心理健康课堂活动教案.docx

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心理健康课堂活动教案

心理健康课堂活动教案

教师研制教案，一方面是为了加强课堂教学的目的性和计划性。

另一方面也是一个积累资料，总结经验，不断改进心理教育的过程。

下面是我精心为你准备的心理健康课堂活动教案，希望对你有帮助!

篇1

一、热身活动

1、抓手指----春暖花开

（1）开展活动

（2）活动分享：

统计学生抓到别人的次数

二、礼盒导入

（1）刚才投入、反应快的同学为我们开启这个神秘礼盒

（2）提问：

打开盒子你看到了什么?

从镜子里你看到了什么?

（3）引出本课主题

三、认识自己

1、自我描述：

我是一个怎样的人?

2、认识自我的三个层面：

外在的我、内在的我、众人眼中的我

3、活动：

手心里的自己：

在A4纸上写下自己最突出的外貌特点、兴趣爱好、三个主要的性格特点，最后用一句话描述自己。

（播放钢琴曲）

4、活动——猜猜猜：

随机抽取一张手心里的自己口头展示，学生猜猜这是谁?

分享：

（1）为什么你认为是这位同学?

（2）很快被猜出来，你的感受是怎样的?

（3）猜了很多次才被猜出来，你的感受是怎样的?

（4）请班上同学补充该同学的优点。

思考：

猜中了说明什么?

没猜中又说明什么?

5、小结：

猜中，说明你已经客观地认识了自己，而且也在日常活动中表现出了真正的你，因此，大家都能猜出。

这就是"真我";没猜中说明你对自己的认识和大家对你的了解不一致，说明你也没有真正了解自己，或者你的行为没有表现出真正的你。

那就是"内我"。

6、小结：

不管真我，还是内我，这都是自己。

但是你认为跟真我的人相处容易开心些，还是跟内我的人相处开怀些呢?

今天我们明白了认识自我的方式有：

自我观察、他人评价;老师也大家都去做一个真实的、真正的自我。

四、拓展活动。

1、自己，往往是在一些活动中认识的，你会是一个主动的、有主见的、有能力的人吗?

别人愿意与你合作吗?

你在成与败前的表现如何?

很想去体验一下了吧。

好，下面有一个游戏——解手链。

2、活动回顾：

我们每个人都各有所长、各有所短，要想充分发挥自己的价值和潜能，就要正确认识和对待自己的优点和缺点。

3、小结：

世间万物，各有特点。

今天的课堂上，让我们看到了每个同学各有不同的特点，也都认识到我们每一个人都是独一无二的。

因此，我们更应该清楚地知道——每个人要进步、要发展，首先要全面地、真实地认识自己。

4、情感升华：

一起朗诵《我就是我》，一起去全面地认识自己，做一个独特的最好的自己吧。

5、情感激励：

老师相信你们都能做最好的自己的，一起欣赏歌曲《相信自己》

6、结束语：

如同世界上没有完全相同的树叶，每个同学都是独一无二的，正确认识自己，欣赏接受自己，成就自己!

我就是我

我就是我

活出生命的本色

我就是我

自己的命运自己把握

我就是我

相信自己，我是积极向上、充满正气的!

《认识自己》工作纸

1、在工作纸上画下自己的手印;

2、在5个手指上分别写下自己最突出的外貌特点、兴趣爱好、三个主要的性格特点;

3、在手掌心上用一句话描述自己。

篇2

活动分析:

二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的.本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心.活动目标:

1,了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法.

2,帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点.

3,通过活动引导学生树立自信心.

活动重点:

帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处.

活动难点:

提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心.

活动准备:

1,了解学生自信的程度及学生的长处.

2,了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度.适合年级:

二年级

活动过程:

一、课件导入:

1,课前互动:

瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞.（教师伸出大拇指）小朋友们,你真棒!

看看同桌,他坐得怎么样你要怎样夸夸他（向同学伸出大拇指）某某,你真棒!

听到表扬,心里高兴吗无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴.但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢

2,教师过渡语:

有两位小朋友,一个叫"我能行",还有一个叫"我不行",我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的.

3,角色扮演:

《我能行和我不行》

我能行:

小朋友们,你们好,我的名字叫"我能行".

我不行:

小朋友们,你们好,我的名字叫"我不行".

我能行:

我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我.

我不行:

可我什么都干不好,做事总不成功.写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行!

我能行:

其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!

有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴.（蹦蹦跳跳地下场）

我不行:

有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢（垂头丧气地下场）

4,小组讨论交流:

这两个小朋友的情况,你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢

二、找一找,说一说

1,教师过渡语:

其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提.请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢!

2,和同桌说说你会做这些事吗

（1）我会洗红领巾,也会洗手帕,袜子.

（2）我会补书,也会包书皮.

（3）我会弹琴,画画,打电脑等等.

（4）我会整理房间.

（5）我会自己叠被子.

3,教师引导:

你还有哪些能干的本领,和大家说说,或者表演一下,好吗

4,请学生现场表演自己的特长.

三、小品:

小明真的是"我不行"吗

1,教师过渡语:

在生活中,有些人像"我能行"一样能看到自己的优点,有些人就像"我不行",他看不到自己的优点,认为自己一无是处,请看小品《小明真的是"我不行"吗》

2,小品表演.

小明真的是"我不行"吗

小明长得很高大.劳动课,重活,脏活都他干.可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景.每次作业,他总做错,考试成绩也不理想.你认为小明真的没用吗

3,讨论:

（1）小明真没用吗

（2）那小明做什么事情最棒

（3）给小明提提意见:

他哪些地方需要改正

4,教师引导:

在我们班中,有些人大胆地夸了自己,真棒!

可有些同学像小明一样,看不到自己的优点,请同学们帮他们来找一找优点好吗

5,请这部分同学再来夸夸自己,同学之间相互夸一夸.

四、活动:

自信奖状

1,在我们的生活,学习中,有很多同学会遇到许多不尽人意的事情.因此,我们不开心,心情沉重.那么,我们该怎么样帮自己呢

2,讨论:

遇到下面这些情况,你会怎么做

（1）下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也脏了,你会试着去

（2）上课了,你打瞌睡了,没把老师的话记住,下课了,你会试着去

（3）你写的字总得不到老师的小红花,你该

3,交流:

你认为在日常的学习生活中,自己哪件事能做得最好,给自己发一张奖状.

4,小组里分享各自的自信奖状带来的快乐.

五、小结

生活中的每一个人,不可能只有优点,没有缺点,也不可能只有缺点没有优点.重要的是有了缺点要正确对待,要让自己有一份好心情;当然,有了优点也不要骄傲,要化作前进的动力.希望我们都能像"我能行"一样,做事有信心,经常对自己说一句:

"我能行,我真棒!

"

来,大声对自己说（对自己伸出大拇指）:

某某,你最棒!

篇3

一、活动目标

1.引导学生理解诚实的含义及其重要性，知道撒谎的危害性。

2.引导学生知道即使"偶尔撒一次谎"也会失去别人的信任。

3.引导学生学会反思自己的行为，体会诚实的快乐。

二、活动准备

查找《狼来了》的动画故事，制作课件。

三、活动过程

（一）动画故事导入，明确活动主题

1.播放学生熟悉的动画故事《狼来了》。

2.学生交流自己认为故事中的小孩被狼吃掉的原因。

（小男孩一次又一次撒谎，山下的农民伯伯一次又一次被骗后，不再相信他了。

真的有狼来时，没人救他，他只有活活地被狼咬死。

这都是他撒谎种下的恶果）

（二）小组讨论交流，揭示"诚实"含义

1.小组讨论诚实的行为有哪些，然后再全班汇报讨论结果。

诚实就是说出自己真实的想法;

诚实就是要敢于说"不知道";

诚实就是要勇于承认错误、勇于改正错误;

诚实就是不隐瞒别人的错误。

2.学生根据自己平时的表现，夸夸我自己诚实。

3.教师小结：

真正诚实的孩子不只在几件事、几天不说谎，要做到事事不说谎，天天不说谎。

4.讲讲身边诚实的人和事。

小结：

诚实是一个人最基本的好品质，它体现在生活的方方面面。

我们身边有许多诚实的人和事，小朋友们也说了很多诚实的行为表现。

在一件事上、几件事上做到诚实不说谎较容易，在一天或几天内做到诚实不说谎也较容易，困难的是一辈子都不说谎，每件事上都不说谎。

看看，下面这些同学们就遇到难题了。

（三）设置生活情境，明理导行

设置下面三个情境，学生就这些情境展开讨论。

情境一：

课件展示王明宇3月6日的日记。

（1）议一议：

怎样帮帮苦恼的王明宇。

（2）说一说：

你有过王明宇这种心情吗。

（3）想一想：

你以后遇到这种事怎么做。

情境二：

展示"乐乐该怎么做"的图片及文字。

（1）讨论：

乐乐该怎么做。

（2）交流：

你认为偶尔撒一次谎有没有关系。

情境三：

教师和一位学生表演学生忘记做作业后撒谎被揭穿的事。

（1）交流：

你想对这个撒谎的同学说什么。

（2）这样一幕在班级经常发生，有同学尝到苦头，有同学尝到甜头。

你想对尝到甜头的同学说什么?

教师小结：

犯了错误不要紧，只要勇敢承认，并勇于改正，同样是一个值得别人信赖的人。

请听下面的故事。

（四）树立诚实榜样，反思自我

活动反思：

幼儿理解了诚实的含义及其重要性，知道撒谎的危害性。

知道即使"偶尔撒一次谎"也会失去别人的信任。