初三班主任开学讲话稿.docx

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初三班主任开学讲话稿

初三班主任开学讲话稿

过去有一位毕了业初三的学生对我说：

我简直无法忍受，每天写不完的作业，每周做不完的试卷，回到家里父母期望的眼神和不停地唠叨，都让我感到疲惫不堪，我觉得快要崩溃了。

其实我非常能理解大家的感受.

第一，我也曾经历过初三、高三，深切体会到学习的紧张和单调；

第二，作为学生的家长、孩子的母亲，我每天都感受着孩子学习的辛苦和不易。

借用一句歌词表达我的感受：

快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。

下面我来讲一个古老的寓言故事，《狐狸和葡萄》：

从前，有一只狐狸走过一个葡萄架。

葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，十分诱人。

狐狸垂涎三尺，于是使劲儿一跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，人生能有几回搏，让我再试一次，很遗憾，它仍没有够着，三次、四次，试了很多次，最后它筋疲力尽，觉得没什么希望，无可奈何地走了，边走边自我安慰：

这些葡萄没有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。

这就是吃不到葡萄反说葡萄酸酸葡萄心理。

在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，中考无望，只有选择放弃，但这种放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。

对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强！

以后还有什么样的挫折你们不能承受？

有一句名言：

上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。

放弃一条路，同时也选择了另外一条路，但是不论你做出了什么样的选择，都要做好吃苦的准备。

我想送给这些同学几句话：

人不可能事事行，也不可能事事不行；

一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；

今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；

做事不行不等于做人不行。

虽然成功未必在我，但努力一定有我！

第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：

这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。

在我们同学当中可能有这样一种想法：

如果考不上重点高中、重点大学，我这一辈子就完了。

果真是这样吗？

一位初三的孩子曾这样对我说：

每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。

还有一位孩子，他说：

我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办？

因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：

经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。

这已经是考试焦虑的症状。

在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法：

张弛有度。

在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。

就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。

每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。

你也要张弛有度，学会爱惜自己。

自我对话。

我到底担心什么？

是什么引起我的紧张和担心？

可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。

把你的感受写出来一一反驳。

比如：

我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。

辩驳理由：

父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。

父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。

自我开放。

当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。

尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。

鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：

自食其力。

要学会寻求帮助，别什么事情都一个人在心里闷着。

调整好生物钟。

每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。

不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。

每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。

运动是最好的心理医生。

每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、散散步都可以。

8-1>8，每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效率却超过8小时。

磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效率。

也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了，这种想法是错误的。

形成一种良好的运动习惯，可以使你终身受益。

第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。

曾有学生这样对我说：

老师，我有一位好朋友，我们学习成绩差不多，有时他好一些，有时我好一些。

但是当他比我考得好时，我心里就难受，不服气，就不想理他，你说我是不是很自私，很虚伪，我心理正常吗？

我是这样回答的：

非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。

首先祝贺你，有人把你作为对手，说明你优秀；有人做你的对手，说明你是一个有上进心的人、追求进步的人，满足现状的人会有对手吗？

其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗？

有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。

人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。

这个对手可能在你身边，也可能在远方；可能是困苦的环境，也可能是自己薄弱的意志。

对手其实就是你自己，你能否战胜自己的脆弱，自己的狭隘？

再者，学会接纳他人，友善相处。

人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。

三国时的周瑜曾感叹：

既生瑜，何生亮。

既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢？

如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。

和谐的人际关系非常重要。

学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。

人群中有这样几种心态：

我行，你不行：

自大；

你行，我不行：

自卑；

我不行，你也不行：

嫉妒；

我行，你也行：

欣赏。

自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。

学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。

还有第五只狐狸的故事，你可以续编下去。

朋友们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，初中毕业不是终点，而是另一个起点。

此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。

朋友们，即将踏上新的征程，我祝福你们一路走好。

敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

  大家好！

  很荣幸，我今天能够代表新教师在这里发言。

一起庆祝新学年的开始。

告别炎夏，凉爽的秋天向我们展开了笑颜；告别了假期的安静，沉寂的官小校园又充满了欢声笑语。

九月一日，对于学校，对于教师，对于同学们都是个激动人心的日子。

新学期的开始，带着希望，带着憧憬，怀着激动，怀着兴奋。

   良好的开端是成功的一半。

一个好的开始，就意味着同学们距离伟大的理想、美好的愿望又近了一步。

当你早上背着书包迎着朝阳开始一天的学习时，要抬头挺胸，精神振作，信心百倍；当你在放学回家的路上，要摸摸自己的书包，问问自己今天你又学到了什么？

有没有白白浪费一天的光阴？

请用同学们的勤奋、汗水、智慧和热情抓住这宝贵的一个又一个今天。

学校领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。

学校一天天在发展，环境一天天在改善。

但是同学们想过吗？

学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。

你一言，我一行，塑造出官小的美丽形象，每一位少先队员的举止言行关系着官小的荣辱，展现着学校的品味。

只有师生团结一心，努力今朝，才能创造官小更美好的明天。

小行动塑造好习惯，好习惯决定大人生，希望这些豪情壮语化作同学们做好实实在在小事的行动如：

弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品听懂老师讲的一道例题等等。

   作为一名新教师，走上三尺讲台，传道授业解惑是我最初的梦想。

如今梦想实现，我更真切的感受到教师这两个字的神圣、崇高和肩负的重大责任。

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，成为一名新教师是我们的机遇，也是我们的挑战。

在以后的工作中，我们要以成为一位名好老师为奋斗目标，严格要求自己，不断提高自己，将一腔热诚投入到工作中去，把一片爱心奉献给学生，真诚地为每一个学生的成长和发展服务，让自己在这个神圣的岗位上实现人生价值。

感谢学校给了我们新教师一个实现人生抱负的机会和秀出自我风采的舞台。

这里有关怀备至、平易近人的校领导；这里有呕心沥血、诲人不倦的老师，能成为其中的一员，我们感到无比的自豪！

在这里我代表新教师向我们的校领导和老师们表示由衷的谢意，谢谢你们一直以来的关心、照顾、和谅解。

我们学校师资队伍是一支年轻充满活力的队伍，希望我们这些新鲜血液会给教学工作带来更多的生机。

   最后，我衷心祝愿同学们在新的学期学习进步、全面发展，也祝愿我们的老师们工作顺利、身体健康！

   谢谢大家！

大家新年好！

　　经过了一个平安、祥和、愉快而富有诗意的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的2018年春天。

在这里，我谨代表学校向全校师生拜个晚年，祝愿老师们、同学们新年快乐，幸福安康！

　　老师们,同学们,今天是新学期开学的第一天，我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新年的憧憬、对新学期的向往，又走到了一起。

回首过去的一年，我校在上级主管部门的关心和支持下，全体师生同心协力，谋求发展，谱写了学校发展史上的新篇章。

去年，我校先后创建成为嘉兴市行为规范示范学校、嘉兴市语言文字规范化示范学校、浙江省绿色学校等诸多荣誉。

抚今追昔，怎样才能做到“百尺竿头，更进一步”呢？

下面我就新学

工作提几点建议和要求。

　　1.开好头，起好步。

凡事开头难，良好的开端是成功的一半。

无论老师还是学生，都要重视开学的第一天、第一周。

那么，怎样重视呢？

首先，要有一个打算，要有一个计划，特别是六年级毕业班的同学更应该有一个科学严密的学习计划。

其次，要在小事上做实在。

比如：

弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情虽很小，但关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。

　　2.改陋习，勤钻研。

坚决改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，与同学互相帮助，取人之长，补己之短。

吸取每次考试中的经验教训，将喜悦与悲伤化作学习的动力，加倍努力，力争做到最好。

　　3.健身心，提素养。

养成良好的道德行为习惯，热爱祖国，诚实守信，礼貌待人，勤劳俭朴，孝敬父母，关心集体，爱护公物，按时到校，不早退，不旷课，坚持锻炼身体，讲究卫生，积极参加学校组织的活动，正确对待困难与挫折，保持心理健康。

要学会学习、学会做事，读有益的书、做有益的事、交有益的人。

本学期学校将继续开展“书香校园阅读活动”，希望更多的同学能与书为友，多读书、读好书，在陶冶情操、滋润心灵的读书活动中，学会关注自然，关心社会，关爱他人，丰富自己的心灵。

通过读书系列活动，学校将评出“书香班级”、“阅读之星”。

　　4.讲文明，懂礼仪。

在行为礼仪方面，每位同学都要按照《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、来严格要求自己，争做文明向上的好学生。

把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。

在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及校领导的教导，课间活动，上下学路上等都要把安全放在第一位，遵守交通安全、公共安全，绝不开展危险性游戏，更要密切的与我们的老师联系，发现问题及时把情况告知学校领导或班主任。

　　5、显个性，展风采。

本学期，学校还将举办丰富多彩的活动，让全体师生尽情享受一次文化盛宴，希望各条线、各部门、各班级尽早谋划、精心打造，让师生们流动的魅力充满着朝气，在校园中刷新成绩，我相信到那时同学们只要有展示就会有奇迹。

　　老师们、同学们，松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣！

我们广大教师要立足课堂，向课堂40分钟要质量，全面提升自身素质和教学能力。

我们要鼓足“初生牛犊不怕虎”拼命三郎般的勇气，发扬老牛“吃的是草、挤的是奶”的无私奉献精神，践行牛公“踏实肯干、任劳任怨”——“不待扬鞭自奋蹄”的勤勉美德，自加压力，敢于争先，开拓创新，与时俱进，向国庆60周年献上一份厚重的贺礼。

　　最后，祝全体师生在新的一年里，虎虎生威，更上一层！

　　谢谢大家！