大课间简介.docx

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我运动、我健康、我快乐

---------大课间体育活动简介

范里中心小学

2018.11.12

大课间体育活动简介

一、学校简介

我校新校区占地面积13334平方米，建筑面积6914平方米，校园自西向东依次为运动区、教学区和生活区。

我校建有标准化运动场，占地2500平方米，其中包括260米环形跑道，2个篮球场，1个足球场，1个排球场，学生在这里开展丰富多彩的体育活动，体验运动的乐趣。

我校一直按照上级有关规定有效进行大课间活动，保证体育锻炼一小时的活动时间，真正达到了让学生强身健体的目的。

二、指导思想

为了秉承“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的健康理念，鼓励学生走出教室、走进阳光、走向操场、走入大自然，积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育运动。

根据学校的实际情况和学生的兴趣爱好，校长总负责，音乐教师进行编排训练，班主任老师配合，形成了有规模、有计划、有组织的大课间活动。

活动过程中，各班主任全程做好学生的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

三、组织机构：

组长：

张新成

副组长：

刘伟祥赵新涛

组员：

陈秋燕史双双赵新涛孙晓艳杨立辉

组长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；副组长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人，组员是各年级主任，负责活动的组织、监督、落实。

四、活动时间

周二到周五早上两节课后，9:

35—10:

05。

五、活动内容

第一环节：

集结进场。

学生在集结号中，慢步从教室进入到预定位置，调整队形，到各个班级规定的活动场地集合。

第二环节：

环形跑。

随着《跑步音乐》，全体师生一起随音乐口令有序的慢跑。

第三环节：

动感少年街舞锻炼。

第四环节：

年级特色活动。

学生在集结号中，慢步进入到预定位置，调整队形，到各个年级规定的活动场地集合，开展年级特色活动。

第五环节：

退场

六、活动特色

1、我校大课间的第三环节“动感少年”街舞训练，是学校根据学生爱动喜欢新奇的特点，因地制宜在三字经五步拳的基础上，通过教师们的努力，新编排了一套极富动感、充满活力的街舞，该套训练由街舞、武术和三字经相结合，整体设计具有创造性、艺术性、特色性和可操作性，而且深得学生喜爱。

2、年级特色活动环节，是各年级主任及老师们结合学生身心特点自创，其中一年级为韵律操找朋友，二年级为律动小跳蛙，三年级的太极拳，四年级的篮球操，五年级为哗啦圈健身操以及羽毛球。

各年级的特色活动经过编排、训练，充分调动了学生的积极性，达到了强身健体的目的。

经过测试，大课间活动结束后，学生最大心率约为135次/分，整体心率约为110次/分，练习密度为45---55%。

“欢乐似歌唱响多彩童年，体艺之花绽放和谐校园”，我们相信在上级领导的悉心关怀以及大力支持下，在学校老师群策群力的共同努力下，我校必将成为学生成长的摇篮，培养出更多的优秀人才。