体育达标测试实施方案2篇.docx
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体育达标测试实施方案2篇
体育达标测试实施方案2篇
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体育达标测试实施方案2篇
前言:
公务文书是法定机关与组织在公务活动中,按照特定的体式、经过一定的处理程序形成和使用的书面材料,又称公务文件。
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1、篇章1:
体育达标测试实施方案
2、篇章2:
体育达标测试实施方案
篇章1:
体育达标测试实施方案
岳岗小学2014体育达标测试实施方案
为了更好地贯彻国家对在校学生每天锻炼一小时的规定,促进学生每天自觉地进行体育锻炼,树立“健康第一”思想,养成自觉锻炼习惯。
同时为了丰富学生校园生活,提高学生参与体育锻炼的积极性。
根据学校的体育场地、器材等实际情况,拟在10月上旬举行全校体育达标测试。
一、活动安排:
(一)9月中旬体育教师做好宣传、组织工作,体育活动课的教师组织安排班级进行测试项目的练习。
(二)9月底以前,体育组分别安排裁判、场地规划、器材准备、安全措施、摄像。
做好一切准备工作
二、测试时间:
10月1----10日
三、测试对象:
全校1——6年级学生。
四、测试项目:
一年级:
身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟原地跳绳二年级:
身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟原地跳绳
三年级:
身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟(跳绳、仰卧起坐)四年级:
身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟(跳绳、仰卧起坐)
五年级:
身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟(跳绳、仰卧起坐)50米×8六年级:
身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟(跳绳、仰卧起坐)50米×8
五、测试要求:
运动员必须穿运动服装与运动鞋参加测试,注意安全,不能乱跑、要以班级按顺序进行测试,保持良好的身体状态。
六、参加办法:
(一)由班主任组织统一组织带到测试场地,测试(病、残学生除外)。
(二)达标测试教师、负责达标基础数字、测量、测试、编写记录。
体育教师负责、算分、汇总、分析、上报数据
七、测试项目规则:
(一)身高、体重:
(二)身体端正、立正站立站到测量器上、对照准确刻度。
(二)肺活量:
首先告知被测者不必紧张,并且要尽全力;以中等速度和力度吹气效果最好。
令被测者面对仪器站立,手持吹气口嘴;面对肺活量计站立试吹1至2次,首先看仪表有无反应,还要试口嘴或鼻处是否漏气,调整口嘴和用鼻夹(或自己捏鼻孔);学会深吸气(避免耸肩提气,应该象闻花式的慢吸气);学会吸气后屏住气再对准口嘴吹气,防止此时从口嘴处吸气;测试中不得二次吸气。
被测试者进行一两次较平日深一些的呼吸后,更深的吸一口气,向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止;吹气完毕后,液晶屏上最终显示的.数字即为肺活量毫升值。
每位受试者测三次,每次间隔15秒,记录三次数值,选取最大值作为测试结果。
以毫升为单位,精确到个位数。
(三)50米、50×8往返
1、每次考生只测试一次,编排以4人为一组,考生胸前要班级佩戴号码。
2、每组考生按号码编队,采用弧形起跑线,起跑后分跑道。
起跑采用站立式起跑。
起跑发令信号为:
各就位——鸣枪。
3、遇有抢跑,哨音追回,起跑二次犯规,本项得分为0分。
4、考生在测试中如因他人而影响成绩,由考生本人提出,检查员核实,经测试组长批准,在该项测试结束后进行一次性补测。
5、成绩以秒为单位计算,取两位小数。
(四)坐位体前屈
考生两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直向前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。
测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。
记录以厘米为单位,保留两位小数。
(五)一分钟跳绳
每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。
考试过程中如绳子绊脚中断,可继续跳,连续记数。
考试中若绳子断开可补测一次。
分钟后测试为好。
(六)仰卧起坐:
被测者平躺在垫子上,双手抱住脑后,收腿拱起、另一人坐以脚前,双手抱住腿弯处。
折起一次,并双臂触及腿处为一次。
八、评定办法:
参照《国家体育锻炼标准》。
岳岗小学体育达标测试组
20XX年9月
体育达标工作人员安排
领导小组及工作人员分工
一、领导小组
组长:
贺更臣(校长)副组长:
张龙虎(校长)、陈维钦(主任)
成员:
王书杰、李永安、韩艳霞、孙伟岭、孔维真、郑佳荟、各班主任
二、工作人员
1、总指挥:
陈、王
2、音箱摄像:
胡凤玲
3、器材:
王书杰
4、医疗:
韩艳霞
5、后勤:
刘春霞
篇章2:
体育达标测试实施方案【按住Ctrl键点此返回目录】
为使九年级中考体育测试工作顺利进行,增强安全防护意识,确保体育测试过程安全,特制定本预案。
一、指导思想:
学生安全重于泰山,中考工作无小事。
全体工作人员要从思想上高度重视,从行动上要务实,做实做细。
各环节周密是确保安全的首要条件,预防措施的完善和落实是安全之保障。
要全心全意为考生服好务,确保考生能顺利、正常、安全地参加考试,让家长放心,让学生满意。
二、领导小组:
组长:
王永华副组长:
郭彪成员:
谢光、唐凌鹰、黄飞、李忠全、谭其军、李慧、张慧林及九年级班主任、体育教师、学校保安人员
三、考前准备:
预测各个环节中的困难,以及各种不利因素,并及时制定应急措施。
做好全体考生的思想动员和安全教育工作,提高学生安全防范意识和自我保护能力。
教育学生注意以下事项:
(1)、全体学生要听从带队老师的指挥,未经老师允许不得单独行动。
各自要保管好自己的物品。
(2)、考试期间,全体学生必须遵守考试纪律,听从裁判指挥,不得与考试工作人员发生口角,顶撞工作人员。
(3)、同学之间要团结友爱,不得与他人发生矛盾,遇到意外事故或有病要及时向带队老师反映。
(4)、注意饮食卫生,注意个人言行。
(5)、全体学生要有牢固的安全意识,对自己负责。
认真做好考试前的摸底排查工作,对于有典型疾病或身体状况不佳,不适宜考试的学生,在征求考生家长及本人意见,劝其免考。
协调并处理体育考试过程中出现的不可预见的问题。
四、具体分工及主要职责
总指挥:
王永华/郭彪、黄飞:
考生考风考纪、考生心理、饮食安全各班联系人:
1班韦忧欢;2班宋长虹;3班谢光负责考生安全教育和安全管理,考试提醒,考试后勤服务。
考前活动:
黄飞、谭其军、石信菊、周庭海负责场地器材准备及清场工作,运动安全的教育;检录联络:
唐凌鹰、李慧考前各组检录及组队,并进行最后安全等考试教育。
后勤服务:
李忠全、张慧林场地封闭及桌凳等准备医务保障:
陈玉珍负责学生意外伤害及简单处理或护送医院,准备常用药品,及时处置小伤小痛。
安全保卫:
陈春祥、陈江河全方位、全时段在岗,督导考生规范安全行为。
防止学生家长进入学校,核实公务来访者的身份,并做好登记。
五、带队人员职责
1、各班主任为本班体育考试期间第一安全责任人。
2、要求考生准时到校,要注意保管好自己随身携带物品。
3、带队教师密切注意学生在体育考试过程中的具体情况,并做好安全教育工作。
学生进入考试地点后,迅速到指定的地点休息,等待集中准备活动,不得进入考试区域;一旦进入考试区后,不得随意进出,测试完毕后,至考场出口集合。
4、组织好学生检录后,所有教师到场外出口处等候,随时准备处理各类事件。
5、发生伤害事故或发生病痛视情况要做出紧急处理,及时上报,由学校作临时处理,严重者立即送往医院。
6、因带队教师在工作中不负责任而发生的伤害事故,学校将追究当事人的责任。
六、安全措施
为了应对体育考试过程中意外事故的发生,现把运动过程中常见急症的预防和处理原则归纳如下,请参考实施。
(一)预防措施:
(1)了解和掌握学生健康状况,对患有心脏病或其他不适宜剧烈运动疾病的学生给予免考。
(2)对患有感冒发烧的学生给予缓考。
(3)提醒学生做好准备运动,并注意休息。
(二)、现场处理措施:
(1)使患者平卧,下肢略抬高。
(2)将病人颈部垫高,下颌抬起,使头部最大限度后仰,并偏向一侧,以保持呼吸道通畅。
(3)体温过低的病人应保暖,盖上被、毯。
(4)如患者呼吸、心跳均停止,立刻进行人工呼吸和胸外心脏按压。
(5)拨打急救电话120或110,或尽快送往最近的医院抢救,在运送途中,应有专人护理,随时观察病情变化。
运动创伤
(一)、预防措施:
(1)要提高预防运动损伤的意识,克服麻痹大意思想。
(2)遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:
检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。
(3)做好准备活动。
准备活动要有针对性,加强对易伤部位的防患措施。
(4)掌握运动要领,加强保护和帮助。
(二)、现场处理措施:
(1)擦伤:
伤口干净者只要涂上红药水或紫药水即可自愈。
重度擦伤采用冷敷法或指压止血法止血。
(2)鼻出血:
应使受伤者平卧,头后仰,暂时用口呼吸,鼻孔用消毒棉花或纱布塞住,用冷毛巾敷在前额和鼻梁上,一般即可止血。
如果不行,可用凡士林纱布卷塞鼻孔。
如仍不行,则须请医生诊治。
(3)扭伤或挫伤:
应先止血止痛。
可把受伤肢体抬高,用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度,减轻疼痛。
不要乱揉乱动,防止增加出血。
然后在伤处垫上棉花,用绷带包扎。
受伤48小时以后改用热敷,促进淤血的吸收。
(4)脑震荡:
对轻度脑震荡的病人,要立即停止锻炼,安静卧床休息一、两天。
对中度和重度的脑震荡,要保持伤员绝对安静,仰卧在平坦的地方,头部冷敷,注意保暖,及时送医院治疗,运送途中要注意避免震动和颠簸。
(5)脱臼:
处理脱臼动作要轻巧,不可乱伸乱扭(要注意是否同时发生骨折等外伤)。
可以先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。
(6)骨折:
应注意保暖,止痛止血,防止休克,然后包扎固定,送医院治疗。
马路中学
20XX年3月20日
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