幼儿园大班健康教育教案.docx
《幼儿园大班健康教育教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《幼儿园大班健康教育教案.docx（30页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。
幼儿园大班健康教育教案
新修订幼儿园阶段原创精品配套教材
健康教育教案
教材定制/提高课堂效率/内容可修改
Healtheducationlessonplans
教师：
风老师
风顺第二幼儿园
健康教育教案
教材说明：
本教学设计资料适用于幼儿园大班健康科目，主要用途为提升学生日常听、说、读、写的语言组织能力，提高逻辑思维、形象思维、口语交际及表达技巧，获得实际运用语言的能力，进而促进全面发展和提高。
内容已根据教材主题进行配套式编写，可直接修改调整或者打印成为纸质版本进行教学使用。
不挑食
目标：
1、愿意学习儿歌，能理解内容。
2、知道小朋友不挑食才能身体好，逐步养成良好的用餐习惯。
准备：
1、3张儿歌内容相关的图片。
2、录音机、磁带。
过程：
1、观察图片，引出“不挑食”的话题。
分别出示小乌龟、小老鼠、小熊图片，提问图片上有谁？
长得怎么样？
2、欣赏儿歌。
（1）有一首儿歌说了他们的事情。
我们一起听听看！
（示范朗诵1~2遍）
（2）儿歌的名字叫什么？
儿歌里谁爱挑食，谁不挑食？
（3）小乌龟、小老鼠怎么样？
为什么？
（4）小熊怎么样？
为什么？
3、学习儿歌：
鼓励幼儿声音响亮的念儿歌。
肚皮上的“眼睛”
目标：
知道塞好内衣的重要，懂得天冷了要特别注意腹部保暖。
准备：
娃娃一个
过程：
1、讲述故事《肚皮上的眼睛》。
（1）你们都长有一双眼睛，有没有听说过长三只眼的？
第三只眼长在哪里呢？
请听故事《肚皮上的眼睛》。
（2）教师出示娃娃边表演边讲述：
小明长着一双明亮的眼睛，在他的肚皮上还长着一只眼睛，可他从不关心这只眼睛，小便后、起床后从不把内衣塞好。
寒冷的冬天到了，西北风呼呼地刮着，冷气悄悄地从他的第三只眼睛里钻进去，闹得他整天喊肚子疼，还经常生病，妈妈说：
“那是因为你从不爱护你的第三只眼睛。
”
2、引导幼儿讨论。
（1）刚才，我们听了《肚皮上的眼睛》的故事。
你们说：
那第三只眼睛长在哪儿呢？
说的是什么？
（教师把娃娃的衣服解开，向幼儿介绍肚脐眼。
）
（2）怎样才能保护好第三只眼睛？
3、教师小结：
小便后、起床后一定要将内衣塞好，这样肚脐眼才不会着凉、受冻，小朋友才不会生病了。
红眼咪咪
目标：
1、了解红眼病的原因，知道预防和隔离方法。
2、知道保护眼睛的方法，有良好的用眼习惯。
准备：
录音磁带
过程：
1、倾听故事，适时提问：
（1）教师讲述故事，幼儿仔细倾听。
（2）师生积极讨论，共同寻找答案：
“猫妈妈的眼睛为什么红了？
”
“咪咪的眼睛为什么会红？
”
2、自由交流，研究问题：
（1）“眼睛里有灰沙了怎么办？
”
（2）“为什么不能用脏手帕擦眼睛？
”
3、内化迁移，形成经验：
（1）“得了红眼病怎么办？
”
（2）“你有什么保护眼睛的好方法？
”
今天，你喝水了没有
目标：
1、初步懂得人的身体需要水分，白开水是最好的饮料。
2、养成主动饮水的习惯。
准备：
1、市场上现有的各种饮料的盒子、瓶子。
2、一桶温开水，每人一只茶杯。
3、排练情景表演。
过程：
1、引出课题。
（1）我们刚锻炼过，口渴了，要喝点水。
喝了水就不渴了，真舒服。
教师在幼儿面前喝水。
2、人们在什么时候最想喝水？
3、我们不感觉渴时要不要喝水呢？
为什么？
4、引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。
5、出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。
6、通过情境表演教育幼儿主动饮水，口渴时需喝水，不渴时也要喝点水，多喝白开水，少喝其它饮料，这样我们才会很健康。
7、实际练习：
幼儿排队，教师依次给幼儿倒开水，幼儿喝水。
冷饮要少吃
目标：
1、了解吃冷饮的卫生常识，知道贪吃冷饮的危害。
2、懂得天热也要少吃冷饮，应多喝水。
准备：
情境表演。
过程：
1、幼儿观看情境表演。
明明在家吃了一盒冰淇淋后就下楼拍球去了，拍了一会儿球后，觉得又热又渴，就回去吃了一根大雪糕。
吃完雪糕，他说：
“我怎么还是觉得渴呢，再吃一点冷饮吧。
”说着明明又在冰箱里拿了一罐冰可乐“咕咚咕咚”喝了起来。
明明边喝可乐边看书。
一会儿妈妈下班回来了，开心的迎上前去帮妈妈拿包，还向妈妈汇报在家的表现。
说着说着，明明的肚子疼了起来，妈妈赶快帮明明揉肚子，扶他到床上休息，明明刚躺下，就哇的一下吐了好多东西，身上还直冒冷汗，妈妈赶紧带明明去了医院。
医生看了看，摸了摸，又用听诊器听听说：
“你吃了太多的冷饮，伤了肠胃。
冷饮要少吃，热了渴了多喝水才对。
”
2、组织幼儿讨论：
明明为什么肚子疼？
妈妈带他到医院干什么？
医生对明明说了些什么？
能不能一下吃很多冷饮？
3、小结：
向幼儿介绍吃冷饮的卫生常识。
夏天天气很热，可以少吃一点冷饮，因为冷饮都是冰冷的，吃多了会伤肠胃，肚子会疼，严重的还会呕吐、腹泻，甚至发烧，影响我们身体健康。
4、我们在很热很渴的时候，应多喝白开水，也可喝点新鲜的果汁。
白开水是最适合小朋友喝的饮料。
5、请个别幼儿谈谈在又热又渴的时候，自己是怎样做的？
热了怎么办
目标：
1、知道在天气炎热时，能想出多种办法使自己凉快，提高解决问题的能力。
2、知道天热时仍有人坚持工作为大家服务，有关心、尊敬他们的情感。
准备：
挂图2幅
过程：
1、引出讨论的话题：
现在的天气怎样，天热了怎么办？
2、边讨论边结合图片，引导幼儿想出使自己凉快的各种办法。
（1）参加安静的活动，看书、绘画等。
（2）勤盥洗，洗头、洗澡；多玩水。
（3）吹电扇，开空调等。
（4）外出行走活动在荫凉的地方。
（5）穿少一些，穿凉快一些。
穿汗衫、短裤、凉鞋等。
（6）适当吃一些冷饮，多喝水，吃清淡一些的食物。
3、引导小朋友关心、尊敬天热仍坚持工作的人们。
（1）天气热的时候，还有那些人仍坚持工作的呢？
（2）爸爸、妈妈、叔叔阿姨他们为什么不休息呢？
（3）我们小朋友应该怎样关心他们呢？
少吃零食
目标：
知道多吃零食会影响一日三餐的进食量，妨碍身体吸收全面的营养，影响身体健康。
准备：
1、挂图
2、一些零食的包装袋，果奶瓶等。
过程：
1、教师分别出示一些零食的包装袋，果奶瓶等，与幼儿谈话，让幼儿说出这些东西都是装零食的，并请幼儿说说自己喜欢吃哪些零食。
2、组织幼儿讨论：
多吃零食有什么不好。
3、看图片，回答问题。
（1）明明在家里喜欢吃什么？
（2）到了吃饭的时候，明明想不想吃饭？
为什么？
（3）睡觉的时间到了，明明觉得怎样了？
（4）明明长得高不高？
结不结实？
（5）医生给明明体检时，对明明说了些什么？
4、教师总结：
让幼儿知道多吃零食也是挑食、偏食的表现，这会影响我们身体生长和健康。
健康：
垃圾不乱扔
一、目标：
知道垃圾会污染环境，不能乱扔，学习保护身边的环境。
二、准备：
1、排练情境表演
2、幼儿操作材料
三、过程：
1、观看情境表演
（一），了解垃圾从哪里来。
小猴在公园里玩，边玩边吃香蕉，看看四下没人，把香蕉皮往地上一扔就跑了。
小兔在马路上散步，边走边吃饼干，饼干吃完了，它说：
“这饼干袋怎么办呢？
”妈妈说：
“垃圾应扔在垃圾箱里。
”可垃圾箱那么那么远，不管了，就扔这儿吧。
小狗在电影院里看电影，它边吸着果奶边说：
“这电影真好看。
”电影放完了，小狗说：
“这儿没有垃圾箱果奶瓶扔哪儿呢？
就扔这儿吧！
”
讨论：
（1）表演里说的是什么事？
（2）三只小动物是在哪儿丢的垃圾？
你还在哪里见过地上有垃圾？
（3）三只小动物各自丢了哪些垃圾？
（4）你觉得三只小动物这样做对吗？
为什么？
（5）垃圾为什么不能乱扔？
2、观看情景表演
（二），知道垃圾不能乱扔。
三只小动物轮流上场，把自己扔的垃圾捡起来放进垃圾箱，一起对朋友说：
“谢谢你们，我们知道了垃圾不能乱扔，要爱护我们的环境。
”
3、学习保护身边的环境的方法。
我们知道了不能乱扔垃圾，但如果看到了别人乱扔垃圾，我们应该怎么办？
健康：
感冒我不怕
一、目标：
1、了解感冒的基本病症以及传播的主要途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累健康生活的经验。
二、准备：
1、预防感冒的图片。
2、一瓶糖醋大蒜片、牙签。
三、过程：
1、点名引出话题：
“这些天，××小朋友为什么没来呀？
”
2、说说感冒的感受：
“你得过感冒吗？
感冒的时候有什么感觉？
哪里会觉得不舒服？
”
（1）幼儿相互交流已有的经验。
（2）小结：
感冒的时候会发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等。
3、了解感冒的传播途径。
“怎么会得感冒的？
”“除了着凉以外，感冒会不会是别人传给你的呢？
怎么传的？
”
归纳：
不注意冷热会得感冒，人的身体抵抗力差也会得感冒。
另外，感冒也可以通过唾沫、痰等传播。
4、懂得一些预防感冒的小常识：
（1）幼儿交流治疗感冒的经验。
（2）幼儿交流预防感冒的方法。
“我们怎么样来保护自己，不让自己和别人传染到感冒？
”
5、出示图片，了解预防感冒的方法。
小结：
不随地吐痰，要开窗通风，熏醋，勤洗手洗脸，经常锻炼身体，适当吃醋、大蒜洋葱，这样可以让我们预防感冒，远离感冒。
尝糖醋大蒜片。
健康：
我们饮用的水从哪里来
一、目标：
1、知道流经本镇的河流名称和饮用水的历史变化（从河水、井水到自来水），从而增强对前人劳动的尊敬。
2、认识现在多种多样的饮用水和饮料，感受今日生活的幸福。
二、准备：
1、观察、比较过河水、井水、自来水的颜色、纯净度和气味的差别。
2、准备纯净水、果汁、汽水等饮料。
三、过程：
1、师介绍饮用水的历史变化。
2、分别取不同水源的水，让幼儿用放大镜、显微镜观察，对比并作记录。
3、在自愿的基础上，请幼儿从家中带来一些果汁、汽水、纯净水等，分给幼儿每人尝一尝，让幼儿知道现在有了多种多样的饮用水，生活越来越好，还要让幼儿知道喝白开水最好，不要喝生水，常喝白开水，有益健康。
健康：
鸡蛋食品真好吃
一、目标：
1、知道禽蛋具有营养价值，对动手做蛋类食品感兴趣。
2、通过品尝活动，喜欢吃蛋制食品。
二、准备：
1、各种禽蛋。
2、蛋制的食品。
3、自制蛋食品所需的一些辅料及工具。
三、过程：
1、经验回忆：
（1）出示买来的各种禽蛋：
“这些大大小小的各种蛋都非常有营养，你们喜欢吃吗？
”
（2）交流吃过蛋制食品的生活经验。
2、动手参与：
（1）激发幼儿动手的欲望：
“刚才，小朋友讲了许多用蛋制成的食品，这些食品既有营养又好吃，你们想不想自己动手做一做？
”
（2）幼儿自由结伴，分组讨论做什么蛋制食品，怎么做？
（3）分组操作，教师根据需要帮助、指导幼儿，并请厨房阿姨帮忙完成烹饪过程。
3、交流品尝。
（1）成果展示。
（2）个别幼儿演示交流操作的过程。
（3）幼儿相互品尝劳动的成果。
健康：
水果我爱吃
一、目标：
1、学习从多种角度观察水果，了解夏天水果的内部结构。
2、知道水果营养好，要多吃水果。
二、准备：
1、小西瓜、哈密瓜、桃子等图片，大布袋一个。
2、每组一盘水果，有完整的和切成两半的。
3、供幼儿品尝的水果。
三、过程：
1、摸一摸，猜一猜。
先进行在“奇妙的口袋”中摸水果，猜水果，说水果的游戏，激发幼儿的兴趣，让幼儿知道夏天有好多水果，比较它们的形状、颜色、味道，讲述其外部特征。
2、观察水果的内部结构。
（1）教师拿出几盘水果，有完整的，也有切成两半的（可横切，也可纵切），供幼儿分组观察。
（2）师生共同讨论每种水果的内部结构。
3、讲讲自己喜欢吃的水果，说说水果中富含的营养。
4、幼儿品尝水果，说说品尝到的水果的味道。
5、水果营养好，教育幼儿要多吃水果。
水果、蔬菜营养好
目标：
知道水果、蔬菜营养丰富，爱吃各种水果、蔬菜有益于身体健康。
准备：
1、将青菜、萝卜、黄瓜、苹果、葡萄等多种水果、蔬菜放在篮子里。
2、水果、蔬菜涂色卡，蜡笔。
过程：
1、教师指着水果、蔬菜问幼儿：
你们认识它吗？
吃过它吗？
2、请几名幼儿上来各拿一样，并说出它们的名称、颜色、形状。
3、与幼儿共同探讨蔬菜的各种吃法。
4、知道蔬菜可以炒、凉拌、做汤，有的还可以想水果一样生吃，但必须洗净后在水里浸泡一段时间才能吃。
5、介绍水果、蔬菜的营养价值。
6、小结：
我们吃的水果、蔬菜有各种品种，它们都含有丰富的维生素和水分，可以避免生口疮；水果、蔬菜里面还有大量的纤维素，可以帮助我们消化，防止大便干硬，所以，我们应该天天吃水果，爱吃各种各样的蔬菜。
7、给水果、蔬菜涂色。
我的小脚
目标：
1、知道脚的主要结构和功能，引发幼儿探索身体奥秘的兴趣。
2、学会保护自己的双脚，有良好的用脚习惯。
准备：
1、可供幼儿脚踩的软垫、木垫、鹅卵石垫；沙包、毽子等。
2、纸、画笔。
过程：
1、启发幼儿用脚做各种动作（单脚跳、分合跳、夹包跳、踩石子等）。
2、教师小结：
我们的小脚真能干，会做各种各样的动作，现在请你们仔细看看自己的小脚是什么样的。
（1）请幼儿脱下鞋袜，看看、摸摸自己的小脚，脚上面有些什么。
向幼儿介绍脚底中间空的地方叫脚弓，脚弓像弹簧一样，使人们走路时有弹性，走路时脚不痛，也不会太累。
（2）我们每个人的脚都一样吗？
什么地方不一样（幼儿互相看看、比比长短、宽窄、脚弓的弯度等）
3、组织幼儿光脚到水泥地、软垫、木板、鹅卵石路、草地上去走走，跑跑、跳跳。
你们走在不同的路上有什么感觉，让幼儿知道能感觉到软硬、光滑、粗糙、冷热等等。
4、与幼儿讨论脚的用处，知道脚的用处真大。
幼儿每说出一种，让幼儿学着做做这个动作。
（走、跑、跳、爬等）
5、讨论保护脚的方法。
6、应该怎样保护小脚呢？
（要穿不大不小的软底鞋，不穿硬底鞋。
常剪脚趾甲、天天洗脚、坐自行车时不把脚伸到车轮里去等）
7、组织幼儿描脚印，然后挂在室内墙上。
引发幼儿对小脚的兴趣，并观察各人的脚有什么不同。
预防感冒
目标：
知道人感冒后身体很不舒服，懂得基本的预防感冒的生活小常识。
准备：
事先观察本班或其他班级有无感冒的幼儿，请已经患有感冒的幼儿协助教师教学。
过程：
1、请已经患有感冒的幼儿说说自己感冒后的感受。
2、请幼儿说说患了感冒后，有些什么不舒服。
（鼻子不通、流鼻涕、喉咙干痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时还会发烧。
）
3、小结：
感冒时人很难受，严重时小朋友还不能上幼儿园，大人也不能上班。
4、讨论：
人为什么会感冒？
（着凉、不注意卫生，有的是被患了感冒的人传染的。
）
5、讨论：
感冒了怎么办？
（及时看医生，按时吃药，多喝开水，注意休息。
）
6、讨论：
怎样做才能预防感冒？
7、小结：
坚持参加体育锻炼，增强体质；根据天气的冷热及时增减衣服；不吃别人吃过的食物，不用别人用过的餐具、毛巾等物；平时多喝水；感冒流行季节多吃些大蒜，喝些“板蓝根”，少去公共场所等。
爱护眼睛
一、目标：
1、了解有关眼睛的常识。
2、学习保护眼睛的方法。
二、准备：
1、“认知游戏”：
《有趣的倒影》。
2、深绿色蔬菜和橙黄色水果（如：
胡萝卜、南瓜、芒果、红心番薯、橘子等）的图片。
三、过程：
1、请幼儿专心观赏“认知游戏”《有趣的倒影》，比一比哪位幼儿最先发现画面中上、下不同之处。
2、与幼儿一起讨论：
为什么有的小朋友可以那么快的看出画面中上下不同之处，从而得出结论：
有一双好眼睛很重要。
3、让幼儿说说有关眼睛的常识，如：
每个人都有两个眼睛，眼睛看不见的叫“盲人”；我们的眼睛长在头的前面，但是鸟、兔子的眼睛长在头的头的两侧；有的人眼睛大，有的人眼睛小；有的人近视，要戴眼镜才看得清楚。
4、问幼儿：
“大家都知道眼睛是用来看东西的，我们应该怎样爱护我们的眼睛呢？
鼓励幼儿提出更多的意见。
5、综合幼儿的意见，指出：
——不要在光线太强或太弱的地方看书、画画、写字。
——看电视的时候不可以太靠近荧光屏，看电视时一定要开灯，看了30分钟，就要让眼睛休息一下。
——游戏时不要互相扔沙子。
若不小心，沙子跑进眼睛里面，千万不要用手去揉，应静静地让沙子随着眼泪流下来；若不行的话，就要去看眼科医生。
——要使我们的眼睛明亮健康，应多吃橙黄色的蔬菜和水果（如胡萝卜、南瓜、芒果、红心番薯、橘子等）、深绿色蔬菜等。
白白的牙齿
目标
懂得牙齿的用处很大，了解一些保护牙齿的常识，养成饭后漱口，每天刷牙的好习惯。
准备
牙齿的模型一副，每人一片苹果，活动前请家长在家引导幼儿观察自己的牙齿。
过程
1、请幼儿吃苹果，初步体验牙齿的用处。
2、播放漱口歌，配合幼儿漱口。
3、组织幼儿讨论：
“没有牙齿行不行”？
“吃过点心或饭后为什么要漱口？
”
4、教唱歌曲〈漱口歌〉，鼓励幼儿一边唱歌一边表演。
保护大脑
一、目标
1、了解大脑的主要功能。
2、学习科学用脑，保护大脑。
二、准备
挂图2幅.
三、过程
1、知道请幼儿“拍三下手”，“算一道算术题”。
让幼儿说说“你是怎么知道的？
”（先看到、听到老师指令后再传入大脑，大脑再指挥我们做算术、拍手）
2、出示图片一，知道脑有大脑和小脑，大脑有很好的分工，又有很好的合作。
3、大脑可以指挥人们做许多事情，带领幼儿做操、讲故事、听音乐、闻花香等。
4、大脑是很重要的器官，我们应该如何保护它。
5、出示图片二，了解怎样科学用脑、保护大脑。
如注意活动的动静交替，让大脑的不同部分能轮流休息，如先进行运动再做一些安静的活动；经常到户外活动；吸收全面营养，多吃荤菜和蔬菜、豆制品、水果等，不挑食；保持足够的睡眠，少看电视。
这样会让大脑变得更加聪明。
保护好我的胃和肠
一、目标
1、了解事物在人体的变化过程。
2、萌芽探索奥秘的兴趣。
3、形成幼儿良好的饮食卫生和个人卫生习惯。
二、准备
1、挂图1幅（大班教学挂图上册10号图）。
2、每人一个洗净的小苹果，一小杯热牛奶。
三、过程
1、感受食物在人体内“旅行”的过程。
（1）幼儿边慢慢地喝牛奶边体会食物在身体内的流动，请幼儿谈谈喝牛奶时有什么感觉，喝下去的牛奶到哪儿去了。
（2）出示“人体消化系统图”请幼儿观察，教师作适当讲解，帮助幼儿了解食物在消化器官内的变化。
2、幼儿吃苹果，再次感受吃苹果的感觉和它在身体内的变化。
3、借助挂图讲述故事《胃肠的话》，帮助幼儿理解该如何保护胃、肠。
（1）胃和肠有什么用？
（2）胃和肠生病了，人会有什么感觉？
你们的胃、肠生病吗？
生病时的感觉怎样？
（3）我们应该怎样保护胃和肠？
（吃东西前要洗手，细嚼慢咽，不要吃得太饱，不吃脏的东西和变质的东西，苍蝇蚊虫叮过的食物不能吃，不要受凉，不贪吃冷饮，不挑食等）
4、教师总结。
鼻与感冒
一、目标
1、认识鼻子的形状、构造与功用，养成保护鼻子的良好习惯。
2、积累冬季预防感冒的一些简单常识和方法。
二、准备
1、幼儿每人一块小镜子、一块手帕。
2、各种香味食品。
3、吸系统的解剖图一副，教师演示用的“灰尘坏蛋”和“细菌妖怪”图片。
4、煮开的一小杯醋。
三、过程
1、带幼儿进入放有飘满醋味的教室，引导幼儿讲出味是用鼻子闻出来的，味是从杯子里发出来的；然后让幼儿互相摸摸、自己照照镜子，观察鼻子的位置、形状以及结构。
2、与幼儿一起讨论鼻子的用途：
鼻子能闻气味，鼻子能呼吸。
3、讲故事“鼻子的故事”，教师边讲边组织幼儿共同讨论，使幼儿了解鼻孔里有鼻毛，鼻黏膜，鼻甲。
我们吸进的冷空气要经过鼻子加热才能进到肺里。
4、让幼儿了解如何预防感冒，学会保护鼻子。
（1）引导幼儿说说对感冒的感受，引出感冒时的症状：
鼻塞。
（2）和幼儿一起讨论怎么会得感冒、感冒的症状及传染、感冒的预防和治疗。
（在预防感冒中要让幼儿掌握：
冷热不当引起感冒，运动过后不能立即脱衣服，不从温暖的屋里立即跑到冷的地方，自己天天带手帕，加强锻炼、保护鼻子能知识。
）
不和眼镜交朋友
一、目标
1、了解眼睛对人的重要作用，并能用语言正确表达眼睛的功能。
2、懂得怎样保护眼睛。
二、准备
各种眼镜、小镜子、表情图若干。
三、过程
1、照小镜子，观察自己的眼睛。
说说我们的眼睛是什么样子的？
有什么用处？
（看书、看电视、看风景、感受美丽的色彩等）
2、体验将眼睛蒙起来的感受。
没有眼睛我们会生活在黑暗中，行动不方便。
3、出示各种表情图，知道眼睛还可以表达我们的感情。
4、讨论眼睛会出现什么问题？
（1）什么人需要带眼镜？
近视眼、远视眼、老花眼等看不清东西的人需要带眼镜。
（2）带眼镜有什么不方便？
（3）眼睛还会得病、受伤吗？
5、怎样保护眼睛？
写字、看书、看电视注意保持距离，时间长了要让眼睛休息，不在阳光下或光线暗淡的地方看书、写字，注意眼睛的清洁卫生，不用脏手揉眼睛，用自己的毛巾洗脸，多吃蔬菜水果等有利于眼睛健康的食品。
6、幼儿模拟在桌上写字，教师逐一检查幼儿的姿势是否正确。
要求幼儿今后在家在幼儿园都要保持正确的姿势。
不着急，我能行
活动目标
1、知道遇到困难或不开心的事时，应想办法解决问题，不能乱发脾气。
2、懂得情绪愉快，有利于身体健康。
活动准备
事先请五名幼儿排练两组对比内容的情景表演。
活动过程
1、幼儿观看情境表演
（一）
小红和小明两个人在用纸折青蛙，小红折好后早玩青蛙游戏，小明折了半天也没折好，小明着急了，把纸揉成团扔了，还气呼呼的说：
“我再也不折青蛙了。
”
提问：
小明为什么生气？
他这样做对不对？
应该怎样做？
2、幼儿观看情境表演
（二）
兰兰和芳芳都在画画，兰蓝画了一个新疆娃娃在跳舞，心里乐滋滋的，很快乐。
芳芳想画小朋友升国旗，芳芳画了很长时间也没画出来。
兰兰说：
我来帮你画。
芳芳气冲冲的说：
我才不要你画呢！
你画的也不好。
边说边在画纸上乱涂，还把纸撕了。
提问：
芳芳为什么生气？
这样做好不好？
应该怎样做？
3、幼儿观看情境表演（三）
阳阳在搭积木，他搭了一座立交桥，在搭桥上的路灯时，总是搭不好，阳阳一气之下把搭好的立交桥全推倒了，还急得哭了出
升级会员 