10款自制水果饮品.docx

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10款自制水果饮品

10款自制水果饮品

关于《10款自制水果饮品》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

1石榴汁

原材料：

石榴籽、凉开水、纯蜂蜜。

作法：

1、石榴籽和凉开水一起倒进搅拌器，搅拌2分鐘。

2、用过滤网过虑，加少量纯蜂蜜调均匀就可以。

2香蕉牛奶

原材料：

香蕉苹果、纯奶、纯蜂蜜。

作法：

1、香蕉苹果切一小块，放入搅拌器。

2、3、添加1勺纯蜂蜜，400ml牛乳。

我的占比是：

一根大香蕉400ml牛乳。

由于香蕉苹果自身也是有清甜味，因此纯蜂蜜无须放过多。

4、5、6、用搅拌器搅拌匀称，过虑一遍放进高脚红酒杯，略加装饰设计就可以。

3水蜜桃减肥奶昔

原材料：

酸牛奶1盒（100g）、冰淇淋1盒（70g）、水蜜桃3个（约100g）。

作法：

1、水蜜桃清洗后，削皮，切一小块;

2、3、将水蜜桃块，冰淇淋，酸牛奶一起放进搅拌器中打匀，倒进水杯里略加装饰设计就可以。

4金橘蜜茶

原材料：

金橘约300g、老冰糖60g、冷水一杯、纯蜂蜜适当。

作法：

1、金橘清洗二遍，用盐水侵泡1小时后，控干。

——盐水的浓度不适合太浓，500g冷水加1勺（一般汤勺）盐就可以了。

2、3、将金橘对半割开，用叉子或尖刀将籽除掉。

4、将老冰糖和一杯冷水倒进干净的大锅里，煮至糖溶化。

5、放入金橘，文火煮15分鐘上下，至金橘变松。

熄火，将金橘连在剩下的汁液装进一个海碗里，侵泡一夜。

6、提前准备一个干净、没有水无油渍、可密封性的玻璃瓶子（或密封罐），将金橘瓜瓤一个个装进，最终淋入2勺纯蜂蜜，盖上外盖，放冷藏室就可以。

碗里剩下的汁液能够水冲喝。

5清香美人茶

原材料：

苹果1/2个、菠萝蜜1/3个、玫瑰茄1-2朵、老冰糖少量。

作法：

1、菠萝蜜切成片，用盐水侵泡15分鐘;

2、苹果切成片（不必削皮）——假如担忧外果皮上面有蜡质，能够先加温小水泡一泡，再用盐在表层搓一搓，随后清洗，就OK了;

3、将菠萝蜜片，苹果片加600ml冷水，烧开后添加老冰糖，再次煮5分鐘后熄火;

4、杯子中放进1朵玫瑰茄，用60度上下的水清洗一遍，再倒进流程三中的鲜果茶冲调。

不太想吃酸的，就立即将1朵玫瑰茄放进大瓶的鲜果茶中泡发就可以。

6双果牛奶西米露

原材料：

西米露、牛乳、无花果、火龙果、另凉白开水一海碗（新鲜水果紧着自身喜爱的就可以了）。

作法：

1、锅中放水，烧开后，放入西米露，煮20分钟上下。

一边煮，一边搅一搅。

20分钟后，熄火，焖七八分钟。

——水流量宽一些，我了250g西米露，2L水。

2、西米露呈全透明状，正中间有白点时，捞起来，置流动性的水中冲一冲，再沥去不必要水份。

3、再提前准备一锅沸水（此前那锅水想要了），放入西米露，煮至彻底全透明。

4、西米露煮好后，捞出，在凉白开水赢过一遍。

5、将作法4中制冷后的西米露沥去水份后，倒进牛乳中，预留。

6、用挖球器挖到火龙果瓜瓤。

7、无花果取瓜瓤，剁碎。

将无花果肉，火龙果球一起倒进流程5中的西米露牛乳中，加适当纯蜂蜜调合匀称，就可以服用。

7香薄荷柠蜜水

原材料：

青柠檬、香薄荷、纯蜂蜜、温水。

作法：

1、将青柠檬放进开水中，侵泡5分鐘上下，去除表层的腊，清洗干净，擦拭水，预留;

2、将青柠檬切片状。

将1-2片青柠檬，2片薄荷草放进杯子中，倒进适当温水。

3、添加适量纯蜂蜜，调合匀称，就可以。

8芒果牛奶西米露

原材料：

芒果2个、西米露200g、牛乳450Ml、另提前准备凉白开水一碗。

作法：

1、锅里加水烧开，将西米露倒进锅中，转文火，盖外盖煮。

（水流量加满一些，煮时半途时常搅一下，防止黏锅）

2、等候煮西米的全过程中，我们来解决芒果。

将芒果顺着果仁割开，用刀在瓜瓤上划十字刀，再把外果皮旋转，顺着外果皮用刀将瓜瓤轻轻地切下。

3、大概25分鐘后，看西米露煮至全透明，只剩中间一点白点时，熄火，盖上外盖焖5分鐘。

4、待西米露彻底变全透明时，用网筛捞出，过一遍凉白开水，再倒进牛乳中，搅拌均匀。

待西米露在牛乳中侵泡15分鐘后，添加芒果和少量纯蜂蜜，就可以。

9青柠檬冰红茶

原材料：

茶包1个、青柠檬1/2个、纯蜂蜜适当。

作法：

1、将茶袋放入杯里，引入250Ml沸水，30秒后将茶袋拎出去置放一旁。

2、杯里的汤色制冷后，倒进冰格内，放入冰箱冷冻成冰块儿。

3、青柠檬表层撒上适当盐，用力轻轻地搓揉（目地是除去皮上可能存有的蜡质），再用冷水清洗干净，控干。

4、冰块儿冷藏好后，将冰块儿倒进容积大一些的玻璃壶内，再添加几块青柠檬。

——玻璃壶要厚一点，能耐热的。

5、用沸水再度冲调茶袋，并将泡好的汤色快速倒进流程4的玻璃壶中。

——此流程就是重要，用滚热的汤色去功效冰块儿，才可以尽快激起出茶的味道。

6、待柠檬红茶制冷至湿热时，添加适量纯蜂蜜，搅拌均匀。

完全制冷后放入冷藏室。

10美肤木瓜汁

原材料：

番木瓜200g、牛乳1杯、纯蜂蜜适当。

作法：

番木瓜削皮去籽，切一小块，和牛乳一起搅弄成汁，加适当纯蜂蜜调均匀就可以，呵呵呵，简易吧?