暑假学习计划表最新版.docx
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暑假学习计划表最新版
编号：
YW-SN-0696
暑假学习计划表（最新版）
Eachtaskhasstagesinthecompletionprocess,andeachstagehasmanylinks.Therefore,theformulationoftheplanmusthavetheoverallsituationinmindandarrangerationally.
（工作计划）
部门：
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姓名：
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日期：
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暑假学习计划表（最新版）
备注：
每项任务在完成过程中都有阶段性，而每个阶段又有许多环节，它们之间常常是互相交错的。
因此制订计划必须胸有全局，妥善安排，哪些先干，哪些后干，应合理安排。
而在实施当中，又有轻重缓急之分，哪是重点，哪是一般，也应该明确。
暑假学习计划表
（一）
一、计划实施的目标：
1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。
（安排好每天复习进度的明细内容）
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
（尽可能用自己的力量解决问题）
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。
了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。
回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。
（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）
9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。
按一小时一节课安排好课表。
2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。
（也可以安排一些合适的娱乐活动）
3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
五、家长督促：
1.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
2.家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。
要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
暑假学习计划表
（二）
暑假计划具体时间安排：
早上6：
30起床，出去跑跑步。
7：
30吃早饭，之前最好听英语、朗读，8：
30开始学习学到11：
00结束，然后看电视到1：
30时开始学习到3:
00左右结束开始看课外书到5：
30结束看电视，之后吃饭，到6：
30可能吃完出去锻炼。
7：
30回来玩电脑到9：
30。
暑假计划具体科目安排：
数学
1.看数学书，尽量把基础的知识懂透。
暑假时间比较多，自主学习的时间较多，所以要好好把握。
把平时没学懂的学懂，为下学期的学习做下铺垫。
2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，很多题目看起来比较难，但是如果是你做过的，就很容易。
3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。
4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是分式和三角形，可先对较基础的东西进行预习。
当然，能力不同，要求不同。
语文
语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础。
英语
记单词，尽量在开学前将课本上的单词记下来，还可以买跟教材配套的磁带进行跟读，这很有用。
复习就是记学过的单词，尽量都会写。
还有就是背课文，增强语感。
物理
物理是初二新增加的科目，虽然之前孩子们没有学习过，但是肯定接触过，所以孩子自己也是可以进行预习的，如果还是不放心，那么可以配备一本基础的课辅书籍。
初二的物理不是很难，如果能够在暑假将课本预习一遍，开学后上课认真听讲应该问题不大。
暑假学习计划表（三）
7：
21起床
7：
40洗漱完毕
7：
40--8：
00听一篇英语听力
8：
00吃早饭
8：
20---9：
05做作业【第一节课】
9：
15—10：
00做作业【第二节课】（可以利用第一、二节课时间上家教课）
10：
10---10：
55复习【第一科】
11：
05---11：
50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：
00吃午饭12：
30---13：
30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：
40—14：
25做作业【第三节课】
14：
35---15：
20复习【第二科】半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15：
50---16：
35做题【做数学题，物理，化学题】（单周）【英语训练→完形填空，阅读理解等】（双周）
16：
45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】（此段时间不固定）
吃完饭后---21.：
30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：
00睡觉
注：
每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
暑假学习计划表（四）
完成目标
1.学科作业：
复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十;
2.身体训练：
达到身材健美标准。
胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高;
每日任务
体育项目
1.早晨.跑山头公园5000米;
2.上午：
哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组;（备注：
其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）
3.下午：
3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习
1.语文：
每天学习30分钟，以做作业为主
2.数学：
每天学习30分钟，以做作业为主
3.英语：
每天学习30分钟，以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;
4.其它：
每天学习20分钟;
5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;
6.课外阅读：
属机动时间视情况决定;
7.作文每周一篇（网上完成）;
尊老爱幼
1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
机动备用
1.机动时间用来完成未尽的事项。
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