工作计划 跆拳道协会工作计划.docx

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工作计划跆拳道协会工作计划

xx年跆拳道协会工作计划

校社团联合会跆拳道协会xx年-xx年学期工作计划

我们的社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承“团结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好.

1、继续组织每周不少于4次的平常训练和周末强化训练，努力提高会员的水平，争取有更多的会员取得段位的提升；

2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强实战方面的训练；

3、在学校的社团艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力；

4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。

一、招收新成员

招新是我们新换届的成员没有经历过，对于招新的各项规定并不熟悉，毕竟一个协会想要生存没有会员做基础，无论什么活动都天方夜谭。

对于招新，本协会将严格按照社联的各项要求去做，不做任何违反学校规定的事情。

二、基本活动最基本的活动就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。

对于水平不同的学员，协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。

1、继续组织每周不少于4次的平常训练和周末强化训练，努力提高会员的水平，争取有更多的会员取得段位的提升；

2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强实战方面的训练；

3、在学校的社团艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力；

4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。

5.跆拳道协会社活动积极参加社团活动，让学员展示自我。

6.继续保持沈阳10佳社团的荣誉。

我们将在平时组织各种活动，例如跆拳道表演，发扬跆拳道的魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进大学的文化校园，为所

有跆拳道爱

1、活动目的：

好者及武术爱好者带来快乐。

（1）培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。

（2）感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。

2、活动时间：

每周一到周四8点半

3、活动地点：

国旗广场

4、活动日程：

第一阶段

基本功的训练：

基础脚法的训练，拳法的训练。

第二阶段

太极八章的练习。

第三阶段

特技，组合动作的练习、配合。

三、协会内部联谊

1.活动目的

主要目的是为了增进协会成员之间的友谊。

活动地点：

校内教室

四、腿法大赛

1.活动目的

增强内部凝聚力，对一年的学习成果进行验收。

时间：

9月中旬

地点：

学校体育馆

五、举办第一届沈阳化工大学跆拳道比赛

1.活动目的

宣传全民健身，宣传跆拳道运动，普及同学们对跆拳道的认识。

动员同学们积极投入运动热潮，为我院营造浓厚的运动氛围。

为建设活力型校园文化，发展跆拳道发挥重要的宣传和动员作用。

2.活动主题

风采增进友谊强健体

3.活动宗旨

以武会友友谊第一比赛第二

4.活动范围

面向全校。

邀请其它学校来一起参加。

六、滑雪

活动目的

增强内部凝聚力，期末期间让大家放松心情。

校社团联合会跆拳道协会

xx年8月30日xx年跆拳道协会工作计划

（二）

校区跆拳道协会xx年工作计划

我们的社团在成长的同时，我们的队伍也在扩大，我们将秉承“团结、进取、务实、创新得精神，对于未来一年我协会的发展,请学生会放心.同时我们也希望本会员在校区学生会的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好.

1、继续组织每周不少于三次的训练，努力提高会员的水平，争取在期末的晋段考试中，能有更多的会员取得段位的提升；

2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强实战方面的训练；

3、在学校的文艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力；

4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，举行定期或不定期的交流活动。

1.基本活动

最基本的活动就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。

我们将会把授课时间，地点及内容安排以海报或通知形式张贴与学校各处，对于水平不同的学员，协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。

2.跆拳道协会社活动

积极参加社团活动，让学员展示自我。

3.努力发展成为湖工有水平的优秀社团

我们将在平时组织各种活动，例如周末广场，发扬跆拳道的魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进大学的文化校园，为所有跆拳道爱好者及武术爱好者带来快乐。

1、活动目的：

（1）培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。

（2）感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。

2、活动时间：

每周5、周6及周日

3、活动地点：

南园会堂楼下

4、活动日程：

第一阶段

培养会员兴趣：

跆拳道的起源，相关背景的介绍，著名黑带的了解等。

第二阶段

基本礼仪学习。

第三阶段

基本功的训练：

基础脚法的训练，拳法的训练。

第四阶段

基本套路学习。

第五阶段

特技，组合动作的练习、配合。

校社团联合会跆拳道协会xx年9月19日xx年跆拳道协会工作计划（三）

xx年学年跆拳道协会活动计划

跆拳道社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承“团结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展,我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好。

如下为跆拳道社团年度计划。

一、上课训练以及技艺交流方法

应当根据所有会员所掌握的跆拳道技能的高低水平，把他们分成几个小队，进行不同程度上练习，以充分发挥自身的优势，也让练习较快的人继续学习到更多的东西。

其次就是加大体能训练，毕竟实战比赛还是比较重视体力的，不然，自己擅长的所有腿法技能就无计可施，将被压制住。

就算没有比赛，对他们的身体素质也是有积极影响。

另外，为了提高自身跆拳道方面的科学性理论知识，还会经常安排他们到市区正式道馆进行交流、互相切磋技艺，这样的话，肯定对进一步提升跆拳道有所帮助，对一些理论性的东西也有所领悟。

三、具体活动安排

1、活动目的：

（1）培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。

（2）感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。

2、活动时间：

每周周日下午1:

30-4:

30

3、活动地点：

田径场或体育馆内

4、活动日程：

第一阶段：

培养会员兴趣：

跆拳道的起源，相关背景的介绍，著名黑带的了解等。

第二阶段

基本礼仪学习，和力量训练。

基本热身训练，劈叉，压腿。

第三阶段：

基本功的训练：

基础腿法的训练包括横踢，侧踢，高横踢，侧踹，旋风踢，拳法的训练。

第四阶段：

基本套路学习。

其中包括品势太极一章，太极二章等训练指导。

xx年跆拳道协会工作计划（四）

校社团联合会跆拳道协会xx年工作计划

二、xx年上半年工作计划

我们的社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承“团结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好.

1、继续组织每周不少于三次的训练，努力提高会员的水平，争取在期末的晋段考试中，能有更多的会员取得段位的提升；

2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强实战方面的训练；

3、在学校的文艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力；

4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，举行定期或不定期的交流活动。

1.基本活动

最基本的活动就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。

我们将会把授课时间，地点及内容安排以海报或通知形式张贴与学校各处，对于水平不同的学员，协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。

2.跆拳道协会社活动

积极参加社团活动，让学员展示自我。

3.努力发展成为湖工有水平的优秀社团

我们将在平时组织各种活动，例如周末广场，发扬跆拳道的魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进大学的文化校园，为所有跆拳道爱好者及武术爱好者带来快乐。

1、活动目的：

（1）培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。

（2）感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。

2、活动时间：

每周2、周4及周5

3、活动地点：

南校体操房及新校活动中心

4、活动日程：

第一阶段

培养会员兴趣：

跆拳道的起源，相关背景的介绍，著名黑带的了解等。

第二阶段

基本礼仪学习。

第三阶段

基本功的训练：

基础脚法的训练，拳法的训练。

第四阶段

太极八章的练习。

第五阶段

特技，组合动作的练习、配合。

校社团联合会跆拳道协会xx年1月5日xx年跆拳道协会工作计划（五）

深圳市宝安区翻身实验学校

xx上学期跆拳道教学计划

一、指导思想：

确立以《学校校本课程工作条例》为跆拳道工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，不断提高教育教学效率，深入开展教育教学研究。

把学校跆拳道工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校跆拳道工作全面健康的发展，建立完善科学的管理体系，深化教育教研改革，切实贯彻“以人为本”的原则，培养学生知礼仪，百折不屈的竞争意识和团结协作精神，全面提高学生的身体素质，使学校的跆拳道工作越上一个新台阶。

二、主要工作目标：

1、认真制订学校跆拳道工作计划和学期教学进度计划、课时计划等。

每个教师要及早围绕学期总目标，采取切实可行的手段和方法，保证总目标的顺利实现，及早安排好各项工作的计划过程，对各项工作要有预见性，有对策，有手段。

2、按照《校本课程课程标准》，在精细教案中体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。

上好每堂跆拳道课，向40分钟抓效益，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高。

重视课后反思，多写教学心得体会。

要注意改善、和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课。

教师要发挥主导作用，正确引导学生，重视基础技能、素质的提高，要培养学生终生锻炼能力和习惯的培养，逐步提

高学生身体素质。

要及早按照年级分层分类完成教学目标，切实保证学生的健康成长。

3、抓好跆拳道项目的训练和比赛工件，要贯穿于每节训练课的练习中，要有的放矢地根据学生现有能力和水平，采取切实有效的方法提高学生和的生理机能水平，力争在今年的七运会上取得佳绩。

4、督促和组织各年级认真上好每周的跆拳道课，做到保质保量，确保学生身心健康成长，举行形式多样的小型比赛和训练，全面提高学生的身心素质和社会适应能力。

5、本年度加强跆拳道校本教研，认真落实教研组活动，有计划，有主题，有记录，保证每次活动的学习效果。

与体育组将展开多种形式的业务研讨活动，使每位教师在教学理念、教学方法、教学手段、教学评价等方面得以进一步的改变，在跆拳道教学中要把培养学生体育兴趣、培养学生主动参与、增强学生体质、提高学生的技能技术、培养学生终身体育意识作为教学的重要内容。

逐步使跆拳道课教学形成一种宽松、有序、和谐、民主的氛围。

6、组建好学校的跆拳道参赛队和梯队，落实好人员与训练时间，选拔好运动员，明确训练的目标和任务，根据比赛的时间，制定好相应的训练计划，提高我校跆拳道专业训练的水平。

7、加强学校跆拳道管器材的管理，严格器材的出借和使用制度。

进一步加强场地的管理措施，维护好器材，教育学生爱惜场地器材，有意损坏公物要照价赔偿。

三、具体工作安排：

1、传达学校有关会议精神，制定好年度工作计划，整理器材。

2、认真备课，制定切实可行的二到六年级的跆拳道教学计划。

3、组建学校跆拳道社团及表演队，制定好训练计划，着手训练。

4、制定好小学跆拳道操的训练计划。

5、准备集团二十周年庆的展示节目。

6、进行深圳市大众跆拳道锦标赛的参赛工作的准备。

对参加运动会的运动员训练工作。

7、组织教师参加各级教研培训活动。

8、做好年度跆拳道工作总结，各类资料的整理归档。

9、准备十月份学校体育节的各项比赛。

10、申报深圳市宝安区跆拳道传统特色项目。

邓超

xx年8月30日xx年跆拳道协会工作计划（六）

聊城大学跆拳道协会xx年-xx年上半学期工作计划

我们的社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承“团结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好.

1、继续组织每周不少于两次的训练，努力提高会员的水平，争取有更多的会员取得段位的提升；

2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强特技表演方面的训练；

3、在学校的文艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力；

4、继续搞好同各兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。

协会主题

秉承跆拳道“礼义、廉耻、克己、忍耐、百折不挠”的精神。

1.常规工作

常规工作就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。

对于水平不同的学员，协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。

2.跆拳道协会社活动

积极参加社团活动，让学员展示自我。

3.活动计划（跆拳道考级）已交

4.特色活动：

①去小学表演和教授跆拳道。

时间：

十一月下旬地点：

聊大附近小学

②跆拳道协会表演。

③跆拳道宣传。

1、活动目的：

（1）培养同学们的跆拳道水平，提高学生自我保护能力。

（2）感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。

2、活动时间：

每周六及周日

3、活动地点：

西校区聊大跆拳道散打馆

4、活动日程：

第一阶段

基本功的训练：

基础脚法的训练，拳法的训练。

内容仅供参考