顶岗实习总结.docx
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顶岗实习总结
哈尔滨理工大学荣成学院
本科生顶岗实习总结
年级专业：
电气11-2班
学生姓名：
朱兴旺
学号：
1030090509
指导教师：
王哈力
实习单位：
枣庄力源电力设计有限公司
实习起止时间：
2014年11月10日～2015年2月10日
哈尔滨理工大学荣成学院
完成时间：
2015年3月1日
哈尔滨理工大学荣成学院
本科生顶岗实习成绩评议表
姓名
朱兴旺
学号
1030090509
班级
电气11-2
实习题目
顶岗实习
实习单位
枣庄力源电力设计有限公司
实习地点
山东枣庄
起止时间
2014年11月20日～2015年1月30日
指导教师评语
评阅教师：
年月日
评议成绩
评阅教师：
年月日
系主任意见
系主任签字：
年月日
阶段总结1
为期一周的电网公司培训之后，我被分到了枣庄力源电力设计有限公司，这是一个新的开始，因为我是读电力专业的，所以我十分热爱这个部门，而且部门的同事事踏实的作风和专业的素养都给我留下了深刻的印象。
来到变电一部之后，部门马上为我们定下了培训计划。
各个班站的老师傅为我们新人讲解了各自的工作情况和工作特点。
变电一部在给我们介绍一些电力行业的基本知识时，全部使用多媒体技术，图文并茂、形象深动，以提高教学质量。
在讲解中利用了大量的图片来补充，以便我们理解。
变电一部的同事则是全图片解释，利用从现场环境下拍下的各种变电站使用一次设备图片及给我们解释变电站里运行设备和各种运行方式。
《安规》课程让我了解到在高压设备的危险和安全运行的重要性，认识到保护自己的最好措施就是学好和严守《安规》。
在设计院只呆了一个星期，根据培训计划,我被分到了变电站进行为期二个月的集中培训。
被安排到变电站培训的一共有十个新同事，七男三女。
培训采取参观与学习相结合的形式，变电站值班员工作的同时抽空做我们的授课老师。
这次集中培训的内容有别与电网公司和局里的培训，我们来这的主要目的是掌握变电基础知识。
由于是小班培训，加上变电站实地环境的影响，我们学得特别快。
在摸清各个设备的名称、位置后，我们对变电系统的运作有了一个笼统的认识，也为接下来的培训打下了一个基础。
设计院对我们这个培训也是十分重视，早早制定了培训计划表，与变电站的培训表相互结合，值班员正是根据这个培训日程表按部就班地为我们上课。
我们的培训严格按变电站的规章进行，不可迟到早退，不可乱闯高压场地，不可乱碰设备，没有班长的批准，不能离开变电站。
要求是严格的，因此我们培训之初都格外小心，生怕给横沥站添麻烦。
我们的培训正是在这个大环境中开始和进行的。
第一期班由前辈为我们授课，介绍并让我们熟悉了本站的基本情况、结合《安规》讲述本站安全工作注意事项、介绍本站有关的规章制度、介绍变电站主接线图、介绍各种断路器、隔离开关的构造、作用、工作原理，简述本站现有断路器、隔离开关的型号、特点、参数及日常巡视和特巡项目，讲述各种断路器、隔离开关的常见异常及事故处理等等。
自第一期班开始，我们开始每个星期都默画一张一次接线图，由于熟练了，画图的时间也就越来越快，从开始的一个上午，到后来，我们只用一个多小时就可以画好一张图纸了。
学生：
朱兴旺
2014年11月30日
指导教师评语：
教师签字：
年月日
阶段总结2
供电所的营业大厅是是对外服务，受理接待客户的“窗口”，它是客户到供电所联系工作、业务洽谈的场所。
该供电所的营业大厅干净整洁，在大厅中放着两台办公桌，上面分别放着两台办公电脑及电话。
大厅的墙上挂着一个标识牌“员工道德”，主要内容有：
爱国守法，诚实守信，敬业爱岗，遵章守纪，团结协作，优质服务，文明礼貌，关爱社会。
第一周里，工作都在有条不紊的进行，作为实习生的我主要工作是接待客户、接听工作电话、做好电话记录。
客户来到营业大厅，主要是进行电卡的充值，我的任务是接待客户，同时告知师傅客户来的目的。
如果是充值电卡，我则领他到是师傅的办公桌前，让师傅进行充值。
充值系统有用户登录账号和密码，只有电业局授权的人员才可以登录，所以我也只能接待客户。
还有就是接电话，现在通讯越来越方便，乡镇居民都会通过电话进行咨询。
他们主要咨询电费或者保修。
我要做好相关的记录，包括时间、咨询者姓名、咨询事件、解决方法等。
在接下来的两周内，电业局的高压试验班要对各个乡镇的10kv的变压器进行预防性试验，所以我有幸跟随他们一起工作。
预防性试验的主要内容有：
绝缘电阻的测量、泄露电流及直流耐压的实验、交流耐压试验、接地极接地电阻的等。
交流耐压试验是把工频交流电压提高到设备绝缘应该承受的过电压加到设备上，考验其绝缘是否能满足运行要求。
因为电力设备在运行中不但要承受工作电压，同时还必须能够承受可能发生的过电压。
按照国家的标准规定，在设备上加工频过电压1分钟，无闪络或击穿发生，则该设备绝缘是合格的。
经验表明，若能经受1分钟交流耐压的电气设备，在运行中都能保证运行安全。
由于交流耐压试验的试验电压一般比运行电压高很多，对于固体有机绝缘来说，它会使原来存在的绝缘弱点进一步发展（但又不致于在耐压时击穿），使绝缘强度逐渐衰减，形成绝缘内部恶化的积累效应。
因此，必须正确地选择正确的试验电压值，而且在试验前，先进行绝缘电阻及吸收比测试和直流泄漏及耐压试验等，初步检查绝缘的状况。
若发现绝缘有缺陷时，处理后再进行交流耐压试验。
师傅进行实验的步骤都很纯熟，我只在旁边观看，虽然只是观看，但也学到了很多。
学生：
朱兴旺
2014年12月31日
指导教师评语：
教师签字：
年月日
阶段总结3
通过这段时间的实习，使我对地区电网调度运行有了一个清晰的认识，认识到了调度的重要性和调度运行值班员责任的重大。
调度值班员可以看作电网的“大脑”，厂站值班员可以看作电网的“手”，手、脑协调配合才能使电网正常运行。
初到调度室，对一切既感到陌生，又感到新鲜好奇，看着电脑屏幕上那一幅幅电网图，一组组数据，真想立刻掌握。
但是却不能心急，虽然这些对我们来说是新鲜的事物，但凭着有在变电站工作过的经验，学习起来还不算太吃力。
调度室不算我们有19个职工，实行是五班三倒，每班8小时。
大家在工作时间里认真负责、互相监督，在认真完成自己本职工作的同时，还抽出时间来给我们讲调度知识，碰到我们没听懂的问题，总是不厌其烦，耐心的讲，直到掌握为止。
在聆听师傅们的讲解时，让我感觉到了知识的匮乏。
在几个月的切身体会中，我明白了一个班组只有员工对工作认真负责，并且具有团队意识，才可能成为一个优秀的班组。
而我就很幸运的来到了这样一个集体，在这儿愉快地度过了实习期。
在实习期间，我充分体会到“点”和“面”的关系。
以前在变电站工作，相当于是一个“点”，不需要了解整个电网的运行情况，只耍监视好自己站的正常运行就行。
而在调度工作，则需要掌握整个电网的运行。
通过参考和对比了调度员填写的操作票和变电站的操作票，很明显的体现出全局概念与局部概念的区别。
调度操作指令票的操作步骤要从整个电网来考虑，不能出现某个局部的误操作或漏项；而变电站操作票只需要考虑本站的操作就可以，不用考虑对侧变电站（操作中保持与调度联系即可）。
通过4个月的实习，我不仅掌握了《调规》、《安规》等规程以及调度员的工作流程和业务联系，而且还熟悉了各种事故的处理方法，并且在12月17日顺利通过了调度中心组织的调度员副值考试，成为一名调度副值。
在接下来的时间里，我要在新的岗位上踏踏实实工作，保证电网安全运行，并认真做好每一件事。
今后的人生道路是要用辛苦与汗水铺成的，只有自己不断提高技能和专业知识，才能创造机会，进而达到自己心中的目标。
学生：
朱兴旺
2015年1月31日
指导教师评语：
教师签字：
年月日
阶段总结4
经过这段时间的实习，感觉到了学校教学与社会实践的密切联系。
实习期间不再像在学校里学习那样，有老师、有作业、有考试，而是一切要自己主动去学去做。
只要想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提升自己，你所要做的就是甄选哪些是你需要了解的，哪些是你主要学习的。
学习能力是一方面，同时态度也是很重要的。
在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提升自己。
初入社会，我应该要做更多的事来累积经验，特别是现在实习工作并不像正式员工那样有明确的工作范围。
如果工作态度不够积极，每天就会觉得没事可做，所以平时就更需要主动争取做事，这样才能多积累多提高。
工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。
一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：
要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。
合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。
个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：
我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。
这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。
作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。
无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。
大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。
通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
三周的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。
学生：
朱兴旺
2015年2月10日
指导教师评语：
教师签字：
年月日
实习报告（大总结）
四年的大学生活接近尾声，在即将踏入社会，面对竞争激烈的社会环境前，社会实践对我们来说是必不可少的重要环节，这是正式工作前的一次大阅兵，同时也是理论与实践相结合，并锻炼我们动手能力的大好机会，为未来的工作打下坚实的基础。
大四上学期的十九、二十两周，我有幸在枣庄电力设计院实习，在这两周实习期里，我进一步了解电路图设计，对未来有了新的定位，这段实习经历在我未来的工作中将发挥不可替代的作用。
总结这几十天下来的收获，真的很大很大。
枣庄力源电力设计有限公司前身是枣庄电力设计院，具有电力工程乙级勘察设计资质和乙级咨询资质，能够独立承担220kV及以下电压等级的输变配电工程勘察设计业务。
近几年承担了枣庄地区及周遍省市800余项输变电工程勘查设计业务，公司经济效益和员工收入逐年递增。
公司现有员工60多人，其中具有中高级职称的工程技术人员37人，技术装备精良，工作环境良好。
枣庄力源电力设计院隶属山东鲁能力源电力有限公司。
山东鲁能力源电力有限公司，地处枣庄市经济开发区，是原电力工业部和机械工业部定点生产35KV及以下输配电成套设备专业厂，是鲁南地区最大的电器成套设备专业生产基地。
公司始建于70年代末，生产电力系统自动化设备，10-35kv高低压开关柜和电力变压器已有20余年的历史。
经过几年的艰苦努力，公司逐步发展壮大，现有现代化标准厂房23000平方米；职工230人，具有大专以上学历人员占职工总数的73%，中级技术职称的工程技术人员计36人；拥有包括数控三大件在内的大型高、精、尖加工设备42台、套。
公司产品共有六大类，120多个品种，包括:
KYN61-40.5金属铠装移开式开关柜、KYN28A-12铠装移开式交流金属封闭开关柜、YB系列高压/低压预装式变电站、MNSL、GCS低压抽出式开关柜、LDZW微机监控高频开关直流电源成套装置和电厂、变电站微机监控综合自动化成套装置。
以上产品的技术水平均处于国内先进和同行业的前列。
完善的质量保证体系和检验（检测）仪器保证了每一台产品均达到相应的国际标准或国家标准。
产品畅销澳大利亚、印度尼西亚、朝鲜等国
公司是“山东省高新技术企业”、“山东重合同守信用企业”，连续多年被枣庄市委、市政府评为“百强企业”、“民营功勋企业”、“质量信得过企业”、“价格诚信单位”。
2002年公司取得ISO9001：
2000国际质量体系认证证书并保持至今，15种低压产品取得国家认监委“CCC”强制产品认证，4种高压电器产品取得国家质量认证中心“CQC”产品认证。
公司坚持“科学发展观”，努力在科技创新上下功夫。
公司和国内多所名牌大学建立了长期战略合作伙伴关系，和国际著名电气集团进行了多领域、多品种和跨行业的联合开发、生产，多项产品处于国内领先水平，2008年，枣庄市科技局在公司组建了“枣庄市高低压电器设备工程技术研究中心”，公司已获取专利技术十余项。
公司长期服务于电力、煤炭、钢铁、水利、建材、城市电网和农村电网等行业。
在设计院实习的每一天我都有一种紧迫感，从一名未出社会的大学生最终成长为一名成功的专业设计师，我不仅要学习专业技术，更重要的是学习一种敬业精神，努力做到高效、自律、求实、创新，把自己融入到一个大团队中去，学习与同事交流沟通，组织协调，认真负责，增强自己的集体荣誉感，因为一个集体的成功就是每个员工的成功。
在实习过程中我学到了以下几点，使我受益匪浅：
第一：
真诚待人。
我刚来报到时，遇到很多新的面孔，由于和他们不熟悉，所以不敢和他们说太多的话，而且对工作未曾了解，开始觉得不太适应。
后来我慢慢发现，只要真诚待人，虚心请教同事，他们也很乐意和我交往，还教会我一些技术。
由此我深感真诚的重要性，在公司里不但要学会如何做事，而且要学会如何做人。
正确处理同事之间的关系是非常重要的，它会关系到你能否开展工作。
孤芳自赏并不能说明你有个性，过于清高是很难融入大集体的。
第二：
不要偷懒。
刚来的时候，积极性很高，每天都在画图，连午休时间都用上了，周末加班也是家常便饭，偶尔晚上也会在所里待到深夜。
有几次早晨上班迟到，影响了所里的正常秩序和部分工作的正常交接，所长开会时提出了这个问题，教导了我们，把我从松懈里又拉了回来。
从此我时刻提醒自己，来这里是来实习学东西的，不是来玩的，不能因为个人原因影响工作的正常运行，理由是偷懒者用来安慰自己的。
在学习的领域里，只有勤学好问才能走向成功。
第三：
:
勤学好问。
刚来到单位时，我对很多方面都不熟悉，在学校掌握的理论知识缺少实践的指导，很难派上用场，有些想法很不切实际，难以实施，这些和乌托邦式的教学方式有着必然联系，这种情况下就需要我勤学好问，不懂装懂并不能显示自己的聪明，相反会带来工作上的很大不便，甚至给人骄傲自大的印象，因此我要做的是以别人已有的实际经验填补我的知识真空，经验对于新人来说是很重要的，不过能学到东西才是最重要的。
我感谢那些热情帮助我的同事们，在我需要的时候无私的指导我，为我提供相关资料，为我指点迷津，在我有错时及时地指正，帮助我成长，搀扶我走过人生的重要一坎。
没有他们，我不可能顺利完成我手头上的项目，没有他们，我不可能如现在般对未来充满自信。
第四：
讲究条理。
年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁，这是正常的，但最好不要急功近利，急于表现自己可能会使自己处于不利地位。
我们要抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同。
开始的一个星期我凭着对待新事物的兴奋和尝试的冲动，接受了多项任务，没日没夜地做，可事情反而越做越多，总结一下，发现原来是自己没有安排好计划，对工作地流程不了解，几个项目掺在一起便没了头绪，这样不仅事情没法完成，还给自己凭添了许多无谓的负担，得不偿失。
其实我发觉前辈做事很值得学习的，他们做事很讲究条理，他们遇到问题会一步步去解决，而不是惊慌失策。
这就是经验的体现。
第五：
多和同事交流。
第一次到公司实习，刚来的时候心里很没底，不知道怎样与别人相处。
实习几天后发现，与同事相处并不难。
当你遇到不明白的地方时，你就要多问，在问的同时，就增添了你和同事交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。
在这里，要勤学好问，多与人交流，要以诚待人。
同事们都有工作经验，多和他们交流，能从中学到不少社会经验，也可避免走一些弯路。
在和同事的交流过程中，我发现其实书本知识和现实真的有很大的差别，本本主义真的很难适应建筑界的复杂环境，在私下交流中我也得到了许多社会知识，为自己在复杂的社会环境中定位大有益处。
第六：
工作时一定要一丝不苟，认真仔细。
一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能老是出错。
有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人，甚至受老板批评责备，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。
为了不使自己前功尽弃，我们在刚开始工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视，如果有必要一定要检验自己的工作结果，以确保自己的万无一失。
在你对工作开始了解并熟练后，你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。
而此时你也许不需要总是重复检验工作结果，但还是要对自己的工作认真对待，以免失误。
第七：
在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。
公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，提高工作效率，减少工作所需时间。
实际上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的技能。
当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。
我个人是一个比较喜欢创新的人，在工作的时候不喜欢单调、枯燥、机械的处理任务，因为本来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，如果动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大减少处理的过程和步骤，从而减少工作时间，提高工作效率。
第八：
要有丰富的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。
一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识有所熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。
在工作的时候，拥有丰富专业知识和业务水平的你将会发现自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能很顺利地去应付。
在生活方面也增长了我为人处事的能力。
在现实的社会中，复杂的人际利益关系就像是一张张的网，连接着这个社会中的每个人，而当你能够把这张网不断地进行扩张，并且保持其完好的状态，就有在社会中立足的基础和取得发展的机会。
也许我们不必将这个关系看得太复杂和过分重要，毕竟我们才刚从学校里走出来，要建立良好的人际关系也需要一定的时间慢慢积累和沉淀。
由于这次实习时间短暂，因此并没有多少时间让我对规划院的同事进行详尽的交流，一般只能够把握在每天的吃饭过程中以聊天的方式促进了解。
除此之外，在我实习的这段时间里，还有两次聚餐，我也积极参加了，这多少也会增加我与同事之间的交流。
能够在短时间之内认识到了一批设计人员。
三个月下来我和设计院的几十个人几乎都认识了，并且和我第一个项目的负责人等几个人还在一起打过几次篮球。
我想这在我人生当中都是一批宝贵的财富，它使我结识了更多的朋友，增长了更多的社交经验，它是我步入社会的奠基石，也是我人生的一个起点。
这次的实习带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。
更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助。
俗语说：
纸上得来终觉浅。
没有把理论用于实践是学得不深刻的。
当今大学教育是以理论为主，能有机会走进设计所去实习，对我来说是受益匪浅的。
我就快毕业走向社会了，相信这次实习对我日后参加工作有帮助。
通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。
实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们以后在社会上立足增添了一块基石。
在设计院我得到了很多机会，参与设计的过程中我懂得了很多以前难以解决的问题、容易忽略的细节和将来从事设计工作所要面对的问题。
这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这短短的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。
我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。
我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示自我的个人价值和人生价值。
为实现自我的理想和光明的前程努力。
这次实习划下了圆满的句号，再回首时发现现在的我较之初入设计院时成长了许多，专业知识的增长和经验的积累将帮助我在未来的工作中顺利前进，建筑是门综合学科，建筑方案的实施需要各部门的协作才能完成，我必须全方位进一步提升自己，争取在自己未来的工作中中最终获得成功。
学生：
朱兴旺
2015年3月1日
指导教师评语：
指导教师签字：
年月日
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