最新精选健康管理师模拟考试题库含答案.docx

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最新精选健康管理师模拟考试题库含答案

2020年健康管理师模拟考试题（含答案）

一、计算题

1．请根据下表计算胡女士每天所需的热量，请列出计算过程及结果表1：

不同体形成人每公斤理想体重日所需总热量（Kcal／kg）消瘦正常体重肥胖轻体力劳动353025答题要点：

计算公式：

理想体重=身高105胡女士的理想体重=160105=55kg体型判定：

实际体重在理想体重±10％为正常范围；超过理想体重10％为超重或肥胖；低于理想体重：

10％为体重不足。

胡女士的体重超重。

每天所需的热量=55kg*25kcal／kg=1375Kca1

二、单选题

2．现阶段，在开展多种形式的健康教育活动中，医院的教育形式应该有哪几类（ABC

A.患者健康教育B社区健康教育C、社会性宣传教育

D.医护人员健康教育E预防和康复的教育

3．在糖尿病筛检中检测血糖的目的是答案：

ABD

A.查出隐性的糖尿病患者

B.查出糖耐量减低者（IGT）

C.查出有糖尿病并发症的患者

D.查出空腹血糖受损者（IFG）

E.预测糖尿病病情进展情况

4．（对）在正常的生命过程中，生物体内总是不断地进行着新的物质替代陈旧的物质的过程。

5．学校健康管理的主要内容应该包括：

﹙BCDE﹚

A.提高对慢性病危害的知晓率

B.培养健康生活方式

C.培养学生良好的自我意识

D.加强药物毒副作用的宣传

E.促进社会适应能力提高

6．健康风险评估对个人的健康指导，主要表现在：

﹙ABD﹚

A.制定个性化健康干预措施

B.采取健康改善的行动

C.诊断疾病

D.认识个人健康风险的大小

E.提供完整的病史

7．预防糖尿病的关键内容包括：

﹙ABDE﹚

A.合理的营养与膳食指导

B.注重心理治疗

C.要注意食品卫生

D.减肥

E.体力活动和运动

8．健康干预策略的特点有：

﹙ABCE﹚

A.具体化

B.人性化

C.阶段化

D.目标化

E.个体化

9．健康管理评估的类型主键包括：

﹙BCD﹚

A.形成评估

B.结局评估

C.效果评估

D.过程评估

E.短期评估

10．制定个体干预计划主要依据包括:

﹙ABE﹚

A.家庭因素

B.健康危险因素

C.环境因素

D.社会因素

E.生活习惯

11．健康管理评估的目的是：

﹙ABDE﹚

A.发现成绩和问题，总结经验和教训，提出解决办法

B.了解健康管理的效果

C.帮助个体了解主要危险因素、主要健康问题

D.阶段性分析健康管理的效果

E.了解健康管理项目活动按预期计划执行的程度

12．健康管理的定义是指对个体和群体的健康进行管理，不包括：

﹙B﹚

A.健康危险因素干预

B.进行疾病治疗

C.提供健康咨询

D.分析、评估

E.监测

13．（对）向病人提供用药指南是帮助病人正确地认识药物，正确的服用药物，以确保药物发挥应有的疗效。

14．,在与客户沟通的过程中，应该注意事项有（ABCDE）215

A.配合顾客说话的节奏B语言表达要简明清晰C、要尽量微笑服务D找到于顾客交流的共鸣结合点E学会赞美顾客

15．（错）神经系统是人体的重要调节机构，它与内分泌系统和感觉系统器官一样，完成对人体各系统、器官功能的调节和控制，从而使人体成为完整的统一体，并不能保持这内外环境平衡。

16．在影响药物作用的因素和合理用药过程中，属于药物方面的因素

有（ABDE）62

A.药物的性质B药物的剂量C饮食对药物的影响

D.用药时间E药物的剂型

17．亚健康发病的主要原因有（BCDE）12A均衡营养B过度紧张和压力C不良生活方式和习惯

D.环境污染的不良影响E不良精神、心理因素刺激

18．我国界定于残疾的分类包括（ABCDE）48

A.视力残疾B听力语言残疾C智力残疾

D.肢体残疾E精神残疾

19．WHO提出康复服务的方式有（ADE）45

A.康复机构的康复B自我保健康复C运动治疗康复

D.上门康复服务E社区康复

20．从下列选项中选出心肌的生理特性（ABDE）20A心肌的兴奋性B自动节律性C气体交换性

D.收缩性E传导性

21．以WHO四位一体的健康新概念依据，以下那些是亚健康的表现（ABCD）11

A.躯体亚健康B心理亚健康C社会适应性亚健康D道德方面亚健康E环境亚健康

22．绝对危险性的表示形式是﹙B﹚

A.百分数

B.健康分值

C.众数

D.比值比

E.健康危险度

23．烟草中导致吸烟者发生肺癌的主要有害物质是﹙A﹚

A.苯并芘

B.尼古丁

C.焦油

D.一氧化碳

E.烟碱

24．健康促进的核心任务是﹙D﹚

A.提供产品

B.行为干预

C.专业人员培训

D.社会动员

E.传播知识

25．张先生，45岁，企业高管，工作紧张，体力活动少，喜食油炸食品，身高170cm，体重75kg，血压144/88mmHg，空腹血糖7mmol/L，健康干预计划为﹙D﹚

A.低脂、低热饮食、快走3060分钟/日，健康管理师跟踪服务，参加健康讲座

B.低盐、低热饮食、快走3060分钟/日，健康管理师跟踪服务，参加健康讲座

C.低盐、低脂、低热饮食，健康管理师跟踪服务，参加健康讲座

D.低盐、低脂、低热饮食、快走3060分钟/日，健康管理师跟踪服务，参加健康讲座

E.低脂、低脂、快走3060分钟/日，健康管理师跟踪服务，参加健康讲座

26．生命质量评估的基本内容包括:

﹙BCDE﹚

A.寿命长短

B.心理健康

C.社会能力

D.对健康的总体感受

E.身体健康

27．（对）病史采集是对疾病进行评估的重要依据之一。

28．糖尿病的主要危险因素是什么?

答案：

ACDE

A.遗传因素B、高脂血症C.超重和肥胖D、体力活动不足E、膳食不平衡

29．如果进一步收集胡女士的健康危险因素资料，可采用的收集方法有哪些?

答案：

ABCDE

A.膳食问卷调查B，体格检查c、实验室检查D、体力活动问卷调查

E.生活方式问卷调查

30．根据资料分析，你认为胡女士患何种疾病的危险性较高?

答案：

AB

A.肥胖B、糖尿病c、痛风D，高脂血症E、冠心病

31．mmol／L，空腹血糖6.5mmol／L，喜爱吃火锅，特别爱吃动物内脏.因教学任务重，没有时间参加体育锻炼.父亲有高血压及糖尿病史.请回答以下问题：

一、多选题（共30分，每题6分.每题答案数目不定，多选或少选均不得分）

32．（错）传播基本特性包括共享性、互动性、保密性、普遍性及社会性。

33．（错）健康教育与健康促进“过程评价”包括知识知晓率、干预活动覆盖率、行为改变率等内容。

34．（错）社会医疗保险的一般性原则包括互助性、强制性、补偿性与营利性

35．（对）为投保人实施合理的健康管理计划可以增加健康保险公司的利润水平。

36．（对）风险评估是健康管理的前提。

37．（错）灾难性病伤管理中的“灾难性”指的是自然灾害带来的重大身体损害。

38．（错）按摩可以促进肌肉的代谢，消除肌肉疲劳。

除此之外没有其他作用。

39．（错）空腹血糖不是诊断糖代谢紊乱的最常用和最重要的指标

40．在应激反应中最常见的情绪反应是﹙B﹚

A.担心

B.恐惧

C.焦虑

D.害怕

E.抑郁

41．（错）机体的许多生理功能都受激素功能的调节。

42．（对）如果人活到80岁，你将消耗大约86000顿饭和大约63吨食物。

43．（错）商业健康保险不作为我国基本医疗保险制度的补充，在完善和健全社会保障体系过程中没有重要作用。

44．（对）环境和健康密不可分，保护人类健康，必须保护环境，营造可持续发展的环境条件。

45．（对）预防医学与公共卫生的目的都是促进和保持健康，预防疾病。

46．（对）糖尿病人典型的症状可概括为“三多一少”即多尿、多饮、多食和体重减轻。

47．（对）无论是谁、无论他在何方，体育活动都是健康生活的一个重要组成部分。

48．（对）在生命的连续过程中，疾病是处于完全健康和绝对死亡之间的一种生命状态。

49．（对）食物在口腔内受唾液的作用主要是发生物理性变化，基本没有化学型消化作用。

50．（对）精神分裂症是一种与基因紧密相连的严重的心理疾病。

51．（对）疾病保险是指以发生约定疾病为给付保险金条件的保险。

52．在全人群开展有关防癌的健康教育提高机体的防癌能力，防患于未然。

常用的一级预防方法不包括（A）：

P253254

A.对癌症病人提供规范化诊治方案和康复指导，进行生理、心理、营养和锻炼指导

B.接种乙肝疫苗

C.在全人群劝阻吸烟以预防肺癌；

D.去除紧张、情绪沮丧等精神心理因素的不良作用，

E.注意饮食、营养平衡，减少脂肪、胆固醇摄入量，多吃富含维生素A\c\E和纤维素的食物，不吃霉变、烧焦、过成或过热的食物。

53．心理品质不包括（D）

A.心理过程

B.人格特征

C.情绪状态

D.思维方式

E.智力水平

54．化学性污染是指环境中有毒、有害化学物质对食品的污染，不包括下列哪项污染（C）：

P344345

A.工业三废造成的重金属污染

B.食品生产、加工和烹调过程中形成有害化学物如N亚硝基化合物

C.溶血性弧菌、沙门氏菌等微生物

D.多环芳烃类化合物、杂环胺等

E.人为使用的农药、化肥和兽药的残留；

55．乳糖不耐症是因为（C）P331

A.奶类含钙量高

B.婴儿、老人和体弱多病者不能吸收

C.奶中含有乳糖，有些成年人缺少乳糖酶，

D.牛奶中铁和维生素c含量低

E.牛奶所含蛋白质不容易消化吸收

56．膳食纤维是指:

（E）P330

A.聚合度不小于3的碳水化合物的聚合物。

B.在日常饮食中存在的可食用的碳水化合物聚合物;

C.降低血总胆固醇和／或低密度脂蛋白胆固醇水平；

D.它具有健康效益

E.以上都是

57．儿童则易于烦躁，注意力不集中，对周围事物淡漠，认知能力下降,是缺乏（D）

P329

A.锌

B.钙

C.碘

D.铁

E.蛋白质

58．维生素A缺乏时，眼部发生的损害最严重的是（A）P328

A.干眼症

B.毕脱氏斑

C.夜盲症

D.结膜干燥

E.角膜干燥

59．脂类的生理功能不包括下列哪项（C）P327

A.供给能量

B.构成人体组织结构成分

C.调节酸碱平衡和水盐平衡

D.供给必需脂肪酸

E.脂溶性维生素的重要来源

60．危害健康团体行为包括（D）

A.主要危害团体内部成员的健康行为：

如大吃大喝现象泛滥、人际关系很差等

B.主要危害团体外部人员健康的行为：

如生产劣质食品和假药的厂家、流氓犯罪集团等。

C.对团体内外人群健康都有危害的行为：

如有的厂矿生产过程大量排放污气污水。

D.违反社会法律、道德的危害健康行为：

吸毒、性乱等危害健康的行为属于此类行为

61．按三级预防思想，“预防保护性行为"不包括（D）

A.日常促进健康的行为

B.保健行为

C.避免有害环境的行为、

D.保持运动良好习惯

E.戒除不良嗜好的行为

62．春夏养阳，秋冬养阴，寓防于养，是四季养生法最根本的原则。

春季养生指的是（A）P299

A.在精神调摄上，既要力戒发怒，更忌忧郁悲观，要做到心胸开阔，乐观愉快。

B.要早睡晚起，日出而作，以保证充足的睡眠时间，以利阳气闭藏，养精蓄锐。

C.中午可小睡一会儿，以顺应自然界阳盛阴衰的变化。

D.注意静心不烦，在炎热的时候十分重要。

E.需要精神保持安静状态，控制情志活动。

63．下列关于健康风险评估的观点错误的是﹙C﹚

A.健康风险评估不能代替医学检查

B.健康风险评估不能构成一个健康管理或健康促进项目

C.健康风险评估也评估社会或环境危险因素

D.健康风险评估不能诊断疾病

E.健康风险评估不提供完整的病史

64．一般来说，阳代表事物具有动的、活跃的、刚强的等属性的一方面，下列事物具有阳性属性的是（C）：

P284

A.静的、不括跃、柔和的

B.抑制、消极、晦暗、

C.动、刚强、活跃、兴奋、积极

D.有形的、物质的、下降的、

E.在内的、重的、冷的、减少、肉体

65．封面信是每份调查问卷前的一段话，它的作用不包括（B）：

P437

A.向被调查者介绍和说明调查者的身份或调查主办的单位、

B.问卷的填写说明

C.调查的内容

D.调查的目的和意义、

E.回收问卷的时间和方式及其他信息

66．II型糖尿病主要的危险因素不包括（A）：

P253

A.痛风

B.遗传因素

C.超重和肥胖

D.体力活动不足

E.膳食不平衡

67．高血压的预防措施中，下列的二级预防是指？

（C）P251

A.减少高血压危险因素的措施包括戒烟、限盐、经常进行体力活动

B.定期的健康体检

C.为患者提供自我管理技术支持和基本管理工具，提高患者生活质量，延长寿命。

D.控制体重、适量饮酒

E.多吃蔬菜和水果、减少脂肪摄人、保持心理健康等。

68．初级卫生保健对社会经济发展来说,并不指（B）：

P217

A.是社会发展总体布局的组成部分，必须与社会经济同步发展。

B.是政府与民众连接的纽带

C.是精神文明建设的重要标志和具体体现。

D.是城乡社会保障体系重要组成部分，

E.是建设和谐、小康社会极其重要的基础条件。

69．要和医师建立一个良好的伙伴关系，应遵循如下原则（E）：

P192

A.要对自己的健康负责

B.平时注意自我保健

C.就诊前要做好充分准备

D.每次就诊时做一个积极主动的参与者

E.与医生商谈救治方案

70．加强健康保险专业管理平台的建设,并不需要建立：

（C）P6667

A.专业管理制度

B.操作规程

C.专员制度

D.运行系统

E.核保核赔办法

71．社会医疗保险制度模式是国家采取社会保险的形式，其特点不包括（A）：

P56

A.专业化

B.强制性

C.互济性

D.社会医疗保险强调权利与义务相对应。

E.补偿性

72．精神压力评估常见有3种不同的方法，除了（D）P46

A.心理生理方法

B.访谈

C.客观评分法

D.自报法

73．风险评估的具体内容包括3个方面，不包括下列哪项？

（E）

A.确定风险来源，衡量风险程度，预计风险造成的直接或间接损失。

B.要确定风险事件在一定时间内发生的可能性，即概率的大小，估计可能造成损失的严重程度

C.根据风险事件发生的概率及损失的严重程度估计总体损失的大小

D.根据以上结果，预测这些风险事件的发生次数及后果，为决策提供依据。

74．健康管理并不是指对个体或群体的健康进行（D）

A.全面监测,分析,评估、

B.提供健康咨询和指导

C.对健康危险因素进行干预

D.健康管理的宗旨是调动个体和群体及整个社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。

E.医疗费用实施监控和调整

75．健康管理师发展前景广阔，但是否实现取决于我们能否成功应对下列面临的主要挑战，除了（D）

A.目前还没有一个大家都能接受的健康管理定义。

没有见到全面系统的总结和理论研究或权威的专著。

B.没有出现大家都能接受的全国性的健康管理或健康和生产效率管理专业协调组织，也没有形成一支有实力的理论和实践队伍。

C.目前市场上“乱培训，培训乱’状’态已经对健康管理师队伍的建设带来了无形的压力，健康管理人才的匮乏严重影响到中国首批健康管理师培训的质量。

D.由于人口老龄化进程的加快，使健康需求增加。

76．中医养生理论的核心和中医对健康的认识主要体现在下列（C）方面：

P294

A.辨证施养

B.形神合一

C.阴阳学说

D.动静互涵

E.正气为本

77．糖尿病的相关检查（E）P524

A.血糖

B.糖化血红蛋白、胰岛素抵抗

C.尿糖

D.口服葡萄糖耐量试验

E.X光检查

78．对健康管理师5项职业功能的描述，下列哪项描述不准确（C）

A.健康监测

B.健康风险评估和分析

C.健康教育

D.健康指导。

E.健康危险因素干预

79．健康服务机构在开展专业服务营销的时候，首要任务是﹙C﹚

A.建立市场营销组织

B.制定营销计划

C.发展客户导向的自我定位

D.开发有差异的健康服务产品

E.招募市场营销人员

80．痛风主要和（）代谢的紊乱有关﹙E﹚

A.血红蛋白

B.血糖

C.胆固醇

D.血脂

E.嘌呤

81．客户对专业服务人员的初始印象、专业程度、谈吐以及对服务环境的印象，甚至对前台接线员的印象等等方面都会影响他对服务质量的评价，说明了﹙E﹚

A.服务的可变性

B.6679褅客户的参与性

C.服务的易损性

D.服务的不可分割性

E.服务是无形的

82．在健康教育“自我导向学习”类型中，学习方法效果最好的是﹙C﹚

A.个人式学习

B.独立式学习

C.同伴教育

D.小团体式学习

E.集体式学习

83．“妻子支持丈夫戒烟”在促进戒烟者采取戒烟行为中属于﹙E﹚

A.调节因素

B.倾向因素

C.维持因素

D.促成因素

E.强化因素

84．生活方式评估不包括﹙A﹚

A.患病危险性评估

B.运动习惯评估

C.健康行为评估

D.营养评估

E.饮食习惯评估

85．家庭常用健康监测设备包括﹙B﹚

A.血压计，温度计，血糖检测仪，体重计，盐勺

B.血压计，计步器，血糖检测仪，体重计，皮尺

C.血压计，计步器，温度计，体重计，限油壶

D.血压计，皮尺，血糖检测仪，体重计，限油壶

E.血压计，计步器，血糖检测仪，温度计，盐勺

86．脑卒中危险因素不包括﹙B﹚

A.肥胖

B.肝炎

C.高血压

D.高脂血症

E.糖尿病

87．常见谷类食物不包括（B）P330

A.稻米、小麦、小米、玉米

B.含有胰蛋白酶抑制素、皂苷等有毒物质

C.主要提供碳水化合物、蛋白质、B族维生素及膳食纤维。

D.人体必需的赖氨酸含量较低，

E.维生素和矿物质主要分布在谷粒外部的糊粉层和胚芽里

88．自主性原则没有基于下列哪项伦理标准（B）P135

A.个人应该是自主的

B.不容许他人随意侵入自己的领域

C.自主性差的人可能需要额外的保护

D.自主性就是他的独赢性、自力更生和独立作出决定的能力

E.自主的人不仅是能够思考和选择计划，并且能够考虑采取行动的人

89．第十三届世界健康教育大会提出：

（C）是一门研究以传播保健知识和技术，影响人体和群体行为，消除危险因素，预防疾病，促进健康的科学。

P72

A.健康促进

B.信息传播

C.健康教育

D.行为干预

90．收集个人健康及生活方式相关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据是（A）：

A.收集健康信息，进行健康监测

B.健康危险因素评价

C.健康危险因素干预管理与健康促进

D.制定量化的改善目标及行动计划

91．高血压发生的背景因人而异，基本资料收集不包括下列内容（B）：

P517

A.血脂、血糖检查

B.婚姻史及生育史

C.既往史、家旅史调查

D.吸烟、饮酒习惯

E.饮食习惯及营养调查

92．健康危险因素评价的结果不包括下列那种类型（B）P476477

A.低危险型

B.中度危险型

C.自创型

D.危险因素型

E.一般危险型

93．根据掌握的个人信息，如性别、年龄、生活方式等制定合理的健康体检方案，具体包括体检频率、体检项目,是（D）

A.系统保健方案

B.健康教育处方

C.饮食指导处方

D.综合体检方案

E.个人健康档案管理

94．制定个性化健康管理计划的原则有（E）：

A.健康为导向的原则

B.个性化原则

C.综合性原则

D.动态性原则

E.以上都是

95．“肥胖已经成为现代社会的流行病！

”属于下列哪种讯息表达形式的设计（C）

A.晓之以理与动之以情

B.积极与消极

C.大众化与个人性

D.幽默与严肃

E.说教式与讨论式

96．“腹泻与急性呼吸道感染，婴幼儿的头号杀手！

”，采用的宣传技巧是（C）P91

A.号召法

B.美化法

C.丑化法

D.假借法

E.加以倾向性法

97．在健康信念模式中，下列哪项因素不利于采纳健康的行为（B）：

P82

A.感知疾病的易感性

B.感知健康行为障碍多

C.感知健康行为的益处

D.自我效能

E.提示因素

98．认为只有在人们感知信息，认同信息内容、产生行为意愿，并具有行为所需技能后才能实现的理论是（B）P81

A.知信行理论

B.认知理论

C.行为理论

D.自我效能理论

E.健康信念模式

99．SF36是一种由36个项目组成的健康调查方法，由患者对自己的健康状况进行自我评价，内容主要有（E）：

A.身体功能、精神卫生

B.体格功能、身体疼痛、

C.一般健康、活力

D.社会功能、情感作用（肛）、

E.以上都是

100．家庭主要健康问题是记录家庭发生（E）P443

A.各种生活事件

B.不良习惯

C.情感危机

D.成员患病等与健康有关的问题，

E.以上都是

101．健康管理师的工作对象包括﹙A﹚

A.个体和群体

B.群体

C.健康者

D.患者

E.个体

102．下列哪项不是健康危险因素评价的步骤（B）P476

A.收集个体健康危险因素资料

B.收集团体健康危险因素资料

C.将危险因素转换成危险分数

D.计算组合危险分数

E.计算存在死亡危险

三、简答题

103．简述健康服务营销的特殊性及应对措施。

健康指导：

指有针对性地根据健康需求传播健康信息，指导个体和群体掌握卫生保健知识，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的职业功能。

健康管理师主要任务是跟踪随访、健康教育、健康咨询、健康维护等。

104．健康风险报告包括哪几个部分的内容？

健康危险因素干预：

指应用临床医学、预防医学、心理行为医学、营养卫生学和其他健康相关学科的理论和方法，对个体和群体的健康危险因素进行控制和处理，预防疾病、促进健康、延长寿命的职业功能。

健康管理师主要是实施干预方案、监测干预效果、制定干预计划、实施与评估等。

105．一份高血压筛查方案包括哪些内容？

指导、培训与研究：

指对下级健康管理师进行实际操作指导和理论技术培训并开展健康管理专业研究，以保证健康管理师队伍的高质量发展和可持续发展的职业功能。

健康管理师主要是操作指导、理论培训、指导培训、专业研究等。

106．简述母乳喂养的特点答：

（1）健康管理成分最适合婴儿的需要；

（2）含有多种免疫因子，有助于增强婴儿的抗感染能力；

（3）不容易发生过敏；

（4）有利于母亲的产后康复；

（5）方便、经济。

107．绿色食品的等级怎样划分？

有什么要求？

答：

绿色食品的等级划分：

AA级绿色食品是指生产产地的环境境质量符合NY/T3912000的要求，生产过程中不使用化学合成的肥料、农药、兽药、饲料添加剂、食品添加剂和其他有害于环境和身体健康的物质，按有机生产方式生产，产品质量符合绿色食品产品标准，经专门机构认定，许可使用AA级绿色食品标志的产品（AA级绿色食品实质上就是有机食品）。

A.级绿色食品：

A级绿色食品是指生产产地的环境符合NY/T3912000的要求，生产过程中严格按照绿色食品生产资料使用准则和生产操作规程要求，限量使用限定的化学合成生产资料，产品质量符合绿色食品产品标准，经专门机构认定，许可使用A级绿色食品标志的产品。

要求：

（1）产品或产品原料产地必须符合绿色食品生态环境质量标准；

（2）农作物种植、畜禽饲养、水厂养殖及食品加工必须符合绿色食品的生产操作规程；

（3）农产品必须符合绿色食品质量和卫生标准；

（4）产品外包装必须符合国家食品标签通用标准，符合绿色食品特定的包装、装潢和标签规定。

108．为什么提倡母乳喂养?

母乳蛋白质约2/3为白蛋白，易于消化吸收;?

母乳脂肪球小，有较多的脂肪酶，易于消化吸收;并且必需脂肪酸及其它不饱和脂肪酸含量高;?

母乳的乳糖含量高，有益于大脑发育，有利于肠道矿物质吸收