食品药品科普宣传用语汇编.docx
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食品药品科普宣传用语汇编
食品药品科普宣传用语汇编
安徽省食品药品监督管理局
目录
第一部分：
食品类.............................
（1）
第二部分药品类.............................（7）
第三部分保健食品类.........................（21）
第四部分化妆品类...........................（24）
第五部分医疗器械类.........................（29）
第六部分社会共治类.........................（33）
第一部分食品类
1.冰箱不是保险箱，分类存放才健康。
释义：
在冰箱里存放食品要遵循“生熟分开”的原则，最好用保鲜膜包起来隔开，否则容易造成交叉污染。
冰箱内存放食品并不是可以无限期保存的，也要查看保质期。
2.网络订餐要注意“五要一不”保安全。
释义：
“五要一不”：
一要应选择信誉良好的第三方网络订餐平台；二要看网络供餐单位是否有证照；三要选择距离较近的供餐单位；四要当场查看食品质量；五要保留消费凭证；不要选择凉菜、生食、冷加工糕点等高风险食品。
3.“三无”食品不放心，切莫花钱买病生。
释义：
三无产品一般是指无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家，来路不明的产品。
另一种说法是，三无产品是无生产厂名，二无生产厂址，三无生产卫生许可证编码的产品。
我国《产品质量法》规定，产品必须有中文厂名，中文厂址、电话、许可证号、产品标志、生产日期、中文产品说明书，必要时还需要有限定性或提示性说明等。
上述要求缺少其中之一，均可视为“三无产品”。
4.垃圾食品少一口,健康人生多一天。
释义：
垃圾食品，是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。
世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：
油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（不包括低温烘烤和全麦饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。
5.剩菜细菌滋生快，烧熟煮透再下筷。
释义：
例如，含淀粉的食品最适合葡萄球菌生长、繁殖，一旦被葡萄球菌污染了，容易引发食源性疾患，因此要高温加热杀死细菌后才能食用。
6.一看二辨多比较，变质食品不能要。
解释：
购买食品的时候要仔细查看食品包装袋上的标签标识。
辨颜色、辩气味，与同类产品进行比较。
7.购买食品拒过期，生产日期看仔细。
8.农村宴席需备案，及时报告信息员。
释义：
农村自办宴席大多卫生和设施条件较差，消毒保洁条件等均达不到要求，食品安全隐患大。
根据我国《食品安全法》有关要求，自办宴席采取送审备案和现场指导等方式，最大限度减少农村自办宴席食品安全风险，切实防止群体性食物中毒和食源性疾病的发生。
9.食品贮藏有门道，隔地离墙更可靠。
释义：
“民以食为天”，倡导食品科学贮藏，运用现代科学技术和手段，采取适当的贮藏方式方法。
摆放一般食品最好隔地20公分，离墙5公分，落实防腐、防尘、防蝇、防鼠、防虫等措施。
10.网购食品虽方便，查证索票很关键。
释义：
网购食品价格低廉、采购方便，但应选择有资质的卖家，并查验证照、索取票证，仔细检查食品外观及包装等。
11.餐具保洁有讲究，一洗二冲三消毒。
12.热食放入塑料袋，毒素释放有危害。
释义：
塑料袋和塑料饭盒含有塑料聚氯乙烯，这种化学物质遇高温释放有毒物质，随着饭菜进入体内，长期使用危害健康。
13.食品生熟要分开，交叉污染有危害。
14.外出就餐看证照，干净卫生很重要。
释义：
消费者在外出就餐的时候最好选择证照齐全，卫生条件好的餐饮单位就餐。
就餐后，要索取票据并保留。
不要在无证无照、脏乱差的环境中就餐。
15.我抽样品我出钱，食品检测保安全。
16.野菜野果要慎食，分辨不清不能吃。
释义：
野菜野果的采食要谨慎，有的会有毒素。
17.果蔬吃前泡一泡，去虫去污去农药。
18.食品添加剂不可怕，非法添加危害大。
释义：
食品添加剂，指为改善食品品质和色、香和味以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或者天然物质。
但如果使用不当或非法添加非食用物质，就有可能对人体健康带来危害。
19.集体聚餐须留样，数量时长要保障。
释义：
《餐饮服务食品安全操作规范》中规定，学校食堂、建筑工地食堂、集体用餐配送单位、重大活动餐饮服务和超过100人的一次性聚餐，餐饮服务提供者提供的食品应留样。
食品留样的目的在于发生疑似食物中毒或其他事件以后，通过对患者的呕吐物、排泄物等进行检验，同时对食品留样的样品进行检验，看是否是属于同一致病菌感染，证实原因是不是由于食用了该食品造成的病患。
20.己所不食，勿售于人。
21.冰箱不是无菌箱，蒸透煮熟保健康。
释义：
冰箱不是真空地带，细菌无论冷藏冷冻无处不在。
冰箱要勤清洁消毒，储存食品要做到生熟分开，取出后食用前要蒸透煮熟，充分杀菌。
22.猪脖便宜不能吃，有毒腺体伤身体。
23.隔夜剩菜及时倒，吃了容易把罪遭。
24.大馍并非白最好，颜色稍暗反而妙。
释义：
大馍颜色太白，一般来说是面粉中的过量增白剂起了作用，这对身体健康有害的。
25.粗茶淡饭是个宝，油盐吃多血压高。
26.五谷杂粮是个宝，细嚼慢咽身体好。
27.素菜维C含量高，急火快炒损失少。
28.隔家饭就是香，隔夜菜不健康。
29.霉变食品要丢掉，吃了肠胃受不了。
释义：
日常生活中，购买的水果或者其他食物，放置时间稍长就会霉变，很多人用刀把霉变明显的地方切掉，看似完好的部分继续食用。
其实，这是个误区，在霉变的过程中，整个水果或者食物已经出现病菌，只是区域分布多少的差异而已。
30.生熟食品要分开，交叉污染要提防。
31.外出就餐看证照，笑脸服务有保障。
释义：
外出就餐时需选择证照齐全的餐饮单位，因为其经过监管部门的核查和现场指导，卫生环境较好，设施设备较健全，能为消费者创造较为放心安全的消费环境。
笑脸服务指的是餐饮环节监管量化分级，监管部门对持证餐饮单位进行量化评定，并根据动态评级的平均值评定年度等级，并在店内显著位置粘贴笑脸标志，鼓励提倡消费者寻找笑脸就餐。
32.珍爱生命，远离野生蘑菇。
释义：
许多毒蘑菇外观上与无毒蘑菇极为相似，鉴别需要具备专业知识并借助一定的仪器设备，仅靠肉眼和根据形态、气味和颜色等外貌特征难以辨别和确认是否有毒。
有些蘑菇毒素经烹调加工无法破坏，容易因误食而造成食物中毒，如抢救不及时，死亡率很高。
近年来，多次发生过野生蘑菇中毒事件，公众需要增强自我保护和生命安全意识，不采、不食、不买、不卖野生蘑菇。
如不慎食用蘑菇出现中毒症状，要及时到医院治疗，并向当地食品安全监管部门报告。
33.腌制食品味虽美，多吃偏食害健康。
释义：
据调查，腌制食品因味美可口深受中老年喜爱，有的人甚至不吃腌制食品就吃不下饭，而腌制食品中含有亚硝酸盐，它在人体内遇到胺类物质时，可生成亚硝胺。
亚硝胺是一种致癌物质，常食腌制品容易致癌。
因此所以，腌制食品营养受损且有害，少吃为宜。
34.食品安全三件宝，洗净煮熟保管好。
35.蚕豆木薯和豆浆，生吃毒性赛砒霜。
36.最好不吃隔夜菜，亚硝酸盐会致癌。
37.食品注意保质期，细看标签慎摆放。
38.过期食品不养生，过期药品不治病。
39.食品要看保质期，药品要看有效期。
第二部分药品类
1.药品广告不可靠，对症下药才有效。
释义：
各类药品广告经常夸大药品疗效，还有些保健食品冒充药品宣传，误导消费者。
轻信广告的患者们不但造成了经济损失，严重的还会耽误治疗时间，要正视药品广告，不盲目迷信广告对疗效的宣传，应及时到医院就诊，在医生指导下正确使用药品。
2.选购药品啥重要，认清“国药准字号”。
释义：
药品批准文号的格式为：
国药准字+1个字母+8位数字，其中字母为H的是西药，字母为Z的是中成药，无国药准字的肯定不是药品，没有任何治疗功效。
3.儿童感冒慎用药，切勿滥用抗生素。
释义：
一般发烧是身体组织和免疫细胞抵抗细菌的过程，对孩子没有影响。
普通感冒发烧需要3到5天才能恢复，输液或者吃药，病愈时间差不多。
我国已成为世界上滥用抗生素问题最严重的国家之一，长期使用会使体内的细菌产生耐药性，“滥用抗生素，将导致人类无药可用”。
4.莫信偏方治百病，医生诊疗才有用。
释义：
不能盲目相信药品广告、偏方和秘方。
广告通常夸大疗效，缩小副作用，而偏方和秘方也不能“包治百病”，有了病症，应该到正规医疗机构请医生诊断后用药。
5.滥用药品，危害无穷。
6.过期药品有危险，输液留心有效期。
释义：
药品超过有效期后，不能确保疗效，还有可能产生毒副作用，轻则无法治疗疾病，重则会贻误病情。
广大患者在使用疫苗时，或在医疗机构输液时，应主动要求查看所用疫苗或注射液的有效期。
7.头孢、甲硝䂳这类药，服药之后勿饮酒。
释义：
头孢类等抗生素药，会阻止乙醛进一步氧化代谢，导致体内乙醛堆集，出现中毒反应，通常表现为面色潮红、恶心、呕吐和烦躁不安，严重者会出现呼吸困难、心律紊乱，诱发心肌梗塞、急性心衰甚至死亡。
8.网站“淘药”擦亮眼，看清“两证”再付钱。
释义：
由于消费者在网上购药缺少专业知识和基本辨别能力，经常出现购药上当受骗的情况。
网上售药的网站必须在网站首页显示《互联网信息服务许可证》、《互联网交易服务许可证》。
9.定期清理小药箱，过期药品勿乱扔
释义：
清理出的过期药品不要随意丢弃，更不要卖给街头药贩，最好送到回收点集中处理。
10.网购药品风险大，邮购药品“李鬼”多
释义：
由于网购和邮购的特殊性，往往成为假劣药品销售的重灾区和泛滥地。
网购和邮购的药品风险较大，消费者一定要谨慎对待，尽量小心，防止上当受骗。
11.服药须用白开水，浓茶饮料损药效。
释义：
不要以饮料，茶水服药。
很多药物遇到茶会失效。
如黄连素、麻黄素、颠茄片和中药人参、黄芪、首乌、熟地以及治疗贫血的铁剂、治疗溃疡的氢氧化铝等药物。
12.维生素类药，饭后服用妙。
释义：
维生素类药口服后主要由小肠吸收，若在饭前服用，因胃肠道没有食物，空腹服时药物被迅速吸收入血，致使维生素在血液中的浓度增高，尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外，使药效明显降低。
饭后服用维生素类药物还可减轻部分药物的不良反应，例如减轻胃病患者口服维生素C后的胃酸增多和胃液反流等不良反应。
13.感冒用药易犯困，拒绝“药驾”保平安
释义：
生病服药期间最好不要驾车。
临床上，服用对神经系统有影响的催眠药物、有恶心呕吐反应或变态反应的药物、止痛类药物、兴奋剂、治疗癫痫的药物，以及抗高血压药物和降血糖药物等十几类药物，大多是用于治疗一些常见疾病的，其中最常见的是感冒药。
由于这些药物中含有抑制中枢神经的成分，人在服用后会产生嗜睡、头晕、反应迟钝等不良反应，这些因素将严重影响驾驶人的驾车安全。
14.服药要看说明书，不良反应须关注。
释义：
药物不良反应（adversedrugreactions,简称ADR）是指正常剂量的药物用于预防、诊断、治疗疾病或调节生理机能时出现的有害的和与用药目的无关的反应。
引起药品不良反应的原因主要有三个：
用药剂量不当、重复用药和药物相互作用。
因此，若自己买药吃，种类要越少越好，不可超剂量用药，要养成阅读药品说明书的好习惯。
15.抵制“回收药品”，避免“自食其药”。
释义：
一些黑心药贩回收过期失效药品，把过期失效的药品重新换包装后，销售到农村地区，从中牟取丰暴利，严重危害人体健康。
药品是有严格储存条件的，药贩们根本不懂也不会按照要求来储存，许多药品因保存不当已变质，却仍流通到市场上，非但不能治病，甚至还会害命。
安徽省食品药品监督管理局呼吁广大市民，从我做起，抵制“回收药品”行为，避免“自食其药”。
16.买药要上正规店，小心游医把你骗。
17.对症用药遵医嘱，虚假广告不靠谱。
18.是药三分毒，滥用危害大。
19.老年用药须谨慎，广告不如医生准。
释义：
一些老年人过度迷信电视、杂志上的药品广告，身体有了疾病，不是求医问诊，而是直接通过电视、杂志、网络等途径购买药品，结果往往药不对症，既蒙受了经济损失，又耽误了病情。
老年人不可迷信广告，身体出现问题应及时就诊。
20.勿吃青春不老的神药，莫信包治百病的秘方。
21.安全服药遵医嘱，治病切忌自作主。
释义：
生病要及时去正规医院治疗，服药需按医生嘱咐进行，不要随意购药、服药。
22.服药按时勿超量，谨遵医嘱保健康。
23.普通感冒多喝水，切勿轻易就挂水。
24.卖药广告满天飞，盲目购买会吃亏。
释义：
不要盲目信任那些夸大疗效的医药广告，有病请及时到正规医院诊治，否则，不仅浪费钱财还会耽误病情。
25.药品没有贵和贱，能够治病是关键。
释义：
消费者都会迷信“药品越贵越好”，其实是个“误区”，药品只有对症下药，就是好药。
26.遵医服药效果好，迷信偏方受苦多。
释义：
很多老人过度听信民间所谓“偏方”，或是江湖游医开的杂七杂八的药方，结果贻误了病情，造成伤害。
27.感冒无需抗菌药，输液有弊慎思量。
释义：
通常，感冒是由病毒引起的，而抗生素对病毒是没有效果的。
有的患者感冒时服用抗生素类药物，实际对治病没有帮助。
有些患者甚至副迫医生给他输液，误认为输液病好得快。
其实，输液在国外是“最后给药方式”，迫不得已才使用。
输液比吃药、打针的危害性大。
输液是直接将药液输入血液里，容易把一些病毒、细菌等带入体内，加剧不良反应，导致严重后果。
28.儿童慎用成人药，专用剂型效更好。
释义：
小儿应谨慎服用成人药，孩子用药的剂量与成年人的用药剂量差异很大，有的不是简单地由体重推算出来，而是根据小儿的生理机能及其对药品的敏感性确定。
最好给孩子选择儿童专用型药剂治疗，如口服液、颗粒剂等。
这些药剂不但服用方便，儿童宜于接受，服用也相对安全。
如果实在是没有适合儿童服用的剂型，一定要由医生处方选择成人药物，并问清服用剂量。
29.抗生素滥用不得了，致病菌猖獗怎么办？
释义：
（1）大量使用抗生素，实际是对致病菌抗药能力的“锻炼”，在多数普通细菌被杀灭的同时，原先并不占优势的具有抗药性的致病菌会存留下来，并且大量繁衍。
（2）药物的长期刺激，会使一些致病菌产生变异，成为耐药菌株，其耐药性既可被其他细菌所获得，也可以遗传给下一代。
“超级细菌”很大程度就是因抗生素物滥用催生出来的，假设这种状况继续恶化下去，人类将来或面临感染时无药可用的境地。
30.大千世界没有神药，包治百病纯属谎言。
释义：
常看到一些小广告，写有“某药包治百病”、“某药被誉为万能神药”等，均属于夸大或虚假宣传。
以板蓝根为例，它已然成了一种大众共识的“万能神药”，人在得病时吃它，没病时也吃它，甚者有人吃面条时还搀上它，令人匪夷所思。
其实板蓝根并没有那么神，盲目服用还可能导致草药中毒。
31.用药骤停存风险，谨遵医嘱保安全。
释义：
某些长期服用药物突然停药，有可能引起原有疾病复发或“反弹”，甚至发生意外，严重者可造成死亡。
患者药物能否直接停服，应遵从医嘱，避免直接停药带来的严重后果。
32.用药先看说明书，随意过度害处多。
33.内服外用药分开，大人小孩区别待。
34.热感冒，寒感冒，找准病因再用药。
释义：
突出强调食药安全在人民群众生命生活中的重要性，通过对日常生活的感知和认识，普及和增强人民群众对食品药品安全知识能力培养和辨别能力。
35.老人用药需注意，种类过多害身体。
释义：
老人用药种类宜少老年人由于慢性病、并发症多，联合用药机会增多，发生副作用的机会也会增多。
据报道，用药6～10种者，不良反应的发生率为9%，而用药16种以上者，则上升至40%。
因此药物不良反应的发生率，与用药种类有一定相关性。
从临床治疗角度来考虑，要有针对性地选用药物，特别是老年人在肝、肾功能衰退的情况下，过多使用药物，只会加重脏器负担，不利于康复。
36.是药三分毒，用药遵医嘱。
释义：
是药就有几分偏性。
而这个偏性对证，就不是毒，不对证就是毒，在用药吃药时候一定要按照医生说的去做。
37.常吃止疼片，小心会病变。
释义：
止痛剂本身治不了什么病，只有在疼痛不能承受的时候才用止疼片，比如骨癌病人疼起来很难受，用点止疼剂就可以缓解病人的疼痛感。
但是一般的疼痛，比如肚子痛就不能吃止疼片，因为吃过之后很容易耽误病情，造成漏诊或者误诊。
另外，止疼片还可以造成很多并发症，比如胃病及对肾脏的危害等。
38.激素滥用伤健康，用药切勿自主张。
释义：
激素药物之所以在临床上被广泛应用，是基于激素具有超强的抗毒、抗炎、抗休克及抗过敏功效。
然而，激素既能挽救生命于垂危，又能扼杀生命于无形，如一把双刃剑。
滥用激素会导致糖尿病、骨质疏松、骨股头坏死、消化道出血等并发症。
不少复方成药均或多或少含有激素成分，患者在使用前一定要遵循医师的嘱咐，切莫滥用。
39.补药不乱用，用药遵医嘱。
释义：
补药不要随便乱用，如老年人若确需进补，必须辩证进服，因人而异。
分清是气虚、血虚，还是阳虚、阴虚，再选用适当的药物进补。
如鹿茸、红参是温补药，阴虚火旺者不宜用，否则可致口干舌燥、咽痛便秘、烦躁不安；白木耳、天门冬、女贞子、生地是滋阴的药，但阳虚痰湿重者不宜服用；当归、阿胶、熟地是养血药，对血虚者有补益作用，但服用时间过长会影响食欲，造成腹泻。
用药之前，一定要问医生，在医生的指导下服用。
40.体质不一样，用药不盲跟。
释义：
因为每个人的体质不一样，所以不要听别人说某种药用着效果不错，你也跟着服用和他一样的药，没准身体就会出问题，一定要在医生的辅导下用药，这样才安全。
41.偏方秘方不靠谱，延误病情猛如虎。
42.家庭药箱常整理，过期变质要清理。
43.网络购药需警惕，先查资质莫忘记。
释义：
购药应先到食药总局网站查查是否有相应的资质。
44.“专家讲座”天花乱坠，冤枉花钱维权艰难。
释义：
一些不法分子在电视、剧院、宾馆等地，举办“专家讲座”，其实是为了推销保健食品或药品，价格昂贵，卖完卷铺盖走人，一旦出现问题，消费者维权困难。
45.不仅酒驾危害大，药驾其实也可怕。
释义：
由于部分药物中含有抑制中枢神经的成分，人在服用后会产生嗜睡、头晕、反应迟钝等不良反应，这些因素将严重影响驾车安全。
46.指导老年人正确用药，让父母远离虚假广告。
47.用药切莫想当然，医嘱说明记心间。
48.吃药时间有讲究，按照医嘱才算数。
49.各类药品慎同服，以防疗效会变无。
50.用法用量擅改变，药品功效减大半。
51.服药千万别干吞，运动一定要稍等。
52.家常用药分门类，应急药品随身带！
53.身体有恙切莫“赌”，食补药补遵医嘱。
释义：
一些人对健康很看重，身体不舒服就会想各种方法来补，听到什么有效就要试一试，又不一定对症，其实这就是在赌，赌它对自己有效，却不听医生的建议。
54.润喉片性寒凉，常用口腔易溃疡。
55.合理用药能治病，药物滥用害人命。
释义：
根据疾病种类、患者状况和药理，选择最佳的药物及其制剂，制定或调整给药方案，叫合理用药。
不遵医嘱，自行给药，甚至产生依赖、成瘾，危害身心，累及家人。
56.疫苗接种效果好，预防疾病很可靠。
57.婴儿补钙要恰好，过量反而长不高。
58.降压药不要随意停，终生服用保康宁。
59.中药也有副作用，长期使用要慎重。
60.用药遵医嘱，莫被广告误。
61.自行服药埋隐患，谨遵医嘱有保障。
62.上网诊病不可取，医院治疗是正途。
63.服药之后感不适，停药咨询要及时！
64.人有抗病机能，药品尽量少用。
65.盲目用药去消炎，危险就在你眼前。
66.网上信息供参考，食疗吃药问医生。
释义：
有的人习惯上网搜索、XX寻医，根据网上的配方或建议去药店买药用药、去市场采购所谓的健康食品，病情不见好转时，影响了病情的及时治疗。
网上信息真假难辨，应及时去正规医院找医生咨询问诊。
第三部分保健食品类
1.保健食品有“记号”，购买认准小“蓝帽”。
2.保健食品不是药，包治百病很可笑。
3.灵丹妙药世上无，包治百病不靠谱。
4.莫信保健食品瞎吹嘘，避免冤枉花钱维权难。
5.保健食品有用量，长期服用不妥当。
6.保健食品非药品，只能保健不治病。
7.健康讲座五花八门，多为推销小心陷阱。
8.购买药品保健品，“准”“健”二字要看清。
9.保健食品：
适宜人群要看清，食用不当也伤身。
10.保健只能调机能，治病还需靠药品。
11.“专家”“义诊”莫轻信，“准”“健”二字要看清。
12.健康讲座送礼品，谨防忽悠和陷阱。
13.绿色食品最健康，赛过补药和秘方。
14.保健食品不治病，医病终须看医生。
15.网购保健食品隐患多，直销真假难辨要谨慎。
16.保健食品显奇效，当心非法加西药。
17.保健食品分功效，合理使用才可靠。
18.保健食品非药品，疗效宣传不可信。
19.保健食品无疗效，购药看清准字号！
20.购药莫信小广告，治病不靠保健品。
21.科学膳食体康健，盲目进补有风险。
释义：
很多人热衷服用各种保健品和补品，其实健康在于平时膳食要科学。
22.蓝帽食品莫当药，治病就医最牢靠。
释义：
保健食品只有国家食药局规定的27种保健功能，而且规定保健食品标签上必须有明示“本品不能代替药物”，既然不是药何来的治病。
第四部分化妆品类
1.粉刺是种皮肤病，看病还是去医院。
释义：
清洁皮肤作用的化妆品有助于抑制粉刺，但要治愈粉刺，还是要到医疗机构诊治，勿信某些化妆品的夸大宣传。
2.使用“药妆”要注意，爱美也得有前提。
释义：
长期使用药物化妆品可引起激素水平失衡，还可能引起激素性皮炎、感染、毛细血管的扩张、皮肤萎缩以及多毛症等。
3.化妆品也有“身份证”，9个要素看仔细。
释义：
化妆品的标签必须标注：
1、化妆品的名称。
2、生产者的名称和地址（国产产品）；经销商、进口商或代理商名称和地址（进口产品）。
3、净含量。
4、化妆品成分表。
6、卫生许可证号和产品标准号。
9、安全警告用语。
4.想要皮肤不过敏，看清成分好帮您。
释义：
选择化妆品最关键是看产品成分是否含有香精、防腐剂、色素、动物成分，是否经过皮肤科测试，同时要注意产品有无检验合格证和生产许可证，以防假冒。
5.网购化妆品要注意，遇有疑问可查询。
释义：
消费者在购买了化妆品后，可以登录“国家食品药品监督管理局”网站（）“数据查询”板块，进行详细查询，如出现产品标注的内容与查询的信息不符，则为假冒化妆品，可以拨打“12331”食品药品投诉举报电话进行举报投诉。
6.化妆品让你颜如玉，安全防范莫忘记。
释义：
化妆品在保存和使用过程中，要注意手指上携带的细菌会通过接触而污染到产品；多数化妆品都会被氧化或污染。
7.选“好”化妆品，预防过敏“原”。
释义：
化妆品引起皮肤过敏的原因是由于化妆品中的某些成分，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。
化妆品致敏源最多的是香料、防腐剂、重金属等。
8.美白针别乱打，小心美容成毁容。
释义：
美白针成分中含有大量抗氧化物质，如谷胱甘肽、氨甲环酸等，这些都是药品，如果没病大量注射，会增强肝脏肾脏的负担，此外还会干扰身体平衡，抑制正常的新陈代谢。
9.网购护肤品有风险，面子问题须谨慎。
释义：
网购有风险，特别是买护肤品，如果买到假劣产品，或者出现过敏等不适，维权比较困难。
10.减肥产品别轻信，瘦身还得靠自己。
释义：
凡是减肥药都会有副作用，要想健康减肥，就是控制自己的食欲加上运动，才能
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