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女人都喜欢保养

女人都喜欢保养，橄榄油，作用太大了，又纯天然，对皮肤来说是极品，虽然也不便宜，但是忒有必要去用了。

小提醒：

女人选择橄榄油的时候一定要注意，一定要选择特纯冷榨的橄榄油，只有这样的橄榄油才能美容和减肥，普通级别的酸度大于1度的橄榄油是不能用于美容的。

在西方，上好的特纯橄榄油一直是有钱女人的美容专用品，3千多年来无数女人用曼妙雪白的肌肤证明，特纯橄榄油是全能的“化妆品”，无论是吃或抹均具有美容神奇作用。

唯一可以减肥的神油

特纯橄榄油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，可以分解体内脂肪；维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪，因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。

既可防晒又可以防冻

特纯橄榄油夏可防晒冬可防冻，夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其可以预防皮肤癌；冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。

婴儿尿腌、汗腌处亦可涂抹。

象水一样被皮肤吸收

特纯橄榄油淡淡金色、纯净清澈、清爽不粘，水性的特质令它特别宜于吸收，在皮肤上点一点橄榄油，稍加摩挲就能迅速与皮肤同化，这一点是其它天然油料完全不能相比的。

全身皮肤迅速变细嫩

特纯橄榄油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。

一般第一次油浴就有明显感觉。

皮肤问题可迅速改善

特纯橄榄油制剂在医学上可以治疗烫伤和烧伤，有抗炎和滋养皮肤生长的作用，可防止皮肤皴裂和瘙痒，它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显

怎样自己在家做油浴

沐浴时将身体洗净擦干，以30毫升（一小方瓶）橄榄油均匀涂遍全身，自我按摩15分钟左右，用婴儿香皂冲洗揩干身体。

坚持油浴，你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白。

头发：

洗发后用橄榄油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。

面部：

橄榄油配上等蜂蜜，轻轻按摩去除面部细小皱纹，还可以与优质白糖一起调制面膜。

眼部：

每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。

眉睫：

每天早晨用橄榄油仔细刷润和养护睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。

唇部：

以橄榄油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。

手部：

每洗完手或做完家务，坚持用橄榄油滋润和摩挲双手5分钟，可保持手部白嫩美观。

指甲：

以橄榄油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。

背部：

背部因护理不便常有瑕疵，沐浴时请求家人帮助以橄榄油按摩，可令背部光洁迷人。

腹部：

易堆积脂肪或有妊娠纹，以橄榄油按摩恢复腹部光润平坦，按摩肚脐也是美容时尚。

腿部：

毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可以通过每天用橄榄油按摩而改变，还你一双玉腿。

足部：

每次洗完脚后滴橄榄油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化

减肥原理与别样功用汇总

橄榄油功用记载：

橄榄油不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果卓越。

同时橄榄油还可以防止皮肤老化，使皮肤变得更健康、更有弹力。

记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，这对渴望有娇嫩皮肤的你，很有帮助。

炒菜的时候，改用橄榄油吧。

因为它比食用油热量低，不仅有助于减肥，还有丰富的维生素，对身体很有好处。

吃沙拉的时候，也可以用它代替热量高的调味酱，鲜美的味道让你回味无穷。

选购方法

观：

优质特纯橄榄油油体清亮，呈黄绿色，颜色越深越好。

闻：

有淡雅的果香味，最好是杏仁味儿。

尝：

口感爽滑，偶有瞬时的橄榄果的涩味。

认识橄榄油

橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。

尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。

橄榄油别样用途剖析

除了可以用来炒菜外，其实橄榄油还有许多其它作用，下面我们就来看看它的别样用途及具体用法吧！

滋润皮肤

用法：

敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可；润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。

除皱

用法：

眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）；

妊娠纹，

用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。

护发

用法：

先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20-30分钟，再洗净，您的头发将会变得更光亮及富有弹性。

上、卸妆

用法：

上妆，在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动；卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品。

润唇

用法：

晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。

尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。

减肥

用法：

橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。

它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。

记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。

护足

用法：

据说这是专业模特儿们护足的“秘方”：

给双脚上膜。

将海盐与橄榄油以2：

1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干；给双脚按摩。

将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可用来给双脚按摩。

如何用橄榄油做面膜

橄榄油有很好的美容功效，用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌，还可以美白祛斑、有补水保湿等滋润功效，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品哦，今天就来和大家分享一下怎样用橄榄油自制面膜。

1、美白面膜

材料：

糖少许、橄榄油一匙

制作方法：

砂糖和橄榄油混合，放入面膜纸浸透敷于脸上，每周3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。

2、祛斑面膜

材料：

橄榄油一匙、蜂蜜少许、纱布或面膜纸一块

制作方法：

橄榄油加热至37℃左右，加入适量蜂蜜，把纱布或面膜纸浸油取出，盖在脸上约20分钟，可防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱，适用皮肤特别干燥者。

3、祛皱面膜

材料：

鲜牛奶一大汤匙、橄榄油一小匙、面粉适量

制作方法：

鲜牛奶一汤匙，加4~5滴橄榄油和面粉适量，调匀后敷在脸上，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。

4、保湿面膜

材料：

香蕉一根、橄榄油一小匙

制作方法：

香蕉压成泥状，在压挤过程中加入适量橄榄油，搅匀后就成了香蕉面膜，每周两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

5、抗衰老面膜

材料：

橄榄油10ml、玫瑰精油3滴

制作方法：

将橄榄油和玫瑰精油调和，用面膜纸浸油取出直接敷于脸上，每周3次，能美白保湿，抗衰老。

6、补水面膜方法

材料：

橄榄油面膜纸

制作方法：

将橄榄油加热至37°C左右，将面膜纸浸油取出，敷在脸上，15分钟后取下，对皮肤有很好的补水效果。

7、去角质面膜

材料：

核桃仁、蜂蜜、面粉适量

制作方法：

将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜、面粉调和成糊状，均匀敷在脸上约10～15分钟，可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。

10分钟黑头全部出来了!

　　5分钱+15分钟=黑头清光光！

不破坏真皮层，不伤毛孔，不扩张毛孔！

！

　　棉片在药店买，苏打粉在超市的调料区域买~小包的1元，就是我买的那种!

　　首先，在超市就可以买到小苏打粉，几块钱。

一袋可以用百次，每次也就几分钱！

　　回家，在干净的容器内倒入少量清水，放入少量小苏打粉搅拌均匀。

　　然后，用棉片（鼻头大小），浸泡在小苏打水里敷在鼻头上或任何有黑头的地方，10分钟。

　　最后，用《美丽俏佳人》介绍说：

用小苏打粉可以减少黑头。

到超市或者小店里买一包小苏打粉，2元左右一包，一包绝对可以做60次以上。

（一定要买食用苏打粉哦～～）小苏打粉是干什么的呢？

父母或者老人都知道，蒸馒头或者做稀饭的时候用的。

只要2个步骤就可以简单去除黑头：

    1.小苏打粉少量（可以用我们平时喝酸奶的时候，随送的塑料小勺子，半勺就可，加纯净水或矿泉水，按照1：

10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。

    2.取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在鼻子上，也可以贴在下巴，额头等油腻处，15分钟后拿下来，不要等到干透。

    这时候照镜子观察，鼻子上的黑头就象用了黑头导出液一样，黑头全都伏在上面了，有点恶心昂，然后千万不要用暗疮针挑，用什么呢，用2张柔软的面巾纸，用手按着面巾纸，在鼻子上从内往外来回揉擦，黑头和油脂粒就会被擦下来，再看看面巾纸上的这些恶心的东西，你会发现很有成就感。

最后用收缩水蘸化妆棉敷在鼻子上5分钟。

再告诉大家一个比用收缩水还管用的方法，提前在冰箱里冰一些小冰块，用纱布包裹，在清理后的鼻子周围来回滚动5分钟即可，收缩毛孔效果超理想哦～～

    是什么道理呢？

原来小苏打粉是碱性，皮肤分泌的油脂是酸性，酸碱中和就会把黑头溶出来，黑头就是堵塞在毛孔的油脂，经过空气氧化，就会变得发黑。

所以清理黑头一定不要采用撕拉的方式，黑头是需要溶解的。

    那会不会对肌肤有伤害呢？

21金维他专门请教了以前的同事，欧来雅中国有限公司的配方师，他说:

小苏打是可以食用的，虽然是碱性，但是不会象碱粉一样那样伤害肌肤，所以用在皮肤上不会造成皮肤的伤害，但是敏感皮肤尽量少用。

也不要用在娇嫩的两颊。

    一周1到2次就可以。

坚持2个月你会发现黑头越长越少，到那时半个月一次就可以，最后一个月一次都可以的。

经过亲身试用，觉得确实有效，所以与大家一起分享。

如果您觉得这个方法管用，那快告诉你身边的姐妹吧～～让我们用这些天然的材料，2元的成本，把顽强的黑头消灭掉～～干净的纸巾轻轻（注意要轻轻的哦）揉鼻头，你会发现，黑头几乎全部出来了~  

　　1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效

　　2、洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头

　　3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏,

　　4、祛黑头：

一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。

严重的好象一星期两次，真的有用

　　5、去雀斑：

把vc片捣烂用纯净水泡开涂脸上再用纸膜敷上就行了

二、去痘

　　1、红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。

因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用

　　2、痤疮膏治疗痘痘抹平眼角小细纹无敌。

原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已

　　3、脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了

　　4、金霉素眼药膏擦痘,脓很快就出来,挤之,世界清静了

　　5、平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印

　　6、去粉刺豆豆的了.小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷.我只敷了一次.觉得效果还蛮好的.那个帖子说15天就去根治

　　7、3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用

　　8、完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。

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脸上去斑啊。

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去痘印啊。

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非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。

被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。

　　9、长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM皮肤暗淡的发黄的坚持3个月每天晚上11点睡。

早上8点起闲暇时用两手搓热后腰坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红透亮水嫩

　　10、安安粉刺露。

3块6一瓶，还是玻璃瓶。

刚刚冒出来的痘痘一个擦一个晚上就消了，不留痕迹。

已经冒出来的三天也一定好。

我一熬夜就长痘痘，用这个简直有奇效，没痘疤。

*又是神奇的安安~推荐推荐~安安很多东西我都用过滴~有发言权~*

　　11、将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印.

三、美白

　　1、清水：

白醋：

盐=9：

3：

1，晚上用面膜纸浸泡15分钟肤脸，美白效果极佳。

　　2、把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小时这样，洗洗脸~~发现皮肤变得很白很细

　　3、蛋清加蜂蜜加珍珠粉。

和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白~~~

　　4、自己打的绿豆粉加牛奶做面膜，超级美白的……

　　5、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果　　

　　6、我用美加净银耳珍珠滋养霜。

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每天晚上擦厚厚的一层当时觉得有点油但是第二天早上起来觉得皮肤好滑好滑而且我总觉得变白了

　　7、用洗米的第2道水洗脸,早晚各一次.保证5天后你的皮肤会是雪白学白滴,而且水嫩水嫩滴呢

　　8、皮肤薄，敏感又干的同学冬天可以用卡尼尔全天候保湿霜，我的脸在空调房间里烤得干痛，用了很多大牌，每天覆很贵的面膜，两天作一次皮肤护理都没用，卡尼尔用了很有用。

　　9、我推荐个自制面膜：

绿豆粉+花生粉+黄瓜汁+鲜奶，调成糊状，涂在脸上，贴上保鲜膜，过半小时洗掉，当时还不觉得脸上皮肤有多好，第二天起来那个光滑程度，我觉得任何面膜都比不上。

有的时候我还加点盐，听说这样消毒，而且美白，或者加点蜂蜜，反正家里这些都有

四、嫩肤

　　1、仙人掌捣烂敷脸，有消炎嫩肤的作用。

但是仙人掌有很多种，要那种捣烂后黏糊糊的　

　　2、面膜：

美丽加芬家的酸奶面膜非常好用，虽然99一袋比较贵，但是非常经用，可以用半年多（一个星期摸三次的话）。

如果头天熬夜睡眠时间很少，在睡之前抹点，第二天皮肤会比较好上妆，不会浮妆。

坚持用的可以使皮肤变好，更嫩。

　　3、冬天洗完澡，趁身体还是湿的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮肤就好嫩好滑~！

　　4、欧莱雅那个日夜纤体.两瓶那个,又用的，对小腿特别有用.我去年用了，到现在小腿除了水肿的时候，平时都很细了。

大腿倒是没什么作用。

　　5、面膜，我推荐网络上的一款巨红无比的红酒面膜，它家的红酒香皂用来洗脸简直滋润无比，我本来看着名气去的，后来用了真的很好，牌子是自然美人。

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--俗但是效果很好

　　6、氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑

　　7、酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用

　　8、如果前夜用洗面奶洗了脸，第二天早晨就不要再用了，因为皮肤会分泌一种油脂，这个事可以保护皮肤的，跟隔离霜似的，把它洗掉了皮肤容易进灰。

但是前提是前一天晚上洗过脸后只拍些爽肤水就可以了，不要擦护肤品。

没用过的且皮肤不好的TX坚持几天皮肤会明显变好哦　

　　9、史上性价比最高的泡沫型洗面奶【雪肤莱】系列，4.9元120G。

沃尔玛有樱桃控油的和橄榄深层清洁的

五、润肤

　　1、想要让脸立即水润起来，可以上网买天然海藻颗粒自己做面膜，一包十来块可以做两个月了，效果也是立竿见影的哦~~！

　　2、西藏红花冰漾补水面膜，便宜啊，好用啊！

一般救急补水，非常非常的好用

　　3、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润

　　4、防干燥的：

晚上洗脸后用橙子涂脸上皮肤真的是水当当啊很舒服

六、控油

　　1、擦脸油：

郁美净的儿童霜，我从小就用，非常非常非常非常好用，皮肤嫩嫩的，刺激性小（我有段时间是敏感皮肤，就用它家的舒服）。

但是夏天用有点油，适合除夏天以后的季节。

当擦手油更好。

　　2、丝瓜水（我在淘宝上买的千纤草的，十几块500ml）泡纸膜敷脸超级控油~~我这样的大油田敷完第二天早上起来一点都不油　

七、去眼圈、眼袋

　　1、喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。

对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。

　　2、多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。

不知道是VC在起作用还是别的元素。

　　3、据说苹果皮能够治眼部的脂肪粒用贴的这个我试过，黑眼圈也有效~~~

　　4、近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。

这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。

每天按上半小时。

效果明显。

八、睫毛

　　1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长

　　2、睫毛用棉签蘸着VE涂睡前涂下然后睡觉效果很明显

　　3、眉毛淡而稀~生姜削成笔状天天涂一次会长浓

　　4、维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长

　　5、睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水

　　6、快干了的睫毛膏可以刷眉毛刷淡点可以固定眉形

　　7、涂增长睫毛的各种增长液也好，油也好，在晚上10点以后涂更有效，因为是睫毛生长的旺盛期。

另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易长脂肪粒哦。

涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部，但不会多到长脂肪粒哦！

　　8、说一个卷睫毛的妙方吧.呵呵.打火机几秒对准睫毛夹的铁质部分.然后再夹已涂上睫毛膏的睫毛.效果不是一般地好哦.又自然又卷又翘！

　　9、剪去末梢，等长长了又剪，睫毛就会又浓又密又长。

九、头发

　　1、用藿香正气水洗头　头发会变好。

啤酒洗头防干枯脱落

　　2、烫染受损的头发：

用醋洗。

方法：

用洗发水洗头冲净，用醋兑水（1：

5左右）浇头发，过5分钟冲掉，再上一些护发素冲洗。

效果非常好，头发就没有那么柴了，而且会变黑。

而且对染完红色头发的非常有用，染红色最后脱色成黄色，如果用上面那个方法，就不会脱成黄色而是棕色的，发色比较自然。

　　3、临时染发剂：

把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样哦　　

　　4、洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快

　　5、用橄榄油护发，效果很好，注意，必须是100%橄榄油，不能抹头皮上，然后当然是适量，发尾部分稍微多抹点，如果能用发帽什么的，效果更佳。

　　6、滋荣乌发蜜丸治疗头发早白；荣润生发蜜丸治疗脱发，效果都很好

　　7、洗头后要是头发没干就睡，第二天会头疼，但是可以睡前用干毛巾或者别的什么把头包住，会很暖和，第二天早上起来头也不疼，适合不喜欢用吹风机或当时条件不允许的情况下

十、其他

　　1、有一个“二丫”的网站，专门交流化妆品的，很好用

　　2、嘴唇干裂：

睡觉之前抹那种很油的唇膏，早上醒来就没事了~~

　　3、有个叫金霉素软膏的特别便宜的眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒

　　4、痤疮膏治疗痘痘抹平眼角小细纹无敌。

原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已

　　5、画眼线用眼线液不好掌握的话,可以先用眼线笔画出大概的样子,再用硬头的眼线液描一下,就会很顺手!

　　6、婴儿油可以用来卸妆，效果好又省钱

　　7、多收腹人的个子会长高

　　8、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速

　　9、卸妆用无泡洗面奶按摩擦拭再用泡沫的洗就干净

　　10、用草莓涂牙能使牙变白

　　11、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。

　　12、手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法

　　13、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽

　　14、晚上用VE涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的```很好用```是那种很便宜的VE```MS三块多钱一盒吧

　　15、有喜欢敷睡眼面膜又怕会弄在被子枕头上的话，就在敷好后，剪下一张保鲜纸（两只眼睛和鼻唇处留出来）很容易就贴在脸上，不会难受，一点也不会留在枕头上而且效果很好（因为它被逼一直要在你的皮肤上停留、向里渗）

　　16、近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。

　　17、这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。

每天按上半小时。

效果明显。

　　18、双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤

　　19、牙齿黄,可以把花生嚼碎然后,用它来刷牙~3分钟~很有效~我刷了一个星期,效果很明