小学校本课程教材《要养成良好的习惯》.docx
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小学校本课程教材《要养成良好的习惯》
校本教材
要养成良好的习惯
告诉家长和学生的话
“教育就是培养习惯。
”这是教育家叶圣陶先生的一句话。
以良好的教育养成良好的习惯，是儿童教育最为核心的任务。
儿童时期既是习惯养成的关键时期，也是最佳时期。
基础教育的基本含义之一，就是从小养成良好的习惯，努力形成健康人格。
今天的少年儿童成长于瞬息万变的信息时代。
他们既受到中华民族悠久历史传统的影响，又吸吮着改革开放的新鲜乳汁成长。
在他们身上，既有良好习惯，也有不良习惯。
准确了解和把握当代少年儿童的习惯特点，改造不良习惯，培养良好习惯。
无论是对加强和改进学校德育教育，还是对提高全校学生的整体素质，都有着非常重要的意义。
好习惯可以造就人，坏习惯则可以毁掉人；细节即责任，习惯即素质；一节从细节开始，一切从习惯开始；首先，我们养成习惯，然后，习惯成就我们；什么样的细节造就什么样的形象，什么样的习惯收获什么样的人生；细节构成伟大，习惯成就人生。
正如萨穆尔.斯迈尔所说：
“播种思想，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运”。
本书从品行习惯、学习习惯、生活习惯三大方面入手，通过例举发生在学生身上或身边的具体事件，以及中外名人在成长过程中的良好习惯养成的故事，使学生从中感受到良好习惯对人一生的影响。
较为全面地分析了各种良好习惯和不良习惯的表现及不良习惯的具体改进措施，选取案例典型生动，距离学生的实际生活较近，解决问题的措施以“温馨建议”的形式提出，为父母如何引导孩子养成受益无穷的好习惯解疑惑，想办法。
仔细阅读，用心体会，您将受益匪浅。
要养成良好的习惯
主编：
副主编：
编委：
版面设计：
第一篇：
要养成良好的品行习惯
1、学会尊重别人，才能赢得别人的尊重——
要养成尊重他人的习惯…………………………………………………….1
2、“送人玫瑰，手有余香。
”帮助别人就是帮助自己——
要养成帮助他人的习惯……………………………………………………..2
3、守时守信，是获得他人信任的基本条件——
要养成守时守信的习惯……………………………………………………..4
4、落落大方，做谦谦君子，婷婷淑女——
要养成彬彬有礼的习惯……………………………………………………..5
5、每个人都离不开别人的帮助，每个人都应该尽可能地帮助别人—
要养成与同伴友好相处的习惯……………………………………………..5
6、如果不会与人合作，知识再多也枉然——
要养成与他人合作的习惯…………………………………………………..6
7、诚实是一个人立足社会所需要的第一品质——
要养成说实话的习惯………………………………………………………..7
8、善良的情感是人道主义精神的核心，是人性中最光辉、最美丽的阳光——
要养成美好的善良习惯……………………………………………………..8
9、“严于律己，宽以待人”是中华民族的传统美德——
要养成宽容的习惯…………………………………………………………..9
10、责任心是一个人立足于社会，能担当重任的首要条件——
要养成负责的习惯…………………………………………………………..11
11、同情是第一美德，最能触动良心和真情——
要养成同情他人的习惯……………………………………………………..12
12、“老吾老以及人之老”——
要养成尊敬老人的习惯……………………………………………………..13
13、“纵观古今多少事，成由节约败由奢”——
要养成节俭朴实的习惯……………………………………………………..14
14、世界上没有一种真正具有价值的东本，是可以不经过辛勤劳动而能够取得的——
要养成热爱劳动的习惯……………………………………………………..15
15、许许多多的事例证明，童年和少年经受过困难、挫折和磨练，是日后成才的资本——
要养成吃苦耐劳的习惯……………………………………………………..16
16、令人痛心的事实告诉我们，从小缺少法制教育，后果是不堪设想的——
要养成遵纪守法的习惯……………………………………………………..18
17、有责己之心，反躬自省是通向真理的途径——
要养成知错就改的习惯……………………………………………………..18
18、不求上进，不思进取是孩子最可怕的一种心态——
要养成积极上进的心态习惯………………………………………………..19
19、自信是成功者的特质——
要养成自信的习惯………………………………………………………….20
20、学会自己照顾自己，便是向自立自强迈进了一大步——
要养成自理的习惯………………………………………………………….21
21、意志是征服险峰的力量——
要养成意志坚强的习惯…………………………………………………….21
22、管得住自己的人绝不会沦为“人渣”，而极有可能成为“人杰”—
要养成良好的自制习惯…………………………………………………….22
23、想说就说我的观点很重要——
要养成敢于表达自己想的习惯…………………………………………….23
第二篇：
要养成良好的学习习惯
24、阅读是开启孩子智慧之门的金钥匙——
要养成爱读书的习惯……………………………………………………….23
25、不动笔墨不读书——
要养成记笔记的习惯……………………………………………………….25
26、要养成读“好书”的习惯………………………………………………….25
27、不听无准备之课，准备充分才能提高课堂学习质量——
要养成做好课前准备的习惯……………………………………………….26
28、以正确的方法听讲，才能提高学习效率，收到事半功倍的效果—
要养成正确的听课方法的习惯…………………………………………….27
29、积极认真的态度是搞好课堂学习的关键——
要养成认真学习的良好习惯……………………………………………….28
30、课堂上敢于大胆发方言的孩子思维敏捷——
要养成在课堂上大胆发言的习惯………………………………………….29
31、学问，学问，会问才能学好——
要养成敢于和善于提问的习惯…………………………………………….30
32、在知识经济时代，“终身学习”已成为一种生存的能力——
要养成课外自学的习惯…………………………………………………….31
33、知识的积累源于读书学习——
要养成主动读书学习的习惯……………………………………………….32
34、爱因斯坦说“勤奋是世界上一切成就的催生婆。
”——
要养成勤奋努力的习惯…………………………………………………….33
35、虚心向他人请教是一种非常良好的自学品质——
要养成虚心好问的习惯………………………………………………….....33
36、科学精神的灵魂是突破和创新——
要养成勇于探寻科学真理的习惯………………………………………….34
37、鲁迅说：
“无论何人，如果不断收集材料，积之十年，即可成学者。
”——
要养成积累资料的习惯……………………………………………………35
38、写作能力的提高不可能一蹴而就，而是一个日积月累的过程——
要养成坚持每天写一点的习惯……………………………………………36
39、艺术之美，能促使孩子对生命感的自豪，并竭力去追求生命中美好的东西—
要养成热爱艺术的习惯……………………………………………………38
40、音乐对孩子认识、情感的发展，有着无可替代的作用——
要养成热爱音乐的习惯……………………………………………………39
41、绘画给孩子以美感，能很好地陶冶情操，激发孩子对真善美的追求——
要养成热爱绘画的习惯……………………………………………………40
42、成绩不好的主要原因之一是学习不自觉造成的——
要养成自觉学习的习惯……………………………………………………41
第三篇：
要养成良好的生活习惯
43、勤于洗漱能极大地减少疾病的传播和感染——
要养成良好的盥洗习惯……………………………………………………42
44、睡得晚和睡懒觉对孩子的发育和健康都非常不利——
要养成早睡早起的习惯………………………………………………43
45、青少年近视率居高不下，已引起社会的广泛关注——
要养成良好的用眼卫生习惯…………………………………………43
46、只有各种营养素保持综合平衡，才能维持身体的健康和正常发育——
要养成不偏食的习惯
47、保护环境卫生不仅是现代公民应有的基本素质，而且也是修养的表现——
要养成维护公共卫生的习惯
48、合理地安排时间，能够极大地提高办事的效率——
要养成合理安排时间的习惯
第四篇：
要纠正一些不良的习惯。
1、要克服怯懦的习惯…………………………………………………………..45
2、要矫正上课时易走神的不良习惯…………………………………………..45
3、要及时矫正爱吃零食习惯…………………………………………………..45
4、要改正做事磨蹭的习惯……………………………………………………..46
5、要纠正迷恋电子游戏的习惯………………………………………………..46
6、要改正不爱锻炼身体的习惯………………………………………………..47
7、要改正乱扔东西的不良习惯………………………………………………..48
8、要改正物品乱堆乱放的不良习惯…………………………………………..48
第一篇：
要养成良好的品行习惯
1、会尊重别人，才能赢得别人的尊重——
要养成尊重他人的习惯
故事一：
二月的一个星期天，阳光明媚，天气暖和，应师范毕业近四十年的两位老同学之约，乘十六路公交车去参加聚会。
我刚上车还没站稳，面前突然站起一个十几岁的小朋友说：
“爷爷，您坐下吧!
”我一看，这个小朋友在给我让座呢！
我问：
“你要下车吗？
”小朋友说：
“您年龄大了，应该先坐。
”我心想，我的身体很好，两三站就下车了。
就说：
“谢谢你，我很快就下车了。
不用坐了。
”要下车了我说：
“谢谢你。
”“爷爷慢走。
”那个小朋友目送我下了车。
下车后感到天气更暖和了。
感觉没坐下但比坐着还舒服。
虽然从教育工作岗位上退下来了。
但相信辛勤工作着的教育工作者们会把工作做得更好，让社会文明之花开得更加灿烂。
故事二：
有一个师父带着徒弟云游四方，增加见识和阅历。
这一天，师徒两人走到一个村子时又渴又饿，师父就让徒弟去讨碗水喝，徒弟三步两步来到一家农户门前，嚷到：
“喂！
开门，给碗水喝，快点！
”还把门拍得震天响.一会儿，一位老农带着满脸的不悦出来问：
“什么事？
”徒弟说要碗水喝，老农不慌不忙地说：
“这样吧，我出个问题你回答，只要你答上来，别说是喝水，就是吃饭也没问题，但是，若是你答不上来，凉水也没你喝的。
”徒弟说：
“好，你出吧。
”老农说：
“什么高起天，什么矮起地，什么同根苦，什么甜如蜜？
”徒弟回答：
“天外高起天，黄泉矮起地，红薯同根苦，蜂江甜如蜜。
”老农说：
“你答错了，你走吧。
”这时，师父正好走过来说：
“这位老伯，都怪我徒儿不知天高地厚冲撞了您，还望您海涵，都怪我教徒无方，不会尊重别人，在这里，我替我的徒儿向您道个歉，这样吧，这个问题让我来回答，若是答对了，请老伯给点水喝。
”这时老农的脸色好多了,说:
“好吧。
”师父说：
“孝敬父母高起天，打骂父母矮起地，出门在外同根苦，就算吃糠也甜如蜜。
”老农听后哈哈大笑，打开大门，把他们师徒二人迎了进去，由此可见，不论在哪儿，不论你的条件多么好，一定要以谦逊的态度，虚怀若谷的姿态去尊重别人，爱护别人，你敬人一尺，别人会敬你一丈，反之，
则无和蔼的人际关系可言。
老师的话：
古人云，以彼之道，还之彼身，虽是兵家策略，也未尝不含人生哲理，你怎样对待别人，别人也就怎样对待你，如果要想赢得别人尊重，同样，你就要知道怎样去尊重别人。
温馨建议：
父母是孩子的第一任老师，父母的言传身教对孩子品德性格的形成起着潜移默化的作用。
名人名言：
善气迎人，亲如弟兄；恶气迎人，害于戈兵。
——管仲
2、“送人玫瑰，手有余香。
”帮助别人就是帮助自己——
要养成帮助他人的习惯
故事一：
每一个人在现实生活中，都可能遇到一件或几件让人难以忘怀的事情，这些事情不管过去多少年，回想起来总是那样的记忆犹新，从而让我更加相信“每一个人总是离不开别人的帮助，所以每一个人都应当尽可能的帮助别人”这句话的深刻道理。
我小的时候家在农村，父亲工作在离家千里之遥的外地，我跟母亲还有弟妹生活在一起。
由于兄弟姐妹中我排行老大，而且也没一个男劳力，所以有好多的事情自然是靠左邻右舍叔叔、大哥们的帮助。
记得有一年秋天的夜晚，时间已接近晚上10点左右，我也就是刚睡了一小会儿，就被阵阵的腹痛疼醒了，疼痛越来越急，不一会儿便疼的我满头大汗、满地打滚，母亲赶紧叫来了村医生，他检查后说可能是患上急性阑尾炎，需赶快送大医院动手术，这可难坏了我的母亲，因为大医院离家最近也有十多里路，而且那时候，交通工具非常不便，全依靠步行，这可怎么办？
母亲想到我邻居有一辆地排子车，想借来用一用，结果我邻居的叔叔和长子一听这种情况，二话没说，拉过车子把我抱上去，二个人就拉着我小跑步的向大医院赶去……我的病得到了及时的治疗。
从此，那个夜晚，就深深的铭记在我的生命里，每当想起来，我心中就充满感激，泪水就会濡湿了眼睛，我深深的体会到被人帮助和关爱的温暖，所以我也更会在别人需要帮助的时候去尽力帮助别人。
同时我也教育自己的孩子要学会关心和帮助身边需要帮助的每一个人。
我想只有这样，我们的社会才会到处充满爱，人与人才会心心相通，这样，我们的国家就会越来越强大。
故事二：
正月初二这一天，天还没有亮，我却感觉屋里早已有了亮光。
我忍不住走到窗前，往外望去，啊！
下雪啦！
我高兴地叫起来。
儿子听见了，也高兴极了说：
“妈妈，我们出去玩雪吧！
”瑞雪兆丰年。
大年初二的一场大雪将给我们带来一年的好运，我高兴的答应了儿子。
于是，我们吃了早饭就出了门。
啊！
雪好大，洁白的雪在路上被你来我往的车压的完全成了冰道。
这样，可给出门拜年的人们带来很多不便。
人人都小心地慢步行走。
我和儿子正走着，只听“咔嚓”一声，一个骑摩托车的人摔倒了，车滑出了很远，礼品散落一地。
看到这种情景，我犹豫了一下便和儿子走过去帮他拾起了礼品。
骑车人感激地说：
“谢谢。
”我说：
“不用客气。
”这时，他骑车又慢慢向前走去，我跟儿子也继续边走边欣赏着雪景，心情好极了。
故事三：
有一天，我约了几个同学到动物园去玩。
我们集合后，一起向动物园进发了。
当我们经过一个池塘时，突然听到：
“救命！
”的呼喊声。
我们往池塘边望去，只见一位阿姨失足掉进了水里，正在拼命挣扎。
岸上的人都吓慌了，不知所措的站在那里。
我们几个人都参加过游泳训练，说不上高超，但是一起把那位阿姨救上来，是不在话下的。
可是，我们都在犹豫着，要不要下去救人，我看了看其他同学，其他同学也看了看我，没有人说话，没有人鼓起勇气跳下去。
正在这时，只听“扑通“一声，一位大哥跳进池塘里，救上了那位阿姨。
我们呆呆的望着那位大哥远去的背影……在动物园里，我们没有了出发时的兴致，也没有人再提起刚才发生的事情，我想，我的同学都和我一样在为自己的自私而羞愧。
举手之劳，快乐别人，快乐自己，我们为什么做不到呢？
老师的话：
我们生活在一个群体的社会，没有人是孤独的，总会与周围的人发生着千思万缕的关系，关心和帮助他人是人类生存和发展的需要，也是个人生存和发展的需要，而你想让这种关系变成灿烂的春天还是冰封的寒冬，关键看你舍不舍得送出这第一朵玫瑰。
温馨建议：
父母应当告诉孩子，帮助别人就是帮助自己，无论是生活上还是学习上，鼓励孩子帮助同学，事情不分大小，而在于用心，主动。
同时，父母做好孩子的榜样，孩子自然而然的会照你的样子去做。
名人名言：
人是要有帮助的。
荷花虽好，也要绿叶扶持。
一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
——毛泽东
3、守时守信，是获得他人信任的基本条件——
要养成守时守信的习惯
故事一：
英国政治家福克斯素以“言而有信”著称。
这和他从小受到的良好教育有关。
福克斯的父亲是一位富有的绅士，他们的住所周围是一个大花园，有一天，他的父亲计划把花园里的一个旧亭子拆除，重新在开阔处建一个新亭子。
小福克斯很想亲眼看一看拆亭子的过程，但是学校马上就要开学了，父亲答应他，暂时推迟拆除亭子，等小福克斯放假回来后再开工。
但是，小福克斯一离开，福克斯一放假，就去找旧亭子，当他得知事情的经过后，闷闷不乐的对父亲说：
“你说话不算数！
”父亲听了大为震惊，神情严肃地说：
“孩子，对不起，是我错了，你说得很队。
言而有信比财富更重要。
”父亲说完，便带着小福克斯来到新亭子前，当即就让人把亭子拆了，并在老地方重新盖起一座亭子。
选自《中外名人故事》
故事二：
宋庆龄是一位有教养的女性，这跟她的家庭教育分不开。
宋庆龄的母亲倪桂芝，早年毕业于上海培文女子高等学堂，同时又接受了西方文化的熏陶，是个贤淑的女性。
他对宋庆龄的教育成就了一位伟大的女性。
有一次，宋耀如准备带着全家去朋友家做客，孩子们都穿好了礼服要出发了，刚迈出大门，宋庆龄突然停住了脚步。
“怎么啦？
”一旁的宋耀如不解的问。
宋庆龄有些着急的说：
“我今天不能去伯伯家了，爸爸，我昨天答应小珍，今天她来我们家，我教她叠花。
”
“不要紧呀，回来后你到小珍家解释一下不就行了，明天再教她叠花也可以呀。
”
“不！
妈妈，您不是常说要信守诺言，我答应了别人的事情，怎么可以随意改变呢？
”
“我明白了，我们的罗莎蒙黛是一个守信用的好孩子，不能自食其言是吗？
”妈妈望着宋庆龄笑了笑，接着说：
“好吧，你就留下吧！
”
就这样，一家人去做客了，小宋庆龄一个人在家里等待朋友的到来。
选自《中外名人故事》
老师的话：
“诚时守信”是为人处事最基本的原则，“诚实守信”又是评价一个人价值的最基本的准则。
每个人不管身份如何，如果做不到“诚实守信”那么他就没有丝毫信誉可言。
只要以真诚的言行对待他人、关心他人，有责任心，承诺的事情一定要做到；知错就改，勇于承担应有的责任，就具有了守时守信的优良品质。
温馨建议：
守时守信的孩子更受人欢迎，更容易获得社交的成功。
父母可以从以下几方面着手培养孩子的守时守信：
一是说到做到，二是有时间观念，三是当孩子做好时，父母要及时鼓励，以让其养成习惯。
名人名言：
把美的形象与美的德行结合起来吧；只有这样，美才会放射出真正的光辉。
——培根
4、落落大方，做谦谦君子，婷婷淑女——
要养成彬彬有礼的习惯
故事：
一年级学生年龄小，阅历浅，缺乏实践经验，要让他们养成温文有礼的习惯，不是一件易事。
为了培养学生的良好习惯，我注重充分利用课上的有利条件。
如在指导学生借东西时，我创设了这样一个情境“教室里的粉笔用完了，你能向隔壁班的老师借几支来吗？
”孩子们踊跃请战，可一个个兴冲冲地去，又都垂头丧气而归。
原因出在什么地方呢？
在学生茫然不解之际，让学生观看了事先排好的小品。
经过一番认真地比较和热烈地讨论，孩子们豁然开朗，原来问题出在没有使用礼貌用语上。
在轻松的氛围中，他们掌握了借东西时的礼貌用语。
同样，其他各方面也注重培养学彬彬有礼的习惯，逐渐地，学生逐步养成了良好的习惯。
教师：
杨新英
教师的话：
文明礼貌通常包括两方面的内容：
语言和行为。
文明礼貌语言要求不说粗俗的话，文明礼貌行为要求通过眼神、体态、动作、表情等表现出对对方的尊重。
日常生活中不断表现出礼貌行为，是学生品德、学识、素养等的综合体现。
温馨建议：
教育孩子对人有礼，关键是要一以贯之的坚持下去，其次做父母要做好孩子的榜样，要求孩子怎样做，自己首先要做到。
不要对孩子要求是一回事，自己却未能以身试教。
名人名言：
礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。
——盂德斯鸠
5、每个人都离不开别人的帮助，每个人都应该尽可能地帮助别人——
要养成与同伴友好相处的习惯
故事：
走在上学的路上，我突然想起忘记带铅笔盒了，如果回去取，肯定要迟到的，如果不取，到学校用什么？
怎么办？
稍作迟疑，我还是快步向学校走去。
上课的时候，同学们都在写字，唯独我双手捧书，把头压得低低的，生怕被老师发现。
这时，我的同桌赵天琪悄悄地碰了我一下问：
“怎么了？
忘记带笔了吗？
”我没理她，心想，我没带笔跟你有什么关系？
“我这还有笔，你拿去用吧，不然一会儿就下课了！
”直到这时，我还顾及面子，不想借她的笔。
她实在急了，说：
“怎么了，我又不用你还什么，咱俩是同学，又是同桌，有困难就应该互相帮助呀！
”
我被她说得脸有些发热，赶紧接过她递过来的铅笔，奋笔疾书。
我边写边想：
如果有一天她忘记带什么学习用具时，我知道该怎么办了。
老师的话：
人与人之间是一种相互依存的关系，每个人都需要别人的帮助，每个人都应该尽可能的帮助别人。
所以要让孩子之间建立友好的人际关系，培养孩子与同学之间友好相处的习惯。
温馨建议：
父母引导孩子养成与他人友好相处的的习惯，建立良好的人际关系，需要注意以下几个方面：
首先要引导孩子学会关心别人，鼓励孩子主动与他人交往沟通。
其次要教育孩子学会理解和宽容，学会倾听和交谈等，通过一系列的长时间的坚持，相信你的孩子将是一个非常通情达理的大气之人。
名人名言：
不论是多情的诗篇，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么都不能代替无比亲密的友情。
------普希金
6、如果不会与人合作，知识再多也枉然——
要养成与他人合作的习惯
故事：
祖国的宝岛台湾有座阿里山，山下有两个明如镜的清潭，叫“姊妹潭”。
这里有个美丽动人的传说。
很久以前，这里没有阿里山，只有一个大潭和一个小潭，这两个潭是人们赖以生存的地方，人们吃这里的水，用这里的水，每到傍晚，还到这里载歌载舞，吹萧弹琴，抛绣球，生活的很快乐。
然而不幸的事情发生了。
一天，突然来了三个水牛大的青蛙，把这里的水搅得浑浊不堪，谁接近这里，就吃掉谁。
人们幸福安宁的生活遭到了破坏，大家都恨透了这三只青蛙。
两潭对面的山腰上住着两个美丽的姊妹，姐姐的未婚夫叫阿里，姐姐叫秀美，妹妹叫秀丽，他们三人商量如何除掉这三个大青蛙。
最后，他们决定去找玛祖婆婆帮忙。
三个人经过千山万水终于找到了玛祖婆婆，玛祖婆婆给阿里吃了一颗药丸，给俩姊妹各吃了一丸鱼心。
他们回到小潭边就和青蛙打了起来。
最后，一个青蛙被阿里压在了身下，阿里变成了一座大山。
俩姊妹变成两条剑鱼把另外两只青蛙刺死了，姊妹两个各在一个潭生存了下来。
你看，那姊妹潭中有阿里山的倒影。
人们说那是姐姐秀美和阿里在相互依恋，形影不离。
从这个故事中，我知道了只要团结友爱，就能战胜邪恶。
老师的话：
当今社会，团队精神是一种优秀的品质。
合作意识与合作能力是孩子的一项重要素质。
要养成与人合作的习惯，首先，要学会欣赏和接受别人，其次，凡事想到别人，最后要
创造机会，多参加有利于产生合作关系的活动。
温馨建议：
在家庭中，父母可以多创造与孩子合作的机会，如父子一起修理坏的门窗，母女一起做饭等，在与父母的合作中，孩子可以学到与他人合作的技能，在今后与他人交往的过程中能运用这些技能。
名人名言：
一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。
——王杰
7、诚实是一个人立足社会所需要的第一品质——
要养成说实话的习惯
故事一：
据说在很久以前，有一个国家的国王因贤明而深受国民爱戴，可是他年事已高，又没有孩子，他决定从国内老百姓中找一个诚实的孩子做他的继承人。
一天，他让人给每一个孩子发一粒花的种子，并当众宣布：
“谁能用这粒种子培育出最美丽的花朵，谁就可以做王位的继承人。
”孩子们都梦想做王位继承人，因此都种下了种子。
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