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职业生涯规划相关论文
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放飞妄图规划人一辈子
职
业
生
涯
规
划
论
文
福建医科大学
基础医学院
＊临床＊中班＊组
姓名：
＊＊＊
学号：
＊＊＊＊＊＊
名目
引言………………P3
一、自我分析………………P4
1、职业性格
2、气质类型
3、职业爱好
4、KSA与职业
5、职业价值观
6、自我分析小结
二、环境评估………………P8
1、社会环境分析
2、行业进展分析
3、组织环境分析
4、自身环境分析
5、能力要求分析
6、环境评估小结
三、职业定位………………P13
1、SWOT分析
2、职业定位小结
四、打算实施………………P15
1、打算实施一览表
2、详细执行打算
3、打算实施小结
五、评估调整………………P17
1、评估内容
2、评估时刻
3、调整措施
终止语………………P19
引言
医学生誓言：
健康所系，性命相托。
当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄重宣誓：
我理想献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面进展。
我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，爱护医术的圣洁和荣誉。
救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的进展和人类身心健康奋斗终生。
在此，我谨向我们伟大的先驱致敬！
是他们，一次又一次地鼓舞着我不停歇地勇往直前！
我将谨记福医校训〝勤奋严谨求实创新〞！
我将让每一时每一刻每一秒都有其存在的价值！
我将用毕生精力奉行〝医乃仁术〞，让周边的人能最大化、最优化得到我诚心诚心的服务。
每时每刻，妄图都在向我招手。
因此，职业生涯规划刻不容缓！
现在此刻，即开始自己的人一辈子规划吧!
扬舟起航吧！
职业生涯从规划到实现凝聚为〝妄图实现〞四个字，〝梦〞即如何摸索，〝想〞即如何规划，〝实〞即如何实施，〝现〞即最后成功！
因此，为了让自己更好地投入到社会主义浪潮中，更好地服务人民大众，最大化地实现自己的人一辈子价值，早立目标，才能有的放矢！
以下，便是我的人一辈子规划，我的所思所想，我前行的足迹。
千里之行，始于足下。
Now，go！
！
！
[姓名]＊＊＊
[规划期限]五年
[起止时刻]2020年5月至2021年7月
[年龄跨度]20至26岁
[时期目标]大学顺利毕业；考研深造，继而成为一名好的内科大夫。
[总体目标]成为一名主任级内科医师
职业生涯规划五步曲：
自我分析
古语云：
知彼知己，方能百战百殆。
自己是自己最大的敌人。
因此说要想最大化挖掘自己的潜力，知己必为第一步。
进而，要制定最有利的职业规划方案就必须先对自己进行解剖，分析自己的长处和缺陷，再听取一下老师、家长、朋友、同学的意见，得出一个较为客观、完整的〝我〞，如此才能制定出最合理的职业规划方案。
现在，我就简单的从自己的性格、气质、职业爱好、职业能力以及价值观等方面进行解剖。
MBTI职业性格测验
一个人的人格决定了他的职业，而一个人的性格阻碍了他的职业。
据MBTI测验：
我的性格类型倾向是〝ISFJ〞（内向实感情感判定）。
特点：
沉静，友善，有责任感和慎重。
能坚决不移地承担责任。
做事贯彻始终、不辞劳累和准确无误。
忠诚，替人着想，细心；往往记着他所重视的人的种种微小情况，关怀别人的感受。
努力制造一个有秩序、和谐的工作和家居环境。
ISFJ型的人忠诚、有奉献精神和同情心，明白得别人的感受。
他们意志清醒而有责任心，乐于为人所需；十分务实，他们喜爱平和谦逊的人。
他们喜爱利用大量的事实情形，关于细节那么有专门强的记力。
他们耐心地对待任务的整个时期，喜爱情况能够清晰明确；具有强烈的职业道德，因此他们假如明白自己的行为真正有用时，会对需要完成之事承担责任。
他们准确系统地完成任务。
他们具有传统的价值观，十分保守。
他们利用符合实际的判定标准做决定，通过杰出的注重实际的态度增加了稳固性；平和谦虚、勤奋严肃。
他们温顺、圆通，支持朋友和同伴。
他们乐于协助别人，喜爱实际可行地关心他人。
他们利用个人热情与人交往，在困难中与他人和谐相处。
ISFJ型的人不喜爱表达个人情感，但实际上关于大多数的情形和事件都具有强烈的个人反应。
他们关怀、爱护朋友，情愿为朋友献身，他们有为他人服务的意识，情愿完成他们的责任和义务。
我适合的领域有：
特点不明显，较相关的：
医护领域、消费类商业、服务业
我适合的职业有：
·内科大夫、外科大夫、牙科大夫、医学研究员、实验室技术人员、药剂师
·零售业主、房地产代理或经纪人、商品规划师、银行信贷员、财务经理
·艺术人员、语言病理学者、地质、气象学家、法律研究者、律师。
气质类型测验
气质是个人与生俱来的心理活动动力特点。
气质类型测验是针对人的行为表现，反应速度，情绪情感等进行测验研究。
对人的气质类型的划分，学术界目前将其区分为多血质，胆汁质，粘液质和抑郁质四种传统的气质类型。
气质类型测验结果：
气质测验评卷
胆汁质题号
多血质题号
粘液质题号
抑郁质题号
得分
5
5
14
5
该测验评分方法如下：
假如某一项或两项以上得分在20以下，10以上，其它各项得分较低，那么为该项一样气质。
例如，一样多血质；一样胆汁一多血质的混合型。
因此我属于一样粘液质。
粘液质典型特点：
安静，稳重，沉着，反应缓慢，沉默寡言，三思而后行，情绪不容外露，注意力稳固而较难转移，善于忍耐，偏内倾型。
需注意：
在适当的时候要自我表达，才不至于失去机会；另外，不快乐的事要有恰当的疏导渠道，否那么容易给自己造成专门大的心理压力。
职业爱好——我的岛屿打算
选择类型
喜爱的活动
喜爱的职业
选择R岛
有用型
情愿从事事务性的工作，喜爱户外活动或操作机器，而不喜爱在办公室工作。
制造业、渔业、野外生活治理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作等。
选择I岛
研究型
信息（观点、理论），喜爱探究和明白得、研究那些需要分析、摸索的抽象问题。
喜爱独立工作。
实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员等。
选择A岛
艺术型
制造，喜爱自我表达，喜爱写作、音乐、艺术和戏剧。
作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、导演、作曲家、乐队指挥和室内设计师等。
选择S岛
社会型
关心别人，喜爱与人合作，热情关怀他人的幸福，情愿关心别人解决困难。
教师、社会工作者、牧师、心理咨询员、服务性行业人员等。
选择E岛
企业型
喜爱领导和阻碍别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人。
期望成就一番事业。
商业治理、律师、政治运动领导、市场或销售经理、公关、营销人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理
选择C岛
事务型
组织和处理数据，喜爱固定的、有秩序的工作或活动，期望确切地明白工作的要求和标准。
情愿在一个大的机构中处于
从属地位。
会计师、银行出纳、行政助理、秘书、档案文书、税务专家和运算机操作员等。
我使用爱好岛小游戏探究了我的职业爱好。
当职业爱好与工作环境相符合时，职业中意度、幸福感和操纵感都会增强，如此不仅有利于个人的进展还有利于组织的成就。
依照职业爱好测评的结果，我的职业爱好如下：
在我的岛屿打算——六国周游中我更偏向去S、R、I岛，据霍兰德职业倾向测验量表六种类型的关系，SRI：
外科医师助手、医院服务员；SIR：
理疗员、抢救队工作人员、手足病大夫、职业病治疗助手；ISR：
牙科大夫、骨科大夫。
我的具体情形是：
〔就现在而言〕工作中，我对自己所从事的工作认真负责而执着，表现出旺盛的精力，喜爱关心他人，并以此为欢乐；喜爱工作一切都井井有条；有时又会比较喜爱一个人独处，专门是置身于大自然中，敬畏一切生命，折服于大自然的隐秘，这也与大夫尊重病人的威严与生命息息相关。
我期望今后能在一个制度化相对严谨的环境中，努力工作着，最大化实现自身的人身价值，同时我具有稍强的权力占有欲，适应介于统治者与被统治者之间。
知识、技能、能力〔KSA〕与职业
第一，我已具有一定的医学基础知识、专业知识和操作知识，且我的仿照能力〔学习能力〕挺强的，并在此基础上加以改进，会形成自己的体系；平常也会较注重逻辑思维能力和推理能力的培养，锤炼自己严谨的思维；平常是在明白得的基础上再记住知识点，不易不记得。
生涯价值观测验
价值观是社会成员用来评判行为、事物以及从各种可能的目标中选择自己何以目标的标准。
价值观通过人们的行为趋向及对事物的评判态度反映出来，是世界观的核心，是趋势人们行为的内部动力。
它支配和调剂一切社会行为，涉及社会生活的各个领域。
生涯价值观测验结果：
项目
M金钱
I爱好
S稳固
R自豪
A独立
排名
4
3
1
1
2
在我的工作生涯中优先考虑的是要有一份能够充分发挥我自己能力的工作及其要保证其稳固性，如此子我才能够把我的大部分精力更好地投入于无尽的救死扶伤中，为祖国的健康事业做出我所力所能及的。
自我分析小结：
一、我的职业倾向属于社会型和研究型，而我的事业选择范畴确定为社会型方面的工作是正确的。
二、我偏内向、情感、判定、安静、稳重、沉着、反应缓慢、沉默寡言、三思而后行、情绪不容外露，比较有热心与爱心，热衷于奉献；作风较严谨，做事负责认真，因此内科大夫是最正确的选择。
终上所述，我觉得我的职业取向和目标是符合我的个性特点以及价值取向的。
假如我能实现以上目标，我将是一个能把工作和爱好相结合的幸福的人。
环境评估
社会环境分析
中央财政一直以来都专门加大对民生领域的投入，要紧包括推动教育优先进展、加快进展医疗卫生事业、完善社会保证制度等。
今年的政府工作报告中把医改作为了重要的内容之一，医改切身民生，医改的成功与否关系到老百姓的切身利益，也与我们医学生以后就业的现状与出路息息相关。
医疗卫生一直差不多上财政投入重点之一。
两会后推出的新医改方案，更是牵动千家万户。
今后三年政府将投入8500亿元人民币，差不多医疗保证制度全面覆盖城乡居民。
依照«中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见»（中发〔2020〕6号，以下简称«意见»），2020-2020年重点抓好五项改革：
一、是加快推进差不多医疗保证制度建设
二、是初步建立国家差不多药物制度
三、是健全基层医疗卫生服务体系
四、是促进差不多公共卫生服务逐步均等化
五、是推进公立医院改革试点
推进五项重点改革，旨在带动医药卫生体制全面改革。
抓好这五项改革，目的是从全然上改变部分城乡居民没有医疗保证和公共医疗卫生服务长期薄弱的状况，扭转公立医疗机构趋利行为，使其真正回来公益性，有效解决当前医药卫生领域的突出问题，为全面实现医药卫生体制改革的长远目标奠定坚实基础。
我们应该以此为契机，我们的进展机会还专门多，以后就医的道路依旧光明的。
行业进展
【我省医疗卫生气构人员现状】
我省各级各类卫生气构共有人员总数118642人，其中卫生技术人员达100937人，占人员总数的85.08％；其他技术人员3069人，占人员总数的2.59％；治理人员4530人，占人员总数的3.82％；工勤人员10106人，占人员总数的8.51％；与2004年比较卫生人员总数增加705人，卫生技术人员增加435人，其他技术人员减少121人，治理人员减少143人，工勤人员增加534人。
〔统计数据截止至2007年12月31日〕
【我校毕业生就业形势】
（一）从毕业生数量来看：
总量连续攀升
我校2005-2007年三年就业情形数据统计表
年度
毕业生数
2005
1388人
2006
1509人
2007
1893人
2020
2188人
2020
2346人
据相关数据调查：
我校学生临床专业〔五年制〕毕业后要紧在各级医疗、科研机构及医学院校从事医学科研、教学、治理、临床医疗等工作。
近年来，有91%的毕业生在医药卫生行业就业，其中，在省、市级医疗卫生单位就业的达88%以上。
（二）从市场需求来看：
社会总体就业形势趋紧
医学类毕业生2007年就业情形
【以后我国医疗卫生人力资源开发的总目标】
从2000年到2021年：
（1）全国大夫总数从190．25万人增加到236．70万人，按每千人口运算的大夫数从1．46人增加到1．51人。
（2）全国90％以上的大夫达到大专以上学历水平，其中达到高级、中级和初级（师）任职资格标准者分别达到25％、40％和35％。
（3）在全国大夫队伍中，应有30％以上的人从事社区保健工作；逐步做到从事全科医学的医科毕业生达到同期毕业生总数的50％。
（4）培养一批以中青年为主的国家级学术、技术带头人，其中达到世界领先水平的学术、技术带头人100人，国内领先水平的学术、技术带头人1000人．有突出奉献的学术、技术骨干10000人。
组织环境评估
组织环境评估
单位市级医院
职位内科大夫
〔1〕用人单位类型三乙以上
〔2〕职位类别主任医师
〔3〕不同用人单位与职业对人才素养的要求研究生以上
〔4〕进展空间〔组织内部、职业本身、个人能力提高〕绩效，公平公平
〔5〕薪酬待遇中阶即可
〔6〕社会声誉有一定的社会声誉，为专门多人所颂扬
〔7〕工作环境和谐，积极向上，团体
〔8〕稳固性稳固，小康水平
自身环境因素
职业素养能力要求
医学生的合理能力结构模型
这确实是医学生所需的能力，因此，平常应注重自己培养这方面的能力。
专门想作为一名内科大夫，更应培养自己平复、慎重及判定能力。
终上所述，目前省内的环境依旧不错的，医疗行业进展还处于初始时期，国家也开始更注重医疗卫生。
因此在外职业生涯如此大好形势下，应努力进展自己的内职业生涯。
另外，现代正处于信息时代。
谁先猎取信息，谁就有更大的优先权。
我们能够通过各种渠道认知职业，搜集就业信息〔政策类信息与需求类信息〕以及生涯人物访谈，未雨绸缪。
综合前面的自我分析和环境评估这两部分的内容，我得出本人的职业定位的分析如下：
职业生涯决策的SWOT分析法
内
部
个
人
因
素
优势因素〔W〕：
工作认真负责，做事严谨细致，坚持原那么；富有同情心，充满激情。
弱势因素〔W〕：
不善于同别人沟通，讷于言；比较不自信；做事优柔寡断，犹疑不决；比较迟钝，不够灵活变通。
外
部
环
境
因
素
机会因素〔O〕：
国家新近出台的新医改政策；
医疗卫生人员普遍缺乏；
沿海人口密度高，所需大夫较多。
威逼因素（T）：
就业形势日益严肃，竞争日趋猛烈；
同专业名校毕业生竞争；
就业岗位有限；学历文凭贬低；
决策：
依照自己的SWOT分析，短期需要自己积极进展关键强势，在工作中，表现出自己的优势积极，克服大量威逼，在中期降低自己的关键弱势，工作生活中明白得扬长避短，尽可能多的抓住工作机会，不断学习专业知识，不断充实自己；而长期目标中可积极进展自己，当把扎实的短期和长期积存到一定程度时，积蓄力量、自我快速升华。
因此，打算的实施需得具体筹划。
结论：
1〕职业目标：
我依照自己的职业爱好和个人能力，期望能最终在市级医院成为一名好的内科大夫。
2〕职业的进展路径：
考研----住院医师-----主治医师-----副主任-----主任医师
打算实施
打算实施一览表
打算名称
时刻跨度
总目标
打算内容
短期规划
2020—2021年
优异成绩
猎取学士学位
强健躯体
学好专业知识
建立人际关系网
培养基础职业技能
为考研做好预备
中期规划
2021—2021年
优异成绩
猎取研究生学位
专攻某一内科
多向前辈学习
多学些临床技能
长期规划
2021—2030年
逐步成为住院大夫
主治医师
主任医师
不断学习
假如有机会能够出国考察
强健躯体，制造价值，服务社会
大学生活的职业生涯规划的具体实施步骤：
以后是看不见摸不着的，只有目前才是唯独能够把握得住的。
逝者如斯夫，不舍昼夜。
只有珍爱眼前的每一分每一秒，让每时每刻都活出杰出，你的大学生活才会充实。
大一——探究期
俯仰之间，已为陈迹。
然而，有些事将铭记一生。
用了一年的时刻，明白了专门多道理，也明白得了什么对我才是真正重要的。
学会了用乐观积极的态度面对生活，拼搏努力学习。
重新确定自己的学习目标和要求稳固专业思想，端正专业学习态度，了解自己所学的专业的特点、及与所学专业相对应的行业的特点。
大二、大三——学习期
【完成任务】
以优异成绩完成专科时期各项学习任务，并保证这两年都能拿到一等奖学金。
提高英语水平，再次考英语六级，保证取得550分以上；并早点预备考研英语。
提高组织、和谐、统筹与人合作的能力；锤炼口才，多与他人交流。
建立适当的人际关系网。
了解科室情形，着重培养内科所要求的一样的差不多能力。
⑥每天利用半个小时跑步，强身健体。
【执行方案】
每天学习把握好专业知识。
充分利用校园良好的学习环境，泡在图书馆里，博览群书，扩增知识面。
每天坚持至少抽出一个小时的时刻读英语；英语六级考前一个月半强化训练。
利用课余时刻尽可能多的参加一些有意义的活动，提高组织、和谐、统筹、合作能力；同时多参加社会活动，扩大人际交往圈。
大二、大三暑假去医院见习，了解一些相关知识，向大夫取经。
在家那么复习，巩固基础学科知识。
大四——冲刺期
积极参加临床实践，加强专业知识学习，把握专业技能
②提高求职技能、收集就业信息
③考研的我现在应依照自己的性格，爱好和学业专长确定自己所要报考的学科。
从这一年的暑假开始便要着手考研的复习和预备。
大五——预备期
①毕业论文的撰写，顺利完成本科学业
②预备考研，着重于有关考研信息的收集和整理分析，通过各种途径，如向自己报考专业相同的在读研究生及该学科专家教授咨询有关应试技巧，本学科进展前沿信息等，向报考学校招生办公室了解有关招生信息，积极联系报考导师等。
研究生——过渡期
①优异成绩，猎取研究生学位
②多向前辈学习，专供某一内科，多学些临床技能。
③每天仍旧坚持一个小时的英语阅读。
④每天仍旧锤炼躯体。
有一种成功叫做坚持！
请坚持着的比别人多走一步，多坚持一下，多读点书。
人一辈子是无穷无尽的马拉松，只要每时每刻你都在前进，每天都在成长，那么你一定会取得成功的。
——俞敏洪
天有不测之风云，风险时刻都会显现，重要的是要未雨绸缪，如此才能够镇定地面对一切变故，可不能茫然而不知所措。
【评估内容】
大学毕业后，
1〕假如没有考上研究生或者因为家庭经济不承诺连续考研，那么：
一边工作，一边考研。
2〕假设晋升不顺利，长期保持在原位，那么：
淡定心态，做好本职工作，抢抓机遇。
所谓的意外，确实是意料之外的情况，如何样的未雨绸缪都不能够做到万无一失。
但不管遇到如何样的变故，都要保持清醒的头脑，乐观的心态，积极地面对，相信天无绝人之路，天生我才必有用。
【评估时刻】
一样情形下，我定期一年评估规划；当显现专门情形时，我会随时评估并进行相应的调整。
【调整措施：
现在应该努力培养】
⑴把握时刻，从现在开始
①收集时刻碎片，集腋成裘
②做时刻的主人——要做时刻的〝葛朗台〞
③珍爱时刻，珍爱生命
时刻治理象限图
①先做A（既重要又紧急的事）
②次做B（重要而不紧急的事）
③少做C（紧急而不重要的事）
④不做D（既不重要又不紧急的事）
⑵当压力事件来临时，学会〝3R〞减压原那么
〝放松〞〔relaxation〕、〝缩减〞〔reduction〕、〝重整〞〔reorientatation〕
⑶建立信心：
有信心未必成功，没信心确信失败！
⑷心态治理
v积极的自我暗示、自我确信
v心存感激、学会赞扬他人、常带微笑
v用美好的感受、信心与目标去阻碍别人
v舍弃鸡毛蒜皮的小事
v永久不要消极地认定什么事是不可能的
v靠近成功积极人士，远离消极心态的人
⑸情绪治理
增强自我复原力、学会调剂情绪、保持平复、学会制怒
终止语：
选择的道路不分好坏，关键在于走得有多远！
给自己足够的时刻来成长！
命运由你自己决定！
在你的人一辈子中，你自己才是最后一个宣判自己死刑的人！
不管我将穿过的那扇门有多窄多难，不管我将肩承如何样的责罚。
我是我灵魂的统领，我是我命运的主宰。
——威廉亨利
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