珍爱生命让青春怒放广播稿111.docx
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珍爱生命让青春怒放广播稿111
心理健康教育广播讲座之
珍爱生命让青春怒放
崇阳一中心理咨询中心 刘蓓蕾
大家晚上好！
我是心理咨询中心的刘蓓蕾老师。
很高兴又一次在广播里和大家交流。
首先，我想邀请大家和我一起做下面的这个手势——伸出你的右手，握紧拳头，然后伸直大拇指和食指。
很好！
就这个手势！
那么，大家是否知道这个手势的含义呢？
lovelife!
对，就是lovelife！
那么，也正是今晚我想和大家一起探讨的主题——珍爱生命，让青春怒放！
下面，请同学们和我一起来分享《 Lovelife》主题片的音频。
（播放《 Lovelife》的音频）。
（他们的癌已经扩散到了全身上下，但是他们对生命的爱，却是永无止境。
）（1分钟）
《 Lovelife》的主角们都是一些身患绝症，却热爱生命，渴望生活的孩子们。
生命是那样的独特！
法国作家罗曼·罗兰说过，“每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同,它使人具有自己的气味。
”的确,每一个生命都有其不同的天赋,兴趣和气质,你的生命是独一无二,与众不同的,世界上没有一个人能代替你！
每一个生命不仅是独特的,而且是有限的。
生命属于我们只有一次，任何代价都换不回来！
因此，任何时候，我们都必须珍爱生命，永不放弃！
下面，我愿意和大家分享这样的一个小故事：
曾经有这样一个人，他是一位伐木工人，每天都要定时到森林里伐木。
这一天清晨，他和往常一样，拿着电锯，来到森林中。
他选定了一棵高大的松树，便开始行动。
“嗞嗞”，随着电锯一声巨响，松树被锯倒了，但是意想不到的事情却发生了。
松树巨大的反弹力把他击倒在地，而松树的树干则重重的砸在他的右腿上。
霎时间，一阵剧烈的疼痛传遍了他的全身，他昏倒了。
但是，身为一个伐木工人，他明白必须保持清醒的头脑，而只有这样才能有存活的希望。
他利用身边的一切工具求生。
首先，他拿起了斧头，奋力向树干砸去。
一下，两下，时间在慢慢流逝，而时间的流逝也代表着他生命的结束。
随着“咔嚓”一声巨响，斧柄断了，斧头不能用了。
他又拿起了电锯。
电锯在轰鸣，但他很快发现，树干倒下来呈45°脚，如果强行使用电锯锯的话，电锯极有可能损坏，而电锯一旦损坏，就好象在生命的蜡烛上又吹了一口冷气，加速了生命的消逝。
怎么办？
不能再犹豫了。
这里人迹罕至，没有能让他借助的物品了。
这时，一个念头闪过他的脑海，那就是自行截肢。
虽然自行截肢要冒很大的风险，也会永远失去右腿，这总比在这里坐以待毙好吧。
他狠了狠心，再次拿起那唯一能让他走出死亡乌云的工具———电锯，向自己的右腿锯去，几秒钟过去了，他摆脱了死亡的魔爪，向着生命之光迈进。
他努力爬向前方，一寸，一寸，一尺，每爬一下，他都要忍受常人难以想象的疼痛，虽然他简单的包扎了一下。
除了爬，他别无他路。
就这样，他坚定了信念，一定要爬出这死亡之地。
随着他的爬动，身后便留下了一道血印。
这正是生命的顽强，力量的伟大，信念的坚强！
他竟奇迹般的爬了出来，向死神和恶魔挥手告别！
让我们用诚挚而热烈的掌声向这位伐木工人致敬，好吗？
那么，听完上面这个小故事，你有什么感言呢？
请同学们一起来分享。
（互动）好，掌声感谢！
1．生命是顽强的！
因其顽强，我们应该敬畏生命！
2．生命是脆弱的！
因其脆弱，我们应该呵护生命！
3．生命是宝贵的！
因其宝贵，我们应该珍惜生命！
同学们：
生命是上天创造的奇迹！
（有条件的话，建议大家可以观看探索生命奥秘的视频《爱的奇迹》）。
同学们：
活着就是王道！
活着，就不要辜负生命！
那么，现在的你，这一段时间以来的你，无论是矗立在成功的顶峰，还是徘徊在失败的低谷，无论是在为爱而陶醉，还是在为恨而伤怀，当你正在呼吸，当你正在心跳，那么就请你给生命一个坚强，勇敢而又真诚自信的笑脸！
就像我在今天的运动场上所看到的，所拍到的，最阳光，最灿烂的笑脸！
属于你们的青春的笑脸！
同学们：
任何时候都不要放弃生的希望！
哪怕只剩下一只胳膊!
任何时候都不要放弃梦想，哪怕残疾得不能行走!
因为：
一切生命都需要有尊严，一切生命都需要有价值，所有的生命都需要具有梦想!
轮椅网球选手董福利，7岁时被唐山大地震夺去父亲和自己的一条右腿，19岁照顾她的母亲病故，后来与她相依为命的丈夫又因车祸身亡……命运的残酷，让亲人的生命一次次在她面前破碎，但她依然如此珍爱生的权利，苦难中执着于自己的梦想：
“重新获得快乐和成功，绝对能！
”这是怎样顽强的生命宣言，又是多么生动的生命教育！
当“芭蕾女孩”李月站在舞台中央，当被称作“刀锋战士”的南非田径运动员奥斯卡.比斯托利斯，连续26次打破残疾人世界记录，成为“世界上跑得最快的无腿人”，当“无臂蛙王”何军权在训练中因触壁过猛撞破头皮，鲜血染红了池水时，我们能体会到有梦想的人是多么幸福，每一个超越自我、超越梦想的人是多么伟大!
正如残奥会主题歌《和梦一起飞》所唱的那样：
衔一缕清光，送进所有人的心房，和梦一起飞翔！
捧一缕阳光，温暖所有人的胸膛！
史铁生，当代中国最令人敬佩的作家之一，他的写作与他的生命完全同构在了一起！
在自己的“写作之夜”，史铁生用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想，他体验到的是生命的苦难，表达出的却是存在的明朗和欢乐！
他睿智的言辞，照亮的反而是我们日益幽暗的内心，他的《病隙碎笔》作为2002年度中国文学最为重要的收获，解答了“我”如何在场，如何活出意义来，这些普遍性的精神难题。
下面我和大家分享他文章中的一个片段：
病也是生活体验的一种，甚至算得上是一次别开生面的游历。
生病的经验是一步步懂得满足，发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。
咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详，刚坐上轮椅时，我本想，不能直立行走岂不把人的特点搞丢了，便觉天昏地暗，等到又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗，后来又患“尿毒症”，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光，终于醒悟：
其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加上一个“更”字。
然而，凡高，作为世界级的画家，是公认的出类拔萃的绘画天才，他的一幅画现在可以卖到几千万美元。
但是他在生前对自己，对生活都缺少正确的认识。
他因为失恋，因为他的画得不到恰当的评价，就陷入悲观绝望之中。
并发展成为精神错乱，他吞食颜料，煤油，割自己的耳朵。
直至对自己开了一枪，当时他才37岁。
请大家想一想，在你身边，有没有不珍惜生命的状况发生呢？
若有，都有哪些？
我曾经见到一位社会青年，他的手腕到手肘都是烟头烫过的痕迹。
问其原因，是因为他从小和爷爷奶奶生活在一起，因为和老一代人有很深的代沟，平时遇到烦恼，困难，都不和他人沟通，独自一人郁闷。
严重时发展到自己伤害自己，用烟头烫伤自己的手，以求解脱。
讲到这里，我想问在座的同学了，你郁闷过吗？
此时此刻有没有同学正处在郁闷中呢？
比如参加运动会没拿到金牌，担心即将到来的期中考试，被人误会，或者好象患了单相思，等等。
那么，你愿意我帮你解除郁闷吗？
如果我手里头现在正有点着的烟头。
有同学愿意以这种方式解除郁闷吗？
（互动）（不愿意，这是我自己的事，我不要这种方式）好，那么，请说出你解除郁闷的方式。
（可能我会捏橡皮，使劲的捏）（和父母沟通）（找心理老师谈心）。
好，掌声鼓励！
对，谁愿意因为生活中，学习中遇到一点小小的困惑，烦恼，忧愁，就自己伤害自己，甚至就放弃自己的生命呢？
那岂不是太傻了！
要知道，一个生命的孕育，成长，需要父母花费多少的时间和金钱，还有心血。
同学们，每一个生命都是造物主的恩赐，我们没有权利去剥夺它。
你的生命是独一无二的，是与众不同的，世界上没有任何一个人能替代你！
在这里，我想问大家一个问题，“同学们，生命是你自己的吗？
”（互动）
1.是父母给的！
鼓励一下！
2.不仅是为自己活着，也是为他人活着。
好,再次感谢以上两位同学和大家的分享！
下面，我们一起来分享这样的一个小故事：
有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。
她和妈妈相依为命。
妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。
每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。
妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。
在她们贫穷的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊。
有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。
小女孩站在家门口望啊望啊，总也等不到妈妈的身影。
天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。
她走啊走啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。
她使劲摇着妈妈的身体，妈妈却没有回答她。
她以为妈妈太累，睡着了。
就把妈妈的头枕在自己的腿上，想让妈妈睡得舒服一点。
但是这时她发现，妈妈的眼睛没有闭上！
小女孩突然明白：
妈妈可能已经死了！
她感到恐惧，拉过妈妈的手使劲摇晃，却发现妈妈的手里还紧紧地拽着一块年糕……她拼命地哭着，却发不出一点声音……雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。
她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己。
妈妈的眼睛为什么不闭上呢？
她是因为不放心女儿吗？
小女孩突然明白了自己该怎样做。
于是擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈：
她一定会好好地活着，让妈妈放心…
小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过…“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”她就这样站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈的眼睛终于闭上……
我不知道大家能不能明白这首歌的真正含义，但是我相信到某些特定的时刻，大家一定会想起这首歌，想起这个小女孩，她会珍惜自己的生命，用一颗感恩的心去面对生命中的坎坷辛苦，无论多大的风雨，她都可以勇敢地去面对，永不放弃！
那么，为故事中勇敢坚强的失语小女孩送上我们最诚挚而热烈的掌声，一起祝福她，好吗？
凋零的花瓣透出的是生命的终结，枯萎的落叶宣告的是生命的停息；雍容的牡丹彰显的是生命的华贵，繁盛的大树凸现的是生命的粗犷。
生命不仅给生物以形体，还赋予它无可比拟的华彩，因此，我们要对生命感恩。
每个人的生命不仅属于自己，它更属于养育你的父母,属于深爱你的家人，属于关爱你的朋友，甚至属于我们这个伟大的国家!
它凝结了家人和社会的关爱，寄托了家人和社会的期望，所以我们要更加热爱自己的生命，感受生命的美好和幸福，为他人，为社会做贡献，从而体现自己的人生价值。
作为高中生的你们来讲，管好你自己，就是对青春最好的诠释！
就是对亲人最好的回报！
那么，从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要进步一点点！
你会行动，你正在行动，你的意志与行动将体现你的风采！
讲到这里，我觉得我都有很多的话，想对生我养我的父母说了。
那么，你们呢？
请把你心中的话说出来，让我们一起来学会爱的表达，学会真正的长大，好吗？
请每个同学把头抬起来，没有羞涩，没有不好意思，大声的跟着我喊出来：
爸爸，您辛苦了！
我爱您！
（一起来）
妈妈，您辛苦了！
我爱您！
（掌声感谢）
下面请同学们欣赏儿童歌曲《小小少年》。
放松一下后，我们开始第二个话题的交流。
会唱的同学可以跟着唱。
（播放音乐）
小小少年很少烦恼眼望四周阳光照
小小少年很少烦恼但愿永远这样好
一年一年时间飞跑小小少年在长高
随着年岁由小变大他的烦恼增加了（liao）
那么聪明的你，知道小小少年，随着年岁的由小变大，增加了哪些烦恼吗？
（互动）（脸上长青春痘，和父母有代沟，喜欢做白日梦，学习压力大，失恋，单相思）。
好，请大家用掌声感谢刚才几位同学！
感谢他们真诚勇敢的分享！
我在想，小小少年，随着年岁的增长，他的烦恼增加了，大概主要说的是青春期的烦恼吧？
！
在中国，青春期，又称为异性接近期。
指的是9到18岁这个年龄段。
传统观念认为，女生比男生文静，乖巧，懂事。
相对男生而言，女生的自我管理能力较强。
对自己需求的表达方式上也要含蓄些。
女生比较关注自己的心理状况，对于抑郁，焦虑和恐怖的体验显著高于男生。
人际交往，早恋问题，还有就是学习焦虑，这些都是影响处于青春期的高中生心理健康的几个重要方面。
前两个问题体现着青春期心理的特殊性，也是接下来我和大家探讨的重点。
下面，先来看我们在心理咨询预约箱中收到的一封信的一段：
（学生念）可能由于我和外班的一位男生多说了几回话，同学们戏称我们是一对。
开始，我有点怕，总是会有意无意的疏远他。
可是，渐渐地，我发现自己真的开始喜欢上他了。
他的一举一动都会引起我的注意。
我整天为此心烦意乱。
我不知道该不该和他交往下去，如何交往——”
那么，你是否也像这位女生一样，不敢面对自己对异性的“想入非非”？
比如：
发现自己有点喜欢某个男孩子，认为这是不应该，不光彩的事，可是自己又无法将他的影子从记忆中抹掉？
其实，像你们这么大的孩子，喜欢异性是人之常情。
也是你们心智发育正常的标志。
对友情的需求，对异性的好奇，加上对浪漫的幻想，混合成一种不同寻常的情感体验。
于此，我们需要清醒的知道，对某个异性的好感并不等于书上说的爱情。
爱情是指经济独立，人格成熟的两个异性经过一段时间的交往，彼此有了深入的了解，从而建立起来的持久的亲密关系。
它是社会感，责任感，尊重感，道义感和幸福感的综合体。
而青春期的你们人格还不成熟，性情尚不稳定，由于生活阅历有限，对人对己的认识尚比较肤浅，再加上终生职业尚未确定，你很可能不了解自己未来的生活方式。
当然也就不知道自己未来需要什么样的人做伴侣。
另外，高中生接触的面比较小，现在认为是自己理想中的人，将来接触面扩大了，与更为理想的人接触时，便会产生一系列的矛盾和感情纠葛，很麻烦的。
只有到了思想和心理相应成熟后，才能真正懂得爱情，理解爱情。
因此我个人认为，倘若你想要得到真正的爱情，就应该等到真正懂得爱情之后再去恋爱。
当然，话说回来，人到了一定的年龄，总是要恋爱的。
我只是想对同学们说，不要过早地恋爱，人的成长道路和植物一样是有规律的。
当发芽则发芽，当拔节则拔节，当结果则结果。
不到开花之时开花，花不香，不到结果之时结果，果不甜。
总之，高中学生还不具备谈恋爱的条件。
必须用理智去控制，对待刚刚萌动的朦胧的爱。
也许同学们的心中都充满了玫瑰色的种子，但是，我要说，它还没有到萌芽的季节，过早盛开的鲜花，只能结出过早凋谢的苦果。
过早地谈恋爱，只能使你那朵美丽的生命之花过早地凋谢。
最美的年华输掉的是最重的自尊。
当然，高中生也需要爱，需要父母的爱，需要同学间的友爱。
需要老师关怀的爱。
但是，我觉得，对于同学们来说，更需要的是成熟的思考，是对生命的
肯定和尊重，是理想大厦落成后所应该得到的爱。
有的同学问我，现在我已经恋爱了，该怎么办呢？
我的回答是：
从早恋中解脱出来。
怎么解脱？
像居里夫人那样。
居里夫人中学毕业后到巴黎上大学。
为了挣钱，到乡村一个有钱人家当家庭教师。
这家的大儿子卞西密尔爱上了她。
她也爱上了这位漂亮的大学生。
俩人陶醉在初恋的甜蜜中。
并计划结婚了。
当时的玛尼亚还不满19岁。
由于卞西密尔的父母坚决反对，卞西密尔的决心动摇了。
当时的玛尼亚内心十分痛苦，曾有过向世界告别的念头。
但是，突然的打击拨开了热情的迷雾。
玛尼亚终于意识到，由于自己的年轻，这场恋爱完全是感情占了主导地位。
还不懂得怎样选择自己的终身伴侣。
也没有学会从本质上认识男性。
玛尼亚看到了自己和对方在性格上的差异。
原来热恋的对象并不象自己想象的那样可爱了。
终于，理智和意志使她摆脱了个人的苦恼，保持并坚定了向科学进军的生活目标。
后来，玛尼亚到巴黎求学，在追求科学的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侣皮埃儿尔居里。
他们共同为人类做出了贡献，也得到了一生的真正幸福。
大家从居里夫人的故事中得到了怎样的启示呢？
（互动）1，年轻的时候，对闯进自己生活的异性，要用理智来调节自己的感情。
2，不做感情的奴隶。
不能任随感情来摆布自己。
不要让你的心那么容易打动。
3，不要过早地卷进恋爱的漩涡。
（好，掌声感谢）
同学们，青春期是人生的黄金时期。
我们说生命宝贵，青春期更宝贵。
在于它正处于人生发展的高峰时期：
生理变化的高峰，智力发展的高峰。
然而，青春也是稍纵即逝的。
因而，古今中外，许多学者都一致强调抓紧青春韶华学习知识的重要性。
由于高中时期所学的各门功课是日后营造知识大厦的基石，是人生知识链条中关键的一环。
所以，对这一段学习时间应倍加珍惜。
而不该被恋情捆扰。
纵使阴差阳错，有了感情，也该埋在心底。
暂时珍藏。
让它晚些开花结果。
这样，你就赢得了走向成熟的时光。
你就拥有了对爱情重新审视的机会，做出成熟的选择。
到时候，即使不能“有情人终成眷属”（说实话，高中生谈恋爱十有八九不能成功。
有的甚至可以说百分百不能成功），但是你以学业为重，你就会更成熟，更懂得爱，将有更好的选择，而终生无悔。
有人曾经这样说过，人的感情如同一件宝物，丢失了会觉得痛心，如果把它收藏起来，就会觉得很富有。
我希望已经谈恋爱的同学，能够用坚强的意志去克制自己感情的流露，用理智的力量去战胜自己感情上的冲动，把爱的萌芽深深的埋在心底。
多参加集体活动，少单独活动，在努力学习和集体活动中充实自己的生活内容。
这样，你就一定能走出早恋的误区，迈向成熟的明天。
借此我想送同学们一句话：
与其匆匆步入爱河，不如静静地等待它的成长。
干什么起点都要高一些。
爱情也应该有个较高的起点。
同学们，看着你们日渐成熟，一个个都变成亭亭玉立的少女，飒爽英姿的少年，这就好象小毛虫经过了蛹的阶段，蜕变成美丽的蝴蝶一样。
我们既感到欣喜，又不免担心。
可以说你们的表现有时比较成熟，有时则仍然幼稚。
有时尚能自立，有时仍然需要父母，师长及其他人的帮助。
在这个时期的你们，对一切的人和事，都会有新的体会和观感。
在这个生理和心理均同样面对改变的时刻，你们最需要的就是一个温柔而亲密的朋友，这个朋友，可以是你们的父母，也可以是你们的老师，他们，爱你，他们就在你的身边！
在这里，我想说一个例子。
国外有个学校曾经组织了一次很有意思的讨论，讨论的主题是：
什么样的女性最美？
结果讨论了很长时间，最终得出结论是——读书的女性最美！
那我想说问大家的是：
什么样的高中生才是最美的呢？
（互动）（读书的高中生最美！
大家说是不是？
）掌声鼓励！
那么，为了能使我们变得更美，就让我们把精力放在锻造美的工程上吧，读书，读书，好好读书。
并以此作为我们对年轻生命的最好的呵护！
也只有我们拥有对生命的呵护之心时，世界才会在我们面前呈现出它的无限生机，我们才会时时处处感受到生命的高贵与美丽，也才会时时处处在体验中获得“鸢飞鱼跃，道无不在”的生命的顿悟与喜悦！
最后，我想再次诚挚的邀请崇阳一中这个大集体中的全体同学，以班为单位，全场起立，（伸出你的右手，握紧拳头，然后伸直大拇指和食指。
很好！
就这个手势）秀出你lovelife的手势，我们一起来齐声呐喊对生命的誓言：
（我念一遍，大家跟着念一遍）
在生命的每一天，珍爱自己的生命！
无论发生何种困难，永不放弃生的希望！
在美丽的青春路上，保持乐观的心态，
去奋斗，去拼搏！
让青春怒放，我要这怒放的生命！
（播放音乐《怒放的生命》演唱：
汪峰）
下面我宣布，今晚的讲座到此结束！
感谢大家的参与和收听！
2011年10月26日（全校收听）
怒放的生命
汪峰
曾经多少次跌倒在路上
曾经多少次折断过翅膀
如今我已不再感到彷徨
我想超越这平凡的生活
我想要怒放的生命
就象飞翔在辽阔天空
就象穿行在无边的旷野
拥有挣脱一切的力量
曾经多少次失去了方向
曾经多少次破灭了梦想
如今我已不再感到迷茫
我要我的生命得到解放
我想要怒放的生命
就象飞翔在辽阔天空
就象穿行在无边的旷野
拥有挣脱一切的力量
我想要怒放的生命
就象矗立在彩虹之巅
就象穿行在璀璨的星河
拥有超越平凡的力量
曾经多少次失去了方向
曾经多少次破灭了梦想
如今我已不再感到迷茫
我要我的生命得到解放
我想要怒放的生命
就象飞翔在辽阔天空
就象穿行在无边的旷野
拥有挣脱一切的力量
我想要怒放的生命
就象矗立在彩虹之巅
就象穿行在璀璨的星河
拥有超越平凡的力量
我想要怒放的生命
就象飞翔在辽阔天空
就象穿行在无边的旷野
拥有挣脱一切的力量
我想要怒放的生命
就象矗立在彩虹之巅
就象穿行在璀璨的星河
拥有超越平凡的力量
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