抗震减灾科普知识.docx

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抗震减灾科普知识

抗震减灾科普知识

一、抗震防震

1、什么是地震

地震是大地的振动。

它发源于地下某一点，该点称为震源。

振动从震源传出，在地球中传播。

地面上离震源最近的一点称为震中，它是接受振动最早的部位。

大地振动是地震最直观、最普遍的表现。

在海底或滨海地区发生的强烈地震，能引起巨大的波浪，称为海啸。

地震是极其频繁的，全球每年发生地震约500万次。

地震一般发生在地壳之中。

地球在不停地自转和公转，同时地壳内部也在不停地变化。

由此而产生力的作用，使地壳岩层变形、断裂、错动，于是便发生地震。

地下发生地震的地方叫震源。

从震源垂直向上到地表的地方叫震中。

从震中到震源的距离叫震源深度。

震源深度小于70公里的地震为浅源地震，在70-300公里之间的地震为中源地震，超过300公里的地震为深源地震。

对于同样大小的地震，由于震源深度不一样，也不一样，对地面造成的破坏程度也不一样。

震源越浅，破坏越大，但波及范围也越小，反之亦然。

某地与震中的距离叫震中距。

震中距小于100公里的地震称为地方震，在100-1000公里之间的地震称为近震，大于1000公里的地震称为远震，其中，震中距越远的地方受到的影响和破坏越小。

地震本身的大小，用震级表示，根据地震时释放的弹性波能量大小来确定震级，我国一般采用里氏震级。

通常把小于2.5级的地震叫小地震,2.5-4.7级地震叫有感地震,大于4.7级地震称为破坏性地震。

震级每相差1级，地震释放的能量相差约30倍。

比如说，一个7级地震相当于30个6级地震，或相当于900个5级地震，震级相差0.1级,释放的能量平均相差1.4倍。

当某地发生一个较大的地震时，在一段时间内，往往会发生一系列的地震，其中最大的一个地震叫做主震，主震之前发生的地震叫前震，主震之后发生的地震叫余震。

2、地震有哪些前兆？

地震前兆包括微观前兆和宏观前兆两大类。

常见的地震前兆现象有：

1）地震活动异常；2）地震波速度变化；3）地壳变形；4）地下水异常变化；5）地下水中氡气含量或其他化学成分的变化；6）地应力变化；7）地电变化；8）地磁变化；9）重力异常；10）动物异常反应；11）地声；12）地光；13）地温异常等等。

3、怎样识别地震谣言？

1）不是政府正式向社会发布的地震预报；

2）把地震发生的时间、地点、震级说得非常精确；

3）说国外“XX专家”、“XX报纸”、“XX电台”已预报了我国要发生地震；

4）说“XX地震办公室”，“××地震局”、“中国地震局”己发布了的地震预报

5）带有封建迷信色彩的地震谣传。

防震减

4、怎样紧急避险？

1）紧急避险的重要性。

经验表明，破坏性地震发生时，从人们发现地光、地声，感觉有震动，到房屋破坏、倒塌，形成灾害，有十几秒，最多三十几秒的时间。

这段极短的时间叫预警时间。

人们只要掌握一定的知识，事先有一些准备，又能临震保持头脑清醒，就可能抓住这段宝贵的时间，成功地避震脱险。

2）逃生原则。

破坏性地震突然发生时，采取就近躲避，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。

当然，如果身处平房或楼房一层，能直接跑到室外安全地点也是可行的。

在1556年陕西华县8级大地震的记载中也总结到：

“卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵。

”意思是说，突然发生地震时，不要急着向外逃，而要躲避一时等待地震过去，还是有希望存活的。

这“伏而待定”，高度概括了紧急避震的一条重要原则。

5、为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？

—现在城市居民多住高层楼房，根本来不及跑到楼外，反倒会因楼道中的拥挤践踏造成伤亡。

地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的可能性最大。

地震时房屋剧烈摇晃，造成门窗变形，很可能打不开门窗而失去求生的时间。

大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。

除了“伏而待定”这一原则外，地震时还应注意不要顾此失彼。

短暂的时间内首先要设法保全自己；只有自己能脱险，才可能去抢救亲人或别的心爱的东西。

因地制宜，就近避震。

“伏而待定”，“伏”在哪里更安全呢？

1）如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。

注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。

2）如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。

地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。

3）如果你在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下面；也可在舞台或乐池下躲避；门口的观众可迅速跑出门外或体育场场内。

4）如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。

地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。

5）如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。

在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。

6）如果你在工厂的车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源、气源、火源等危险地点。

7）如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。

座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。

地震后，迅速下车向开阔地转移。

8）无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。

9）如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。

6、如何正确应付地震时的特殊危险？

当遇到燃气泄漏时，可用湿毛巾或湿衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要开关电器，注意防止金属物体之间的撞击。

当遇到火灾时，要趴在地下，用湿毛巾捂住口、鼻，逆风匍匐转移到安全地带。

当遇到有毒气体泄漏时，要用湿毛巾捂住口、鼻，按逆风方向跑到上风地带。

7、若政府已发布短、临预报，家庭应做哪些震前准备工作？

1）撤离易损易倒老旧房屋；2）选好相对安全的避震空间；3）清除床下、桌下，楼道杂物以利避震和疏散；4）将高大家具与墙体锚固一起，以免震时倾倒伤人；5）取下高架重物和阳台围栏上的花盆杂物以免震时掉下砸人；6）将有毒、易燃、易爆物品搬到室外；7）将卧床移离窗户旁、大梁下；

8）准备防震包；9）开一次家庭防震会讨论和约定避震方案。

8、防震包内备应准备什么物品？

应准备食品、水、常用药品、手电、手机及铁锤等小型工具。

9、地震时，为防止次生灾害的发生，城镇居民首先要做的是什么？

应该切断电源、燃气源，防止火灾发生。

10、地震时，人员疏散应避开哪些地方？

应该避开高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边。

11、地震时的应急防护原则是什么？

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好办法。

所谓就近躲避，就是要因地制宜，根据不同情况采取不同对策。

12、地震发生时，在家中如何进行个人防护？

在家中要就地避险，不可贸然外逃。

可选择较安全的地方（如床下、桌子底下）躲避；在单元楼内，可选择开间小的卫生间、储藏室及墙角躲避；同时，要关闭电源、煤气，熄灭炉火，防止发生火灾和煤气泄溢；高层住户向下转移时，应走安全通道，不要乘坐电梯，更不要从窗口跳出。

地震后，可利用两次地震之间的间隙，迅速撤离。

13、地震发生时，在室外如何进行个人防护?

汽车司机要选择安全地带刹车，火车司机要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车。

人要呆在开阔地方，远离高大建筑物、高压线；在山坡上不能跟滚石往下跑，应躲在山坡隆岗背后；要远离陡崖，防止滑坡、泥石流的威胁。

14、地震发生时，在工作岗位如何进行个人防护?

在办公室内要赶紧藏在办公桌下，震后迅速撤离；正在工厂上班的工人，要立即关闭机器，切断电源，然后迅速躲在安全处。

对于特殊的部门（如电厂、煤气厂、钢厂、核反应堆等），应按地震应急预案中规定的专门操作程序运作。

15、地震发生时，在公共场所如何进行个人防护?

在影剧院、体育场馆，演出或比赛要立即停止，观众应躲在排椅下、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序的分路疏散，防止慌乱、拥挤；正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，地震停止后，在教师统一指挥下，迅速撤离教室，就近在开阔地带避震，切忌拥挤、跳楼。

16、住平房遇震如何应急?

住平房避震，要求行动果断，就近躲避。

紧急外出，切勿往返，如果处于房门附近，室外无障碍，无危房或狭巷，可立即跑到室外，已经冲到室外的人，在短时间内，不要急于返回室内；要避开高大建筑物、窄巷、大烟囱、水塔、高压线、变压器，及时转移到空旷安全的场地，也要避开桥梁、陡崖、危岩、滚石地带。

到桥下避震更是错上加错。

来不及跑出时，要迅速贴炕沿趴下，脸朝下，头近山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，鼻梁上方、两眼之间的凹部枕在臂上，闭上眼、嘴，用鼻子呼吸。

这样地震时虽房屋倒塌，由于有残墙和家具支撑，亦可免于伤亡或窒息，就能安然无恙。

17、住在大宾馆内的人在地震时如何防护?

发生地震时要注意避免接近玻璃窗，最好把被子顶在头上；选择落下物、倒塌物少的空间，屈身蹲下等待地震平息，谨防大吊灯摇摆撞破玻璃窗时散落的玻璃碎片的伤害。

居住在高层楼房的人要熟悉安全通道、安全门。

要掌握好楼梯状况，随时作好脱险的准备。

撤离时最好不使用电梯，以防因停电困于电梯内或发生其他意外事故。

18、在影剧院内遇震如何应急?

地震时如在影剧院内，千万不要乱跑，否则乱挤乱踩，可能酿成不可想象的严重后果。

一般的影剧院都采用大跨度的薄壳结构屋顶，重量轻、震时不易塌，塌下来重量也不大。

因此较好的方法是躲在排椅下。

通常的排椅都是九合板及铸铁架用螺丝联结的，一排排的椅背联合起来，强度是很大的。

位于前排的观众可在舞台或乐池下躲避，位于门口的观众可以迅速跑出门外。

19、在商场遇震时如何防护?

在商场遇到地震时，要保持镇静。

由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。

此时，应躲在近处的大柱子和大件商品旁边，（避开商品陈列橱）、或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。

处于楼上位置，原则上向底层转移为好，但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位。

因此，要看准脱险的合适时机。

服务员要组织群众就近躲避，然后安全撤离。

20、车间工人如何避震?

车间工人可以躲在车、机床及较高大的设备下，不可惊慌乱跑。

特殊岗位上的工人，要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管的温度和压力，关闭运转设备。

大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

21、矿井下的工人应如何避险?

震时在井下一般比地面安全，井下矿工应熟悉安全通道，迅速撤离掌子面，但不可拥挤，因为掌子面处或竖井出口处有时支护差，临空面暴露多，一经振动可能塌落，造成人员伤亡。

若井口塌方，暂时不能返回地面，也要保持沉着冷静，由专人指挥，尽力保存体力，等待救援人员的到来。

22、学校人员应如何避震?

地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。

有长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、抗震知识。

震前，要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。

在比较坚固、安全的房间里、可以躲避在课桌下，讲台旁，教学楼内的学生可以到开间小，小管道支撑的房间里，决不可让学生乱跑或跳楼。

23、地震时，在街上走如何避震?

地震发生时，高层建筑物的窗玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块，以及广告招牌、霓虹灯架等，可能会掉下伤人。

因此地震时在街上走，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地方躲避。

24、地震发生时行驶的车辆应如何应急?

1）司机应尽快减速，逐步刹闸。

2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或坐席等，并注意防止行李从架上掉下伤人。

面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部。

背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

25、地震时遇有毒气体扩散如何躲避?

首先要弄清风向.朝上风处避难。

避难场所尽量选择在高处。

行动时，要用湿毛巾或手帕捂住口、鼻。

26、在户外如何避震？

如果在野外应躲避山崩、滑坡、泥石流：

遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。

如果在城区应选择开阔地避震，避开过街桥、立交桥，避开高大建筑物。

27、地震被埋压时应如何自救？

1）尽力活动手脚，清除压在身上的物件，以防倒塌；2）用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部；以防烟尘呛闷；3）有条件时，尽量朝宽敞、有光亮的地方移动，在周围安静时或能听到上面（外面）有人说话时，应敲击器物出声，或打开手机、手电，向外界传递信息；4）无力脱险时，尽量节省力气，要静卧，保持体力，等待求援。

28、挖掘扒救被埋压人员时，应掌握什么原则？

l）应先易后难；2）先近后远3）先轻伤后重伤；4）先扒活人后挖死者；5）尽可能地先扒轻伤员和青壮年以及医务工作者，以增加帮手；6）对于被压埋程度浅，伤势不重的可先将头、胸露出后，暂时放置，先急救周围的被埋压者。

总原则是争取时间，扩大战果，最大限度地减少由于扒救挖掘的失误造成的伤亡。

29、如何寻找被埋压者的目标？

1）找熟悉情况的人指点；2）按照当地居住习惯或在门窗附近寻找；3）对话联系以及与被埋压者敲击器物联络；4）俯身趴在废墟上面仔细听寻5）尽可能借助一切有效的工具或手段；6）不要轻易离开寻找目标及环境；7）有组织地分面分片分户包干彻底寻找。

30、在挖掘扒救被埋压者时，应遵循什么样的扒救次序？

1）确定头部位置，先将头部扒出，并设法将呼吸道的堵塞物排除。

2）上肢；3）下肢；4）在无法确定伤情之前，绝对禁止强力牵拉四肢；5）切忌因救人心切，忽略上下左右的环境伤害其他未被挖救者。

31、如何正确挖掘被埋压人员？

挖掘时应保护支撑物，使被埋者免遭履压。

要使伤者先暴露头部，并清除口鼻内异物，使其呼吸畅通，如有窒息，应立即进行人工呼吸。

被埋者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步损伤。

32、抢救埋压窒息伤员，有几种人工呼吸方法？

l）口对口吹气法；2）仰卧压胸法3）心脏挤压术；4）针刺疗法。

以上几种方法可以交替进行。

33、常用的人工简易止血方法有哪几种？

1）指压止血法；2）加压止血法；3）止血带止血法。

34、创伤现场急救技术有哪些？

止血、包扎、固定、搬运。

35、怎样救护脊椎伤员？

1）首先在挖掘伤员时，只要伤员的颈、脊椎、腰剧疼者，均可按脊柱伤员处理。

2）挖掘时，绝不可用力牵拉未完整露出者的上肢或下肢，以免加重骨折错位。

3）搬运时避免脊柱的弯曲或扭转。

用硬板担架搬运，最好将伤员固定，绝对禁止一人抬肩，一人抬腿的错误搬运方法。

36、震后救人时对处于黑暗窒息、饥渴状态下埋压过久的人应如何护理？

正确的护理方法是蒙上眼睛救出来，慢慢呼吸、进食。

二、卫生防疫

1、搞好卫生防疫的重要性

在地震发生后，由于大量房屋倒塌，下水道堵塞，造成垃圾遍地，污水流溢；再加上畜禽尸体腐烂变臭，极易引发一些传染病并迅速蔓延。

历史上就有“大灾后必有大疫”的说法。

因此，在震后救灾工作中，认真搞好卫生防疫非常重要。

2、把好“病从口入”关

夏秋季节，痢疾、肠炎、肝炎、伤寒等传染病很容易发生和流行。

预防肠道传染病的最主要措施，就是搞好水源卫生、食品卫生，管理好垃圾、粪便。

1）饮用水源要设专人保护，水井要清掏和消毒。

饮水时，最好先进行净化、消毒；要创造条件喝开水。

2）搞好食品卫生很重要。

要派专人对救灾食品的储存、运输和分发进行监督；救灾食品、挖掘出的食品应检验合格后再食用。

对机关食堂、营业性饮食店要加强检查和监督，督促做好防蝇、餐具消毒等工作。

3）管好厕所和垃圾。

震后因厕所倒塌，人们大小便无固定地点；垃圾与废墟分不清，蚊蝇孳生严重。

所以震后应有计划地修建简易防蝇厕所，固定地点堆放垃圾，并组织清洁队按时清掏，运到指定地点统一处理。

3、消灭蚊蝇。

蚊蝇是乙型脑炎、痢疾等传染病的传播者

消灭蚊蝇，不仅要大范围喷洒药物，还要利用汽车在街道喷药，用喷雾器在室内喷药，不给蚊蝇留下孳生的场所。

在有疟疾发生的地区，要特别注意防蚊。

晚上睡觉要防止蚊子叮咬。

如果发现病人突然发高热、头痛、呕吐、脖子发硬等，就要想到可能得了脑炎，赶快找医生诊治。

4、保持良好的卫生习惯

地震灾区的每一位公民，在抗震救灾期间，都应力求保持乐观向上的情绪，注意身体健康，加强身体锻炼。

应根据气候的变化随时增减衣服，注意防寒保暖，预防感冒、气管炎、流行性感冒等呼吸道传染病。

老人和儿童要特别注意防止肺炎。

冬季应注意头部和手、脚的保暖，防止冻疮；夏季要准备些凉开水，吃一些咸菜，补充体内因大量出汗而损失盐分和水分，预防中暑。

5、灾区预防控制传染病措施

地震后常见的疾病有：

肠道传染病、虫媒传染病、人畜共患病和自然疫源性疾病及食源性疾病等。

1）肠道传染病:

注意饮水和饮食卫生是预防肠道传染病的关键。

保护水源，特别是生活饮用水，免受污染。

用漂白粉或漂白粉精片（净水片）消毒生活饮用水。

注意饮食卫生。

不喝生水，饭前便后洗手，不吃腐败变质或受潮霉变的食品，不吃死亡的禽畜，不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜，碗筷应煮沸或用消毒剂消毒，刀、砧板、抹布也应严格消毒，生熟食品应该分开存放，水产品和海鲜食物要煮熟煮透再吃。

注意环境卫生，消灭蚊蝇。

不随地大小便，粪坑中加药杀蛆，动物尸体要深埋，有条件的可加放生石灰消毒，土层要夯实。

要及时消除垃圾、污物、环境消毒、管理好粪便、垃圾。

2）虫媒传染病:

积极预防流行性乙型脑炎、疟疾、黑热病等虫媒传染病，陇南市是亚热带地区，又正值暑期，是疟疾、黑热病、乙脑等疾病的高发季节，应采取灭蚊、防蚊和预防接种为主的综合措施。

实行24h值班和疫情网络零报告制度，控制和管理传染源，家畜家禽圈棚要经常洒灭蚊药，病人要隔离。

清扫卫生死角，疏通下水道，喷洒消毒杀虫药水，消除蚊虫孳生地，降低蚊虫密度，切断传播途径。

做好个人防护，避免被蚊虫叮咬，夜间睡觉挂蚊帐，露宿或夜间野外劳动时，暴露的皮肤应涂抹防蚊油，或者使用驱蚊药。

根据疫情监测动态，及时给易感人群接种乙脑疫苗，同时做好斯锑黑克、喷他脒、乙胺嘧啶、伯氨喹等紧缺药物的储备，一旦发生黑热病和疟疾方可有效治疗。

3）人畜共患病和自然疫源性疾病:

要加强人间和畜间疫情监测，及时与畜牧兽医部门互通信息，以便有效处置首发疫情，严防鼠疫、流行性出血热、炭疽等疾病的发生或流行。

（1）大力开展防鼠、灭鼠和杀虫、灭蚊为主的环境整治活动，降低蚊、虫、鼠等传播媒介的密度；

（2）要管好家禽家畜，猪、狗、鸡应圈养，不让其粪便污染环境及水源，猪、鸡粪发酵后再施用，死禽死畜要消毒后深埋；

（3）管好粪便厕所，禁止随地大小便，病人的粪尿要经石灰或漂白粉消毒后集中处理；

（4）临时居所和救灾帐篷要搭建在地势较高、干燥向阳的地带，在周围挖防鼠沟，要保持一定的坡度，以利于排水和保持地面干燥。

床铺应距离地面2尺以上，不要睡地铺，减少人与鼠、蚊等媒介的接触机会；四是要做好鼠疫疫苗、出血热疫苗和有关药物的储备，以便应急使用。

4）预防经接触和土壤传播的疾病：

由于地震房屋倒塌，地面裂缝，山体坍塌，江河污染等原因，造成人员外伤，易引起破伤风、钩端螺旋体病和经土壤传播的疾病发生，对各种原因引起皮肤破损的人员必须及时注射破伤风抗毒素，对伤口进行清创缝合，给予有效的抗炎对症治疗，严重的送医院救治，教育广大群众破损的伤口不要与土壤直接接触。

6、预防食源性疾病

灾区不能吃的食品被水浸泡的食品。

除了密封完好的罐头类食品外都不能食用；已死亡的畜禽、水产品；压在地下已腐烂的蔬菜、水果；来源不明的、无明确食品标志的食品；严重发霉（发霉率在30%以上）的大米、小麦、玉米、花生等；不能辨认的蘑菇及其他霉变食品；加工后常温下放置4h的熟食等。

要正确加工食品粮食和食品原料。

要在干燥、通风处保存，避免受到虫、鼠侵害和受潮发霉，必要时进行晒干；霉变较轻（发霉率低于30%）的粮食的处理，可采用风扇吹、清水或泥浆水飘浮等方法去除霉粒，然后反复用清水搓洗，或用5%石灰水浸泡霉变粮食24小时，使霉变率降到4%左右再食用。

搞好饮水安全工作。

灾区预防控制传染病措施，首选井水，水井应修井台、井栏、井盖及井周围30m内禁止设有厕所、猪圈以及其他可能污染地下水的设施，打水应备有专用的取水桶；其次选没有污染的山泉、小溪和上游水，并划定范围，严禁在此区域内排放粪便、倾倒污水垃圾等；最后，可根据情况选接自来水供水管线、打手压泵小口井等，集中式的饮用水水源取水点必须由专人管护。

饮用水的处理与消毒：

饮用水要经过澄清、过滤、消毒等处理后方可饮用。

7、经接触和土壤传播的疾病预防

由于地震房屋倒塌，地面裂缝，山体坍塌，江河污染等原因，造成人员外伤，易引起破伤风、钩端螺旋体病和经土壤传播的疾病发生，对各种原因引起皮肤破损的人员必须及时注射破伤风抗毒素，对伤口进行清创缝合，给予有效的抗炎对症治疗，严重的送医院救治，教育广大群众破损的伤口不要与土壤直接接触。

8、震后如何防寒保暖

地震期间，群众一般露宿室外，地面潮湿，遇到刮风下雨，气温变化大，容易着凉感冒，或出现气管炎、肺炎等呼吸道传染病。

所以在室外露宿应注意天气变化，随时增减衣服，预防着凉。

一般不应整天呆在棚子里，最好出来适当活动，增强体质。

不少中草药如大青叶、贯众、鸭拓草、三颗针等能够预防流感、气管炎等疾病，可以因地制宜采集服用。

如1976年云南龙陵地震后，接连几天降大雨，不少人感冒。

当地的医务人员大量采集中草药，一月之内挖了3300公斤，使灾民的疾病得到了及时的治疗。

冬天露宿室外要特别注意防止被子冻伤。

当环境温度降至零度以下，特别是有风时，若受灾人员衣着单薄，极容易发生冻伤。

过工疲劳饥饿、全身被约束不能运动、鞋袜过紧等无是冻伤的诱发因素。

通常将冻伤程度划分为四个等级：

一度冻伤在解冻后皮肤由苍白转暗红白，发硬，发痒，轻度水肿，稍觉麻木，灼痛；二度冻伤皮肤青红色，出现水泡，浮肿、麻木、疼痛较厉害；三度冻伤皮肤被坏死，由苍白变成褐色，最后呈黑色，不感觉疼痛；四度冻伤皮下组织坏死，甚至肌肉、骨骼都坏死，冻伤部位失去活动能力和感觉。

预防冻伤最好办法是注意防寒，并做些防冻运动。

在极其寒冷时，要使身体的各部位不停地活动，如抚摸鼻子、耳朵和嘴唇，擦擦脸，蹦蹦跳跳，活动手指和脚尖。

停下来时若无御寒物品可将报纸等物包裹住裸露的皮肤，或者在纸袋上开个观察孔套在头上，也有一定保暖效果。

在袜子外面再套一个塑料袋也可保暖。

膝盖容易受凉，要充分注意保暖。

衣服湿了要脱下来烘干。

万一受冻伤，应渐渐移到暖和的场所。

手和手指冻伤时，可放入口袋和腋下取暖。

脸和耳朵冻伤时，用手按住取暖。

也可以喝一些热的饮料。

靴子和手套被冻住时，不可硬取下来，要一齐浸入温水（水温40℃左右）中，等融化后再取下。

对于冻伤部位，避免剧烈温度变化，利用体温、温水来取暖，或者用干燥的布缠起来，这是最好的方法。

过热反而会引起皮下组织坏死。

既有冻伤又有伤口时，要首先治疗冻伤。

出现水泡时，可用消毒过的空针及出泡内液体，但泡皮不要去掉，然后薄薄地涂上一层凡士林或抗菌素软膏，再贴上药布。

不要直接烤火，也不要去摸热的火炉和瓶子等。

另外揉、拍、搓等都不太好，也不可用雪、冰来搓冻伤部位。

深度冻伤应迅速送震区医院治疗。

如果伤员全身冻僵，应把他抬到暖和的室内，用温水擦身和按摩，使其血液循环加快。

能够饮水时，可给些热水、姜汤喝。

要尽量使体温自然恢复。

当身体任何伤面处理好之后，务必注意妥善保养，切勿再次碰伤伤面。

当趋于痊愈时，如有发痒感觉，切忌用手抓挠，以防再次感染。

这里应提醒注意的是，在严寒的室外体力急剧消耗时，一睡着就会被冻死，此刻有同行者可相互鼓励，采用各种措施避免睡魔的袭击。

9、震后如何预防中暑

夏季