万春小学大课间活动实施方案.docx

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万春小学大课间活动实施方案

万春小学大课间活动实施方案

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万春小学2013—2014学年

第一学期大课间活动方案

一、指导思想

为切实推进“阳光体育运动”，落实“生命-和谐”教育理念，全面推进素质教育。

把培养德智体等全面发展的人才，坚持“快乐体育，健康第一”作为指导思想。

通过树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径，保证学生每天一小时的体育锻炼时间。

以此来提高体育活动质量，达到增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质。

同时促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，使学生在大课间活动中逐步培养学生民主、合作、创新的意识。

各班做到在当天没有体育课情况下，利用大课间时间由各班主任或体育教师组织本班学生到操场进行体育特色活动。

二、组织机构

领导组：

彭红明

组长：

汪德玖王更生

体育技术顾问：

朱军杭仁强

成员：

各班主任教师与各班体育教师

三、活动安排：

1.上午大课间活动：

（12：

30—13：

10）

（1）集会。

各班在激昂的音乐下排队到达指定活动区域；

（2）各班在规定的活动区域开展特色体育活动；

（3）伴随《团结友谊进行曲》）各班有序回到教室，准备下午上课。

3.班级活动特色

周一：

班级

体育项目

指导教师

101班

跳绳、拍小皮球

夏会军

103班

跳绳、拍小皮球

李凯

202班

掷垒球、沙包、游戏

邓诗仓

203班

立定跳远、足球游戏

王传保

302班

跳绳、立定跳远

周成凤

401班

足球及足球游戏

张红梅

402班

足球及足球游戏

王家虎

403班

篮球及游戏

丁娟

501班

排球及其游戏

李红妹

603班

篮球

吴生有

周二：

班级

体育项目

指导教师

201班

跳绳

向永红

303班

掷垒球

胡惠利

401班

立定跳远

张红梅

402班

足球及足球游戏

王家虎

502班

篮球及篮球游戏

王玉珏

503班

篮球及篮球游戏

王欢欢

603班

篮球（男）排球（女）

吴生友

周三：

班级

体育项目

指导教师

102班

拍小皮球

冯后保

302班

掷垒球

周成凤

403班

足球及足球游戏

丁娟

501班

篮球（男）排球（女）

李红妹

502班

篮球（男）排球（女）

王玉珏

503班

足球及游戏

王欢欢

602班

篮球（男）排球（女）

季晓娟

周四：

班级

体育项目

指导教师

301班

足球及足球游戏

韦光姐

601班

篮球（男）排球（女）

杨代兵

周五：

班级

体育项目

指导教师

301班

足球及游戏

韦光姐

601班

篮球（男）排球（女）

杨代兵

602班

篮球（男）排球（女）

季晓娟

具体要求：

各班级特色体育活动内容及形式要求体现以下原则：

体育与艺术融合的原则；锻炼与体闲相结合、张弛有度的原则；传统与现代完美统一的原则；古典与时尚相结合的原则。

由各班班主任在听取学生意见的基础上提出设想，由学校“大课间活动领导小组”进行审核。

要求各班活动能因地制宜合理应用资源，对系列活动的顺序、方式及器材作好合理安排。

通过活动，发展学生的兴趣，活跃学生的身心，培养学生的活动能力、合作协调能力及安全意识。

学校随机检查活动情况，并作记载，发现问题及时反馈。

4.雨天：

停止进行

四、活动要求

1.各班师生共同参与，班主任具体负责组织好本班学生有序开展活动；

2.班级特色体育活动项目也可由由班主任根据班级学生兴趣和季节的有关实际情况来选择开展；

   3.负责每次大课间活动的教师要提前到位，准备好器材；

   4.要加强活动纪律和安全教育与管理，做到安全第一，确保活动井然有序；

   5.对于开展大课间活动有特色的班级学校将予以奖励；

   6.活动如有变化，将及时通知各班。

雨天各班在室内的活动；

7.大课间体育活动各班负责人：

各班主任与各班体育教师

五、大课间活动考核办法

根据学校大课间活动方案，要求学生全员参与，班主任或科任教师到场指导。

为提高活动的实效性，现将各班每次考评方法公布如下，（总分10分）：

1.有班主任或科任到场指导（2分），缺1人扣1分；

2.学生全员参与（2分），95%参加得2分，90%参加得1分，90%以下0分；

3.按指定地点活动（1分），没有到指定地点活动不得分；

4.按指定内容活动（2分）；活动组织好得2分，无组织自由活动的不得分；

5.进出场步伐整齐、有力（2分），否则不得分；

6.活动纪律有序（1分），否则不得分；

上述得分按比例纳入绩效考核方案“基本任务”考核。

六：

说明：

目的是保证学生每天1小时的体育活动时间。

请全校教师切实提高认识、把学生的身心全面发展作为头等大事来抓，从而不断提高学生的健康水平。

万春小学

附1：

晴天活动推荐：

（1）抓尾巴：

两人一组，面对面站立，各人背后放一布条（一头塞在裤腰里），以抓到对方布条者为胜。

（2）打龙尾：

将游戏者分成人数相等的甲、乙两队，甲队站在圆圈内成一路纵队，双手搂住前面游戏者的腰部，成一条“龙”。

乙队的游戏者站在圈外，其中一队员手持球，教师发令后，操球者打圈内的龙尾下肢，球触到龙尾下肢算击中被击中者退到圈外，然后再打新的龙尾。

如球停在圈内，必须拿到圈外打龙尾。

击中后逐个退下，在规定时间内甲、乙两队交换。

游戏结束，以击中人数的队为胜。

（3）推小车：

把游戏者分成人数相等的四队，各队“1、2”报数，两人一组分前后站在起点线后，各队第一组数1者两手撑地，数2者将数1者两腿抬起扶住放于体侧。

教师发令后，数1者双手交替支撑前进，数2者在后面将1者推到终点线，两人交换，数1者再以同样方法把数2者，从终点线推到起点，然后站到本队排尾。

依次循环游戏，以快的那队为胜。

（4）挤人出圈：

把游戏者分成人数相等的甲、乙两队，每队出1人面对面单腿站在圆圈中间，两手交叉于体后，教师发令后，两人开始用肩和躯干相互挤撞，尽量把对方挤出圈外，胜利者得1分，换下一组按同样方法进行，依次类推，最后以得分多的队为胜。

（5）看谁先站到：

把游戏者分成四队，每队围成一个圆圈，由每一组的组长围着圆圈跑的时候，选一个小朋友，在他的后面轻轻一拍，被拍者与拍的那个小朋友向相反方向跑，相遇时两个小朋友一齐说：

“敬个礼，握个手”说完再接着跑去抢拍者的那个位置，抢到者为胜，败者继续游戏。

（6）冲出包围圈：

从游戏者中选出2人站在圈内，教师发令后，圈内的游戏者尽力寻找机会向圈外冲出，围圈者则尽力不让其冲出。

在规定的时间内冲出圈外者为胜。

第二次再换2人进圈，游戏继续进行。

（7）角技：

方法：

把学生分成人数相等的两个组，成两排面对面站好，然后两个人一对成左（右）架，前脚相抵，左（右）手相对握好。

教师发令后，两人互相角技，可以拉、推、拧或借力使劲迫使对方脚挪动。

规则：

两手相握，中间不能松开，只许用相握的手使劲，脚一挪动或离地就为负，胜者得1分。

（8）包、剪、锤：

方法：

学生两人一组，相距1米对面站好，学生连续原地起跳有节奏地喊石头、剪刀、布，当喊“布”时，起跳落地成下列三种姿势，两脚并拢落地：

代表石头，两脚前后分开落地：

代表剪子，两脚左右分开落地：

代表布，根据两脚落地的姿势判别胜负。

规则：

必须按教师口令做，如果动作过慢则判为犯规。

（9）30秒单摇跳绳：

方法：

绳子绕身体一周为一个，时间为30秒，计算个数。

规则：

每人跳1次，连续进行跳跃。

（10）一次双摇跳绳

方法：

绳子绕身体两周为一个，时间不限，只有一次机会，计算个数。

规则：

每人跳1次，连续进行跳跃，失败比赛即终止。

（11）单脚踢毽

方法：

用（任意脚）踢毽子，计算个数。

规则：

每人踢1次，连续进行踢，失败比赛即终止。

（12）双脚踢毽

方法：

左右脚各踢一次为1个，用脚内侧踢。

规则：

每人踢1次，连续进行踢，失败比赛即终止。

另外，还有跳方格、钻山洞、贴烧饼、掷纸飞机、丢手帕、跳橡皮筋，等种类民间体育活动。

附2：

雨天活动推荐

（1）开火车：

全班学生在座位上坐好。

游戏时，大家有节奏地鼓掌。

教师先起头向大家说：

“我的火车就要开！

”大家齐声问：

“往哪里开？

”教师任意选一地名说：

“往北京开！

”大家又问：

“谁来开？

”教师任意报一个学生的名字说：

“某某开！

”被叫到名字的同学立即站起来接着说：

“我的火车就要开！

”……照此一一进行。

如被叫起来的同学说错了，或者卡壳接不上，就请他表演一个节目。

然后游戏继续进行。

（2）传口令：

将全班学生按座位分成人数相等的若干组。

教师分别告诉各组排头各不相同的一个口令，如“学习”、“好朋友”、“少先队员”等（各组所传口令的字数要相等）。

游戏时，教师发令后，各组将口令一个接一个向后传，最后一人听到口令后，立刻站起喊“到”举手示意。

游戏以先喊“到”，又没有传错的队为胜。

（3）拍拍手：

两人面对面坐好。

活动开始，拍一次，动作

（1）：

两人在胸前击掌一次，接着右手对拍一次；动作

（2）：

两人在胸前击掌一次，接着左手对拍一次；动作（3）：

两人在胸前击掌一次，接着两手背、手心各对拍一次。

拍两次：

动作

（1）：

两人胸前击掌一次，右手对拍一次，再击掌，再右手对拍一次；动作

（2）：

两人胸前击掌一次，左手对拍一次，再击掌，再左手对拍一次；动作（3）：

两人胸前击掌一次，两手背、手心各对拍一次，再击掌，再两手背、手心各对拍一次。

拍三次，拍四次、拍五次……照此方法进行，对拍的次数越多越好，如中途乱了节拍就算失败，必须从头再来。

（4）传球比赛：

以座位纵向排列为组，每组准备一个球（足球、排球或橡皮球），全班同学坐在原位。

游戏时，听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人，依次传递，直到每组最后一个人，看哪一组快。

同样也可用转身向后的方法进行游戏比赛。

（5）猜猜他是谁：

全班学生按座位分成四组，每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。

游戏开始，大家边唱“小猫小狗刺猬，请你猜猜他是谁？

”边拍手和本组同学任意调换座位，唱两遍后坐好，猜者走向本组去摸座位上的任何人，猜猜他是谁，猜对了就与被猜者互换角色，没猜对可再猜，三次没猜对就给大家表演一个节目，然后另换猜者。

（6）指部位：

甲、乙两人面对面坐好，甲用一手指按住自己的鼻子，另一手前举，被乙的同侧手握住；乙轻轻在甲掌心击一下的同时，喊出头部或面部器官的名称（如眼睛、眉毛、耳朵等），甲则迅速用手指指到该部位。

指对了，双手交换角色；指错了，不交换。

（7）猫捉老鼠：

全班学生座位上坐好，每人的双手都伸进课桌的抽屉内。

选一个学生扮“猫”，让他站在黑板面前，背向大家，游戏时，教师分别交给3—4个同学能发出叫声的老鼠玩具一只，让他们扮作“老鼠”，然后扮“猫”的学生转过身体，在座位行间的过道上来回走动，老师不时地说：

“小花猫，小花猫，听听老鼠在哪叫？

赶快把它来捉到。

”于是拿老鼠玩具的学生就捏响玩具，使之发出“叽叽叽”的叫声。

这时，“猫”要根据声音去捉“老鼠”。

捉住后，就由被捉者担任“猫”的角色，教师重新分配扮“老鼠”的人，游戏继续进行。

如果“猫”三次捉不到“老鼠”，就请“猫”给大家表演一个节目。

（8）顶沙袋对抗：

游戏时两人一组等距站在课桌之间，面对，两脚开立，每人头顶一个沙袋，两臂前伸，两人双手手掌相对。

两人用力推，被推出桌外者判失败，胜者得1分。

（9）织布机：

游戏者两人一组，分成若干组。

分别站在课桌之间，两人面对站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。

蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有节奏的起伏。

在规定时间内，哪一组蹲起的次数多，哪一组为优胜。

（10）谁的臂力大：

在教室里，按座位分两人一组，游戏者面对面，做好拜腕子的准备，两名游戏者用力设法把对方的手臂压在桌面上，取胜者得1分，然后重复游戏，在规定时间内游戏结束，看哪一名游戏者得分多。

（11）不让臂膀抬起：

游戏者分成人数相等的甲、乙两队，甲队在前，乙队在后，成横队站立，乙队游戏者两臂伸直，压住甲队游戏者的上臂。

在规定时间内看谁能压住对方，获得者1分，然后甲、乙队互换，继续进行游戏，最后以得分多的队为胜。

另外还有击鼓传花、画鼻子、游戏棒（挑小棒）、棋类等活动