三连军训口号.docx
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三连军训口号
三连军训口号
篇一：
军训口号集锦
军训口号集锦
尖刀七连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜
精英九连，豪情满天：
重志诚橙，勇往直前
军中骄子，校园精英，神勇5连,谁与争锋
服从命令听从指挥团结互助争创佳绩
巾帼三连,绿装红颜,骄阳无惧,奋勇向前
烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前
风云十五军中骄子校园精英谁与争风
苦不苦想想红军二万五累不累看看革命老前辈看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前
飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前
硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前！
铁血八连精诚团结众志成城奋勇向前
发扬集体主义和革命英雄主义精神为祖国富强立志成才认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢
磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质以奥运健儿为榜样刻苦训练锐意进取
学政治、学军事、全面提高自身素质
精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先
军鹰十连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌
篇二：
大一军训口号
大一军训口号
：
六连新闻，韬略纵横，能武能文，先声夺人!
：
勤奋学习，刻苦训练，严守纪律，争创先进!
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环科力学，珠联璧合，声震环宇，力争第一!
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十三天军训砺练凌云志，十五连齐心共铸化学魂!
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零八软院，牛气冲天，二十二连，勇往直前!
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二十三连，智勇双全，横刀立马，一往无前!
：
微电微电，微风八面，药学药学，闪药卓绝!
：
勤奋学习，刻苦训练，严守纪律，争创先进!
：
明道铸医魂，正谊扬军威!
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十破天惊，连结一心!
十连出没，请注意
：
尖刀十一，所向披靡，经财第一，勇创佳绩!
：
团结一心，不二之选，钢铁十二，奋勇向前!
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数学人不怕证明苦，十三连无惧任务难!
零八数学，复旦最绝!
：
东风吹，战鼓擂，十六连，怕过谁!
：
东风吹，战鼓擂，材子高人怕过谁!
：
烈日赤十八军心，军姿扬管院豪情!
苦心志管院何惧，展军威十八可待!
：
中文英杰，智勇双全，尖刀一连，勇往直前!
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哲学艺术，倚天屠龙，三连一出，谁与争锋!
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08社政，战无不胜，横刀立马，唯我四连!
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0827,一身正气，一路向北，江湾最美!
：
严训苦练十九连，雄姿英发意志坚!
：
谁敢横刀立马，唯我二十一连!
气贯长虹，志在苍穹，二十一连，问鼎群雄!
篇二：
最新大学军训口号
最新大学军训口号
1、维护祖国统一，实现中华民族伟大复兴2、刻苦训练，努力学习，报效祖国3、依法接受国防教育是全体公民的权利和义务4、做“五种革命精神”的传人，自觉磨练成为新一代的祖国卫士5、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
6、历经一番血泪苦，敢教自我换新颜。
7、学军人风采强自身素质8、服从命令听从指挥团结互助争创佳绩9、学军人之风采，强自身之素质10、自强不息，厚德载物。
11、尖刀七连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜12、风云十五军中骄子校园精英谁与争风13、动科雄风，所向披靡。
敢打必胜，豪气冲天。
14、飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前15、迷彩军训青春无悔16、服从命令听从指挥团结互助争创佳绩17、学政治、学军事、全面提高自身素质。
18、刻苦训练锐意进取19、军歌嘹亮唱响山川风雨彩虹20、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。
21、刻苦训练，严格要求，争做军训优秀学员。
22、军歌嘹亮，唱响山川风雨彩虹;23、硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前!
24、激情青春，动科红颜胜须眉25、做学习的主人，勤学、善思、好问;26、全面实施素质教育，高扬质量大旗，努力开创百年老校三湘名校的崭新局面。
27、认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢28、自律自强奋发进取共添德艺馨未来。
29、刻苦训练，努力学习，报效祖国篇三：
大一军训解说词大一军训解说词
2014年军训会操表演解说词
尊敬的各位领导、老师、同学们：
衡阳财经工业职业技术学院2014级新生军训会操表演
经过各个连队的刻苦操练和精心筹备，马上就要举行了。
我们衡阳财经工业职业技术学院是2004年经国家教育部和湖南省教育厅批准由原衡阳财会学校和原衡阳技术学院合并成立的一所高职专科学院。
学院有50多年的办学历史，综合实力强，为湖南省独具特色的财工兼备、文理兼融的高职院校。
学院现有全日制在校学生8000余人，设有会计电算化、汽车检测与维修、机械制造、电子信息、经贸旅游等20多个专业，其中，会计电算化、模具设计与制造专业为省级精品专业，会计电算化、数控技术为省级教学改革试点专业，会计专业在全省同类专业建设评估中被评为优秀等级。
各位老师、各位同学，现在2014级新生军训会操表演入场式正式开始了。
伴随着进行曲优美而奔放的旋律，各方块队和代表队整装待发。
走在队伍最前面的是国旗队。
国旗队的9名队员由院学生会组织，3名男生在前面引导，6名女生高举五星红旗紧随而行。
他们精神抖擞，步伐豪迈;他们气宇轩昂，雄姿英发。
充分展示了衡阳财经工业职院求实创新、积极向上的和谐人文氛围和崭新精神面貌。
表达了衡阳财经工业职院全体师生员工热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党的坚定信心和炽烈情怀。
首先入场的一营一连是会计系会计班的同学们。
他们精神饱满，容光焕发，像一群无畏的战士，迈着整齐有力的步伐，挺着自信的胸膛,向全院师生展示自己的风采。
他们团结一致，激情飞扬，是当之无愧的排头兵!
接着走过来的一营二连是会计系会计34班的同学们，他们和着跳跃的旋律，怀着绚烂的梦想。
听，比鼓声还铿锵的是他们矫健而齐整的步伐;看，比阳光还灿烂的是他们坚毅而自豪的笑颜。
在教官的领导下，他们昂首挺胸、气风发而、勇往直前。
现在走过来的一营三连是会计系会计5、6班的同学们。
骄阳烤黑了他们的皮肤，汗水浇铸了他们的青春，他们勇敢，他们坚强，他们无畏烈日，也同样顶得住风雨。
前进吧!
三连的骄子们，你们是最棒的!
现在迎面向我们走来的一营四连是来自会计系会计7班和5会电1班的同学们。
这是一个特殊的组合，虽然他们的学历、年龄层次不一，但是在军训场上所展现出来的军
容军貌却没有区别。
他们以自己独有的风采，向全院师生展示了90后的坚韧不拔与吃苦耐劳。
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，秉承“厚德、强技、弘毅、笃行”的校训，他们将勇往直前，永不言弃。
现在走过来的一营五连是会计系会电1、2、班的同学们。
他们迈着豪迈的步伐走过来了。
12天的军训中，他们学到了军人坚强的意志和吃苦耐劳的精神。
他们一个个象挺拔的青松，象奔腾的骏马，让我们为他们喝彩!
现在向我们走来的一营六连是会计系财管1、2班的同学们，他们厉经12天的军训磨练，显得英姿飒爽，坚毅而自信，他们将以崭新的精神面貌去迎接更大的挑战。
看，现在向我们走来的一营七连是会计系注册会计1、2班的同学们。
他们步伐整齐、豪情满怀地向检阅台走来，他们坚毅的神情、豪迈的气势，展现了年轻一代英武和伟岸的形象，我们坚信这支朝气蓬勃的队伍，在三年大学学习生活中，一定会脱颖而出，不负众望。
现在向我们走来的一营八连是会计系注册3、4班的同学们，他们饱满的精神，整齐的步伐，充满着骄傲和自信!
在这十几天的军训中，他们不怕苦，不怕累，在教官的指导下认真刻苦的训练。
相信在日后的学习生活中，他们将会不断的努力，超越自我、奋力前行。
现在昂首阔步向我们走来的一营九连是会计系5会电2、3班的同学们。
他们抬头挺胸，步伐坚定，向我们展示着他们十几天来的学习成果。
训练是艰苦的，收获是喜悦的。
团结就是力量，风雨过后是彩虹。
在今后的学习生活中，他们也必将继续发扬军训“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”的精神，取得更大的成绩。
现在向我们走来的一营十连是会计系5会电4班和会电综合1、2班的同学们，他们精神焕发、活力四射，他们勇往直前、永不言败。
接着走过来的二营一连是
经济贸易系工商班、电商班和5市营班的同学!
看,那矫健的步伐象征着他们永不言弃的精神,那响亮的口号代表着他们奋发向上的动力,那严整的军姿彰显着他们永争第一的决心。
接着走过来的二营二连是经济贸易系市营班和旅酒班的同学，看，这班精神饱满的莘莘学子，身上处处焕发出军人的气质;听,这群斗志昂扬的阳光少年，口号洋溢着青春的生机。
昂扬的情怀，别样的风采，现在向我们走来的二营三连是电子信息系2014级的同学们。
瞧，他们正以整齐稳健的步伐展示他们坚定的信心，他们用汗水迎接每一次训练。
他们像搏击苍穹的雄鹰，顽强拼搏;他们像展翅翱翔的大雁，齐心协力;“强健体魄，磨炼意志，团结拼搏，展现自我!
”是他们永恒的主题。
接着走过来的三营一连是机械工程系2014级数控、模具和汽修专业的同学们。
训练场上，他们挥汗如雨，以苦为乐。
他们晒黑了，但黑中透着几分成熟;他们累瘦了，
但瘦中透着几分精干;他们长大了，但成熟中仍存有一丝稚气。
接着走过来的三营二连是机械工程系机电1班和5模具1班的同学们。
烈日下，他们刻苦训练;汗水中，他们经受洗礼。
他们比以往更加意气风发，更加斗志昂扬!
让我们祝愿他们在今后的学习中取得更大的成绩。
接着走过来的四营一连是中职部数控中1班和电子电器中1班的同学们。
他们用嘹亮的口号声向我们昭示：
军训生活不仅增强了他们的身体素质，更培养了他们的集体观念和协作意识!
他们坚信：
经受住了考验，就必定会取得胜利!
接着走过来的四营二连是中职部2014级模具、焊接、农业经济管理和旅游酒店管理专业的同学们。
在军训当中，他们的面孔虽然晒黑了，人也消瘦了，但他们一个个更显得精神焕发。
接着走过来的四营三连是中职部2014级会计专业的同学们。
谁不说军训苦，但它磨炼了我们的意志;谁不说军训累，但它锻炼了我们的阳刚之气。
通过军训的磨炼，同学们更有信心、也更有魅力。
我们有理由相信，他们的未来必定灿烂辉煌。
同学们，观众朋友们，学院2014年新生军训会操表演到此顺利完成了。
让我们以热烈的掌声感谢教官和同学们的精彩表演。
新生军训成果汇报表演解说词
开场白：
秋风送爽，天高云淡，金风阵阵，理想和希望在这里孕育!
经历了意志和纪律的考验，体力与毅力的锤炼，汗水与泪水的洗礼。
今天，我们迎来了福建警察学院2014级新生军训成果汇报表演这一庄严的时刻!
现在，受阅方队正以饱满的精神状态等待领导、老师和教官的检阅。
国旗方阵
五星红旗是我们伟大祖国的象征，是中华民族屹立于世界民族之林的标志。
在即将到来的建国59周年喜悦时刻，我们怀着对祖国的崇敬之情，发扬顽强刻苦的精神，认真完成了军政训练任务，今天，我们将以崭新的精神面貌向领导、老师和教官汇报军训的丰硕成果。
警徽方阵
伴随着庄严的旋律，进入场地的是警徽方队;金色的盾牌热血铸就，人民警察是国家法律的捍卫者;保卫人民是警察的神圣职责。
侦查一大队
雄赳赳、气昂昂，侦查系侦查一大队正迈着稳健的步伐第一个面向主席台走来，他们是一支英勇无畏的队伍，带着奔涌的激情，携着永不坠落的梦想在这里张扬着团结拼搏的精神。
侦查二大队
下面向我们走来的是侦查二大队。
十年树木百年树人，侦查二大队在各级领导的关心下，
团结一致、屡创佳绩。
风风雨雨阻挡不了他们前进的道路，艰难困苦压垮不了他们不服的斗志，我们相信在共同拼搏的蓝天下，侦查二大队将用自己的双手描绘出属于自己的蓝图。
侦查三大队
带着坚定，带着自信，侦查三大队方块正向我们昂首走来。
看那傲然男儿的雄风，飒爽女兵的英姿，他们用汗水洗去青涩，在艰辛中得到成长。
整齐的步伐迈出侦查三大队的团结之风，响亮的番号送出侦查三大队无惧无畏的精神。
刑技大队
英姿飒爽神采飞扬，朝我们走来的是刑事科学技术大队。
挺拔的身姿中透露着刚强的气魄;矫健的步伐中穿梭着不凡的风格;炯炯有神的目光中闪烁着昂扬的斗志。
今天他们满怀豪情，明日他们将凭借过硬的专业技能奔赴刑侦工作的最前线，用青春实践全心全意为人民服务的铮铮誓言。
治安一大队
飒爽的英姿迎着金秋的微风，明净的脸庞洋溢着青春的自信。
治安一大队14级的同学们迈着坚定的步伐走来了，番号嘹亮，如同他们律动的心跳。
治安一大队14级同学们用昔日的汗水谱写成今朝演练场上的凯歌，他们以自己的行动展示着预备警官的风采!
治安二大队
看，治安二大队军训方块踏着整齐的步伐向主席台走来，他们昂首阔步，意气风发，一个月军训的洗礼坚定了他们的信念，磨练了他们的意志，更激励着他们在今后的学习中勇往直前!
今天他们带着父母亲人的嘱托和希望，走进了福建警察学院大门，明天，他们将以优异的成绩，为祖国、为母校再添一份光荣!
治安三大队
现在迎面向我们走来的是充满朝气的治安三大队的同学们，他们迈着坚定从容的步伐体现出了治安三大队师生的精神风貌。
他们个个精神抖擞，眼中闪烁着不屈的意志。
团结、勤勉、奋进是他们的追求;忠诚、不屈、向上是他们的信念，在这次会操中，他们将努力不懈，延续传统，争得佳绩。
公管一大队
迎面走来的是公管一大队的49名本科新生。
看，他们一个个充满朝气的笑脸，以饱满的精神昭示着一份勇往直前的告白;听!
他们一句句饱含必胜信心的口号，以掷地有声的脚步踏出青春的热情。
他们是团结的化身，有着钢铁般的意志。
公管二大队
坚定的步伐，伴着激昂的步点，现在正向我们走来的是公管二大队的男生方阵。
这个方阵由58名男生组成，他们带着梦想来到了福建警察学院，成为了这个大家庭中的一份子。
此刻，他们豪情万丈，飞扬激情，带着军训的成果，带着绿色的希望，展示在我们面前。
英姿飒爽，飞扬青春，伴着动感的乐点，踏着整齐的步伐，正向主席台走来的是公管二大队的女生方阵。
她们是芬芳的玫瑰，更是铿锵坚毅的战士。
她们以不服输的顽强精神挑战自我，再次向我们显示了“巾帼不让须眉”的风范。
迎着习习秋风，迈着整齐的步伐，公管二大队混合方队的同学们正向主席走来。
看，他们矫健铿锵中踏出的飒爽英姿。
听，嘹亮口号中，伴着乐点踏出的自信步调。
他们勤学苦练，顽强拼搏，相信在未来的日子里，他们必定能展翅高飞。
战术大队
彩旗飘扬，军乐高奏。
现在迎面向我们走来的是战术系的莘莘学子。
这是一支积极进取，
敢于拼搏的队伍;这是一支充满生机的队伍，这是一群展翅预飞的雏鹰!
军训中的团结和坚强，成为了他们今后前进的动力，他们用响彻云间的口号展现着集体的风采;在他们那朝气蓬勃阵容中蕴藏着无穷的力量。
法律大队
现在出场的是法律系的法律大队方块，他们是来自全国9个不同省份、拥有多种地域文化元素的法律14儿女。
一个月的军训让他们相知相助、相辅而行，让他们脱下岁月的青涩，踏上年轻的战场。
篇三：
2016年16字军训口号
军训口号16字
八班精英，披荆斩棘。
超越过去，展望未来。
吃苦耐劳，磨练意志，弘扬军威，保家卫国。
风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争风。
烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前。
服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。
尖刀七连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜。
巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前。
认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢。
天骄十六，不懈追求，勇往直前，争创一流。
铁血八连，精诚团结，众志成城，奋勇向前。
硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前!
政治合格，军事过硬，纪律严明，保障有力。
硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前!
铁血八连，精诚团结，众志成城，奋勇向前精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先精英九连，豪情满天：
重志诚橙，勇往直前。
精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先。
军中骄子，校园精英，神勇5连，谁与争锋。
牢记担当，百炼成刚。
海林学子，再创辉煌。
猛龙十一，新闻骄子，青春无悔，强身立志。
巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩篇二：
军训口号8字
军训口号8字
1、披荆斩棘永争第一2、军纪如铁意志如钢3、勇挑重担力创一流4、服从命令听从指挥5、智力无敌体力无限6、敢打敢拼唯我x连7、飞跃梦想超越刘翔8、挑战自我突破极限9、强身健体立志成材10、顽强拼搏超越极限11、挥动激情放飞梦想12、青春无悔激情无限13、顽强拼搏勇夺第一14、奋发拼搏勇于开拓15、遵规守纪团结互敬16、奋发拼搏勇于开拓17、展现自我争创新高18、文武兼备百炼成钢19、服从命令听从指挥
20、挑战极限超越自我21、自强不息争创佳绩22、磨砺青春升华自我23、青春无畏逐梦扬威24、宁可流血也不流泪25、锻炼身体磨练意志26、勇往直前意志坚定27、团结一致勇争第一28、飞扬青春惟我独尊29、团结一致为班争光篇三：
公司2016年军训方案
xx公司2016年军训方案
一、军训目的
1.形象礼仪、团队正规化。
（军训形象和正规化的严格要求）
2.服从意识，执行力训练、纪律训练：
（训练雷厉风行的执行力，强化纪律。
）
3.合作精神，方阵、牌面队列训练（讲究合作精神，成员相互配合）；
4.团队秩序，紧急集合、整齐报数训练（塑造团队团结且有纪律的团队）；
5.集体意识，军训、拓展游戏训练（锻炼了集体互助共存感受）；
6.团队气势，团队口号、团队士气（培养团队的高昂士气）。
二、参训人员
（除值班人员外）伟纶物业所有在册员工、秩序维护队及保洁绿化组优秀工作人员。
三、各部门工作职责
——经理负责对方案的审批和执行过程监督；
——段副经理负责拓展训练的监督实施；
——秩序维护队大队长负责组织实施军训活动，办公室负责拓展活动的组织实施和后勤服务；
——办公室负责拟订方案，并按审批通过方案协调相关部门组织实施；——各部门按方案开展军训活动及做好相关工作安排。
四、军训纪律
1、为保证军训工作的良好的训练秩序，保证训练质量，收到良好的军训效果，针对本次
军训特明确以下3大纪律6项注意：
（1）、考勤纪律：
按时参加军训，不许迟到、早退、旷训。
（2）、组织纪律：
服从管理听指挥，不得顶撞教官及以上领导。
（3）、着装纪律：
参训员工统一着装，衣领、袖口扣子必须扣上。
2、并提出6点注意事项：
（1）、注意精神风貌，要精神焕发，应答要声音洪亮，不能萎靡不振。
（2）、注意个人卫生，要军容整洁，不能蓬头垢面，衣着脏污。
（3）、注意个人形象，训练中不得戴手套、饰物等影响训练物品，女员工不准化浓装、穿高根鞋，长发必须扎起；男员工不得留长发、蓄胡须。
（4）、注意行为规范，训练时不得吃东西，打闹嬉戏，队列中不得东张西望，交头接耳；有事必须先打报告，经教官批准后方可动作。
（5）、注意手机管理，进入训练场地，手机必须关闭或静音，未经允许不得私自接打电话。
（6）、注意健康安全，军训期间上下班、路途中、训练中注意安全第一，同时保管好个人用品。
五、军训时间流程安排
1、军姿
首先两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝线；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方约向上15度。
2、稍息和立正
当听到稍息的口令时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
当听到立正的口令时，左脚迅速收回，成立正姿势站好。
3、整齐报数
（一）、整齐
整齐分为向右看齐和向左看齐，以向右看齐为例。
要领：
当听到向右（左）看齐的口令时，身体保持军姿不变，迅速向右（左）摆头45度，以第三名看到第一名，第四名看到第二名脸颊为止，两跨提起，以小碎步前后调整，迅速看齐排面。
当听到向前看的口令时，迅速把头摆正，成立正姿势站好。
（二）、报数
由右至左依次报数：
当听到由右至左依次报数的口令时，第一名迅速向左摆头，报出自己相应的数字“1”，第二名听到1的时候迅速向左摆头报出自己相应的数字“2”，以此类推，从排头到排尾依次报出自己相应的数字，最后一名报完后加上“报数完毕”）
由右至左（1—几）循环报数：
当听到由右至左（1—2）循环报数的口令时，第一名迅速向左摆头，报出自己相应的数字“1”，第二名听到1的时候迅速向左摆头报出自己相应的数字“2”，第三名报1，第四名报2，以此类推，从排头到排尾依次报出自己相应的数字，在循环报数的时候不需要说“报数完毕”
4、行进间基本步伐（齐步、正步、跑步）
齐步与立定：
左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合。
手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，与迷彩服第四衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前
侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116-122步。
正步与立定：
左脚向正前方踢出约75厘米，适当用力使全脚掌前地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处（着迷彩服时，约与第三衣扣同高），离身体约10厘米；向后摆臂时，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟110-116步。
跑步与立定：
听到预令，两手迅速握拳，提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。
听到动令，上体微前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。
每分钟170-180步。
立定时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
5、三面转法
当听到向右转的口令时，以右脚脚跟为轴，左脚掌前部分同时用力，使身体协调一致向右转体90度，体重落在右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。
转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势；向左转以向右转为例，向左转体90度；向后转以向右转为例，向后转体180度。
我们是一个团队，所以我们加上团队两字，转体可分为两步，转体和靠脚，转体喊团，靠脚喊队。
6、集合与解散
集合时，教练员应当先发出预告或者信号，如：
“全体人员注意”，然后，教练员站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成横队一一集合”的口令，所属人员听到预告或信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，基准兵迅速跑到教练员左前方适当位置，成立正姿势，其他士兵以基准兵为准，依次向左排列，自行对正看齐，成立正姿势。
七、拓展游戏
①搭桥过河
参赛人员：
每队派六人上场（2男4女）
场地要求：
篮球场：
30米（来回）
需要道具：
小地毯（报纸或者毛巾布等）
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