痤疮怎么治疗痤疮怎么治疗最好1.docx

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痤疮怎么治疗_痤疮怎么治疗最好

　　*导读：

痤疮怎么治疗？

青春痘又叫粉刺、暗疮，在医学上称为痤疮，好发于青少年颜面多脂部位。

那么，痤疮怎么治疗呢？

下面小编就为大家详细的介绍一下。

　　*痤疮怎么治疗

　　1.绿豆薏仁汤

　　绿豆、薏仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克。

　　泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。

每天3-5次，适用于油性皮肤。

　　2.果菜绿豆饮

　　用小白菜、芹菜、苦瓜、圆椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。

先将绿豆煮30分钟，滤其汁;

　　将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。

　　每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

　　3.海带绿豆汤

　　海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。

　　将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。

每日1剂，连用30日。

　　4.薏仁海带双仁粥

　　用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。

　　将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。

　　每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

　　5.雪梨芹菜汁

　　雪梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。

洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。

每日饮用1次。

有清热祛火之功效。

　　*痤疮怎么治疗最好

　　1.有效的清洁皮肤

　　洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。

应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。

每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。

　　2.及时的控油保湿

　　脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。

　　3.要坚持祛痘

　　不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。

护肤品一定要选择温和无刺激的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭。

　　4、饮食上

　　少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　　*痤疮认识误区实在多

　　许多人认为青春痘是青春期的特有产物，随着青春期的结束，青春痘肯定也会跟着消退。

但事实上，青春痘可伴随我们生。

许多新生儿在出生时即有新生儿痤疮，也可在出生后几个月内出现，一般病情较轻，多数可自愈。

婴儿痤疮则在36个月时出现，可持续到5岁，婴儿痤疮患者成年后易发生严重痤疮。

近年随着社会的进步和人们生活水平的提高，饮食结构的改变，工作学习节奏的加快以及空气环境的污染，患痤疮的病人日益增多，其发病年龄已趋向少年和中年。

　　有些人在青春期没有长粉刺，到了成年后才长；一些三四十岁的职业妇女长青春痘，主要是因压力太大所造成，而这些压力大多来自于工作、家庭及人际关系。

50岁以后，主要是由内分泌失调，雌激素减少所引起，以那些青春期没有长粉刺、深色肌肤及油性皮肤妇女的发生率较高。

停经后出现的粉刺，主要也是发生在过去是油性皮肤及毛孔粗大的妇女身上。

　　不少人认为，痤疮只不过是长在脸上的几颗小痘痘而已，这也是不正确的。

前面已谈到痤疮绝不是一种简单的病理表现，它的发病机理非常复杂，除了内分泌失调、皮脂分泌过多和微生物感染因素外，其他因素如免疫、遗传、血液流变学的改变等也被认为与痤疮的发病有关。

它与社会心理、生活习惯、生存环境等因素也有很大关系。

许多人因为生活习惯和环境的改变而发生痤疮。

因为牵涉到容貌问题，往往使许多患者产生自卑，对自己容貌的自卑、不满意往往使他们失去了乐观向上的精神，而灰暗的心态又可通过一系列神经、内分泌因素加重病情，从而形成恶性循环。

另外，由于环境污染、饮食、生活习惯的改变，生活、工作节奏的加快，精神的紧张，都有可能引发或加重痤疮。

笔者在临床上发现有很多人抱怨怎么加了几天班或是熬了几个通宵，痘痘就加重了，恐怕就是这个原因。

　　许多人长痘痘主要是由于身体内部的原因，然而一些爱美人士想通过化妆来掩饰脸上的青春痘，这是不科学的。

他们认为化妆品既能遮盖、保养皮肤，又能治疗青春痘，其实不然。

因为化妆以后，皮肤就不清洁了，毛孔积了许多粉底，再和汗水、空气中的灰尘混合在一起，就变成污垢阻塞毛孔，这样一来，青春痘不但无法掩饰，反而更恶化，就连原来不长青春痘的部位亦会长出青春痘。

一些稠厚油腻的化妆品还是粉刺形成的诱因，更谈不上治疗作用了。

还有一些人以为，痤疮是由面部不清洁所致，于是拼命洗脸，结果往往事与愿违。

拼命洗脸并不能减少油脂的分泌，相反，它可能会刺激更多的油脂分泌。

还有人认为日晒可改善痤疮，其实根本没有研究证实紫外线能改善痤疮，只是有可能因皮肤晒黑后使痤疮看起来不那么明显罢了。

总有一些人认为把青春痘挤出来，它就可以更快痊愈，但挤过之后很有可能出现一个深深的瘢痕，即使痘痘完全消褪，也可能使原本光洁的肌肤变得坑坑洼洼，永远无法消失。

　　*患痤疮切莫滥用药

　　很多人长了痤疮，一时心切，往往自行用药，往脸上乱抹外用药物，或不遵医嘱，盲目加大药量，结果不但症状未得到改善，反而引起其他副作用，最后造成严重的后果。

目前市面上许多皮肤外用药都是非处方药，以激素类药物居多，如皮炎平、肤轻松、皮康王等等，乱抹这些激素类药物，在刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象，但激素本身就可引起痤疮，激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症（并不是真正的消炎），使皮肤产生继发性损害，表现为多毛、易感染、皮肤变薄，刺激色素细胞增生，引起毛细血管扩张等，留下难以消除的色素沉着斑。

一抹激素药膏就减轻，一停药马上复发加重，形成越抹越坏，越坏越抹的恶性循环，最终导致激素依赖性皮炎的发生，给治疗带来极大的困难。

　　近来在一些年轻的女性，甚至一些中学生中流行吃避孕药治疗青春痘。

从医学原理来讲，青春痘患者身体内雄激素水平会稍高一些，服用低剂量的避孕药，可以减少体内雄激素的含量，达到减少青春痘的效果。

尽管服用避孕药可以减少青春痘，但是随便服用避孕药也会造成副作用。

避孕药的剂量是针对成年人的，对未发育成熟的女孩存在着超量的问题，少女长期服用，可使体内雌激素水平明显升高，也可能会有食欲不振、胃肠不适、眩晕乏力等副作用。

另外，青春痘形成的原因是多方面的，不同的人病因可能不太一样，如果不是因为内分泌失调引起的，吃避孕药治疗的效果也不会太好。

因此服用这类药，应听从医生的建议和指导，年轻姑娘切莫擅自服用。

　　*战痘因人而异

　　痤疮的发病原因复杂，治疗较困难，复发率也很高。

目前治疗青春痘，主要是针对痤疮发病的主要原因来处理。

具体到每个人，治疗方法和治疗效果都可能大相径庭。

最好的方法是患者和医生密切配合，寻找出最适合自已和最有效的方法。

若一种疗法使用一定时间后效果不佳，应更换另一种疗法。

外用药应先做小面积试验，无不良反应后再扩大使用。

联合用药时要注意药物的相互作用，以便发挥药物的最大效应，取得理想的效果。

同时痤疮也是一种身心疾病，心理的健康、情绪的调适，肯定会对病情大有裨益。

除了上述的药物治疗以外，平日生活起居的调整，也十分必要，主要有以下儿方面：

　　1．饮食调整。

饮食宜清淡，避免食用油炸食物、奶油、乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡类、糖果、防腐处理过的水果；多吃一些新鲜的水果、蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，大量饮水，并保持规律饮食，保持大便通畅。

　　2．保持皮肤清洁。

脸上皮脂分泌过多，油腻明显的病人应经常洗脸，保持脸部清洁。

一天应洗脸23次，宜用温水，不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。

秋冬季气候干燥，可适当用一些油膏类化妆品以滋润皮肤。

春夏季气候炎热，不宜使用油膏类化妆品，也不应化浓妆，以免堵塞毛囊口。

　　3．生活要规律。

经常熬夜或夜生活频繁的人，皮肤抵抗力下降，面部就易出现痤疮。

因此，要适当调整作息时间，使生活规律化，保证充足的睡眠。

　　4．长了痤疮，切忌挤压，挤压患处会扩大和加深感染，加重病情，同时还应注意不用手触摸，以免引起感染。

　　总之，患了痤疮不要着急，战痘是一个长期的过程，单靠某一种方法是不妥当的，应根据自身的情况和医生的建议选择综合治疗，保持轻松愉快的心情，调整好起居规律，积极地治疗、防护，难看的小痘痘一定会从你的脸上消失的。

　　以上是对痤疮怎么治疗的介绍。

相信大家都有所了解了。

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