体育与健康水平的教学计划.docx

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体育与健康水平的教学计划

体育与健康水平的教学计划

　　水平三的学生正处于身心发展的重要阶段，具备了一定的运动能力，学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。

这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。

　　本册教材内容有：

基本体操、田径类的蹲距式跳远和投掷沙包实心球、技巧与器械体操、小球类和球类游戏、韵律体操和舞蹈，体育与健康常识。

　　水平三体育教材以实践教材为主。

根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。

并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　教学目标：

　　1、运动参与目标：

主动参与运动动作的学习达到该水平目标时，学生将能够：

主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作。

　　2、运动技能目标：

初步掌握运动基本技术达到该水平目标时，学生将能够：

初步掌握多项球类运动中的多种动作技能；初步掌握一两套徒手体操或轻器械体操；初步掌握一套简单的武术套路；初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；初步掌握两三项田径运动技能。

　　3、身体健康目标：

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活达到该水平目标时，学生将能够：

在日常学习和生活中保持正确的身体姿势；在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势；在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。

　　4、心理健康目标：

了解心理健康对身体健康的作用达到该水平目标时，学生将能够：

了解身心之间的关系；了解心理状态对身体健康的影响；了解运动愉快感的获得对人们坚持体育锻炼的影响

　　5、社会适应目标：

在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱达到该水平目标时，学生将能够：

在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴；在体育活动中尊重与关爱身心障碍者。

表现出与社区活动的联系

　　教学重点：

　　1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

　　2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

　　3.增进身体健康,提高心理健康水平。

　　4获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力

　　教学难点：

教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。

　　1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

　　2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

　　3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

　　4、可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。

　　注意事项

　　1.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。

注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　2.上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。

站队时要做到快、静、齐。

　　3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　　4.在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　5.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

　　教学内容

　　体育与保健常识

　　起跑和各种形式的跑

　　跨越式跳高、助跑起跳摸高

　　各种方式的投掷

　　队列队形及徒手操

　　跳绳

　　技巧、支撑跳跃

　　前滚翻

　　低单杠、攀登、爬越

　　小足球

　　少年拳

　　韵律操、舞蹈

　　身体素质练习

　　游戏

　　课时

　　3

　　3

　　3

　　4

　　3

　　2

　　3

　　3

　　3

　　3

　　3

　　4

　　6

　　5

　　课次

　　3

　　6

　　6

　　8

　　6

　　4

　　6

　　6

　　6

　　6

　　6

　　8

　　12

　　10

　　第一周

　　1

　　1

　　2

　　1

　　1

　　1

　　3

　　1

　　1

　　1

　　第二周

　　4

　　2

　　2

　　5

　　2

　　2

　　6

　　3

　　3

　　第三周

　　7

　　3

　　3

　　2

　　8

　　4

　　4

　　2

　　9

　　4

　　4

　　第四周

　　10

　　5

　　5

　　3

　　11

　　5

　　5

　　12

　　6

　　6

　　第五周

　　13

　　2

　　14

　　6

　　6

　　4

　　15

　　1

　　3

　　第六周

　　16

　　1

　　5

　　17

　　2

　　4

　　18

　　2

　　6

　　第七周

　　19

　　3

　　5

　　20

　　3

　　7

　　21

　　4

　　6

　　第八周

　　22

　　4

　　8

　　23

　　5

　　7

　　24

　　5

　　第九周

　　25

　　6

　　9

　　26

　　7

　　6

　　27

　　【8】

　　8

　　第十周

　　28

　　3

　　29

　　1

　　1

　　30

　　2

　　第十二周

　　31

　　2

　　3

　　32

　　4

　　33

　　3

　　5

　　第十三周

　　34

　　6

　　35

　　1

　　1

　　36

　　2

　　2

　　第十四周

　　37

　　4

　　3

　　38

　　4

　　3

　　39

　　5

　　10

　　第十五周

　　40

　　6

　　41

　　1

　　4

　　42

　　2

　　5

　　第十六周

　　43

　　3

　　6

　　44

　　5

　　4

　　45

　　【6】

　　9

　　第十七周

　　46

　　7

　　11

　　47

　　【12】

　　48

　　8

　　10

　　说明

　　1、本表中数字代表该教材内容的课次，【数字】为考核课。

2、本学期必考核内容为400米跑、执实心球/仰卧起坐、立定跳远