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【热门】寒假计划集合9篇
寒假计划集合9篇寒假计划篇1
寒假生活就像一块五彩缤纷的鹅卵石,少了几分紧张的气氛,多了一些轻松和愉快。
寒假里,我在浩瀚的书海中尽情地遨游着。
书,就像一位智慧老人在启蒙我、教导我。
书,又像一位忠实的朋友,陪伴着我,和我面对面地交流。
我最喜欢去图书网下载图书看,那里的电子书既可以在线看,也可以下载到电脑硬盘里慢慢欣赏,阅读起来非常方便。
古人说“书中自有黄金屋”,这句话说得不假,寒假里,我在电脑上读完了《假如给我三天光明》、《木偶奇遇记》和《成语故事》,我被他们不畏困难,顽强不屈的精神深深感动了。
在读书之余,我玩得很开心。
我和小伙伴们有时打打羽毛球,有时去游泳、滑冰最开心的要数跳绳了。
轮到我跳时,我深深地吸了一口气,紧握绳柄,等大伙儿喊“开始”,我便甩动双臂,一下一下地跳了起来。
小伙伴们在一旁大声喊:
“加油,婷婷;加油,婷婷……”听到小伙伴们的加油声,我跳得更快了。
我们快乐的欢笑声在空中回荡。
每当我看见妈妈在不停地洗洗刷刷时,我就会上前来帮着做家务。
我像一只勤劳的小蜜蜂,来来往往,又是拖地又是擦桌子,不一会儿,就累得腰酸腿痛,坐在椅子上直喘气。
爸爸妈妈看见了,连忙乐呵呵地夸道:
“我们的女儿真是长大了,会帮我们分担工作了,真不错!
”我听了,顿时忘记了劳累,心里甜滋滋的。
啊,这个寒假过得真有意义!
寒假计划篇2寒假到了我相信我们每个人都有计划,比如:
我们出去玩,我们在家上午学习,下午玩,还有我们可以一天把我们九科去预习。
而我的寒假计划是学习、因为只有学习我们才能把成绩提高因为成绩提高是需要我们努力的,我们的学习任务,是我们每个人应该做的。
寒假,一个漫长的假期,在这个假期里,你都干什么呢?
“看电视,玩儿电脑,逛街……”只是玩吗?
如果你只是吃只是玩儿的话,那么这个假期你就浪费了。
我呢?
可不像这样,我可是有“学习划”的哦!
“每天我“7:
50起床,7:
50——8:
00打扫房间。
8:
00——9:
00写两篇日记。
9:
00——9:
30学英语。
9:
30——10:
30玩。
下午呢?
是“2:
00——3:
00打两篇作文。
3:
00——3:
30看作文。
3:
30——4:
30玩”。
嘻嘻,还不错吧。
我想:
“一些人肯定是只说不干,夸夸其谈。
”我呢?
可不是这样的。
“我俩每天坚持着写日记、学英语、打日记。
”
“功夫不故有心人”。
我真觉得自己写的日记上升了,英语也更强了,打日记也更快了!
这时我想:
“我应该在这个假期争取考一个令自己满意的成绩,令家长满意的成绩,令老师不失望的成绩,这个寒假对我来说是一个非常充实的寒假,因为在寒假我学习到几点也没关系,因为我如果学到很晚,第二天我也不用着急,因为在寒假里不是让我们去把学习忘记,而是让我们更好地利用假期时间,来完成我们的学习,因为我们学习才会使我们大脑丰富,这个假期可以让我学到很多知识,这个寒假是一个让我提高成绩的寒假,在平时上学的时候是不可能像寒假有这么多的时间来学习,如果学习学的佷晚,早晨起来会很困,如果学一会就把书放下,又担心会把要复习的和要预习的课本的东西忘掉,所以我认为这个寒假是一个让我提高自己学习成绩的寒假,我一定会把这个寒假利用好,这就是我认为的充实寒假。
在这个寒假里我一定会把握自己的学习成绩提高,这就是我的寒假计划。
寒假计划篇3对我来说,这次寒假是非常宝贵的时间。
这是因为,为我明年上半年就业,我有很多事情要去准备。
我的第一个寒假计划是集中学习英语。
尤其是提高会话实力,这是我的目标。
我一直参加英语讨论俱乐部,寒假期间还要继续到那儿去,练习向别人准确表达我的意见。
俱乐部进行小组讨论,分成几个小组,用英语交换意见。
我打算20xx年2月之前获得IH等级,并取得OPIc资格证,这是我的目标。
期待在俱乐部所做的练习很有效果。
我的第二个寒假计划是挑战酒店产学实习。
有一些酒店给大学生提供实习机会,梦想成为一名酒店人的.大学生可以用寒假去实习。
我想通过实习亲眼观看和亲身经历酒店业务,也可以了解将来我在酒店做些什么工作。
那里的培训是以实务为主的。
我很期待,想想都心跳加速,可在想象的地方工作!
我希望以这次寒假作为基础,开始我的第二人生。
这是我大学时期最后的假期,我想倾尽全力以不留遗憾。
补充:
我要提高英语和汉语实力。
我要继续参加英语讨论俱乐部。
我要参加学习小组,努力学习汉语。
我要上网络免费课学习语法,参加学习小组练习会话。
学习小组由一名母语者和6名学生构成,他们很想学习汉语,每周进行两次聚会,一般选择一部中国电视剧,学习中国式表达方法,还把它应用在日常生活中。
我现在不想要汉语资格证,但如果寒假期间我的汉语提高不少,比现在好,我就有意挑战汉语资格证。
寒假计划篇4盼望已久的寒假马上要来了,我得好好计划一下我的寒假生活。
计划一:
玩电脑为了我的期末考试能考个理想的成绩,我已经有3个月没碰过电脑,与“QQ堂”彻底地“拜拜”了。
现在我要活络活络我那被密密麻麻的习题搞得生锈了的脑子,玩玩电脑喽。
一次,我在找作文时看见了“xxxx网”就用了“蓝雪伊儿”这个用户名。
我现在很喜欢上“创网”,只是拜读而不敢发表文章,今天,我终于鼓起勇气把我的新作拿出来现丑,一向不让我上网的妈妈这回也鼓励我多向大家学习交流。
计划二:
睡懒觉期末大考的这几天,语数两科的老师“轮流站岗”,“大肆轰炸”,那么多的习题,我稍微算了一下,天哪!
足足有40多张!
害得我们晚上作业都做到10点多,第二天,同学们都成了“熊猫眼”。
惨哪!
所以睡懒觉把复习时的晚点全都补回来!
计划三:
做作业我的辛苦也没白费,期末语数总成绩是全班第一,厚厚的一本《快乐暑假》不用做了!
只要做语文老师布置的几篇日记和读书笔记就ok了,不过我妈妈可能要另外给我一些数学习题,我只能接受喽。
计划四:
随心所欲在上述计划之外,我还可以在吃完晚饭后到楼下和伙伴们玩“单双背死闭”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、骑自行车……这些都是我随心所欲的空间。
怎么样,我的寒假生活计划够完美了吧!
寒假计划篇5放寒假了,放下沉甸甸的书包,告别紧张兮兮的课堂,走进轻松愉快的寒假。
与以往一样,我制定了一份《寒假计划书》,保持良好的心情,开开心心的度过整个寒假!
在寒假里,我要早睡早起,并且还要坚持锻炼身体,锻炼身体不仅能保持身体健康,而且还能预防许多种疾病呢。
我们正处在生长的发育期,不保持一个良好的身体,怎么能行呢?
我的毛笔字写得太差劲,我要充分利用这个寒假的时间。
每天练半个小时的毛笔字,我相信坚持就是胜利,这样我长大了也能写出一手好字了。
爸爸总是说我数学差,学数学学的不灵活,虽然我很讨厌数学,但是,我下定决心了:
要在这个寒假打好数学基础,学会灵活运用。
这样以后我的数学分数就不会那么见不得人了。
我还要和哥哥姐姐们把五年级下册的书借来,好好学习学习,还要积极找同学讨论讨论,这样就会把下学期的知识学得更好了。
此外,我还要坚持写日记,把每天发生过的事记录下来,养成认真仔细的好习惯。
都说腹有诗书气自华,最是书香能致远,我要多多阅读课外书,比如说:
古诗类的、知识类的、类的、科学类的等等,让课外书帮助我提高知识,就拿杜甫的一句“读书破万卷,下笔如有神”来概括我的意思吧!
以上这些就是我的寒假计划,我要努力把它们都做到,让我的寒假变得更加丰富多彩!
寒假计划篇6第一周:
戒油戒荤戒辛辣第一周是需要清理肠毒改善口味的一周,在这段时间里要戒除油腻、高热和辛辣重口味的食物,因此尽量所有的菜肴都选择清蒸、水煮的烹饪方式,荤腥类的食物在这一周内禁止食用,但是可以吃鸡蛋来补充动物蛋白。
喜欢又辣又咸的重口味食物的女生,这一周要避免吃这些食物,尽量清淡为好。
推荐菜谱:
水蒸蛋、海带汤、烫青菜、豆浆牛奶、全麦包早饭可以一杯豆浆或牛奶搭配少许全麦包,也可以是粗粮小馒头,吃到6分饱就可以了。
在中饭开始之前不要吃其他食物,温开水和柠檬水可以随时饮用补充水分。
中饭一个水蒸蛋搭配烫青菜和麦包,晚餐则是素的海带汤和青菜,蔬菜的品种可以随意换,尽量选择叶绿素和纤维质丰富的为最佳。
第二周:
均衡营养促代谢通过第一周的排毒清肠,会发现自己身体轻松了许多,排便次数逐渐正常后第二周要开始补充营养。
因此这一周可以吃一些不油腻的荤类食物,同时除了青菜,你还需要吃一些维生素更丰富的胡萝卜和水果,但是从这一周开始主食就需要被这些食材完全取代了,控制饥饿感将成为成败关键。
推荐食谱:
水煮鸡丝、蔬果杂烩、烫青菜、水煮蛋早饭可以吃一个水煮蛋搭配柠檬水,因为热量低所以可能在中午你会感觉比较饥饿,所以中饭需要准备水煮鸡丝,把鸡肉用盐水煮熟后撕成条食用,搭配烫青菜吃到7分饱即可;晚餐用番茄、生菜、苹果和煮熟的胡萝卜做成蔬果杂烩,不要加炼乳和沙拉酱,原味直接食用即可。
全天不要忘记随时饮用温水或柠檬水哦,坚持一周体重可以减少5-7斤。
第三周:
控热燃脂加速瘦通过半个月的魔鬼瘦身计划,如果你还能坚持表示你已经成功了一半。
前两周的燃脂比较慢,因此体重变化也比较小,但大部分人会有身体变轻松的状况,而腰腹部的瘦身情况最明显。
第三周就是最严格的控热周,对饮食的控制会变得很严格,但也是体重下降最快的7天。
推荐食谱:
苹果餐+柠檬水+香蕉牛奶苹果和香蕉这两种水果是这周的主打食材,苹果可以在主食时间
吃,但香蕉一定要在饱腹之后才可以食用。
牛奶一般放在早饭时间食用,柠檬水或温开水要坚持每天至少8杯,不能吃主食、油腻食物和荤类食物,可以在中饭时间吃一些烫青菜但不可以加油。
如果你能坚持7天结束,体重可以再次下降8-10斤。
第四周:
巩固代谢成功瘦身魔鬼一般的第三周结束之后,迎来了最后一周的减肥计划。
这一周要逐渐开始恢复饮食,因此从最后一周的第一天到第七天,饮食量要呈现阶梯状。
前三天可以加入鸡蛋和蔬菜,后两天再逐渐添加荤类食物,到了最后两天再加入主食,记得加入主食的那一餐不要再吃荤类食物。
推荐食谱:
水煮蛋、烫青菜、水煮鸡丝、全麦包同样是前两周的主打食物,但在最后一周需要有层次的递进增加。
在经历了控热周之后,体重开始急剧下降但体内的营养物质也出现缺少空洞。
逐步增加饮食的品种和量,是为了让身体开始适应恢复的饮食同时增加营养。
每一餐吃到6分饱即可,千万不要一口气恢复饮食,如果这一周结束发现自己体重还没有达到瘦身目标,可以再用第一周的饮食重复一周,相信巩固效果会更好。
寒假计划篇7哦!
放寒假了!
我终于可以轻轻松松的玩了!
可~是,我不能光这么玩啊。
我决定了,我要为自己制定今年的寒假计划,我经过了几分钟就把今年的寒假计划做完了(我的计划是每天的,分上半月、下半月哦!
),我的计划半月:
1、每天7:
00起床。
2、起床之后吃早餐,吃完早餐看一会儿电视。
3、每样作业做5页(语、数、英)
4、中午睡2个小时。
5、下午,看一会儿电视。
6、每样作业做3页。
7、出去跟小伙伴们玩一下。
8、晚上就玩电脑、看电视。
9、9:
00上床睡觉。
过完上半月,差不多就就已经把寒假作业做完了。
下半月就轻松了:
1、每天8:
00起床。
2、上午,出去帮妈妈买一点东西,准备过年。
3、下午,自己玩。
4、去亲戚、朋友家拜年。
5、准备上学的东西。
6、高高兴兴的上学!
怎么样,我的寒假计划不错吧!
?
在这里,我祝全国人民:
x年吉祥、在新的一年里事业有成,更上?
层楼、天天白事可乐、月月乐百事、年年娃哈哈、岁岁都平安、心情似雪碧!
!
!
寒假计划篇8叮铃叮铃!
叮铃叮铃!
紧张的考试终于结束了。
“万岁!
”寒假
终于到来了,千万不要打乱了寒假好时光,快写一个寒假计划吧!
首先,每个人都有寒假作业,但是,我已经轻松搞定了。
总还是有点轻松感哦!
每天早晨9点半起床,但一天也不能闲着,该考疆内初中班了,要去补课,早晨10点半开始上课,到2点下课,下午做一些妈妈给我买的习题,但不要忘了劳逸结合哦!
写完习题后便可以休息1个小时,比如看看课外书。
我给你们介绍几本吧!
如沈石溪的《狼王梦》故事情节很感人的,一位母狼为了让子子孙孙当上狼王就与猎雕同归于尽了,对我们的学习很有帮助,还有:
《残狼灰满》,《象母冤》等。
俗话说得好:
“读书破万卷,下笔如有神。
”到了晚上10点便可以看半个小时的电视了。
哦!
对了,我可是对象棋还略懂一点哦,“将军!
哈哈,爸爸你又输了!
”我的寒假计划就是这样的。
你们设计了吗?
别忘了我给你们介绍的书哦!
六年级:
李燕君
寒假计划篇9鲜红的分数刺痛了我的双眼,不忍直视却已成定局。
这一次,我输得很彻底,大大的退步仿佛是在嘲讽自己是理科的渣渣,打击太大,承受太弱,顿时全无了心情。
学习路上,也许是我慌乱了步伐,所以才落后了一大截。
那么,这个寒假,我愿与时间赛跑,珍分夺秒,只为缩短差距,离自己的梦想更进一步。
1、早睡早起。
放假的生物钟不应该乱了步伐,早睡早起,身体杠杠,学习才有精神。
2、多做家务。
让劳累的母亲停下手中繁杂的活,好好休息,做自己力所能及的家务活。
3、关注新闻。
新闻,无疑是作文素材的直接来源,也是关心时事的有效途径。
4、认真完成学校布置的寒假作业,好好复习学过的知识,整理好自己的错题笔记,争取在开学的那场考试中发挥自己的实力证明自己不是理科的渣渣。
5、做义工,献爱心。
义工。
多出去走走,见见外面的世界有多精彩,留意身边事,伸手献爱心,帮助他人。
6、多练英语听力,力争口语15分,多练语文作文,力争高分。
对于“目标”,毕淑敏是这样说:
“目标是终极的代名词,它悬挂在人生的瀚海之中,你向它航行,却永远不会抵达。
你的快乐就在这跋涉的过程中流淌,而并非把目标攫为己有。
”一语惊醒梦中人,快乐原来是建立在追求目标的过程中,只要付出努力过,高中至少是无悔的。
虽然,离奋斗目标还很远,但我在一点一点的进步着,在不断的缩短与奋斗目标的距离。
不管结果如何,我都愿意在寒冬暖阳下静享自己的青春年华。
一个人将全部身心安置在最好的状态,才能变成一缕柔纱,与千疮百孔的世界温暖相拥。
无论这个世界对你怎样,都请一如既往的努力,勇敢,充满希望。