青春期及青春期保健动态PPT.pptx

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春期及青春期保健青幼保健所妇春期一段的少年精神和心理化大，做好春期的引和保健，促未青这阶青变较青导进成年人健康成，育成才，少年一生的健康打好良好的基。

长发为青础目录Adolescentphysiologyandpsychology01春期生理和心理青Adolescentpsychologicalcharacteristics02春期心理行特征青为10-16yearsolddecidesachildslife0310-16定孩子一生岁决contentsofadolescenthealthcare04春期保健主要容青内Part01春期生理青和心理春期一段的少年精神和心理化大，做好春期的引和保健，促未青这阶青变较青导进成年人健康成，育成才，少年一生的健康打好良好的基。

长发为青础01春期生理和心理青春期是童幼年走向成年的渡段，也是机体的形和功能、青儿从过阶态心理、行、社人格等方面全面育和展的程。

为会发发过女孩的春期一般在青1011始，男孩要比女孩岁开晚12年，在1718束，春期育需岁结青发约10年的，多分早、中、三期时间为晚。

早期以体格的生突增主要表。

长为现中期以性器官第二性征迅速育主要特点。

与发为期晚性腺育基本成熟，第二性征育如成人，体格育逐停发发发渐止。

Part02春期心理行青特征为春期一段的少年精神和心理化大，做好春期的引和保健，促未青这阶青变较青导进成年人健康成，育成才，少年一生的健康打好良好的基。

长发为青础02春期心理行特征青为春期着性育逐成熟，始意到性差、性系。

表在性的好奇感和神秘感日俱增，性青随发渐开识两别两关现对与对异生趣和仰慕心理，有意地接近性，希望性建立友，同又存在性神秘、恐慌、害羞心理产兴识异与异谊时对异紧张。

育引的心理发发问题情波；意增强：

始意到性差、性系。

绪动识开识两别两关体像：

始注意表、服、身材、胖瘦等外在美。

问题开仪饰立意增强独识逐想家庭的依附系，渴望立，不希望人、老干渐摆脱对关独亲师自己，希望成人建立相互平等的系，始要求有“私”和自预与关开隐己立的空。

在行上往往表分自信或缺乏自信。

独间动现为过情多而不定性绪变稳少年情感容丰富多彩，以情感主，充情，但是情感不青内积极为满热定，情反强大而且易化。

表在强烈冲的一面、够稳绪应变现动与温顺服的一面存；抑制的、含蓄的心世界外露的表演性存。

驯并内与并02春期心理行特征青为童未的想像是天的；儿对来真少年未的向往是朦的；对来胧春期中、后期才始思索：

青开认真人生的价是什？

人的一生值么应当度？

等等一系列，确怎样过问题并立自己的理想和斗目。

奋标世界、人生的确立观观少年烟草中的尼古丁的吸收率青对比成人快，可引起慢性低血症，氧期的低血症可致注意力不集长氧导中，力下降，甚至可以致记忆还导肺癌等癌症的生。

发吸烟、酗酒、吸毒、自和意外事故杀少年肝育不完善，期酒、酗酒可加重肝担，破坏肝功能，致肝硬化最付出生命的代价，另外神系青脏组织发还长饮脏负导终对经的育也有不良影。

一旦接毒品就致吸毒成，吸毒成常常致精神，人格缺失，心智功能紊，身体素下统发响触会导瘾瘾导颓废乱质降。

另外少年的思想不成熟和危情的能力差，易生、溺水、中毒等意外事件。

其局往往令人痛心。

青应对险况较发车祸结Part0310-16定孩岁决子一生春期一段的少年精神和心理化大，做好春期的引和保健，促未青这阶青变较青导进成年人健康成，育成才，少年一生的健康打好良好的基。

长发为青础0310-16定孩子一生岁决春期是一人生育走向日成熟的期，大的神元和的分支般的青个从长发趋时脑经它树突都逐粗，在女孩会渐变约为11，男孩岁约为12半高潮，大的性比岁时达脑兴奋较强，可塑性大，容易接受新事物。

鲜身心展有差，容易生不平衡。

发时产智力展迅猛，活，是的最佳期。

发头脑跃学习时情丰富多，喜憧憬未富于幻想。

自我意高，性可塑性绪变欢来并识涨个强。

希望得到父母和老的理解和尊重。

情感，需要父母老的引。

师单纯师导交展有主，交范大。

际发见际围扩理想展起伏不定，容易受境遇影而化。

发响变0310-16定孩子一生岁决春期的生理化表的更加明青变现显首先，孩子的身体生了化：

身高、体重增加，出第二性征。

男孩肌发变现肉始得粗，喉突出，出胡、腋毛等，汗毛加重音粗；女开变壮结长须声变孩皮，音高，出腋毛等。

肤细腻声变变细长因此说1016段是大、心理、生理展的金期，是孩子岁这个阶脑发黄时学能力的爆期，是提高能力的最佳期。

习发学习时能力包括注意力、察力、思考力、用力、自力、力、想像学习观应觉记忆力、造力、能力、理解能力、表能力等。

创阅读达合科文身育局保联国教组织终教长罗格朗：

“未的文盲，不再是郎说来不字的人，而是有的人。

”识没学会怎样学习如果在一期能成各良好，的一生生深的影。

而这养种习惯将会对你产远响一旦成坏的，那起到相反的作用。

养习惯将会0310-16定孩子一生岁决1016，良好成的期岁习惯养关键俄斯育家申斯基：

“好是人在神系中存放的本，本不增，一人生都可以享用到的利息。

而坏罗教乌说习惯经统资这个资会断长个毕它习是道德上无法的，能以不增的利息折磨人，使他最好的失，把他引到道德破的地步。

”惯偿清债务这种债务断长创举败并产定命，好的成成一生的富，幸福一生。

习惯决运习惯养将变你财让你秀品定型的期优质关键在一期要培一定社家庭任心、心、善良这时养会责爱诚实、容、感恩等良品。

宽优质情商育定一生成发决你败情商（EQ）又情智力或情智能。

是称绪绪它1990年由美耶大国鲁学的一名授提出的。

主要是指人在情、情感、耐受挫折等方面的教它绪品。

质目前有人提出：

“100%的成功=80%的EQ+20%IQ”0310-16定孩子一生岁决情商是由以下五能力成种组了解自己情的能力绪能立刻察自己的情，觉绪了解情生的原因。

绪产控制自己情的能力绪能安自己，强烈的抚摆脱焦、郁以及控制刺激虑忧情的根源。

绪激自己情的能力励绪能整情，自己朝够调绪让着一定的目努力，增强标注意力和造力。

创了解人情的能力别绪理解人的感受，察别觉别人的正需要，具有同情真心。

系人系的能力维际关能理解适人的够并应别情。

绪0310-16定孩子一生岁决情商育定一生成发决你败心理家究，一人是否具有高的情学研认为个较商，和少年期的育培有着密切的系青时教养关。

1016是培情商的重要期，春岁则养时它与青期的成密切相。

其作用今后的社生活长关与会、人系、健康、婚姻都有密切际关状况状况关系。

Part04春期保健主青要容内春期一段的少年精神和心理化大，做好春期的引和保健，促未青这阶青变较青导进成年人健康成，育成才，少年一生的健康打好良好的基。

长发为青础04春期保健主要容青内女性生殖泌尿系统1.月是什？

经么2.女性什要月？

为么来经3.在月期注意些什？

经应该么女性泌尿生殖系生统卫女性由于外特有的解剖，道口尿道口的距离很近，她阴结构阴与白、月血的排除，以及外皮脂腺的分泌物和黏附在外带经阴阴处的一些垢，均易于病原体的生，如果不注意外部生，很污长阴卫容易引起外部的炎症，一步引起尿路感染、生殖系感染。

阴进统04春期保健主要容青内每天用水洗外清洁清阴先洗外，后洗肛；用用毛巾、盆；不宜用各含消毒物的洗阴门专种质液。

注意人生个卫勤，最好每天洗，要松，地以棉制品宜。

换内裤换内裤宽质纯为不期使用生巾长卫不要分依生，期使用由于透性很差，易引起外部瘙过赖卫护垫长气阴痒。

不宜冲洗道阴在无的情下，以免破坏道正常的酸境而引起生殖道炎医嘱况阴内碱环症。

04春期保健主要容青内期生经卫保持外部，每天上用阴清洁晚清水洗外，最好是冲洗洁温开清阴，期洗澡只能洗淋浴，而不能经坐浴，以免水入道。

脏进阴使用消毒的生巾、生，被卫卫纸血染的生巾、生要及污卫卫纸时更。

换避免受凉，注意下身保暖，期适忌吃冷及凉食物，特注意下肢、下腹部保，避免引痛、等不症经当饮别温发经闭经调状。

逸合，适量活，期注意劳结动经适休息，保充足的睡眠，避当证免度累和烈的体育活。

过劳剧动保持心情舒，加强，不吃畅营养辛辣等刺激性食物。

04春期保健主要容青内指营养导少年在春育期量的需要比成人要高青青发热25%50%，另外年人活多，基本需轻动热量也高。

食上要做到平衡膳食，不挑食、不偏食，多饮吃、色食物。

黄绿另外足的水分少年身体的成，新代够对青长陈的持及其物的排除都很必要。

谢维产04春期保健主要容青内培良好的人生活，合理安排养个习惯生活、，适。

衣着整，学习当运动洁洗、衣等。

清头发内生活生指卫导成良好的人生，包括口腔、用养个卫眼生和字、站立行的正确卫写读书姿。

势注意身体和适，以促锻炼当劳动进发育，增强体，提高抗病能力。

质保充足睡眠，证1315的山年岁青应睡足9小，时15以后睡岁79小时即。

够防止沾染吸烟、酗酒、吸毒等不良习，防早、少女妊娠等。

惯预恋防意外事故的生。

预发春期及青春期保健青幼保健所妇春期一段的少年精神和心理化大，做好春期的引和保健，促未青这阶青变较青导进成年人健康成，育成才，少年一生的健康打好良好的基。

长发为青础