业生涯中有提纲契领的作用。

大学期间进行职业生涯规划指导有助于在校高职大学生了解专业背景，审视自我、分析社会环境，制定中长期职业进展方向。

通过职业生涯规划指导让在校学生提早认识到专业与社会的联系，驱动高职大学生在校期间的学习、生活，指导假期的社会实践，明确学习目标，行业需求，树立正确的价值观、成才观。

　　在指导高职学生就业中我们发觉以下两种突出问题：

一是毕业生无业可就，造成这一问题的根源是人才培育方案与市场经济脱节，供需抵触突出，该行业暂时无工作岗位供应；二是毕业生有业不就，这类毕业生主要是对工作环境、工作地点、工作薪酬要求较高、怕吃苦、独立性差。

如材料硅酸盐专业，毕业生一听是进水泥厂，就都不同意去了，学生缺乏对本行业的具体认识。

　　从高职学生成长成才的角度出发，就业与创业指导工作是阶段性的，而职业生涯规划是个人长期的持续的动态过程，要树立高职学生合理的就业观、成才观，高职院校必需理清2者的关系，以“人才培育”为中心，将职业生涯规划纳入就业指导体系，从学生思的源头上加强就业指导服务。

针对“无业可就”和“有业不就”的情况.指导者结合职业生涯规划，从学生立场出发，进行合理有效的就业指导。

　　三、高职学生多维度就业意识培育的方法及途径

　　中国高等职业教育占据中国高等教育半壁江山。

依据上海市教育科学研究院和麦可思研究院联合编写的《201X中国高等职业教育人才培育质量年度报告》，高职毕业生的初次就业率仅次于“985”重点高校。

在宏观经济下行，保障就业率的前提下，如何培育高职毕业生正确的择业观、就业观、提高高职毕业生就业质量，是高职院校就业工作重点探究的问题。

　　就业意识是驱动高职学生合理就业的主观动力，培育高职学生多维度就业意识是高职就业指导工作的重点。

学校、社会、家庭教育在高职学生就业意识培育方面，都各自发挥着作用，交叉影响着高职学生的就业、择业观。

培育高职学生就业过程中乐观向上的、发散性的、多维度的思维意识，可削减学生在就业时误入思想歧途，降低心理疾病、促进就业、有利学生成长成才。

立足职业生涯规划，可以从以下四个方面努力。

　　1、统一指导思想

　　在就业指导过程中，指导思想是战略性的，通过查阅文献及总牢固际工作经验，我们将就业指导理论归纳如下：

（1）先就业，再择业

　　“先就业，再择业”是目前高校指导毕业生就业中运用得较多的理论，主要是缓解大学生就业压力。

结合高职办学特点，笔者认为这个观点应结合具体的行业背景而展开，而不是盲目的先就业。

首先要求高职学生对自己和专业进行合理的分析。

在本专业所在行业确实无法供应工作岗位时，结合自己的兴趣爱好，转而向其他行业谋求岗位。

尽量削减专业不对口的情况，削减教育资源的铺张。

（2）先入行，再择岗

　　职业生涯规划为高职学生择优选择职业目标和职业路径供应参考。

结合职业生涯规划，在高职学生中推行“先入行，再择岗”的就业择业观，一方面要求学生在顶岗实习期间找到本专业所在行业的工作岗位，准时到岗学习，通过到行业企业的熬炼，积累经验，提高对行业的认识，缩短适应期；另一方面，通过到本行业的熬炼后，加强高职生对本专业所在行业进行具体的分析，调查，了解行业相关学问、熟悉该行业的相关产业及岗位后，准时依据自己的兴趣爱好、特长，调整与自己相匹配的工作岗位。

进行这一理论指导的前提是就业指导者对学生所学专业行业背景、进展前景了解较多且该专业所在行业相关或相近的就业岗位较多，如建筑类、管理类、旅游类等行业，可供毕业生选择的机会较多。

在就业指导中统一就业指导思想，一可以促进就业指导者明确工作对象的专业背景、行业环境，使就业指导更具说服力和可操作性，二是帮忙高职学生在就业时认真分析自我和所在环境，削减心里冲突，形成多元就业价值取向。

　　2、完善指导体系

　　高职学生的就业指导服务是立体的、多维度的，需要社会、学校、家庭的广泛参与。

在高职院校就业指导层面，就业指导师、辅导员、专业老师、校友、家庭协同发挥作用。

结合高职学生就业特点及高职办学特色，就业指导体系应涵盖就业指导思想体系、价值体系、课程开发体系及配套的行业顶岗体系。

以学生职业生涯设计为抓手、明确就业指导参与者，加强就业指导者业务能力培训，将就业指导贯穿于平常的专业课程教学中，加强家校联动机制。

通过多方联动，培育在校大学生自我分析、定位及运用相关理论学问指导学习生活的能力；体会生活的意义以及生存的价值，感知就业是生命价值的一种自我展示，激励毕业生朝着职业生涯既定目标，不畏艰险，奋勇拼搏。

　　3、重视顶岗实习

　　高职学生的学习过程，某种程度上而言就是一种就业前的预备过程，这个过程包含了就业心理预备、思想预备和技能预备。

做实假期顶岗实习，鼓舞同学利用课余时间进行熬炼，一方面巩固学生在校期间的学习成果：

另一方面，通过提前接触工作岗位，明确岗位需要的能力，对在校的学习和能力的培育起到反馈和修正作用。

学生提前接触行业企业，获得实际工作经历，有利于建立学生就业时的抗挫折能力和辩证思维能力，避开学生就业时一昧关注薪酬福利待遇、眼高手低等不切实际的心理预期和行为，淡化功利性求职观点。

从平衡进展精神世界和物质世界的角度建立多元化的就业价值取向评价标准。

　　4、加强行业交流，塑造典型榜样

　　现行经济体制下，各个行业都有自己的行业协会，通过协会来带动和促进本行业健康和谐进展是协会的初衷。

在高职学生就业意识培育中，引入行业交流，参观、讲座等可以帮忙在校学生对本专业所处的环境，进展方向有较清楚的认识。

通过挖掘已毕业学生的行业熬炼、成长事迹，树立榜样效应，从肯定层度上可以缓解毕业生就业时的急功近利，培育毕业生爱岗敬业，脚踏实地的工作理念，树立高职学生对行业的认同感及科学评价的价值观，用长期的进展的眼光来看待初次就业时的困难，正视自我，超越自我。