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【精品】三分钟的演讲稿锦集九篇
三分钟的演讲稿锦集九篇
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。
在社会发展不断提速的今天，用到演讲稿的地方越来越多，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，下面是为大家整理的三分钟的演讲稿9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
三分钟的演讲稿篇1敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
我叫栗玉盼，此时此刻能够站在这个广播员的竞选舞台上，我感到非常荣幸，内心充满着感激之情。
我是一个活泼开朗的女孩，爱好广泛。
我从小就特别喜欢朗读各类文章，普通话基础比较好；而且我十分喜欢播音主持这个工作，从小就向往能成为一名播音主持人。
我对平原五中校广播站也有一定的了解，校广播站是宣传学校的一个强大阵地，也是学校和同学之间交流沟通的一个平台，我希望自己能利用这个平台，通过我的声音报道发生在学校的人和事，宣传真善美，营造出健康、活泼、积极向上的校园氛围。
高尔基说：
只有满怀信心的人，才能在任何地方都满怀着信心，沉浸在学习中、生活中，并实现自己的意志！
我也希望能用我以前的经验和在以后学习过程中的新知识把播音员这一角色做好,充分发挥和展示自己的特长，将学校的广播站办得有声有色，将最美的音乐、最棒的演讲、最有价值的新闻、最广博的知识传递给每一个人!
亲爱的老师们、同学们，请把你们的掌声给我，把你期许的目光投向我。
我对自己充满信心，请老师和同学们给我一个展示才华的舞台，我会让它变得更加绚丽多姿、精彩无比！
三分钟的演讲稿篇2尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
感恩不仅仅对别人说一声：
“谢谢。
”感恩是藏在心里的真挚情愫。
我们应该感谢生活。
我们生活在先辈用智慧和汗水创设的世界里，远离了愚昧和贫穷。
我们不用打鱼狩猎，就能享受到美味佳肴；不用采桑织布，就能享受华衣锦袍；足不出户，就能知天下事……感恩无贫贱之分。
不论是富商巨贾还是普罗大众，都应持有感恩之心；懂得感恩是一种美，一种爱，一种情怀；懂得感恩的人是幸福的，当别人帮助我们，就会心存感激，就会想办法报答恩人；即使不能直接报答恩人，也会帮助有需要的人，回赠社会。
感恩不是简单的物质馈赠。
如果只会简单的用物质去汇报恩情，那是对恩人的亵渎，是不懂感恩的表现。
不会感恩的人是痛苦的。
“百行孝为先”，人生最大的恩人莫过于父母；而对父母最好的回报就是孝顺。
对父母不孝，就是忘了根本；即使拥有丰厚的物质生活，他也是极其痛苦和不幸的。
“谁言寸草心，报得三春晖。
”感激老师。
他们辛勤劳动，忘我付出，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是对老师的生动写照。
在课堂上，老师非常严谨，一丝不苟。
但在课后，老师就如同我们的朋友，与我们一起分享快乐与成功，分担痛苦和忧愁，废寝忘食地帮助我们学习。
他们的教诲就如同一股神秘的动力，能使我们永远向前，使我们不忘教诲。
如果生活中多一份感恩，就会少一份索取；多一份感恩，就会少一份怨恨；多一份感恩，就会少一份痛苦。
如果我们每一个人都有一颗感恩的心，世界将会充满快乐，生活将充满爱！
三分钟的演讲稿篇3古希腊哲学家毕达奇拉斯把人生比喻为运动会，把抱有不同生活目的，不同追求的人，形象地比喻为四种人：
”竞赛者”、”喝彩者”、”经商者”、和”旁观者”。
有的人认为：
人生苦短，须及时行乐，所谓：
”吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随天涯，殆已。
”奋斗？
那可是危险至极的事。
醉里乾坤大，壶中日月长。
人生百年，迷迷糊糊，凑合着过吧！
对世事是不闻不问，冷眼旁观的态度，这种人，就是毕达奇拉斯所说的旁观者。
有一种人，也倾慕那些叱咤风云的强者，却不敢参与其中，认为自己不行，还是让别人去干，我在身后陪你喝彩加油。
不为最先也不为最后，比上不足比下有余嘛。
在这种人身上，多少沾了点”旁观者”的习气，但又比之具有一些积极因素，姑且称之为”喝彩者”，更有一些人，认为人生如，只有看准机会狠狠捞一把，才不失为”智者”，今朝有酒今朝醉，管他身前身后名。
是流芳百世，还是遗臭万年，这可是”经商者”的嘴脸。
纵观以上三种人，”旁观者”颓废消极，是悲观主义者；”喝彩者”缺乏自信心，是中庸之道的保守者；”经商者”满身铜臭，是机会主义者，最为讨厌。
有一种人，认为人生一世，如静夜流星，要想给世上留点什么，只有燃烧自己，投身于竞争种去为实现人生的价值而奋斗拼搏。
”自信人生二百年，会当击水三千里”，即使倒下去，也要爬起来再前进。
这就是在人生路上奋勇跋涉的”竞赛者”。
生活的哲理告诉我们：
不要做”旁观者”，更不能做那种专门摘桃子的”经商者”。
目前，前进的道路仍然存在着不公正不合理的现象，在一些生活领域里仍然存在着”旁观者”、”喝彩者”，乃至”经商者”的影子。
困难横在我们眼前，怎么办？
那不为荆棘、扶摇直上，一飞万里的鲲鹏，正是竞赛者战胜困难的雄姿。
战国时的赵武灵王尚且敢于发布”胡服骑射”的命令，敢于向最顽固的传统习惯和保守思想宣战；十六世纪法国的一位画家尚且敢于冒着生命危险亲口尝一尝西红柿，今天菜谱上才有营养丰富的西红柿佳肴。
我们应该比前人更敢为天下先，做时代的竞赛者、强者。
三分钟的演讲稿篇4尊敬的老师，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《青春的誓言》作为新一代的我们，理想是丰满的。
我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实的骨感！
因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心！
每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。
有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”
青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情！
青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的！
但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的中有这么一段话：
生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：
充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春！
的确如此，青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升的`力量，青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬！
少年兴则国兴，小年强则国强！
此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，我们容不得片刻的等待与迟疑，我们要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行．我们更要像雄鹰一样
一飞冲天！
我们绝不让似水的岁月在慢慢氧化中失去光泽，我们更不会让它布满斑驳，成为废铁！
我们要迎着青春之歌，奋发向上，砥砺前行！
我的演讲完毕，谢谢大家！
三分钟的演讲稿篇5人生匆匆不过数十载，我们如何能抓住这指缝间流逝的光阴？
如何能让生命活得更有质量呢？
我想，唯有在我们懂事之时起就做到勤学、识礼、求实、奋进，才能让我们延长生命的长度，提高生命的质量。
如果说人生是一部乐曲，那么勤学、识礼、求实、奋进就是人生乐曲上的四个主要音符。
第一音符：
勤学张衡曾说过：
“人生在勤，不索何获。
”高尔基也说过：
“天才出于勤奋。
”这些话都说得千真万确，古今中外，几乎所有取得突出成就的人都有一部勤学、刻苦、奋斗竞争的历史，绝少有靠投机取巧取胜的。
东汉的孙敬和战国的苏秦悬梁刺股，而成为着名的政治家；波兰的居里夫人十年如一日勤奋研究科学，才发现了贡献全人类的镭元素；歌唱家宋祖英勤奋练声，才会在世界音乐大厅维也纳唱响全世界。
成为名人需要勤学，普通人完成事业也要勤学。
农民种田要勤才有收获，2人生产要勤才有效益，商人做生意要勤才有利润。
学生学习要勤才有成绩。
在这个充满竞争的社会，唯有勤学至老才能立足于社会。
第二音符：
识礼勤学使我们长知识，但光有知识没有礼节也是行不远的。
知书还要达礼！
只有勤学识礼才能为自己增添魅力和光彩。
“识礼”既要懂得礼仪，知道礼节，深知做人的道理。
我国古代有许多关于“礼”的成语，像：
彬彬有礼、知书达礼、恭而有礼等。
我国自古就被称为“礼仪之邦”，最看重一个“礼”。
从一个“礼”可以看出一个人的学识、品格，识礼之士必是个有修养、有文化的得体之士。
“识礼”是对别人和自己的尊重，“识礼”是与人交往的“试金石”。
一个人不识礼必成孤独无援的人，一个国家不识礼必成为必塞落后的国家。
在这个合作的社会里，唯有“识礼”才能和谐致远。
第三音符：
求实“求实”，顾名思义就是实事求是，追求真理。
“实事求是”是勤奋刻苦，锐意进取的敬业精神。
坚持“实事求是”，就是严格按客观规律办事，这就是成就一番事业的必要条件。
古人说过：
“知之为知之，不知为不知，是知也。
”作为当代学生，我们也需要不弄虚作假的学习态度。
不复制别人的答案，不滥竽充数。
既要追求和掌握真理，又要排除各种干扰勇敢地去坚持和捍卫真理。
在这个务实的社会里，唯有“求实”才能文明进步。
第四音符：
奋进“天行健，君子以自强不息。
”这是《周易》中的一句话，意思是君子应该像天宇一样运行不息，即使癫沛流离，也不屈不挠；如果你是君子天的运动刚强劲健，相应于此，君子处世，应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发奋图强，永不停息。
几千年前的古人都知道此理，何况文明社会中的我们？
人要保持一颗自强不息的心，要与困难做斗争，正所谓“世上无
难事，只要肯攀登”。
困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
在这个危机四伏的社会里，唯有发奋图强、勇于创新，才能迎难而上。
我们青少年正处于人生玈途的花季，青春年少，风华正茂。
初中阶段正是人的身心和智能发展最为迅速、最为显着的时期，也是我们掌握知识、塑造自我的黄金时期。
我们要树立远大志向，为将来用我们的勤奋，用我们的学识，用我们求实奋进的精神去优雅地摘取成功之果而奋斗。
“学海无涯勤为舟，与人相处礼为上，求实务实是真理，奋发进取永不息。
”同学们，真心地希望勤学、识礼、求实、奋进四个音符为你的人生乐章谱出华丽的旋律！
三分钟的演讲稿篇6各位老师、各位同学：
大家好！
前不久，我读了一则童话故事，它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。
故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍，很生气，他在花园周围筑起了高墙，将孩子们拒于墙外。
从此以后，园里花不开，鸟不语，一片荒凉，春夏秋都不肯光临，只有冬天永远留在这里。
一天，孩子们从墙洞爬进来，春天也就跟着孩子们来了，园里立刻变得生机勃勃。
当他把孩子们再次赶出花园之后，花园又被冰雪覆盖了。
后来，在小男孩的启发下，巨人醒悟了，随即拆除了围墙，花园成了孩子们的乐园，巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间，感到无比地幸福……王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的景色！
我们常说：
“赠人玫瑰，手有余香”。
其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。
我还记得这样几句名言：
“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半；把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍。
”是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。
相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。
与别人一起分享快乐是一种美德，因为快乐能够传染。
其实很多时候，与别人分享快乐，既是给了别人一个机会，也是给了自己一个机会；既给了别人一个好心情，自己也留下了一份好心情。
既然这样，那么请打开你的心灵，真诚地与别人分享吧——自己是一团火，就要想法把别人点亮；自己是一盆水，就要想法把别人洗净；自己是一粒米，就要想法长出更大的稻穗；自己是一弯月，就要想法给夜行人送去清辉……与人共享快乐，你也会更加快乐！
谢谢大家！
三分钟的演讲稿篇7敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：
“世界上只有两种人：
一种是观望者，一种是行动者。
大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。
”想要改变现状，就要改变自己；要改变自己。
就得改变自己的观念。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。
每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。
令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父亲摸着小男孩的头说：
“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。
”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。
第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。
小男孩开心地笑了，他对父亲说：
“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。
”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败！
人生如水，人只能去适应环境。
如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。
如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
独乐乐，不如众乐乐三分钟的演讲稿篇8尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
我是来自电子信息工程学院的辅导员李欣悦，今天我站在这里，内心是忐忑的，因为我所做的，是与大家一样的工作。
所以今天我更想与大家一起分享我和我追寻的辅导员之梦。
当20xx年我第一次踏入安大的校门时，我不会想到我与这里也许会结缘一生;当20xx年我迎来自己的第一批学生时，我也不会想到他们带给我的远大于我给予他们的;当20xx年我成为一位母亲后，我更不会想到，我所追寻的梦想会再一次起航，目标更明确，意志更坚定。
与其说是总结自己六年多的学生工作，不如说是回顾自己与学生一起成长的历程。
这其中，有过温馨，有过紧张，有过惊喜，也有过悲伤……是酸甜苦辣之后的回味无穷与沁人心扉。
学生走了一批，又来了一批，而我亦在改变，与他们同行同成长。
在与学生打交道的过程中，我们会感觉到在这个充满诱惑与物质的时代，学校不再是一方净土，社会上一些不良的风气也在我们身边悄然显现。
是选择沉默放任，还是坚守公平正义?
我选择了后者。
曾有学生质疑我的坚持：
“老师，你的思想已经过时了，现在谁不是为自己?
”这一刻，我更加意识到，作为一名辅导员，如果我们不能净化自己的心灵，养心立德，又何以要求学生，更无法把学生带得更高更远。
在我追寻梦想的道路上，我也有幸遇到富有内涵、极具人格魅力、给予我前行力量的各位恩师，他们再难也会坚持，再好也会淡泊，再差也会自信，再愤青也会向学生传递正能量。
这些都深深地感染着我，我也追寻着他们的足迹奋勇向前，将这份正能量扩散开去，辐射到更多的学生。
在追寻梦想的道路上，我也有过困惑——对学生是应该严还是爱?
曾经我以为对学生严厉，让学生惧怕的老师才是好老师，但渐渐地我意识到严格没有错，但我忽视了亲和的重要性。
记到一位恩师曾说过：
“做思想政治工作要润物细无声”。
我终于知道自己要做的不仅是个严师，更是一个贴近学生、关爱学生、有人格魅力的辅导员，亦师，亦友，亦父母。
这样，学生才愿意走近你，爱戴你，与你分享喜悦与忧愁。
虽然“90”后被普遍认为是个性极强、对辅导员挑战极大的一个群体，但在我看来，他们身上的特性可以正向看，也可以负向看，关键在于引导。
心理学的学习让我知道，性格无好坏之分;社会学专业的背景也让我懂得要尊重不同于自己的观点。
在所带的三届学生中，我都遇到了个性强、有自我主张的学生，我其实非常欣赏他们的个性，即使会遭遇他们无心地“顶撞”，我也会包容，耐心引导。
我也提醒自己，作为一名辅导员，既不能吝惜赞扬，也不能恶语中伤，要保护好学生个性中向上的部分，尽量削弱个性中消极的部分，不能把学生打磨成一个样，学生个性化的成长才是我们辅导员追求的。
回顾我六年多的辅导员工作，即使会有繁琐，即使会有困惑，即使会有挑战，但如果你问我幸福吗?
我依然会不犹豫地回答：
幸福!
此幸福与物质无关，而与我的学生相关。
虽然他们有过叛逆，有过不解，有过颓废……但他们成长的每一步足迹，收获的每一份喜悦，再回首时的每一缕感恩，都是我幸福的源泉，也是我坚守的理由。
有梦想有追寻，有内涵有魅力，有理论有智慧，做一个学生成长成才的守望者，默默助力他们的腾飞，这就是我，一个“80后”辅导员所追寻的梦想。
谢谢大家!
三分钟的演讲稿篇9没有想过我可以活到今天，明年我就四十岁了，与艾滋共生二十周年。
很多朋友这些年来都会问我你是怎么走过来的，想当年在1995年的时候，医生告诉我HIV阳性，我马上告诉我家里的姐姐，后来我姐姐呢就把我的情况告诉她的男朋友，那又告诉我的两个妹妹，我的两个妹妹呢又告诉她的男朋友，最终我住院两个礼拜，就这样每一天都会有十个八个人来探望我。
我爸爸妈妈看到我肺炎，呼吸很困难戴着氧气筒，所以只告诉他们我是肺炎，不过在出院的头一年我又第
二、第三次再进医院，他慢慢发现我跟我的姐姐两个妹妹好像有什么隐瞒着他们一样，那我把家里的情况告诉我的护士长，护士长就说“有些病人他们活到最后的一天离开这个世界都没有把他们的情况告诉任何人，然后有些家属来到医院领遗体的时候才发现他们的亲人原来是死于艾滋病的，所以你要好好想清楚要不要在你还清醒的时候去处理这个问题。
”有一天晚上我就跟我爸爸妈妈说“爸爸妈妈，我明天又可以去医院领药了，不过医生这回说要见一下我们的父母，有些话要跟你说。
”第二天去了医院，护士长她在房间里头跟我的爸妈跟我的姐姐去聊，那天晚上我特别挑的很晚的回家，我不知道会发生什么事情，我深呼吸的打开了一个人生最难打开的门，我听到我妈妈很凄厉的哭声“我的孩子为什么得这个病，我的孩子还年轻，如果可以的话用我的命来跟他交换。
”从那天开始，家里就多了很多很有营养的东西给我。
我很感恩，我能够有这么多的朋友接纳支持我，更感谢有我父母给我无条件的爱，我希望我也愿意把自己成为别人的帮助和祝福。
其实呢，我也很想在这里说艾滋病的三个传播途径血液传播、性传播、母婴传播，其实这跟乙肝、丙肝一模一样，但为什么今天我们告诉别人说我感染了HIV，感染了艾滋，跟感染乙肝跟丙肝这么的不一样呢?
要知道乙肝和丙肝是有可能会转发成为肝硬化、肝癌的。
但今时今日艾滋病只要早发现感染者都可以像我一样可以活到老。
最近香港有个公益广告是这样说的社会是有歧视，有不公平，不过最重要的是支持，家人朋友的支持，没有爱有再好的药物都没用，没有爱有再好的药物都没用，没有爱有再好的药物都没用，没有爱有再好的药物都没用。
我希望有一天当你发现你的亲朋好友是一个艾滋病病毒携带者的时候，千万不要吝啬你的爱心。
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