完整版高一篮球教案上doc.docx
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完整版高一篮球教案上doc
篮球模块教学计划（高一年级上）
周次
课次
基本教材内容
课
型
新授课复习课
实验课测试课其他
一
1
篮球运动发展概述、基本姿势、运球
★
2
球性练习
★
二
1
双手胸前传接球
★
2
复习胸前传接球技术
★
三
1
学习三步上篮技术
★
2
复习三步上篮技术
★
四
1
学习原地单手肩上投篮技术
★
2
复习原地单手肩上投篮技术
★
五
1
篮球规则及裁判法
★
2
教学比赛
★
六
1
复习投篮，上篮技术
★
2
考试（三步上篮，定点投篮）
★
《体育与健康》教学设计
授课时
授课年级
授课人数
授课老
间
师
教学内
教学重、难重点：
手指手腕协调用力
容
基本姿势运球
点
难点：
拨球出手时动作的连贯性
教学目
认知目标：
教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。
技能目标：
初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念.
标
情感目标：
加强学生的集体主义精神，培养学生吃苦耐劳的意志品质。
练习量
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时
强
间
度
四列横队：
1．体育委员报
1．学生集合，
告人数，向学生
向教师问好。
XXXXXXXXXXXXXX
1．课题导入
问好。
2．见习生听教
XXXXXXXXYYYYYY
2．安排见习生
师指挥
YYYYYYYYYYYYYY
开
始
3．布置本课的
3．认真听本课
YY
2
分
部
内容
内容。
钟
分
要求：
1
精神饱
要求：
静齐快
2．布置本课内容
满
2
声音洪
亮
准备活动
一．热身练习
1组织学生进
1学生围着篮
组织：
1组织学生进行热身练
行热身练习
球场进行热身
习
2观察并参与
要求：
2观察并参与学生的练
学生的练习
队伍整齐有
习
序，认真听老师
的要求进行热
准
身
1带学生熟悉
始
1跟着口令做
球性
部
二．熟悉球性
热身操练习
组织：
分
1.
拨球、绕球
2按要求积极
2.
高、低运球
练习
3.
单手横向拉球
要求：
4.
单手前后拉球
积极主动地
5.
双手横向拉球
去练习
8
分中
钟
练习量
课序教学内容教师活动学生活动组织形式及要求时强间度
一、学习基本姿势，准
备姿势，
1.用途，基本姿势是攻守技术动作的
基础，也是各种技术动
作的基本环
1教师讲解、示
1
学生看示范
①徒手原地模仿
节，保持正确的基本姿
范动作及注意
听讲解
练习
势，能使身
点
×××××××
体各部位处于适宜的工
2组织学生进
2
学生原地练
×××××××
作状态，便
行练习
习
▲
于各技术动作的开始。
3组织学生进
②持球原地运球
2.动作方法，两脚平行
行分组练习
3
学生进行模
练习：
或斜侧开立同
4观察学生学
仿练习
×××
肩宽，脚跟微微提起，
习，单个辅导
×
两腿微屈，
5集体讲评，纠
4每人一球，运
基
上体稍前倾重心落于两
正错误动作。
球练习
脚中间，两
5认真练习，认
×××
臂微屈置于体侧或腹
真听老师讲评
×
前，眼平视。
3.易犯错误及纠正方
③每人一球，
法。
25
强
，1，重心高。
分
本
纠正方法，强调屈膝约
钟
135度，加
强腿部力量，养成在球
场上降重心
部
的习惯
，2，上体过于前倾，全
脚着地。
纠正方法，注意强调提
分
踵，含胸但
不过于弯腰，头保持在
膝和地面垂
线内
二，运球
2.手型，五指自然张开，
用手指和指
根以上部位触球。
1教师讲解，强调训练要求
1学生认真去
完成训练
3.手按拍球动作，运球时，以肘关节
或肩关节为轴，前臂和
手腕做曲伸
动作，用手指柔和的按
拍球。
4.球的运行，原地运球时，按拍球的
上方，向前运球时，按拍球后上方。
。
练习量
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式及要求
时
强
间
度
结
1放松活动
2课堂总结1
组织学生放
1学生按要求
评价
松
认真放松
XXXXXXXXXXXXXX
束
3师生再见
2评价本节课
2学生自评、互
XXXXXXXXYYYYYY5
3安排学生
评，相互交
YYYYYYYYYYYYYY分
小
部
4收回器材
收回器材
流
YY
钟
4师生再见
3归还器材
分
要求：
高兴愉悦
4和老师再见
放松
场地
篮球场
30
个篮球
音箱
器材
心率
100——110次/
密度预
40——50%
运动负荷预计
中
预计
分
计
小结
《体育与健康》教学设计
授课时
授课年级
授课老
间
授课人数
师
教学内
篮球的球性练习，1
教学重、难
重点：
手指手腕协调用力
拨球练习2抛球练
难点：
拨球出手时动作的连贯性
容
点
习
3运球练习
认知目标：
90%学生能够很好的训练球性。
教学目技能目标：
70%的学生能够基本掌握拨球、抛球、球，掌握篮球球性技术。
标情感目标：
加强学生的集体主义精神，培养学生吃苦耐劳的意志品质。
练习量
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时
强
间
度
四列横队：
1．体育委员报
1．学生集合，
告人数，向学生
向教师问好。
XXXXXXXXXXXXXX
2．课题导入
问好。
2．见习生听教
XXXXXXXXYYYYYY
开
2．安排见习生
师指挥
YYYYYYYYYYYYYY
始
3．布置本课的
3．认真听本课
YY
2
分
部
内容
内容。
钟
分
要求：
1
精神饱
要求：
静齐快
2．布置本课内容
满
2
声音洪
亮
准备活动
一．热身练习
1组织学生进
1学生围着篮
组织：
1组织学生进行热身练
行热身练习
球场进行热身
习
2观察并参与
要求：
2观察并参与学生的练
学生的练习
队伍整齐有
习
序，认真听老师
8
准
的要求进行热
分
中
始
身
钟
部
1带学生熟悉
分
球性
1跟着口令做
二．熟悉球性
热身操练习
组织：
1.
拨球、绕球
2按要求积极
2.
高、低运球
练习
3.
单手横向拉球
要求：
4.
单手前后拉球
积极主动地
5.
双手横向拉球
去练习
练习量
课序教学内容教师活动学生活动组织形式及要求时强
间度
1、球性练习
①手指
教法：
拨球方法，利用手指
1、教师讲解示
与指跟左右拨球，可以
范并组织与引
1每人一球练
上下移动来加大难度。
导学生进行球
习
②单手抛接球
方法，
性练习
一侧单手持球，轻轻向
2.学生学习，单
2认真练习，认
右上方抛球，高过头顶，
个辅导
真听老师讲评
球到身体另一侧时单手
3.评价纠正错
把球接住。
误动作。
3老师的引导
③单手体前向侧挥摆球
下积极尝试熟
方法，两脚左右开立，
悉球性的练习。
双手持球于体前，练习
基
时左手将球推交右手，
右手顺势将球引摆至体
侧，然后再将球拉回在
体前交左手，向左侧挥
摆。
挥摆球的高度，开
始可要求至侧平举部
本
位，再要求摆至极限。
④球绕环
方法，双手持球在腰部
做绕环运动。
⑤球
部
在两腿之间绕“8”练习
方法，右手将球从两腿
中间传给左腿后面的左
手，左手持球绕过左腿，
如此连续进行。
分2、原地高低运球
运球时两腿微曲，上体稍前倾，目平视，以肘关节为轴，前臂自然屈伸，用手腕、手指柔和而有力地按拍在球上，球的反弹高度在腰胸之
间。
动作要点，
手按拍球的部位要合
理，手脚配合协调。
25
强
分
钟
练习量
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式及要求
时
强
间
度
结
1
放松活动
2课堂总结1
组织学生放
1学生按要求
评价
松
认真放松
XXXXXXXXXXXXXX
束
3师生再见
2评价本节课
2学生自评、互
XXXXXXXXYYYYYY5
3安排学生
评，相互交
YYYYYYYYYYYYYY分
小
部
4收回器材
收回器材
流
YY
钟
4师生再见
3归还器材
分
要求：
高兴愉悦
4和老师再见
放松
场地
篮球场
30
个篮球
音箱
器材
心率
10——11次/分
密度预
40——50%
运动负荷预计
中
预计
计
小结
《体育与健康》教学设计
授课时
授课年级
授课人数
授课老
间
师
教学内
双手胸前传接球
教学重、难
重点：
动作的连贯性
难点：
传球时的稳定性和准确性
容
点
认知目标：
80%学生能够了解双手胸前传接球技术动作要领。
技能目标：
60%的学生能够基本掌握双手胸前传接球技术，40%的学生能够熟练掌握
教学目
双手胸前传接球的技术，并运用到比赛中去。
标
情感目标：
加强学生的集体主义精神，培养学生吃苦耐劳的意志品质。
练习量
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时
强
间
度
四列横队：
1．体育委员报
1．学生集合，
告人数，向学生
向教师问好。
XXXXXXXXXXXXXX
3．课题导入
问好。
2．见习生听教
XXXXXXXXYYYYYY
开
2．安排见习生
师指挥
YYYYYYYYYYYYYY
始
3．布置本课的
3．认真听本课
YY
2
分
部
内容
内容。
钟
分
要求：
1
精神饱
要求：
静齐快
2．布置本课内容
满
2
声音洪
亮
准备活动
一．热身练习
1组织学生进
1学生围着篮
组织：
1组织学生进行热身练
行热身练习
球场进行热身
习
2观察并参与
要求：
2观察并参与学生的练
学生的练习
队伍整齐有
8
准
习
序，认真听老师
分
中
始
的要求进行热
钟
部
身
分
二．熟悉球性
1带学生熟悉
1跟着口令做
1.
拨球、绕球
球性
热身操练习
组织：
2.
高、低运球
2按要求积极
3.
单手横向拉球
练习
4.
单手前后拉球
要求：
5.双手横向拉球
课序教学内容
一、双手胸前传球动作要领
胸前传接球。
1.传球动作要领，手腕由内向外翻
转。
拇指下压，食、中二指拨球。
2.接球动作要领，双手迎出接球，手指尖触球立即引于胸腹间，恢复基本姿势。
基
3.易犯错误及纠正方法，
1，传球时手腕翻转不够。
纠正方法，要求学生传本球时拇指下
压。
2，传球时食指、中指拔球不够。
部纠正方法，一人扶住球，一人做传
球动作，练拔球。
3，传球时两肘外张。
纠正方法，可让学生靠
分墙站立做传
球模仿练习，限制其肘外张。
积极主动地
去练习
练习量
教师活动
学生活动
组织形式及要求
时
强
间
度
1教师讲解、示
1
学生看示范
①徒手原地模仿
范双手胸前传
听讲解
练习
球动作要领及
×××××××
重点难点。
2
学生徒手模
×××××××
2组织学生进
仿练习（10次）
▲
行模仿练习
②持球原地双手
3组织学生进
3
学生两人一
胸前传球模仿练
行分组练习
组进行模仿练
习：
两人一组一
4观察学生学
习
球，相距4—5米
习，单个辅导
模仿练习。
5集体讲评，纠
4认真练习，认
×××
正错误动作。
真听老师讲评
×
组织，两列横
.学生练习。
×××
队。
，1，持球手法
×
教法，
练习。
学生每人
1.找出一传接
右
球较好同学与
侧前方放一球，
25
强
教师
练习时，根据信
分
对传，边传边讲
号跨右腿拾起
钟
解技术动作要
球成正确持球
领。
姿势，教师检查
持球手法是否
正确。
，2，接球徒手
模仿练习。
练习
时，
组织：
根据教师的信
×××××××
号向来球方向
×××××××
伸臂
▲
迎球做出接球
的手形及收臂
缓冲
动作。
1.教师讲解动，3，双手接胸
作要领。
前高度的球。
2.指挥带动学
，4，双手胸前
生练习
徒手模仿练习。
，5，双手胸前
二.柔韧性练习
传接球练习。
1.认真听讲动
作要领。
2.在老师的指
挥带领下统一
做练习。
练习量
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式及要求
时
强
间
度
结
放松活动
2课堂总结1
组织学生放
1学生按要求
1
评价
松
认真放松
XXXXXXXXXXXXXX
3师生再见
2评价本节课
2学生自评、互
XXXXXXXXYYYYYY5
束
3安排学生
评，相互交
YYYYYYYYYYYYYY分
小
4收回器材
收回器材
流
YY
钟
部
4师生再见
3归还器材
分
要求：
高兴愉悦
4和老师再见
放松
场
地器
篮球场
30
个篮球
音箱
材
心率
分
密度预
40——50%
运动负荷预计
中
110——120/
计
预计
小结
《体育与健康》教学设计
授课时
授课年级
授课人数
授课老
间
师
教学内
教学重、难
重点：
上篮动作的连贯性
学习三步上篮技术
难点：
上篮投篮的稳定性
容
点
认知目标：
90%学生能够了解三步上篮技术动作要领。
技能目标：
70%的学生能够基本掌握三步上篮技术，50%的学生能够熟练掌握三步上
教学目
篮的技术，并运用到比赛中去。
标
情感目标：
加强学生的集体主义精神，培养学生吃苦耐劳的意志品质。
练习量
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时
强
间
度
四列横队：
1．体育委员报
1．学生集合，
告人数，向学生
向教师问好。
XXXXXXXXXXXXXX
4．课题导入
问好。
2．见习生听教
XXXXXXXXYYYYYY
开
2．安排见习生
师指挥
YYYYYYYYYYYYYY
始
3．布置本课的
3．认真听本课
YY
2
分
部
内容
内容。
钟
分
要求：
1
精神饱
要求：
静齐快
2．布置本课内容
满
2
声音洪
亮
准备活动
一．热身练习
1组织学生进
1学生围着篮
组织：
1组织学生进行热身练
行热身练习
球场进行热身
习
2观察并参与
要求：
8
准
2
观察并参与学生的练
学生的练习
队伍整齐有
分
中
始
习
序，认真听老师
钟
部
的要求进行热
分
身
二．熟悉球性
1带学生熟悉
1跟着口令做
1.
拨球、绕球
球性
热身操练习
组织：
2.
高、低运球
2按要求积极
3
升级会员 