第1周一年级第一次课星期四Word文件下载.docx
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3.不要暴食暴饮，以免影响健康。
要求声音口齿清楚，声音宏亮。
学法：
学生认真听、脑记、积极主动学习
要求：
积极举手回答问题（体育课的好处及参加运动的好处有那些？
）
为物色体育班长做准备。
结束
总结提问：
我们这节课讲了哪些问题？
2．让学生作好上体育课的心理准备。
根据学生的回答教师总结本节所说的内容。
周
1.
队列队形
2.
游戏：
抓不会立正、看齐的人。
新授
熟悉各个口令的动作，记住自己所在的位置。
能养成遵守纪律的习惯，乐意按教师的指挥和要求行动。
立正、稍息、2.
向前看齐、
重点与难点
前后左右距离适当，会主动看齐。
时间分配
教
学
内
容
课堂
常规
7分
一、课堂常规
体委整队，师生问好。
排成四路队
*******
*******
★
宣布本课内容
集合队伍，看偶学生找不到自己的位置。
强化熟记自己的位置练习。
3.
教师讲解
在队列练习前向学生说明间隔是“一臂”还是“屈肘”或“掐腰”作示范，防止排列时相互拥挤。
基
本
部
分
30分
二、
位置熟记练习：
叫号下蹲、举手练习
立正——稍息
看前看齐——向前看、
向中看齐——对正
动作要领：
立正：
直立，脚跟靠，脚尖分，两腿直，身直、挺胸；
肩平、两臂夹紧，眼平视。
左脚向左侧出一步开立，与肩同宽，重心在两脚中间，两手放在身后，挺胸，眼向前方。
抓不会立正的人
目的：
锻炼学生动作的熟练性和快速反映能力.
4、向前看齐——向前看
后一个同学，两手前平举，掌心相对，两臂与前一个同学的肩宽。
眼看前一个同学的后脑勺，向前看齐。
向前看齐口令时，两手心向下，然后成侧平举，最后放于身体两侧。
2拍完成。
4.
示范动作。
5.
学生观察教师示范的动作。
6.
学生按要求练习，注意动作的节奏。
教师说明游戏方法、规则。
7.
组织学生进行游戏。
8.
教师鼓励表扬学生练习的积极性。
讲解并示范纵队的方法，学生听清口令成四路纵队进行集合。
反复练习，比一比那组同学做得好。
教师发出成体操队形散开口令后，学生分散适当距离，做各种平举动作。
当听到“向中看齐”的口令后立刻一臂间隔或屈肘半臂间隔集合。
结束部分
8分
（三）、结束部分：
1、集合练习：
听到哨音，快速集合。
2、课后小结
3、布置课后练习：
记住今天所学口令，在家演示给家长听。
本课
教材
队列队形：
集合——解散
看齐
“老鹰捉小鸡”
教学
目的
熟悉游戏的名称，记住游戏方法和要求；
能遵照教师规定的信号散开或集合站队。
通过自我观察模仿，学会站队的方法和记住自己站队的位置。
重要基础知识
站队位置。
重点
难点
学会站队的方法和记住自己所站的位置。
遵守纪律
活跃情绪
培养兴趣
发展能力
保持兴趣
消除疲劳
1分
2分
15分钟
10分钟
12分钟
整队，
师生问好。
♀♀♀♀♀♀♀♀
▲
二、游戏：
老鹰捉小鸡
讲解“老鹰和小鸡”的游戏方法，并请几位学生配合示范，重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作，带领学生模仿。
组织学生学练游戏的方法
换老鹰、母鸡、小鸡的角色。
练习过程中，提示“老鹰”、“母鸡”之间不能拖住对方。
分组练习时注意安排好组间距离，避免相互碰撞。
注意适当控制运动量。
三、结束复习
1．站队。
强化站队位置。
2．放松练习—随意踏步走
3．布置课后练习：
记住自己的位置。
集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做些什么和应该怎样做。
根据学生的身高排成4路纵队。
每队12人。
为了让学生记住自己的位置，并给他们编号1至10）.告诉学生怎样说出自己的位置。
第几排几号。
简单的队列练习，要调动学生的积极性，使得精神饱满。
教师讲解游戏方法和规则。
请一组教师带领做示范表演。
分四小组进行游戏
看老师手势站成四路纵队。
快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。
做到快齐静
认真听，明确本课学习内容。
服从指挥，做到令行禁止
动作有力，充分活动
幅度充分。
观察教师示范的游戏动作。
观察同伴与教师游戏表演，掌握其动作方法，不做违反规则的动作
分组练习中，相互配合，体验游戏的乐趣。
第周
第次课
内容
1.基本体操：
《七彩阳光》1—3节；
2.队列：
看教师手势快速排纵队，横队练习；
3.模仿动物走练习。
课型
复习课
1．复习上学期学的《七彩阳光》，为做好大课间操做好准备。
2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3．通过集合的队列练习，锻炼学生方向感和空间感，培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
4.通过模仿动物走练习，发展学生的想象力和身体的柔韧、协调能力。
顺序
场
地
教师活动
准
备
10分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
队列：
立正、稍息、向前看齐。
抓不会看齐的人
组织：
♀♀♀♀
教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务。
讲解队列练习的要求。
师生一同练习。
教师评比，鼓励、表扬学生的进步与动作或表现。
学生站四列横队。
学生认真听讲，注意观察。
听从指挥注意力集中。
一、基本体操：
《七彩阳光》第一至三节：
预备节：
8拍ⅹ4
第一节：
伸展运动8拍ⅹ8
第二节：
阔胸运动8拍ⅹ8
第三节：
踢腿运动8拍ⅹ8
重点：
各节的动作要领及要求。
难点：
动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、队列练习：
按老师手势集合成四路纵队或四列横队。
排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。
三、素质练习；
1.鸭子走、大象走。
2.学生创编模仿动物走。
同上队列四列横队，体操队形。
♀♀♀
♀
一、
教师讲解动作方要求。
教师领做，强调要领。
教师个别指导。
教师找学生领做。
教师评定。
教师讲站队的要求。
学生练习，教师指导。
三、教师领做或示范，学生练习。
学生认真听讲动作方法和要领
学生集体练习。
精神饱满动作轻松整齐一致
学生认真听讲要求。
学生练习。
学生方位感和空间感掌握正确，找好邻居，排好队形。
三、模仿形象
部分
5分
一、放松；
二、小结；
三、下课
四列
横队
教师总结本次课的情况。
下课。
认真听讲情绪饱满。
队列队形2.
第次课
复习稍息——立正：
向前看齐；
解散：
新授以“ⅹⅹ”为基准向中看齐。
叫号赛跑。
认识左右的“拍拍”儿歌。
新授
、复习
熟悉各个口令的动作，记住自己所在的位置，叫到自己的号时，要反映快速、准确。
能遵照教师规定的快速整齐的口令散开或集合站队。
能够基本认识左右两个基本方位。
立正、稍息、向前看齐、
向中看齐（集合——散开：
成体操队形集合散开练习）。
认清左右脚或左右手。
前后左右距离适当。
能遵照教师规定的口令散开或集合站队。
四路队：
站队快速、整齐、安静。
学生精神积极，饱满。
以“ⅹⅹ”为基准向中看齐。
以“ⅹⅹ”为基准成体操队形。
4．认识左右（儿歌）
方法：
教师：
“请你把右手举起来”，学生：
“我把右手举起来”；
“请把左脚抬起来”，“我把左脚抬起来”————
5．游戏：
叫号赛跑
锻炼学生的奔跑能力和快速反应能力。
主要是让学生巩固自己的战队位置。
讲解并示范纵队的方法，学生听清口令。
当听到“向中看齐”的口令后，两手掐腰，向某同学靠拢。
左右距离适当，不碰壁为准。
三、结束部分：
动作按教师要求规范正确。
第周第次课
1、教学内容：
体育课堂常规要求
二、教学目标：
1.知识与技能：
让学生明确课堂的基本要求，并能以积极认真的态度参加各项体育活动。
2.过程与方法：
教师以提问和竞猜的方式，让学生大胆发言，用自己的言行巩固课堂常规。
3.情感态度与价值观：
培养学生认真参加体育锻炼，树立健康第一的意识，倡导“我运动、我健康、我快乐”的理念。
三、教学难重点：
认真参与的教学态度。
4、教学准备:
多媒体课件
五、教学过程
一）谈话导入
现在随着生活水平提高，人们越来越重视身体健康，到处可见人们运动的身影，比如公园、小区、村庄、健身房都是大家锻炼的场所，说明现在的人都非常注重运动，因为运动可以让人健康、可以消除烦恼、可以愉悦身心。
二）师生交流暑假有关体育锻炼的生活
学生在小组内自由交流，然后举手发言。
三）师生讨论体育课堂常规
1.让学生自由说说应该怎样遵守体育课课堂常规？
I、基本要求:
⑴不准旷课,迟到,早退。
有事有病提前请假。
⑵不准穿裙子、凉鞋，不准戴口罩。
⑶不准携带小刀、铅笔等坚硬的文具。
不准带零食。
⑷遵守纪律，认真听讲。
⑸不准擅自进入器材室并自动用体育器材。
⑹不准做危险动作和乱撒沙子。
⑺团结友爱，可以与他人分享同一个。
II、课前常规
⑴体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求。
⑵体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。
⑶学生因病、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。
教师应根据学生不同情况，布置他们随堂见习或参加适当的活动.
⑷教师检查和整理好自己的服装仪表后，应提前到达规定的集合地点等候上课。
III、课堂常规
⑴准时集合上课：
上课铃响后，由体育委员及时在指定地点集合整队，检查上课人数。
⑵上课礼节：
体育委员整好队伍，下达“立正”口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。
教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向教师报告，说明原因，经教师允许后方可入列。
⑶上课服装：
学生上体育课时应穿运动服和球鞋。
⑷上课时，学生必须自觉遵守课堂纪律，注意安全，爱护器材，服从教师及小组长的指挥，努力完成各项练习任务，学生在课堂中不得嬉笑打闹。
不经教师允许不得擅自离开课堂。
否则作旷课论处。
⑸课结束前，教师要集合全班学生，对本次课进行小结评比，指出优缺点，提出课后练习要求，宣布下次课内容，布置学生课后整理场地和归还器材。
⑹下课时教师离队前向学生告别“同学们再见”，学生立正齐声回答“老师再见”！
2.出示体育课堂。
八荣八耻”：
以热爱集体为荣，以危害集体为耻；
以服务同学为荣，以背离同学为耻；
以团结互助为荣，以损人利己为耻；
以遵纪守则为荣，以犯规违纪为耻；
以爱护器材为荣，以损坏器材为耻；
以穿着适当为荣，以穿戴不适为耻；
以服从指挥为荣，以不服安排为耻；
以刻苦拼搏为荣，以骄傲懒惰为耻。
3.让同学们根据这“八荣八耻”谈谈自己对体育课课堂常规的认识；
学生讨论然后举手发言。
四）教师向同学们介绍本学期学习的内容：
1.积极参与本学期的体育教学活动，出色完成学习任务。
2.做好两操；
做好广播体操和眼保健操。
教法：
让学生抢答课间操各节的名称。
⑴抢答《七彩阳光》各节的名称。
⑵必做各节的某一动作。
⑶教师评比。
并观看视频。
为学校开展课间操做准备。
第周第次课
【教学内容】
自然走接力赛、课间操的预备节（4*8拍）
【教学目标】
1.让学生初步掌握自然走的正确姿势，发展走的能力和身体素质。
为跑打下基础。
2.在练习走的练习中，能够与通判的愉快的合作，体验走的练习和游戏的乐趣，并逐渐养成遵守游戏规则的良好习惯。
3.通过课间操的学习，锻炼小学生身体姿态和规范性的培养，
【教学过程】
二、队列练习
横队的向中看齐。
让学生知道以****同学为基准，向中看齐”。
听到口令后。
其余同学两手叉腰做基准的生做动作，集合。
动作迅速，整齐。
动作要点：
“向**看齐”
练习方法：
学生多次练次，小碎步移动练习，教师帮助学生调整位置。
三、复习广播操（4*8拍）
教学要点：
起落充分，有弹性，手外旋过程中肩部没有动作
二--四节：
（4拍4）一八拍：
1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。
5-8双脚起落锺
（4拍×
4）
一八拍：
1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。
5-8双脚起落锺弹动四次，同时两手五指分开，由外向内旋转四次。
二八拍：
1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。
5-8同上。
三八拍：
1-2左脚向左迈一步，同时右臂收回，左臂成侧平举。
3-4还原成直立。
5-8同1-4方向相反。
四八拍：
1-2双脚起落锺一次，同时两臂成前平举。
3-4起落锺一次，还原成直立。
5-7双脚起落锺弹动3次同时双手叉腰，8还原成直立。
课间操《七彩阳光》
教师领做，学生模仿。
学生领做练习等。
四、自然走接力走练习
头顶水杯走直线练习。
课间操《七彩阳光》预备节
五、结束部分
总结本课学生学情。
【教学内容】：
复习课间操《七彩阳光》
素质练习：
听信号100米快速跑练习。
教学目的：
锻炼学生遵守纪律的好习惯。
教学过程：
二、队列队形练习
班长下口令，学生进行队列练习。
要求每个口令做两遍。
三、复习课间操
教师领做。
四、素质练习
蹲跳练习——听到信号迅速做跑100米。
五、学生活动时间
六、回收器材。
看老师手势站队。
（横队或纵队）
站队快、静、齐。
韵律活动-在音乐下做基本练习
目的1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。
2、通过学习走的正确方法，培养学生[此文转于斐斐课件园
FFKJ.Net]走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
顺序教学内容场
地教师活动学生活动数时强
准备部分
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基本部分
一、韵律活动
节奏，游戏
形式：
本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行游戏。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、在音乐下练习1、
学生认真听讲动作方法和要领。
2、
3、
学生分组练习。
4、在音乐下练习
二、走：
各种姿势的走；
下上肢的协凋，放松，自然。
抬头，挺胸，自然大方。
1、
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
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