部编一年级下册道德与法治精编教案.docx
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部编一年级下册道德与法治精编教案
学科教学计划
教材分析：
本课程的性质是以儿童的生活为基础，以培养品德良好、乐于.探究、
热爱生活的儿童为目标的生活型综合课程。
学生已经在学校生活了一学期，对学校学
习生活有了初步了解，但随着学习生活的展开，学生形成了或者正在形成的行为习惯
有的是好的，有的却不利于今后的生活和学习，良好的行为习惯形成，生活习惯的
养成直接关系到儿童的身心健康发展。
学情分析：
本班学生50人，入学已经有一学期，在情感态度、行为习惯方面都有了
很大程度上的提高，希望通过本学期道德与法治教学，努力把他们培养成品德良好，
乐于探究、热爱生活的学生。
目标分解：
1、引导学生认识到朋友是我们生活中不可缺少的人，培养学
生关心他人学习的好习惯和主动关心、帮助同学的态度。
2、突出教材的生活指导意识，发展儿童对幸福生活的感受能力和创造能力，让儿童
感受生活的美好和快乐。
3、教材试图从学生的学习行为出发组织主题单元，促进自主活动，重点关注学生学习
过程里的整体学习状态和学习需要。
教学措施：
通过深入浅出的、道德的、科学的生活的启蒙教育，引导儿童热爱生
活，学习做人；努力创设适宜的活动环境与条件，灵活多样地运用教学活动和组织形
式，结合实际的培养儿童的品德、儿童的好奇心，引导儿童探索的欲望；创造性的使
用因材施教。
学科教学任务安排
周次
教学任务
1
我们爱整洁
2
我们有精神
3
我不拖拉
4
不做“小马虎”
5
风儿轻轻吹
6
花儿草儿真美丽
7
可爱的动物
8
大自然，谢谢您
9
我和我的家
10
家人的爱
11
让我自己来整理
12
干点家务活
13
我想和你们一起玩
14
请帮我一下吧
15
分享珍快乐
16
大家一起来
17
总复习
18
总复习
19
总复习
20
总复习
21
总复习
课题
1我们爱整洁
课型
新授课
课时
2课时
（总序第1课时）
教材分析
《我们爱整洁》是《道德与法治》一年级下册第一单元的教学内容。
本单元的单元主题是《我的好习惯》，由第1课《我们爱整洁》、第2课《我们有精神》、第3课《我不拖拉》、第4课《不做“小马虎”》组成。
主要针对学生日常生活中的基本习惯问题而设计，彼此之间是并列关系。
《我们爱整洁》是第一课，侧重外在基本文明形象的塑造，培养儿童爱清洁、讲卫生的良好习惯。
这不仅反映了一个人的精神面貌，而且表现了对他人的尊重。
本课四个主题紧密结合“我们爱整洁”这一话题展开，同时又分别侧重不同的要点。
教科书以“镜子里的我”为切入点，引导学生通过自查、互评，初步了解什么是整洁，引导学生反省自己整洁与否;在此基础上，引导学生分析判断“这样做好不好”，进一步打开学生思考的广度和深度。
通过辨析，深化整洁的内涵或标准，使学生对静态的整洁的认识转换到对日常生活中动态的整洁的认识。
接着，“保持整洁有办法”由仪表整洁延伸至良好卫生习惯的养成，进而进行行为引导，在讨论交流中学会一些保持整洁的好方法;最后，通过对“这样是爱整洁吗”这一话题的讨论进行认知行为提升，解决学生在整洁方面的误区，提醒学生保持整洁，并不是不参加活动，相反，要在生活中积极灵活应对，在玩耍、体育锻炼、劳动时要不怕脏和累，尽情活动，认真做值日，从而凸现核心素养的在生活实践中的培养。
学情分析
一年级学生年龄偏小，天性活泼好动，自理能力较弱，又多是独生子女，很难保持仪表的整洁。
有相当一部分学生不知道什么是整洁，不懂得个人卫生该怎么做，更不理解整洁不只是个人卫生习惯，还是对待生活的态度问题。
整洁是文明生活方式的外在表现，对于一年级学生来说，要认识到这一点不容易。
只有当学生懂得了整洁会给人带来精神的愉悦，使自己更好地融入社会生活，学生才会主动地整理自己的仪容、仪表，注意自己的卫生。
这一阶段，爱整洁、讲卫生的生活还不是他们自发和主动的追求。
多数学生爱整洁的良好行为都是在家长的督促下完成的，有的家长甚至直接代劳。
整洁反映的是人的精神面貌和生活态度。
由于学生对整洁问题没有足够的认识，所以自觉性还不强。
老师需要通过正面引导，让学生在活动中学会保持整洁，并督促学生在生活中坚持做下去，从而形成重视仪态、仪表的卫生习惯，产生良好的自我认同感，人格上更加自尊自爱。
教学目标
1.体会仪表整洁在人际交往中的重要性，充分认识到整洁、卫生是自尊的第一步，懂得要注重保持个人整洁卫生，养成整洁、文明的良好卫生习惯。
努力做到长期坚持，持之以恒。
2.注重自己的仪态、仪表，知道保持身体的整洁对自己的健康成长有好处，具有良好的精神面貌。
愿意做干净、整洁的孩子。
3.能正确掌握清理身体各部位的方式方法，并能在实际生活中加以运用。
教学重点
在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。
教学难点
在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。
拟用学法
讨论交流法
媒体资源或教具
PPT课件
教学过程设计
教师指导
学生活动
学习效果与检测
活动一：
以图导入，唤醒思考
导语：
同学们，大家好。
请你们看一张图片。
出示任务：
认真观察一下图片上的这位同学，对他有什么印象？
你想说什么？
（出示PPT：
男孩照片）
小结：
对，他很整洁。
整洁顾名思义就是整齐、清洁。
（板书：
整齐清洁）保持手、脸、口腔、头发等部位的清洁，衣服穿戴整齐，扣齐纽扣。
看来，我们可以从身体的各个部位、所穿的服装观察一个人是否整洁。
今天，我们就来学习《我们爱整洁》。
（板书课题）
活动二：
照照镜子，加深认知
导语：
同学们，老师昨天让每一个同学带一面小镜子，你们都带了吗？
请大家拿出来。
（出示PPT:
镜子）
1.拿出小镜子，看看镜子里的我什么样？
我的仪表是不是整洁，在哪些地方存在问题。
2.同桌同学两人一组互相“照镜子”，看看别人的仪表是不是整洁，在哪些地方存在问题。
3.再次照镜子，帮助同学整理仪表，想一想，看到不整洁的情景你有什么感受？
活动三：
分析讨论，判断正误
导语：
出示PPT，呈现第3页中上面的三幅图。
现在请同学们认真观察这三幅图，看看他们这样做好不好呢？
1.学生汇报：
小男孩边吃水果边玩玩具，吃过的香蕉皮随处乱扔;小女孩穿得整整齐齐，背着书包高高兴兴地去上学;小男孩边看书边啃手指，书桌上非常凌乱。
2.分析原因：
两个男生：
贪玩，嫌麻烦、想偷懒，认为脏点乱点没关系、反正有妈妈来收拾;不注重保持个人整洁卫生——没有良好的生活、卫生习惯。
女生：
讲究个人卫生，干净整洁——有良好的整洁、文明的卫生习惯。
3.交流梳理这些都是不整洁的样子：
脸洗不干净、头发长了不理发、吃东西前不洗手、东西乱扔、乱放;手指甲很长不剪、衣服领子翻不整齐、做完游戏后身上很脏……
小结：
一个人的外表整洁很重要。
只有干干净净地出现在别人面前，才能给别人一个好印象，这也是尊重别人的一种表现。
如果经常这样不整洁，你就会和小猪皮皮一样啦。
活动四：
品读故事，理解内涵
导语：
出示PPT，创设情境，阅读绘本《皮皮的故事》1-8内容。
1.学生在小组讨论、交流后，全班汇报，谈对绘本故事的理解，教师及时引导、纠正。
根据学生谈话的情况，适时追问：
皮皮为什么不听爸爸妈妈的话？
皮皮去谁家做客了？
主人的表现是怎样的？
2.很多同学都开动了脑筋，发挥了想象，创编了故事。
学生说出自己的补充内容。
3.皮皮后来变得勤梳洗，干净、帅气了。
追问：
它仅仅是这一天这样吗？
引出要保持整洁、坚持不懈。
小结：
这只不爱干净、仪表不整洁的皮皮，在受到一系列的打击之后，终于明白了要讲卫生，爱整洁，改正缺点之后，受到了大家的欢迎。
学生分组交流汇报。
1.学生交流，自由发言。
2.同学之间互相帮助，检查了对方整洁和不整洁的地方。
如果有问题，请帮他改正。
学生根据自己所见，谈感受。
3、第二次照镜子，很多同学都非常认真的做了对方的“镜子”，帮助同学整理好衣服，翻好衣领、扣好扣子等。
大家都能互相帮助。
1.学生思考：
对三幅的内容做出正确判断。
2.想一想，他们这样的情况是什么原因造成的？
试着分析一下。
3.想一想：
在生活中你还见过哪些不整洁的样子呢？
1、学生自由组合，说一说故事的内容，谈谈读后的感受。
2、发挥想象，故事创编：
皮皮到小牛家做客如何;皮皮到小马家做客如何。
3、皮皮后来怎样了？
板书
设计
我们爱整洁
整齐、清洁、保持
教学后记
课题
1我们爱整洁
课型
新授课
课时
2课时
（总序第2课时）
教材分析
《我们爱整洁》是第一课，侧重外在基本文明形象的塑造，培养儿童爱清洁、讲卫生的良好习惯。
这不仅反映了一个人的精神面貌，而且表现了对他人的尊重。
本课四个主题紧密结合“我们爱整洁”这一话题展开，同时又分别侧重不同的要点。
教科书以“镜子里的我”为切入点，引导学生通过自查、互评，初步了解什么是整洁，引导学生反省自己整洁与否;在此基础上，引导学生分析判断“这样做好不好”，进一步打开学生思考的广度和深度。
通过辨析，深化整洁的内涵或标准，使学生对静态的整洁的认识转换到对日常生活中动态的整洁的认识。
接着，“保持整洁有办法”由仪表整洁延伸至良好卫生习惯的养成，进而进行行为引导，在讨论交流中学会一些保持整洁的好方法;最后，通过对“这样是爱整洁吗”这一话题的讨论进行认知行为提升，解决学生在整洁方面的误区，提醒学生保持整洁，并不是不参加活动，相反，要在生活中积极灵活应对，在玩耍、体育锻炼、劳动时要不怕脏和累，尽情活动，认真做值日，从而凸现核心素养的在生活实践中的培养。
学情分析
一年级学生年龄偏小，天性活泼好动，自理能力较弱，又多是独生子女，很难保持仪表的整洁。
有相当一部分学生不知道什么是整洁，不懂得个人卫生该怎么做，更不理解整洁不只是个人卫生习惯，还是对待生活的态度问题。
整洁是文明生活方式的外在表现，对于一年级学生来说，要认识到这一点不容易。
只有当学生懂得了整洁会给人带来精神的愉悦，使自己更好地融入社会生活，学生才会主动地整理自己的仪容、仪表，注意自己的卫生。
这一阶段，爱整洁、讲卫生的生活还不是他们自发和主动的追求。
多数学生爱整洁的良好行为都是在家长的督促下完成的，有的家长甚至直接代劳。
整洁反映的是人的精神面貌和生活态度。
由于学生对整洁问题没有足够的认识，所以自觉性还不强。
老师需要通过正面引导，让学生在活动中学会保持整洁，并督促学生在生活中坚持做下去，从而形成重视仪态、仪表的卫生习惯，产生良好的自我认同感，人格上更加自尊自爱。
教学目标
1.体会仪表整洁在人际交往中的重要性，充分认识到整洁、卫生是自尊的第一步，懂得要注重保持个人整洁卫生，养成整洁、文明的良好卫生习惯。
努力做到长期坚持，持之以恒。
2.注重自己的仪态、仪表，知道保持身体的整洁对自己的健康成长有好处，具有良好的精神面貌。
愿意做干净、整洁的孩子。
3.能正确掌握清理身体各部位的方式方法，并能在实际生活中加以运用。
教学重点
在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。
教学难点
在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。
拟用学法
讨论交流法
媒体资源或教具
ppt课件
教学过程设计
教师指导
学生活动
学习效果与检测
活动一：
情景故事，加深感受
导语：
上节课，同学们认识了小猪皮皮。
老师今天还带来了一位小朋友，你想知道他叫什么名字吗？
（小邋遢）
出示任务：
播放视频《小邋遢》儿歌，想一想：
你都看到了什么内容？
有什么感受？
小结：
小邋遢和可爱的皮皮一样，最终明白了要做一个爱整洁的孩子，这样大家才会喜欢他。
活动二：
小组交流，寻找方法
导语：
你会做这些保持整洁的事儿吗？
还有哪些保持整洁的好办法呢？
（板书：
保持）
1.谁来说一说，在平常的生活中，你有哪些保持整洁的好办法呢？
2.每天早上，穿完衣服后照照镜子，看看有没有问题;用完毛巾后要洗一洗，再挂起来;洗脸时要记得洗眼角和脖子;做完游戏后要先洗手;不能边吃东西边玩;写完作业后整理好书桌和书包……
3.手脏了不能往身上摸
小结：
看来，同学们在生活中都有自己的好方法。
活动三：
联系生活，落实理念
导语：
同学们刚才说了说自己平时保持整洁的好方法，你是怎样做的，能告诉大家吗？
生活中，最容易脏的就是我们的小手了。
讲一讲洗洗手的方法。
洗手歌
小朋友，爱洗手。
洗前先卷衣袖口，
打开龙头湿湿手，
抹点香皂搓搓手，
手心手背都要搓，
再用清水冲冲手，
冲干净，甩三下，
一二三，去擦手。
小结：
我们每天在家里、学校里要参加各种各样的活动，有时候很容易弄脏自己。
我们要学会随时随地整理自己。
尤其是手，要经常去洗一洗，如果没有条件，也可以带包餐巾纸或者手帕，脏了擦一擦，随时保持整洁。
活动四：
分析判断，辨析整洁
导语：
皮皮表示要做一个保持整洁的皮皮。
那么，作为小学生的你，怎样做一个整洁干净的好孩子？
出示任务：
（出示PPT：
P5上面的三幅图）
教师指导，使学生明白：
保持整洁，并不是不参加活动，相反，在玩耍、体育锻炼、劳动时要不怕脏，尽情活动，只不过要注意，在活动结束后，要及时洗干净。
小结：
我们要积极参加各种活动。
活动后，只要我们做到及时换衣、勤洗手脸勤洗澡，这样既能愉快地玩，又能保持整洁。
1.学生认真看画面，交流感受。
2.讲一讲所看内容，说一说名字的来历，把小邋遢的前后对比说清楚。
1、小组交流，和大家分享你的保持整洁的好方法。
（PPT：
P4上面插图）
2、通过和大家交流，你还知道哪些保持整洁的好方法。
小组交流，自己平时保持整洁的好方法。
学生展开讨论：
这样是爱整洁吗？
学生探讨交流，你还在哪见过这样的情况？
形成共识：
小女孩怕脏不肯玩;为了不能脏手，不玩彩泥;为了打扫卫生，把自己身上弄脏了。
板书
设计
我们爱整洁
整齐、清洁、保持
教学后记
课题
2我们有精神
课型
新授课
课时
2课时
（总序第3课时）
教材分析
《我们有精神》一课，旨在帮助学生“养成良好的生活习惯，有良好的精神面貌”。
侧重帮助学生实现内在和外在精神的结合。
引导学生去分析人的内在精神更为重要。
引导学生知道，只有当外在的精神与内在的精神配合在一起的时候，才是真正的有精神。
这不仅反映了一个人的精神面貌，而且表现了对他人的尊重。
学情分析
从学生的心理特点与认知程度来看，一年级孩子年龄小，天性活泼好动，自我管理能力较弱。
一年级学生对于“我们有精神”理解比较简单。
他们认为坐得端正、声音响亮、穿得干净漂亮就是有精神了，即使这样，学生也不容易做到。
比如，坐得端正也就能坚持一两分钟；回答问题时往往是第一句话声音很响亮，接下来声音就小了；有的学生被提醒要响亮地回答问题时才能够做到，不提醒就做不到了；有的学生根本就不敢大声说话；还有的学生由于习惯问题，无论是走路还是坐着，肩部都打不开；有的学生甚至不敢用正眼看人。
如何引导学生养成有精神的好习惯，在学习、活动、表达、生活方面都能够从内而外地有精神；怎样才能既不伤害儿童的自尊又能引起儿童重视有精神的问题，这些需要我们精心设计活动环节正面引导，让学生在活动中掌握一些有精神的好办法，并督促学生在生活中不断这样去做，从而形成良好的卫生习惯，重视自己的仪态、仪表，产生良好的自我认同感，拥有良好的精神面貌。
教学目标
1.养成良好的生活习惯，珍视自己的仪态、仪表，愿意做一个有精神的小学生。
2.能在公众场合及生活中保持外貌整洁有精神。
3.知道良好的精神面貌的表现会产生良好的自我认同感。
教学重点
产生良好的自我认同感，乐于形成良好的精神面貌,提醒学生有精神，面貌好，才健康。
教学难点
产生良好的自我认同感，乐于形成良好的精神面貌。
拟用学法
讨论交流法
媒体资源或教具
ppt课件
教学过程设计
教师指导
学生活动
学习效果与检测
活动一：
绘本故事《谁精神？
》
导语：
同学们，这节课老师给大家带来了一个有趣的绘本故事。
请大家一起来欣赏小故事，找找看，故事中谁精神？
出示任务：
看这个绘本故事，说说自己的理解。
出示ppt，呈现绘本内容（第6页中1图2图，第7页中3图4图）。
反馈指导：
小结：
有精神不仅仅是外表漂亮，也不仅仅是眼睛大又明，还要包括内心的神采，声音的响亮，姿势的挺拔，唱歌的技巧等。
总之，内外都有精神，做到内外统一，才能表现一个人从内而外的“精”、“气”、“神”。
活动二：
我们真精神
出示任务：
“精神”的我是什么样？
1.追问：
大家一起看一看，从哪儿能够看出她（他）很精神呢？
“精神”，顾名思义是指“精”、“气”、“神”。
你从哪些地方看出同学的“精”、“气”、“神”。
说说你的发现，看看自己身上的“精”、“气”、“神”是怎么体现的。
请观察第6页中的图片，说说你从哪些地方看出这些小朋友很精神？
可以从站姿、外貌、眼神、服装、头发等不同方面仔细观察，说说图中的小朋友带给你什么感受？
2.生活中我们会参加很多集体活动，有时候有些集会的场合非常严肃，例如升国旗的时候，你知道为什么升国旗的时候大家都要精神抖擞的站立，并向国旗行礼吗？
为什么国旗班的战士面对国旗的时候，比我们更庄严更精神呢？
是因为他们是大人吗？
是因为他们平时经常训练自己的“精”、“气”、“神”吗？
是因为他们内心非常热爱国旗，所以表现出来最佳的精神面貌吗？
集体集会时的“有精神”是什么样子的？
请你大声赞美自己或是你眼中有精神的小榜样。
3.除了在集体集会的时候，我们要有精神之外，在日常学习和生活中，要不要有精神呢？
有的时候感觉累了，要不要放松一下，还是继续努力保持有精神的状态呢？
怎么样才能一直保持很有精神呢？
寻找日常生活中的有“精神”的小达人。
说说他们在日常生活中，为何会带给大家很“精神”的感觉，采访一下他（她）是怎么做到的。
小结：
有精神带给别人的感受是赏心悦目，是自信，也是朝气蓬勃。
有精神不仅仅是在集会和重大活动的时候我们集体的精神面貌，也是生活和学习中认真朗读、高兴歌唱、响亮说话、友好相处的精神面貌，更是在遇到困难和误解时的努力进取和乐观积极。
相信你一定可以通过自己的努力，成为一个内外都有精神的学生。
活动三：
我的照片故事
出示任务：
晒照片
课前请同学们搜集了自己生活中最“精神”的照片，现在请你带着自己的照片，给大家讲述一下你的照片中的故事，在哪里发生的故事，故事中的你为何这么有精神呢？
小结：
出示ppt，呈现第7页的有精神的孩子的图片。
看来，大家都愿意做一个有精神的孩子，都愿意受到大家的欢迎，仪表整洁、站姿挺拔、认真朗读、高兴歌唱、响亮说话、自信表达、阳光笑容的你，真的特别有精神。
活动四：
故事续编
1.大雄是个学习非常努力的孩子，可是晚上总是睡不好，第二天就带着黑眼圈儿来上学了，课堂上他也没精神，下课时，你会。
2.乐乐最近参加舞蹈比赛，取得了好成绩。
可是因为排练和比赛，耽误了学习。
课间乐乐闷闷不乐地趴在课桌上，你会。
3.康康是个快乐的胖孩子，每天都乐呵呵的。
但是这次体育测试成绩不理想，爸爸、妈妈都很着急，作为他的好朋友，你会。
小结：
良好的作息和充分的休息，可以有助于我们保持有精神的状态。
积极面对挫折和失败，拥有强大的心理素质，才可以让我们成为内外都精神的小学生，加油吧!
你一定行。
同桌或小组同学互相讨论，看看绘本故事中，谁精神？
分析漂亮、眼睛大、声音响亮、姿势好就是“精神”吗？
提出自己对“精神”的理解。
1、学生交流，“精神”的我是什么样？
2、将学生发现的班里有“精神”的学生请到前面来，请发现的同学为其点赞。
小组讨论，除了在升国旗的时候，我们要内心和外表都很精神，还有哪些集体活动也需要我们内外统一的有精神的表现呢？
学生独立思考，通过分享和聆听同学们的故事，你发现了有精神的秘密吗？
请说说你的发现。
并把你心目中有精神的小榜样勋章，送给你身边有精神的小伙伴。
学生独立思考，续编故事，得出结论：
良好的作息和充分的休息，可以有助于我们保持有精神的状态。
板书
设计
我们真精神
有精神有自信
教学后记
课题
2我们有精神
课型
新授课
课时
2课时
（总序第4课时）
教材分析
《我们有精神》一课，旨在帮助学生“养成良好的生活习惯，有良好的精神面貌”。
侧重帮助学生实现内在和外在精神的结合。
引导学生去分析人的内在精神更为重要。
引导学生知道，只有当外在的精神与内在的精神配合在一起的时候，才是真正的有精神。
这不仅反映了一个人的精神面貌，而且表现了对他人的尊重。
学情分析
从学生的心理特点与认知程度来看，一年级孩子年龄小，天性活泼好动，自我管理能力较弱。
一年级学生对于“我们有精神”理解比较简单。
他们认为坐得端正、声音响亮、穿得干净漂亮就是有精神了，即使这样，学生也不容易做到。
比如，坐得端正也就能坚持一两分钟；回答问题时往往是第一句话声音很响亮，接下来声音就小了；有的学生被提醒要响亮地回答问题时才能够做到，不提醒就做不到了；有的学生根本就不敢大声说话；还有的学生由于习惯问题，无论是走路还是坐着，肩部都打不开；有的学生甚至不敢用正眼看人。
如何引导学生养成有精神的好习惯，在学习、活动、表达、生活方面都能够从内而外地有精神；怎样才能既不伤害儿童的自尊又能引起儿童重视有精神的问题，这些需要我们精心设计活动环节正面引导，让学生在活动中掌握一些有精神的好办法，并督促学生在生活中不断这样去做，从而形成良好的卫生习惯，重视自己的仪态、仪表，产生良好的自我认同感，拥有良好的精神面貌。
教学目标
1.养成良好的生活习惯，珍视自己的仪态、仪表，愿意做一个有精神的小学生。
2.能在公众场合及生活中保持外貌整洁有精神。
3.知道良好的精神面貌的表现会产生良好的自我认同感。
教学重点
产生良好的自我认同感，乐于形成良好的精神面貌,提醒学生有精神，面貌好，才健康。
教学难点
产生良好的自我认同感，乐于形成良好的精神面貌,提醒学生有精神，面貌好，才健康。
拟用学法
讨论交流法
媒体资源或教具
ppt课件
教学过程设计
教师指导
学生活动
学习效果与检测
活动一：
有精神才好
导语：
有两名同学总是没精神，请你帮助他们发现问题，并提出解决的办法，让他们像你一样成为健康精神的孩子。
出示任务：
出示ppt，第8页的两张坐姿和站姿的对比图。
小结：
揭示有精神的价值，做个有精神的儿童，身体好，面貌好，有自信，有朋友。
健康成长乐哈哈。
活动二：
绘本故事《投票》
导语：
很多小动物都认为自己很有精神，可以成为有精神比赛的冠军，你会投谁一票呢？
可以说说你的分析和理由吗？
出示任务：
展示教材插图第8页中5图6图，第9页中7图8图。
1.谁来说一说，你们今天这么精神，早晨起来都做了些什么？
想一想，除了他们刚才说的这些以外，你觉得每天还要做什么才能让自己变精神？
还要经常做什么呢？
2.看来你们平时的生活习惯很好。
3.说一说在什么情况下，你容易出现不太精神的情况，你是怎么做的，如果自己找不到解决办法，可以跟小组里的同学求助，听听大家的意见，你会发现智慧就在与同学的交流分享中闪现出来了。
小结：
在这个活动中相信你一定发现了有精神的秘诀，除了坐立行走的姿势要优美，还要保持温暖的微笑，而这样的微笑要发自内心，才是真正的有精神。
晚上按时睡眠，保持充足的体能，有助于我们长久保持有精神的面貌，自信快乐的生活和学习。
活动三：
我们天天有精神
导语：
通过学习，我们知道了有精神不仅是一个人美好形象的外在表现，而且，对我们的健康成长有利。
那
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