6创建卫生城市资料XXXX中学当年制作发放的健康宣传材料样板.docx
《6创建卫生城市资料XXXX中学当年制作发放的健康宣传材料样板.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《6创建卫生城市资料XXXX中学当年制作发放的健康宣传材料样板.docx（12页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。
6创建卫生城市资料XXXX中学当年制作发放的健康宣传材料样板
xxxx中学健康卫生教育宣传资料（第一期）
遵守卫生公德争做文明市民
遵守社会卫生公德，这是每个市民必须具备的基本文明行为，主要包括以下几个方面。
1、维护公共场所卫生。
公共场所是人民群众共同活动的场所，公共场所的卫生必须依靠大家才能搞好。
到公共场所活动时，一定要遵守公为卫生制度和公共秩序，不要乱丢果皮纸屑。
不要随地吐痰，不要随地大小便，不要吸烟。
当个人患有肺结核、肝炎、痢疾、红眼病等传染病时，不应到公共场所去活动，也不用公共生活用品，以防止传给他人。
同时，要爱护公共卫生设施和树木花草。
当发现有人破坏公共场所卫生或公共卫生设施时，应积极劝阻，必要时应向有关部门报告。
2、不要随地吐痰。
随地吐痰，不仅严重影响环境卫生，而且还可以传播许多疾病。
人的痰液中混有许多细菌，痰液干燥后，这些细菌随着灰尘在我们生活的环境中飞扬。
健康人吸入这种带有病菌的灰尘便可能得病。
像肺结核、流行性感冒、白喉、流行性脑脊膜炎等疾病都是通过被病菌污染的空气传播的。
所以，我们一定要养成不随地吐痰伪好习惯。
有痰应该吐在痰盂里；可以吐在纸片上丢进纸篓，或吐在手帕上；回家及时把手帕洗干净。
3、不要随地大小便。
有的人为了图方便，在公共场所，特别是公园里随地大小便。
这是一种很不道德的行为。
因为随地大小便；可以污染环境和水源，创造苍蝇生长繁殖的条件，易传播疾病；同时，也伤风败俗。
因此，大小便千定要到厕所里且做到完全入坑进池。
些不懂事的小孩如在公共场所大小便，其家长或亲属应及时教育并将粪便擦洗干净。
xxxx中学健康卫生教育宣传资料（第二期）
电脑辐射可致19种疾病
网络时代让人们尽情领略到了数字技术带来的神奇，但也随之带来的一些健康隐忧。
目前，电脑和网络对健康的影响已引起人们的高度关注。
键盘是个“垃圾场”
在日常工作过程中，很多人可能没有意识到经常使用的键盘有可能引发疾病。
首先，键盘是个“垃圾场”，里面有灰尘、头发、汗毛、眼睫毛等等。
据统计，这类污垢平均以每月2克的速度堆积。
除此之外，键盘表面上还覆盖着大量细菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌、烟曲霉等等。
电脑辐射对身体的危害不容忽视
英国一项研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7—19种病症，包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。
银行系统从事电脑操作者调查，有35％以上女性出现痛经、经期延长等症状，少数妇女还发生早产或流产。
世界卫生组织的研究指出，孕妇每周使用20小时以上电脑，其流产发生率增加80％以上，并且还可能导致胎儿畸形。
其中眼睛痒、干燥和酸涩时，眼睛只是处于功能性损伤的阶段，但是如果这时还不注意保护眼睛，使眼睛继续长期处于干燥的状态，就会引起角膜上皮细胞的脱落，造成器质性的损伤，使症状进一步恶化，严重影响视力。
颈部肌肉、软组织长时间紧张或者损伤造成的“颈背综合症”，如果治疗不及时，颈背综合征会发展为颈椎病。
长期从事与电脑工作有关的女性比一般非电脑工作从业人员患乳癌的危险性要高出43％。
这是台湾的一项调查研究显示的，台湾目前约有电脑300多万台，且从事电脑工作的大多是女性。
如果长期在电脑前工作，会增加乳癌的患病机会；停经前的女性又比停经后的女性患乳癌的几率高。
职业女性在生殖健康受到损害后，主要表现为月经紊乱、妊娠高血压综合征、绝经期提前、生育力下降、自然流产、新生儿低体重、先天畸形甚至胎儿死亡。
电脑辐射最强的部位
电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
所以尽量别让屏幕的背面朝没人的地方，距离以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
如何使电脑辐射对人体的危害降到最低
注意生活细节，点滴维护健康。
1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。
要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2、室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3、电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。
工作室要保持通风干爽。
4、电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。
最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5、安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。
6、注意保持皮肤清洁。
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
7、注意补充营养。
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。
因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。
而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
xxxx中学健康卫生教育宣传资料（第三期）
结核病防治培训
1、肺结核的严重性
肺结核病是一种严重危害人类健康的传染病。
得了肺结核病如果不能彻底治疗就会完全丧失劳动能力和学校正常学习的机会，而且还会传染他人，对个人和家庭都是极大的危害。
2、肺结核病是如何传播的？
肺结核病是一种经呼吸道传播的传染病，主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。
并不是所有的肺结核病人都具有传染性。
只有在病人痰中能够查出结核杆菌的肺结核病人才有传染性。
3、感染上结核菌后就一定发病吗？
不是。
一般来说，被结核菌感染并不一定发病，只有当身体抵抗力非常低下时，才容易发病，发展成肺结核病病人。
4、肺结核病一般是什么症状？
肺结核病的主要症状是咳嗽、咳痰，甚至痰中带血。
如果连续三周以上咳嗽、咳痰，或者痰中带有血丝，就有极大的可能是得了肺结核病。
其它常见的症状还有低烧、夜间盗汗、疲乏无力、体重减轻等。
5、治疗肺结核病是否要到专门的机构？
是的。
我国县级和县级以上的医疗卫生机构、城镇和城市都设有检查治疗结核病的专门机构。
肺结核病人在结核病专门机构治疗，可以享受免费治疗。
国家免费为传染性肺结核病人提供抗结核病药品和主要的检查。
6、肺结核病可以治愈吗？
只要坚持正规治疗，肺结核病是可以治愈的。
目前最主要的治疗方法是抗结核药物治疗，又称化学疗法，同时辅助其它治疗方法。
只要病人能按照医生的要求全程不间断地服药，绝大部分的病人都是能够治愈的。
7、如何对待患肺结核病的同学？
肺结核病人开始接受正规药物治疗2-3个星期之后，一般传染性就会逐渐减低，但必须正规治疗6－8个月才能够彻底治好，否则就很难治好。
对确诊的传染性肺结核病人要实行休学，在家治疗，由家庭所在地结核病防治机构负责病人的治疗和管理，传染性消失后，凭结核病防治机构的诊断证明方可复学；非传染性病人在治疗期间可以继续上学，但要在当地结核病防治机构的指导下，确保正规治疗。
对结核病人应给予关怀和照顾，不应该歧视。
结核病患者自己也要树立信心，坚持治疗，保持轻松愉快的心情会有助于康复。
8、学校如何预防肺结核病？
（1）积极发现并治愈在校学生中的肺结核病人。
如果发现连续咳嗽、咳痰三个星期以上或者有咯血等症状的学生，就应怀疑可能得了肺结核，要及时报告校医和学校领导，并尽快与家长取得联系，及时带同学到结核病防治专业机构检查。
（2）一旦确诊学生或教职工得了肺结核，一定要休学或者休假在家接受正规治疗，避免传染其他同学。
等到经过检查确认没有传染性了，凭结核病防治机构的证明就可以复学、上岗。
（3）积极开展爱国卫生运动，努力改善学生的学习和生活环境，对教室和集体宿舍要经常通风换气，保持室内空气新鲜；
（4）要养成良好的卫生习惯，在咳嗽、打喷嚏的时候应该将手纸巾捂住嘴巴和鼻子，避免结核病菌通过飞沫传染其他人。
（5）加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。
如果你知道有同学或者家庭中有人连续咳嗽、咳痰三个星期以上或者有咯血等症状，请你提醒他们马上到当地结核病防治专业机构检查和治疗。
xxxx中学健康卫生教育宣传资料（第四期）
甲型流感简单预防常识
一、注意个人卫生。
一是要勤洗手，尤其是在咳嗽和打喷嚏之后要洗手。
另外咳嗽、打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻；二是要保证充足的睡眠、合理的营养、适当的锻炼，以提高自身的免疫能力；三是要保持家庭和工作场所环境清洁和良好的通风。
良好的通风对预防呼吸道传染病有着重要的作用，我们人体感染致病微生物导致发病是有条件的，是要感染到一定数量以后才会发病，良好的通风可以有效的减少环境中致病微生物的数量。
二、减少外出、尽可能不去人多，特别是人群聚集的地方，如果一定要去，必需戴上口罩，普通口罩即可。
前面说了，我们人体感染致病微生物到一定数量才会发病，那我们人体感染上致病微生物也是有条件的。
就呼吸道传染病而言，必须在一定距离内才会被感染，通常2米以内。
这也是我们提倡呼吸道传染病高发季节少外出、不去人多，特别是人群聚集的地方主要原因。
戴口罩主要是通过口罩的阻挡，减少致病微生物吸入的数量，甚至不吸入。
当然正常健康人在日常生活和社会活动中不需要戴口罩。
甲型流感轻型病例居家治疗的原则
一、首先大家要了解甲型流感轻型病例的特征。
第一，非流感高危人群（后面会告诉大家哪些为流感高危人群）；第二，没有下呼吸道感染，没有其他并发症，仅仅就是一般的流感症状，一般的流感症状是指：
发热（体温不超过38度）、流鼻涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力，符合这两方面条件的病例为轻型病例。
二、为什么轻型病例要在家休息隔离治疗？
一方面轻型病例本身就可以在家治疗；另一方面，也是最关键的一点，就是减少、杜绝因过多的病人拥挤在一起，导致彼此交叉感染。
因为甲型流感是呼吸道传染病，呼吸道传染病是近距离接触传染的（2米左右），现在正是流感的高发季节，甲型流感的病例也不断增多，而医疗机构资源有限，短时间内根本无法满足所有病人都住院治疗的需求，这样多个病人住在一起，很容易发生交叉感染。
有些轻型病例本身症状就很轻，还有一些病人因多方原因没能及时就诊，在就诊的时候已经处于恢复期，如果因住院和其他病人在一起发生交叉感染，导致病情加重，这样既给自己身体造成更大的伤害，同时也增加了经济负担。
所以，现在主张轻型病例在社区卫生服务机构、乡镇卫生院、村卫生室医生指导下在家体息隔离治疗。
三、轻型病在家体息治疗期间应做到以下几点：
1、必需在社区卫生服务机构、乡镇卫生院、村卫生室医生指导下进行治疗，每天向医生报告两次体温和病情变化情况，当然，如果病情突然发生变化应立即报告；
2、病人要和家人分室居住，尽量减少与家人的接触机会，咳嗽和打喷嚏时一定要用纸巾遮住口鼻；
3、病人使用过的一切物品都要消毒（病人使用的物品尽量固定），保持家庭良好的通风；
4、病人在家庭公共区域活动时、在与家人接触时都必须戴口罩，家人接触病人时也要戴口罩，另外，接触病人使用过的物品，呼吸道分泌物后要洗手；5、病人在家隔离治疗期间不得外出，如非外出不可必须戴口罩，另外，接触病人的家庭成员可以外出，但外出时也要戴口罩（尽最大可能固定一位身体素质相对好一点的家人照顾病人）；
6、在家隔离治疗不得少于七天或症状消失24小时以后，以两者之间较长的为准；
7、家庭成员如果出现流感样症状应及时去医院就诊，去就诊时须戴上口罩；
8、第八点也是最最重要的一点，在家隔离治疗期间一旦发生病情变化，立即到医院住院治疗。
那么，出现哪些症状说明病情发生变化呢？
一、持续高热；二、咳嗽加重、痰量明显增多；三、呼吸困难或胸痛；四、口唇绀紫；五、严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；六、神志改变，出现嗜睡、反应迟钝、惊厥等；七、原有基础疾病明显加重。
以上七点出现任何一点都说明病情发生变化了，都要立即到医院住院治疗。
哪些人群患甲型流感不适宜居家治疗
以下几类人群患甲型流感不适宜居家治疗：
一、5岁以下儿童（2岁以下者更容易发生严重并发症）；二、65岁以上老人；三、妊娠妇女；四、伴有以下疾病或症状者：
慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制（包括免疫应用、免疫抑制剂或HIV感染等导致免疫功能低下）、19岁以下长期服用阿司匹林药物者；五、集体生活于养老院或其他慢性病疗养机构的人员。
以上五种类型的人群为流感高危人群。
以上五类人群出现流感样症状首先要立即到医院就诊，在经医生诊断为甲型流感病例时不论症状轻重都要住院治疗，另外在流感高发季节外出时须戴口罩。
预防秋季传染病致家长的一封信
尊敬的家长：
你们好！
秋季是传染病的多发季节，容易诱发各种呼吸、肠道传染性疾病如流感、腮腺炎、水痘、风疹、手足口病等。
为了增强对传染性疾病的预防意识，确保学生身体健康，给学生创造一个整洁卫生、安全、健康温馨的生活学习环境，我校进一步加强了卫生保健工作，具体做法是：
1．加强对入校学生的晨午检工作。
每天入班后班主任老师对进班的每名学生进行晨午检，并做好全天的学生健康随察工作。
在我校的晨、午检过程中如发现异常学生，将会通知家长带学生到二级以上医院进行检查，请家长积极配合。
2．加强卫生消毒工作。
严格执行学校卫生消毒工作制度，认真做好桌椅、地面、空气、门把、毛巾、被褥、玩具等的卫生消毒工作，保证室内通风。
3．对学生开展健康教育，指导学生养成良好的卫生习惯。
教育学生养成勤剪指甲、洗澡、早晚刷牙、饭后漱口，除个人卫生外，还要养成不随地吐痰、大小便，不乱扔纸屑瓜果皮等。
4．积极开展学生户外体育活动，保证正常情况下每天1小时户外活动时间。
同时我校对学生的晨午检查、卫生保健、学生入校做如下要求，希望您积极配合：
1．学生入校：
有下列情况之一的学生请在家休养并及时到医院诊治：
A有感冒症状的学生，表现为打喷嚏、流鼻涕、咳嗽。
B身体不适，发热的学生。
C手口四肢出现皮疹的学生。
D胃肠道不适的学生。
2．请假制度：
学生因有事、有病不能来校，请您及时向班主任请假说明，以便教师了解孩子未入校原因，方便各项工作的开展。
3．引导学生养成良好的卫生习惯。
请您以身作则，并指导孩子勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥等。
4．加强营养作息适度。
不喝生水、不吃生冷食物；防止过度的紧张和疲劳；加减衣合适，尽量不带孩子去人群密集的场所。
5．病愈后重返校园。
如学生患水痘、腮腺炎、手足口病等传染性疾病，请您积极为学生进行治疗，痊愈后需持由二级以上医院出具的诊断证明（证明孩子传染期已过或身体健康）来校交由班主任后方可入班。
保护学生的身心健康是我们共同的职责，为了孩子的健康，请家长们能够和孩子仔细阅读这封信，并按要求去实施。
谢谢您的配合！
（请家长仔细阅读后签字，明天上午交上回执单。
）
xxxx中学
2017年11月30日
…………………………………………………………………………………
预防秋冬传染病致家长的一封信回执
班级：
学生姓名：
家长签字：
关于预防春夏传染病致家长的一封信
尊敬的家长：
你们好！
春夏之交，是各种传染病的多发季节，最常见的传染病有H1N1、H7N9流感、结核病和夏季肠道传染病，这些传染病大多是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
学校是人群高密集的场所，学生是传染病的易感群体，一旦发生就会很快传播蔓延。
为了做好传染病的预防工作，确保所有孩子的身心健康安全，学校特做如下建议，请家长与孩子共同阅读，并配合做好患病学生的隔离以及未发病学生的预防教育工作！
1.公共场所要每天通风，保持空气流动。
定时开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，每次应在半小时以上。
学校也会有计划的实施药物喷洒等空气消毒措施。
2.接种疫苗。
常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
3.养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。
要保持学习、生活场所的卫生，饭前便后要及时洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，要注意食品和饮用水的卫生，定期对餐具进行消毒等。
4.加强锻炼，增强免疫力。
春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，尽量少带孩子到人群密集的空气流通差的公共场所活动。
5.要注意增减衣服，按时作息，保证睡眠，合理饮食，平时多喝开水，多吃新鲜的水果和热熟食品，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜等。
6.每天早上起床，要对孩子进行晨检，如发现孩子有发热、咳嗽、流鼻涕、红斑、皮疹等疑似症状的，要立即带孩子到正规医院诊治，病愈后方可回校。
7、疾病控制专家送大家15个字：
“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳”
xxxx中学
2018年3月10日
预防冬季传染病致家长一封信
家长朋友们：
您好！
冬季是传染病的高发季节。
目前已经进入了流感的高发季节，为预防控制流感等呼吸道传染病在学校发生和蔓延，保障学生身体健康，学校专门成立了预防传染病工作领导小组，并做了详细的责任分工。
制定了传染病流行应急预案，并要求各位老师密切注意本班学生身体状况，发现异常情况及时汇报。
要保持教室、等场所的空气流通，指定人员每天定时开窗通风，保持空气新鲜；定期打扫卫生，保持环境清洁。
为家校携手共同防控冬春季传染病，特将有关冬季传染病的基本常识和预防措施告知家长朋友。
一、冬春季传染病基本常识
冬季节是传染病的多发季节，常见的传染病包括：
流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。
此类疾病的主要特点有：
可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传染。
急性起病，以发热为首发症状，可伴随有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。
二、防治传染病应注意事项
1、避免受凉。
人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
经常用热水泡脚起到预防作用。
2、净化环境、保持室内空气清新。
应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内；。
流行高峰期避免去人群聚集场所。
3、注意生活规律，保证充足睡眠。
流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触4、增加营养。
补充营养，增加水分和维生素的摄入，多食新鲜蔬菜和水果。
饮食注意营养均衡、易消化，发病前期以清淡为主，同时应注意多饮水，以白开水为主。
5、加强锻炼，增强体质。
多参加户外活动，体育锻炼可增强血液循环，提高身体抗病能力。
6、讲究卫生，加强个人卫生和个人防护。
要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾；饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾，避免飞沫传播；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰。
7、免疫预防。
接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段，流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
早发现、早治疗。
出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。
近期本校已采取消毒、通风的各项措施，以避免传染病的传播。
为了自己及他人的身心健康，请家长朋友们一定要做到以下几点：
1、若学生患有流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎、疱疹性咽颊炎、猩红热等传染病，家长一定要第一时间通知班主任老师，不要隐瞒学生的病情，避免交叉感染。
班主任老师要第一时间上报学校。
2、尽早就医，按照医院医生的医嘱进行治疗，并居家隔离。
3、学生病愈返校必须要有医院开具的痊愈证明，并加盖医院公章，证明学生已完全康复，才可以返校。
（不可用病例替代）
为了学生身心健康，请让我们一起努力，抵御疾病，保持一个好的身体状态投入到学习和生活中！
xxxx中学
2017年12月10日
升级会员 