上学期八年级心理健康教案.docx

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上学期八年级心理健康教案

八年级心理健康教育教案

课题

第1课优势大转盘

上课学校

青州市邵庄初级中学

上课时间

2019.9.10

上课时间

45分钟

上课班级

八一班

上课人数

44人

上课教师

关金国

教学目标

1.通过阅读教材，明确优势的定义，优势与成功的联系。

（重点）

2.通过活动找出自己的优势，。

（重点、难点）

3.通过阅读教材和资料共享，了解优势可以帮助我们取得成功。

教学重点

通过阅读教材，明确优势的定义，优势与成功的联系。

教学难点

通过活动怎样找出自己的优势。

（重点、难点）

教学过程

一、精讲知识

（10分钟）

1.播放视频导入新课。

2.出示目标，让学生明确学习目标。

3.老师导引学习：

（一）心海冲浪

（1）学生朗读垂钓老人和郁闷年轻人的对话，明白每个人在这个社会上都是独一无二的，都具有特别的优势。

（2）让学生想一想自己生命中蕴藏的宝藏是什么。

（二）心海导航

（1）学生阅读教材了解什么是优势。

（2）让学生明白优势可以帮助我们取得成功。

（3）师生讨论共同判断一个人是否成功的标准。

二、独立内化

（10分钟）

心海扬帆

1、活动一：

通过五个手指比长短，讨论和分享自己的优势。

2、活动二：

以优势大搜索的形式，写出自己最大的优势。

三、小组讨论

（8分钟）

4-6人一组，进行交流：

1、你认为自已的优势是什么？

2、同学们认为你还有那些优势？

3、当听到、看到同学们搜索到你的优点时，你有什么感受？

4、你觉得同学们说的优点符合你吗？

四、全班交流

（6分钟）

对学生进行抽查，了解讨论情况，交流学生可能没有讨论到的问题。

五、对应训练

（2分钟）

对所学知识点对应训练，查缺补漏。

六、概括总结

（2分钟）

这节课你学到了什么。

七、达标检测

（6分钟）

检查知识掌握情况，及时反馈。

布置作业

（1分钟）

查阅资料，完成课后题。

八年级心理健康教育教案

课题

第2课优势陷阱

上课学校

青州市邵庄初级中学

上课时间

2019.9.24

上课时间

45分钟

上课班级

八一班

上课人数

45人

上课教师

关金国

教学目标

1.通过阅读教材，懂得优势与劣势之间可以转化。

2.通过活动找出自己的优势和劣势。

3.通过阅读教材和资料共享，学会如何走出优势陷阱。

教学重点

通过阅读教材，懂得优势与劣势之间可以转化，找出自己的优势和劣势。

教学难点

通过活动怎样找出自己的劣势，如何避免优势陷阱。

教学过程

一、精讲知识

（10分钟）

1.播放视频导入新课。

2.出示目标，让学生明确学习目标。

3.老师导引学习：

（一）心海冲浪

（1）学生朗读剑客和武林泰斗的对话，明白劣势可以转化为优势。

（2）让学生想一想这个故事可以得到什么启示。

（二）心海导航

（1）学生阅读教材理解优势和劣势可以互相转化。

（2）让学生明白青年人具备什么样的优势和劣势。

（3）师生共同讨论依靠优势获得人生进步的方法。

二、独立内化

（10分钟）

心海扬帆

1、活动一：

通过表演马谡失街亭的故事，同大家分享马谡的优势是什么，是什么原因导致马谡失街亭而被斩。

2、活动二：

通过分析蒙蒙期中考试数学和历史两科的成绩，找出总分不理想的原因。

三、小组讨论

（8分钟）

4人一组，进行交流：

1、你认为自已的优势和劣势是什么？

2、结合自身优势，找出自己容易走进哪些优势“陷阱”？

3、在以后的生活中你该如何避免这些“陷阱”？

四、全班交流

（6分钟）

对学生进行抽查，了解讨论情况，交流学生可能没有讨论到的问题。

五、对应训练

（2分钟）

对所学知识点对应训练，查缺补漏。

六、概括总结

（2分钟）

这节课你学到了什么。

（心海驿站）

七、达标检测

（6分钟）

检查知识掌握情况，及时反馈。

布置作业

（1分钟）

查阅资料，完成课后题———如何正确认识自己的优势。

八年级心理健康教育教案

课题

第3课现实“我”与理想“我”

上课学校

青州市邵庄初级中学

上课时间

2019,10.8

上课时间

45分钟

上课班级

八一班

上课人数

45人

上课教师

关金国

教学目标

1.通过阅读教材，懂得现实“我”与理想“我”的定义。

2.通过活动找出现实“我”与理想“我”的内在和外在表现。

3.通过阅读教材和资料共享，学会更好的完善自我的方法。

教学重点

通过阅读教材，懂得懂得现实“我”与理想“我”的定义及表现。

教学难点

通过活动找出现实“我”与理想“我”的差距以及达到理想“我”的方法。

教学过程

一、精讲知识

（10分钟）

1.游戏“寻人启事”导入新课。

2.出示目标，让学生明确学习目标。

3.老师导引学习：

（一）心海冲浪

学生通过“寻人启示”游戏明确同学眼中自己是什么样的一个人。

（二）心海导航

（1）学生阅读教材理解何谓现实“我”和理想“我”。

（2）让学生明白导致青少年经常烦恼的原因是现实“我”与理想“我”之间的差距。

（3）教师简介缩小理想“我”与现实“我”之间差距的方法。

二、独立内化

（10分钟）

心海扬帆

1、活动一：

通过对“我是……的人”填充活动，找出对自己的正面评价和消极评价；了解自己眼中的“我”和别人眼中“我”的差别。

2、活动二：

通过填充表格的形式找出理想“我”的外表、能力和性格特征等，看看理想“我”与现实“我”之间差距有多大。

三、小组讨论

（8分钟）

6人一组，进行交流：

1、我们该如何达到理想的“我”？

2、结合自身找出目前你取得的最大成就，说出哪方面的才能发挥了重要作用？

3、你还有那些方面是做好的，怎样才能更好的完善自我？

四、全班交流

（6分钟）

对学生进行抽查，了解讨论情况，交流学生可能没有讨论到的问题。

五、对应训练

（2分钟）

对所学知识点对应训练，查缺补漏。

六、概括总结

（2分钟）

这节课你学到了什么。

（心海驿站）

七、达标检测

（6分钟）

检查知识掌握情况，及时反馈。

布置作业

（1分钟）

查阅资料，完成课后题———搜集与认识自我有关的名言警句。

八年级心理健康教育教案

课题

第4课没人追我，掉价吗？

上课学校

青州市邵庄初级中学

上课时间

2019,10.8

上课时间

45分钟

上课班级

八一班

上课人数

45人

上课教师

关金国

教学目标

1.通过阅读教材，懂得青春期的特点。

2.通过活动理解追求与被追求会给青少年带来什么影响。

3.通过阅读教材和资料共享，学会做一个成熟中学生的方法。

教学重点

通过阅读教材，懂得懂得青春期的特点，理解追求与被追求会给青少年带来什么影响。

教学难点

通过活动学会做一个成熟中学生的方法。

教学过程

一、精讲知识

（10分钟）

1.通过女生小兰收到“示爱信”导入新课。

2.出示目标，让学生明确学习目标。

3.老师导引学习：

（一）心海冲浪

学生阅读小兰收到的来信后，请同学们为她支招。

（二）心海导航

（1）学生阅读教材理解何谓青春期及其特点。

（2）让学生明白青少年追求与被追求给自己到来的影响。

（3）教师简但总结做一个成熟中学生的方法。

二、独立内化

（10分钟）

心海扬帆

1、活动一：

通过回想自己被人追的经历活动，分享一下当时的心情或者感受。

2、活动三：

了解小雪的心事后，对小雪的想法写出自己的评价，找出安慰她的方法。

三、小组讨论

（8分钟）

6人一组，进行交流（活动二）：

1、大辩论：

被人追是好事还是坏事，谈一谈你自己的观点是什么？

然后写出支持这种观点的理由。

2、结合现实，分析青春期被人追的的负面效应？

3、有人追求你时，你该怎么办？

四、全班交流

（6分钟）

对学生进行抽查，了解讨论情况，交流学生可能没有讨论到的问题。

五、对应训练

（2分钟）

对所学知识点对应训练，查缺补漏。

六、概括总结

（2分钟）

这节课你学到了什么。

（心海驿站）

八年级心理健康教育教案

课题

第5课我家有女（男）初长成

上课学校

青州市邵庄初级中学

上课时间

2019.11.5

上课时间

45分钟

上课班级

八一班

上课人数

45人

上课教师

关金国

教学目标

1.通过阅读教材，进一步理解青春期异性效应的心理特点。

2.通过活动弄清异性效应的表现，掌握与异性交往的正确方法。

3.通过阅读教材和资料共享，学会做“绅士”、“淑女”的方法。

教学重点

通过活动弄清青春期异性效应的表现，掌握与异性交往的正确方法。

教学难点

通过活动，学会做“绅士”、“淑女”的方法

教学过程

一、精讲知识

（10分钟）

1.由游戏“身体认字”导入新课。

2.出示目标，让学生明确学习目标。

3.老师导引学习：

心海导航

（1）学生阅读教材理解青春期学生异性效应的心理特征。

（2）让学生明白男女同学在异性面前的得体变现。

（3）学会在异性同学面前表现得体的方法。

（4）教师总结做一个成熟中学生的方法。

二、独立内化

（10分钟）

心海扬帆

1、活动一：

不一样的野餐，思考为什么分开就餐和一起就餐差别巨大，仔细想想，把你的想法写出来。

2、活动二：

通过“得体不得体”活动，写出小影不得体的行为和表现，并说明理由。

三、小组讨论

（8分钟）

6人一组，进行交流：

1、针对活动二中小影的行为，你认为在异性面前表现不得体的原因是什么？

还有哪些不得体的表现

2、结合活动三判断符合“绅士”‘“淑女”的条件有哪些？

并说说你的理由。

四、全班交流

（6分钟）

对学生进行抽查，了解讨论情况，交流学生可能没有讨论到的问题。

五、对应训练

（2分钟）

对所学知识点对应训练，查缺补漏。

六、概括总结

（2分钟）

这节课你学到了什么。

（心海驿站：

朗读诗歌《男孩和女孩》）

七、达标检测

（6分钟）

检查知识掌握情况，及时反馈。

布置作业

（1分钟）

查阅资料，完成活动三判断题。

八年级心理健康教育教案

课题

第6课穿越情感的风暴

上课学校

青州市邵庄初级中学

上课时间

2019.11.5

上课时间

45分钟

上课班级

八一班

上课人数

45人

上课教师

关金国

教学目标

1.通过阅读教材，进一步理解青春期同学间异性交往的意义。

2.通过活动弄清异性交往过密的危害，掌握与异性交往的正确方法。

3.通过阅读教材和资料共享，树立健康的异性交往观念和方法。

教学重点

通过活动弄清青春期异性交往的危害，掌握与异性交往的正确方法。

教学难点

通过活动，树立健康的异性交往观念和方法。

教学过程

一、精讲知识

（10分钟）

1.由欣赏诗歌《不说爱》导入新课。

2.出示目标，让学生明确学习目标。

3.老师导引学习：

心海导航

（1）学生阅读教材理解青春期学生异性效交往的意义。

（2）让学生明白男女同学异性交往超出正常范围的危害。

（3）学会与异性交往的正确的观念、态度和方法。

（4）教师继续总结做一个成熟中学生的方法。

二、独立内化

（10分钟）

心海扬帆

1、活动一：

阅读女生“李智心事”后，把你的想法写出来。

2、活动二：

通过三位同学话剧《煲电话粥》，判断李智及其妈妈的做法正确与否，并说明理由。

三、小组讨论

（8分钟）

6人一组，进行交流：

1、针对活动三推测：

如果秦感、李智不听父母劝告，继续密切交往，会带来什么后果？

2、结合活动三说出男女生不正常交往的危害。

四、全班交流

（6分钟）

对学生进行抽查，了解讨论情况，交流学生可能没有讨论到的问题。

五、对应训练

（2分钟）

对所学知识点对应训练，查缺补漏。

六、概括总结

（2分钟）

这节课你学到了什么。

（心海驿站：

总结自己陷于男女同学交往过密的技巧）

七、达标检测

（6分钟）

检查知识掌握情况，及时反馈。

布置作业

（1分钟）

查阅资料，完成活动三判断题。

八年级心理健康教育教案

课题

第7课知识拍卖场

上课学校

青州市邵庄初级中学

上课时间

2019.11.12

上课时间

45分钟

上课班级

八一班

上课人数

45人

上课教师

关金国

教学目标

1.通过阅读教材，了解自己所学课程偏科科目。

2.通过活动弄清偏科的表现及危害，培养对薄弱学科的兴趣。

3.通过阅读教材和资料共享，找出偏科的原因，发现各科的乐趣和价值。

教学重点

通过活动弄清偏科的表现及危害，培养对薄弱学科的兴趣。

教学难点

通过阅读教材和资料共享，找出偏科的原因，发现各科的乐趣和价值。

教学过程

一、精讲知识

（10分钟）

1.由讲述“偏科的故事”导入新课。

2.出示目标，让学生明确学习目标。

3.老师导引学习：

心海导航

（1）学生阅读教材结合自身实际，认识自己有无偏科现象。

（2）让学生明白偏科的表现和危害。

（3）找出偏科的原因。

（4）师生一起找出改变偏科现象的方法。

二、独立内化

（10分钟）

心海扬帆

1、活动一：

猜谜游戏“认识科目”后认清各科的价值。

2、活动二：

通过打造“科目拍品”，推销自己的科目，你对这些科目产生那些新的认识和打算。

三、小组讨论

（8分钟）

6人一组，进行交流：

小组讨论后说出本节课的感受：

1、你对哪个科目的态度变化最大？

前后有何不同？

2、自己总体上对各个科目的感受有何变化？

3、你对学习和掌握各科目的知识有何新的认识

四、全班交流

（6分钟）

对学生进行抽查，了解讨论情况，交流学生可能没有讨论到的问题。

五、对应训练

（2分钟）

对所学知识点对应训练，查缺补漏。

六、概括总结

（2分钟）

这节课你学到了什么。

你对各个科目的学习有了什么新的决定？

七、达标检测

（6分钟）

检查知识掌握情况，及时反馈。

布置作业

（1分钟）

查阅资料，完成课后题。

八年级心理健康教育教案

课题

第8课你倦怠了吗？

上课学校

青州市邵庄初级中学

上课时间

2019.11.12

上课时间

45分钟

上课班级

八一班

上课人数

45人

上课教师

关金国

教学目标

1.通过阅读教材，了解自己是否处于厌学期。

2.通过活动弄清学习倦怠的定义、表现和产生原因。

3.通过阅读教材和资料共享，找出解决倦怠问题的方法。

教学重点

通过活动弄清学习倦怠的定义、表现和产生原因。

教学难点

通过阅读教材和资料共享，找出找出解决倦怠问题的方法。

教学过程

一、精讲知识

（10分钟）

1.由老师陈述“学生上课疲劳现象”导入新课。

2.出示目标，让学生明确学习目标。

3.老师导引学习：

心海导航

（1）学生阅读教材结合自身实际，认识自己有无学习倦怠现象。

（2）让学生明白学习倦怠的定义、表现。

（3）找出学习倦怠产生的原因。

（4）师生一起总结解决倦怠问题的方法。

二、独立内化

（10分钟）

心海扬帆

1、活动一：

通过学生讲述“撞钟的小和尚”的故事，查找自己是否存在类似小和尚的倦怠经历。

2、活动二：

通过开“卷”有方活动，弄清当你倦怠时，你的学习和生活发生了什么变化，你又是如何进行调节的。

三、小组讨论

（8分钟）

6人一组，进行交流：

1、你摆脱学习及、倦怠的措施有多少？

2、分享你知道的有关学习的名言警句（至少三句）？

3、集体分析这三句格言蕴含的道理？

4、进行学习倦怠调查。

（见心海驿站题目）

四、全班交流

（6分钟）

对学生进行抽查，了解讨论情况，交流学生可能没有讨论到的问题。

五、对应训练

（2分钟）

对所学知识点对应训练，查缺补漏。

六、概括总结

（2分钟）

这节课你学到了什么？

七、达标检测

（6分钟）

检查知识掌握情况，及时反馈。

布置作业

（1分钟）

查阅资料，完成课后题。

八年级心理健康教育教案

课题

第9课积极自我暗示的力量

上课学校

青州市邵庄初级中学

上课时间

2019.11.19

上课时间

45分钟

上课班级

八一班

上课人数

45人

上课教师

关金国

教学目标

1.通过阅读教材，了解什么是心理暗示。

2.通过活动弄清积极的心理暗示的作用。

3.通过阅读教材和资料共享，找出使用积极的心理暗示的方法。

教学重点

通过活动弄清什么是心理暗示和积极的心理暗示的作用。

教学难点

通过阅读教材和资料共享，找出使用积极的心理暗示的方法。

教学过程

一、精讲知识

（10分钟）

1.由老师陈述心海冲浪的两个故事导入新课。

2.出示目标，让学生明确学习目标。

3.老师导引学习：

心海导航

（1）学生阅读教材结合自身实际，弄清什么是心理暗示。

（2）让学生明白积极的心理暗示的作用。

（3）师生一起总结进行积极的心理暗示的方法。

二、独立内化

（10分钟）

心海扬帆

1、活动一：

通过学生完成一个心理游戏，体会一下暗示的神奇力量。

2、活动二：

“什么暗示了我”，讨论和分享：

你如何把给自己贴的消极标签去掉呢？

三、小组讨论

（8分钟）

活动三：

6人一组，进行交流：

1、说出自己胆怯、畏惧、不敢尝试的事情，与大家分享。

2、为自己设计一句积极的暗示语，然后每天去重复这句暗示语。

3、讨论并总结积极暗示的方法有哪些？

并把有效的方法写下来分享一下。

四、全班交流

（6分钟）

对学生进行抽查，了解讨论情况，交流学生可能没有讨论到的问题。

五、对应训练

（2分钟）

对所学知识点对应训练，查缺补漏。

六、概括总结

（2分钟）

这节课你学到了什么？

七、达标检测

（6分钟）

检查知识掌握情况，及时反馈。

布置作业

（1分钟）

查阅资料，完成课后题。

八年级心理健康教育教案

课题

第10课我能有主见

上课学校

青州市邵庄初级中学

上课时间

2019.12.3

上课时间

45分钟

上课班级

八一班

上课人数

45人

上课教师

关金国

教学目标

1.通过阅读教材，了解什么是“从众”心理。

2.通过活动弄清从众的积极作用和消极作用。

3.通过阅读教材和资料共享，找出利用从众积极作用的方法。

教学重点

弄清从众的积极作用和消极作用，找出利用从众积极作用的方法。

教学难点

通过阅读教材和资料共享，找出利用从众积极作用的方法。

教学过程

一、精讲知识

（10分钟）

1.由老师陈述心海冲浪的一个实验导入新课。

2.出示目标，让学生明确学习目标。

3.老师导引学习：

心海导航

（1）学生阅读教材结合自身实际，弄清什么是从众心理。

（2）让学生明白从众的积极作用。

（3）让学生明白从众的消极作用。

（4）师生一起总结怎样避免从从众的消极作用。

（5）怎样利用从众的积极作用。

二、独立内化

（10分钟）

心海扬帆

1、活动一：

通过列举一些生活中从众现象的表现。

2、阅读心理学家阿希曾的实验，体会从众的消极作用。

三、小组讨论

（8分钟）

活动一、二：

6人一组，进行讨论、交流和分享：

1、说出自己身上的从众行为，并与大家分享当时自己是怎么想的。

2、同学之间讨论一下，从众一般发生在什么样的情境中？

3、讨论“从众好不好”，并写出讨论的结果。

四、全班交流

（6分钟）

对学生进行抽查，了解讨论情况，交流学生可能没有讨论到的问题。

五、对应训练

（2分钟）

对所学知识点对应训练，查缺补漏。

六、概括总结

（2分钟）

这节课你学到了什么？

七、达标检测

（6分钟）

检查知识掌握情况，及时反馈。

布置作业

（1分钟）

查阅资料，完成课后题。

八年级心理健康教育教案

课题

第11课我能有主见

上课学校

青州市邵庄初级中学

上课时间

2019.12.17

上课时间

45分钟

上课班级

八一班

上课人数

45人

上课教师

关金国

教学目标

1.通过阅读教材，了解什么是第一印象。

2.通过活动弄清如何给别人留下良好的第一印象。

3.通过阅读教材和资料共享，找出避免第一印象影响个人判断的方法。

教学重点

弄清如何给别人留下良好的第一印象的方法。

教学难点

通过阅读教材和资料共享，找出避免第一印象影响个人判断的方法。

教学过程

一、精讲知识

（10分钟）

1.学生自己阅读林子云给老师宗奇留下的第一印象的故事，体会第一印象的重要性，并由此导入新课。

2.出示目标，让学生明确学习目标。

3.老师导引学习：

心海导航

（1）学生阅读教材结合自身实际，弄清什么是第一印象。

（2）让学生明白第一印象的重要性。

（3）让学生明了第一印象先入为主的消极作用。

（4）师生一起总结怎样给别人留下一个美好的第一印象。

二、独立内化

（10分钟）

心海扬帆

活动二印象管理：

1、在第一印象形成中那些信息最重要？

2、怎样跟别人留下一个好的第一印象？

三、小组讨论

（8分钟）

活动一：

6人一组，进行讨论、交流和分享：

1、说出你知道的那些第一印象的例子和故事。

2、同学之间讨论一下凭第一印象判断一个人准确吗？

为什么？

3、在对他人的印象中怎样避免第一印象的影响。

四、全班交流

（6分钟）

对学生进行抽查，了解讨论情况，交流学生可能没有讨论到的问题。

五、对应训练

（2分钟）

对所学知识点对应训练，查缺补漏。

六、概括总结

（2分钟）

这节课你学到了什么？

七、达标检测

（6分钟）

检查知识掌握情况，及时反馈。

布置作业

（1分钟）

查阅资料，完成课后题。

八年级心理健康教育教案

课题

第12课全面正确去识人

上课学校

青州市邵庄初级中学

上课时间

2019.12.31

上课时间

45分钟

上课班级

八一班

上课人数

45人

上课教师

关金国

教学目标

1.通过阅读教材，了解什么是光环效应。

2.通过活动弄清如何走出光环效应的误区。

3.通过阅读教材和资料共享，找出避免光环效应影响自己认识的方法。

教学重点

弄清如何走出光环效应的误区。

教学难点

通过阅读教材和资料共享，找出避免光环效应影响自己认识的方法。

教学过程

一、精讲知识

（10分钟）

1.学生自己阅读卫灵公和弥子瑕的故事，由此导入新课。

2.出示目标，让学生明确学习目标。

3.老师导引学习：

心海导航

（1）学生阅读教材结合自身实际，弄清什么是光环效应。

（2）让学生明白光环效应的最大弊端。

（3）让学生明确光环效应的错误表现。

（4）师生一起总结走出光环效应误区的方法。

二、独立内化

（10分钟）

心海驿站

1、仔细阅读美国心理学家凯利的实验，体会光环效应给人们认知带来的消极影响。

2、为避免光环效应影响他人对自己或自己对他人的的认识，