中医按摩 穴位按摩巧治多种疾病.docx

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中医按摩穴位按摩巧治多种疾病

推拿知识

　　中医文化历史悠久，博大精深，中医按摩更是非常好的治病方法。

通过按摩身体某处的穴位，最终达到保健养生的功效。

那么中医按摩的作用以及好处到底有哪些呢?

常用的是手法有哪些呢?

带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。

　　目录

　　1、中医按摩的作用2、中医按摩的好处

　　3、经典中医按摩手法4、中医穴位按摩巧治病

　　5、自我按摩方法6、中医手部按摩养生法

　　7、中医脚部按摩增强免疫力8、中医按摩的禁忌

　　中医按摩的作用

　　中医能够非常好的调理身体，治疗疾病，按摩就是一种常见的中医保健方法，按摩的作用也非常多，包括疏通身体各处经络、调和体内气血、提高身体的免疫功能等。

　　中医按摩的作用一：

疏通经络

　　《黄帝内经》里说：

“经络不通;病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。

如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。

　　中医按摩的作用二：

调和气血

　　明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：

“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。

这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。

因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。

现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。

　　中医按摩的作用三：

提高机体免疫能力

　　如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时，按揉小横纹。

掌心横纹有效。

有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推拿的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等皆高于对照组。

以上临床实践及其他动物实验皆证明，推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。

　　总之，中医按摩的作用有很多，也正是由于按摩能够疏通经络，使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用，因此可以适度的接受按摩，有益身心。

小儿推拿管不管用？

以前孩子生病，比如感冒，不管风寒风热感冒去了医院第一件事就是验血，不想验血医生则告知，不验血怎么知道为什么感冒了呢，估计没有人能不验血就买到药吧？

吃药打针就更不用说了，回家给孩子灌药更是心疼，哭的那个可怜样子啊，唉！

自从学了推拿，小病小灾的孩子也不用去医院了，在家给他推推，从那以后，每次孩子生病我都会做记录，生病的病症，推拿方案，管用不管用，还有第二套方案，饮食记录，直到病好了再来个总结，以后成了爷爷奶奶姥姥姥爷还能给孙子外孙子用呢。

说来也巧，最近我的邻居孩子感冒引起发烧了，刚开始发烧38.8，最后直接快40度了，因为我跟她在一起看孩子时，聊天时提起过推拿，有时自己孩子生病也一起聊天讲这些。

那个邻居就在家给孩子推拿退烧，用的清天河水，第一天，推拿不管用，家里老人不愿意了，直接吃退烧药了，第二天又烧，推拿还是不管用，结果连续吃了三天药，直到又碰到了这个邻居，才告诉她，不是推拿不管用，而是，不是所有的发烧都用清天河水的，这就是只知其一不知其二啊，再是，推拿不是只推一个穴位就可以治病的，需要配合几个甚至十几个穴位的推拿。

高烧38.5以上和以下用到的穴位是不一样的：

1、清天河水，适用于38.5度以下的低烧，夏天孩子不耐热都可以用的，清天河水，顾名思义给人一种很清凉的感觉2、如果是超过38.5度，就该用大寒的穴位了，退六腑,只能用于高热3、还有一个推三关，推三关是大热的穴位，不能用于高热，但高热有种情况可以用推三关，就是这边高烧，那边手脚冰凉，气血不通，可以推三关行气血，手脚热了，同时用退六腑，捏脊等清热穴位退热。

最近大家都知道雾霾天气的影响，很多宝宝反复患呼吸道感染，特别扁桃体发炎。

扁桃体本是身体呼吸道系统中非常重要的防御型器官，当空气质量差，细

菌病毒等繁殖，泛滥时，会特别刺激和激发扁桃体的防御功能。

宝宝患病时通常都是直接高烧，且不易退烧。

医院验血通常会显示出细菌感染的数据报告。

不过我一般是不建议轻易过早使用抗生素干预和治疗的。

抗生素在中国使用的现况，我相信不需要我多说，很多妈妈都很反感，却又无可奈何。

扁桃体炎可以不需用药就能单单依靠小儿推拿，这样安全绿色的办法来处理，西医认为必须使用抗生素才能处理的病例！

对于还没有系统学习的妈妈，大家对于穴位和很多技巧的掌握不是很到位的情况下，请酌情借助药物来治疗，不要再让孩子抵抗力越来越低下。

如果有条件，系统的学习下小儿推拿，一切防患于未然，以预防为本，帮助孩子建立一个健康的体魄！

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