带脉保养1之欧阳科创编.docx

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带脉保养1之欧阳科创编

带脉保养

时间：

2021.02.05

创作：

欧阳科

【1】什么是带脉？

围绕我们腰围一周，唯一一条横向之脉，被称为带脉，也称腰带。

带脉是奇经八脉之一，也是人体唯一一条横的经脉。

带脉是来约束纵行的各条经脉，以加强经脉之间的联系，有助于睡眠。

故带脉强健可以强肾、壮阳、固精。

帮助肝正常的运化血液，可改善妇科炎症、白带异常。

下肢不适及12经络引起的一系列问题。

带脉为先天之根，后天之本（更是女性最重要的一条脉），秉赋元精、元气、元神，带脉环腰贯脐，居六合坐镇中宫，腰以上为天属阳，腰以下为地属阴，阴阳相交之处名曰天枢，使上下通行的经脉，虚者受其充溢，实者得以疏利，使阴阳交泰，气血冲和，升降开阖有序。

【2】带脉的特点：

腰腹为胞宫和下焦之位，约束诸脉，也就能固摄下元。

故带脉配合冲、任对男女生殖器官的关系尤为密切。

《儒门事亲》说：

“冲任督三脉，同起而异行，一源而三歧，皆络带脉。

”如腰部痠软、腹痛引腰脊、下肢不利及男女生殖器官病症，包括；月经不调、崩漏、带下、少腹拘急、疝气下坠等。

带脉病候主要表现为“带脉不引”，即约束无力所致各种弛缓、痿废诸证。

第一：

掌管我们人体十四条经络。

第二：

上连肠胃，下连子宫，卵巢。

第三：

保护肾脏，底气不足，有肾虚现象。

【3】带脉的作用：

一：

妇科方面反反复复出现的问题，其实这跟我们人体中奇经八脉带脉有关，因为带脉在人体中间的位置，又是人体的总开关，带脉和我们的腹股沟，淋巴，息息相关。

所以带脉受堵，会影响淋巴毒素，排不出去。

加上带脉平衡人体上下阴阳，带脉受堵，火往上走，湿往下走，导致妇科炎症。

二：

小肚子腰粗，赘肉。

根据顺产和剖腹产也有关。

剖腹产的人应该要多注意了，因为剖腹产，伤及到人体中的三条经脉，带脉，任脉，冲脉。

所以剖腹产的人比顺产的人更容易发胖。

顺产的人，十月生产之后，使我们带脉像皮筋一样使用太久弹性就下降，从而导致带脉功能下降，加上现在的人不怎么运动，也使腰部的肉越来越多。

腰部脂肪沉积会导致低血压和三高，所谓腰大一公分，寿减一岁。

压迫血管经脉出现头晕头痛，失眠，健忘，多梦。

三：

月经不正常，颜色变深，发黑。

十个女人九个寒，而体寒的人一定会宫寒，因为带脉受堵，导致湿寒，淤毒排不出去，所以月经会出现颜色变深，发黑，严重者还会导致肌瘤，囊肿

【4】带脉不通对人体造成的影响

所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。

“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称“带脉”小腹肥胖是件很让人头痛的事。

在现实生活中，不仅仅体重超标的人会有随身携带“救生圈”的烦恼，就连一些明明看上去很苗条凸出“疑似怀孕”的困惑。

造成腹部肥胖的原因有很多，不规律的作息导致内分泌失调，爱吃高热量食品、久坐不运动导致脂肪堆积在腹部等等。

排除掉先天遗传与药物作用的因素，事实上，从中医理论来说，腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉———“带脉”堵塞所造成的，因此，想要跟小腹上多余的肉肉说拜拜，首先就得让“带脉”变得通畅起来。

带脉”堵塞=腹部肥胖

事实上，作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经”。

腰带的作用是什么？

就是为了让裤子不松弛，所以才会在腰部系上一条紧紧的腰带。

事实上，人体的“带脉”也有这个作用。

人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，所以，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。

很多人会在不知不觉中发现，自己腹部、腰部的赘肉越来越多，然后怎么减也减不下去。

其实，这只说明一个道理，那就是“带脉”堵塞了，力量不够强，不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。

就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会“噌噌”地长出来。

【5】带脉的日常维护

注意腹部保温，以免“带脉”瘀堵

注意腹部保温，少穿低腰裤、露腰装，以免造成“带脉”瘀堵。

中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。

腹部为阴，所有阴经都要经过腹部，如胆经、肾经、脾经等。

如果腹部着凉，很容易就会让带脉变得瘀堵起来，因此平时一定要注意腹部“保温”，不要让腹部着凉。

对于平时爱穿低腰裤、露腰装的美女来说，如果不想小肚子长赘肉，就要改变一下着装习惯了。

尤其是夏天，即使再热，睡觉的时候也要把腹部保护好，盖上薄被。

经常保养“带脉”可减肥通便

想要让堵塞的“带脉”恢复通畅，跟肚子上的赘肉说拜拜，一个行之有效的方法就是经常按摩带脉所在的位置。

传统中医理论认为，经常推敲按摩保养带脉，好处多多。

一是有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，尤其是对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更是有奇效。

二是可以增加肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果。

三是可以让经络气血运行加快，有调经止带及疏肝行滞的作用，可消除诸经在此处的血淤积热，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼、痛经以及预防和治疗妇科疾病都有帮助。

除此之外，由于“带脉”上的三个穴位“带脉”（与经同名也叫“带脉”）、五枢、维道，又全都压在胆经上，所以按摩“带脉”又有同于敲打胆经，能够起到排除体内毒素的作用，经常按摩还可以祛除脸上的痘痘和痘印。

【6】饮食调养

多食杏仁、鸡蛋及豆制品可让腹部变平坦

现代科学证明，杏仁中所含的矿物质镁是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。

稳定的血糖能有效防止过度饥饿引起的暴食及肥胖。

不过，杏仁最神奇的功能是它可以阻止身体对热量的吸收。

研究发现，杏仁细胞壁的成分可以降低人体对脂肪的吸收，因此，在胃要消化杏仁之前，它已经把你变“瘦”了。

所以，如果想要让腹部变得平坦，可以每天吃十几粒杏仁。

另外，鸡蛋、豆制品也是“平腹”的佳品。

鸡蛋所含的蛋白质和脂肪会让人有过饱的假象，所以经常吃鸡蛋的女性，在一整天里会较少感到饥饿。

大豆富含抗氧化物、纤维及蛋白质，大豆吃法多样，可以作为零食或者用来做菜、煲汤

【7】医圣张仲景认为带脉是治疗妇科万能穴，带脉保养适用人群：

1、肌肤干燥无光、。

淡化黑眼圈、减少皱纹、淡化色斑。

2、肾水不足不养干木、精神抑郁、睡眠质量不好、头发枯黄易断，，易发肝火、更年期综合症、头昏耳鸣，水肿，肝火大。

3、手脚冰冷、膀胱病（尿频、尿急、尿痛小便失禁等）、足跟痛、改善手脚冰冷、腰背寒凉，怕冷，口干唇燥。

·改善腰膝酸软，腿部浮肿，足跟痛，·改善腹胖、便秘及肠道功能；

4妇科方面反反复复出现的问题，其实这跟我们人体中奇经八脉带脉有关，因为带脉在人体中间的位置，又是人体的总开关，带脉和我们的腹股沟，淋巴，息息相关。

所以带脉受堵，会影响淋巴毒素，排不出去。

加上带脉平衡人体上下阴阳，带脉受堵，火往上走，湿往下走，导致妇科炎症。

经量少，月经不调、色暗有血块、子宫虚寒、性冷淡与易犯妇科疾病等。

5腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。

气不顺：

出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。

血流受阻：

易形成低血压和三高，三高在医学界的死亡率是最高的，所以医学调查数据显示：

腰大1公分寿命缩短1岁·

【6】组成及功效；

1皓月禅心草本液

【成分】灸僵蚕，三七，天麻根，红豆杉，野百合，当归，乳香，没药。

灸僵蚕；祛风定惊，化痰散结，清热解毒去燥湿。

三七；李时珍称金不换，补血第一，活血化瘀，消肿止痛，补血强身。

天麻根；熄风，定惊

红豆杉；防癌治癌，紫衫醇对各种晚期癌疗效突出，对痛经，利尿，降血压，降血糖，抗白血病。

野百合；清热，解毒，利湿当归；活血补血，痛经活络。

乳香；活血，行气，止痛。

没药；活血，定痛，追毒。

【功效作用】促进血液循环，祛风散寒，达到软化肌肉，活血镇痛的作用。

2皓月禅心草本油，

【成分】红花籽油，檀香油，姜根油，胡椒籽油，当归根油，

红花籽油；止痛镇痛，补血。

檀香油；行气湿中，变凝气滞，散寒止痛，理气调中。

姜根油；活血化瘀，激励人心。

当归油；补血活血，调经止痛。

胡椒籽油；止痛，补血，皮肤温热，激励。

【功效】活血化瘀，促进血液循环，

3皓月禅心精华油

苍术油，薏米仁油，白茯苓提取物，赤小豆提取物，葡萄柚油，车前子油，生姜根油，芡实油，黄连提取物。

葡萄柚精油是由果皮压榨而得的，气味清新、香甜，有柑橘的果香味。

葡萄柚精油能滋养组织细胞，增加体力，舒缓支气管炎，利尿，改善肥胖，水肿及淋巴腺系统之疾病，抗感染。

葡萄柚精油还可以抗忧郁，尤其在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状，可以使人恢复精神，是季节性精神失调的调节剂。

中国医学利用姜祛除湿气跟寒气。

姜精油有助于消散瘀血，治创伤；调理油性肤质，苍白肤质使用亦有效果。

催情、去肠胃胀气、特别有助于改善体内湿气，如流行感冒、多痰和流鼻涕。

化痰、退烧、轻泻、使身体温暖。

黄连，清热燥湿，泻火解毒。

用于湿热痞满，呕吐吞酸，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤，牙痛，消渴，痈肿疔疮；外治湿疹，湿疮，耳道流脓。

芡实：

味甘，涩，性平。

归脾、肾经。

具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。

生品性平，涩而不滞，补脾肾而兼能祛湿。

常用于白浊，带下，遗精，小便不禁，兼湿浊者尤宜

车前子，功能利水通淋、渗湿止泻、清肝明目、清热化痰，为常用药材。

赤小豆可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等，以粒紧、色紫、赤者为佳，赤小豆煮汁食之通利力强，消肿通乳作用甚效。

[2

]苍术油，燥湿健脾，祛风散寒，明目，辟秽。

用于脘腹胀痛，泄泻，水肿，风湿痹痛，脚气痿躄，风寒感冒，雀目。

[5]

薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。

而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善便秘，清除体内堆积毒素。

薏米薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。

白茯苓，渗湿利水；健脾和胃；宁心安神。

用于小便不利；水肿胀满；痰饮咳逆；呕吐；脾虚食少；泄泻；心悸不安；失眠健忘；遗精白浊。

[4] 

【功效】治疗妇科炎症，胃肠炎，便秘。

4皓月禅心草本膏30g

【成分】

姜汁；解毒，

三七；李时珍称金不换，补血第一，活血化瘀，消肿舒筋活血，温经散寒，软化肌肉组织，放松神经。

止痛，补血强身。

天麻跟；熄风，定惊、当归；活血补血，痛经活络。

乳香；活血，行气止痛。

没药；活血，定痛，追毒。

灸僵蚕；化痰，散结，止痒。

牛蒡子；疏散风热，利咽散结，解毒透枕。

水蛭，破血逐淤，抗宁血，改善微循环。

龙谷草，清凉解毒，治肤痒。

【功效作用】舒筋活血，温经散寒，软化肌肉组织，放松神经。

【7】手法；草本液敷两侧带脉，诊断风寒湿邪，

1八卦展草本油；精华油点穴，中脘，下脘，水分，

2打八卦展油；阴交，石门，气海，关元，中极，曲骨，

3两掌来回拽带脉。

天枢，大横，带脉，章门，

3打八卦展油；小麻花拧带脉，章门，京门区，【要求渗透】

4打八卦展油；拉搓一侧带脉到髂内，【要求深透】i

5打八卦展油；自命门向脐提拉带脉，拍掌七遍。

6自上向下掌根推任脉，肾脉，胃脉，脾脉。

7八卦展油；点按天枢，大横，带脉，府舍。

【拇指上提一侧带脉】

8自下向上拨拽髂骨一侧臀大肌，重点在维道，五枢，居髎，环跳。

9八卦展油；草本泥涂抹带脉区，掌心劳宫穴对肚脐捂热结束。

【8】经穴

曲骨【定位】：

在下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。

【作用】：

利肾培元，调经止带，清利湿热。

【主治】：

①小便不利，遗溺。

②遗精，阴痿。

③月经不调，带下。

【归经】：

任脉穴

【类别】：

任脉、足厥阴交会穴

中极【定位】：

在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。

【作用】：

补肾培元，通利膀胱，清利湿热，调经止带。

【主治】：

①遗溺、小便不利。

②遗精，阳痿。

③月经不调，崩漏带下，阴挺，不孕。

④疝气。

【归经】：

任脉穴

【类别】：

补肾培元，通利膀胱，清利湿热，调经止带。

关元【定位】：

在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

【作用】：

温肾益精，回阳补气，调理冲任，理气除寒。

【主治】：

①阳痿，遗精，遗溺，小便频数，小便不通。

②月经不调，崩漏，带下，痛经，阴挺，阴痒，不孕，产后出血。

③中风脱症，虚劳体弱，本穴有强壮作用，为保健要穴。

④泄泻，脱肛，完谷不化。

【归经】：

任脉穴

【类别】：

小肠募穴，任脉与足三阴经交会穴

石门【定位】：

在下腹部，前正中线上，当脐中下2寸

【作用】：

温肾益精，调经止带。

【主治】：

①小便不利，水肿。

②疝气，腹痛，泄泻。

③经闭，带下，崩漏。

【归经】：

任脉穴

【类别】：

三焦募穴

气海【定位】：

在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸

【作用】：

益肾固精，升阳补气，调理冲任。

【主治】：

①腹痛，泄泻，便秘。

②遗溺。

③疝气。

④遗精，阳痿。

⑤月经不调，经闭。

⑥虚劳体弱，本穴有强壮作用，为保健要穴。

【归经】：

任脉穴

阴交【定位】：

在下腹部，前正中线上，当脐中下1寸

【作用】：

温肾益精，调理冲任。

【主治】：

①小便不利，水肿。

②疝气腹痛。

③月经不调，带下，崩漏，阴痒，产生出血。

【归经】：

任脉穴

【类别】：

任脉与冲脉交会穴

神阙【定位】：

在腹中部，脐中央

【作用】：

培元固本，回阳救逆，补益脾胃，理气和肠。

【主治】：

①中风脱证，四肢厥冷。

②泄泻，偏身出汗。

③水肿。

【归经】：

任脉穴

水分【定位】：

在上腹部，前正中线上，当脐中上1寸

【作用】：

健脾化湿，利水消肿。

【主治】：

①水肿，小便不通。

②腹痛，泄泻，翻胃吐食。

【归经】：

任脉穴

下脘【定位】：

在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸

【作用】：

健脾和胃，消积化滞。

【主治】：

胃脘痛，腹胀泄泻，呕吐，呃逆。

【归经】：

任脉穴

【类别】：

任脉与足太阴交会穴

建里【定位】：

在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸

【作用】：

健脾和胃，消积化滞。

【主治】：

①胃痛，呕吐。

②食欲不振。

③腹胀肠鸣。

【归经】：

任脉穴

中脘【定位】：

在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸

【作用】：

健脾和胃，消积化滞，理气止痛。

【主治】：

①胃脘痛，呕吐，呃逆，吞酸。

②腹胀，泄泻，饮食不化。

③咳喘痰多。

④黄疸。

⑤失眠。

【归经】：

任脉穴

【类别】：

胃募穴，八会穴（腑会），任脉、手太阳、少阳与足阳明经交会穴

天枢【定位】：

在腹中部，距脐中旁2寸

【作用】：

健脾和胃，行气活血。

【主治】：

①腹胀肠鸣，绕脐痛，便秘，泄泻，痢疾。

②月经不调，症瘕，痛经，闭经。

【归经】：

足阳明胃经

【类别】：

大肠募

府舍【定位】：

在下腹部，当脐下4寸，冲门上方0.7寸，距前正中线4寸　　

【作用】：

健脾理气，疏肝止痛。

【主治】：

疝气，腹痛。

【归经】：

足太阴脾经穴　　

【类别】：

足太阴、厥阴、阴维脉交会穴

大横【定位】：

在腹中部，距脐中4寸　　

【作用】：

调理肠胃，行气通腑。

【主治】：

泄泻，便秘，腹痛。

【归经】：

足太阴脾经穴　　

【类别】：

足太阳、阴维脉交会穴

京门[定位]在侧腰部，章门后1。

8寸，当十二肋骨游离端的下方。

[解剖]有腹内、外斜肌及腹横肌；有第十一肋间动、静脉；布有第十一肋间神经。

[主治]肠鸣，泄泻，腹胀，腰胁痛。

[附注]肾经募穴。

带脉[定位]在侧腹部，章门下1.8寸，当第12肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。

[解剖]有腹内、外斜肌及腹横肌；有第十二肋间动、静脉；布有第十二肋间神经。

[主治]月经不调，赤白带下，疝气，腰胁痛。

[附注]足少阳、带脉二经之会。

五枢[定位]在侧腹部，当髂前上棘的前方，横平脐下3寸处。

[解剖]有腹内、外斜肌及腹横肌；有旋髂浅、深动、静脉；布有髂腹下神经。

[主治]阴挺，赤白带下，月经不调，疝气，少腹痛，便秘，腰胯痛。

[配伍]五枢透维道、气海俞、阳陵泉对子宫全切术针麻。

[附注]足少阳、带脉二经之会。

维道[定位]在侧腹部，当髂前上棘的前下方，五枢前下0。

5寸。

[解剖]在髂前上棘前内方，有腹内、外斜肌及腹横肌；有旋髂浅、深动、静脉；布有髂腹股沟神经。

[主治]腰胯痛，少腹痛，阴挺，疝气，带下，月经不调，水肿。

[附注]足少阳、带脉之会。

居髎[定位]在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。

[解剖]有臀中肌，臀小肌；有臀上动、静脉下支；布有臀上皮神经及臀上神经。

[主治]腰腿痹痛，瘫痪，足痿，疝气。

[附注]阳跷、足少阳之会。

环跳[定位]在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。

[解剖]在臀大肌、梨状肌下缘；内侧为臀下动、静脉；布有臀下皮神经，臀下神经，深部正当坐骨神经。

【主治]腰胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹，遍身风疹，挫闪腰疼，膝踝肿痛不能转

[附注]足少阳、太阳二脉之会。

章门[经穴]

【定位】：

在侧腹部，当第十一肋游离端的下方

【作用】：

疏肝健脾，化积消滞。

【主治】：

①腹胀，泄泻。

②胁痛，痞块。

【归经】：

足厥阴肝经穴

【类别】：

脾募穴；八会穴（脏会），足厥阴、少阳经交会穴

【9】带脉话术，每个人都有奇经八脉，而且这些经脉和我们的健康甚至还有瘦身大计都息息相关。

尤其是腰间的“带脉”，和很多让人苦恼的“私人问题”密不可分，是名副其实的健康“安全带”。

姐，你知道带脉吗？

带脉其实是人体经脉中的一条，如果简单地理解，带脉部位大致就是平腰脐一周、也就是我们穿裤子时系裤带的地方。

所以我给您推拉带脉，主要是疏通带脉上的筋节点，主要依靠通经活络的红花籽油

檀香油的行气湿中，血凝气滞的作用，

如果你看过妇科，可能会知道“带下病”一说。

带下病是中医中用了几千年的名词，跟“带脉”颇有不解之缘。

所有的妇科病都发生在带脉以下，所以又叫“带下病”。

神医扁鹊过邯郸时还做过“带下医”呢，也就是妇科专家。

可不要小瞧带下病，它是女性健康的晴雨錶，能反映出生殖系统或者泌尿系统是不是出问题了。

特别是有了性生活后，阴道处于相对开放的状态，细菌容易趁机侵入；如果性生活刺激过大，卫生不好或者做过人流等手术，体内更是漏洞百出。

有性生活的女性90%都或多或少有带下病，也就是西医所谓的各种炎症，包括盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等等，甚至是宫颈糜烂，这些都会让我们苦不堪言。

加上带脉受凉导致的痛经、腰酸这些毛病，越发让我们感觉“做女人真难”。

姐现在给您点的穴位是曲骨穴，曲骨穴有利肾培元，调经止带，清利湿热，同时是任脉、足厥阴交会穴，现在点按的是关元穴，温肾益精，回阳补气，调理冲任，理气除寒，关元穴是小肠募穴，任脉与足三阴经交会穴，

姐，你知道吗？

怎么运动也不见瘦却一胖就长“游泳圈”、小腹总是胀鼓鼓所以只好总穿娃娃装、本身很瘦却还是有腰腹赘肉……你或许没意识到，你的功课只是治标不治本，虽然节食和运动双管齐下，但带脉淤结造成了废物堆积却没有排出体外，因此怎么也瘦不下来。

其实诀窍就在带脉穴，之所以命名为“带脉”就是因为它的走行恰好像是一条带子缠在腰间。

此外，人体其他的经脉都是上下纵向而行，唯有带脉是横向环绕身体一周，好像把纵向的经脉用一根带子系住一样，所以说带脉有总束诸脉的作用。

疏通带脉穴就打通了带脉一周，自然就减肥了去掉了游泳圈，早在一千多年前，医圣张仲景就已经认识到了带脉对于女性健康的重要性，认为带脉是治疗妇科病的“万能穴”，现代医学也证明，和带脉息息相关的白带不正常、月经不调这些问题，都可以通过养护带脉来起到治疗的作用。

其中起到作用的是，当归油；当归有补血活血，调经止痛的作用。

姐，现在是章门穴，章门的作用：

疏肝健脾，化积消滞。

它是脾募穴；八会穴中的脏会，足厥阴、少阳经交会穴在这个过程中,葡萄柚精油改善肥胖，水肿及淋巴腺系统疾病起到重要作用，姐现在给您做的是京门穴，京门穴是肾经募穴，肾主生殖，她和带脉起到相辅相成的作用。

姐，你知道吗，带脉一共就六个穴位，一边三个，分别是本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道。

现在我就给你拉搓带脉，这个手法对你的妇科效果相当的好，您身体的湿热通过这个手法从下焦排出，因为我们的药油里有姜油和黄连提取物，黄连都知道是清热燥湿，泻火解毒的佳品，姜油特别有助于改善体内湿气。

姐，现在给你做的是命门提阳气）命门。

命，人之根本也。

门，出入的门户也。

命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。

本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名命门。

 意指本穴气血由督脉之气堆迭而成，亦即为地部经水。

芡实：

归脾、肾经。

具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。

生品性平，涩而不滞，补脾肾而兼能祛湿。

姐，现在我给你推的是任脉，肾经，胃经，脾经，身体运行需要气血，推这几条经脉可以提高气血来运行周身，在这里起作用的是薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，。

而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善便秘，清除体内堆积毒素。

薏米薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。

而白茯苓，渗湿利水；健脾和胃；宁心安神。

姐，现在我给你点的是天枢，天枢是足阳明胃经是大肠募穴，大横，作用调理，肠胃，行气通腑也是足太阳、阴维脉交会穴，府舍，作用：

健脾理气，疏肝止痛。

足太阴、厥阴、阴维脉交会穴在这里，车前子能利水通淋、渗湿止泻。

苍术油能燥湿健脾，

姐，这里我给你推拨维道，五枢，居髎，环跳，这是我们家独有的手法，可能有点疼，为什么拨这几个穴位呢，因为胆经是一身阳气的初生经络，况且居髎，环跳又处在人体中间，是中轴，那么梳理中轴可以起到承上启下的作用。

胡椒籽油可以起到止痛，补血，皮肤温热，激励身体的作用。

因为我们的皓月禅心产品带脉套盒具备以上神奇的药油成分，就被中和亚健康服务中心入选全国百项呀健康中医调理技术，中和是国家批准的唯一的从事亚健康研究，服务，管理，并构建亚健康服务体系，培养亚健康专业人才的一级专业组织。

更重要的是我们的产品是被中华中医药学会认可，产品有黄十字标识，医院是红十字标，黄十字是亚健康专用标，在北京，深圳，武经s进驻医院，专门治疗亚健康，好产品配合好手法您的健康才能得到完美护理。

带脉减瘦的方法，1先通膀胱经，17对穴位相继点按疏通，2腹部八卦揉热，侧卧，虎口将脂肪向上推向乳房，向下推向臀部，分离脂肪，3一侧带脉向上推向肚脐，结合皓月禅心产品。

手发结束后放松肩颈两侧

时间：

2021.02.05

创作：

欧阳科