浅谈影响小学生心理健康的因素及其对策分析.docx
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浅谈影响小学生心理健康的因素及其对策分析
毕业论文
浅谈影响小学生心理健康的因素及其对策分析
姓名:
班级：
学号:
专业:
２012年春小学教育专科
学校：
中央广播电视大学
（晋中分校）
电话：
指导教师:
2０1３年6月
一、论文提纲………………………………………………………………………2
二、内容摘要、关键词……………………………………………………………６
三、正文……………………………………………………………………………7
（一）来自小学生自身的因素…………………………………………７
（二）来自家庭的因素……………………………………………………8
（三）来自学校的因素……………………………………………………９
（四）来自社会的因素…………………………………………………11
（五）小学生自身应采取的对策………………………………………1２
（六）家庭应采取的对策…………………………………………………13
（七）学校应采取的对策…………………………………………………１5
（八）社会应采取的对策…………………………………………………１8
（九）总结……………………………………………………………………18
参考文献…………………………………………………………………………2０
论文提纲
一、绪论
社会的不断进步在使人们生活水平提高的同时,也带来了激烈的竞争，这个急剧变化、迅速发展的现代社会,对人们的心理素质提出了更高的要求．在现代社会中,不仅成人要承受许多心理压力，而且本该天真浪漫的小学生也要承受来自学习、生活、家庭以及社会的负担，使小学生的心理健康问题日益突出并受到广泛关注。
小学生的学习心理、品德习惯、劳动观念、亲子关系、交际心理、情绪情感主流较好.但少数学生存在着不同程度的冷漠、羞怯、焦虑、交往障碍、意志品质不成熟等心理问题.开展心理健康教育,塑造具有健康心理的二十一世纪劳动者是学校也是全社会共同的责任小学生心理健康的维护这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育内容。
二、本论
一、个体因素是影响小学生心理健康的内在原因
个体因素是指个体自身所具有的内在的因素，主要包括遗传因素、生理因素和心理因素等，它们是影响小学生心理健康的内在原因。
在农村,由于近亲婚姻造成儿童生理发育先天不足,相貌不佳或残疾,智力偏低等，这使得他们不能很好地学习和生活,常常觉得自己不如别人，其他人也用异样的眼光去看他们,必然造成他们的一些心理问题。
童年期儿童的身体发展进入了一个相对平缓的阶段，其大脑的发育趋于成熟,这对其心理发展极为有利，因此,童年期儿童的心理发展进入了一个快速发展时期。
但因为其心理还不够稳定，很容易受其他外界因素的干扰而发生变化,因此也最容易产生心理问题。
二、家庭教育不良也直接影响着学生的心理健康。
而在有心理问题的学生中,其家庭教育又存在着各种各样的形态。
（1）家长教育方式失当对孩子心理健康的影响较大.有些学生在成长过程中,由于缺乏关心、母爱,形成冷漠、怀疑、仇视的心理；而家长过分溺爱子女,结果造成学生任性、自私、孤傲的心理;也有的家庭教育子女的方法简单粗暴,经常打骂,使学生形成胆怯、自卑、不诚实的心理;父母对子女的不公平态度则常常是病态嫉妒形成的主要原因。
（2）家庭气氛不和谐。
有些家庭父母不和,时有冲突发生。
孩子一回到家就陷入了争吵的“漩涡”，他们除了完成繁重的学习任务外,还要充当家庭冲突的调整者或牺牲品.父母不和,关系紧张，破坏了良好的家庭气氛,在这种情况下，孩子精神高度紧张,处于提心吊胆的心境中,不利于学生健康人格的发展 .
三、学校教育不良是当前形成学生心理问题的最直接、最主要的因素．
学校教育不良主要表现在:
（１）在当前教育体制不能全面贯彻素质教育的条件下,学校教育容易产生重智轻德、分数至上的消极现象，它往往使学生产生焦虑情绪、挫折感和人格障碍.
（2）教师教育方式不正确。
目前，在一些中小学仍然存在着体罚、变相体罚学生的现象.如罚站、罚抄作业、讽刺、挖苦、侮辱等,这严重挫伤了学生学习积极性，导致师生关系紧张.
四、社会生活环境不良也是影响学生心理健康的一个重要因素。
（1）社会上滋长的“一切向钱看”的消极现象,不仅妨碍学生树立正确的人生观和价值观,而且也助长他们产生拜金主义、享乐主义和极端个人主义的心理。
（２）大众传媒中不健康的内容也是造成学生心理行为问题的重要原因。
一些文艺、影社广播、出版等部门,不是以爱国主义、集体主义和社会主义为主旋律，不是以科学的理论武装人,不是以高尚的情操塑造人，而是充满“拳头＂加“枕头”的内容,对儿童青少年起着教唆作用,甚至于淫秽书刊，音像制品泛滥成灾，严重地毒害儿童青少年,使他们心理变态,误入歧途。
基予以上分析,课堂教学是组织学生进行学习的主阵地,在当前课堂教学过程中，如何集中小学生的注意力、使学生专注听讲、提高课堂质量,是摆在每一个教师面前的不可回避的重要问题。
作为小学生,由于年龄特点及其它原因,注意力不集中、爱走神，听课质量不高是比较普遍的现象.结合学生的心理特点,进行有效的学科教学策略研究意义凸显。
现在的不少学生，感到课程虽有趣但难学，理解运用科学知识更是困难,花了不少精力，但收效少于理想,究其原因,很大程度上是因为学习方法不妥当,在学习时没能把基本概念、基本规律巩固掌握，违背认知特点，完成知识的迁移。
我们老师应根据学生认知心理特点及记忆规律，科学地实施课堂教学,让学生及时地理解和掌握所学的知识,才能改变这种状况取得事半功倍的效果。
对小学生的心理教育要以小学生的认知发展水平和特点为基础.要照顾到他们的年龄特征，不要提出太高、太多的要求。
由于他们活泼好动、易疲劳，又喜欢多问，兴趣较广，因此，要注意学生的劳逸结合,适当控制作业量.同时,要广泛开展适合他们的活动，明确活动的任务、要求,激发学生的兴趣,鼓励他们敢想、敢说、敢做.在这个过程中,要及时引导，教给他们一定的认知方法，逐步提高他们认识世界的自觉性、目的性。
ﻫ三、结论
影响小学生心理健康问题的原因是多方面的,除了上面谈到的几点之外，还有其它很多的因素,比如升学压力（从长远看）、父母离异、同学人际交往等等。
鉴于这些,我们大家必须从小学生抓起,加强学生的心理健康教育,使他们初步形成健康的心理,只有这样才能为孩子的未来打下坚实的基础。
内容摘要关键词
内容摘要:
随着素质教育的稳步推进,关注少年儿童的身心健康已成为社会的共识及注意的热点，加强小学生心理健康教育已势在必行。
通过小学生自身、家庭、学校和社会四方面来分析影响小学生心理健康的诸多因素，从而说明了小学生心理问题的形成是社会、家庭、学校和小学生自身等诸多方面因素综合作用的结果.需要对小学生心理健康存在的问题进行分析,提出了解决小学生心理健康问题的对策。
关键词:
小学生;心理健康；影响因素
浅谈影响小学生心理健康的因素及其对策分析
随着社会激烈的竞争,小学生的心理健康问题日益突出,小学生心理健康状况的严峻现实,反映了在小学开展心理健康教育的必要性与紧迫性。
因此，学校要将心理健康教育渗透于学校教育的全过程，构建良好的课堂心理教育环境。
家庭中要营造一种融洽的家庭氛围,使孩子有一个良好的开端.我们必须关注影响小学生心理健康的主要因素,只有了解了这些影响因素,才能很好地利用或控制这些因素,开展小学生心理健康教育,促进小学生心理健康发展。
在社会上要创造良好的社会环境，树立健康向上的社会风气。
使小学生在我们的共同呵护下健康成长。
（一）来自小学生自身的因素
1、遗传因素
遗传因素影响人的心理健康。
小学生的某些心理问题的形成，与遗传因素有直接联系. 在农村,由于近亲婚姻造成儿童生理发育先天不足,相貌不佳或残疾,智力偏低等，这使得他们不能很好地学习和生活，常常觉得自己不如别人，其他人也用异样的眼光去看他们,必然造成他们的一些心理问题。
2、身体发育
身体发育影响儿童情绪情感的发展.身体发育良好的小学生，在与他人展开社会交往时往往容易获得积极的评价，从而获得积极的情绪情感体验;而身体发育不良,甚至出现异常的小学生,在社会交往中可能更多地获得有意或无意的负面评价，从而产生消极的情绪情感体验。
3、小学生的身心发展特点和心理需要
心理健康的实质是心理的功能状态,而决定心理功能状态的根本原因在于心理活动的内部机制.童年期儿童的身体发展进入了一个相对平缓的阶段，其大脑的发育趋于成熟,这对其心理发展极为有利,但因为其心理还不够稳定,很容易受其他外界因素的干扰而发生变化,因此也最容易产生心理问题。
（二）来自家庭的因素
家庭环境是影响小学生心理健康的最重要的因素之一.家庭是小学生接受教育的最初环境，家庭气氛的好坏，直接影响小学生的情感意志，影响其心理的健康发展.
1、父母的溺爱
随着我国计划生育政策的实行,我国的家庭发生了重大变化:
独生子女家庭越来越多。
孩子从小受尽了家长们的溺爱、迁就，孩子容易造成任性、固执、自私不合群.当上学读书后，会为一点芝麻小事而愤怒,与同学之间发生冲突，又受不了一点委屈，为了一点小事大打出手。
2、家长教育方式不当
有的家长不关心孩子的兴趣和爱好，部分家长在处理孩子错误时不注意方式，要不就动不动就责骂，甚至拳打脚踢,用所谓的“暴力方式"解决问题，或者是“关怀备至,和蔼可亲”.还有的独生子女家庭中,家庭教育往往陷入“爱的误区”，对子女过高要求,过度期望，过分保护，过度溺爱。
同时家长对孩子的“望子成龙，望女成凤”的高要求,让孩子做许多他自己不愿做的事。
小小年纪不光要学书本知识，还要在家长的“监视”下学特长，例如：
剑桥英语、奥数、舞蹈、美术、乐器等各种兴趣班,搞提高补习。
一些家长一味地认为在信息技术发展的今天,应让自己的孩子尽早学习英语、电脑，孩子也对此感兴趣.当然，这有助于为孩子们提供各种学习素材，丰富他们的兴趣，开拓视野。
但同时我们还应看到,信息化尽管将为学生的发展带来新的可能性，也可能会导致由于热忠于电子游戏而引起教师与孩子之间人际关系淡薄,减少学生们体验生活接触自然的机会，对学生的身心带来不良影响．这样，势必影响孩子心理健康发育.
3、家庭气氛不和谐
随着离婚率的不断上升，给越来越多的孩子带来了不幸,严重破坏了儿童正常的生活环境，给他们造成的心理创伤难以愈合,容易产生心理问题。
离婚的父母，有的没人要子女,有的随法院判决,不管哪种情形，都容易使子女放任自流，形成不良的行为习惯和个性心理,更有甚者，在学龄期就仇视社会，嫉妒他人，走上违法犯罪的道路。
还有在经常发生冲突的家庭中，有心理问题的儿童比例比较大,研究证明,家庭冲突不仅会造成孩子的心理创伤,还会导致孩子在神经和心理上的某些病态。
（三）来自学校的因素
学校是学生学习、生活的主要场所,学生的大部分时间是在学校度过的,学校教育以其有目的、有计划、有组织和系统性的特点而具有无可代替的主导作用,对小学生的心理健康影响极大．
1、学习负担过重
随着社会竞争的加剧，小学生的竞争压力也越来越大，他们背负着父母的希望和老师的期望.由于素质教育还没有真正落到实处,片面追求升学率,重智轻德，重分数轻能力，重书本轻课堂的现象依然存在。
老师评价学生，社会衡量学校,理论上是全面发展,实质上是分数和升学率.为了追求升学率,加班加点，题海战术，价值了学生的负担。
这种局面使小学生疲于应付，心理极度紧张,导致他们用脑过度，皮层机能降低，从而影响学习效率,造成他们对学习失去兴趣和信心,或者产生焦虑、苦闷、压抑、恐惧等不良心境,久而久之,部分人就会不同程度地产生心理障碍。
2、教师教育方法失当
小学是基础教育的基础,它对学生的发展至关重要。
然而一些教师把学生考高分作为工作的出发点和落脚点,而忽视心理素质的教育和人际交往技能的培养。
小学时期,小学生希望得到教师的关心、理解和爱护.如果教师缺乏理解、耐心和爱心，不能以热情的态度给予学生指导和帮助,反而横加指责，学生则会感到失望,产生消极情绪，导致师生关系淡漠,这种以学生失败而告终的交往还会迁移、泛化到小学生与他人的交往中，造成人际交往焦虑。
3、小学阶段心理健康教育几乎是空白
过去由于受政治因素的影响,我国曾不公正地对待心理学。
8０年代初，我国在部分高校恢复了心理学的教学科研工作，尽管普及心理学科学知识的工作已经做了2０多年，但心理健康教育尚未进入小学课堂，小学普遍没有心理健康指导机构,国内较少的心理专家和心理医生对小学生来说更是鞭长莫及。
（四）来自社会的因素
社会环境因素包括人口、住房、环境、交通、治安、人均生活水平、休闲娱乐方式等多个方面。
小学生生活在现实的社会环境中，这些社会环境因素必然会对他们的心理发展产生一定的正面或负面影响
1、社会竞争的加剧
虽然小学生还没有直接接触社会,但他们的父母、老师和周围的人无不在给他们灌输一个事实:
随着科学技术的飞跃发展,信息传播的瞬息万变,社会主义市场经济体制下的竞争机制无处不在,无时不有,这使得小学生不得不体会到竞争的压力和生活的压力,导致他们对现实充满迷茫和困惑,产生无所适从的心态，从而引起各种心理问题.
2、社会不良行为的影响
在社会环境还没有达到净化的情况下,新旧体制的共存,法规制度的不完善，造成了腐败现象的滋生和不健康东西的泛滥;一部分人的社会道德水平滑落,资产阶级的生活方式，都潜移默化地影响着我们的儿童,这些影响都是不容忽视的。
三、小学生常见心理问题的对策
日益突出的小学生心理问题,严重影响了小学生的健康成长和发展,但它并非洪水猛兽,它既然有形成发展的过程,我们就必然能找到预防和矫治的方法和措施.我们认为小学生心理健康的问题必须重视，虽然真正患心理病的学生仅仅极少数,但是我们发现学生中出现心理健康问题和行为偏差问题随年龄增长,因此需要对全体小学生进行心理健康教育,需要家长、学校、社会及有关部门都来重视小学生的心理健康教育,并采取积极的对策,努力去解决这些问题.主要可从以下几个方面采取对策。
（一）小学生自身应采取的对策
１、小学生要积极参加集体活动和社会交往,并不断完善自己的个性
小学生在学习文化知识和基本技能的同时,还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和社会交往，只有这样,才能更好地培养多种多样的兴趣和爱好,学会观察、分析、评价自己,逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质，满足自己接触社会,进行社会交往的较高级的需要，也有利于形成并长期保持积极乐观的心态。
那些已经形成的不良行为习惯,小学生应当在教师和家长的直接指导下,努力抑制和改正自己的缺点,发扬自己的优点，不断完善自己的个性.
2、小学生要学习一些简单有效的自我心理健康教育的方法
小学生自我心理健康教育有以下几种常用方法,如:
（１）学会放松．知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。
（2）与人谈心。
要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。
无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。
（3）学习写日记或周记。
小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,对心理健康成长有很大的帮助。
教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许.小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己．
3、小学生要善于求助,寻找支持
面对压力、困惑，要寻找心理支持，以获得良好的帮助和指导,有问题,可以和师长、亲人、朋友谈谈。
求得帮助的过程,也就是一个自助的过程，我们所获得的不仅是这一次的办法，而是自己的更多体会．心理咨询也是可以利用的有效方式之一，通过心理咨询,可以使咨询对象的认识、情感和行为有所变化。
在这个丰富的社会,我们有充分的理由相信:
对于每个人只有一次的生命,它的质量是完全可以改变的提高
（二）家庭应采取的对策
1、家长应积极配合学校心理健康教育
家长缺乏正确合理的教育方法.有些家长认为孩子已经送到学校,教育孩子就是老师的事情了，对学生放任自流,所以导致学生在学校乖巧听话，回到家后又成为皇帝、公主。
经常听到一年级的学生家长说:
“这孩子就听你们老师的，老师说一句顶我们说十句。
”这也充分说明当今的家长缺少必要的心理健康教育，使学生在遇到问题时不能在第一时间找家长来解决,而是寻找能帮助他们的老师.家长开展小学生家庭心理健康教育主要建议如下：
1.家长要注重孩子心身的发展
首先，家庭教育要重视培养孩子美好的心灵,幼稚的心 灵更需要关心。
首先家长要知晓孩子的心灵更加需要关心,从小关心孩子的心理健康是每一个家长应尽的义务
其次,要倾听孩子说话。
要倾听孩子说话.家长往往习惯于自己说话,让孩子听话。
在学校里一个教师面对几十个学生，主要也就是教师说,小学生说话的机会相对少,说心里话的机会更少了。
家庭应该是孩子说心里话的地方，家长要注意把说话的机会留给孩子，特别是内向的孩子,家长更要予以重视,鼓励孩子多说话。
家长不能因工作忙忽略与孩子的思想交流.ﻫ 最后，宽容与约束并重。
家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束．过分宽容则陷于溺爱,过分严格则寡爱。
家长要明白这样的道理。
２、父母要树立正确的教育观，用科学的方法指导子女的成长。
家庭是小学生的第一课堂。
父母与子女之间感情融洽，关系和谐,对小学生的身心健康有重要作用．父母的言行举止应该成为孩子的表率。
父母要全面关心孩子的身心健康,使孩子信任自己，心悦诚服地接受教育，在孩子的心目中成为可敬可信的人.
父母对孩子要有正确评价,除关心孩子学习外,对性格、品德、锻炼、健康水平各方面都可以进行评价。
鼓励孩子发扬优点,克服缺点,不断进步。
特别要注意防止仅从孩子的学习成绩去评价好坏，更不能施加压力，使他们产生紧张感、压迫感甚至恐惧感。
总之,父母对子女“望子成龙”“望女成风”，不能有脱离实际的过高要求和急躁情绪,避免引起与孩子之间关系的紧张、对立。
因此，小学生的父母应树立正确的教育观,并学会运用科学的方法指导子女的学习和发展。
3、父母要慎重对待离婚
父母离婚，打破了原有家庭的宁静，使子女得不到完整的父爱或母爱,不少子女因此心理开始扭曲。
为人父母者,当夫妻关系不和时,为了未成年的子女，千万不要轻易去赶时髦、闹离婚。
即便夫妻感情确已破裂,在离婚前,也应当多为子女考虑考虑，毕竟孩子是无辜的，而且他们正处在发展时期,给他们创设一个良好的家庭生活环境是我们的责任．
（三）学校应采取的对策
1.将心理健康教育渗透于学校教育的全过程,融入在学科教学、学校教育活动和班主任工作、少先队工作等多项工作中要将心理健康教育的内容融入学科教学之中,通过二者的有机结合,使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。
运用学科教学方法进行心理健康教育要注意以下几个问题：
ﻫ
（1）要注意挖掘学科教材中的心理教育内容.不管什么 学科的教学,从心理学和教育学意义上看,都是对学生心理的发展施加影响的过程。
在教学中我们注意挖掘和组织好对 学生心理产生重要影响的学习内容，使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。
（2）要注意学科教学活动的设计.学生的心理是在活动 中发生发展的，教师要精心设计每一堂学科课程的教学,调动学生主动参与整个教学活动过程，尽可能使每个学生有展现自我的机会，使他们的心理素质通过参与教学活动过程得到训练与提高。
（3）构建良好的课堂心理教育环境。
学科教学中心理教育的成功与否,关键还在于教育者与受教育者的心理融合程度,因此构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得非常重要．教师应和谐平等地对待每一位学生，尊重学生的人格，把他们看成是自己的朋友，在情感相容的基础上,创造出一种无拘无束、平等交流的心理氛围。
同时，还要特别关注学 习困难的学生，对这些学生不能仅从提高他们的学习成绩方面下工夫,而应着重分析造成学习困难的心理原因并加以辅导。
２。
进行心理健康专题讲座和开展有关的心理健康文体活动
活动辅导法是根据小学生的身心发展规律和年龄特征，寓心理健康教育于趣味性活动之中，让学生通过游戏和其他饶有兴趣的心理辅导活动,逐步领悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。
运用心理辅导活动方法开展心理教育，活动设计要多样化,可根据不同的心理辅导内容和小学 生的年龄特征设计不同的活动形式,如角色、游戏、小品表演、讲故事、猜谜、讨论、文体活动等；每项活动设计至少要达到一项明确的心理辅导目标;心理活动的开展尽量与班 队活动和第二课堂等活动结合起来，不要使活动成为一种新的课业负担；同时，教师对心理辅导活动要精心准备和组织.
3。
应采取心理辅导的方式为学生提供全面的帮助
（1）团体辅导。
团体辅导主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。
团体辅导通常以班级为单位开展，因为在一定意义上来说，学生的心理素质是以集体心理为中介而内化发展的，所以,班主任要根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育，着力培养良好的班级气氛,使学生建立平等和谐的人际关系，这也是时代发展对班主任工作提出的新要求。
（2）个别心理辅导.个别心理辅导主要是对少数有心理问题的学生进行心理辅导,以帮助他们解除心理问题、克服心理障碍,使心理朝健康的方向发展。
（３）个案教育。
小学生个案教育是对上述两种心理辅导的补充和深入。
个案的对象应有典型的意义,可以是智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生，学生作为个案对象,可以让本人知道或不知道，主要根据研究的需要而定。
个案教育一般要做较长期的跟踪研究,一个学生在校接触许多的教师，因此学生个案教育最好采用合作的方式进行,以负责人为主，几位教师共同观察和研究同一对象。
个案教育一定要作好记录，尽量详尽,如观察笔记、谈话记录等.记录一定要真实,还可以写记录者的感受。
要妥善保管学生的个案资料，原则上学生在校期间个案研究不公开。
（４） 开设心理健康教育课。
在小学开设心理健康课程,以帮助小学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术。
该课程可分为心理卫生与健康科普和实际训练操作两部分.前者是心理健康知识普及课，后者包括角色扮演，相互询问,人际交往训练等,借此掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、克服自卑、树立自信等心理调节手段,防患于未然。
（5）建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭 教育环境等ﻫ 家长应积极配合学校心理健康教育,学生的心理健康问题与家庭的教养方式和人际关系有直接或间接的关系,有的甚至是家庭问题的表现和延续。
因此,无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫正计划的制定与实施，都需要取得家长的积极支持与配合。
（四）社会应采取的对策
（1）政府及主管部门要保证经费投入和师资的培养。
（2）学校要向家长广泛宣传心理健康知识。
（3）学校要对所有教师普及心理健康教育。
总之,在我们日常的学习、生活中,许多小学生的心理 问题都是潜在的,往往容易忽视,如果我们的家长、教育者 和小学生没有充分的思想认识和积极的态度,往往就使得问题堆积，小问题变成大问题,轻问题变成重问题，甚至出现不良事件。
所以作为家长、教育者和每个小学生都必须掌握一定的相关知识
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