心理自我分析报告范文文档格式.docx
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非常客观理智，注重现实，独立坚强。
遇事果断、自信。
如果过分可能会冷漠无情。
一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。
能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性。
一般情况下能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。
待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，比较认同“害人之心不可有，防人之心不可无”。
乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐。
有时可能过于自负，自命不凡，也可能缺乏同情而引起别人的反感。
既不过于保守，也不过于激进，认为传统中有些东西可以保留，也有些东西需要变革。
依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感，需要追随团体来维持自信，对权威是忠实的追随者。
一般情况下，有较好地自制力，比较尊重礼俗，能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠。
通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。
能力职业能力测评只有两项，即交往能力测评和创造力测评。
我的人际交往能力很强，但创造性一般。
价值观职业价值观测评显示，我的职业价值观倾向为帮助贡献，团队融洽型。
帮助_贡献型的人认可的核心价值是自己的工作和知识能对他人和社会有所帮助。
例如：
改善拥挤的交通状况，通过新的产品来消除、缓解疾病等。
这种类型的人富于同情心，关心他人，他们把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。
他们总是为他人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。
希望自己的付出对社会是有帮助的，他人会因为自己的行为而受惠颇多。
医生、教师、警察等社会型工作很适合该类型的人。
团队_融洽型的人希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。
该类型的人重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。
愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。
科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。
职业理想职业类型：
研究人员/科学工作者。
具体岗位：
科研员。
地域不限，各科研机构和各级高校，甚至各大企业都可以。
环境优，待遇较好，但需要付出较多努力。
伙伴则基本都在一起研究，就业前景广阔，属于热门。
自身的优势和不足
1.自身的优势在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助。
适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作。
要求细致、精确，能够发挥你出色的观察力和对细节的关注能力。
工作能够让你集中精力，关注一件事情或一个人，而不是平行开展多项工作。
通过工作，你能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。
按照标准化的工作流程和规范开展工作，不要在事先没有准备的情况下把你的工作展示给别人。
务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。
善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。
不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。
做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。
工作时严谨而有条理，愿意承担责任，你依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。
2.自身的不足你有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。
每件事情你都会从头做到尾，这总是让你过度劳累，压力很大时，你会过度紧张，甚至产生消极情绪。
由于你的现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。
建议你周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。
二、完善自我的方案针对分析所提出的适应性对策往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作，以及长期智力劳动和复杂思维的工作;
富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作;
适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作;
适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。
在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势;
此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。
针对自身不足所提出的解决办法在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥自己在劝
说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势;
此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。
直接地表达自己，说出你现在的感受。
不要只顾低头拉车，需要抬头看路。
调整节奏、放松自己、适当松弛一下绷紧的弦。
做长远思考，加强对全局和可能性的关注，避免陷入具体事物，而将方向忽略。
培养自己的创造力。
如何检验效果与目标修正每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时进行调整及修正，订立阶段小目标，更多的与外因和内因相联系。
最终达到较好的效果。
三、结束语这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。
我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!
其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生!
非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!
心理自我分析报告范文篇二：
序言：
我是一个天平座的女生，但我自我感觉我是处女座和天平座结合，像处女座追求完美主义但又是天平座中典型的中庸主义者。
这导致我做事总是想尽善尽美，但由于缺乏进取心和恒心，总是没法坚持到最后。
当然我的缺点远不止这一项，比如固执、懒惰、不思进取之类。
我一直以来对自己的评价就是:
优点几乎没有，缺点一大堆。
经过一学期关于心理课程的学习，我学会了从心理学角度科学地分析自己性格上的优缺点，这让我更加客观地认识并了解自己。
根据弗洛伊德的精神结构论，人格结构包括原我、自我、超我三个方面。
原我：
是人格中最原始、模糊而不易把握的部分，是生命体系中完全无目的的盲目的兴奋，包括各种欲望和冲突，是一种完全没有目的的能量储备，是来自本能寻求满足的动力。
自我：
自我在原我的表面，处于前意识和无意识中间。
在人格结构中代表理性和审慎。
自我除了具有知觉、记忆、思考和动作等一般机能外，对外主要是感受现实，处理个体与现实之间的关系。
自我从原我吸收力量，要实现原我的意向，但不要受现实原则的支配。
它必须判断是事实还是虚幻，考虑是否符合实际并斟酌利害和后果，必要时，根据外界情况控制或推迟原我欲望的满足。
超自我：
也称理想自我，是人格中的监察批判机构，是一切道德准由的代表。
主要作用是照个体所属的社会道德观念，鉴别是善是恶，作为自我行动的准则。
它代表着理想和良心。
一个健康的人格，原我、自我和超我必然是均衡协调的。
原我在于求自己的生存，求本能欲望的满足，是必要的原动力。
超自我在于监督控制和约束自己的行为，不能违反社会道德准则和良心，以保证正常的人际关系，维持正常的生活秩序。
而自我则对上符合超自我的要求，对下吸取原我的力量，并处理调整原我的欲望，对外适应现实环境要求，对内保持心理平衡。
而所有这些心理活动都是在无意识中进行的。
在日常生活中，人们的自我意识都很强，尤其在追求个性化发展
的今天。
但自我意识过强，就会导致人格缺陷。
出现以上心理特征的原因学习动力不足的原因：
社会责任感不强，缺乏使命感和紧迫感;
价值观念不合理，自我意识不健全，缺乏自我效能感;
对学习的意义认识不足，学习方法不当、学习毅力不强。
个性发展上存在不良性格特征是由于环境以及教育因素的影响和自身价值观所决定的。
人际交往上由于自我保护意识较强和成长环境的影响。
怎样科学调适这些心理缺陷学习动机缺乏的自我调适：
制定适合自己的学习标准;
掌握适当的学习方法;
明确学习的目的和意义;
培养与保持对所学专业的学习兴趣;
了解学习内容在学科体系中的地位和作用。
在个性发展方面，应树立科学的人生观以及价值观，学习优秀的人的品质，在小事上严格要求自己。
在人际交往上，了解和掌握人际交往的原则：
平等、诚信、宽容、互利、适度;
建立良好的人际交往关系的途径和方法;
克服社会知觉中的偏差;
塑造良好的个人形象，增进个人魅;
掌握人际交往的技巧;
形成良好的交往风度。
如何应对心理上存在的问题首先学会正确的认识和评价自我，全面认识自我、客观评价自我，从而取长补短、接纳、控制、发展和完善自我，协调自己与他人的交往，处理好个人与社会的关系。
其次应该学会发展积极健康的自我体验，以及悦纳自我。
可以从
以下方面来调整：
合理运用社会比较策略;
创造机会，获得更多成功的体验;
调整自己的期望值;
积极暗示自己。
最关键的是增强自我调控能力，不断完善和超越自我。
建立科学正确的理想自我，积极参加社会实践来展示自我，不断完善自我并超越自我。
心理调适的具体方法有自我激励法、注意转移法、适度宣泄法、自我安慰法、合理情绪疗法五种。
结束语：
学习了一学期的普通心理学，对心理学也大致有了一点了解。
但因为心理学比较深奥，所以我还不能很准确的理解，难免会有一些偏差。
所以对自己的心理分析在一定程度上难免不会太彻底，不过重在更好的认识自己。
希望通过认识自己，能够更好的去完善自我，从而拥有健全的人格，做个合格的大学生。
心理自我分析报告范文篇三：
我是一个安静内向，敏感，稳重、情感体验深刻，观察力敏锐，做事审慎的人。
我心地善良，温柔热情，有责任感，富有人情味。
我有较强的自我克制能力，态度稳重，不易分心，遇事谨慎，持久力强。
情绪较稳定、平静，我大多数情况下能很好地管理自己，不太会生气。
有较强的觉察情绪的能力，比方说面临较大的压力或抉择时，我会有一点点焦虑，但是我会及时觉察并调节。
申请C证的理由：
我对心理健康教育工作心仪已久，不仅因为它是一项助人的事业，而且就我个性而言，非常适宜干这个工作。
1、参加工作以来，我利用各种机会不断提高自已的心理健康教育水平。
现在，我看到自己的学生面对理想的困惑、学习的焦虑和各种情感问题感到力不从心，在心理健康辅导的知识和技巧上出现了不足，我更加深刻地认识到做为一位心理健康教育教师的重要性，我决定要成为一名具备对学生进行心理辅导能力的老师。
2、班主任工作，使我更了解学生，更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要。
我希望自己能阳光灿烂地面对学生，用甘甜的雨露滋润学生的心田让学生在阳光雨露下健康快乐的成长。
助人自助，是我心灵的追求!
附1：
个性自我分析参考：
性格特征：
热心、真诚、坦率、守信、踏实，善解人意，乐于助人，善于进取，勇于开拓;
责任感过于强烈，合群性一般。
热心，比如遇到学生家里有困难，会……善解人意，比如……乐于助人，比如……气质特征：
以抑郁质为主的混合型。
抑郁质的特征有：
情绪发生慢而强，言语动作无力，富有自我体验。
粘液质的特征有坚忍、执着等。
执着，如……情绪特征：
情绪稳定乐观，情感丰富而深刻，情绪调节能力良好。
情绪调节。
如……思维特征：
思维深刻、思维逻辑性和思维批判性强，思维广度、灵活性一般。
思维富有创造性。
思维深刻性，如……思维创造性，如……附2：
申请理由：
1、个性上的一些优点，适合从事心理健康教育。
如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人，乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。
……心理自我分析报告范文篇四：
时光飞逝，光阴荏苒，转眼间19年已悄然而过，从当年的呱呱坠地，历经幼儿园，小学，初中，高中，到如今走进大学，褪去青涩懵懂，由内而外如今已略显成熟。
回顾过去的这么多年，突然发现自己改变了好多。
正好通过这次心理健康作业，好好的回想，总结。
心理健康是一门很不错的课，通过对它的学习，我学到了很多，心理也较以前健康了些。
我的成长史由于出身农村，从小怀有走出去的目标，从小学开始，我便努力学习，当然成绩也始终名列前茅。
父辈都是农民，只有尝过了其中的艰辛，才知道城市生活的美好，虽然城市生活也有很多弊端。
小学课业不是很多，每次的双休日的家庭作业我都能在周五就完成。
升入初中，课程一下子变成六门，作业也繁重起来，初中一个年级的人数不是特别多，大约二百多人，当时我是二十来名，但我始终保持一颗努力的心，总是先于他人完成老师布置的任务。
三年时间，我不断超越自己，赶超他人，最终在中考时以全年级第一名的身份考上县重点高中的培优班。
高峰和低谷进入高中，压力徒然增大。
我依然保持良好的状态学习。
高一期末考试，由于发挥超常，我竟成为了年级第一，兴奋地我好几夜睡不着觉，不过之后成绩就又逐渐退回原有水平。
高二时，家里出了大事，我的姥姥，姥爷相继在那一年离开了我，那段时间我提不起劲来学习，最后是和老师谈心以及自身的坚强让我重新站起来。
高三下半年是我的另一个低谷，突然成绩就一直不理想，不仅我，我们班整体的成绩也在逐渐下滑，那时在操场的跑道上，我常对着夜空感叹。
不过最终在班主任和各科老师的努力下，高考前一个月，我们终于又恢复了良好状态。
最终怀着平稳的心境度过了高考，我来到了中南。
我的家庭我有一个弟弟，一家人在一起很欢乐，父亲对我较严，母亲总能尊重我的想法，奶奶已年近古稀，依然身体硬朗，心态乐观。
我弟弟爱粘着我，他们都是我至亲至爱的人，我爱我的家人。
性格及对我的影响我是一个偏静的人，但这并不代表我是个内向的人，热闹的场合中，我也愿意肆无忌惮的和朋友开玩笑，嬉戏打闹，一个人的时候也可以安静的坐在那里思考问题。
每到一个新环境，遇见新的面孔，我都会面带微笑的主动打招呼，平时如果没有什么重大的事故，我都会保持昂扬向上的乐观的心态。
初次和我见面的人都会认为我是腼腆型的，不爱说话，其实这只是一个假象，因为我心里深深地刻着一句话：
言多必失。
这并不是刻意装出来的，也许是经历了一些事自发形成的。
但是如果长时间地交往，熟悉了之后，那么我会是一个热情的、有点幽默的男孩。
对待身边的朋友，我一直都用心地对待，但在这之前，我会用我的眼光来了解身边的人，觉得和我合得来，不虚情假意、自高自大，我才会用心去交。
朋友有一些，知交却不多。
如果要说我的五个比较好的方面的话，我觉得我还是比较诚实一点，做事认真一点，信守诺言，说到做到，而且敢对自己发狠，能始终保持乐观的态度，而且有上进心。
当然人非圣贤，我也有欠缺的方面，比如做事不够果敢，对一些事的认识不够，对一些事的毅力和坚持不够强，而且特别善忘，除此之外，也有点爱藏心事，压力过大时会紧张从而产生消极情绪。
现实，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂。
同学眼中的我：
文静、老实、做事认真、观察细致、敏感、遗忘症太严重，没有什么创造性、不具领导才能。
兴趣及对我的影响我的兴趣比较广泛，看书，运动，看电影，唱歌等等我都很感兴趣。
但我并不是一个很有艺术细胞的人，只是很喜欢，并从其中获得快乐。
我觉得人无完人，不一定非要逼自己学好这学好那的，只要从中得到乐趣就够了。
我比较喜欢宅在室内做事，很多事情喜欢一个人独立完成。
怀着猎奇的心理，我喜欢尝试新的事物。
到了大学，第一学期选了武术，第二学期选了排球，我决定下学期再选个不同的。
为了阳光的性格，健康的身体，我坚持每天锻炼，坚持跑步。
专业虽与我兴趣不太符，但我不会让自己后悔，我会努力克服一切，学好这个专业的。
我对许多名人都很崇拜，也渴望自己可以成功，有一个光明的前程。
未来，我希望自己能踏遍这个世界的每一个角落。
我对成熟，成人的看法虽然高二举行了成人礼，十八岁貌似已经成人，但我认为外表成人不代表你就真的长大了，只有内心成熟了才算成人。
而内心成熟就意味着你有自己的世界观，人生观，价值观，有明辨是非的能力，有承担责任的勇气。
有的人一辈子也没成熟过。
现在有很多大学生毕业找不到工作，即使找到工作，工资一发下来就会很快花掉，之后还会向父母伸手要钱，这些人被称为啃老族。
一个人成熟，首先要有自立自强的意识。
再有付诸行动的勇气。
对于我的人生观，我做事比较恩怨分明，好就是好，不好就是不好，人生有起伏很正常，关键是看你如何做，而人生的意义也就在于此。
我认为周围的人大多是友好的，只有少部分是坏了内心脏了思想的，但对于这些人，却决不能姑息养奸。
针对现在大学阶段，成熟是应该重新树立自己的目标，虽然以前有很多的梦想，但大多是不切实际的，而我想我应该有一个不在孩子气的目标，即使不能做出伟大的事业，也要让这一生无怨无悔，让我回首往事能问心无悔。
宗教影响我的奶奶是信仰佛教的，她经常求神拜佛保佑我，我也很感激我的奶奶。
但我是无神论者，有时候期望有一个美好的未来，希望明天会更加阳光，我也会偶尔求神拜佛已求自慰，心安而已。
高考前就在嵩山少林寺上过香。
也默默的许过愿。
这个也有好处，它可以让我的心得到片刻平静。
虽说这并无法解决实际问题，但至少可以让我多了些信心。
我的奋斗目标完成学校里老师布置的所有的学习任务，并正确认识自我，加强自我的领导能力，组织能力，专业学习能力。
找一份兼职工作，锻炼自己的能力，减轻父母的负担。
好好学习，认真考试，修满学分，拿到毕业证书。
并且在考研时希望能考个好学校。
除此之外，我希望能在大学期间找到我的另一半，认认真真谈一场恋爱。
静待缘分的到来。
大学期间我会多出去看看，开阔自己的眼界。
我希望将来能带着自己的家人出去看看，和他们一起感受这个世界的美好。
成龙大哥是我最佩服的人，也是我心中的英雄。
我希望自己能像他一样笑看挫折，坚强的走下去。
结束语这就是我，正在成长、逐步走向成熟的我。
用三个词描述的话，就是信念，行动，勇气。
我希望我以后能坚持自己的梦想并努力去实现。
并且我要变的更勇敢更勤奋，我相信我一定会美好的未来。
我希望可以通过这次自我分析，找到我合适的定位，从这里开始奋斗。
我知道我还有很多的缺陷与不足，但我会努力改正的，非常感谢老师们对我的教导。
心理自我分析报告范文篇五：
通过整整一个学期大学生心理调适与发展的学习，我从“健康之路，从心起步”中学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全面。
一、我的成长经历和影响简单的自我介绍从小到大我就是一个非常外向的女孩，妈妈甚至还说我是一个男人婆，嘿嘿，其实她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一个头发短短的，衣服永远都是很黑黑的一套的形象，特别和班级里的男生混的好，这就是我，一个生活非常快乐幸福，学习非常快乐的女孩?
.出生到学前班阶段我出生在农村，一个非常平凡的家庭，爸爸身体不好，妈妈承受家里的主要重担?
.可是一直到现在我都不会去羡慕那些有钱的人家，我清楚的知道我自己虽然没有别人那么好的经济条件，但是我享受着爸爸妈妈给与我的特殊精神财富。
我虽然很外向，可以说是很野蛮，对人对事很直白，甚至有时候
都不知道什么时候把朋友弄生气咯!
嘻嘻，可是我还是个爱哭的娃，小时候的记忆不是很清晰了，但是我还是清楚的记得一件事情，我和村里一个比我小点的女孩闹闹，就是对现在人来说是一件很幼稚的行为，我老是会说“我不要和你做朋友
咯!
”那时候为了一件?
.嘿嘿..人长大了，还真不好说出口，只能告诉你们那时候我哭到晕倒，发高烧，挂盐水?
.这就是我的幼稚、天真的童年，真的是很怀念也很想时间倒流回到小时候什么都不懂的我。
小学阶段当我7岁了，我兴奋的快乐的升入小学，那时候我还不清楚读书是什么概念，就屁颠屁颠的背着书包上学咯!
偷偷的告诉你们，小学的我还是挺聪明的，很快就能看懂老师所讲的，还总是得奖状回家，最开心的就是胸前贴个大红花，手上拿着奖状飞奔回家给爸爸妈妈看，他们会夸奖我，把我的奖状贴在墙上?
可以说没有过多久我家的墙上都贴满了奖状，那时的我真的很开心。
直到5年级我有点不想读书了，感觉读书累，村子里的人要比成绩，老师也要看成绩?
..大家评价你是好人还是坏人，都是以成绩为参考，这时我会感觉小时候真好，无忧无虑的，而读书生活就像那世界末日来到一样，我的眼前一片黑暗。
幸好妈妈是一个讲明理的人，一天辛苦下来妈妈还听到我不想读书的事情，可是奇怪的是她没有发脾气，只是语重心长的和我沟通，那时候我感受到了母爱，让我重新体会爱的温暖。
初中阶段当我感觉自己6年级毕业成绩考的很差的时候，奇迹出现了我发
挥异常，考出了很理想的成绩，分数线足以让我进入城里的初中，但由于家里条件的限制我还是选择了农村里一所小小的初中，我到现在还记得每天早上我要带上妈妈给我做好的中饭，骑自行车到学校，，这样的生活真的很辛苦?
..运气真的很不错，也可以说国家政策真的很不错，我们几个农村的初中合并在一起，来到一个很大的学校，享受着不一样的教育?
.哈哈，我的快乐远远大于烦恼哦!
高中阶段中考失败了，我无法掩饰安慰自己说这是我的失误，我只能说那时我初中不够认真，填志愿的时候我一直在纠结填差点的普高耗，还是读职高好?
身边的亲戚朋友都在给我意见。
最后我在我爸爸妈妈的支持下，进入了职高。
进入职高，选择了一个男生专业电子，刚刚开学报到的时候我傻眼了，班级62个人，仅仅只有3个女生，这样的班级可以想象是一个什么样的场景。
嘿嘿?
其实这也和我意，我是一个男人婆，还是比较适合在这样的环境下成长。
在这里我受到了老师的关注信任，在这里我拥有自己的展示舞台，在这里我有了自信?
..总之在这个学校
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