七日纤秀减肥.docx
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七日纤秀减肥
一、减肥茶系列
【不仅能燃烧体内脂肪,而且还可以吃掉食物脂肪】
我们一直倡导通过计算热量控制食物达到减肥效果,但节食显然是一种不健康的做法。
如果能有一种物质可以阻止人体对油分的吸收,这样怎么吃都不怕,即健康又安全。
七日奇迹减肥茶就能直接排解食物里的脂肪,让人吸收的只有营养,而没有脂肪,这样就能从源头上隔断肥胖源。
没有脂肪,肥肉无法堆积,人自然就能瘦下来。
1、七日奇迹美淑茶
【主要成份】荷叶、茯苓、决明子、山楂、乌龙、紫苏等。
【功效特点】七日奇迹美淑减肥茶就能直接排解食物里的脂肪,让人吸收的只有营养,而没有脂肪,这样就能从源头上隔断肥胖源。
没有脂肪,肥肉无法堆积,人自然就能瘦下来。
【规格】2.5克*20包/盒
【饮用方法】随时泡随时喝,每天1-2包,每包可以冲泡2-3次。
【注意事项】月经期、孕妇、哺乳妇女、儿童不宜饮用。
2、七日奇迹舒清茶
【主要成份】荷叶、薏仁、决明子、山楂、乌龙、紫苏等。
【功效特点】茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内。
而茶中的维他命B1、C和咖啡因,都可以促进胃液分泌,并有助消化、消脂。
茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用,可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥的效果。
【规格】2.5克*20包/盒
【饮用方法】随时泡随时喝,每天1-2包,每包可以冲泡2-3次。
【注意事项】月经期、孕妇、哺乳妇女、儿童不宜饮用。
二、纤体粗纤维系列
现代营养学的研究表明,多吃粗纤维食物有4大好处:
一是能够促进肠蠕动,帮助身体加速新陈代谢,改善胃肠道功能,能够防治便秘、预防肠癌;二是改善血糖生成反应,降低餐后血糖含量,帮助治疗糖尿病;三是降低血浆中的胆固醇含量,防治高脂血症和心血管疾病;四是控制体重,减少肥胖病的发生。
1、果蔬苹果饮
现代营养学的研究表明,多吃粗纤维食物有4大好处:
一是能够促进肠蠕动,帮助身体加速新陈代谢,改善胃肠道功能,能够防治便秘、
预防肠癌;二是改善血糖生成反应,降低餐后血糖含量,帮助治疗糖尿病;三是降低血浆中的胆固醇含量,防治高脂血症和心血管疾病;四是控制体重,减少肥胖病的发生。
【主要成份】燕麦膳食纤维物、麦麸、茭白、芹菜、苦瓜、苹果、魔芋精粉、大豆等为主要原料,经提取,物理浓缩,喷雾干燥,包装等主要工艺加工制成的固体饮料。
【功效特点】苹果纤维素比重小、体积大,进食后充填胃腔,需要较长时间来消化,延长胃排空的时间,使人容易产生饱腹感,减少热量的摄取;同时膳食纤维减少了摄入食物中的热量比值;纤维素在肠内会吸引脂肪而随之排出体外,有助于减少脂肪积聚,三者同时可达到减肥目的。
【规格】10克*15包/盒
【饮用方法】每天2-3包,每包用温水(40-60度)150ml搅拌冲服即可,饭前1小时-30分钟食用效果更佳。
【注意事项】孕妇、哺乳妇女、儿童不宜饮用。
2、果蔬蓝莓饮
【主要成份】黑荞麦膳食纤维物、麦芽、芹菜、苦瓜、蓝莓、魔芋精粉、黑豆等为主要原料,经提取,物理浓缩,喷雾干燥,包装等主要工艺加工制成的固体饮料。
【功效特点】我们日常食物在消化分解的过程中,必定会产生不少毒素,这些有害物质在肠腔内会刺激粘膜上皮,日久引起粘膜发炎;吸收到血液内,可加重肝脏的解毒负担。
蓝莓纤维素在胃肠道中遇水形成致密的网络,吸附有机物、无机物、水分,对维持胃肠道的正常菌群结构起着重要作用;同时,肠内容物中的毒素会被纤维素吸附,肠粘膜与毒物的接触机会减少,吸收入血量亦减少,起到排毒减肥效果;同时食物纤维体积大,可促进肠蠕动,其中的水分不易被吸收,从而有通便作用。
【规格】10克*15包/盒
【饮用方法】每天2-3包,每包用温水(40-60度)150ml搅拌冲服即可,饭前1小时-30分钟食用效果更佳。
【注意事项】孕妇、哺乳妇女、儿童不宜饮用。
三、五脏六腑调理系列
过度肥胖以及患循环系统疾病的人,是因酵素(脂肪酶)不足所引起,脂肪酶是用来分解、燃烧以及分配脂肪的,煮过的食物其脂肪酶已被破坏,以至于食物中的脂肪容易囤积在肝脏、肾脏、动脉中,脂肪过多会阻塞血管,造成心脏病,也会让细胞的循环变慢,所以肥胖的人较容易生病。
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1、清道夫调理酵素
【主要成份】灵芝酵素、灵芝多糖、金虫草、灵芝孢子粉、山楂、葛花、丹参等。
【功效特点】清宿便、调肠道、排毒垢、纤体塑形,预防便秘、痔疮、口臭、肥胖,平衡体质酸碱度,抗炎抑菌功效,因毒素所引起的面部、身体等一系列问题。
【规格】8g*30支/盒8g*10支/盒。
【饮用方法】前3-7天,每天1-2支;后10-30天,每天2-3支。
【注意事项】月经期、孕妇、哺乳妇女、儿童不宜饮用。
2、脏腑修复调理酵素
【主要成份】灵芝酵素、灵芝多糖、金虫草、三七、藏红花、阿胶等。
【功效特点】保肝护肝,清肝胆毒垢,净化血液,预防肝胆结石,解肝毒,恢复肝功能预防肝功能病变,预防心脑血管疾病,净化血液,防止粥样动脉硬化,抑制脂质斑块形成,从而达到保肝护肝净化血液之功效。
【规格8gml*30支/盒,8g*10支/盒。
【饮用方法】前3-7天,每天1-2支;后10-30天,每天2-3支。
【注意事项】月经期、孕妇、哺乳妇女、儿童不宜饮用。
四、养生颗粒系列
七日奇迹纤秀颗粒系列,通过抑制脂肪的合成,促进脂肪燃烧,减少食物摄入,三位一体,达到瘦身减肥的作用。
独特的名贵植物精华,对美容、养生、保健等都能起到很好的疗效,同时可提高人体免疫机能。
1、四季养生姜枣茶
【主要成份】红枣、姜、茯苓、甘草、黄芪、灵芝等。
【功效特点】红枣姜茶是能补脾益气,养心安神。
红枣能作为药用,早在《本草备要》中就说红枣能补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。
大枣可鲜食常吃红枣能够防衰老、延年益寿,俗有日食三枣,百岁不显老,养颜当然是它的最基本功效了。
生姜能温中逐寒。
姜枣健脾养胃疗效很好,适用于体寒脾弱者。
【规格】10克*12包/盒
【饮用方法】每天1-2包,热水冲服。
【注意事项】月经期、孕妇、哺乳妇女、儿童不宜饮用。
2、美淑纤秀姜枣茶
【主要成份】红枣、姜、甘草、黄芪、枸杞、灵芝、山楂等。
【功效特点】增强免疫力,改善肠胃不适,口干舌燥等不适症状。
具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
从姜中提取的精华素,还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
可起到养血安神,舒肝解郁的功效;还有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
【规格】10克*12包/盒
【饮用方法】每天1-2包,热水冲服。
五、植物固体饮料系列
肥胖症的中医辨症分型可以分为五种:
①脾虚湿阻型;②脾肾两虚型;③胃热湿阻型;④气滞血瘀型;⑤肾阴虚内热型。
由于肥胖症病因复杂,临床上证型兼而有之,治疗与保健宜标本兼顾,补泻同用,数法并施,方能取得比较好的效果。
1、植物固体饮料草莓味
【主要针对脾虚湿阻型肥胖人群】
【用法用量】热开水200ML冲服,每日3次,每次8克。
饭后一小时服用
【主要成分】茯苓、泽泻、薏苡仁、莱菔子、甘草、燕麦、熟决明子、山楂等。
【原理】中医认为,胖人多气虚,及气虚脾弱,痰湿内阻。
所以,脾虚湿阻型肥胖宜补气健脾,脾健则水道通畅,水湿运化正常,痰湿不生。
本方采用益气健脾祛湿原理,标本兼治,安全无副作用。
【规格】8克*15包/盒
【服用效果】第一天至第三天轻泻效果明显,一周减重约5斤。
【注意事项】
(1)、连续服用10天时,应配合服用果蔬类粗纤维养胃产品或暂停服用3天至5天,以防伤肠胃。
(2)、孕妇及儿童禁用。
(3)、女性月经期停用。
2、植物固体饮料柠檬味
【主要针对脾肾阳虚型肥胖人群】
【用法用量】热开水200ML冲服,每日3次,每次8克。
饭后一小时服用。
【主要成分】、茯苓、党参、干姜、薏苡仁、车前子、荷叶、山药、决明子、火麻仁、甘草等。
【原理】脾肾阳虚的形成,通常是由于饮食不节,劳倦,久泻等因素,致使脾阳受损,日久未愈而牵连及肾,造成脾阳与肾阳皆虚,或是因肾阳先受亏虚,命门之火不足,火不能
生脾土,因而累及脾阳。
因脾肾阳虚肥胖者,主要是脾肾功能低下,阳气不足则气化功能低
下,致使水湿痰浊膏脂停滞于肌肉组织,故产生肥胖。
本方祛湿补虚,气血兼补。
达到标本
兼治之功效,安全无副作用。
【规格】8克*15包/盒
【服用效果】第一天至第三天轻泻效果明显,一周减重约5斤。
【注意事项】
(1)、连续服用10天时,应配合服用果蔬类粗纤维等养胃产品或暂停服用3天至5天,以防伤肠胃。
(2)、孕妇及儿童禁用。
(3)、女性月经期停用。
3、植物固体饮料甜橙味
【针对胃热湿阻型肥胖人群】
【用法用量】热开水200ML冲服,每日3次,每次8克。
饭后一小时服用。
【主要成分】荷叶、决明子、厚朴、栀子、藿香、麦芽、薏苡仁、陈皮等。
【原理】中医所指,胃热多由邪热犯胃,或因嗜酒嗜辛辣而助活生热。
或因痰湿,食积等郁结化热化火。
胃热分两种,一种是胃胀没食欲同时口苦兼有口臭。
另一种是体内阳火过盛伤津,胃口大开,好像吃不饱。
导致胃部过度活跃,蠕动加快,体重大增。
本方针对胃热湿阻型肥胖者的减肥核心,清热化湿通腑,同时调节身体代谢功能,标本兼治,安全无副作用。
【规格】8克*15包/盒
【服用效果】第一天至第三天轻泻效果明显,一周减重约5斤。
【注意事项】
(1)、连续服用10天时,应配合服用果蔬类粗纤维等养胃产品或暂停服用3天至5天,以防伤肠胃。
(2)、孕妇及儿童禁用。
(3)、女性月经期停用。
4、植物固体饮料葡萄味
【针对气滞血瘀型肥胖人群】
【用法用量】热开水200ML冲服,每日3次,每次8克。
饭后一小时服用。
【主要成分】山楂、茯苓、燕麦、黑荞麦、丹参、三七、藏红花、陳皮、荷叶、麦芽等。
【原理】长期减肥失败、没有运动、抽脂失败、坐太久都使结缔组织受到破坏,产生橘皮。
也会感觉闷痛、胀气、便秘或呕酸水等。
肥胖特征:
烦躁易怒、口干舌燥、常头晕目眩、失眠多梦、月经不调或闭经、舌暗红。
本方针对气滞血瘀型肥胖者的减肥核心,舒肝理气、活血化瘀,同时增强身体内分泌功能,标本兼治,安全无副作用。
【规格】8克*15包/盒
【服用效果】第一天至第三天轻泻效果明显,一周减重约5斤。
【注意事项】
(1)、连续服用10天时,应配合服用果蔬类粗纤维等养胃产品或暂停服用3天至5天,以防伤肠胃。
(2)、孕妇及儿童禁用。
(3)、女性月经期停用。
5、植物固体饮料石榴味
【针对阴虚内热型肥胖人群】
【用法用量】热开水200ML冲服,每日3次,每次8克。
饭后一小时服用。
【主要成分】麦麸、茭白、灵芝酵素、甘草、黑豆、桑葚、黑芝麻、荷叶、决明子等。
【原理】阴虚内热又称阴虚发热。
代谢趋缓,怕热、烦躁,感觉四季如夏,容易失眠。
肥胖特征:
头痛头晕、常觉心神烦燥脸色泛红、血压高、腰膝酸软、舌尖少苔或薄。
本方针对阴虚内热型肥胖者的减肥核心,滋阴补肾,同时调节身体代谢功能,标本兼治,安全无副作用。
【规格】8克*15包/盒
【服用效果】第一天至第三天轻泻效果明显,一周减重约5斤。
【注意事项】
(1)、连续服用10天时,应配合服用果蔬类粗纤维等养胃产品或暂停服用3天至5天,以防伤肠胃。
(2)、孕妇及儿童禁用。
(3)、女性月经期停用。
六、减肥咖啡系列
“咖啡”一词源自希腊语“Kaweh”,意思是“力量与热情”。
咖啡树是属山椒科的常绿灌木,日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的,而咖啡豆就是指咖啡树果实内之果仁,再用适当的烘焙方法烘焙而成。
西方人都熟知咖啡有三百年的历史,然而在东方,咖啡在更久远前的年代已作为一种饮料在社会各阶层普及。
咖啡里的咖啡因可以使你思路清晰、减轻疲劳、更加集中精力去工作,甚至于美容,再配合名贵的塑身中草药精华提取物,每天喝上1-4杯咖啡,就能保持有恒
的纤体身材。
1、美淑7日奇迹咖啡
【原料】速溶马来西亚白咖啡、腾黄果皮素(含1000mgHCA)、枳实、生姜精华、荷叶素、野玫瑰精华、深海甲壳素、月季花精华、维他命B3、B6及维他命C。
【主原料】
1、马来西亚白咖啡的保健医疗功能:
长喝白咖啡有强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化瘀、息风止痉、抗氧化及护心功能等。
白咖啡对人情绪的影响力。
咖啡可以促进人体的机警程度,且有长时间的提神效应。
2、荷叶素的保健医疗功能:
具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血,抗氧化功效,减肥降血脂功效,抗菌的功效。
主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,损伤瘀血。
【功效特点】效果成功率达98%(30人测试):
前期使用本产品的时候每天使用1小包,坚持使用直至减到满意度,再减少使用量,继而两天使用一包或三天一包(30天左右),直至完成巩固后不再使用该品了也不会反弹。
效果好,安全,不需节食,不用扎针,轻轻松松肉掉下来。
在使用产品的过程中,可以保持正常的饮食,不需刻意节食,可以在休闲中、在饮食中掉肉。
改变了“药”的概念,时髦食品修形体,可以在办公室、在家里、在几乎任何场所里全不经意地满足健康、美丽的要求。
【规格】10克*15包/盒
【饮用方法】午晚各一次,每次一包,每包咖啡加80ml热水搅拌均匀,餐后30分钟饮用。
【注意事项】用餐后半小时泡一杯饮用,便有助加速新陈代谢,减低食欲诱发“生热作用”。
下午茶时间感到肚饿时可冲饮以代替零食,孕妇、哺乳妇女及12岁以下的儿童不宜饮用。
2、欧美流行塑身咖啡
【主要成份】速溶马来西亚咖啡、腾黄果皮素(含1000mgHCA)、枳实、生姜精华、荷叶素、野玫瑰精华、深海甲壳素、月季花精华、维他命B3、B6、C等。
【功效特点】含有大量的活性物质和高大45%的植物铂金。
经过多年临床观察,其首先能阻断身体肥胖的根源,恢复脂肪细胞代谢收紧腰腹部。
其次能使全身细胞获得均衡营养、靓丽皮肤的双重功效。
【规格】5克*20包/盒
【饮用方法】午晚各一次,每次一包,每包咖啡加80ml热水搅拌均匀,餐后30分钟饮用。
【注意事项】用餐后半小时泡一杯饮用,便有助加速新陈代谢,减低食欲诱发“生热作用”。
下午茶时间感到肚饿时可冲饮以代替零食,孕妇、哺乳妇女及12岁以下的儿童不宜饮用。
3、弱碱平衡素
【主要成份】生物碱、多糖还原性物质、酸类、铝茸酸、氨基酸、植物固醇类、挥发油以及有机酸等。
【功效特点】
(1)提高人体免疫机能,双向调节,适合所有人群。
(2)平衡人体的酸碱度,淡化零食的欲望。
(3)思虑过度,心神失养,夜睡不佳,经常失眠者,体力及记忆力减退。
(4)心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理。
(5)中老年人预防各种疾病,延缓衰老。
(6)中青年女士,美容养颜,减脂、减肥等。
【规格】80片/瓶
【服用方法】每天2次,每次2-3片。
【注意事项】孕妇、哺乳妇女、儿童不宜饮用。
七、减重、控重搭配系列
【减重、搭配图】
类型
体型症状
第一段
第二段
第三段
备注
怕胖、控重者
腹部、腿部易胖,或有便秘、月经不规则、痛经等。
一个月内:
舒清茶+四季养生姜枣茶+果蔬苹果饮。
二个月内:
舒清茶+四季养生姜枣茶+清道夫调理酵素。
三个月以后:
四季养生姜枣茶+清道夫调理酵素。
睡前再喝1杯乳酸奶效果更好。
单纯性肥胖者
体型匀胖,能吃易饿等。
一个月内:
美淑茶+美淑纤秀姜枣茶+果蔬苹果饮+植物固体草莓味。
二个月内:
美淑茶+清道夫调理酵素+果蔬苹果饮+植物固体草莓味。
三个月以后:
美淑茶+清道夫调理酵素+果蔬苹果饮。
睡前再喝1杯乳酸奶效果更好。
脾虚湿阻型
肥胖者
浮肿、疲劳无力,吃的少、尿少,肢体困重、腹满、舌质淡红苔薄腻,脉沉细。
一个月内:
植物固体草莓味+美淑纤秀姜枣茶+果蔬蓝莓饮+脏腑调理酵素。
二个月内:
植物固体草莓味+美淑纤秀姜枣茶+果蔬蓝莓饮+脏腑调理酵素。
三个月以后:
美淑茶+美淑纤秀姜枣茶+果蔬苹果饮。
每天睡前喝1瓶脏腑调理酵素效果更佳。
脾肾阳虚型
肥胖者
腰酸、四肢发冷、寒邪重,肠功能失调久泻不止、痢疾、水肿、鼓胀、习惯性便秘等。
一个月内:
植物固体柠檬味+果蔬苹果饮+四季养生姜枣茶+清道夫酵素。
二个月内:
植物固体柠檬味+果蔬苹果饮+清道夫酵素+脏腑调理酵素。
三个月以后:
舒清茶+果蔬苹果饮+清道夫调理酵素。
每天睡前喝1瓶脏腑调理酵素效果更佳。
胃热湿阻型
肥胖者
形盛体胖、容易饥饿、头胀眩晕、口渴喜饮、四肢乏力不喜活动等。
一个月内:
植物固体甜橙味+美淑纤秀姜枣茶+清道夫酵素+弱碱平衡素。
二个月内:
植物固体甜橙味+美淑纤秀姜枣茶+清道夫酵素+弱碱平衡素。
三个月以后:
美淑茶+果蔬苹果饮+美淑纤秀姜枣茶。
每天睡前喝1瓶清道夫调理酵素效果更佳。
气滞血瘀型
肥胖者
形体肥胖、两胁胀满、胃脘痞满、烦躁易怒、失眠多梦、月经不调、舌质暗有瘀斑等。
一个月内:
植物固体葡萄味+美淑纤秀姜枣茶+脏腑调理酵素+弱碱平衡素。
二个月内:
植物固体葡萄味+美淑纤秀姜枣茶+脏腑调理酵素+弱碱平衡素。
三个月以后:
美淑茶+果蔬蓝莓饮+美淑纤秀姜枣茶。
每天睡前喝1瓶脏腑调理酵素效果更佳。
阴虚内热型
肥胖者
形体肥胖、头昏头痛、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。
一个月内:
植物固体石榴味+美淑纤秀姜枣茶+清道夫酵素+弱碱平衡素。
二个月内:
植物固体石榴味+美淑纤秀姜枣茶+清道夫酵素+弱碱平衡素。
三个月以后:
美淑茶+果蔬蓝莓饮+美淑纤秀姜枣茶。
每天睡前喝1瓶清道夫调理酵素效果更佳。
顽固性
肥胖者
先天性肥胖、多次减肥失败者。
二个月内:
植物固体草莓味+美淑纤秀姜枣茶+弱碱平衡素+美淑咖啡+果蔬苹果饮+脏腑调理酵素。
四个月内:
植物固体草莓味+弱碱平衡素+美淑茶+果蔬苹果饮+脏腑调理酵素。
巩固期:
美淑茶+果蔬苹果饮+塑身咖啡+美淑纤秀姜枣茶。
每天睡前喝1瓶脏腑调理酵素效果更佳。
【减肥歌】
人体过肥胖,健康受影响;发福不是福,臃肿带病相;胸腹脂肪厚,呼吸不舒畅;
血中多碳酸,睡觉鼾声狂;分泌会失调,代谢显异常;血压要升高,高脂高血糖;
动脉呈硬化,病变损内脏;引发子宫癌,短寿会死亡;发胖何原因,说法不尽详;
有说是遗传,基因帮倒忙;有说多油糖,饮食起祸殃;肥胖有界限,公式要记详;
身高减一百,体重公斤量;标准超一成,定义为肥胖;过肥免疫差,疾病难预防;
人类敲警钟,专家写文章;健康是焦点,减肥成时尚;这边卖冲剂,那边售胶囊;
东说套餐好,西夸器械强;南讲不反弹,北叫新配方;各念各的经,各唱各的腔;
眼花耳嗡鸣,让人费思量;减肥要科学,方可保健康;服药论利弊,多疑少褒奖;
饥饿疗法差,盲目控食量;导致患贫血,毛发会脱光;正确减肥法,运动调营养;
运动是法宝,大量耗脂肪;禁忌过剧烈,器官会损伤;适合项目多,选择看情况;
登山爬楼梯,跳舞打乒乓;跳绳健身操,简单易效仿;慢跑效果好,运动属有氧;
时间不能短,身热微汗淌;脉搏变加快,呼吸逐渐强;锻炼宜长期,不能总晒网;
天长见效果,日久身变样;肌肉强有力,骨骼更健壮;提高免疫力,强健精神旺;
饮食要合理,多菜少脂糖;进食应缓慢,食物低热量;平衡酸碱度,水果莫要忘;
营养勿过剩,饭前先喝汤;晚饭宜提前,消食再上床;饭吃八成饱,胸怀放宽广;
坚持要长久,减肥有希望;不仅体形美,重要是健康。
【减肥十大禁忌】
禁忌一:
不爱吃早餐;禁忌二:
不爱运动;禁忌三:
不爱吃水果、蔬菜;
禁忌四:
吃宵夜;禁忌五:
吃东西太快;禁忌六:
油炸食物;
禁忌七:
零食太多;禁忌八:
含糖饮料;禁忌九:
高油脂火锅;
禁忌十:
甜点。
总结起来,其实就六个字:
管住嘴,迈开腿!
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