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大学生职业生涯规划书最新范文
大学生职业生涯规划书最新文
大学毕业生职业生涯规划的流程与主要容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。
职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、自我评价
也就是要全面了解自己。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。
要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。
即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。
长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。
短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。
了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。
良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。
职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。
职业定位应注意：
①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。
没有行动，职业目标只能是一种梦想。
要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。
在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。
随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。
所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。
正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。
一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。
施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式（或职业锚），这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。
施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：
1、技术或功能型职业锚
具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。
相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。
2、管理型职业锚
有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。
当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：
（1）分析能力（在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力）；
（2）人际沟通能力（在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力）；（3）情感能力（在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力）。
3、创造型职业锚
有些大学生有这样一种需要：
建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。
4、自主与独立型职业锚
有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。
这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。
然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。
5、安全型职业锚
还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：
这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可*的未来生活。
这种可*的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。
对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。
对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。
他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。
这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。
我的职业生涯规划书（建筑学专业）
建筑学专业大学生职业生涯规划书
专业：
建筑学
规划年限：
12年
年龄跨度：
20岁到32岁
岂止时间：
2008到2020
前言：
人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思考的结果是：
我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有所帮助。
—毕淑敏
在我和人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。
因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。
（一）、因素分析：
1、个人分析结果:
（1）、自我介绍：
我是一个当代本科生,是家里最大的希望—成为有用之才。
性格向，但开朗、活泼。
身形稍胖，个子较矮，平时喜欢上网，玩电子游戏，逛街，偶尔打打篮球，只喜欢看杂志类的书籍。
（2）、自己的优势盘点：
有理想，有追求，有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情。
做事有责任心、恒心，动手能力较强。
（3）、自己的劣势盘点：
缺乏社会实践经验，交际能力较差，组织能力较弱，口才欠佳。
（4）、生活中成功经验的盘点：
独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。
不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。
（5）、生活中失败的教训：
目前我遇到的最大失败就是高考，以前很傻很天真，没有好好珍惜高中三年时间，导致高考没有考上理想学校。
（6）、解决自我盘点中的劣势和缺点：
利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。
看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。
2、社会环境分析、组织分析结果：
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。
越来越多地方被开发，2008的奥运选择了，2010的世博会花落，一时之间，以此为中心的公共建设项目和相关商业项目纷纷上马，巨型体育场馆、奥运村、购物中心、会展中心、豪华公寓、政府大楼拔地而起，中国的建筑设计因此而成为全世界瞩目的焦点！
中国国务院发展研究中心近日的一份研究报告称，预计2001年至2010年间，中国经济的潜在增长速度为7％-7.9％；而2011年至2020年，这一速度仍会维持在5.5％-6.6％。
中央将城镇化和西部大开发作为面向新世纪的两大战略重点，城镇化意味着大量的农村人口转为城市居民，意味着需要进行大量包括城镇住宅、城市商业、市政基础在的建设。
04年市发改委等16家单位联合主办的奥运经济市场推介会发布376个项目信息，包括22个重点项目和354个一般项目，总投资达到1350亿元人民币，市目前初步确定的奥运项目有154项，按照与2008年奥运会帆船帆板比赛的关联程度，分为奥运必备项目、奥运配套项目和奥运相关项目三大类，总投资约780亿元人民币。
世博会事务协调局副局长周汉民在2004年市政府例行新闻发布会上表示，世博会的投资约在300亿元。
除此之外，从2000年开始的一系列规划设计已经让成为当代世界城市规划的创作室，02年紫竹科学园区、外滩源、北外滩、船厂、多伦路地区的规划设计；03年的外滩中央商务区、东外滩、复兴岛、293平方公里的临港新城、11.51平方公里的国际医学园区；所有这些概念性设计都将在05年进入细分型设计阶段，无疑又是一个极好的商机！
另据美国捷得建筑师事务所统计，2003年中国建筑市场的设计费用超过90亿美元，预计到2005年中国建筑市场上设计费总额可达百亿美元之巨。
这的确是一块散发着诱人香气的巨型蛋糕！
中国正在为所有的优秀建筑设计师实现宏想提供千载难逢的机会!
因此建筑学专业的就业前景还是相当不错的。
（二）确定目标：
1、2008年—2015年：
完成主要容：
（1）学历、知识结构：
获得大学本科文凭，英语过四六级，考研且获得硕士文凭。
（2）个人发展状况：
与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。
学会网球，经常参加体育锻炼，减肥成功。
2、2015年—2020年
完成主要容：
（1）工作情况：
进入一所或事务所工作，有较好的收入。
（2）学历、知识结构：
获得一级建筑师资格，不断进修升值自己。
（3）个人发展状况：
结识一些建筑界的精英人物，提高人际关系网的质量。
（4） 婚姻家庭：
已婚且有一个孩子，供车供房。
3、2020年以后：
经济情况较好和人际关系较好的话，成立自己的事务所，积累财富，让自己的事务所日益壮大。
（三）、具体实施方案：
认真学习，阅读大量关于建筑的书籍，多看各类优秀设计的图片和图纸，积极与前辈交流，也能锻炼到自己的交际能力，认真干好学生会的干事工作，锻炼自己的领导能力。
（四）、评估方案：
我的职业规划就这样写了，这方案稍有夸但我不想写得太平庸，我也不肯定会完全照这样去做，可能大体上会这样去做。
未来发生什么样的事，没有人知道。
未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。
不过我最根本的前提是让我爱的人和爱我的人能够幸福快乐地生活，人活一世总离不了一个情字吧。
如果没了亲情友情爱情，就是当微软总裁人生也没了意义。
大学生职业生涯规划书文（工程造价专业）
班级及专业：
07级工程造价专业
对职业规划的认识
记得看过一本书，书的作者是一名职业设计师，这样的工作在中国似乎还没有。
他们的工作是帮助人们找到最适合自己能力发展的、最能有幸福感的工作。
看到书中很多因为做了不喜欢的工作或是对职业前景迷茫的人，我不尽也在思考如何找到一个适合自己发展的工作呢？
我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。
那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢？
这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。
与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。
职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。
做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。
在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。
一、自我盘点：
我是学习工程造价专业，英语水平可以，能流利沟通；造价专业扎实，略通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达较流畅；在大学期间担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习能力。
很有热情为自己的将来奋斗.
（1）学历目标：
大专毕业（以后有必要了还有要"充电"）。
（2） 方向：
企业高级管理人员建立自己的公司（建筑）
二．社会环境规划和职业分析（三年规划）
1、社会一般环境
中国政治稳定，经济持续发展。
在全球经济一体化环境中的重要角色。
经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2建筑职业特殊社会环境
由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建筑管理还有许多不完善的地方。
中国急需建筑人才，尤其是经过系统培训的高级建筑人才。
因此企业建筑职业市场广阔
三.大学三年规划:
一年级:
为试探期和定向期:
首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大三的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。
大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。
在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
二年级:
为准备期.加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业书或相应地通过职业技能鉴定。
因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。
参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。
要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。
三年级:
为分化期（冲刺就业）:
目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结:
首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。
积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。
另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
四.目标分解与目标组合]（毕业五年计划）
（1）目标分解：
目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。
接下来，还可以细分：
在专业课程中，如何学好每一门课程（精通一两门自己喜欢的课,如建筑力学）；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好…….
对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。
接下来，还可以细分：
在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己…….
（2）目标组合：
顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员）有促进作用。
五．成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。
在30岁之前有自己的家庭就可以了.
六：
对大学生就业规划的认识:
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。
物竞天择，适者生存。
职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。
要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。
这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。
而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。
结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。
这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。
这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。
对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
结束语：
通过对职业自我的分析和职业信息的搜索，我对自己、对职业有了一个初步的了解。
通过将职业自我和职业信息的匹配，我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。
进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。
思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。
现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。
但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。
我会有原则的根据现实实施自己的职业规划。
土木工程专业职业生涯规划书文
土木工程专业职业生涯规划书文
土木工程专业职业生涯规划书文，由一篇职业生涯规划书、土木工程专业就业前景分析、土木工程前辈给在校大学生的建议和对土木工程专业的认知等组成。
生涯设计公益网（.16175.）大学生职业生涯规划专题组推荐。
第一部分土木工程专业职业生涯规划书文
土木工程与建筑专业——《中国大学十大最佳专业》排名第四。
这个专业在中国是永远的最佳专业,为什么?
中国的楼房,城市规划似乎永远建不完.楼房拆迁重建,城市建筑越来越多,但等一批新的领导上任,又要建,所以这个专业在中国是永远的好专业,而且随着中国城市的不断扩,大量农村人口向城市转移,中国的城市化才刚刚开始。
随着城市建设和公路建设的不断升温，土木工程专业的就业形势近年持续走高。
找到一份工作，对大多数毕业生来讲并非是难事，然而土木工程专业的就业前景与国家政策及经济发展方向密切相关，其行业薪酬水平近年来更是呈现出管理高于技术的倾向，而从技术转向管理，也成为诸多土木工程专业毕业生职业生涯中不可避免的瓶颈。
如何在大学阶段就为“钱”途做好准备，找到正确的职业发展方向呢?
一、土建专业目前就业前景分析
1、了解就业形势，做好心理准备。
2005年大学生签约率仅33.7％。
2006年全国普通高校毕业生达到400多万人，毕业生人数再创新高。
导致首都大学生就业难的主要因素：
（1）、毕业生供需矛盾突出；
（2）、企业接收毕业生存在政策性障碍；（3）、就业市场不适应大学生就业的需要；（4）、高校就业指导容肤浅等问题。
目前我国高校毕业生就业结构性矛盾依然存在：
从地区看：
东部省市吸纳了全国50%以上的高校毕业生，而西部不足20%；
从学历看：
高职高专毕业生仍然是就业的难点和重点；
从专业看：
工科和应用性较强的专业就业形势较好，而一些文科专业就业出现困难。
另外，一些新情况值得关注：
（一）是用人需求向重点大学集中、向研究生集中，一些地方院校的高校毕业生就业难度增大；
（二）是高校毕业生“重心”下移受阻，由于下岗失业人员、中学毕业生、农民工等涌现，一些低端岗位被占领；（三）是研究生就业率出现下降的趋势；（四）是近年来待就业毕业生有增加的趋势；（五）是社会的有效需求赶不上高校毕业生的快速增长。
2、熟悉就业方式，做好应对准备。
（熟悉就业方式，为以后自己的职业发展提前做好准备，提前进入竞争状态。
）
（1）传统就业方式：
中国的社会处在重要的转型变化中：
由计划经济转向“有中国特色的市场经济”。
这个过程是一个利益格局的重新分配的过程。
在就业市场上，我们可以按大的方面对各种利益单位归类如下：
①．公务员（含事业单位）②．垄断行业国企③．竞争行业国企
④．外企⑤．民营企业
（2）时下新的就业方式：
①当村官。
比如今年高校有60名大学生到郊县当村官，我们农大也有15名学生应征取得资格。
②支援西部。
③到小城市、小县城就业。
由北大经济学院对2005年全国大学毕业生的问卷调查同时显示：
目前大学生的就业已经开始由大中城市向小城市、县城转移。
而家庭住址在大中城市、家庭人均收入高、家庭社会关系广泛的大学毕业生更容易找到工作。
④自主创业。
据ＳＯＨＵ网教育频道的一项调查显示：
１９９５年，我国大学生创
业在每年的大学生就业形式中所占的比重不足３．６％，而最近的一项统计数据显示，２００５年我国大学生就业方式中，自主创业已经达到１２．７％。
越来越多的大学生选择了这种“非常规”的就业模式。
3、看清“就业难”真相，做好自身建设准备。
（1）招聘企业不招应届毕业生，需要有工作经验的人才。
在大学毕业生“就业难”的同时，用人单位也普遍存在着“选材难”。
①好利来企业投资管理每年招收的1000名员工中，只有40名是大学应届毕业生；
②华联印刷的代表说，“企业的发展离不开大学生，但是，我们每年基本上不要应届大学生。
”
（2）大学生综合素质不合格，达不到应聘单位要求。
①成绩不合格，没有取得相应的毕业证书和学士学位；外语、计算机没有通过相应的等级考试。
比如现在很多企业招聘时都需要通过英语六级考试。
②独生子女娇生惯养，不能吃苦耐劳，没有奋斗拼搏精神甚至生活习惯不好。
首联商贸集团去年准备招聘10名大学毕业生，但在200多名应聘大学生中只招到2名合格者。
麦当劳的代表说，他们接收的大学毕业生都必须经过基层锻炼，在实习期都要安排最难的活给他干，如先到前厅去端盘子、刷厕所等。
但往往是，实习三天后就
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