河北工业大学大二体育公共理论考试题库和排球考试题库排球班.docx
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河北工业大学大二体育公共理论考试题库和排球考试题库排球班
单选题
1运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿的__C_
A：
足屈拇肌 B：
屈趾肌 C：
腓肠肌 D：
比目鱼肌
2在运动中，由于脑部突然血液供应不足而发生的一时性知觉丧失现象，叫做_D__
A：
中暑 B：
脑震荡 C：
极点 D：
运动性晕厥
3运动性昏厥的处置方法是_A__
A：
平卧，足略高于头 B：
垫高头部 C：
头部冷敷 D：
心脏按压
4在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生_C__
A：
运动性昏厥 B：
休克 C：
中暑 D：
肌肉痉挛
5运动中出现轻度开放伤，应该__A_
A：
用红药水涂抹伤口 B：
注射破伤风抗毒血清 C：
纱布包扎 D：
冷敷
6肌肉拉伤在__C_小时后可施行按摩或理疗。
A：
即刻 B：
12小时 C：
24小时 D：
48小时
7单纯韧带扭伤，采用_D__进行处置。
A：
固定 B：
针灸 C：
热敷 D：
冷敷，加压包扎
8运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起_B__。
A肩关节扭伤 B腰部扭伤 C髌骨劳损 D踝关节扭伤
9因受外力作用，使关节面失去正常的连接关系叫_C__。
A：
软组织损伤 B：
关节、韧带扭伤 C：
关节脱位 D：
骨折
10关节脱位后，应该采用_D__进行处置。
A：
冷敷 B：
热敷 C：
加压包扎 D:
用长度和宽度相称的夹板固定伤肢
11头部受外力打击后，使大脑管理平衡的膜半规管、椭圆馕、球囊等感受器技能失调，直至引起意识和机能的一时性障碍，这种现象叫_B__
A中暑 B脑震荡 C运动性昏厥 D休克
12在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的_D__
A：
20%~30% B：
40%~50% C：
50%~60% D：
60%~70%
13在制定运动处方时，运动时间应控制在_D__
A：
5分钟 B：
10分钟 C：
30分钟 D：
60分钟
14一般健身或改善心血管及代功能，预防冠心病、肥胖病等，可练习_A__项目。
A：
耐力性项目 B：
速度性项目 C：
力量性项目 D：
柔韧性项目
15体育锻炼从心理方面讲对----什么疾病具有一定的改善和治疗作用。
A
A.神经衰弱症B.肥胖C.血压高D.自闭
16积极主动参与体育活动能预防和治疗心理疾病，是促进----的重要途径。
A
A.心理健康B.身体健康C.道德健康D.社会适应健康
17积极主动参与体育活动，改善对环境的适应能力，控制情绪，协调---D。
A.同学关系B.老乡关系C.师生关系D.人际关系
18人体心肺功能的强弱是反映一个人---的重要标志。
B
A.生理状况B.体质状况C.心理状况D.身体状况
19体育运动的竞技性和群众性恰恰为---提供了机会。
B
A.团结B.人际交往C.帮助D.互助
20长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。
D
A.120-150次/分B.130-160C.140-180D.130-200次/分
21下午课外锻炼一般在几时是一天中最好的运动时间，可以安排比赛或进行较剧烈的活动C
A.上午11-12时B.下午14-16时C.下午16-18时D.下午15-19时
22长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时动脉收缩压可升到。
D
A.130-150mmHgB.150-170mmHgC.170-190mmHgD.150-200mmHg
23晚饭后、睡觉前应避免何种活动。
A
A.剧烈活动B.中等活动C.轻微活动D.长时间活动
24长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时呼吸可达---左右。
C
A.32次/分B.34次/分C.36次/分D.38次/分
25我国18-25岁的男大学生身高均值为多少厘米。
B
A.171B.173C.175D.177
26我国18-25岁的女大学生身高均值为多少厘米。
D
A.152B.1.55C.157D.159
27我国18-25岁的男大学生体重均值为多少公斤。
C
A.55.5B.57.5C.58.5D.59.5
28我国18-25岁的女大学生体重均值为多少公斤。
A
A.51.5B.53.5C.55.5D.57.5
29我国19-22岁的男大学生（汉族）心脏脉搏均值为多少次/min。
A
A.76.6B.77.5C.78.5D.79.5
30我国19-22岁的女大学生（汉族）心脏脉搏均值为多少次/min。
C
A.75.3B.76.3C.77.3D.78.329
31 1896年4月6日--15日，第一届现代奥林匹克运动会在什么地方进行。
C
A洛杉矶B巴黎C雅典D伦敦
32现代奥运会与古代奥运会的主要特点是什么?
A
A沿用了奥林匹克运动会的名称和每四年一个周期的传统.B有了足球等对抗激烈的运动项目.
C比赛的设施先进、组织严谨、规则明确。
D注重拼搏意识对心理发展模糊。
33古代奥运会的起源和发展：
A
A古代奥运会始于公元前776年。
B古代奥运会始于公元前778年。
C古代奥运会始于公元前779年。
D古代奥运会始于公元前775年。
34 2006年5月,被国际奥委会承认的国家和地区奥委会已达:
B
A204个B203个C205个D202个
35 1896年4月6日，第一届现代奥运会在希腊雅典开幕。
有多少国家参加？
B
A13个国家的250名运动员。
B14个国家的241名运动员。
C15个国家的245名运动员。
D16个国家的260名运动员。
36奥林匹克精神是？
A
A奥林匹克精神是“友谊、团结、公平”。
B奥林匹克精神是“更强、更快、更高”。
C奥林匹克精神是“公平、公正、平等”。
D奥林匹克精神是“和平、平等、公正”。
37夏季奥运会比赛项目共有多少大项？
C
A30B29C28D27
38中国第一个奥运冠军是谁？
B
A宁B许海峰C中国女排D容国团
39奥林匹克格言是B
A重在参与B更快、更高、更强C公平、公正、平等D友谊、团结、公平
40体育文化是C
A关于人类所创造的物质财富和精神财富的总和B关于人类体育运动的物质和精神文化的总和
C关于人类体育运动的物质、制度、精神文化的总和D关于人类体育运动的精神财富的总和
41体育文化大体包括A
A体育认识、体育情感、体育价值、体育理想、体育道德、体育制度和体育的物质条件等
B体育认识、体育情感、体育道德和体育制度C大众体育和竞技体育D体育物质财富和精神财富
42体育文化的形态有现代体育文化形态、前体育文化形态和D
A准体育文化形态B亚体育文化形态C后体育文化形态D过渡期体育文化形态
43体育运动作为一种实践活动的文化价值就在于B
A他人的价值B人自身的价值C社会的价值D人与社会的价值
44将体育文化的价值概括为美和尊严的人是B
A萨马兰奇B顾拜旦C马克思D伊菲图斯
45两种传统体育文化是 C
A古希腊传统体育文化和中国传统体育文化B亚洲传统体育文化和欧美传统体育文化
C体育文化和西方体育文化D大众体育文化和竞技体育文化
46“一切体育为大众”的思想是谁提出的 C
A伊菲图斯B马克思C顾拜旦D萨马兰奇
47奥林匹克主义的普及，奥林匹克运动宗旨的实现离不了 A
A大众体育B竞技体育C学校体育D社会体育
48为达到健身、健美、医疗和娱乐消遣等目的而进行的容丰富、形式多样的体育活动是D
A竞技体育B学校体育C大众体育和竞技体育D大众体育
49是体育运动的重要组成部分，也是体育文化发展的最高层次 A
A竞技体育B学校体育C大众体育和竞技体育D大众体育
50竞技体育的灵魂是 C
A团结B公平C竞争D拼搏
51一种位于游戏到工作这一连续演变过程中间的一种制度体系化的竞争性体育活动是 B
A大众体育B竞技体育C体育运动D学校体育
52全面发展身体，最大限度的挖掘和发挥人在体力、心理、智力等方面的潜力基础上，创造优异成绩为目的的运动过程是 B
A大众体育B竞技体育C体育运动D学校体育
53能够促进社会物质文明和精神文明建设的是A
A大众体育B竞技体育C社会体育D学校体育
54是社会主义精神文明建设的一项重要容D
A体育运动B体育精神C体育道德D大众体育
55西方体育文化是源于A
A古希腊、罗马的西欧文化B古希腊、罗马的东欧文化
C古希腊、伊斯兰的西欧文化D古希腊、伊斯兰的东欧文化
56由前体育文化向现代体育文化形态演变的过程中出现了漫长的过渡阶段，产生了两种形态，即D
A过渡体育文化形态和准体育文化形态B准体育文化和后体育文化形态
C后体育文化形态和亚体育文化形态D准体育文化和亚体育文化形态
多选题
1常见的运动损伤有ABC
A软组织损伤 B关节、韧带扭伤 C关节脱位 D运动性昏厥
2古代奥运会的主要竞赛项目有 BCDE
A举重 B赛跑 C五项竞技 D拳击 E赛马
3体育之所以是一种文化是因为：
ACD
A体育是人类也只有人类才能创造出来的一种社会活动
B体育是人类也只有人类才能创造出来的一种精神活动
C体育具备文化的各种特征
D体育运动具有在的价值观念、意识形态和行为规等
4体育文化深层的意识形态方面的容，已经成为人类共同理想的一部分，如:
ABC
A奥林匹克主义 B奥林匹克精神 C奥林匹克宗旨 D体育道德
5现代体育文化旨在谋求ABCD
A身体的培养和发展 B增进健康和保持积极的心理、生理状态
C维护社会稳定 D发展体育理想
6现代体育文化其体育行为主要是 BCD
A观赏体育赛事 B群体性的竞技活动 C个体性的保健活动 D各种类型的娱乐活动
7现代社会体育其目的在于：
BC
A促进社会经济发展 B实现身、心的合理发展
C为社会提供和造就新时代所需要的具有完整人格和理想的社会成员 D促进社会文化发展
8严格的讲可以把体育文化划在___和___两种文化之中 BC
A物质文化 B智能文化 C规文化 D精神文化
9体育文化的特点有：
ABCD
A促进了采用控制呼吸等方法的特殊活动形式的顺利发生发展
B在一定程度上压抑竞技性运动的正常开展 C忽视身体的外在美 D具有较强的仿生性
10体育运动作为一种实践活动的文化价值就在于人自身的价值，即人的___的发展。
ACD
A全面 B规 C自由 D和谐
11顾拜旦曾经将体育文化的价值概括为两个词：
___和___。
AB
A美 B尊严 C力量 D规则
12体育文化包含了中国传统体育文化和___等体育文化圈。
ABC
A印度体育文化 B日本体育文化 C伊斯兰体育文化 D朝鲜体育文化
13西方体育文化圈是源于___的西欧文化。
AB
A古希腊 B罗马 C巴比伦 D大不列颠
14大众体育是指大众为达到___等目的，而进行的容丰富、形式多样的体育活动。
ABCD
A健身 B健美 C医疗 D娱乐消遣
15大众体育的特点有：
___等。
ABCD
A参与对象广泛 B活动目的具有健身性 C活动时间具有业余性 D活动容具有娱乐性
16大众体育能够促进社会物质文明建设具体表现有：
ACD
A增强劳动者体质 B提高劳动效率 C消除疲劳、调节精神 D改善个人消费结构
17大众体育能够促进社会精神文明建设具体表现有：
ABCD
A培养良好的思想道德品质 B提高人们的体育文化素养
C活跃业余文化生活 D增进友谊、促进团结
18竞技体育的特点有：
ABCD
A竞技是竞技体育的灵魂 B结果的预先不确定性
C有竞赛规则、裁判和仲裁手段 D具有完整的组织体系和严格的规章制度
19竞技体育的现代社会价值有：
ABCD。
A激励人类的自我奋斗精神 B满足社会生活的观赏需要
C显示国家的整体实力 D促进社会大众的体育参与
20开放性损伤包括BCD
A挫伤 B擦伤 C刺伤 D撕裂伤
21闭合性损伤包括ABD
A挫伤 B肌肉拉伤 C撕裂伤 D肌腱腱鞘炎
22擦伤的处置办法有ABC
A红药水涂抹伤口 B消毒布覆盖 C纱布包扎 D注射破伤风抗病毒血清
23运动处方的基本原则ABC
A区别对待原则 B全面性原则 C渐进性原则 D经常性原则
24关节、韧带扭伤24小时后可采用下列那几种方法治疗 ABC
A理疗 B按摩 C针灸 D电疗
25髌骨劳损是怎样造成的ABC
A膝关节长期负担过重 B膝关节反复损伤积累 C一次直接外力撞伤 D长期受冷气刺激
26运动处方的分类ABCD
A竞技性运动处方 B普通人的健身运动处方 C康复运动处方 D健美运动处方
27踝关节损伤的处置方法ABCD
A立即冷敷 B用绷带固定包扎 C抬高伤肢 D按摩
28奥林匹克宪章对奥林匹克运动的什么做了明确规定 ABCD
A组织 B宗旨 C原则 D成员资格
29科学锻炼锻炼的五个方面中，___等三个方面对预防损伤较为重要。
ACD
A全面性 B经常性 C渐进性 D个别性
30出现韧带断裂时应立即采取CD手段
A冷敷 B立即上止痛药 C送医院缝合 D固定处理
31《国际奥委会的地位》对国际奥委会的什么问题做了比较明确的阐述 BCD
A性质 B任务 C组织管理 D委员产生方式
32踝关节损伤的主要症状ABCD
A伤处疼痛 B肿胀 C韧带损伤处有明显的压痛 D皮下淤血
33奥林匹克宪章由哪几部分组成 ABCDEF
A基本原则 B奥林匹克运动 C国际奥林匹克委员会 D国际单项体育联合会
E国际多项体育联合会 F国家奥林匹克委员会
34奥林匹克运动的基本容有 ABC
A奥林匹克运动会 B大众体育活动 C奥林匹克教育与文化活动 D兴奋剂活动
35奥林匹克精神对奥林匹克运动的指导作用有 CD
A强调平等 B强调和平 C强调对文化差异的容忍和理解 D强调竞技运动的公平与公正
36奥林匹克运动的组织结构 ABC
A国际奥委会 B国际单项体育联合会 C各个国家或地区的奥委会 D地方奥委会
37国际奥委会的性质:
ABCD
A非营利 B国际性 C非政府 D无期限
38国际奥委会的任务 ABCD
A保证奥运会正常举行 B贯彻男女平等原则 C支持大众体育发展 D促进对于环境问题责任感
39国际奥委会对奥运会享有的权利有:
ABCD
A组织 B开发 C广播电视 D复制 E管理 F解释
40国际奥委会的组织结构有:
ACD
A国际奥委会全体会议 B组织委员会 C执行委员会 D行政机构
41国际奥委会的全体委员会议有权 ABD
A通过修改《奥林匹克宪章》 B选举国际奥委会委员 C选举国家主席 D确定奥运会主办城市
42执委会权利和责任是ABCD
A维护《奥林匹克宪章》 B根据主席提议任免总干事 C确定全会议程 D制定决策和规章制度
43任过国际奥委会主席的人有 ACD
A顾拜旦 B爱丁堡 C基拉宁 D萨马兰奇
44国际奥委会委员的义务 ABCD
A参加国际奥委会全会 B参加被指派的国际奥委会专门委员的工作
C致力奥林匹克运动的发展 D监督奥林匹克计划在所有国家的执行情况
45目前获得国际奥委会承认并列入奥运会项目的国际单项体育联合会有---个，其中什么季奥运会有28个大项 AC
A35 B33 C夏季 D冬季
46国际奥委会负责（），国际单项体育联合会负责有关运动项目的各种专业技术性活动，国家奥委会负责各自国家或地区的奥林匹克运动 ABD
A决策 B指挥 C组织 D协调
47体育文化是关于人类体育运动的___的总和。
ABCD
A物质 B制度 C精神 D文化
48体育文化包括___等。
ABCD
A体育认识 B体育情感 C体育理想 D体育制度
49体育文化的含义包括___等。
ABCD
A体育运动是一种文化现象 B研究体育文化的背景
C考察体育运动的文化意义 D研究如何自觉地塑造具有独立形态价值的体育文化
50现代奥运会借用和发展了古代的某些仪式如：
ABCD
A开幕式 B运动员入场式 C点燃圣火 D交接会旗
51女子经期锻炼时应注意 ABCD
A运动量要适宜，锻炼时间要适中 B不宜做震动性大、对抗性强的动作
C不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动
D如遇有月经紊乱，痛经等现象发生时，则应暂停体育锻炼
52常见的运动生理反应有 ABC
A肌肉酸痛 B肌肉痉挛 C极点和第二次呼吸 D脑震荡
53肌肉酸痛的处置方法有ABC
A热敷按摩 B口服维生素C C针灸、电疗 D冷敷
54运动中腹痛的处置方法有CD
A按摩 B针灸 C减慢速度、加深呼吸 D按压疼痛部位
55一般来说，在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作ACD
A重视预防运动损伤 B调节身体，使之处于良好的运动状态 C注意科学锻炼 D加强易伤部位锻炼
56奥林匹克运动是在奥林匹克主义指导下，以（）和（）为主要活动容。
BD
A体育教学 B体育运动 C五年一度的奥林匹克庆典 D四年一度的奥林匹克庆典
57古代奥运会从（）年开始，到（）年结束。
AC
A公元前776年 B公元776年 C公元393年 D公元前393年
58现代奥林匹克的格言是BCD
A更远 B更快 C更高 D更强
59现代奥运会与古代奥运会的主要特点 ABD
A沿用了“奥林匹克运动会”的名称 B继承了每四年一个周期的传统
C物质文明与精神文明的统一 D身心的和谐发展
60奥林匹克运动是什么样的国际社会活动 ABC
A促进人的心理发展 B促进人的生理发展 C促进社会道德发展 D促进经济发展
61奥林匹克的理念是ABCD
A战胜自我 B永不放弃 C不断拼搏 D永不满足
62（）年，第一届奥运会在（）举行。
BD
A1899年 B1896年 C汉城 D雅典
判断题
1体育锻炼是人们运用各种身体练习方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体、增强体质、增进健康、冶情操、丰富文化生活、完善人体为目的的身体活动。
√
A正确 B错误
2如果经常锻炼身体，而引起的心脏体积增大，是心脏容血量提高，血液输出功能增强的表现，而非一种病态表现。
√
A正确 B错误
3体育锻炼可以提高人体的某些免疫力，防御生物病源的侵害，因此在患病期间进行体育锻炼，可以起到抗御疾病的作用。
X
A正确 B错误
4体育锻炼可使人体中的高密度脂蛋白胆固醇降低，甘油三酯提高，这些指标的变化对防止肥胖症、高血压、冠心病效果显著。
X
A正确 B错误
5体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼容，运动负荷提供重要的依据和参考。
√
6健康的人总是精力充沛，心情愉快，睡眠正常，食欲良好 √
A正确 B错误
7科学研究表明，每个人在锻炼后所呈现出的生理反应和自我感觉是基本相同的。
X
A正确 B错误
8大学生处于生长发育的定型期，生长发育基本停止。
X
A正确 B错误
9体育锻炼能够强身健体，但对心理健康的调控作用十分有限。
X
A正确 B错误
10积极情绪对人体的生命活动能起到良好的作用，消极情绪对机体健康会产生十分不利的影响。
√
A正确 B错误
11体育锻炼能够起到促进人的心理健康，预防身心疾病的良好功效 √
A正确 B错误
12剧烈运动时和运动后，需要一次性大量饮水。
X
A正确 B错误
13女子在月经期间应完全停止体育锻炼。
X
A正确 B错误
14适度的体育锻炼有助于女子经期的平稳过渡。
√
A正确 B错误
15“极点”和“第二次呼吸”是短跑中常见的生理现象。
X
A正确 B错误
16坚持经常锻炼和处理得当，“极点”现象是可以延缓和减轻的。
√
A正确 B错误
17运动中腹痛多数是在长跑时发生。
√
A正确 B错误
18在体育课和课外活动中，学生出现劳损者较多，而急性损伤者较少。
X
A正确 B错误
19肌肉酸痛的早期可做冷水浴、物理疗法和按摩等。
X
A正确 B错误
20科学锻炼的全面性是指锻炼者对某一特定动作的反复练习。
X
A正确 B错误
21出现挫伤后在24小时冷敷或加压包扎，抬高患肢或外敷中药。
√
A正确 B错误
22肌肉拉伤是通常在外力直接或间接作用下，使肌肉过度被动收缩或被拉长时引起的。
√
A正确 B错误
23肌肉拉伤后，轻者可即刻热敷，局部加压包扎，抬高患肢。
X
A正确 B错误
24踝关节受伤后，应立即冷敷，用绷带固定包扎，并抬高伤肢。
√
A正确 B错误
25运动中出现脑震荡后，立即让患者平卧，头部冷敷。
√
A正确 B错误
26如果突然进行一次大强度，长时间和多重复的锻炼，则可能导致身体机能失调，使身体受到伤害。
√
A正确 B错误
27体育锻炼对疾病的抵御作用是无条件的。
X
A正确 B错误
28体育运动可促使大脑功能加强，人的思维能力和创造能力得到提到。
√
A正确 B错误
29在从事球类和跑的运动项目时，应注意手指及足踝关节的扭伤。
√
A正确 B错误
30体育锻炼能够有法除积极良好的情感，对调节感情具有积极作用。
√
A正确 B错误
31根据不同的运动项目进行针对性的准备活动，可以防止锻炼后的肌肉酸痛，也有助于解除精神压力。
X
A正确 B错误
32加强易伤部位和相对较弱部位的训练，提高他们的功能，是预防运动损伤的一种积极手段。
√
A正确 B错误
33肺活量指数评定标准男子为50女子为60若低于此标准为呼吸功能较差 √
A正确 B错误
34不良的个性特征，不良行为和习惯是导致心身疾病的重要原因。
√
A正确 B错误
35肌肉酸痛产生的原因是运动时肌肉活动量大，血液中乳酸堆积过多。
X
A正确 B错误
36脑震荡一般都可以自愈，无须住院治疗。
X
A正确 B错误
37奥运会四年开展一次。
√
A正确 B错误
381894年现代奥林匹克运动诞生。
√
A正确 B错误
39《奥林匹克宪章》是国际奥委会制定的关于奥林匹克运动
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