压力英语演讲稿3分钟共10篇.docx

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压力英语演讲稿3分钟共10篇

压力英语演讲稿3分钟（共10篇）

篇一：

压力英语演讲稿3分钟

篇一：

3分钟英语演讲稿带翻译3篇

mychinesedream

我的中国梦

iamverygladtostandheretogivethierashortspeech.todaymytopicisthattheyoutharethefutureofmotherland

很高兴站在这里做这篇短小的演讲，我演讲的主题是青年是祖国的未来。

在准备英语演讲比赛的时候，我本想简单地从网上搜索一些文章作为我演讲的内容。

我看过很多文章，有著名主持人的、北大教授的、大学生的，也有初中生的。

但是看完之后，我放弃了当初的想法，我甚至为当初的想法感到有一些羞愧。

因为今天我站在这里向大家演讲的主题，是一个庄重而严肃的主题；是一个充满荣耀与自豪的主题；是每一个中华儿女共同期盼的主题。

每个人都有属于他们自己的中国梦，而我，当然也有一直萦绕在心怀只属于我的中国梦。

sowhat?

smychinesedream?

finallyiwillannounce.

wehadlearnedalotofknowledgeandunderstoodalotoftruthinthebook.wehadabasicconcepttoourcountryatthattime.weknowthatourcountryisfullofsunshine,andwearethefutureofourcountry,andourdreamsaretobethehopeofourmotherland.我的中国梦是什么样的？

先卖个关子。

记得刚刚上学那会儿，我们天真无邪。

在课本里，我们学到了很多很多知识，也明白了很多很多道理，我们对祖国也有了一个最基本的概念。

我们知道我们的祖国到处充满阳光，正在慢慢发展，而我们，就是祖国未来的花朵，未来的希望。

我们梦想将来能够成为祖国的希望。

这，是我们最初的中国梦。

最真诚的我们，最真诚的梦。

但是，不知道什么时候开始，我们长大了，生活似乎一下子变得和以前不太一样了，与此同时，虽然我们很不想承认但是却又不得不承认的是，我们的思想，我们的为人处世观，我们对我们祖国的看法，也潜移默化中慢慢开始了转变。

我们的社会变得到处充满欺骗、冷漠、勾心斗角、压力、腐败、险恶，我们变得暴躁，不冷静，愤世嫉俗。

我们的国家，似乎也开始变得千疮百孔。

而好多我们亲爱的祖国委以重任培养的青年学生们变得轻浮、急躁，更别提什么梦想，什么中国梦了？

arewesick,orisourdearmotherlandsick?

我很惊讶，当大街上有老人摔倒，我们不敢再去扶起；我很难过，当有人做了好事被报道，更多的人说他做作；我很伤心，当我看到我们众多的青年人变得冷漠、市侩、欺诈以及缺乏理想。

到底是我们病了，还是我们亲爱的祖国病了？

idontwanttotalkabouttheconstructionofourcountrypolitics,andalsospeakimpassionedspeechonthediaoyuislandevent.ijustwanttoappealyoungpeople,showingthesideofyouth,goodandconfidence.wemustlearntoorganizeourownthoughts,correctourownconcept,andchangeourdirectiontotherightsideinfuturelife.chinadreamactuallyliesinouryounggeneration,especiallyoftheintellectuals.

我的中国梦，不想大谈政治，也不想对钓鱼岛事件发表慷慨激昂的演讲。

我只想呼吁，呼吁我们年轻人，呼吁我们祖国的希望能够将我们的青春一面，将我们的善良一面，将我们的自信一面好好展现出来。

我们要学会整理自己的思想，端正自己看问题的观念，摆正自己的人生方向。

我们的中国梦实际上正掌握在我们自己手上，掌握在我们年青一代，尤其是知识分子手上。

也许，一个人，是渺小的；但是当他和祖国联系起来时，就是伟大的。

也许，一个梦想，是

渺小的，但是当它成为祖国的梦想时，就是不可估量的。

也许，我无法用自己一个人的力量撬起整个中国，但是我们千千万万年轻人一起为祖国的梦想去奋斗时，我们的祖国就足以令世界颤抖、动容。

idreamtoconstructourbeautychinawithmillionsofyoungpeoplewhohavethesamedream.wedoitwithoutexaggerationbutonlywithpersistence.

我梦想和万千具有相同梦想的年轻人去建设我们的美丽中国，没有虚浮，只有执着，只有奋斗，只有勇于担当。

这就是我的中国梦！

thatismyspeech,thankseveryone.

我的演讲就到这里，谢谢大家。

wearetheworld,wearethefuture

世界是我们的，未来是我们的

someonesaid“wearereadingthefirstverseofthefirstchapterofabook,whosepagesareinfinite”.idon?

tknowwhowrotethesewords,buti?

vealwayslikedthemasareminderthatthefuturecanbeanythingwewantittobe.weareallinthepositionofthefarmers.ifweplantagoodseed,wereapagoodharvest.ifweplantnothingatall,weharvestnothingatall.

一些人说?

我们正在读一本无穷的书中的第一章的第一节。

?

我不知道谁写了这些话，但是我一直很喜欢它，因为它提醒了我，我们能够创造我们想要的未来。

weareyoung.“howtospendtheyouth?

”itisameaningful

question.toanswerit,firstihavetoask“whatdoyouunderstandbythewordyouth?

”youthisnotatimeoflife,it?

sastateofmind.it?

snotamatterofrosycheeks,redlipsorsuppleknees.it?

sthematterofthewill.it?

sthefreshnessofthedeepspringoflife.

我们都是农夫。

如果我们播下好的种子，我们将会丰收。

如果我们的种子很差，有很多草籽，收割的将是无用的庄稼。

如果我们什么也不播种，什么收获也没有。

youthmeansatemperamentalpredominanceofcourageover

timidityoftheappetite,foradventureovertheloveofease.thisoftenexistsinamanof60morethanaboyof20.nobodygrowsoldmerelybyanumberofyears.wegrowoldbydesertingourideals.yearswrinkletheskin,buttogiveupenthusiasmwrinklesthesoul.worry,fear,self–distrustbowstheheartandturnsthespiritbacktodust.我们是年轻的。

?

怎样度过青春?

?

这是个有意义的问题。

为了去回答它，我首先要问?

从‘青春’这个词中你能理解到什么?

?

青春不是人生的一个时期，而是精神的一种状态。

青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，。

青春是生命的深泉在涌流.

whether60of16,thereisineveryhumanbeing?

sheartthelureofwonders,theunfailingchildlikeappetiteofwhat?

snextandthejoyofthegameofliving.inthecenterofyourheartandmyheartthere?

sawirelessstation:

solongasitreceivesmessagesofbeauty,hope,cheer,courageandpowerfrommenandfromtheinfinite,solongasyouareyoung.

apoetsaid“toseeaworldinagrainofsand,andaheaveninawildflower,holdinfinityinthepalmofyourhand,andeternityinan

hour.severaldaysago,ihadachancetolistentoalecture.ilearntalotthere.i?

dliketoshareitwithallofyou.let?

sshowourrightpalms.wecanseethreelinesthatshowhowourlove.careerandlifeis.ihaveashortlineoflife.whataboutyours?

iwonderedwhetherwecouldseeourfutureinthisway.well,let?

smake

afist.whereisourfuture?

whereisourlove,career,andlife?

tellme.yeah,itisinourhands.itisheldinourselves.

一位诗人说?

从一粒沙看世界，从一朵花看天堂，把无限放在你的手掌，永恒在一刹那里收藏?

。

几天前，我有了一个听讲座的机会，从中我学到了很多东西。

现在，我想把这些与大家共享。

让我们伸出右手，我们可以看到手掌中的展示我们的爱，事业和生活的三条线。

我在生活方面这条线很短，那你们的呢?

我想知道我们是否可以用这种办法去看我们的未来。

好的，让我们一起握拳。

我们的未来在哪儿?

我们的爱、事业和生活在哪儿?

告诉我!

是的，它们就在我们的手中。

它们被我们自己掌握着。

weallwantthefuturetobebetterthanthepast.butthefuturecangobetteritself.don?

tcrybecauseitisover,smilebecauseithappened.fromthepast,we?

velearntthatthelifeistough,butwearetougher.we?

velearntthatwecan?

tchoosehowwefeel,butwecanchoosewhat篇二：

英语演讲稿_面对压力

英语演讲稿:

面对压力

goodevening,ladiesandgentlemen.iamjoyandgladtogiveyouaspeechaboutstress,yes,justthetopicyouseeonthescreen.psychologisttellusthatstressisastateofworrycausedbytheproblemofliving,suchastoomuchworkorstudy,heavy

responsibilities,andquickenedpaceoflife.

thechiefproblemweshouldfacetoisouratitudetowards

discovernewthings.toomuchsatisfactionresultinnothingexceptacountermarchofthesociety.nostress,nodevelopment.soacertainamountofstressisgood.itcanstimulateusandincreaseourlevelofalertness.

andouranswertostressisanothervitalproblem.howtodowithourselveswhenstresssuddenlybreakintoourlife?

towavethewhiteflagandadmitourunability,togiveuptoourideality,orworstly,justtosuicideastoputanendtoeverything?

ofcausenot.theprincipleistotacklewithstressgentlelyandharmoniously.weshouldtryourbesttoreleaseourselves.suchastodosomeexercise,tolinsentotraditionalchinesemusicor

classicalmusictoeaseourmindsandtolearntoviewthesechangesoflifeaschallenges.it’snousecryingoverspiltmilk.onlytoacceptwhathashappenedcansolvetheproblem.

thatisall.thankyouverymuch!

篇三：

英语3分钟演讲

howtodealwiththepressureincollegestudyandlife?

goodmorning,teacher.mytopictodayishowtodealwiththepressureincollegestudyandlife.asweknow,collegelifeiscolorful,rich,

interestingbutindependent.wearefarfromhomeandhavetofacewithsometroublesonourown.thenhowtodealwithpressurewhichoccursinourcollegelifeandstudy?

firstly,ithinkweshouldadjustourmentalattitudesandturnthepressureintomotivation.

thirdly,strengthenthesport.gettingmoreexercisecannotonlykeepourbodyhealthybutalso

enhancetheabilitytohandlestress.sothatwecanrelaxourselves.

fourthly,wecankeepadiarytorecordourpressure,thediaryjustlikeagoodfriendwhoislisteningtoyouwhenwearewritingdownourpressure.

what’smore,listeningtofavoritemusicandthenhavingasweetsleepisagoodidea.thelastone,andit’salsomyfavoriteone.goingshoppingandeatingdeliciousfood.ithinkit’sthechoiceofmostofgirls.actually,goodmooddependsonourattitudes,weoughttofacelifewithoptimism.

如何解决工作生活中的压力？

?

调整好心态。

化压力为动力。

?

把一个自己信任的朋友，尽情倾述，把心中的压力和烦恼说出来，就会好多了。

?

加强运动，锻炼身体，增强压力耐受力，也可起到发泄，舒缓作用。

?

写下来。

不管是备忘录，日记本还是说说。

在写的时候就如同和朋友述说。

自己面对的很多压力都会在文字中得到缓解。

?

听喜欢的音乐，然后好好睡一觉，把自己心中的那份压力都缓解过来。

?

购物。

吃美食。

篇二：

英语演讲稿_面对压力

英语演讲稿:

面对压力

Goodevening,ladiesandgentlemen.IamJoyandgladtogiveyouaspeechaboutstress,yes,justthetopicyouseeonthescreen.Psychologisttellusthatstressisastateofworrycausedbytheproblemofliving,suchastoomuchworkorstudy,heavy

responsibilities,andquickenedpaceoflife.

Statisticsshowthatstresscomesfromeverydetailinourlife.Financialproblems,poorhealth,beinglaidoffmaybethestressthatmostadultsnowsuffering.Asstudentsintheuniversity,wearealsounderourspecialstress.Whilestudy,havingtotake

varioustestsandsubmitaprojectagainstadeadlinemayputagreatpressureonus.Andthethingsmakeusfeltstressedmaybeourparents’sgreaterexpectationsonusthanwecouldreach.Later,whenwearelikelytograduate,someotherproblemswillalsoannoyus.Ithinkwewillworryalotaboutourabilitytocompeteinthejobmarketandhowwecanbestusewhatwe’velearnedatcollegeinourfuturejob.

Thechiefproblemweshouldfacetoisouratitudetowards

stress.Peopleusuallysaytheycannotliveinthesunexcepttheyescapefromstress.It’sunwelcome!

Yes,however,very

necessary.Justimageaworldwherestressdoesnotexistandpeopleleadtheirlifeinaverycomfortableway.Butisthiskindoflivingconditionasperfectaswehope?

Withoutstress,theymayfeelverysatisfiedwiththecurrentlifebutlackofpowerto

discovernewthings.Toomuchsatisfactionresultinnothingexceptacountermarchofthesociety.Nostress,nodevelopment.Soa

certainamountofstressisgood.Itcanstimulateusandincreaseourlevelofalertness.

Andouranswertostressisanothervitalproblem.Howtodowithourselveswhenstresssuddenlybreakintoourlife?

Towavethewhiteflagandadmitourunability,togiveuptoourideality,orworstly,justtosuicideastoputanendtoeverything…Ofcausenot.Theprincipleistotacklewithstressgentlelyand

harmoniously.Weshouldtryourbesttoreleaseourselves