实习周记集锦9篇.docx

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实习周记集锦9篇

实习周记集锦9篇

实习周记篇1

　　第一周周记

　　到公司的第一天师傅问我在学校学了些什么，我一时竟不知怎么说。

我跟师傅说学的挺广的，不过都不算怎么深入。

师傅问我预算学得怎么样，我说没怎么深入，只是学的些基础。

看来我得从头好好学习了。

第一天，师傅拿了一套简单的建筑图纸给我，是前不久刚完工的小区的附带的幼儿园图纸。

然后让我对照着《浙江省建筑工程预算定额》自己先计算该建筑的建筑面积。

我先把定额中计算建筑面积的规定看了几遍，然后自己翻图纸，按照定额规定自己把两层的建筑面积算了一遍，又验算了一遍。

期间，遇到不懂的及时向师傅请教。

师傅都耐心帮我解答，有时放下自己手头工作过来看我计算是否正确。

每次问师傅他都细心讲解，还会拓展一些我不知道的内容。

师傅说要做好预算得会看图纸，还要熟悉预算定额。

相信在师傅的帮助下我可以学到更多。

　　第二周周记

　　我了解到计算工程量之前必须先熟悉计算规则，很多东西和实际中是不一样的，必须知道各个构件的计算规则并熟记。

通过一周的训练和计算，我明白了所有梁都算至板底，长度算至柱间净长，伸入墙内的梁头梁垫计入梁内。

圈梁工程量要扣除深入其内的梁的体积。

柱子从柱基算至板顶，有柱帽算到柱帽下端，板厚所占体积不扣除。

板分有梁板无梁板，有梁板的梁计入板内套板的定额，板不扣除柱所占体积。

无梁板包括板和柱帽的工程量。

本工程主要是工业厂房承受力大，基础采用大板基础。

　　一周算完后，感觉自己挺有成就感，了解到实际和图纸中的区别，计算时必须要有耐心，认真观察图纸不懂得进行现场考察，最好分类计算防止掉项。

算出工程量套定额，套定额必须设好计算规则，注意实际工程量和软件默认的差异，特别是换算问题。

通过这一周的集中练习不但明白了许多专业知识而且明白了许多做事的道理。

做什么事并没有想象中的简单，做任何事都要分好细节，规划好自己的任务，今后一定多加培养自己的专业知识，多向前辈学习经验。

　　第三周周记

　　按照定额的顺序计算下去，我遇到了拦路虎。

这时师傅告诉我，我可以不按定额顺序来进行。

为了方便计算，我改变了计算的顺序，我把定额的后一章节提前了，。

在计算中我依然遇到了好多问题，我先在XX上了解搜索，能自己解决的就自己解决。

实在是搞不懂的，没处查询的在问师傅。

由于师傅工作比较忙，我把自己与道德问题先记录下来，等师傅空一点或者问题有点多了再请教师傅，有的问题在自己的摸索中自己就解决了。

这样靠自己解决的问题在脑海里的印象总是比较深刻的。

有时候我总是不愿意去问，想自己解决，但是这样自己解决要花很多时间，有时很多时间花下去了却还是求不出结果。

这是让我最纠结的地方，我认为自己解决印象会比较深刻，但相对而言花的时间就要多出好多。

　　第四周周记

　　砌筑工程的工程量要计算基础和上部结构。

基础与上部结构同一材料时，以设计室内地坪（或地下室地坪）为界，以上为墙身，以下为基础。

不同材料时，位于设计室内地坪正负300mm以内时，以不同材料为分界线;位于室内地坪正负300mm以外时，以设计室内地坪为分界线。

石墙：

外墙以设计室外地坪为界，内墙以设计室内地坪为界线，以上为墙身，以下为基础。

砖、石围墙：

以设计室外地坪为分界线，以上为墙身，以下为基础。

在计算工程量是要先分清基础和上部结构，以便计算时因分不清而造成的错误。

基础的种类有好多，计算规则也大多不同，构成基础的材料也大不相同，有砖基础和混凝土基础，现在砖基础比较少用，大多是混凝土基础，不过我们学习当然是学的多点比较好。

基础是房子的开始，房子要造好，当然基础首先得保证。

实习周记篇2

　　这周我们工作主要的内容让我印象深刻的是，5月10号晚上接到紧急通知：

厦门市翔安区新店镇中心1号变压器出现漏油现象，在学校的时候学过，变压器焊缝开裂或密封件失效;运行中受到振动;外力冲撞;油箱锈蚀严重而破损等都会漏油。

变压器在运行中渗漏油不严重，油位在规定的范围内，仍可继续运行或安排计划检修。

变压器油渗漏严重，或连续从破损处不断外溢，以致于油位计已见不到油位，应立即停止运行，补漏和加油。

　　这种故障会导致绝缘子发热甚至出现部分烧毁。

变压器正处于危险运行状态。

　　接到通知后，我们一行6人，立即赶赴现场，排除险情。

到达现场后，我们发现这种变压器是没有油枕的那种，我们在工作负责人的组织下现场讨论施工方案，告知危险点，分配工作，落实责任。

我们开始搭起围，设置施工范围，防止路人进入施工现场。

我们先断开断路器，而后在断开跌落式熔断器，再断开隔离开关，挂起接地线，接挂地线是为了保护施工人员的安全。

　　首先，我们拆除变压器上的电缆接头，而后用摇表测量变压器的绝缘电阻，用直流电阻测试仪测试变压器的直流电阻，根据测量值来判断其变压器是否出现故障。

最后根据测量结果，经过师傅们讨论后，一致认为变压器可以继续安全运行，汇报检查结果。

根据上级领导要求，暂时送电。

于是，重新将电缆头接上变压器的触头上。

　　这次的经历让我对变压器油有了更深的认识，对于这种现象师傅们判断，是变压器上的螺丝未能拎紧，导致绝缘子发热甚至部分烧毁。

且该片区负荷量大，用电紧张。

导致变压器整体发热。

实习周记篇3

　　20__年7月22日，怀着梦想来到了美丽的__，到达当天公司安排了宿舍，接下来几天熟悉了下环境，买了些必须品。

剩下的等待25日的培训。

　　7曰25日上午，准时到达公司，开始培训。

在接下来的几天里，我们接受了严格的急训，如此的充实与精彩。

培训不知不觉到了28日，培训老师下发了实战任务，每人都必须完成10份问卷调查。

虽然听着没那么难，当时也没感觉到困难。

可出了公司，才发现什么叫做出师不利。

整整一小时，任务没一点进展，后来反思自己，让自己更加的热情，更加的投入，果然有了成效，我完成了第一份，而且是人生的第一份问卷调查，接下来，汗水浸透了领带。

晚上10点半拖着疲惫不堪的身影回到了宿舍，想想晚上的任务，发现社会就是这么现实，这么的冷漠，人与人之间的利益关系，真想说这个社会到底是被谁祸害了……同时也发现了人们对保险知识的淡薄。

7月30日晚，培训老师依旧下发了问卷调查任务，任务量是昨天的两倍，没有经验的我们如同小鹿乱撞般病急乱投医，上至70岁老大爷，下至16~17小伙子，一个都不放过。

然而帮我们的人少之又少。

我们必须拿出拼命的精神去奋斗，去拼。

随着最后一张问卷填写完毕，终于结束了实战任务，看了下时间，11：

14，踏上了回家的道路，在的士上想起自己奋斗的样子……突然想到自己还没吃晚饭，想了想还是算了吧，回去还得写两份1000字的资料。

到了宿舍，去洗澡，谁料到这个澡洗了1个多小时……没错是的水管爆了。

。

这下洗开心了……水管堵好了。

看了下时间1：

24。

感觉整个人生都灰暗啦。

然后埋头写完两份资料。

。

经过绞尽脑汁的码字，终于完成了。

看了下时间2：

15心想终于可以睡觉了。

谁料发现衣服还没洗，没办法继续洗去……洗完几件衣服后发现将近凌晨3：

00了。

想了下早晨6点得起床去吃早餐，由于离公司较远，为了避免迟到。

必须得拼啊……

　　我没有后悔来到这里，因为这是我选择的路，爬也要爬完它。

经过这几天充实的生活，学到了很多东西，明白了很多道理。

我很庆幸，终于可以真正的接触这个冷漠的社会了。

加油！

实习周记篇4

　　来报道的今天正好是周三，所以我就上班到周末补回之前的星期一二了。

这是我一周下来的感受。

实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。

　　刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。

一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。

　　第一天的快中午时，我被公司的领导带到设计部一位姓刘的助教，并被告知我以后就跟着她学教育，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午助教给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

　　一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

实习周记篇5

　　终于开学一周了，我早已经迫不及待的见到我可爱的孩子们了，尤其是当我看到中班的小朋友亲切的叫我李老师的时候，那感觉是多美妙，虽然我现在不教他们了，但是对他们的感情也丝毫不减。

　　我逐渐认识到，让孩子们在游戏中学习的效果特别好，他们不仅不会感到厌烦，反而会听的非常认真。

将游戏贯穿于幼儿的一日生活，让幼儿的学习生活充满快乐。

在课余时间，我会带幼儿玩手指游戏，带幼儿唱歌，特别是为幼儿设置了“表演节目”“请你来当小老师”这一系类活动，帮助幼儿乐于表现自己和树立自信心。

　　在活动中，我则重点运用借助情境支架帮助幼儿理解活动的内容。

比如，在语言活动《捉迷藏》中，我就请了玩偶小花猫参加我们的活动，让幼儿置身于猫崽崽的情境中参加活动，从而使幼儿很好的理解了“上、下、里面”这些方位词。

实习周记篇6

　　赵工把我领到三楼的正在装修中的卫生间，男卫生间要5幅画，两面镜子，女卫生间中要放1幅画，两面镜子。

赵工说装饰画是属于平面类的东西，我把这几幅装饰画完成之后，以后的公司里的装饰画都是我负责。

当时我很有自信的跟赵工说我没问题。

我在自己的电脑前开始搜集素材，一般搜集装饰画类的图片都是要去昵图找，弄完了一遍赵工阅稿的结果是一张都不过。

然后赵工跟我说厕所的装饰画要朝着哪种风格的去找，一定要找淡雅的，不能有绿色，因为绿色像苔藓。

接下来的4天之内我改了N遍图，赵工都没通过。

最后赵工给我看了一遍他觉得适合放在卫生间的图片，赵工说时间来不及了，就先用他找的这一套。

然后等到刘经理审阅赵工这批装饰画的时候，刘经理看了一眼就说不行，这些太俗，换。

当时我的心里只有一个想法，就是人的审美观真的是各有千秋啊。

我是一种审美观，赵工是一种，然后刘经理又是一种。

一个星期的时间就这样的过去了，周末了没看见自己的成果，我又不厌其烦的找装饰画，最后终于定下来了。

此次的装饰画的装订也是由我来负责，联系好表画框的那里，在联系好做喷绘的徐姐，最后装饰画终于装上去了。

　　还有在昵图找像素高的图片是要花钱的，赵工跟我说，作为设计师一定要有属于自己的搜集素材的地方。

实习周记篇7

　　四年的学生时光就此结束了，迎来了八个月的实习工作，平时在听一些学姐们谈实习时，总有一种让人望而生畏的感觉——实习太累了!

　　但是我怀着对白衣天使的的崇敬和梦想来到了医院，开始了我的第一周实习工作!

　　我实习地点是自己找的——省立儿童医院，这是安徽省很好的三甲医院，听着名字就可以知道，里面住的都是一些儿童，儿童是我们民族的花朵，是我们祖国的希望，是我们国家建设的后备军，所以护理好他们不但是我工作的本分，更是用我用自己渺小的价值来回报祖国!

从而开始了我的实习生涯。

　　我先被分到的是重症监护室：

“护士是个累活，重症监护室的更累”这里不仅是技术上的顶尖人才，更需要有爱心，耐心。

ICU实行的是24小时无陪护制度，每位住进ICU的患者所有的治疗，护理以及喂饭生活照料全是由护士完成。

这里发生的故事常常不动声色地体现着“以病人为中心”

　　这周星期一我来到了医院，早上我们到医院报到，下午我就开始上班，星期二是白班（早上八点到晚上八点）星期三星期四上了两天的夜班（晚上八点到早上八点），上班时我们还考了两次试，整天都是在忙碌中度过，对我这样没熬过夜的人来说，更是```!

　　在ICU工作的护士，都有一个愿望，要把我护理的病人管理的干干净净，病情逐渐好转，身体逐渐恢复!

但我们经常遇到的是那些脏乱，爱哭爱叫，夜间还在嗷嗷叫的小孩!

像这样的事在ICU里是再普通不过的，尽管我们也有过牢骚，也有过怨言，但是我们面对那在痛苦中煎熬的哭声，无望哀伤的眼神，又怎能不感伤，我们只知道我们有护理病人的责任，没有一点自私隐秘动机，我知道今天所做的，明天就会被遗忘，但我们还是会做!

无私的`去做!

是什么让我有如此坚定的信念，是自信我有帮助病人的能力，既然穿上了这身洁白的衣服，我就会勇敢的走下去

实习周记篇8

　　这周实习目的地在本校内的理科实验楼。

肖老师带我们来到实验楼后，然后开始跟我们介绍起来了。

大致听完他的介绍后，才知道，这栋理工楼是由第五建筑公司承办，于20__年8月开始实施，20__年3月完成。

然后老师带我们到楼上专了下，问了老师许多问题，也了解了到了很多。

了解到了很多平时上课上不曾接触到的东西，感触蛮深的。

　　经过两周的实习后，我所感悟的是工程造价这门专业在就业市场有着绝对的优势。

随着我国综合国力逐年增强，经济发展速度加快，各地相继进入城市建设的高速期，项目建设规模日趋增大，工程投资在各地经济总额中占据比例加大，进而带动了各相关产业的发展。

但是目前许多工程投资失控，概算超估算、预算超概算、结算超预算的三超现象普遍存在，严重困扰项目投资效益。

在工程建设中为了全面实施党__央提出的创建节约型社会倡导，如何在建设工程项目管理中有效地进行工程造价的管理，并在确保工程质量的前提下，降低工程造价，是各级工程造价部门、投资者比较关注的问题。

实习周记篇9

　　熟悉掌握加工生产.来到杭州新坐标锁夹有限公司的这一星期里,我的实习任务是熟悉和掌握加工零件、生产规格,了解数控加工的注意事项和要求。

刚进去的第一天，上午自己观察工作人员的操作和加工零件过程，熟悉车间里的情况。

下午车间主任也就是我的师傅，直接让我上机操作加工零件。

我加工的是公司的主要产品之一：

星型轮。

师傅教我了一边数控机床的操作方法，跟我说了注意事项和产品的要求。

因为我师傅是车间主任也就没有多余的时间教我，所以叫直接自己上机加工零件，不懂的地方就自己琢磨或问下同事，这也是我比较无语的地方。

不过也不可否认通过自己的琢磨和实践操作在这短短的一个星期里，操作水平有了很大的提高，对产品和机床有了更精确的掌握和认识。

产品特性:

高度、外观、外径、锥角。

高度:

规范/公差13±0.15。

自检：

检具名称外径千分尺0-25/0.01，频次3件/每小时。

专检：

检具名称外径千分尺0-25/0.01，频次3件/每小时。

外观:

无明显毛刺，能滚轴掉。

自检：

目测，频次3件/每小时。

专检：

目测，频次3件/每小时。

外径:

锥孔外径13，上偏差+0.18，下偏差0。

自检：

带表卡尺0-150/0.02，频次3件/每小时。

专检：

带表卡尺0-150/0.02，频次3件/每小时。

锥角:

90度,上偏差0,下偏差-2°。

自检：

锥度量规，频次3件/每小时。

专检：

锥度量规，频次3件/每小时。

在这一个星期中，星型轮是我唯一做的零件。

当然这种精密的零件是每时每刻都要测量着的，每隔2个小时就要拿3个零件到检验部给检验人员，用仪器做精密测量。

在这期间，我学到了很多学校学不到的新知识，对机床和加工零件有了比较深入的了解和认识。