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关于心得体会作文范文两篇

关于心得体会作文范文两篇

【-关于心理培训的心得体会】

《关于心得体会作文范文两篇》是一篇好的范文,感觉写的不错,希望对您有帮助,重新了一下发到。

篇一:

我的小小心得体会

第___周,在的带领下,土木专业进行了为期两周的测绘工程实习。

痛苦并快乐的两周,让我感慨颇多,也收获颇多!

星期一下午,我们聚集在大教室,老师给我们整个专业的同学开动员大会。

主要强调一些注意事项,实习的具体安排,还给我们进行了分组,发了一些实习资料。

散会之后,老师带领我们各个组长绕学校走了一圈,给我们指定了水准测量的控制点。

前期工作已毕,实习帷幕正式拉开。

周二早上,还没到八点,我们早早就来到我们组的起测点,两个人立尺,一个人测量读数,另外两个人记数,同时计算该组数据的误差,判断能用与否。

这样有条不紊的测了整个上午,十二点多的,我们组就把BC两段测完了。

虽然有点累,天气也很闷热,但所有组员都还是干劲十足,把午休给免了,重新分工,继续努力。

仍记得那一天,我们测到了晚上七点多,周二晚上本来有个班团例会的,正好临时推迟了。

踏着疲惫的步伐,___而归,把一圈给测完了。

第一天的干劲是很值得鼓励的,取得的进度也很可喜,但是做事情,尤其是我们学工科的,做工程的人,光有干劲是不行的,最重要的严谨的做事习惯。

晚上处理数据的时候,发现有BC段有一个测站数据出错,弄不懂是当时算错了,还是记错了。

更为令人沮丧的是,竟然测出了基数站!

返工吧!

同志们!

回想第一天,得到一些教训,古人说“吃一堑,长一智”,教训转化为经验:

1.对于每一个测站,必须保证仪器大致定在前后尺的中垂线上,且两尺之间的距离最好不要相隔太远,要求在一百___米以内。

2.测量过程中,一定要确保后尺不能动(尺垫千万不要___)。

3.如果想快速保证安置仪器的位置在前后尺的中垂线上,最好的方法是拉线。

第二天,一大早被组员们委以重任的我到镇上买了一捆线还有五个草帽,又开始一天___工作了。

因为有了一定的经验,加上干劲还不减,第二天同样还是没有睡午觉,到晚上的时候,又把ABCD四点测了一圈。

晚上七点,还没有吃晚饭,班团例会准时开

始,忍饥挨饿,没有午睡,呵呵,实习!

篇二:

参加心得体会

大学四年在___学习实践和比赛中很快就要过去了,在这四年中,参加了大学生创新性实验项目计划的比赛,也算是给大学生活增添了一些精彩。

通过参加创新性试验项目的比赛,我学到了许多在平时的学习中所学不到和___不到的东西。

我们这次参赛的课题是建立在可再生能源学院所学的专业基础课上面的,作为一个外院系的人来说,我学到了很多自己专业以外的东西。

同时,参加比赛是对一个人各个方面能力的全面锻炼,是一个自我提升的过程。

在这个过程中所得到的经验对以后的学习、工作和生活都很重要。

我们收获的不仅仅是理论知识和技术,更是团队之间的___合作。

通过这次比赛,我们更加的了解了比赛的各项流程,积累了丰富的经验教训,知道了自己专业知识的匮乏,视野还不够宽广,促使我们更有热情的去学习知识和运用知识。

同样在这次比赛中我们也收获了队友们的友谊,大家因为同一兴趣而___在一起,为共同目标而努力奋斗,大家因此而成为了要好的朋友。

总结我们团队的成败得失并吸取其他成功团队的宝贵经验,一个团队要想取得成功,以下几点非常重要:

一、首先需要一个优秀的___者,在拥有必要的基本知识技能外还需要能够统筹全局,充分调动整个团队的积极性,发挥每个团队成员的长处,挖掘每个成员的潜能。

这需要他能够准确把握宏观的方向也要能够注意到很小的细节问题。

二、明确的目标和坚定的信念以及不灭的斗志。

坚持到最后就是

胜利,说的容易但做起来却不是那么回事,很多时候在最需要坚持时,我们往往忘记了这句话。

生活最怕没有目标,做一件事如此,参加一个比赛亦如此。

没有一个明确和强烈的目标就很难取得比赛的成功。

三、各方面的支持。

很感谢指导老师和学校的支持,在我们遇到困难的时候,指导老师总是耐心的为我们解决。

同时,也有我们互相的支持,感觉很累的时候,我总是会收到队友的支持。

另外,在比赛过程中通过和其他团队作品的比较,我们认识到了自己的不足,对自己在今后的学习生活工作上也有很大的帮助。

再次感谢学校和指导老师的大力支持,我们通过比赛确实收获良多。

也相信我们学校会在大家齐心协力之下,创造出更加辉煌的成绩。

当今的___人力资源管理实践中,心态及心态调整越来越受到人们的重视。

只有良好的心态才会有更好的工作状况。

下面是为大家准备的关于心态心得体会,希望大家喜欢!

关于心态心得体会范文篇1

《阳光心态》心得体会

通过阅读《阳光心态》这本书,我收获颇多,给我太多的启示,深刻了解只有良好的阳光心态才能塑造自己美好的未来,身为管理者只有具备良好的心态才能使团队和谐温馨团结向上!

一个人降临于世,是要经历各种磨难的,生活艰苦的无奈,工作压力的恐惧,心灵痛苦的煎熬及身体疾病的折磨。

尤其是在高科技发达的今天,工作压力使我们无法喘息,心理疲劳如果___精神紧张,反复的心理___及复杂的恶劣情绪影响逐渐形成,得不到及时疏导化解,天长日久会造成心理障碍,失控甚至精神失常,从而引发多种疾病。

人活着想要造福一方,首先要造福自己,只有自己内心充满热量才能释放热量,要想照亮别人,先要照亮自己,要想照亮自己,先要点亮心灯。

让自己充满热量,自己的家才会充满温馨,才有精力干好工作。

具有良好的心态能影响大家.影响团队.影响社会。

良好的心态能让我们成功,坏的心态能毁灭我们,成功与否?

快乐与否?

在于我们的的心态,___创造未来,心态营造今天!

通过阅读《阳光心态》深刻理解强有力的健康向上的心境是能给别人带信和愉悦,心理强有力乐观向上,凡事都能够向积极的方面去想,将会柳暗花明又一村!

开朗的性格会使气氛轻松活泼,沉闷的的性格就可能导致大家的压抑。

作为管理者,不仅要在业务上起带头作用,还要用良好的心态去营造愉悦的气氛,使自己有凝聚力和向心力,团队才能更加温馨和谐团结向上!

___缔造阳光心态?

首先要改变态度,既然改变不了事情就改变对这个事情的态度,态度变了,事情就变了。

从积极的视角去解释,以此来调整自己,了解自己,正确评价自己的能力,保持人格的完整和谐。

从经验中学习,保持良好的人际关系,态度决定命运。

___有的人从挫折的阴影中走向成功,而有的人却会从胜利的喜悦走向失败?

这就启示我们以何种态度去面对现实人生,人生旅途中艰难困苦不可避免,能否战胜完全由对艰难困苦的态度决定。

只要始终如一保持着积极进取的心态,保持乐观向上的心境,保持饱满昂扬的热情就会无往不胜!

缔造阳光心态,我们还要懂得享受生命的过程,生命的本质就应该是最求快乐而不是比赛。

要充___受亲朋好友带给的快乐,生活带给的快乐,工作带给的快乐。

学会享受生命的过程,每一天的生活才会多彩多姿!

生活中如果选择积极就得到开心;选择倒霉就得到糟糕,什么样的心态决定什么样的人生,要塑造阳光心态就要培养良好的心态,找出人生目标与热情目标一旦确定就永不放弃永不停止勇敢面对任何挫折及挑战。

作为管理者必须要有帅才:

不为环境左右,能够调整自己的情绪,从容地处理突发压力,处乱不惊临危不乱,操之在我。

通过阅读《阳光心态》知道作为管理者应具备的人格魅力。

要使自己永远乐观豁达.果敢。

敢用自己的心态和行动去感染别人激励别人,塑造感恩心态,对他人和社会怀有一颗感恩的心,懂得自己所取得的每一点成绩离不开团队的帮助,愿以自己的能力去帮助每一个人,回报于团队,要面对现实,不好高骛远。

怀着欣赏的心态豁达的心态宽容的心态积极的心态看待事情。

作为管理者具有了人格魅力和亲和力才有人追随,不要给下属增加悔恨,要给予下属向上的力量。

赞美.肯定.赏识比批评对___工搞好人际关系更有效,发自内心地肯定下属,可以让自己的心情愉悦理性的处理问题。

赞美肯定下属可以让自己的合理观点更容易让下属接受,实现自己的___能力!

在给团队带来快乐的同时,自己收获了成功也赢得了团队炙热的心!

关于心态心得体会范文篇2

学习《阳光心态引领幸福人生》心得体会

通过学习《阳光心态引领幸福人生》这篇文章,使我体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大,下面谈一下自己的点滴体会。

我从中看到了知足、感恩、乐观、开朗这样一种心态,是一种健康的心态。

怎样营造阳光心态,影响阳光心态的原因,及改变态度、怎样享受、怎样创造,这本书给了我们很好的答案,它告诉我们最好的办法是拥有一个健康、向上的良好心态,保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式,能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。

学会从工作中发现乐趣,任何工作,只要用心去体会,总会从中发现乐趣,找到成就感,使工作不再是一种负担,从而延长快乐的时间。

由此,我想到我们的工作,如果心态不平衡的话,就会这也不称心,那也不如意,啥都看不惯,啥都不满意。

工作本身不重要,重要的是你对这个工作的态度,既然我们改变不了工作,就要改变对工作的态度,就要以平和的心态对待工作。

我所从事的是教育事业,这项工作就需要有一个阳光的心态、良好平和的心态服务于学生。

比如在教育一个犯错误的孩子时,自己没有好的心情、平和的心态,又怎能做好教书育人的工作?

只能适得其反。

塑造一个健康向上的心态,是做好一切工作的良好开端。

只有自己调整好心态,才能给接触自己的人带去快乐,正确认识自己,为自己准确定位,学会快乐工作,不仅能提高工作效率,还能给更多的人带来快乐。

一样的完成工作,何不端正自己的心态,快快乐乐地去工作呢?

在这里我想和大家___《阳光心态引领幸福人生》里的一段话,要保持良好的阳光心态的方法是:

你改变不了环境,但你可以改变自己;

你改变不了事实,但你可以改变态度;

你改变不了过去,但你可以改变现在;

你不能控制他人,但你可以掌握自己;

你不能预知明天,但你可以把握今天;

你不能左右天气,但你可以改变心情;

你不能选择容貌,但你可以展现笑容。

关于心态心得体会范文篇3

学习《塑阳光心态做幸福教师》心得体会

本学期我校开展了塑阳光心态、做幸福教师___活动,深入学习了___教授的《师爱说》、《师德说》、《师魅说》、《师学说》和吴为库教授的《塑阳光心态享受快乐人生》等教育文章,给了我很大的启发,这些文章就像一盏灯照亮了我的心,给了我献身教育的___和力量。

下面谈谈我的一点点___。

首先要把自己的观念转变过来,要有阳光心态。

阳光意味着热情,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,作为一个老师,无论有多大,都应该拥有阳光心态,那样才能拥有火一般的工作热情,拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。

哲人亚里士多德曾说:

生命的本质在于追求快乐,使得生命快乐的途径有两条:

第一,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它。

这就告诉我们:

如果我们不能改变所处的环境,我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。

这样的话我们会快乐许多,也会幸福许多!

我们的学生也会因此而快乐许多,幸福许多!

一个人幸福___,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。

幸福由自己思想、心态而决定,我们在忙于日常的繁杂事务时,往往忽略调节心理、调整心态的重要性,一个人来到这个世界,在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难,喜怒哀乐,有顺境也有逆境,当我们遇到怒和哀的时候,往往不知所措。

但是,一个健康、向上的良好心态,可以帮助我们走出逆境,找到生存的力量。

人生中遇到的挫折不过如此,当我们拥有一个阳光心态的时候,就有力量迎接挑战,战胜困难。

其次就是要享受生活、享受教育本身。

当老师苦啊,每天上课讲得口干舌燥,下课还得备课、改作业,可能还上不讨___好,下不得学生欢。

真是青春已随粉笔去,红笔虽艳红颜老!

有的老师,因不堪忍受教师的清贫与寂寞,弃教而去;我们的教师怎么了?

我们的教育怎么了?

于是,在困惑里,新的教育观念,新的教学理念,新的教学手段产生了。

随着时代进步、教育___的深入,这就要求我们的教师必须具有享受教育的积极人生态度。

苦教固然可敬,但我们教师却不应该仅仅满足于此。

因为,一旦只觉得苦而体会不到乐,人们就会选择放弃,就会选择逃避。

我们只有获得源源不断的愉悦感,才能让这种愉悦不断推动我们在教育的路上前行。

因为享受,意味着快乐,意味着满足,意味着成功,意味着幸福。

我们要坚信,教育的过程是美好的,教育的前景是美好的,我们完全可以轻松愉快地教好书,享受教育带来的巨大乐趣。

课堂上,可以从学生稚嫩的发言中读出灵性,可以从学生大胆的想象中听出创造,可以从学生双眼闪烁的光芒中体会到学生对你的信任,可以从学生领悟知识后的表情中感觉到教育的价值面对差生,如果我们每位教师有乐于发现的眼光,就能读出每位学生的优点,欣赏每位学生的个性,___每位学生成功的快乐。

点点滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。

知足、感恩、乐观开朗是一种健康的心态。

这种心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐。

吴维库___提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理,树立喜悦、乐观、向上的人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。

要想温暖别人,你内心就要有一团火;要想照亮别人,就请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。

___照亮内心呢?

点亮一盏心灯,塑造阳光心态。

只有良好的心态才能很好地影响学生,影响家长,最后影响社会;才能真正成为一个快乐的教师

大学心理课程结束了,可我追求健康心灵的步伐仍不会停止!

直到永远!

第二篇:

心理课心得体会

在还没学心理课的时候,我就对心理学有着一中莫名的感情,也说不清是怎样的感情,反正就是有一股想把它学好的冲动,甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。

通过几周的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互___,相互影响的。

心理学不仅具有科学性,而且不乏应用性。

心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。

心理学生活,又指导生活。

对于自己,首先要学会欣赏自己,无论你是一棵参天大树,还是一棵小草,自我认同才能得到他人的认同;其次要学会善待自己,气愤时,心疼一下自己,不要让那些无名之火伤身;忧伤时,找一些好朋友,诉说诉说,让阳光复现;劳累时,美美得睡上一觉,人不过血肉之躯,经不住太多的风霜雨血,总之就是要懂得爱自己,只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人.

通过学习心理课,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。

开始学会如何去关心他人,处理事情时也考虑周到些。

逐渐开始观察,理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及给予安慰,以缓解轻度的心理上的问题。

心理课的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断得成长着。

我很感谢许倪倪老师和心理课,是他们让我懂得了许多多.心理学不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会安慰自己:

快乐其实很简单,只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们的生活会很超然,成功也会不求而遇;成功时,快乐时,也不要太自满,要学会居安思危.

心理课能带给我们的也很有限,但更多的东西得靠我们自己去悟,去体会,通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。

俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样,我们要凡事真诚。

存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。

自己有了什么错失,应当坦白承认,切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不可羞恼拒绝。

与人同处不可有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。

多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤。

你发出去的是什么,你得回来的也是什么。

最后这个学期的心理课也即将结束了,觉得时间过得很快,一转眼,我的大学生活的十二分之一过去了,想想抓住了什么,后头一看并没有太多硕果。

继续努力吧,让自己做得更好!

~

关于读书心得体会作文大家了解过多少呢?

可能很多人都不是很清楚,下面就是___的读书心得体会作文范文,一起来看一下吧。

读书心得体会作文范文篇一

常言道:

茶亦醉人何必酒,书能香我不需花。

我们渴望读书,渴望获得知识,但是我们却常常会有这样的疑惑:

我们应该如何读书?

自古以来,人们获取知识的途径多种多样,而读书作为其中一种既普通又直接但却非常有效的求知方法沿用至今。

作为教师,从书本中获取知识就显得尤其重要。

人类创造的知识财富,如同浩瀚的海洋,博大精深。

作为我们教师需要加强各方面的修养来提高自己。

所以我们理应多读书,用书来净化心灵,用书中的知识充实自己。

同时我们也应抛弃古时旧的求知理念,什么书中自有黄金屋等等,都不足取。

为了使读书达到更好的效果,我除了善于动脑,找到所读文章的眼睛,心领神会之外,还写读书笔记和读后感。

当然读书要有好的效果,思考是最重要的,但是正如俗话所说:

好记性不如烂笔头,把思考的结果出来,写成笔记和感想,既有助于思考,也可以帮助我们记忆思考的结果,便于日后比较、综合、分析。

如果所读的书是自己的书,我还在书的空白处写下自己看法、疑问、评论等,或做一些记号。

它会加强我们对文章的理解、记忆,作文时如果要参考、模仿渡过的文章,有没有做过评注的,效果大不一样。

常听学生家长说我家的孩子只听老师的,老师的话简直比圣旨还灵,回到家里就谁的话都不听了。

在研读中,我想到了学生的向师性,这是一种纯洁的美好的心理品质,我们当教师的要好好地利用和___。

在教学中,我有意或无意中出了这个那个错,学生都会及时地为我指出,这样不仅师生之间的关系逐渐融洽,班级气氛也极为活跃。

读书让我更深刻得体会了教育的___,在学生眼里,教师能够与他们平起平坐,他们的心理也就获得了一种平衡,这样的教师最能受到学生的敬重。

学生乐意与我走近,常把心里话告诉我,向我诉说烦恼,向我倾诉困难,我因此常和学生交流,这不能不说是一笔最宝贵的财富。

回想每一次学生在向我表达着他们对我的感激和敬意是,我的心情都莫名的激动,我总是深深的___到了自身的一种最崇高的价值。

毫不避讳地说,这种崇高,正是我在读书工程中所获得的最大的收获,是我不断学习、不断完善的具体表现。

读书心得体会作文范文篇二

《城南旧事》讲述了英子美好而又艰苦的的童年,英子的善良,讲述了在20年代末北京城南一个小胡同里发生的种种故事。

通过主人翁英子童稚的双眼,展现了人世间的悲欢离合、喜怒哀乐。

“英子,英子!

”每当我打开那本古老的书,耳边就会传来一阵亲切的呼唤声。

然而在那20年代末北京城南的一条小胡同里,经常痴立在胡同口找___的“疯女人”秀贞,是英子结交的第一个朋友。

读了第二篇《惠安馆》,我好像看到了那可怜的秀贞和小桂子。

秀贞是多么想念那小桂子啊,而妞儿却是多么艰苦才找到了亲妈。

可是___老天要这样呢,她们只是想找到小桂子的亲爸爸,而上天却让她们母女俩死在了火车轮下……

而看到第三篇《兰姨娘》时,我仿佛看到英子眼看着那热情漂亮的兰姨娘和冷漠的德先叔走时的神情,可英子却不知道自己是伤心还是高兴。

当我看到最后一篇《爸爸的花落了》时,我流下了眼泪,英子也落下了她16年以来流下的第一滴眼泪。

读完此书,我深深地___到了英子童年的喜、怒、哀、乐,由此想到自己的生活,是多么的幸福啊!

 

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