内蒙古医学院大学生职业生涯规划doc.docx

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内蒙古医学院大学生职业生涯规划doc

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职业生涯规划

博学尚行精诚至善

内蒙古医学院大学生职业生涯规划书

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总论（引言）…………………………………………………………………5

第一部分自我分析………………………………………………………7

1.自我盘点…………………………………………………………………7

2.职业测试（价值观、兴趣、性格、能力）………………………………7

3.SWOT分析…………………………………………………………………8

自我分析小结………………………………………………………………8

第二部分职业环境分析…………………………………………………9

1.家庭环境分析……………………………………………………………9

2.学校环境分析……………………………………………………………9

3.社会环境分析……………………………………………………………9

4.专业环境分析……………………………………………………………9

职业环境分析小结…………………………………………………………9

第三部分职业目标定位及分析……………………………………………10

1.职业目标的确定…………………………………………………………10

2.职业目标的分解…………………………………………………………10

第四部分具体执行计划…………………………………………………11

1.短期计划………………………………………………………………11

2.中期计划………………………………………………………………11

3.长期计划………………………………………………………………11

第五部分评估调整………………………………………………………12

1.评估的内容………………………………………………………………12

2.评估的时间………………………………………………………………12

3.规划调整的原则…………………………………………………………12

第六部分结束语…………………………………………………………13

职业生涯职业生涯规划书撰写要求

每位同学应结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”等几个方面来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。

一、客观认识自我，准确职业定位（知己）

客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？

能够干什么？

适合干什么？

最看重什么？

人、岗是否匹配？

作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。

二、评估职业机会（知彼）

通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业生涯目标的基础。

每位同学需要考虑：

我想往哪一条路线发展？

我能够往哪一条路线发展？

我可以从哪一条路线发展？

并在实践过程中不断优化职业目标。

三、择优选择职业目标和路径

在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

四、制定行动计划和策略

围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别市详尽制定大学期间和毕业后五年内的实施计划。

在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。

五、与时俱进，灵活调整

根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

六、相关要求：

1、职业生涯规划书必须有封面。

封面填写参赛者的真实姓名、性别、年龄、政治面貌、所在学部、年级、专业、联系电话、E-MAIL等相关信息。

2、规划书要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，以及当代青年人的职业新人形象。

3、职业生涯规划设计书不少于1000字。

4、职业生涯规划设计书用A4纸打印，左侧装订，页面设置左页边距位3厘米，右页边距位2厘米。

5、题目为黑体，小二号。

文章主体为宋体，小四号。

6、职业生涯规划书上交时间：

每个班级统一收齐，于下次上课时交给任课教师，这次职业生涯规划书将作为本学期考核成绩。

总论（引言）

对于我们这些刚刚进入大学的新生来说，有一份自己的职业规划是必不可少的。

这

份规划书对于我们今后的人生奋斗有着极其重要的指导作用。

在我的计划中，我的短期目标是在五年之内拿到英语四级证书、毕业证书、本科学

位证书、计算机二级证书等必须考取的证书，如果有条件，还要争取在毕业之前考取英

语六级证书，以备将来考研。

（1）具备扎实的学科基础和专业知识

掌握医学基础理论知识，如生物、化学、生化、医用物理、解剖、生理、组胚、病

理、病理生理、微生物等知识；掌握临床理论知识，如内科学、外科学、儿科学、眼科

学、耳鼻咽喉科学、口腔科学、皮肤科学、神经病学、精神病学、传染病学，以及诊断

学等学科。

（2）具备医学相关理论及人文社会知识

需掌握医学伦理学、询证医学、全科医学、康复医学、预防医学、流行病学、医

学统计学、医学信息检索，以及哲学、心理学、美学、经济学、社会医学、卫生法学、

管理学等方面的知识。

（3）具备基本的临床实践能力

医学是一门基于实践而发展起来的学科，因而实践技能对于临床医师至关重要。

基

本的临床实践能力应包括病历书写和分析、体格检查和一般基本操作技术、辅助检查结

果分析临床判断和诊断能力等。

中期目标是指在大学毕业之后的五年内获得一份稳定的工作。

考研、考取执业医

师资格证。

条件允许的话，还要考取驾照等证书。

这个时期应该具备以下几点素质：

（1）具有一定的科研、创新能力；

（2）具有良好的沟通能力和团队精神；

（3）熟悉卫生政策和相关法规

（4）该期的主要就业目标定位在基层医院

医疗服务行业是一种高风险职业，医师应有法律意识，具备法律、社会等全方位的

知识结构。

相关的法律法规有《中华人民共和国执业医师法》、《医疗事故处理条例》、

医疗机构病历管理规定》、《处理管理办法》等。

远期目标确立为十年至十五年内能够考取医学博士，获得主任医师以及更高的职

称。

参与一些科研项目。

第一部分自我分析

1.自我盘点

我本人从小就特别喜欢搞一些小研究，经常会做一些稀奇古怪的东西。

记得七

岁的时候我自己就曾经缠过一个小电动机和一个喇叭。

而且注意到了把它俩连接在一块

儿转动电动机的时候喇叭会发出嘎达嘎达的声音。

这对我以后的学习起到了很大的帮

助。

等到上了初中开了物理、化学、生物的时候，我一直都很喜欢这些科目，成绩也一

直名列前茅。

同时我也一直觉得我在搞研究方面很有天赋。

这种状况一直持续到高中，直到高考之前我还梦想着能够走一所理工类的院校，但

是这个梦想随着高考成绩的公布而破灭了。

然后我开始考虑自己的家庭状况。

老爸在九年之前的一次事故中不幸去世，老妈一

直以来就患有癫痫病，老爸走了之后她的病情又有所加重。

家庭生活状况越来越困难。

所以我决定报考一所医学类院校。

在这五年之内我要尽可能地拿到足够多的证书，以备

毕业之后能够尽快找到一份稳定、收入可观的工作。

至于考研的事，我想还是毕业之后

边工作边考吧。

至于以后主修的科目我定为神经学方面，我要尽我的毕生精力研究神经学，攻克癫

痫病，让所有患有癫痫病的人都能够摆脱它的魔爪！

2.职业测试（价值观、兴趣、性格、能力）

就个人价值观而言我是那种认定了一件事之后就不会轻易放弃的人，我总是宁愿

自己受点委屈、吃点亏也不愿意让别人吃亏。

我这么说好像自己有多高尚一样，但是我

确实是这样看我自己的。

在我的职业方面，我相信我会是一名足够负责，足够有耐心的

医生。

我现在的兴趣依旧还是停留在搞一些小研究上，我总觉得这样的兴趣爱好会让我在医学的道路上走的更坚定、更长远。

我的性格是介于外向与内向之间的中间类型，这样

的性格也会让我能够更长久、坚定地走在医学的道路上。

就个人能力来说，我觉得我具备足够强的动手实践能力和理论接受能力，所以我觉

得我从事医学事业是一个很不错的选择。

3.SWOT分析

（1）优势（strength）:

具备严谨、认真的品质，能够使自己成为适应社会的复合型人

才。

在医学方面，自学能力较强；动手实践能力、理论接受能力比较强；人际交往能力

较强，人际圈比较广；还有就是应急能力不错。

这些都是我的优势。

（2）劣势（weakness）:

表达能力稍差，有些时候不太会说话；英语有待加强努力；

再者，自身的身体素质不是太让人满意。

我会尽全力来改善、弥补这三点劣势。

（3）机会（opportunity）:

现在国家正在热火朝天地进行医改，国家越来越重视基层

的医疗事业。

这对于我们医学生来说既是机会又是挑战，只要能够抓住这个机会就能够

有较大可能成就美好的人生。

（4）威胁（threat）:

就我们这一届的学生来说就业压力极其之大。

我们不仅要与本

届的毕业生竞争，还要与往届的待业毕业生竞争。

而且，现今社会非常注重实践经验，

在这一点上我们我们这些应届毕业生相对于往届的毕业生就处于劣势，也是最大的威

胁。

4.自我分析小结

综合以上各点分析，我认为我比较适合从事医学事业。

我以后主修的方向定为神

经学方向

第二部分职业环境分析

1.家庭环境分析

我的家庭境况不太乐观。

在前面我已经提到了，老爸九年前已经去世，老妈也患有癫痫病。

也就是说我没

有合适的条件在大学就直接考研，我必须在毕业之后获得一份稳定、收入较为可观的工

作以后才能考虑考研的事。

2.学校环境分析

我现在就读的内蒙古医学院是内蒙古地区医学类院校中首屈一指的高校。

学校设

有研究生点。

学校的教学环境也非常好，学习气氛浓烈。

每天早上五点左右就有人在校

园里学习了。

学校图书馆中的图书也非常多，大多是医学类的书籍，足够满足我五年内

的需求了。

3.社会环境分析

现今社会的人压力越来越大，各种稀奇古怪的疾病也层出不穷，对医疗人员需求

也越来越多。

自私一点说，这对于我们将来要从事医疗事业的我来说只能是好事。

而且，

国家也在鼓励医疗事业向基层发展。

这些对于我来说都是有利的条件；但是，也应该看

到近几年来社会上的医疗事故也越来越多，从事医疗事业的风险越来越高等不利环境。

5.专业环境分析

现在的专业环境真的不太乐观，报考临床医学专业的人太多了。

每年都有大批的医

学生从学校毕业走向社会，造成了现在医学生的就业压力剧增。

6.职业环境分析小结

综合以上五点的分析，目前的职业环境并不算乐观。

第三部分职业目标定位及分析

1.职业目标的确定

根据上面的分析，我的职业目标定为做一名神经外科医生。

为病人解除痛苦。

2.职业目标的分解

成为一名合格的医生的过程是一个艰难的过程，我把它分为以下几个过程：

（1）刚毕业的两年内在基层（乡村、乡镇）工作。

在这两年之内要取得执业医师资

格证，同时做好考研前的准备工作；

（2）有了前两年的工作经验和大学本科学历，到普通的县级医院工作应该是没问题

的。

在我的计划中，我打算在县级医院工作三到四年。

在此期间要考上研究生；

（3）如果以上两条计划进行的顺利，那么接下来我打算到一些中型或大型城市的

医院工作同时准备考博士；

（4）如果

（1）、

（2）两条计划进行的不顺利的话，那么我将把计划向后推迟两

到三年；

（5）上述四条计划完成之后，我会进行我的考博计划。

有了读研时的准备，我打

算在两年至三年的时间里考上博士，以便于我以后对癫痫病的研究；

（6）接下来的人生规划就不是现在能够确定的了，我会在我读研的时候重新规

划我的人生，但是我为医学奋斗一生的目标是不会改变的。

第四部分具体执行计划

1.短期计划（2011年--2016年）

在这五年内拿到本科学位证书、毕业证、英语四级证书（有精力和条件争取拿到

六级证书）、计算机二级证书等必要的证书。

在校期间，要坚持每天锻炼，改善体质；要多参加一些各种各样的活动，尽可能

的扩展自己的知识面，积攒足够的经验以适应将来的工作、学习和生活。

另外，我的英语一直都是我的弱项，在一到两年之内都要十二分的努力，争取大

二时一次就过了。

2.中期计划（2016年--2022年）

这将会是一个极其难熬，极其不稳定的时期。

先是要在基层工作两年左右，在此期间要准备考研，还要考取执业医师资格证，

两年时间内完成这些时间是有些紧的；接下来的四年时间里就要正式考研、读研了。

我暂时定下的读研学校是同济、吉林大学白求恩医学部、首都医科大、中国医科大四所

学校。

在此期间要做好考博前的准备工作。

（3）长期计划（2022年--2032年）

在此期间要考上博士，继续以后的发展。

争取找到更好的、更有效的治疗癫痫病

的方法。

第五部分评价调整

1.评估的内容

（1）完成目标的时间；

（2）目标的内容。

2.评估的时间

第一次：

大学毕业时；

第二次：

大学毕业一年后；

以后每年一次。

3.规划调整的原则

（1）在所定目标于计划时间内确实无法完成的情况下；

（2）在遭遇及特殊情况（如大病、意外事故）下。

第六部分结束语

最后我以医学生誓言作为结束语:

健康所系、性命相托。

当我步入神圣医学学府的时刻，我谨庄严宣誓：

我志愿现身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦专研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。

我决心竭尽全力除人类之病痛，筑健康之完美，维护医学的圣洁和荣誉。

救死扶伤，不辞艰辛，执着追求为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生！